AMBIENTADOR

receta para cuando queremos eliminar un olor, desinfectar, o refrescar el aire:

Mezcla 1 cucharada de bicarbonato con 1 cucharada de jugo de limón o vinagre en dos
tazas de agua caliente. Deja que entibiar y añade 2 gotas de un aceite relajante como el
de lavanda o rosa, o el aroma que quieras dejar en el ambiente.
Cuando esté frío envasa en un atomizador y rocía en el aire.

BRILLO PARA EL PELO

Bate 1 huevo y agrega1/2 cucharada de leche (si puedes usa leche natural no pasteurizada).
Colócate inmediatamente en el cabello y déjala por 5-10 minutos.
Enjuaga con agua tibia (más bien fría) y un chorrito de vinagre para asegurar que no quede nada.
• Cuando te coloques mezclas con huevo en el cabello ten cuidado de no enjuagarte con agua
caliente. El huevo se coce y aparecen pequeños trocitos de huevo cocido en tu pelo, que son
difíciles de enjuagar (me pasó a mí, que no te pase a ti). Si esto te sucede utiliza una peinilla
y enjuaga bien.
•
CHAMPU

Ya deben ser alrededor de 2 años desde que dejé de utilizar champú para el cabello. He probado
varias alternativas, algunas veces con poco éxito , pero esta es la fórmula con la que mejor me
va.
Como lo he dicho antes, dejar de usar champú es todo un proceso y es diferente para cada persona.
Más sobre el no-poo.
Ingredientes:
• bicarbonato de sodio (bicarbonato)
• miel
• Detergente de nueces de lavado (opcional)
Procedimiento, para cabello de largo medio:
• Primero remojo el cabello con agua
• Disuelvo alrededor de 1 cucharada de bicarbonato en un recipiente con agua
• A veces le pongo un chorrito del detergente de nueces (una cucharadita), sobre todo cuando
ando de viaje y el cabello está más sucio
• Me lavo las raíces con esta agua, que hace un poquito de espuma
• Una vez que el cabello está limpio, disuelvo media cucharada de miel en agua, para lavar las
puntas. Dejo la miel un rato antes de enjuagar
• Si estoy fuera de casa uso vinagre en lugar de miel.
Si quieres dejar de usar champú puedes empezar por un procedimiento similar e ir variando. Te
recomiendo empezar una vez por semana e ir aumentando, según tu cabello se acostumbre.
SUAVIZANTE PARA ROPA

El vinagre es muy popular en nuestra casa ya que por sus propiedades desinfectantes y suavizantes
le damos una gran cantidad de usos.
En mi opinión el vinagre funciona mucho mejor que los suavizantes de ropa convencionales,
además de contribuir a enjuagar las prendas completamente y desinfectarlas por un precio
incomparable.
Es posible que te preocupe el olor, pero la buena noticia es que las prendas no salen con olor a
vinagre en lo más mínimo, sino con un olor fresco y limpio.
El vinagre se utiliza en forma idéntica que un suavizante. Puedes utilizar la misma cantidad y
ponerlo en el último enjuague.
No te olvides de lavar los pañales de tela y porta bebés con un enjuague final de vinagre. Esto puede
evitar escaldaduras en los bebés y acumulación de malos olores.

ARRUGAS

Si quieres que las arrugas se hagan más pequeñas deberás usar frecuentemente aceite de rosa mosqueta.

CUIDADO DEL CABELLO

CABELLO BRILLANTE

Es muy común que aquellas mujeres que concurrimos frecuentemente a la peluqería y nos teñimos o bien
usamos permanente, notemos en algún momento que nuestro cabello ha perdido el brillo, para recuperarlo
nada mejor que luego de quitar el champú en cada lavado nos enjuaguemos con el líquido resultante de
cocer durante aproximadamente 20 minutos en 1 litro de agua un puñado de perejil fresco, luego dejar secar
al aire, y en caso de usar secador que no sea caliente.

