Campamento:

Un campamento es un espacio donde nos ubicamos para aprovechar al

máximo nuestra estadía en determinado lugar, un campamento es
sinónimo de calor, comida, protección y amistad, éste se convierte en tu
base de operaciones para desarrollar diversas actividades.

Tenemos dos tipos de campamento:

Los campamentos fijos que por lo general son mayores a una estadía de
5 días. (hay quienes consideran que son mayores de 10, pero
considerando mi experiencia, creo que a partir de 5 se pueden hacer
muchas cosas interesantes).

Campamentos rodantes que son los que levantamos para una estadía de
entre 2 a 4 días, este solo se implementa con lo necesario para
establecerse en el tiempo dado.

Sea cual fuere el tipo de campamento, éste te da la oportunidad de

conocer mejor y estudiar con mas detalle el lugar y los alrededores donde
te instalas.

Con la nueva ola del turismo se pueden hacer diferentes actividades y

practicar turismo verde, de aventura, etc.

(http://www.mailxmail.com/curso-campamentos-vida-aire-
libre/definicion-campamento)

Los campamentos

El campismo es un deporte que se practica al aire libre, consiste en salir

de campamento o estancia en la montaña, donde se puede explorar el
medio ambiente natural y deleitarnos con los paisajes y senderos. Desde
hace millones de años atrás el hombre ha excursionado por las colinas y
prados de nuestros alrededores. Este deporte tiene estrecha relación con
los ascensos en cuerda o escalada y con el montañismo

Tipos de Campamentos:

Alta Montaña:

Es aquella que se realiza a sitios o cumbres muy altas, que por lo general
se encuentran nevadas. Suele ser un campamento "ligero" donde se
necesita de equipo especial, éste debe ser liviano, fuerte y la ropa para
invierno, ya que la altura puede sobrepasar los 4000 m. (sobre el nivel del
mar).
Media Montaña:

Son las expediciones que se dirigen a montañas de una altura media que
por lo general no superan los 3500 m. (sobre el nivel del mar). Esta puede
ser también una excursión, porque tienen la facilidad de que si se desea,
puede realizarse el mismo día, y los climas no son tan fríos.

Baja Montaña
:
Son aquellos viajes que se dirigen a sitios muy bajos con relación al nivel
del mar, como por ejemplo la falda de la montaña, lomas, playas o selvas
tropicales donde las temperaturas son muy cálidas.

Equipos necesarios para una excursión

Equipo básico:

Morral (mochila)
Carpa
Saco de dormir
Aislante
Linterna
Mapa
Brújula
Mini botiquín de primeros auxilios
Cantimplora
Navaja multiuso

Equipo de alta montaña:

Carpa de alta montaña

Morral ligero (mochila)
Saco de dormir de alta montaña
Aislante
Ropa adecuada para el frío
Botiquín médico
Arnés
Mosquetón de seguridad
Gafas para nieve
Cuerda mínimo 50 m
Botas de alta montaña
Cocinilla
Implementos de cocina.
Equipos de media montaña:

Morral ligero (o mochila)

Carpa de media montaña
Saco de dormir (sencillo)
Aislante
Ropa adecuada al medio
Cocinilla (de no haber leña)
Arnés, mosquetón y cuerda (si se va a hacer escalada)
Botas para montaña
Botiquín médico
Implementos de cocina

Equipos de baja montaña:

Carpa para clima cálido

Morral ligero (o mochila)
Saco de dormir ligero o colchoneta con cobijas
Aislante
Ropa adecuada, según el clima
Repelente
Botiquín médico
Implementos de cocina
Cocinilla (de no haber leña)

Descripción del equipo:

La Carpa:
Las hay de dos tipos, la canadiense tipo casita y la americana tipo iglú,
preferiblemente, que sea de material resistente y ligero, con sobretodo
impermeable.

El morral:
Tiene que ser ligero, de material resistente y espacioso, su capacidad
viene medida por litros, el ideal es aquel que tenga un mínimo de 30 litros
de capacidad.

El Saco de Dormir:
Depende de dónde se va a usar, si en alta montaña o baja montaña.
Debe ser térmico si es de alta montaña e ir acorde con la estatura y
contextura de la persona.

Aislante:
La carpa nos protege de la lluvia y el viento, pero para el frío y la
humedad que proviene del suelo es necesario el aislante. El aislante es
un rectángulo de material especial va debajo del saco de dormir.

Botiquín Médico, debe tener:

Protector solar para la piel y los labios
Analgésicos: aspirinas paracetamol
Bucofaríngeos para chupar (faringitis y problemas de garganta)
Antidiarreicos: loperamina
Medicamentos para gastritis: Ranitidina
Pomadas oftalmológicas o colirio
Antiséptico: solución de providota yodada (10ml)
Gasa estéril
Vendas adhesivas
Vendas elásticas

Cuando se desea incluir el montañismo, es necesario tener una buena

condición física, conocimientos sobre escalada, y el material mínimo para
escalar.
Cuerda (mínimo 40 m.)
Juego de empotradores excéntricos o stopper
Cinta express
Porta magnesio
Arnés.
Zapato de fricción
Mosquetón de seguridad
Descendedor

(http://www.rena.edu.ve/primeraetapa/Deporte/campamentos.html)

Campamento
De Wikipedia, la enciclopedia libre

Una acampada o campamento, es una actividad comúnmente cerca de

árboles al aire libre que implica pasar una o más noches en una tienda de
campaña, carpa o caravana, generalmente con el fin de disfrutar de la
naturaleza. Existen acampadas con muchos fines, en medio de la
civilización o incluso bajo techo como es el caso de los refugiados por
catástrofes naturales o incluso el de manifestantes.

