Irritabilidad

Nadie est tranquilo y de buen humor todo el tiempo. Es perfectamente normal sentirse
irritable cuando uno est cansado o frustrado. Casi todas las condiciones mdicas que
causan algn tipo de malestar y casi todos los trastornos mentales, producen irritabilidad; es
una de las consecuencias de estar enfermo. Sin embargo, existen enfermedades en las que la
irritabilidad no es una consecuencia sino una caracterstica.
Descripcin
Se trata de un proceso que caracteriza a las personas que lo padecen por una
hipersensibilidad a los estmulos externos. La respuesta a un estmulo suele ser exagerada o
desproporcionada.
Causas
Las principales causas son

Alcoholismo

Reacciones alrgicas

Enfermedad de Alzheimer

Anemia

Alto consumo de cafena

Clicos

Efectos secundarios a los medicamentos

Menopausia

Sndrome premenstrual

Signos y Sntomas
La caracterstica de este proceso como indica su propio nombre es la irritabilidad
caracterizado por

Hipersensibilidad frente a los estmulos externos

Malas contestaciones

Malos gestos

Agresividad

Llamando al Mdico
Ser conveniente consultar a su mdico siempre que el proceso se repita de forma asidua o
se asocie con algn proceso.
El medico realizar una historia clnica y las pruebas necesarias para descartar su
asociacin con alguna condicin patolgica.
Tratamiento
El tratamiento recomendado por l medico se har en funcin de los hallazgos encontrados.
Este puede comprender:

Tratamiento medico para una condicin patolgica, si la causa de la irritabilidad

radica en la presencia de una enfermedad

Psicoterapia, si la causa es psicolgica

Cambio de hbitos, si la causa es conductual

Cuidados
Cuando enfrente un cuadro de irritabilidad tenga presente los siguientes consejos:

Los episodios temporales de irritabilidad pueden indicar que vive un perodo de

estrs excesivo o demasiado agotado y no descansa lo suficiente

Reduzca la cantidad de cafena o suprmala totalmente para aliviar la irritabilidad y

el nerviosismo

El ejercicio regular y las horas de sueo adecuados pueden ayudar en mucho a

disminuir la irritabilidad

Si usted se vuelve irritable durante el perodo premenstrual asegrese de evitar

confrontaciones y encuentros que puedan irritarla

La relajacin, el masaje, un bao caliente o el ejercicio, son remedios que pueden

ser de ayuda.

Trminos de Uso

La informacin presentada en este espacio es solo de caracter general y educativo. En

ningn caso dicha informacin reemplaza la atencin del profesional de salud que
corresponde o el diagnstico o tratamiento de una enfermedad determinada. Esta
informacin es derivada de la revisin del tema a travs de varias fuentes de consulta
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Salud para estar mejor informado al respecto. Consulte siempre a su mdico."