Cabellos siempre rubios

Si prefieres lucir un rubio más natural te recomiendo aclararlos luego del lavado con infusión de centaura y
preferentemente secarlos a la luz del sol.
Cabello seco por el sol
Si eres una de esas personas que disfrutan del sol, debes saber que dañaras tanto tu piel, como tu cabello.
Si quieres restaurarlo puedes colocar sobre el una mascara de germen de trigo, mezclarlo con agua hasta
obtener una pasta, una vez que se haya secado, lavar el cabello con un champú suave.
Caída del cabello
Si tu tienes un marido o algún hombre en la familia propenso a la alopecia, te recomiendo una receta
infalible: añadir en un litro de agua 100 ml de vinagre, cocer junto con 250 grs de ortigas frescas troceadas,
luego de transcurrida media hora, filtrar el líquido y utilizarlo como loción después de lavar el cabello (al
menos dos veces por semana).
Si la caída del cabello es avanzada se recomienda utilizarlo diariamente.

Caspa
Si quieres igualar la efectividad a menor precio de todos los productos que aseguran en el mercado eliminar
este trastorno te recomiendo las fricciones del cuero cabelludo con alcohol de cebolla. Para ello verter un
frasco de alcohol de la farmacia en un tarro y añadir 400 gramos de cebollas cortadas en rodaja finas, dejar
macerar durante 10 días, agitando periódicamente y filtrar luego exprimiendo los trozos de cebolla.
Recetas Naturales: Diez Fantásticos Usos del Vinagre de Alcohol

Recetas Naturales: Diez Fantásticos Usos del Vinagre de Alcohol (Blanco)

1- Destructor de Bacterias, Moho y Virus de todo tipo

Numerosos estudios han demostrado que el vinagre común destruye el 99% de las bacterias, el 82%
del moho y el 80% de los virus.

Es uno de los desinfectantes naturales más efectivo y económico.

A diferencia de los desinfectantes comerciales, no produce cepas resistentes de bacterias, no

disminuyendo nunca su efectividad.

Entonces conviene tener una botella con pulverizador llena de vinagre y usarla libremente en la
cocina y el baño.

Es un gran limpiador y desinfectante para todos los elementos del baño.

Tambien es adecuado rociar el vinagre en toda la cocina antes de irnos a dormir. El olor tan
característico y penetrante desaparece en cuestión minutos.

2- Desengrasante.

Úselo libremente para despegar y eliminar grasas de platos y vajillas. Además de económico, tal
como lo establecimos, es desinfectante.

3- Limpiador de Pisos

La combinación de las dos características anteriores lo hacen ideal, diluido ligeramente para limpiar
todo tipo de pisos.

4- Limpiavidrios

Antes de que aparecieran los limpiavidrios comerciales las fórmulas caseras incluían habitualmente
el vinagre con magníficos resultados.

Una muy sencilla para dejar relucientes nuestras ventanas es:

1/4 de taza de vinagre

1/2 cucharita de té de jabón líquido o detergente

2 tazas de agua

Mezclamos y lo colocamos en un pulverizador. Hay que agitarlo antes de usar.

5- Limpiador de Baños

Rocíelo y limpie cualquier elemento del baño. Es muy efectivo y económico.

6- Eliminador de Sarro

El sarro es una acumulación de minerales que se va formando en recipientes de vidrio y en

diferentes elementos de la grifería. Normalmente no puede ser quitado con detergente y esponja.

Una solución sencilla es usar vinagre, que disuelve rápidamente estas acumulaciones alcalinas. Si
queremos limpiar copas o vasos, simplemente ponemos dentro vinagre y dejamos que actúe durante
un tiempo. Desprenderá toda acumulación de sarro.

En el caso de canillas y grifería en general empapamos algún trozo de tela con vinagre y
envolvemos con eso la zona que queremos limpiar permitiendo que actúe durante algunas horas.

El vinagre puro puede ser decolorante, algo que debemos tener en cuenta para elegir la tela que
usaremos.

7- Suavizante de Ropa

Ya nos hemos acostumbrado a los suavizantes de ropa. Pero los componentes químicos que los
forman y les dan esos bonitos aromas pueden irritar y provocar enfermedades en las vías
respiratorias según numerosos estudios, siendo el más conocido el de los Laboratorios Anderson
publicado en Mayo del 2000 en el Journal of Toxicology.

