Inquérito sobre hábitos alimentares

2015/2016

Fonte: http://www.healthsurgeon.com/nutrition-teenagers-nutrition-tips-needs-healthy-eating-teenagers/

No âmbito do DIA MUNDIAL DA ALIMENTAÇÃO,

(16 de outubro), foi aplicado, por amostra, junto dos alunos da Escola Básica da Venda do Pinheiro (153 respondentes) um inquérito. O objetivo principal foi

conhecer os seus hábitos alimentares

e divulgá-los junto da comunidade escolar, contribuindo para melhorar comportamentos menos corretos.

Programa de Educação para a Saúde e Centro de Recursos Poeta José Fanha

 Mesmo ensonados, a grande maioria dos nossos alunos come o pequeno-almoço antes de sair de casa.

 Atenção! Ainda há alunos que parece que não passam pela cozinha…

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 Muito bem, repartem as refeições ao longo

do dia!

 Oops! Mais de 5 horas sem comer?! Nem pensar!

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 A sopa é um caldo mágico! Vamos aproveitar mais os poderes!

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 Muito bem, vamos ter uma geração de ossos

robustos!

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 Maçã, banana, morango e quivi deviam andar mais por aqui!

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 Pessoal, os legumes devem ser consumidos todos os dias, mais do que uma vez por dia…

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 Onde vão buscar a vossa energia? Não se esqueçam que os cereais são fonte de energia (massas, pão,

arroz…).

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 A água é o principal constituinte do nosso organismo. Estão no bom caminho…

 “Fast-food” e refrigerantes só em dias de festa!

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13. Relativamente à Roda dos Alimentos indica os dois setores que consomes com maior frequência:

 Estão a dar demasiado peso às proteínas animais…

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Fonte: http://www.teamsamclaflinbrasil.com/wp-content/uploads/2015/04/eating-right-stuff.jpg

Comer bem, viver melhor!

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