1

SOMMAIRE
COUVERTURE
N. p.
INTRODUCTION
.03
1.-PRINCIPES ESSENTIELS DU FENG SHUI AU
TRAVAIL..05
1.1.- Rangez et
nettoyez..
05
1.2.Lorientation de votre
bureau.05
1.3.Les objets et les
images..06
1.4.Couleur et Feng shui au
bureau.06
2.-COMMENT VITER LES FACTEURS DE STRESSE
PROFESSIONNEL..07
2.1.Les facteurs de stress lis la nature du
poste07
2.2.Les facteurs de stress lis une charge de travail
importe.07
3.- AMLIOREZ LA PERFORMANCE AU TRAVAIL AVEC TEAM
BUILDING 08
3.1.Le concept du team
building.08
3.2.Les bnfices du team
building..09

CONCLUSION
10
BIBLIOGRAPHIE
11
ANNEXES
..12

INTRODUCTION
Le dossier nomm :

Feng shui au travail

Il s'agit dun art millnaire chinoise permettant dharmoniser lnergie

vitale dun lieu de vie par des petits amnagement afin de favoriser la
sant, le bien-tre et la prosprit.
Au travail, ces techniques vont permettre de diminuer le stress et les
tensions, de rduire labsentisme et favoriser des relations
harmonieuses entre les membres dune quipe, amliorer la
crativit, la concentration, la productivit et loigner les mauvaises
ondes.

Les chapitres travailler sont :

PREMIER CHAPITRE :

PRINCIPES ESSENTIELS DU FENG SHUI AU

TRAVAIL

DEUXIME CHAPITRE : COMMENT VITER LES FACTEURS DE STRESSE

PROFESSIONNEL

TROISIME CHAPITRE : AMLIOREZ LA PERFORMANCE AU TRAVAIL

AVEC TEAM BUILDING

Limportance de cette recherche est dajouter une nouvelle faon de

maintenir
lquilibre au travail en utilisant des techniques anciennes
du Feng shui.
Selon la philosophie Feng Shui, tout est li, tout ce qui compose le Moi,
cest--dire, lenvironnement intrieur, trouve son quivalent dans
lenvironnement extrieur. Ainsi tout autour de vous, votre sant, votre
maison refltent inluctablement votre personnalit. Et toute
modification dune partie, votre maison par exemple, aura
ncessairement un effet sur vous.
Il convient donc avant toute chose de vous poser les questions
essentielles : que dsirez-vous changer ? Dans votre environnement de
travail ou de la vie professionnelle.

ANTECEDENTS HISTORIQUES
Feng Shui (prononc foung chou ) signifie littralement Vent
Eau .
Le Feng Shui est une connaissance trs ancienne. Bien que certains
dtails de son origine se soient perdus dans lhistoire, les textes
classiques anciens indiquent que la pratique a commenc dans les
peuples primitifs cherchant des habitats srs. Cet ensemble de
connaissances sest dvelopp en se basant sur leurs observations
de leurs relations avec la terre sur laquelle ils vivaient.
Le Feng Shui est un systme mtaphysique complexe et sophistiqu
qui a t dvelopp vers 2700 AEC lorsque linvention de la boussole
Feng Shui a t attribue
au lgendaire Empereur Jaune Huang Ti.
Cependant, la connaissance du Feng Shui remonte bien plus loin vers
4500 AEC. On peut trouver des traces de la connaissance
fondamentale et des principes pour comprendre le Feng Shui jusqu
cette poque, qui est aussi lre du dirigeant Fu Hsi (qui a invent les
Huit Trigrammes et le Ba Gua du Ciel Antrieur).
Ltude de la Divination Yi Jing a merg durant la priode des
Royaumes combattants (475-221 AEC). Cest cette poque que la
cosmologie et la philosophie Chinoises comme le confucianisme et le

taosme, ainsi que les thories du Ying et du Yang et des Cinq

lments ont commenc prendre forme.
Le Feng Shui a continu se dvelopper rapidement durant la priode
des Cinq Dynasties et des Dix Royaumes (907-960) malgr le dclin
de la dynastie Tang.
Bien que le Feng Shui ait subi une volution continue au fil du temps,
la dynastie de Song (960-1279) a catapult la pratique son niveau
de maturit. Beaucoup de ses applications et mthodes se sont
consolides cette poque, et les matres, les enseignants, les
tudiants et les livres Feng Shui abondaient. Cest aussi la priode de
la sparation distincte entre les coles prdominantes : Les coles de
San Yuan et San He.
Durant la dynastie Ming (1368-1644), tout btiment construit se
basait sur la thorie et les principes du Feng Shui.
La fin de la dynastie Ming et le dbut de la dynastie Qing (1644-1911)
apportrent un des plus grands ouvrages architecturaux de
lhumanit qui se tient toujours debout aujourdhui : La Cit interdite.
Ce chef duvre est localis au centre de la capitale de la Chine
Pkin, et est un exemple des idaux fondamentaux du Feng Shui
classique.

