Universidad del Papaloapan

Campus Tuxtepec

DEFECTOS POSTURALES Y SALUD BUCAL DEL

NIO.

Asignaturas: Crecimiento y desarrollo & Software en

Enfermera

Docente: L.E. Argelia Mora Martnez & Jos Antonio Rosales

Barrales

Carrera: Licenciatura en enfermera 3C

Integrantes del equipo:

Pacheco Peralta Jos Antonio
Severiano Regules Andrs Alberto
Villanueva Cervantes Eduardo Jonathan

San Juan Bautista Tuxtepec, Oaxaca a 26 de enero de 2016

INTRODUCCIN

Cuando se pierden las relaciones anatmicas o fisiolgicas por desequilibro

msculo esqueltico, se presentan defectos de postura. Estos problemas afectan
alrededor de uno de cada cinco nios en edad escolar y son causa de deformaciones
en las extremidades inferiores y la columna vertebral.
El aumento del inters hacia la postura corporal deriva del aumento de personas que
sufren dolor de espalda, cada vez a edades ms tempranas, as como de la
proliferacin de problemas del aparato locomotor tales como hipercifosis dorsal,
hiperlordosis lumbar, xifolordosis, escoliosis y sndrome de isquiosurales cortos.
Las posturas inadecuadas, el mobiliario escolar no siempre adaptado al alumno y la
falta de ejercicio fsico apropiado que otorgue la estabilidad adecuada a la columna
vertebral pueden explicar el hecho de que aproximadamente el 16% de los escolares
espaoles sufra dolor de espalda con alguna frecuencia y el 11% con bastante
asiduidad.
El dolor de espalda es un problema que ha crecido entre los adolescentes siendo
mayor su incidencia en estudiantes de secundaria y en mayor medida en chicas.
Diversos trabajos experimentales demuestran que la repeticin y mantenimiento de
determinadas posturas producen cambios degenerativos en los tejidos articulares
encargados de estabilizar la columna vertebral y la rodilla, siendo preocupante en
gran medida la proliferacin de la posicin sedente en la sociedad actual. Por tal
circunstancia, la educacin postural se convierte en un elemento fundamental en la
intervencin preventiva para lograr un adecuado desarrollo de los escolares.
El centro escolar a travs del rea de Educacin Fsica y por medio de los temas
transversales debe formar parte del proceso de formacin en cuanto a la postura
corporal, con la inexcusable colaboracin de todo el entorno social que rodea al
alumno/a.

MOTRICIDAD FINA

Es la coordinacin de movimientos de distintas partes del cuerpo con precisin. Las

habilidades de la psicomotricidad fina se van desarrollando progresivamente. Implica
un nivel elevado de maduracin y un aprendizaje largo para la adquisicin plena de
cada uno de sus aspectos, ya que hay diferentes niveles de dificultad y precisin.
Para que el nio consiga destreza en la coordinacin motora fina debe concluirse un
proceso cclico.
Este proceso se inicia espontneamente cuando el nio empieza a realizar alguna
tarea porque se siente capaz.
Actividades que favorecen el desarrollo de la psicomotricidad fina
Dibujar, pintar, colorear, recortar, modelar o moldear masa, enhebrar, resolver
laberintos o completar la figura siguiendo los puntos son algunas de las actividades
que ayudarn a los nios a desarrollar su psicomotricidad fina.
Los aspectos de la motricidad fina que se pueden trabajar ms tanto a nivel escolar
como educativo en general, son:
- Coordinacin viso-manual
- Motricidad facial
- Motricidad fontica
- Motricidad gestual
El desarrollo de estas actividades resulta motivador para el nio. La motricidad fina
est muy ligada al desarrollo de la inteligencia y para conseguir motivacin, no hay
que olvidar incentivar sus logros con aplausos y alegra.
MOTRICIDAD GRUESA
Es la parte de la motricidad referente a los movimientos de los msculos que afectan
a la locomocin o del desarrollo postural como andar, correr, saltar, etc., es decir,
todo lo que tenga que ver con el desarrollo del nio que afectan a grupos de
msculos sin tener en cuenta el detalle o la precisin que requiere la motricidad fina.
A continuacin detallaremos el desarrollo de la motricidad gruesa en las diferentes
fases de crecimiento.
1 a 2 aos: alrededor del ao y medio el nio anda solo y puede subir escalones con
ayuda. Su curiosidad le hace tocar todo y se puede sentar en una silla, agacharse,
etc..., A los 2 aos el nio corre y puede saltar con los dos pies juntos. Se pone en
cuclillas, sube y baja las escaleras sintiendo el apoyo de la pared.
3 a 4 aos: se consolida lo adquirido hasta el momento, se corre sin problemas, se
suben y bajan escaleras sin ayuda ni apoyos, pueden ir de puntillas andando sobre
las mismas sin problemas. Al llegar a los 4 aos se puede ir solo con un pie, el
movimiento motor a lo largo del ao se ir perfeccionando hasta poder saltar, mover,
subir y bajar por todas partes.