Preparativos

Camping-gas para calentar la comida.Comúnmente al acampar, la

persona o personas participantes habrán tenido cierto nivel de
preparación para el evento; por lo que sucede generalmente que la
persona o personas con más experiencia, si les es posible, habrán hecho
mejores preparativos, y de no haber sido así probablemente con la
experiencia sabrán mejor que hacer en ciertas circunstancias que se
presenten. Dependiendo de la finalidad del campamento, los preparativos
pueden ser esenciales, y, de no estar presentes, puede que sea una
situación imprudente o una situación literalmente peligrosa.
Por otro lado, para acampar, no es conveniente llevar equipo innecesario;
un mejor preparativo no significa necesariamente más cosas, sino llevar
los objetos necesarios, útiles y versátiles.

Dependiendo del tipo de aventura, se debe planear de forma diferente.

Esto significa que la duración, destino final, trayecto y transporte, clima,
agua disponible, etcétera, deben ser parte de la ecuación de los
preparativos y ejecución.

Los Preparativos para realizar un campamento deben de ser llevados con

cuidado dado que de ello puede depender su éxito, se recomienda llevar
los siguientes elementos:

➢ Un cuchillo con buen filo es lo más importante en un campamento y

en todas las actividades al aire libre.
➢ Botiquín básico (vendas, alcohol, Antihistamínicos, analgésicos y
algodón).
➢ Una linterna con una dotación extra de baterías.
➢ Un pañuelo, mascada o trapo.
➢ Un envase herméticamente sellado para cargar fósforos.

Equipo para el pernocte E

En excursiones de más de un día en que se requiere acampar, deberán
considerarse además de alimentos extras y una lámpara:

Tienda de campaña: Es una carpa o tienda, principalmente de tela

sintética que siendo portátil sirve para dormir y protegerse de las
inclemencias meteorológicas, además permitir una cierta intimidad.

Saco de dormir: Es adecuada para dormir cómodo y evita pasar frío

además de disminuir el posible contacto con insectos y otros animales.

Plancha aislante o bajo alfombra: Es una plancha flexible de material

aislante que se utiliza para evitar la rugosidad, la temperatura, humedad o
incluso suciedad que pueda tener el suelo donde se descansa.

Manga Plástica te sirve para un sin fin de usos, desde protegerte de la

humedad del suelo, pasando por hacer toldos, improvisar protectores de
agua, pisos para dormir, hasta hacer un alambique de supervivencia.

Accesorios básicos
Equipo básico indispensable para cada campista:
Mochila: de tamaño y con cualidades de acuerdo a la duración de la
actividad y al equipo que se portará, el clima y la comodidad. Una mochila
debe ser de calidad para que resista el maltrato y el esfuerzo propio de la
actividad, de preferencia impermeable. Debe poder sujetarse a la espalda
dejando las manos libres totalmente, además es adecuado que tenga
ajuste de cintura y de pecho para acomodarse totalmente al cuerpo y
evitar que con el movimiento propio de la actividad se golpee o estorbe.
Las correas deben ser anchas y algo rígidas.

Cantimplora: indispensable para llevar agua y beber cuando se necesite.

Comida: Envasados, alimentos deshidratados entre otros, con gran valor
energético.

Navaja: muy útil en diversas situaciones a lo largo de la actividad (se

recomienda llevar una navaja que se cierre y se abra bien, que tenga
buen filo y tenga un seguro resistente). La navaja debe tener al menos
100mm de largo en la parte afilada ya que con una navaja que tenga muy
corta la parte afilada no podrá cortar nada largo como por ejemplo pan,
tocino y otras cosas que se pueden llevar a la excursión.

Linterna: es importante tener una ya que nunca es seguro terminar la

excursión antes del ocaso, incluyendo baterías y foco de repuesto.

Cuerda: unos cuerda personal de 5 metros siempre te puede salvar de

alguna situación, pesa poco y ocupa poco espacio.

Pañuelo: un pañuelo de cierto tamaño, aproximadamente del que se usa

para taparse la cabeza, puede ser muy útil, como para mojar y refrescar a
alguien que se ha desmayado por un golpe de calor, para recoger frutos
silvestres si no llevamos bolsa, para taponar una herida, realizar una
inmovilización en caso de lesión de articulación o fractura, realizar un
torniquete, etc.

silbato: si por accidente nos rompemos una pierna y no llevamos teléfono

móvil, y nos tienen que buscar, o si se echa la niebla de repente y nos
hemos separado y no vemos a nuestros compañeros, un silbato nos
permitirá que seamos escuchados a larga distancia y casi sin esfuerzo.
Casi no ocupa ni pesa, y sólo debe ser usado en situación de emergencia

Actividades

En este entorno pueden realizarse muchas actividades de

entretenimiento, ejercicios y aprendizaje, ya que en general, todas las
actividades cotidianas como alimentarse, dormir , dar curso a las
necesidades fisiológicas necesitan de elementos auxiliares no disponibles
en la naturaleza virgen. El carecer de muchos de estos elementos
tecnológicos puede ser para muchos un estímulo para agudizar el ingenio
y la destreza con el fin de vivir unos días por uno mismo. Paseos por
senderos, a sitios como arroyos, etc. Si es una granja: paseos a caballo o
por lugares de crías de animales, u otro parecido. Un sitio histórico
favorece recorridas de carácter arqueológico, quizás puro turismo. En fin,
las opciones son surtidas; pero esforzarse en hacer comida, fogatas,
carpas, baños, el aseo y narrar historias de terror no tienen sustitutos en
un campamento.

