LINEAMIENTOS

PEDAGGICOS

NDICE
1.

Introduccin

2.

Fundamentos pedaggicos

3.

Enfoques pedaggicos en la educacin fsica

3.1. Enfoque mdico-biolgico
3.2. Enfoque psicoeducativo
3.3. Enfoque sociocultural

4.

Enfoque actual de la educacin fsica

4.1. Qu es corporeidad?
4.2. La motricidad humana como ciencia integradora
4.3. Aspectos en el desarrollo de la motricidad humana
4.3.1. El esquema corporal y su relacin con el desarrollo de la Corporeidad
4.3.2. Las nociones espacio-temporales
4.3.3. Las habilidades motrices bsicas
4.3.4. La percepcin
4.3.5. Lateralidad
4.3.6. El Tono muscular
4.3.7. Coordinacin
4.3.8. La postura y el equilibrio
4.3.9. Respiracin

5.

Lineamientos pedaggicos del plan

5.1. Competencias y capacidades
5.1.1 Competencia 1: Construye su corporeidad
5.1.2. Competencia 2: Valora y practica actividades fsicas y hbitos saludables
5.1.3. Competencia 3: Utiliza sus habilidades sociomotrices en actividades fsicas y deportivas

6.

Bibliografa

Lineamientos pedaggicos
01

1. INTRODUCCIN
Todos conocemos la importancia de la Educacin Fsica en el desarrollo integral del nio, nia y adolescente, sin embargo existe una
brecha inmensa en el quehacer pedaggico de los maestros y los contenidos instrumentales, orgnicos y funcionales.
Lineamientos pedaggicos

El presente documento consta de un marco terico que sustenta el enfoque con diversos planteamientos desde una perspectiva curricular
en un enfoque por competencias, haciendo referencia adems a las capacidades correspondientes de cada una de ellas. Asimismo, est
relacionado con la CORPOREIDAD Y MOTRICIDAD, aspecto que forma parte de los lineamientos pedaggicos del Plan Nacional de
Fortalecimiento de la Educacin Fsica y el Deporte Escolar, con la intencin de mejorar las capacidades docentes en cuanto a su quehacer
pedaggico.

02

2. FUNDAMENTOS PEDAGGICOS
La razn principal de la educacin siempre ser atender las necesidades humanas, es decir, tener en cuenta las posibilidades del desarrollo de la persona a fin de lograr un desenvolvimiento activo y participativo en el seno de su sociedad.
La Organizacin Panamericana de la Salud (OPS) durante el ao 2011 ubic al Per en el octavo lugar del mundo con nios obesos entre
los 6 y 9 aos de edad ; y el Ministerio de Salud el ao pasado seal que el 50% de los peruanos no realiza actividad fsica. Estas
problemticas atentan contra la edificacin de una sociedad sana y reafirmadora de valores.
En tal sentido, el Ministerio de Educacin ratifica que la actividad fsica y el establecimiento de un estilo de vida saludable, contribuye a
la formacin integral del ser humano y a la integracin social orientada a emprendimientos futuros de carcter trascendente, como
derecho de todos en armona y en el marco de una cultura de paz.
Hoy en da, la Educacin Fsica como disciplina desarrollada a lo largo de decenios y habiendo pasado por diversos enfoques, se la
considera fundamental en el desarrollo integral del estudiante. Es integral porque engloba todos los aspectos: corporales, motrices,
socioemocionales, afectivos y cognitivos; conducentes a la formacin de ciudadanos democrticos capaces de convertir sus potencialidades en desarrollo y progreso para todos. A travs de ella, se busca formar al estudiante como unidad y globalidad, y cuya especificidad
se concreta en tener consciencia de su propia corporeidad y motricidad. Esto supone que los diferentes aspectos de la personalidad estn
ntimamente ligados entre s.
En esta perspectiva, no podemos hablar de una Educacin Fsica orientada a educar nicamente el organismo, el aparato locomotor o
los aspectos motores por s mismos de manera aislada, sino que a partir de la accin corporal y motriz se desarrollan aprendizajes
integradores en situaciones reales porque se trabaja con seres humanos complejos y multidimensionales con una conciencia sociocrtica
y productiva. Esto contribuye a la prosperidad y el progreso social as como a la solucin de problemas concretos relacionados con la vida
sedentaria: la obesidad, las enfermedades cardiovasculares e incluso psicolgicas que se estn manifestando en la sociedad actual.
Por tanto, estos lineamientos pedaggicos llevan tambin en s mismos una dimensin crtica, puesto que tratan de subvertir estilos de
vida nocivos que atentan contra la propia vida de las personas y de la sociedad en la que vivimos. Esta nueva forma de hacer Educacin
Fsica tiene una mirada del cuerpo como el lugar donde se genera la corporeidad que se manifiesta por medio de la motricidad
(movimiento con intencin)- y no por el cuerpo como instrumento. Es decir, sentir y vivir el cuerpo en sus connotaciones de saber, saber
hacer, saber ser y saber convivir, desarrollndose integralmente a travs de lo cognitivo, de lo tico y de lo prctico, lo que deviene en
corporeidad. Todo ello en el marco de un estilo de vida activo y saludable.
Una Educacin Fsica cuyo planteamiento implica una mirada al nio, nia y adolescente en desarrollo, brindndole los elementos para
un desarrollo psicomotor armnico a travs de experiencias significativas; generando una conciencia sociocrtica al cuidado de su salud
que deviene de la prctica de hbitos saludables como la buena alimentacin y postura; y fortaleciendo sus habilidades sociales a travs
de la prctica de la actividad fsica y deportiva, sern elemento claves y fundamentales para una sociedad sana, participativa en el marco
de una cultura de paz.