5 a 7 aos: El equilibrio entra en la fase determinante, donde se adquiere total

autonoma en este sentido a lo largo de este perodo. Las posibilidades que se abren
al nio delante de las siguientes fases de crecimiento (adolescencia, pubertad) hasta
llegar al desarrollo completo vendrn marcadas ineludiblemente por lo adquirido y
consolidado
en
estas
etapas.
A partir de los 7 aos la maduracin est prcticamente completada, por lo que a
partir de ahora y hasta los 12 aos es el momento idneo para realizar actividades
que favorezcan el equilibrio y la coordinacin de movimientos.
LA POSTURA CORPORAL.
La postura corporal es inherente al ser humano, puesto que le acompaa las 24
horas del da y durante toda su vida. Kendall (1985) define la postura como la
composicin de las posiciones de todas las articulaciones del cuerpo humano en
todo momento.
Andjar y Santoja (1996) hacen referencia a los conceptos de postura correcta como
"toda aquella que no sobrecarga la columna ni a ningn otro elemento del aparato
locomotor", postura viciosa a "la que sobrecarga a las estructuras seas, tendinosas,
musculares, vasculares, etc., desgastando el organismo de manera permanente, en
uno o varios de sus elementos, afectando sobre todo a la columna vertebral" y
postura armnica como "la postura ms cercana a la postura correcta que cada
persona puede conseguir, segn sus posibilidades individuales en cada momento y
etapa de su vida".
La correcta adopcin de las posturas a lo largo de todo el da y durante el
crecimiento prcticamente asegura el correcto desarrollo de la columna vertebral.
Desgraciadamente, es muy frecuente que los escolares adopten frecuentemente
posturas incorrectas a lo largo del da.
QUE ES UN PROBLEMA DE POSTURA
Los problemas posturales son un grupo de alteraciones de los ejes del tronco y de
los miembros inferiores, que se producen como consecuencia de posiciones y
costumbres que adoptan los nios en el desarrollo de sus actividades de la vida
diaria, y que para lograr su correccin deberemos primero modificar algunos hbitos.
Algunos trastornos derivan de la posicin intrauterina y por lo tanto no podemos
prevenirlos. Otros son consecuencia de hbitos y costumbres y son precisamente los
que podemos prevenir y corregir.

FACTORES QUE CONDICIONAN EL PROBLEMA DE POSTURA

1. Las propias caractersticas fisiolgicas del crecimiento a nivel del aparato

locomotor.

2. Desajuste en la conciencia del esquema corporal.

3. Caractersticas psicolgicas.
4. Tendencia progresiva hacia el sedentarismo, la falta de ejercicio fsico.
5. Condiciones propias de la escolarizacin.
6. Defectos de visin y su incidencia en la postura.

CONSECUENCIAS DE UNA MALA POSTURA

Cuando se pierden las relaciones anatmicas correctas por la mala postura corporal,
se presentan infinidad de problemas que afectan la calidad de vida del individuo (en
este caso del nio) y son la causa de deformaciones en las extremidades inferiores y
la columna vertebral. Si no son tratados durante la niez, repercuten en la edad
adulta con dolor o limitaciones funcionales que llegan a ser invalidantes.
Los defectos posturales ms frecuentes en el escolar son:

Pie plano: El pie plano es una afeccin que se caracteriza por una falta de
arco longitudinal o de bveda plantar (justo la alteracin contraria que la del
pie cavo). Se dice del pie que ha perdido arco plantar normal y se ha
aplanado. La huella que deja un pie plano es fcil de reconocer porque
carece de la curva caracterstica del pie o sta es menos pronunciada.

Tibias varas: La enfermedad de Blount es un trastorno del crecimiento que

afecta a los huesos de la parte inferior de la pierna, provocando que estos se
arqueen hacia fuera, en los nios pequeos suele afectar a ambas piernas.

Tobillos o rodillas en varo o valgo: a la postura en la que cuando las

rodillas se tocan, los tobillos estn separados entre s. Las piernas tienen una
disposicin en X.

Anteversin del cuello femoral: es una alteracin en el eje rotacional del

cuerpo y representa una de las causas ms frecuentes de marcha intra rotada
en el nio.

Hiperlordosis: aumento de la curvatura lumbar.

Escoliosis o xifosis: el aumento de la curvatura dorsal (joroba).