(http://es.wikipedia.org/wiki/Acampada)

Tipos de Campamentos

Comenzar diciendo que la sociedad ha cambiado, a esta altura de los

acontecimientos es, en verdad, un desatino.

El hecho es evidente para cualquier individuo por mas alejado que se

encuentre su interés de la investigación social.

Por ello, aceptando como incuestionable a este proceso evolutivo

irreversible que es el cambio, debemos aceptar también que los actos,
medios o instrumentos que la sociedad ha creado, se han modificado. El
campamento, un hecho sociocultural, ha debido, en consecuencia,
modificarse.

En sus comienzos históricos, sin llamarse de esa forma, ni reunir las

características de los que hoy conocemos como tales, fueron toda una
aventura que encaraban "hombres fuertes" para luego lucir su valentía
entre amigos y deslumbrar a las mujeres.

Luego, si bien se mantuvo el campamento aventurero, el avance de la

ciencia permitió el surgimiento del campamento de investigación.

Más tarde, el avance de la pedagogía, justifico y desarrollo los

campamentos de educación.

Es así que hoy podríamos distinguir tres tipos de campamentos: de

diversión, de investigación y educativo.

Digamos que esta división es posible realizarla en vista a los objetivos

formales que se fijen, ya que en los tres, el elemento educativo social
surge aun cuando no integre el objetivo fundamental del campamento.

El de diversión puede realizarse tanto tras el logro de una actividad como

la caza, o de explorar zonas desconocidas estimulando el sentimiento
aventurero de los integrantes sin enfrentarlos a peligros demasiados
exigentes, o por simple turismo económico. Pero siempre el hecho de la
convivencia, de la coparticipación, etc., que enfrenta a las individualidades
con la realidad del campamento, educa la relación social de sus
componentes.
Del mismo modo, el de investigación, donde tras un objetivo científico los
integrantes se ven precisados a compartir logros y dificultades, se liman
los individualismos y surge la necesidad de la vida en común.

Finalmente, en el educativo, el objetivo fundamental es el de permitir

acceder a los acampantes al pleno desarrollo de sus aptitudes, derechos
y deberes de personas que conviven en una sociedad.

La experiencia de innumerables instituciones en todo el mundo, ha

demostrado que el campamento cumple como grupo testigo de una
comunidad, enseñando a vivir, sana, física y espiritualmente, a los
integrantes de una sociedad alienante, creando seres que al trasladar los
marcos normativos absorbidos en la vida de campamento, corrijan los
defectos de nuestra sociedad.

Esto a obligado, lógicamente a la profesionalización del campamento,

dado que ya no es un hecho improvisado, sino que cumple una finalidad
delicada, importante e indispensable, que por lo tanto debe ser planificada
basándose en técnicas propias.

(http://www.redcreacion.org/relareti/documentos/campamento_social
.html)

Excursión:

es una actividad física que consiste en realizar travesías o rutas por un

medio natural con un fin recreativo. Estas rutas se realizan generalmente
a pie, en bicicleta, a caballo, con esquís o raquetas de nieve; tienen lugar
en montañas, montes, bosques, selvas, costas, desiertos, cavernas,
cañones, ríos, etc; y su duración puede variar de unas horas hasta varios
días, combinándose con la acampada.

A esta actividad se la considera una forma de deporte de aventura y de

realizar turismo ecológico. En el excursionismo es necesario junto con la
marcha la orientación y se realiza visitando parajes naturales, donde se
deben respetar unas normas de seguridad y ecológicas.

Reglas básicas

Generalmente en el excursionismo se siguen y respetan algunas reglas

básicas:

Seguridad: Por lo intrínseco de la actividad y lo variado de la misma la

seguridad es una regla indispensable que respetar.
No perturbar el medio: por el que se transita y se acampa lo menos
posible. Esto implica además, respetar a todos los seres, ya sea animales
o plantas; rocas; formaciones y todo el medio ambiente en general.
Respetar sembradíos y demás obras de la gente que habita en el medio
rural.

Armonía: El excursionista, por la naturaleza de su afición, debe procurar

armonía entre él y la naturaleza así como entre sus compañeros.
Ninguna actividad excursionista en sí debe emplear vehículos de motor.

El plan

Toda excursión, aunque sea sencilla, requiere ser planeada para reducir
al mínimo los problemas o incluso, accidentes. Es sumamente importante
considerar factores tales como las personas que asistirán y su respectiva
condición física, el clima probable del lugar a visitar, el equipo mínimo
indispensable tanto personal como colectivo y los conocimientos
necesarios para realizar tal excursión, entre otros factores.

El guía, junto con las personas más entusiastas en realizar una excursión
son los responsables de organizarla. Es importante indicar a las personas
que asistirán a la excursión los puntos importantes de la misma,
asesorándolos y contestando a las dudas que tengan, no ignorando
ningún aspecto importante que durante la excursión pudiese causar
problemas.

Los responsables deberán llevar consigo al menos un botiquín, un mapa

del lugar, una brújula y los teléfonos de emergencia respectivos al lugar
para el caso de ser requeridos.

Adicionalmente es una práctica bien aceptada contar con un plan

alternativo para que en caso de mal tiempo o algún otro factor inesperado,
no se tenga que cancelar una excursión.

Orientación

La actividad excursionista requiere de saber orientarse en los recorridos,

para lo cuál se necesita un guía que conozca el lugar a visitar además de
la actividad particular a desarrollar (escalada, montañismo, etc.)