Lineamientos pedaggicos
03

3. ENFOQUES PEDAGGICOS EN LA EDUCACIN FSICA

El reto de la nueva cultura educativa se refiere a la escuela como una institucin que ensea contenidos del siglo XIX con profesores
del siglo XX a alumnos del siglo XXI (Monereo & Pozo, 2001). Afirma Monereo y Pozo, en su artculo En qu siglo vive la escuela? Es
comn ver el divorcio existente entre la formacin de los docentes y los enfoques pedaggicos implementados en las aulas de Educacin
Bsica Regular; pero estas diferencias no solo existen en relacin a las instituciones y a los actores educativos, sino que tambin existen
diferencias respecto a los diversos enfoques pedaggicos que aplican los docentes en una misma escuela.
La Educacin Fsica en la era moderna ha experimentado un amplio desarrollo dadas las diversas modas y modos de practicar el ejercicio
fsico en el mbito educativo. Las mismas que han estado influidas por factores como el gran desarrollo alcanzado por la ciencia y la
tecnologa, los avances experimentados por las ciencias biomdicas, psicolgicas, pedaggicas y sociolgicas, la ocupacin por el
cuidado del cuerpo y el medio ambiente, el gran impacto de los Juegos Olmpicos y la lucha contra el sedentarismo. El desarrollo de
diversas tendencias pedaggicas constituye distintas maneras de comprender y desarrollar la Educacin Fsica. Los siguientes enfoques
son los ms representativos.
3.1. El enfoque Mdico-biolgico.
Comienza a desarrollarse desde la primera mitad de siglo pasado, esta tendencia tiene sus bases cientficas en las ciencias biomdicas,
nutricin, morfologa, fisiologa, bioqumica y biomecnica del movimiento humano, centrando su atencin en el funcionamiento estructural y orgnico del cuerpo y en los efectos que ejerce el ejercicio fsico.
Esta perspectiva se fundamenta en una pedagoga tradicional conductista con objetivos de carcter higinico y utilitario, dirigida al
desarrollo de la condicin fsica. Los propsitos de enseanza se dirigen a la formacin de hbitos, habilidades y capacidades fsicas,
sobre la base de una ejecucin tcnica lo ms correcta posible, con repeticiones estandarizadas de diferentes actividades y ejercicios para
la formacin de estereotipos dinmicos, la gimnasia bsica, teraputica y profilctica, el desarrollo de las capacidades fsicas condicionales y coordinativas y la reproduccin de modelos tcnicos. La relacin profesor-alumno es de sujeto-objeto con limitada interaccin en la
construccin del conocimiento y la evaluacin es predominantemente cuantitativa.
3.2. El enfoque Psicoeducativo.
Su mayor auge se constata a partir de la dcada de los sesenta del siglo pasado. Toma como base los aportes de la psicomotricidad
clnica relacionada al conocimiento y funcionamiento del sistema nervioso, la motricidad neuronal y la conductual general de los
movimientos.
Un rasgo esencial de esta tendencia es el nfasis en la motivacin y en el aprendizaje del estudiante ms que en la enseanza del
profesor. Se trata de facilitar al estudiante las condiciones para que elija y tome decisiones, construya y descubra a travs del movimiento
elevando el carcter activo y consciente del estudiante como sujeto de su propio aprendizaje e incrementando las potencialidades educativas y cognitivas del ejercicio fsico.La psicomotricidad y la expresin corporal son las evidencias pedaggicas ms representativas de
este enfoque. Utiliza el juego libre como medio de trasmitir emociones; se trata de que el nio viva con placer las acciones que desarrolla
durante el juego libre en la sesin. As el nio puede ser l mismo. Experimenta, se conoce, se siente, se muestra y acepta normas que le
ayudan a su desarrollo cognitivo y motriz.
Finalmente, este enfoque se ocupa de la interaccin entre el cuerpo, las emociones, el movimiento y su utilidad en el desarrollo integral
de los estudiantes. La relacin alumno-profesor es de sujetosujeto, con presencia pasiva del docente en un marco de direccin no
directiva. La evaluacin es dada por la evolucin autopersonal, y desempeos no cuantificados.

Lineamientos pedaggicos

3.3. El enfoque Sociocultural.

Este modelo tambin denominado sociocrtico o sociodeportivo se reafirma sobre la base de la utilidad social en contraposicin con las
tendencias sedentarias y de ocio pasivo. Promueve un estilo de vida saludable, de prctica al aire libre y en ambientes naturales.
Desde una perspectiva cientfica sociocrtica y una pedagoga de construccin sociocultural, este modelo promueve la integracin a la
prctica del deporte y la actividad fsica en el entorno escolar y extraescolar de la comunidad en general; con un sentido ecolgico en
funcin de mejorar la salud y la calidad de vida de los ciudadanos, al consolidarse el deporte como un fenmeno sociocultural en la
sociedad moderna.

