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Instrucciones.
Poner el jengibre y el rbano en una juguera para obtener sus jugos.
Exprimir limones y sobre el zumo colocar el rbano picante y tambin el jengibre.
Luego, mezclar muy bien por 3 minutos.
Agregar miel y canela, mezclar hasta formar un jarabe.
Vierte la mezcla en un frasco de vidrio y meterlo en la nevera.
Consumir una cucharada de te unas dos veces en el da antes de entrenar y comer.