Para lugares poco o nada conocidos, se cuente o no con un guía,

debemos contemplar llevar con el grupo lo siguiente:

Mapa: Es una representación gráfica a escala con información topográfica

que incluye el lugar que vamos a recorrer.

Brújula o GPS: que sirven para orientarse.

Adicionalmente uno debe entrenarse bien en reconocer los puntos
cardinales en base al sol y las estrellas.
 Equipamiento del excursionista
El excursionista se vale de una vestimenta particular además de un
conjunto de accesorios y artefactos conocidos como equipo. Si bien el
excursionismo puede variar mucho por el tipo de recorrido, el
excursionismo a pie es el típico, de éste se describe la vestimenta y el
equipo general necesario.

Un aspecto muy importante en el excursionismo es el peso del

equipamiento. Se buscan objetos útiles y portátiles, del menor peso y
volumen posible.

Vestimenta
Unas buenas botas de montaña son indispensables para prevenir
resbalones y problemas lumbares.Esta debe de ser adecuada al medio o
los medios por los que se va a transitar.

Calzado: Lo más común son unas botas cortas con el fin de que protejan
de las torceduras de tobillos, con suela antideslizante y que sean
cómodas.

Ropa: Adecuada al clima y al lugar que se visitará. Siempre es mejor

pantalones largos y prendas de manga larga para protegernos de los
rayos solares, plantas y picaduras leves.

Sombrero: Cuando sea necesario un sombrero que es siempre mejor

que la gorra, para protegernos del sol o lluvia.

Ropa adicional: Dependiendo del lugar, como una chaqueta que corte el
viento y sea impermeable para protegernos de las inclemencias
ocasionales del tiempo.

Bastón de caminata: de aluminio, madera o bambú, generalmente se

utilizan unos muy parecidos a los de esquí pero con la diferencia de que
se les coloca en el extremo una roseta de mayor tamaño, esto nos
proporciona mayor establidad y agarre además de protegernos de
posibles lesiones.

Accesorios básicos
Equipo básico indispensable para un excursionista:

Mochila: de tamaño y con cualidades de acuerdo a la duración de la

excursión y al equipo que se portará, el clima y la comodidad. Una
mochila de excursionismo debe ser de calidad para que resista el maltrato
y el esfuerzo propio de la actividad, de preferencia impermeable. Debe
poder sujetarse a la espalda dejando las manos libres totalmente, además
es adecuado que tenga ajuste de cintura y de pecho para acomodarse
totalmente al cuerpo y evitar que con el movimiento propio de la actividad
se golpee o estorbe. Las correas deben ser anchas y algo rìgidas. Así
mismo está puede portar un depósito de agua con un tubo para
hidratarnos en el camino.
Cantimplora: indispensable para llevar agua y beber cuando se necesite.

Comida: generalmente el recorrido de la excursión es largo y no es

probable encontrar donde abastecerse de alimentos, además en caso de
retrasarse o perderse es importante contar con comida. Vale la pena
llevar elementos energéticos como chocolate o frutos secos, ya que
proporcionan bastante energía ocupando muy poco.

Navaja: muy útil en diversas situaciones a lo largo de la actividad (se

recomienda llevar una navaja que se cierre y se abra bien, tipo navaja
suiza, que tenga buen filo y tenga un seguro resistente). La navaja debe
tener al menos 100mm de largo en la parte afilada ya que con una navaja
que tenga sea muy corta de filo no podrá cortar nada largo como por
ejemplo pan, tocino y otras cosas que se pueden llevar en la excursión.

Linterna: es importante tener una ya que nunca es seguro terminar la

excursión antes del ocaso, incluyendo baterías y bombillas de repuesto.

Cuerda: unos metros de cuerda siempre pueden salvarte de alguna

situación, pesa poco y ocupa poco espacio. Puede servir también para
hacer una parihuela con dos palos y transportar así a un herido o
lesionado

Pañuelo: un pañuelo de cierto tamaño, aproximadamente del que se usa

para taparse la cabeza, puede ser muy útil, como para mojar y refrescar a
alguien que se ha desmayado por un golpe de calor, para recoger frutos
silvestres si no llevamos bolsa, para taponar una herida, realizar una
inmovilización en caso de lesión de articulación o fractura, realizar un
torniquete, etc.

Silbato: si por accidente nos rompemos una pierna y no llevamos

teléfono móvil, y nos tienen que buscar, o si se echa la niebla de repente
y nos hemos separado y no vemos a nuestros compañeros, un silbato nos
permitirá que seamos escuchados a larga distancia y casi sin esfuerzo.
Casi no ocupa ni pesa, y sólo debe ser usado en situación de emergencia

Equipo de acampada

En excursiones de más de un día en que se requiere acampar, deberán

considerarse además de alimentos extras y una lámpara:

Tienda de campaña: Es una carpa o tienda, principalmente de tela

sintética que siendo portátil sirve para dormir y protegerse de las
inclemencias meteorológicas, así como de picaduras de bichos durante la
noche, además de permitir una cierta intimidad.

Saco de dormir: Es adecuado para dormir cómodo y evita pasar frío

además de disminuir el posible contacto con insectos y otros animales.
Colchoneta aislante o bajo alfombra: Es un aislante térmico consistente
en una lámina flexible generalmente de una espuma sintética, que se
coloca bajo el saco de dormir y, se utiliza para evitar la rugosidad del
terreno, minimizar el diferencial de temperaruta entre el cuerpo y el suelo,
así como proteger de la humedad.