04

4. ENFOQUE ACTUAL DE LA EDUCACIN FSICA.

4.1. Qu es corporeidad?
El cuerpo es corporeidad porque es un cuerpo que piensa, siente, se mueve y se expresa. Este concepto se inscribe en el concepto de
desarrollo humano y no concibe al cuerpo como algo instrumental.
Para Hurtado la corporeidad es un concepto que se inscribe dentro de la condicin humana, en la medida que reconoce el determinismo biolgico de orden filogentico (herencia gentica, cmo llega el ser humano al mundo), pero lo trasciende y relaciona con los
procesos de interaccin social y de mediacin cultural de orden ontogentico (cambios que experimenta el ser humano como una unidad
en todas sus dimensiones) (Hurtado, 2008).
El nio, nia y adolescente toma conciencia de s mismo y del mundo, luego aprende a interactuar con el entorno y a su vez se expresa
a travs de su cuerpo. Todo esto deviene en corporeidad, ya que estas acciones, emociones, sentimientos y pensamientos constituyen un
todo armnico que es el cuerpo. Este concepto hace caer el paradigma de la nocin de un cuerpo solo orgnico y funcional.
En otras palabras la corporeidad es tener conciencia de nuestro cuerpo, es sinnimo de encontrarnos y enfrentarnos a nuestra propia
realidad. Pero qu significa tomar conciencia del cuerpo mediante la percepcin? es la experiencia de lo que sentimos a travs de l, y
de lo que percibimos a partir de ese cuerpo al tiempo que lo asumimos como medio eficaz de comunicacin. El cuerpo constituye un
elemento importante a considerar, sin embargo no es un referente suficiente para comprender al ser humano, ya que la construccin del
cuerpo no solo es biolgica sino tambin social y que sufre un proceso de humanizacin a travs de la educacin.

Corporeidad
(cuerpo que se
construye socialmente
piensa, siente, se
expresa) y

Motricidad

Educacin
Fsica
Actividad fsica
y salud

Habilidades
sociomotrices

Lineamientos pedaggicos
05

4.2. La motricidad humana como ciencia integradora.

Manuel Sergio, filsofo portugus, impulsa una teora de la motricidad humana como ciencia integradora, dando a conocer un nuevo
rea de conocimiento dentro de las ciencias humanas, Tiene su historia en la Educacin Fsica, pero la trasciende. Sus planteamientos
provienen del campo fenomenolgico, sustentndose en una visin ms compleja y acabada del ser humano. No es una nueva forma de
llamar a la Educacin Fsica, ni tampoco una manera con atisbos de intelectualidad de mirar al deporte, sino que nace como un nuevo
paradigma de lo humano, siendo uno de sus valores principales la accin, la cual constituye pensamiento, intencin y emocin, conformando as un eje de conocimiento, donde la cultura se concibe como un conocimiento vivido o encarnado. (Sergio, 1999).
Es evidente que la tendencia que se manifiesta est relacionada con un enfoque funcional de la motricidad, toda vez que se define desde
la capacidad para generar un movimiento y la efectividad y eficiencia de ste. Sin embargo, muchos interrogantes a partir de este concepto salen a la luz ya que la motricidad es mucho ms que una reproduccin funcional de movimientos repetitivos, fundamentos y gestos
tcnicos. La motricidad nos aproxima a la constitucin y consolidacin como seres humanos. Aqu la cultura cumple un rol importante
porque la motricidad se constituye y fortalece a travs de manifestaciones tales como la creacin, intuicin y espontaneidad, que son
elementos de la personalidad. Es as como nos acercamos a travs de la motricidad y la cultura a nuestra naturaleza humana.
Es necesario pensar en una Educacin Fsica que se fundamente en procesos relacionados al desarrollo humano, concibiendo al hombre
como una unidad funcional donde se relacionen aspectos cognitivos, motrices y afectivos, respetando todos los procesos particulares que
configuran su complejidad. Se debe trascender de las prcticas de ejercicios repetitivos o de la enseanza exclusiva de fundamentos
deportivos a una prctica formativa, as como repensar las practicas pedaggicas hacia el desarrollo humano utilizando contenidos
acordes y sirvindonos de las ciencias aplicadas a la educacin, no solo desarrollando capacidades fsicas en nuestros estudiantes sino
tambin desarrollando identidad, autoestima, pensamiento crtico, pensamiento creativo, la toma de decisiones y resolucin de problemas en contextos de la actividad fsica y de la vida cotidiana.
4.3. Aspectos en el desarrollo de la motricidad humana.
De acuerdo con Benedet (2002, p 204) existe una estrecha relacin entre el procesamiento visual de los objetos en el espacio y el
procesamiento motor de la accin sobre esos objetos. Sin embargo, todos estos cambios de las relaciones espaciales entre el cuerpo y
los objetos a lo largo del tiempo se han de acompaar de ciertas representaciones fijas que permiten reconocer a uno y a otros a pesar
de dichos cambios y que sustentan en ltima instancia la programacin de las acciones del cuerpo sobre los objetos (Benedet, 2002).
Para explicar este proceso, se postulan los tres tipos de representaciones:
a) Esquema corporal: es una representacin abstracta de las partes que componen nuestro cuerpo y de las relaciones de contigidad
entre ellas.
b) Conciencia corporal: un almacn de descripciones estructurales del cuerpo y de sus partes, que se adquieren a partir de informacin
visual y estn implicadas en el reconocimiento del cuerpo (propio y ajeno), presentado visualmente con independencia de su postura, de
su orientacin y del ngulo visual del observador.
c) Imagen corporal: un almacn de informacin semntica corporal o informacin proposicional (adquirida verbal o visualmente) acerca
de las propiedades de las partes de nuestro cuerpo.
Estos tipos de procesos incluyen:
El procesamiento espacial intrnseco, que especifica las posiciones dinmicas mutuamente relativas de las partes del cuerpo en el espacio
a lo largo del tiempo y que es independiente del procesamiento visual, el procesamiento espacial extrnseco egocntrico, que nos proporciona informacin dinmica acerca de la ubicacin de los objetos en el espacio, en relacin con las partes del cuerpo, aunque unos y otros
se desplacen.