La misión básica de estos suavizantes es evitar la reacción de los detergentes de los jabones en
polvo sobre los tejidos de la ropa.

Una alternativa es usar vinagre de alcohol en lugar de los suavizantes tradicionales. Obviamente no
obtendremos las atractivas fragancias de los compuestos comerciales pero será mucho más sano.
Recuerden que el olor desaparece cuando se seca.
8- Limpiamuebles y maderas.

Cuando los muebles y maderas son atacados por la humedad suele aparecer moho y bacterias que
generan el típico olor a "mueble o madera apolillada". Natural además en muebles de madera que
ya tienen varios años.

Una fórmula sencilla para eliminar ese problema es usar vinagre puro con unas gotitas de aceite de
oliva.

El vinagre, tal como aprendimos eliminará el moho y bacterias y el aceite de oliva, por su parte le
dará una "protección oleosa" dejando las maderas brillantes.

9- Destapacañerías

Los productos comerciales para destapar cañerías obstruídas son sumamente caústicos y tóxicos, y
pueden dañar la instalación.

Una fórmula muy efectiva con elementos naturales es: Espolvoreamos en el desagüe una o dos tazas
de Bicarbonato de Sodio. Inmediatamente tiramos tres a cuatro tazas de Agua Hirviendo. Esto
genera una reacción química que potenciará la acción del Bicarbonato.

Luego de unos minutos introducimos una o dos tazas de Vinagre, esto hará reacción con el
Bicarbonato creando burbujas en forma intensa que ayudará a destapar la cañería.

10- Limpiametales

Por su característica de disolvente de grasas es ideal para limpiar bronce y todo tipo de metales.

Espero que esta información les resulte útil y la aprovechen. A veces ni siquiera sospechamos los
formidables usos que pueden tener elementos tan comunes y económicos que usamos habitualmente
en nuestra cocina.

Recetas Naturales: Diez Fantásticos Usos del Vinagre de Alcohol

Recetas Naturales: Diez Fantásticos Usos del Vinagre de Alcohol (Blanco)

1- Destructor de Bacterias, Moho y Virus de todo tipo

Numerosos estudios han demostrado que el vinagre común destruye el 99% de las bacterias, el 82%
del moho y el 80% de los virus.

Es uno de los desinfectantes naturales más efectivo y económico.

A diferencia de los desinfectantes comerciales, no produce cepas resistentes de bacterias, no

disminuyendo nunca su efectividad.

Entonces conviene tener una botella con pulverizador llena de vinagre y usarla libremente en la
cocina y el baño.

Es un gran limpiador y desinfectante para todos los elementos del baño.

Tambien es adecuado rociar el vinagre en toda la cocina antes de irnos a dormir. El olor tan
característico y penetrante desaparece en cuestión minutos.

2- Desengrasante.

Úselo libremente para despegar y eliminar grasas de platos y vajillas. Además de económico, tal
como lo establecimos, es desinfectante.

3- Limpiador de Pisos

La combinación de las dos características anteriores lo hacen ideal, diluido ligeramente para limpiar
todo tipo de pisos.

4- Limpiavidrios

Antes de que aparecieran los limpiavidrios comerciales las fórmulas caseras incluían habitualmente
el vinagre con magníficos resultados.

Una muy sencilla para dejar relucientes nuestras ventanas es:

1/4 de taza de vinagre

1/2 cucharita de té de jabón líquido o detergente

2 tazas de agua

Mezclamos y lo colocamos en un pulverizador. Hay que agitarlo antes de usar.

5- Limpiador de Baños

Rocíelo y limpie cualquier elemento del baño. Es muy efectivo y económico.

6- Eliminador de Sarro

El sarro es una acumulación de minerales que se va formando en recipientes de vidrio y en

diferentes elementos de la grifería. Normalmente no puede ser quitado con detergente y esponja.

Una solución sencilla es usar vinagre, que disuelve rápidamente estas acumulaciones alcalinas. Si
queremos limpiar copas o vasos, simplemente ponemos dentro vinagre y dejamos que actúe durante
un tiempo. Desprenderá toda acumulación de sarro.