Manga Plàstica sirve para un sin fin de usos, desde protegerte de la

humedad del suelo, pasando por hacer toldos, improvisar protectores de
agua, superficies para dormir, hasta hacer un alambique rudimentario de
supervivencia

Disciplinas del excursionismo

El excursionismo se asocia principalmente a aquellas actividades

realizadas a pie en algún medio natural, aunque también caen dentro del
término las siguientes actividades:

Senderismo: Consiste en realizar rutas a pie previamente señalizadas y

con poco riesgo (baja montaña). Esta es la modalidad de excursionismo
más popular, por ser la que requiere menor preparación y equipamiento.

Montañismo o trekking: Consiste en ascender montañas a pie,

generalmente teniendo como meta llegar a su cumbre. Las travesías
tienen más riesgo y requieren una mayor preparación. Dependiendo de la
altitud y dificultad de la ruta se diferencia entre travesías de media
montaña y de alta montaña.

Espeleología: Se refiere a los recorridos que tienen por objetivo

incursionar en cavernas sin fines científicos. Actualmente existe un debate
en la denominación ya que algunos le llaman a esta actividad
espeleología y otros espeleismo, sin embargo el primero es una ciencia y
el segundo término, al igual que espeleo, no existen oficialmente en el
idioma castellano.

Ciclismo de montaña: Su objetivo es realizar recorridos por terrenemos

montañosos en bicicleta de montaña.

Rutas a caballo: Los recorridos se realizan a caballo.

Esquí de travesía: Realizado en la nieve con esquís de fondo.

Campismo: Cuando se realizan acampadas (pernoctes en medio de la

naturaleza) como fin principal, esta modalidad se presenta sola o
acompañada de cualesquiera de las otras modalidades.

Supervivencia: El objetivo es poner a prueba el cuño y la habilidad

humana con un mínimo de recursos haciendo uso del medio natural como
fuente de recursos.
(http://es.wikipedia.org/wiki/Excursionismo)

EL EXCURSIONISMO

El excursionismo es una actividad deportiva y recreativa que consiste en

realizar travesías -por lo común caminatas-, por un medio natural como
pueden ser montañas, montes, bosques, selvas, costas, desiertos,
cavernas, cañones, paredes rocosas, ríos, etc.

El término se deriva de la palabra excursión, -que para el contexto de este

tema-, es un recorrido particular más o menos bien definido en cuanto a
tiempos, zonas o lugares que recorrer, disciplinas y técnicas particulares a
realizar, entre otras cuestiones.

Historía

El excursionismo, entendido como la afición a realizar recorridos en el

medio natural, tiene una historia reciente. Si bien el hombre vivió durante
millones de años en contacto directo con la naturaleza, los recorridos
efectuados en ésta eran más bien rutinarios, encaminados a la
sobrevivencia (emigración, caza, guerras, etc.). Por lo cuál el término
excursionismo carece de sentido antes de cierta época, si bien es cierto
que la exploración está intimamente ligada al excursionismo, son
diferentes y la exploración ha existido desde tiempos primitivos, aún
anteriores al hombre.

Durante el siglo XVIII el excursionismo ve su nacimiento en las ciudades y

con el crecimiento de la clase media, ambos potencializados por la
revolución industrial. Por un lado las grandes poblacionales alejaron a los
hombres del contacto directo con la naturaleza que habían tenido desde
siempre, y por otro lado el surgimiento de la burguesía crea las
condiciones para una clase con recursos económicos y tiempo libre que
busca actividades diversas. A lo anterior hay que agregar la difusión del
ferrocarril en la primera mitad del siglo XIX, que permitió a los entusiastas
del campo visitar parajes lejanos con relativa velocidad con respecto a los
medios anteriores (caballo, carreta o a pie).

De entre el medio natural sobresalen siempre las montañas, y esto ha

sido así también en los destinos preferidos de las personas citadinas
interesadas en visitar el campo, así en el año 1857 se funda el "Alpine
Club" (Club alpino) en Londres, desde entonces han venido surgiendo
clubes dedicados a excursionar por el medio natural en diversos lugares
del planeta, de todos los continentes.

La inquietud humana por el excursionismo se vió motivada por diversas

cuestiones, desde las científicas, académicas y artísticas, hasta las
deportivas y las meras estéticas. Quizás las actividades científicas fueron
las que originalmente adentraron al hombre a volver al medio natural, ya
no para sobrevivir en éste, pues ya había sido dominado por las
sociedades modernas, sino teniéndolo como objeto de estudio, así
ciencias como la geografía, la arqueología, las ciencias naturales,
paleontología y muchas otras contribuyeron a la difusión del
excursionismo. Adicionalmente durante el siglo XIX se dió un augue en la
cultura y el arte natural que aunado al romanticismo llevó a las clases
educadas a motivarse hacia las diversas actividades que tuvieran que ver
con el campo. El filósofo J. J. Rousseau es famoso por su afición a la
botánica y a las excursiones a pie. Sin embargo destacó en mayor medida
H. Pestalozzi, quién creó escuela pues predicaba que la enseñanza era
mucho mejor si se estimulaba las capacidades de los alumnos
directamente en el objeto de estudio, así no era lo mismo hablar de
botánica en un salón que hacerlo directamente en el campo.

Desde el siglo XIX el excursionismo pasó de ser una actividad netamente

académica o científica a ser una actividad con multiples motivaciones,
pues se incorporaron personas con motivaciones culturales, artísticas,
deportivas y hasta religiosas.