CHAPITRE 1 :
PRINCIPES ESSENTIELS DU FENG SHUI AU TRAVAIL
1.1.-

Rangez et nettoyez :

La premire tape fondamentale pour crer un bureau de

travail Feng shui est vous dbarrasser de tout ce qui lencombre et de
nettoyer :
o Nentassez pas vos dossiers o vos classeurs par terre.
o Ne pas surchargez vos tagres, vos dessus darmoire.
o Rangez vos armoires et vos tiroirs.

o Rparez ou jetez ce qui ne fonctionne plus.

o Jetez les papiers qui ne vous sont plus utiles.

o Classez tous les courriers et documents sur votre
bureau.
o Jetez tous les post-it qui vous embrouillent lesprit.
o Jetez les bouteilles, les canettes dbarrasser les tasses
caf sales
5

o Nettoyer la poussire.
o Videz votre poubelle tous les soirs.
Pour la sant au travail, le dsordre a un impact profond sur
lmotionnel, le mental, le physique et donc sur votre bien-tre. Un
bureau sans dsordre, bien organis et propre apporte de lnergie
vitale favorisant linspiration, la concentration et la crativit. Vous
aurez les ides claires, un regain dnergie et de vitalit et vous vous
sentirez plus dtendu, paisible et donc moins stress !

1.2.-

Lorientation de votre bureau :

Lorientation de votre bureau est lun des amnagements

les plus importants du Feng shui que vous pouvez faire. Si vous
souhaitez russir votre vie au travail, vous devez placer votre bureau
la place du pouvoir, cest--dire loin de lentre et dos au mur ou en
diagonale :
o Ne pas tre trop prs de la porte, vous serez distrait.
o Evitez que votre bureau soit face un mur, vous
travaillerez mieux et votre attention sera plus
soutenue. Sinon, affichez au-dessus du bureau une
image douverture : paysage, ocan.
o Lespace devant vous doit tre dgag pour favoriser
les opportunits.
o Ne pas tre dos la porte ou la fentre car cela a
pour effet dtre vulnrable et angoiss : vous devez
voir qui entre et voir le danger arriver.

1.3.-

Les objets et les images :

Lordinateur sera positionn si possible droite, sur un

retour de bureau. Placez une lampe plus haute gauche. Derrire soi,
il est conseill daccrocher un tableau reprsentant un paysage de
montage (mais pas de sommets trop pointus) et devant soi un
paysage aquatique car leau symbolise la richesse et la prosprit.
Pour dynamiser votre bureau, placez si possible les objets au bon
endroit laide dune boussole :

o Tlphone, agenda, ordinateur, cartes de visite :

louest ou nord-ouest pour favoriser votre carrire et
vos contacts avec lextrieur.
o Les photos de vos proches louest ou lest.
o Lampes ou clairages au sud pour illuminer vos
perspectives davenir.
o Plantes lest pour amliorer les relations avec vos
collgues.

1.4.-

Couleur et Feng shui au bureau :

Les couleurs seront si possibles claires et apaisantes :

beige, sable, gris clair, jaune clair sont recommands.

o Jaune : encourage loptimisme et lespoir et aide

concentrer lattention et stimule lintellect.
o Vert : reprsente la croissance, la vitalit,
labondance.
o Bleu : caractrise la fiabilit et la scurit. Il
augmente la crativit.
o Noir : encourage lintrospection et ouvre des
possibilits.
o Marron : soutient et renforce le corps mais ne stimule
pas lesprit.
o Blanc : dynamise lesprit et la concentration mentale
mais puise le corps.
o Gris : concentration mais puisant pour le corps.

CHAPITRE 2 :
COMMENT VITER LES FACTEURS DE STRESSE
PROFESSIONEL
7

2.1.-

Les facteurs de stress lis la nature du poste

Lemployeur doit tenir compte du fait que les tches accomplir par
les salaris doivent correspondre la charge de travail qui leur
incombe. Si on leur demande de fournir des efforts supplmentaires
par rapport ce qui a t indiqu dans la fiche de poste, cela va
occasionner un facteur de stress.
Pour cela, il est important de respecter une rgle de base : tous les
dfis et missions qui sont confis aux collaborateurs doivent tre en
accord avec leurs comptences. Lentreprise doit donc tre en mesure
de diagnostiquer les comptences de ses quipes pour leur confier
des responsabilits appropries.
Si ce principe est mise en uvre, les collaborateurs seront panouis
dans leur travail car ils mettront en valeur leurs talents inns. Ce
qui aura des impacts positifs dans la productivit.