Identificar problemas de postura y corregirlos a tiempo, puede mejorar el rendimiento

escolar y prevenir repercusiones laborales y sociales.

IMPORTANCIA DE UNA BUENA POSTURA

Mantener una buena postura es esencial en nuestro da a da. Una mala postura
corporal puede afectar seriamente a nuestra salud. La mayora de la gente no presta
mayor importancia a los hbitos posturales hasta que empiezan a tener dolores de
espalda u otros problemas.
Las actividades que las personas realizan en forma cotidiana, sea trabajar sentados
frente a un escritorio o una computadora, caminar o permanecer de pie por un tiempo
prolongado pueden provocar tensiones y dolores musculares si no son realizados
correctamente. Si tenemos una postura corporal adecuada se obtienen innumerables
ventajas:

Se elimina o disminuye la tensin muscular.

Permite una respiracin ms profunda y libre, produciendo una calma fsica

con una serena lucidez mental.

Aumenta la capacidad de concentracin y la precisin, disminuyen los

errores, se ahorra tiempo.

Al sentarse ms derecho, con ms vitalidad, aumenta la autoestima y la

seguridad.

Estimula y enriquece la capacidad de relacin con los dems creando un

clima favorable y de cooperacin.

Se ven disminuidos los porcentajes de por estrs, por dolencias de columna,

y por dolencias osteo-musculares.

RECOMENDACIONES
Es necesario que tanto el personal de salud como maestros y padres de familia,
inculquen a los alumnos hbitos de buena postura, como:

Sentarse y pararse siempre derechos.

Caminar erguidos.
Usar zapatos cmodos y a la medida.
No levantar objetos pesados; de ser necesario, hacerlo flexionando las
rodillas en cuclillas y no doblando la cintura
Practicar ejercicios. Algunos son especialmente tiles para prevenir
trastornos especficos y pueden realizarse en la clase de educacin fsica.
Las mochilas de los nios no deben superar el 15% de su peso
Consejos para cargar peso correctamente:
1. Usar mochilas con correas anchas y acolchadas, y con respaldo acolchado.
2. Usar mochilas con ajustes firmes, procurando mantener la bolsa a unos 5 cm
arriba de su cintura.
3. Repartir el peso. Llevar siempre la mochila por las dos correas y jams por una
slo, para no sobrecargar uno de los hombros.

4. Hacer ejercicio. Practicar algn deporte o ejercicios para fortalecer los

msculos de la espalda.
5. Organizar la mochila poniendo los libros ms pesados cerca y pegados a la
espalda, y manteniendo cada cosa en su lugar.
6. Peso de arrastre. Optar por llevar mochilas con ruedas, evitando tirar de ellas al
bajar o subir escalones.
7. Mantener la columna recta y no curvada, para llevar la mochila con ruedas.
8. Repartir el peso. En el caso de que haya mucho material, llevar parte del peso
en las manos.
9. Limitar el peso del contenido y evitar transportar cargas intiles. Si la mochila
es muy pesada, el nio se ve obligado a arquear hacia delante la columna
vertebral o a flexionar hacia delante la cabeza y el tronco para compensar el peso.
10. Utilizar las dos manos para coger la mochila, doblar las rodillas e inclinarse
para levantarla.
11. Controla el tiempo. Evita que tu hijo transporte la mochila con mucho peso
durante ms de 15 minutos. En este sentido, la supervisin de los padres es
esencial y ms que necesaria. Y la colaboracin de los profesores tambin.

La postura correcta cuando estamos sentados a la mesa de trabajo es:

Las plantas de los pies apoyadas en el suelo, con los pies paralelos y al
mismo nivel. De no llegar al suelo porque la silla es demasiado alta, usar un
reposapis. Los pies nunca deben quedar colgando.
Rodillas flexionadas a 90, es decir, tienen que formar un ngulo recto con
los fmures. Entre el asiento y la parte posterior de la rodilla ha de haber un
espacio para no comprimir la zona popltea y evitar as problemas circulatorios o
nerviosos.
Evitar cruzar las piernas, porque hacerlo provoca compresin en los vasos
sanguneos as como la alteracin de los puntos de presin en un glteo ms que
en el otro.
Repartir el peso en ambos fmures, sin apoyar el peso en el cccix y
manteniendo los glteos al fondo de la silla
La espalda, apoyada en el respaldo, ajustando su posicin en la zona
lumbar.
Mantener en lo posible los hombros relajados, colocando los antebrazos
sobre la mesa o las manos sobre el regazo.
La cabeza, recta. La zona cervical tiene que quedar alineada con el resto
de la columna. Si desplazamos la cabeza hacia delante aumenta la exigencia
muscular en esta zona, acrecentando la presin en los discos intervertebrales as
como el incremento del cansancio muscular.
INTERVENCIONES DE ENFERMERA:
Para el maestro