Lineamientos pedaggicos

4.3.1. El esquema corporal y su relacin con el desarrollo de la Corporeidad.

Es necesario entrever la estrecha relacin que existe entre la construccin de la corporeidad y el esquema corporal. La relacin del nio
y nia con el entorno constituye el punto de partida. Sin embargo, es a travs de receptores corporales que la informacin recogida del
exterior llega al cerebro, generando as una imagen que se procesa en la corteza cerebral de manera continua desde los cero aos.
Este proceso de construccin del cuerpo es lo que se conoce como esquema corporal. El nio y nia desarrolla as en un proceso
continuo la representacin mental, la conciencia corporal y el conocimiento de su cuerpo.

06

Aspectos que intervienen en la construccin del esquema corporal:

Tono
muscular
Percepcin

Equilibrio

Esquema Corporal
Cuando hablamos de esquema corporal generalmente suponemos que el nio y nia deben aprender a conocer las partes de su cuerpo.
Si bien es sumamente importante, es una concepcin limitada de este desarrollo, ya que no solo tiene que conocer las partes de su
cuerpo, sino tambin la representacin mental y la conciencia corporal.
Estos ltimos solo se podrn desarrollar si el nio y nia tiene un bagaje de oportunidades motrices -a travs de juegos diversos- si
disfrutan e intercambian emociones y experimentan diversas posiciones corporales que permitan el progresivo control y dominio de su
cuerpo.

Representacin
mental del cuerpo

Conocimiento
del cuerpo

Esquema
Corporal

Conciencia
Corporal

Lineamientos pedaggicos

En las primeras edades, es importante que los nios puedan sentir y percibir su cuerpo. En este contexto J. Le Boulch (2006) lo conceptualiza como La intuicin global o conocimiento inmediato de nuestro cuerpo, sea en estado de reposo o en movimiento, en funcin de la
interrelacin de sus partes y, sobre todo, de su relacin con el espacio y los objetos que nos rodean.

07

ETAPAS DEL ESQUEMA CORPORAL SEGN JEAN LE BOULCH

Por otro lado, sabemos que existen dos leyes que involucran el desarrollo del esquema corporal; el primero es la ley cfalo caudal (el
desarrollo inicia de la cabeza a los pies) y la ley prximo distal (el desarrollo se inicia del centro a los extremos). Prez (2003), establece
etapas del desarrollo del esquema corporal expresado en periodos desde el nacimiento hasta los doce aos de edad.

Maduracin del Sistema Nervioso Central

Vayer, P. (1985). Ley Cfalo-Caudal y Prximo-Distal del desarrollo

4.3.2. Las nociones espacio-temporales.

La proyeccin del cuerpo en el espacio (que forma parte del esquema corporal) se traduce en:
- Nociones temporales.
- Nociones espaciales.
La esencia de la comprensin del espacio supone la transicin del sistema de clculo (coordenadas) a un sistema con puntos de referencia libremente mviles fijados en el cuerpo. En otras palabras, podemos decir que las nociones espaciales se reflejan a travs de sensaciones corporales y estados emocionales. Responden a una forma de sentir, vincularse con las personas, los elementos y sobre todo con su
propio cuerpo.
Las nociones espacio-temporales se construyen progresivamente en un proceso lento y continuo a travs de la percepcin y de diferentes
receptores sensoriales (exteroceptores, propioceptores, interoceptores) y la informacin que proporcionan.
Las nociones espacio-temporales emergen de la motricidad y de la posicin relativa que ocupa el cuerpo en relacin con objetos en el
espacio. Esto se encuentra relacionado por la mltiple interaccin de la tonicidad, el equilibrio, la lateralidad y la nocin del cuerpo.

Conciencia
Para realizar el aprendizaje de las nociones espacio-temporales el nio y nia tiene que estar
en contacto con la realidad. Primero lo
Corporal
aprenden en s mismos, luego los objetos en referencia a s y por ltimo en relacin a otros objetos. Existen tipos de informacin
tiempo-espacial:

Lineamientos pedaggicos

Podramos atrevernos a afirmar que las nociones espacio-temporales forman parte del esquema corporal en cuanto a que el punto
referencial es el propio cuerpo. Para que un nio, nia o adolescente pueda orientarse en el espacio y tiempo debe primero estar orientado y organizado en su propio cuerpo.

08

Arriba
Detrs

Grande
Abajo
Bajo

Orientacin
Delante

Tamao

Pequeo

Izquierda
Derecha

Alto

Hasta

Situacin
All

A
Direccin

Dentro

Aqu

Fuera

Desde

Redondas

Regulares

Formas

Alargadas

Irregulares

Existen diversas clasificaciones de habilidades motrices bsicas, entre ellas estn:

- Locomotrices: movimientos relacionados al manejo del propio cuerpo en el entorno. (Cuadrupedia, reptaciones, saltos, giros, marcha, carrera).
- Manipulativas: movimientos relacionados fundamentalmente con la manipulacin de objetos. (Lanzamientos, recepciones).

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4.3.3. Las habilidades motrices bsicas.

Las habilidades motrices bsicas son un conjunto de movimientos y acciones motrices que apoyan el desarrollo de las capacidades
perceptivo motrices y evolucionan progresivamente con ellas. Son de vital importancia en el desarrollo de la motricidad humana en el
sentido de que a travs de ellas el nio y nia toman conciencia de s mismo y del espacio.

