"A legrosszabb hazugsg az, amit magunknak mondunk.

Tagadsban lnk azzal

kapcsolatban, amit tesznk, st amit gondolunk. Tesszk ezt azrt, mert flnk. Flnk, hogy
nem talljuk meg a szeretetet, s amikor megtalljuk, attl flnk, hogy elvesztjk azt. Attl
flnk, ha nincs szeretet, akkor boldogtalanok lesznk." - Richard Bach
Legtbbnk nem szereti a hazudozkat. St gyakran rznk srtettsget, dht, amikor egy
msik szemly hazudik neknk. De az igazsg az, hogy nap mint nap hazudunk magunknak.
Negatv bels beszdet folytatunk s olyan gondolati mintkkal foglalkozunk, melyek
gtoljk a szemlyes nvekedst, s korltoznak bennnket azon kpessgnkben, hogy teljes
s megalapozott letet ljnk. Megrdemeljk, hogy teljes letet ljnk, s megtapasztaljuk
mindazt az rmt s rejtlyt, melyet az let knl fel lehetsgknt. Az els lps afel, hogy
ilyenn vljunk, a tudatossg. Ha tudatoss vagyunk kpesek vlni arra, hogy miben
hazudunk nmagunknak, akkor teremt mdon kezdhetjk megszrni a gondolatainkat. Itt
olvashat 10 olyan hazugsg, melyet magunknak mondunk s abba kell hagyjunk azrt, hogy
nmagunk korltai mltt vljanak, s kezdjk el teljessgben lvezni az letet, melyre
rendeltettnk.

1. A mltam mindig ksrteni fog

Helyesbtve - akkor ksrt a mltad, ha hagyod. De nem, egyltaln nem vagy arra tlve,
hogy egsz letedet azzal tltsd, hogy ktsgbeesetten keresd a szeretetet, hogy valaki
megmutassa neked egy olyan szl miatt, aki ezt sosem tette meg. Az a dolog, amit ebben a
pillanatban teszel - az nreflexi, ami megkrdjelezi a rgi gondolati mintkat - egy nagy
lps a vltozs irnyba. Legkzelebb, mieltt egy alaptalan hitnek vagy flelemnek adod t
magad, krdezd meg magadtl: "Mi ennek az informcimnak a forrsa?" Ha a vlasz az mint ltalban - hogy "Azt hittem, hogy...", akkor utastsd el a gondolatot. Ne feledd, ha
ragaszkodsz a mltadhoz, azt a sorsod rovsra teszed.

2. A siker a kudarc ellentte

Nincsenek hibk, csak eredmnyek. Mg akkor se add fel, ha a dolgok nem gy bontakoznak
ki, ahogy vrtad. Tanulj belle, amit lehet, s legyl mindig mozgsban. Aki tovbbra is
folytatja az elrehaladst ezen a mdon, egyszerre egy lpssel, az a vgn nyer. A csatt
mindig jval a vgs gyzelem eltt nyerik. Ez egy gondolkodsmd. A siker egy folyamat,
amely kis lpsekbl ll, dntsekbl s cselekedetekbl, amelyek fokozatosan egymsra
plnek.

3. Ha lenne (...), akkor boldog lennk

Kt mdja van, hogy gazdag s boldog lgy: Az egyik, ha megvan mindened, amit akarsz, a
msik, amikor elgedett vagy mindazzal, amid van. Mindkt irny azonos. Ha elfogadod s
rtkeled a dolgokat most, tbb boldogsgot tallsz. A boldogsg akkor jn, amikor
abbahagyod a gondok miatti panaszkodst, s elkezdesz hlt rezni azrt, amirt sok
nehzsgben nincs rszed. gy a kvetkez alkalommal, amikor azon kapod magad, hogy
olyan dolgokon gondolkozol, amit nem kaphattl meg, gondolj inkbb azokra, melyekkel
rendelkezel, s legyl rtk hls.

4. A vlsg egy rossz dolog

Ahogy John F. Kennedy mondta egyszer, "A knai "vlsg" sz szimblumt kt tollvonssal
rjk. Az egyik tollvons jelenti a veszlyt, a msik a lehetsget. Egy vlsgban vigyzz a
veszlyre, de ismerd fel a lehetsget is. Az let mindig kiegyenlti magt. Minden kihvs,
problma, nehzsg ami felmerl, egyszeren egy msik lehetsg a tanulsra s a fejldsre.

5. Tl reg vagyok mr ehhez

Sosem vagy tl reg ahhoz, hogy utnamenj annak, amit akarsz. Nelson Mandela 76 ves
volt, amikor elnk lett. Leonardo Da Vinci 51 ves korban festette a Mona List. De
szmtalan ms plda van. Mindenki a sajt idvonaln van, s sohasem tl reg vagy fiatal
ahhoz, hogy teljestse a hivatst.

