El rencor es un sentimiento que con frecuencia experimentamos los
seres humanos y que se destaca especialmente por un resentimiento
frreo y que es muy difcil de desaparecer una vez que aparece. El rencor es un sentimiento que muestra que una persona se ha sentido herida por otra y como consecuencia de esta sensacin de haber sido vctima de un dao injusto, la persona puede experimentar ira y rencor. Es decir, un sentimiento de rechazo hacia a aquel que caus el motivo de malestar. Una persona rencorosa es aquella a la que le cuesta olvidar las diferencias despus de una discusin de pareja o con un amigo, necesita mucho tiempo para asimilar lo que ha pasado, perdonar y olvidar Este es precisamente uno de los matices muy importantes para comprender el significado de lo que implica ser rencoroso: tener dificultades para perdonar lo ocurrido y pasar pgina. De este modo, a travs del rencor, la persona se queda estancada en lo que ha pasado y recordando constantemente el motivo de la ofensa. Como consecuencia de esta actitud, una persona rencorosa puede tender a decisiones drsticas en las relaciones personales. Por ejemplo, romper por completo el contacto con un amigo con el que se ha disgustado. Las personas rencorosas tienen dificultades para dar segundas oportunidades cuando se ha producido una fisura en una amistad. O incluso aunque El rencor es una losa sobre la espalda, una carga que afecta incluso a nuestra salud emocional puesto que roba la tranquilidad de nimo. Por esta razn, por puro egosmo y por salud emocional, conviene prioriozar el bienestar decidiendo de un modo consciente no seguir alimentando ese rencor por lo ocurrido. La actitud de ser rencoroso de un modo habitual es un error ya que esta forma de actuar solo produce soledad y sufrimiento en aquella persona que termina encerrada en s misma como consecuencia de su propia frialdad. El rencor tambin se alimenta del propio orgullo que a su vez es base de la soberbia. Por el contrario, la humildad es un lmite para el rencor al hacernos tomar conciencia de que todo ser humano comete fallos y errores. Es decir, los dems pueden equivocarse, pero nosotros, tambin. Para reducir el rencor es positivo no tomarse tan en serio una