 Recomendar al maestro que durante las clases y recreo observe si los

alumnos presentan alguna evidencia de trastorno postural, si se quejan de
dolor o deforman el taln del zapato.
Para confirmar posible problema postural, realiza un examen sencillo
mediante el cual identifica si el alumno padece hper-elasticidad articular,
tiene pie plano, piernas arqueadas hacia adentro o afuera, marcha
claudicante o desva las puntas de los pies al caminar.
Para el equipo de salud
El personal de salud efecta interrogatorio dirigido y exploracin esttica y
dinmica, para verificar o descartar la sospecha por el maestro o, detectar
algn otro transtorno postural.
Si encuentra trastornos de poca magnitud, corregibles con ejercicios, posturas
especficas o prtesis simples, los prescribir. Para ello solicitar la
colaboracin de padres y maestros.
En caso de detectar problemas ms graves, referir a un segundo nivel.

SALUD BUCAL
IMPORTANCIA DE UNA BUENA HIGIENE BUCAL
No cepillarse los dientes o hacerlo de manera incorrecta, favorece a la acumulacin
de residuos de comida y la proliferacin de la placa dent bacteriana, cuya accin
produce caries dental, inflamacin de las encas y enfermedad parodontal.
Los estudios han demostrado que al llegar a la primaria, 9 de cada 10 nios
presentan lesiones por caries en ms de una pieza.
La enfermedad parodontal es un proceso crnico y degenerativo, que debe ser
tratado en etapas tempranas, para evitar la prdida de piezas dentales, inclusive
sanas.

INTERVENCIONES DE ENFERMERA:
En el programa de salud escolar se busca promover un cambio de hbitos que
favorezca la salud bucodental y complementarlo con acciones preventivas y
curativas, ya sea en la escuela o en la unidad de salud.
Para el maestro
Colabora en acciones educativas y preventivas, como:
Educacin para la salud bucal a travs de plticas, peridicos murales, pinta
de bardas, representaciones de teatro guiol y otras.
Demostracin y prctica de la tcnica de cepillado y del uso del hilo dental.
Deteccin de la placa dentobacteriana para verificar el cepillado adecuado.
Colutorios quincenales de fluoruro de sodio.
Para el equipo de salud

El odontlogo, el mdico, la trabajadora social o enfermera:

Asesoran y dan seguimiento a las actividades del maestro, mediante visitas
peridicas a las escuelas.
Proporcionan el fluoruro al maestro y lo capacitan sobre su uso.
El odontlogo es el encargado de realizar profilaxis, aplicacin tpica de
fluoruro, diagnosticar y atender en su caso a los escolares. Se recomienda
iniciar con los alumnos de primer ao y en cada siclo darles mantenimiento de
manera creciente, hasta cubrir a toda la poblacin.
Si existe equipo dental en la escuela o se cuenta con una unidad mvil de
salud escolar, los educandos sern atendidos en ese espacio; de no ser as,
se remitirn al centro de salud, a la unidad del IMSS, ISSSTE u otras que
correspondan.
Cuando se brinde atencin en la propia escuela, el equipo de salud y el
maestro podrn organizar actividades con los padres de familia, para adquirir
los materiales necesarios en la atencin dental.

RECOMENDACIONES

Promover entre la comunidad escolar una alimentacin adecuada y evitar el

consumo de productos criognicos.

Informar a los padres de familia sobre los beneficios de consumo de sal

fluorurada para la salud bucal.

Vigilar la higiene bucal y procurar la asistencia a consultas dentales, cada 6

meses.

CONCLUSIN
Actualmente con la nueva era tecnolgica, la globalizacin, y todos los cambios que
estn introducindose en nuestro ambiente familiar, escolar, y ocio; estn trayendo
consigo cambios a nivel de la salud en todas las etapas de la vida; especialmente
estn generando gran impacto en el crecimiento y desarrollo de los nios, poniendo
en riesgo su estabilidad y calidad de vida en su etapa adulta.
Concluimos en que el exceso de peso en las mochilas es un grave problema porque
genera consecuencias a largo plazo para los nios, por ello es importante hacer
hincapi en que los nios deben desarrollar actividad fsica o deporte de forma
regular y adecuada, y evitar estar todo el da sentado. Debemos de fomentar ms la
concientizacin y cooperacin tanto padres como maestros acerca de la importancia
que conlleva el observar, diagnosticar y tratar a tiempo los diferentes problemas que
generan una mala postura y una escasa higiene bucal. Aunado a que se debe
observar si es adecuado el tipo de mobiliario escolar para los nios.