6. Annak az embernek (...) van, ezrt neki sokkal

knnyebb, mint nekem
Annyira sok ember hiszi ezt. De ez egyszeren nem igaz. Az igazsg az, hogy fogalmad nem
lehet arrl, mirl szl a msik ember lete! Mindenki a maga mdjn kutat s kzd. Senkinek
sem adtak a kezbe hasznlati tmutatt az lethez, mindenki ugyangy prbl rjnni, ahogy
te. Egyszer valaki azt mondta, ha mindannyian egy szoba kzepre dobnnk egy halomba a
problminkat, s vlasztanunk kellene kzlk, nagy tlekeds lenne, hogy mindenki
visszakapja a sajtjt.

7. Jobb adni, mint kapni

Ez egy szp gondolat s hasznos, klnsen ha nkzpont szemly vagy, de nem hiszem,
hogy igaz. Taln helyettesthetnnk ezt a hazugsgot a "J adni s kapni" igazsggal, mivel
egyik sem "jobb", mint a msik. Ezek egyenslyban vannak. Egyszer matematika,
mindenkihez, aki ad, tartoznia kell valakinek, aki kapja. s hogy egy lpst tegynk, adni
pszicholgiailag knnyebb, mint kapni, mivel ahhoz, hogy adjunk, nincs szksg
nrtkelsre. Odaadhatod nmagad legjobb rszeit, mert lehet, hogy nem rzed magad
rdemesnek rjuk. De ahhoz, hogy hajland legyl kapni, azt kell rezned, hogy mlt vagy a
msiktl azt elfogadni.

8. Holnap meg tudom csinlni

Taln az egyik leggyakoribb hazugsg, amit magunknak mondunk. De mindannyian tudjuk,
hogy ez nem igaz! A baj az, hogy mindig gy gondolod, hogy tbb idd lesz. De egy nap
majd felbredsz, s nem lesz tbb id azokra a dolgokra, melyeket meg akartl tenni. Senki
sem tudja, mit hoz a jv, vagy mit lenne a legjobb megtenni "azokon a napokon". Az leted
s az id, amit meglsz, ma van. Klnben is, ha mindannyian arra vrnnk, hogy kszen
legynk valamire, akkor sohasem tennnk meg semmit.

9. A boldogsg a j kzrzetem alapja

jra s jra azt mondjuk magunknak, hogy "Boldognak kell lennem." Azt krdezzk
magunktl, "Mirt nem vagyok boldog?" Az igazsg az, hogy az rzelmek azok rzelmek.
Szomorsg, dh, magny, flelem, ezek nem rossz dolgok! Ahelyett, hogy azt mondjuk

magunknak, hogy boldognak kell maradnunk, hagynunk kellene magunkat trezni az adott
pillanatot. Az, hogy megengedjk magunknak, hogy gy rezznk, ahogy rznk - nem
folyamatosan boldogsgot - az alapja a j kzrzetnek.

10. Rossz dolog nkzpontnak lenni

Az nzs nha egszsges. Mindannyiunknak tudnunk kell "nemet" mondani idnknt, s
nem kell bocsnatot krni minden alkalommal. Ez a te leted, a te rzelmeid. Dnts gy,
ahogy az a szmodra a legjobb. s ne aggdj amiatt, hogy msok mit gondolnak a
dntseidrl. Ha valamikor arra kerl a sor, hogy vlasztanod kell valaki vagy valami ms s
nmagad kztt, mindig vlaszd magadat.
Whitney Anthony

Knyvajnl

Felismerni, ami van

Beszlgetsek oldsrl s ktsrl
Bert Hellinger - Gabriele Ten Hvel
Kiad: BIOENERGETIC KIAD KFT.
Oldalak szma: 182
ISBN: 9789632910390
Nyelv: MAGYAR
Kiads ve: 2012
http://konyvnezo.blogspot.hu/2013/12/felismerni-ami-van-bert-hellinger.html
Bert Hellinger sszezavarta a fejemet s a lelkemig hatolt. Elbizonytalantott,
megbotrnkoztatott s kvncsiv tett. Sok gondolatt els pillantsra szinte ijeszten
ismersnek talltam... Mirt lt szeretetet a vrfertzsben? - Mirt tartja a felhborodst
erszakos jelleg energinak? - Mirt tartja fontosabbnak a frfi-jelleget minden emancipci
ellenre is? - Mirt tartja azt, hogy az rkbefogad szlknek eredend bnk van az rkbe
fogadott gyermekkkel szemben? - Mirt tekinti a szabadsg forrsnak a csald irnti
ktdst? - Mirt vli gy, hogy meg kell bklnnk a sorsunkkal? ...a lelki let olyan

szfriba hatol el, amelyekre a modern, analzis-orientlt pszicholginak nincsenek is

kifejezsei. Mintha hidat ptene egy olyan letvalsghoz, amelyben az emberi llek
legmlyebb rezdlseire mg nem kszlt kifejezsrendszer... A beszlgetsek Bert
Hellingerrel gondolatok s rzsek szvevnybl llnak. Provokl, elszdt, felkavar s
felingerel. Ez a keverk remek szellemi tpllk, s arra kszteti az ember gondolatait, hogy
tlhaladjanak azon a ponton is, ahol mr legszvesebben elgedetten megllnnak. s utna
mr ms szemmel ltjuk a vilgot.