09

4.3.4. La percepcin.
El nio establece contacto con su entorno a partir de las sensaciones que constituyen el punto inicial en la recepcin de la informacin.
Se produce cuando los sentidos son estimulados por energa fsica. El sentido capta esta energa y la transmite por los nervios a travs
de conexiones sinpticas, cuya informacin se procesa en el cerebro.
Se considera estmulo a cualquier forma de energa a la que podemos responder, pueden ser ondas luminosas, sonoras o la precisin
sobre la piel y el dolor. Los rganos sensoriales captan la energa, y la codifican en forma de seales nerviosas que el cerebro procesa
en forma de experiencias conscientes.
Un sentido es un mecanismo fisiolgico que permite percibir lo que est alrededor. La sensacin es el procesamiento sensorial, la
recepcin de estmulos mediante los rganos sensoriales. Los sentidos permiten que el organismo recoja informacin del entorno, y la
sensacin es el proceso mediante el que se recopila esa informacin.
- Los exteroceptores: son los cinco sentidos clsicos (vista, odo, gusto, olfato y tacto) y tienen como finalidad captar la informacin del
mundo exterior.
- Los interoceptores: reciben la estimulacin interna procedente del organismo. Estn localizados en los siguientes aparatos:
respiratorio, digestivo, urogenital y en general, dentro de las vsceras. Gracias a ellos obtenemos sensaciones de hambre, de sed, de
bienestar, etc.
- Los propioceptores: los kinestsicos y el equilibrio se encuentran en los msculos, tendones y articulaciones. Controlan las respuestas
musculares relacionadas con la posicin, el movimiento y la orientacin en el espacio. Es decir llevan informacin a nuestro cerebro
sobre la posicin de nuestro cuerpo (por ejemplo, el nio al correr y saltar no necesita mirar sus miembros inferiores, ya que son los
propioceptores los que llevan la informacin de la posicin de su cuerpo al cerebro, permitiendo el control de todo el cuerpo en la
ejecucin de una actividad).
- Los nocioceptores: reaccionan ante estmulos nocivos e informan sobre el dolor, se encuentran por todo el cuerpo.
4.3.5. Lateralidad.
La lateralizacin es la ltima etapa evolutiva filogentica y ontogentica del cerebro en sentido absoluto.
Es el resultado de una predominancia motriz del cerebro, proceso por el cual los nios y nias desarrollan su preferencia lateral.
Los seres humanos poseemos un uso preferente de uno u otro lado del cuerpo (mano, pie, ojo u odo) y ese hecho en condiciones
normales (existen nios y nias con lateralidad cruzada, contrariada y ambidextrismo), facilita la efectividad y eficacia de diversas
actividades relacionadas con el desarrollo humano.
Este proceso se encuentra ntimamente ligado con la construccin del esquema corporal que est referido a:
- La toma de conciencia del propio cuerpo.
- Progresiva diferenciacin de izquierda-derecha.
- Percepcin espacial.
4.3.6. El Tono muscular.
Es el estado de semi-contraccin del msculo que depende de una funcin neurofisiolgica. Berruezo se refiere a la funcin tnica como
la mediadora del desarrollo psicomotor, puesto que organiza el esquema corporal, el equilibrio, la posicin y la postura que son las
bases de la actuacin y el movimiento dirigido e intencional. El tono depende de un proceso de regulacin neuromotora y neurosensorial. (Garcia & Berruezo, 1994)

Lineamientos pedaggicos

Para Ajuriaguerra la funcin tnica constituye el teln de fondo y la condicin primaria de cualquier accin motriz. Por otro lado tambin
funciona como filtro y medio de comunicacin entre el adulto y el nio, cuando este ltimo no ha aprendido todava el lenguaje-verbal,
por eso es comn ver a un nio jalando el cabello de la madre o padre en las etapas antes del desarrollo del lenguaje. (Ajuriaguerra,
1986)

10

Depende de
las emociones

Unido con los

procesos de
atencin

Tono
Muscular

Base de
toda accin
corporal

Ligado al
desarrollo de
la personalidad
y las emociones

4.3.7. Coordinacin.
La coordinacin es una capacidad fsica que depende del sistema nervioso central y su relacin con los diferentes msculos del cuerpo.
A travs de ella se realizan movimientos complejos con eficacia para que puedan efectuarse con un mnimo de energa. El desarrollo de
la coordinacin es progresivo y est determinado por una adaptacin funcional, entrenamiento y tiempo.
Podramos decir que la coordinacin es el resultado ptimo entre el sistema nervioso, y el sistema muscular. A travs de la combinacin
de las habilidades motrices bsicas, despus de los 9 aos el sistema nervioso permite un mayor tratamiento de informaciones como
aprendizajes cada vez ms complejos as como un desarrollo psicomotor ptimo que nos posibilita la mejora de nuestras cualidades
fsicas y el acceso a habilidades motrices especficas como consecuencia del desarrollo biolgico y de emplear ms tiempo en la prctica
de actividades fsicas.
Es por ello la necesidad de considerar una mayor cantidad de horas para las clases de Educacin Fsica en los currculos escolares, en
donde el nio logre un mayor dominio corporal y el desarrollo de su corporeidad. Esto le permitir ser competente en cualquier actividad
humana.
Existen diferentes clasificaciones de coordinacin y de capacidades coordinativas:
- Coordinacin dinmica
- Coordinacin especfica
- Coordinacin visomotriz
4.3.8. La postura y el equilibrio.
Diferentes autores resaltan en que la base de la actividad motriz son la postura y el equilibrio, ya que sin ellas no seran posibles la
mayora de movimientos que realizamos. La postura es considerada como la actividad refleja del cuerpo con relacin al espacio y la
posicin es la postura caracterstica de una especie.