Durante las dos últimas décadas del siglo XX el sistema económico

capitalista dominante a nivel mundial continua incrementando las
poblaciones en las ciudades y reduciendo las del campo, lo que significa
un alejamiento del medio natural; además debido al ineficiente manejo de
los recursos naturales que ha realizado el hombre se tienen muchas
áreas naturales con problemas ecológicos y por lo mismo han surgido
áreas naturales protegidas en todo el orbe. Además debido al modo de
vida actual, por un lado ha habido un incremento en la cultura de la salud,
lo que ha llevado a promover el contacto con la naturaleza y el deporte,
sin embargo, por otro lado, el modo de vida actual induce la exageración
en la comodidad, lo que resta muchos adeptos al excursionismo que
siempre requiere un cierto esfuerzo físico y pasar diversas
incomodidades. El término "deporte extremo" ha sido impulsado para
llenar este hueco, sin que por ello tenga que reemplazar al excursionismo.

Reglas básicas
Generalmente en el excursionismo se siguen y respetan algunas reglas
básicas:

Seguridad. Por lo intrínseco de la actividad y lo variado de la misma la

seguridad es una regla indispensable que respetar.

No dejar rastro, es decir, perturbar el medio por el que se transita y se

acampa lo menos posible. Esto implica además, respetar a todos los
seres, ya sea animales o plantas; rocas; formaciones y todo el medio
ambiente en general.

Respetar sembradios y demás obras de la gente que habita en el medio

rural.
Armonía. El excursionista, por la naturaleza de su afición, debe procurar
armonía entre el y la naturaleza así como entre sus compañeros.
Ninguna actividad excursionista en sí debe emplear vehículos de motor.

Equipo general
El excursionista se vale de una vestimenta particular además de un
conjunto de accesorios y artefactos conocidos como equipo. Si bien el
excursionismo puede variar mucho por el tipo de recorrido, el
excursionismo a pie es el típico, de éste se describe la vestimenta y el
equipo general necesario.

Un aspecto muy importante en el excursionismo es el peso, se buscan

objetos útilés, portátiles y del menor peso posible.

Vestimenta
Esta debe de ser adecuada al medio o los medios por los que se va a
transitar.

Calzado, lo más común son unas botas cortas, con suela antiderrapante y
que sean comodas.
Ropa adecuada al clima y al lugar que se visitará.
Cuando sea necesario un sombrero o gorra para el sol o lluvia.
Dependiendo del lugar, ropa adicional como chamarras, poncho o manga
(para lluvias), etc.

Equipo
Equipo básico indispensable para un excursionista a pie:

Mochila. Será de tamaño y con cualidades de acuerdo a la duración de la

excursión y al equipo que se portará, el clima y la comodidad. Una
mochila de excursionismo debe ser de calidad para que resista el maltrato
y el esfuerzo propio de la actividad, de preferencia impermeable. Debe
poder sujetarse a la espalda dejando las manos libres totalmente, además
es adecuado que tenga ajuste de cintura y de pecho para acomodarse
totalmente al cuerpo y evitar que con el movimiento propio de la actividad
se golpee o estorbe.
Anfora o cantimplora. Es indispensable para llevar agua y beber cuando
se necesite.
Comida. Generalmente el recorrido de la excursión es largo y no es
probable encontrar donde abastecerse de alimentos, además en caso de
retrasarse o perderse es importante contar con comida.
Navaja multiusos. Es muy útil en diversas situaciones a lo largo de la
actividad.
Lámpara. Siempre es importante tener una ya que nunca es seguro
terminar la excursión antes del ocaso, incluyendo baterías y foco de
repuesto.

En excursiones de más de un día en que se requiere acampar, debe

considerarse además de alimentos extras y una lámpara:
Tienda de campaña. Es una carpa o tienda, principalmente de tela
sintética que siendo portátil sirve para dormir y protegerse de los
elementos de la naturaleza además que permite tener intimidad.
Saco o bolsa de dormir. Es adecuada para dormir cómodo y evita pasar
frío además de disminuir el posible contacto con insectos y otros
animales.

Plancha aislante o bajo alfombra. Es una plancha flexible de material

aislante que se utiliza para evitar la rugosidad, la temperatura, humedad o
incluso suciedad que pueda tener el suelo donde se descansa.

Disciplinas del excursionismo

El excursionismo se asocia principalmente a aquellas actividades
realizadas a pie en algún medio natural, aunque también caen dentro del
término las siguientes actividades:

Montañismo. Consiste en ascender montañas, generalmente teniendo

como meta llegar a su cumbre.

Media montaña. Se conoce así a las excursiones a pie que se realizan a

cerros, montes, sierras, etc., que siendo elevaciones no poseen la altitud,
-y con ésto las condiciones climatológicas-, que son características de las
altas montañas.

Escalada. Su objetivo es realizar travesías por paredes de gran

pendiente, por lo común de roca.

Espeleo. Se refiere a los recorridos que tienen por objetivo incursionar en

cavernas sin fines científicos. Actualmente existe un debate en la
denominación ya que algunos le llaman a esta actividad espeleología y
otros espeleismo, sin embargo el primero es una ciencia y el segundo
término, al igua que espeleo, no existen oficialmente en el idioma
castellano.

Ciclismo de montaña. Su objetivo es realizar recorridos a campo

travieza sobre una bicicleta de montaña.

Barranquismo o descenso de barrancos. Consiste en descender al

fondo de barrancos y realizar recorridos a través de ellos.

Kayak. Consiste en remar en cuerpos de agua como mares, lagos o ríos,

utilizando una embarcación con el mismo nombre: kayak.

Descenso de ríos. Son recorridos por el cauce de ríos de aguas

turbulentas por lo común se utiliza algún tipo de embarcación.