2.2.Les facteurs de stress lis une charge de travail

importe
Lorsque le collaborateur doit grer une charge de travail beaucoup
plus importante, quelles quen soit les raisons, il peut se trouver
facilement dans une situation de stress.
Dans le cas o la situation rsulte dune mauvaise dorganisation de
la part du collaborateur, son manager peut lui suggrer des axes
damlioration ou lui proposer une formation en gestion du temps par
exemple.
Par contre, sil sagit dune charge de travail due lorganisation de
lentreprise, elle peut tre tenue pour responsable. Il est donc
conseiller danalyser la situation pour viter le burn-out aux salaris.
Lentreprise doit donc mettre en uvre des actions efficaces pour
favoriser le bien-tre au travail et viter les facteurs de stress
professionnel. De mme, parmi ses obligations, elle doit, lors du
recrutement, effectuer la dclaration pralable lembauche sur duedpae.com.

CHAPITRE 3 :
8

AMLIOREZ LA PERFORMANCE AU TRAVAIL AVEC TEAM

BUILDING
3.1.-

Le concept du team building

Une entreprise ne peut pas fonctionner si elle nest pas performante.

Le team building ou atelier de cohsion dquipe est un outil trs
bnfique pour renforcer la motivation des collaborateurs, fortifier
lintelligence collective et amliorer la performance, la productivit et
le bien-tre au travail.
Lorganisation dun team building peut permettre de montrer
lengagement de lentreprise en faveur dune meilleure qualit de vie
au travail en proposant des activits sportives, ludiques ou cratives
qui fdrent de lenthousiasme chez les collaborateurs.
Quel est lapproche du team building, ses bnfices et comment
russir son team building pour atteindre les objectifs souhaits ?
Faire travailler et collaborer les personnes nest pas toujours facile au
sein dune quipe, dun service ou dune entreprise. Les relations
avec les collgues sont le premier facteur de bien-tre au travail.
Lenjeu est donc darriver ce que les collaborateurs prennent du
plaisir travailler ensemble et partager des valeurs.
Les activits de team building contribuent amliorer les relations
car elles favorisent lapprentissage de techniques en stimulant
laction, limagination et lobservation dans un cadre ludique. Les
participants dcouvrent leur potentiel et crent des liens en mettant
en pratique des notions de cohsion dquipe ou de leadership.
Quand une quipe partage des moments riches de team building, elle
est en meilleure capacit pour valuer ses forces, ses faiblesses et
mettre en place une meilleure communication au travail.

3.2.-

Les bnfices du team building

Le team building est un outil de performance et de motivation qui :

o Amliore le dialogue, la communication et le bien-tre
au travail.
o Augmente le sentiment dappartenance et resserre les
liens dans lentreprise.
o Renforce la cohsion, lesprit dquipe et la coopration.
o Apprend mieux connatre ses collgues.
o Stimule le dynamisme lenthousiasme.
o Diminue le stress individuel.

10

CONCLUSION

Que ce soit pour amliorer votre travail, votre sant ou vos finances,
le Feng Shui peut vous aider. La mthode fonctionne pour les Chinois
depuis de trs nombreuses annes. Depuis que le Feng Shui se
rpand de par le monde, les gens veullent savoir si cela peut les
aider. Cet e-book vous a donn plein dinformations pour commencer
votre voyage vers labondance et tous les autres bienfaits de la vie.

Si vous gardez le bon cap et que vous voulez srieusement effectuer

des changements significatifs dans votre vie, vous verrez la
diffrence. Vous serez tonn de voir comme votre sant va
samliorer. Vous aurez tellement envie de vivre dans une plus grande
intimit avec votre compagne ou votre compagnon que vous nen
reviendrez pas. Grce au Feng Shui, vous pourrez avoir plus dargent
que vous navez jamais os rver en avoir.
Rappelez-vous simplement que tout narrive pas du jour au lendemain
et que cela prendra du temps de voir les changements qui rendront
votre vie meilleure.

11

BIBLIOGRAPHIE

COMMENT QUILIBRER VOTRE VIE GRCE AU FENG SHUI - Ralph

Manson.
LE PREMIER GUIDE FENG SHUI POUR LES PASSIONNS Jen
Nicomde Stone.

LINKOGRAPHIE

http://www.le-fengshui.com/secteurs-manquants.html
http://effet-feng-shui.fr/mon-petit-cahier-de-rangement-2/
http://blog-santeautravail.com/feng-shui-5-conseils-pourameliorer-votre-bien-etre-au-travail

12

ANNEXES

13