Lineamientos pedaggicos

Para Garca y Berruezo el equilibrio es la interaccin entre varias fuerzas, especialmente la de gravedad, y la fuerza motriz de los msculos esquelticos. Un organismo alcanza el equilibrio cuando puede mantener y controlar posturas, posiciones y actitudes. La postura se
basa en el tono muscular y el equilibrio se basa en la propioceptividad (sensibilidad profunda), la funcin vestibular y la visin, siendo el
cerebelo el principal coordinador de esta informacin. La postura se relaciona principalmente con el cuerpo, mientras que el equilibrio se
relaciona principalmente con el espacio. El equilibrio til es la posicin que permite los procesos de aprendizaje natural: aquellas
habilidades necesarias para la supervivencia de la especie y la incorporacin de gran cantidad de informacin externa. Por tanto postura
y equilibrio son, a la vez que la base de las actividades motrices, la plataforma donde se apoyan los procesos de aprendizaje (Garcia &
Berruezo, 1994).

11

Para Martnez la clasificacin ms comn es la siguiente:

- Equilibrio esttico, como la habilidad de mantener el cuerpo erguido y estable sin que exista desplazamiento.
- Equilibrio dinmico, como la habilidad o capacidad para mantener el cuerpo erguido y estable en acciones que incluyen movimientos,
o desplazamientos del sujeto. A estas formas de combinaciones se les puede aadir mltiples combinaciones con objetos o mviles.
(Martinez, 2002)
4.3.9. La respiracin.
La respiracin al igual que la relajacin, est estrechamente ligada a la percepcin del propio cuerpo y a la atencin interiorizada que
controla el tono muscular y la relajacin segmentaria.
Diversos autores determinan una estrecha vinculacin entre respiracin y comportamiento. La respiracin est relacionada con la
atencin y la emocin. La falta de oxigenacin en el organismo produce fatiga fsica y mental, a la vez dispersa la atencin, concentracin,
memoria y la voluntad.

5.- LINEAMIENTOS PEDAGGICOS DEL PLAN NACIONAL DE

FORTALECIMIENTO DE LA EDUCACIN FSICA Y EL DEPORTE ESCOLAR
En los lineamientos pedaggicos del Plan Nacional de Fortalecimiento de la Educacin Fsica y el Deporte Escolar se encuentra articulada
a la propuesta por competencias del Ministerio de Educacin. Esto lo exige la comprensin de la complejidad del mundo actual, es decir,
el desarrollo integrado de capacidades, conocimientos y actitudes de las personas, que dan respuesta a desafos tales como una mayor
produccin de desarrollo del conocimiento; una mayor eficiencia, transparencia y descentralizacin del Estado; el afianzamiento de
nuestra democracia y el Estado de derecho; el avanzar hacia una sociedad con mayor equidad y justicia social; el contribuir al desarrollo
econmico y la competitividad y sobre todo, el desarrollo de la persona reconociendo que la persona es el centro y agente fundamental
del proceso educativo.
Es importante destacar el enfoque por competencias ya que implica que todo aprendizaje debe ser adquirido en el proceso de encarar
situaciones especficas en escenarios propios de cada realidad . De all su articulacin con todos los desafos, los cuales constituyen el
marco en el cual se han de formar nuestros estudiantes como ciudadanos del futuro, con aprendizajes significativos tiles, vinculados a
las particularidades, intereses y necesidades de sus propias vidas y de sus contextos locales, regionales, del pas y de la comunidad global.
El propsito principal de los lineamientos pedaggicos es que nuestros estudiantes se encuentren en condiciones de actuar frente a
situaciones complejas de manera eficaz, eficiente, pertinente y tica, haciendo uso de los saberes adquiridos en el aula. Esto es posible
a travs del desarrollo de competencias porque constituyen aprendizajes complejos que exigen la movilizacin y combinacin de capacidades humanas de distinta naturaleza (conocimientos, habilidades cognitivas y socioemocionales, disposiciones afectivas, principios
ticos, procedimientos concretos, etc.) para construir una respuesta pertinente y efectiva a un desafo determinado.
En este sentido para que una persona sea competente en un campo determinado, necesita dominar ciertos conocimientos, habilidades
y una variedad de saberes o recursos, pero sobre todo, necesita saber transferirlos del contexto en que fueron aprendidos a otro distinto
para poder aplicarlos y combinarlos en funcin de un determinado objetivo. De all, la necesidad de insistir en los principios de gradualidad y progresin en el logro de los aprendizajes. Estos principios guan la elaboracin de indicadores de evaluacin, los cuales son de
carcter cualitativo, porque se trata de evidenciar procesos y avances en el desarrollo motor y la corporeidad de los estudiantes, as como
la adquisicin de hbitos de vida activa y saludable.

Lineamientos pedaggicos

En conclusin, estos indicadores estn referidos a desempeos concretos articulados a la situacin o condicin inicial de los estudiantes
y proyectados a referentes de logro de aprendizajes. Por lo tanto, se expresa mejor con una evaluacin por criterios y de carcter cualitativo. Los lineamientos pedaggicos del Plan Nacional de Fortalecimiento de la Educacin Fsica y el Deporte Escolar, plantea que los
estudiantes se encontrarn en condiciones de reconocer, cuidar y valorar su cuerpo, como parte fundamental de su formacin integral,
asumiendo un estilo de vida activo y saludable a travs de la prctica de actividades fsicas variadas, sean estos juegos, recreacin o
deportes, demostrando seguridad, autonoma y la prctica de valores tales como convivencia y respeto en el marco de un desenvolvimiento armnico en diferentes situaciones y contextos sociales.