Buceo deportivo. La actividad de incursionar en los cuerpos de agua

como lagunas y mares con fines deportivos y recreativos.
Carrera. Son recorridos que se realizan corriendo por rutas naturalez
apropiadas.

Campestre. Son recorridos empleando los caminos realizados por los

agricultores para llegar a sus campos de cultivo.

Actividades relacionadas
Las siguientes actividades están muy relacionadas al excursionismo.

Campismo o campamento. Se refiera a la afición por acampar,

principalmente en lugares naturales. Esta actividad está íntimamente
relacionada con todas aquellas excursiones que requieran pasar la noche
en el medio natural.

Recorridos por la ciudad o zonas arqueológicas con fines turísticos o

culturales. Si bien estos recorridos se conocen como excursiones, no se
asocian directamente con el excursionismo.

Paracaidismo. Sus fines no son los del excursionismo pero la actividad

es en si un recorrido por un medio natural: el aire.

Vuelo con alas delta o parapente. Estas actividades caen dentro de la

definición de excursionismo pero son poco comunes.

Espeleología. Es la ciencia que estudia las cavernas y todo lo

relacionado con ellas, el trabajo de campo implica realizar excursionismo.

Ecoturismo. Se le denomina al turismo en plena naturaleza o en un

medio rural en el cuál se combina el turismo con la recreatividad, las
experiencias y la tranquilidad que nos proporciona el medio natural y a
menudo los seres que ahí habitan.
Un término menos popular que abarca todas las disciplinas del
excursionismo y muchas otras relacionadas es deporte aventura.

El plan

Toda excursión, aunque sea sencilla, requiere ser planeada para reducir
al mínimo problemas o incluso, accidentes; es sumamente importante
considerar factores tales como las personas que asistirán y su respectiva
condición física, el clima probable del lugar a visitar, el equipo mínimo
indispensable tanto personal como colectivo, si se cuenta con los
conocimientos para tal recorrido, entre otros factores.

El guía, junto con las personas más entusiastas en realizar una excursión
son los responsables de organizarla. Es importante indicar a las personas
que asistirán a la excursión los puntos importantes de la misma,
asesorándolos y contestando a las dudas que tengan, no ignorando
ningún aspecto importante que durante la excursión pudiese causar
problemas. Los responsables deberán llevar consigo al menos un
botiquín, un mapa del lugar, una brújula y los teléfonos de emergencia
respectivos al lugar para el caso de ser requeridos.

EJEMPLO
Anuncio de excursión común en un club organizado.

Nombre: Cascada de Xico, Veracruz.

Inicio: Sábado 23 de Junio de 2010 a las 6:00 hrs en el Club.
Fin: Domingo por la noche.
Clasificación:Caminata y campamento.
Nivel: (No requiere ningún nivel de entrenamiento o condición física).
Guía: Juanito Pérez Pérez
Retaguardia: (Por definir).
Inscripción: Con el guía en el club.
Descripción: Saldremos a las 6:30 hrs con destino a Xico, Veracruz y ahí
desayunaremos,
visitaremos la cascada por varias rutas y descenderemos hasta
su pie donde
acamparemos, el domingo luego de desayunar y nadar un poco
regresaremos
para recorrer el pueblo. Por la tarde regresaremos a nuestra
ciudad.
Equipo: De caminata, campamento y traje de baño.
Costo: $340.00
Adicionalmente es un práctica bien aceptada contar con un plan
alternativo para que en caso de mal tiempo o algún otro factor inesperado,
no se tenga que cancelar una excursión.

Orientación

La actividad excursionista requiere de saber orientarse en los recorridos,

para lo cuál se necesita un guía que conozca el lugar por visitar además
de la actividad particular a desarrollar (escalada, montañismo, etc). Para
lugares poco o nada conocidos, se cuente o no con un guía, debemos
contemplar llevar con el grupo lo siguiente:

Mapa. Es una mapa o carta topográfica que incluya el lugar que vamos a
recorrer.
Brújula. Sirve para orientarse.

Ventajas del excursionismo

La actividad excursionista conlleva muchas satisfacciones y retos para las
personas. Los excursionistas aman por lo general a la naturaleza y
desean compartir directamente una parte de su vida con ella. Debido a
que no hay edad para esta actividad de carácter deportivo y recreativo,
permite la sana convivencia entre familiares y amigos de todas las
edades. Otras ventajas del excursionismo son:
 ➢ Se conoce a la naturaleza íntimamente, por lo que se le respeta
más.
➢ Conlleva a un excelente ejercicio cardiovascular.
➢ Se realiza alejado de todo tipo de contaminación urbana.
➢ Un espíritu de compañerismo y apoyo es indispensable cuando no
se va solo.
➢ Se conocen más profundamente las regiones, las poblaciones y los
sitios naturales así como su flora y fauna.

Desventajas del excursionismo

Entre los puntos negativos de esta actividad están:

El excursionismo implica alejarse de las comodidades del hogar y de las

urbes, exponerse directamente al medio natural y a los seres que ahí
habitan.

Esfuerzo innecesario. Muchas personas consideran que no hay necesidad

ni razón alguna para someterse a los esfuerzos físicos que se requieren.
Riesgo o peligro. Toda actividad de excursionismo tiene un cierto peligro,
incluso si se trata de caminar por el bosque.

Alteración del medio ambiente. Algunos ecologístas señalan que debe

reducirse lo más posible el daño a la naturaleza, por lo que el
excursionismo implica un cierto daño, si bien reducido, sí innecesario; es
decir, por recreación y no por necesidad. Además existe especial
preocupación por lugares naturales visitados masivamente y grupos de
visitantes inconsientes que no siguen las reglas básicas del
excursionismo.