12

5.1.- Competencias y capacidades

Los lineamientos pedaggicos del Plan se desagregan en competencias generales, capacidades generales y contenidos.

5.1.1 Competencia 1: Construye su corporeidad

Esta competencia est orientada a promover el desarrollo de la corporeidad a travs del movimiento, utilizando sus posibilidades
motrices en el proceso de construccin de su esquema corporal y posterior utilizacin de su dominio en la prctica de actividades fsicas,
deportivas y de la vida cotidiana.
La sinergia de las dos capacidades de esta competencia tienen el objetivo de proporcionar a los estudiantes las habilidades motrices
necesarias para la formacin de su esquema y dominio corporal integral, contribuyendo al desarrollo de ciudadanos autnomos y
creativos consolidando su personalidad.

Grfico de la competencia 1

Construccin de la corporeidad

Desarrollo de las habilidades:

Motrices
Socioemocionales
Cognitivas

Interaccin con el mundo

que lo rodea

Construccin del
esquema corporal

Expresarse con autonoma y

creatividad
Capacidad 1: Realiza acciones motrices variadas con autonoma, regulando la totalidad y partes de su cuerpo en el espacio, tiempo,
tomando conciencia de s mismo y fortaleciendo su autoestima.
Esta capacidad est asociada al desarrollo de las capacidades sensoperceptivas. El sistema nervioso central est organizado de tal forma
que los rganos sensoriales estn a la espera de recibir estmulos externos, con el objetivo de que la persona se pueda comunicar con el
mundo que le rodea.
Estas seales que llegan del exterior, despiertan los receptores sensoriales del cuerpo generando la necesidad de establecer contacto. En
este sentido, los nervios sensoriales mandan el mensaje al cerebro donde son decodificados obteniendo significado, comenzando la
percepcin y surgiendo el aprendizaje.

En este primer momento, los estudiantes irn afianzando sus habilidades de estabilidad a travs de la percepcin. Por ejemplo: girar,
rodar, balancear, rotar, equilibrar y colgar, tomando consciencia del cuerpo y su organizacin espacio-temporal.
Ms adelante podrn interpretar con mayor precisin, los estmulos que se les van presentando, consolidando aspectos como la lateralidad, la direccionalidad, el equilibrio y el ritmo, contribuyendo a travs de las actividades ldicas, fsicas y deportivas al desarrollo de

Lineamientos pedaggicos

En un primer momento, los nios y las nias reciben informacin del mundo exterior a travs de los sentidos, explorando sus posibilidades de destrezas bsicas. Por ejemplo: gatear, caminar, correr, saltar, galopar, trepar, lanzar, recibir, golpear y patear, coordinando las
diferentes partes del cuerpo y su totalidad en la prctica de actividades ldicas.

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personas autnomas y creativas al resolver situaciones motrices variadas.

Capacidad 2: Manifiesta sus emociones y sentimientos a travs del cuerpo, el gesto y el movimiento, como recursos expresivos que le
permiten comunicar, gozar y relacionarse con los dems, fortaleciendo su identidad y desarrollando su creatividad.
Esta capacidad implica la utilizacin del cuerpo como medio de comunicacin con el mundo externo. Segn esta concepcin, el nio es
en un principio, slo motricidad, siendo el cuerpo su nico medio de comunicacin con los dems; permitindole expresar emociones,
estados de nimo y necesidades fisiolgicas.
En consecuencia, la expresin corporal facilita la toma de conciencia del ser, as como su relacin con el mundo de los otros, generando
las bases para la formacin de personas integrales, autnomas y crticas, capaces de interactuar adecuadamente en contextos sociales
diversos, expresando sus sentimientos e ideas mediante actividades fsicas y el trabajo en equipo. De esta manera, se contribuye al
fortalecimiento de su personalidad tomando el cuerpo como herramienta para la canalizacin de actitudes.
5.1.2. Competencia 2: Valora y practica actividades fsicas y hbitos saludables
Esta competencia implica que los estudiantes practiquen de manera sistemtica actividades fsicas (recreativas, juegos y deportivas) al
conservar, prever y mejorar un estado de salud de manera autnoma, reconociendo las respuestas corporales asociadas al ejercicio fsico
planificado, la alimentacin saludable, la higiene y los hbitos posturales, que contribuyan a mejorar su calidad de vida orientada hacia
una cultura de salud.
Grfico de la competencia 2

Valora y practica
actividades fsicas y
hbitos saludables.

Mejorando su salud y
tomando conciencia a
travs de ella.

Reconoce las
respuestas corporales.

Salud

Calidad de vida

Ejercicio fsico planificado,

la alimentacin saludable,
la higiene y los hbitos
posturales.

Capacidad 1: Practica actividad fsica reconociendo su importancia sobre la salud, desarrollando sus capacidades fsicas a travs del
juego, la recreacin y el deporte.

De esta manera, en un inicio los estudiantes adquieren conocimientos y hbitos saludables a travs de la prctica regular de actividades
ldicas y fsicas, identificando las respuestas corporales a nivel cardiovascular (y respiratorio), utilizando hbitos saludables como parte
importante de su desarrollo personal.