Inseguridad en ciertas regiones; esto se debe a que en algunas regiones

del orbe existen problemas que hacen el excursionismo muy difícil, no por
la naturaleza, si no por el mismo hombre debido a conflictos bélicos,
zonas campestres conflictivas, zonas de tala clandestina u otras
actividades ilícitas o regiones dónde los pobladores son considerados
bélicosos.
Excursionismo y deporte extremo

Existe una confusión entre ambos términos debido a que los medios de
comunicación han hecho popular el término "deporte extremo", para
referirse a algunas disciplinas del excursionismo u otras similares.

La diferencia entre ambos:

El excursionismo busca compenetrarse con la naturaleza a la vez que se

hace deporte y se superan los obstáculos del medio ambiente en un
espíritu de respeto y armonía con la naturaleza y de camaradería con los
compañeros.
El deporte extremo busca realizar actividades similares a las disciplinas
del excursionismo y otras más, pero no necesariamente en un medio
natural, y tiene como finalidad hacer deporte que exija un alto nivel de
esfuerzo y que sea potencialmente peligroso, real o aparentemente.
El excursionismo organizado ha existido por más de un siglo, mientras
que el deporte extremo ha surgido en la última década del siglo XX.

El deporte extremo, por su naturaleza, es explotado por los medios de

comunicación masiva, incluso por empresas de bebidas alcohólicas o de
cigarrillos.

(http://www.foroswebgratis.com/tema-algunas_definiciones-55345-
369819.htm)

Antes de las excursiones...

Antes de un paseo, excursión, campamento o cualquier actividad al aire

libre, recuerda: Planificar.

Planificar significa preparar, tomar en cuenta cada uno de los detalles

para que la actividad tenga el éxito deseado, considerar todos los
aspectos a partir de los más sencillos como: llevar la vestimenta
adecuada, velar por tu seguridad y la de los demás, proteger el ambiente,
y saber lo que vas a hacer.

AL PLANIFICAR ANTES, toma en cuenta los siguientes puntos:

Qué vas a hacer, dónde vas a ir, cuándo vas a ir.

Si necesitas dominar alguna habilidad (ejemplo, saber: nadar, escalar,
primeros auxilios, entre otros) y no la dominas, es bueno aprenderlo antes
del acontecimiento.

Qué vas a usar (la vestimenta es importante, especialmente cuando

necesitas cierta protección). Para la mayoría de las actividades al aire
libre puedes usar pantalones o pantalones cortos, camisa o franela,
suéter o abrigo, traje de baño, botas o zapatos deportivos. Todo lo que
lleves, dependerá del clima y la actividad que vas a realizar. Para algunas
actividades es peligroso no estar vestido adecuadamente, toma esto en
cuenta.

Dónde encontrar el equipo y la comida, y quién va a llevar qué cosa. Es

bueno hacer una lista de quiénes son responsables de las diversas cosas.
Necesidades especiales de seguridad (necesidad de un guía de montaña,
una persona que conozca el camino, números telefónicos de emergencia,
entre otros). Cada actividad tiene sus propias reglas de seguridad que
todo miembro del grupo debe respetar y cumplir. La mayoría de estas
normas son de sentido común � como: no ir de excursión solo, no nadar
después de comer, usar casco para escalar, entre otros.
Asegúrate de decirles a tus padres a dónde vas, y tener el permiso de
ellos. De igual modo, hay ciertos lugares donde se deben solicitar
permisos previamente (por ejemplo, Parques Nacionales).
Protegiendo el ambiente:
Se nos ha dado una tierra para cuidar, las próximas generaciones
dependerán de cómo nosotros cuidemos el ambiente para legárselo a
ellos.

Para esto recuerda el

Código de Campo:
➢ Disfrutar del ambiente y respetar la vida de la fauna y flora, y el
trabajo de las personas.
➢ Proteger el ambiente de cualquier riesgo de incendio.
➢ Cerrar todos los portones de alambre.
➢ Si llevas perros o niños pequeños, mantenerlos bajo control.
➢ Seguir los caminos públicos, no recortar caminos cuando no se
conoce el área.
➢ Utilizar portones, no dañar las cercas de alambre.
➢ No tocar animales, sembradíos ni maquinarias.
➢ Llevar la basura a casa.
➢ Mantener toda el agua limpia.
➢ Proteger la vida silvestre, plantas y árboles.
➢ Tener cuidado cuando se camine por las carreteras de tierra o
"picas".
➢ Disfrutar del sonido ambiental, no hacer ruido innecesario.

(http://www.rena.edu.ve/primeraetapa/Deporte/antesde.html)
Mi querido amigo te envio varios conceptos y varias investigaciones de
campamentos y excursionismo y en cada al final de cada una de ellas el
enlace web donde lo consegui para que lo coloques en la Bibliografia, en caso
de que sea un trabajo escrito... Recuerda que muchas publicaciones son
mexicanas y españolas por ser los paises donde se desarrolla mas el turismo,
por lo tanto quizas encontrarás algunos terminos que no entiendas y deberás
buscar su significadoc (no puedo hacer todo por ti jajajaja)

si te quedas corto en la investigacion te sugiro vayas a la biblioteca del CUAM

en naguanagua que tienen muchos libros relacionados con este tipo de
actividad turistica ellos trabajan en la mañana y en la tarde...

Espero e sirva de algo mi aporte... cualquier cosa pegue un grito....

PD: En Pto Fijo los profesores no son tan buenos como en tinaquillo
jajajajaajaj

Cuidate mucho...!

estamos en contacto..