Lineamientos pedaggicos

Esta capacidad est orientada a que los estudiantes reconozcan y practiquen actividades fsicas (recreativas, juegos y deportivas) de
intensidad moderada a vigorosa, adecuada a sus posibilidades corporales como un medio para obtener el bienestar y la salud. Asimismo,
implica el desarrollo de las capacidades condicionales segn los estadios sensibles del crecimiento de los nios, nias y adolescentes.

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Capacidad 2: Adopta posturas adecuadas en situaciones cotidianas y en la prctica de actividades fsicas variadas, reconociendo los
beneficios para su salud.
Esta capacidad est orientada al desarrollo de hbitos posturales adecuados en la vida cotidiana y en la prctica de actividades fsicas
recreativas, deportivas y juegos. La adopcin de posturas correctas desde temprana edad a travs de movimientos libres y diversos es
fundamental en el proceso de desarrollo de hbitos posturales adecuados para el bienestar. Tambin permite evitar futuras molestias,
dolores y repercusiones en la salud corporal, mejorando la flexibilidad y la movilidad articular y potenciando las posibilidades de
movimiento de los estudiantes. Es importante la adopcin de posturas correctas durante la prctica de ejercicios fsicos para evitar
lesiones y as ejecutar de manera eficaz movimientos tcnicos deportivos.
Capacidad 3: Adquiere hbitos alimenticios saludables aplicando sus conocimientos para el cuidado del cuerpo.
Esta capacidad implica el incorporar e interiorizar en los nios y nias desde temprana edad, hbitos saludables de nutricin e higiene.
Por lo tanto, durante la primera etapa del proceso formativo, es vital que el nio y nia intervenga en la elaboracin de la lonchera
saludable, constituyndose en aspectos fundamentales para la incorporacin de una memoria alimentaria adecuada. Posteriormente, los
adolescentes sern conscientes de la importancia de una nutricin balanceada. Asimismo, sern capaces de distinguir las necesidades
nutricionales especficas para la prctica de actividad fsica y deportiva. Por otro lado, los hbitos de higiene y la prevencin del consumo
de sustancias txicas como el tabaco y el alcohol, ayudan al nio, nia y adolecente a cuidar y a valorar su propio cuerpo. La combinacin
de las tres capacidades de esta competencia tiene como objetivo que los estudiantes desarrollen un estilo de vida activo y saludable,
utilizando la actividad fsica, el deporte y la recreacin como medios significativos para su logro. Es importante que, los estudiantes
desarrollen hbitos saludables (alimenticios, higinicos, posturales y de prctica de actividad fsica) desde temprana edad, debido a que
la generacin y la consolidacin de los mismos, se da con mayor facilidad durante la niez y la adolescencia.

5.1.3. Competencia 3: Utiliza sus habilidades sociomotrices en actividades fsicas y deportivas.

Esta competencia logra que los estudiantes participen en actividades fsicas y deportivas dentro y fuera del horario escolar, utilizando sus
destrezas motrices en un contexto ideal para desarrollar sus habilidades sociales. Tambin promueve la competencia sana, el respeto por
las normas, la solidaridad, el juego limpio y el uso del pensamiento estratgico.
La interaccin de las dos capacidades de esta competencia tiene como objetivo, consolidar las habilidades y destrezas sociomotrices de
los estudiantes, a travs de la prctica de actividades fsicas y deportivas, en un ambiente de interaccin, convivencia y desarrollo de
valores.
Grfico de la competencia 3
Desarrollo del pensamiento
tctico y estratgico

Uso de habilidades
Sociomotrices

Lineamientos pedaggicos

Sociomotricidad

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Capacidad 1: Utiliza el pensamiento estratgico en actividades fsicas y deportivas como medio formativo.
Esta capacidad implica el desarrollo del pensamiento estratgico en actividades fsicas variadas: actividades ldicas, juegos predeportivos y deportes en los estudiantes. Al iniciarse el proceso formativo, los nios y nias desarrollan las habilidades socio motrices necesarias
para su formacin integral.
En la adolescencia, se potencia la utilizacin de destrezas requeridas para la prctica predeportiva y deportiva, consolidando su desarrollo
motor e iniciando su proceso de aplicacin de acciones tcticas y estrategias de juego dentro de un contexto formativo y de convivencia
responsable, respetando el juego limpio y contribuyendo al desarrollo de la competitividad sana.
Capacidad 2: Aplica sus habilidades sociomotrices al compartir diversas actividades fsicas, generando trabajo en equipo en una actitud
de liderazgo, solidaridad y respeto hacia su entorno.
Esta capacidad est asociada al proceso de socializacin que se genera dentro del marco de la prctica de actividades fsicas, recreativas
juegos (tradicionales, populares, autctonos), y deportivas, en un ambiente de disfrute permanente. En un inicio, los nios y nias se
identifican con su realidad e imagen corporal, es decir, con su ser.
Este descubrimiento del yo a travs de su imagen corporal como lo explica Le Boulch (1995), inicia el proceso de descentracin dentro
del cual los nios y nias partiendo de su propia imagen, se diferencian de la imagen de los otros identificndose a s mismos y su
relacin con el mundo que les rodea y logrando ms adelante en su desarrollo evolutivo comunicarse y relacionarse asertivamente con
los dems y con su entorno en una actitud de liderazgo. Es importante afirmar que a travs de la prctica de las actividades fsicas, los
nios, nias y adolescentes, logran un desarrollo integral, demostrando tolerancia, buenos hbitos de convivencia armoniosa y el adecuado trabajo en equipo.

Lineamientos pedaggicos
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Bibliografa
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Lineamientos pedaggicos
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