En el caso de canillas y grifería en general empapamos algún trozo de tela con vinagre y
envolvemos con eso la zona que queremos limpiar permitiendo que actúe durante algunas horas.

El vinagre puro puede ser decolorante, algo que debemos tener en cuenta para elegir la tela que
usaremos.

7- Suavizante de Ropa

Ya nos hemos acostumbrado a los suavizantes de ropa. Pero los componentes químicos que los
forman y les dan esos bonitos aromas pueden irritar y provocar enfermedades en las vías
respiratorias según numerosos estudios, siendo el más conocido el de los Laboratorios Anderson
publicado en Mayo del 2000 en el Journal of Toxicology.

La misión básica de estos suavizantes es evitar la reacción de los detergentes de los jabones en
polvo sobre los tejidos de la ropa.

Una alternativa es usar vinagre de alcohol en lugar de los suavizantes tradicionales. Obviamente no
obtendremos las atractivas fragancias de los compuestos comerciales pero será mucho más sano.
Recuerden que el olor desaparece cuando se seca.

8- Limpiamuebles y maderas.

Cuando los muebles y maderas son atacados por la humedad suele aparecer moho y bacterias que
generan el típico olor a "mueble o madera apolillada". Natural además en muebles de madera que
ya tienen varios años.

Una fórmula sencilla para eliminar ese problema es usar vinagre puro con unas gotitas de aceite de
oliva.
El vinagre, tal como aprendimos eliminará el moho y bacterias y el aceite de oliva, por su parte le
dará una "protección oleosa" dejando las maderas brillantes.

9- Destapacañerías

Los productos comerciales para destapar cañerías obstruídas son sumamente caústicos y tóxicos, y
pueden dañar la instalación.

Una fórmula muy efectiva con elementos naturales es: Espolvoreamos en el desagüe una o dos tazas
de Bicarbonato de Sodio. Inmediatamente tiramos tres a cuatro tazas de Agua Hirviendo. Esto
genera una reacción química que potenciará la acción del Bicarbonato.

Luego de unos minutos introducimos una o dos tazas de Vinagre, esto hará reacción con el
Bicarbonato creando burbujas en forma intensa que ayudará a destapar la cañería.

10- Limpiametales

Por su característica de disolvente de grasas es ideal para limpiar bronce y todo tipo de metales.

Desatascador:
Mezclando 50ml de vinagre, 1/4 de taza de café de bicarbonato y agua hierviendo.
Limpia-manchas:
Mezclando agua fría y vinagre a partes iguales, añadiendo unas gotas de aceite esencial de lavanda,
limón o romero. Es muy eficaz para manchas de café, sudor, vino, óxido y cerveza.
Limpiador Universal
Mezclando un poco de agua con alcohol y jabón.
Abrillanta-suelos:
Cera de abeja para aplicar directamente en los suelos de madera y aceite de linaza si son de terrazo
o azulejos
Lejia:
Usarla diluida o utilizar esta mezcla para sustituir la lejía; con media taza de café con vinagre
blanco y media de bicarbonato.

¡Como Hacer Sus Propios Productos de Limpieza,

Efectivos y Seguros!
¡Recetas para los productos de Limpieza!
Limpiador para las superficies de la Cocina
Usted va a necesitar una botella de rociar de 16oz, mezcle
2 cucharadas de vinagre con 1 cucharada de bórax. Llene
el resto de la botella con agua destilada bien caliente y
mezcle bien hasta que todo el bórax este disuelto. Añada
1/8 o un ¼ de taza de líquido de fregar. Añada ½-
cucharadita de extracto de limón. ¡No olvide escribir el
contenido en la botella!!!
Limpiador para el piso: Usted va a necesitar una botella de
16 oz. Llene la botella en partes iguales, mitad con vinagre
destilado blanco y la otra mitad con agua destilada. Añada
¼ o ½ cucharadita de extracto de menta. ¡No olvide
escribir el contenido en su botella!!!
Limpiador para la bañera y los azulejos
Usted va a necesitar una botella con una tapa que se pueda
levantar. Añada 1 2/3 taza de baking soda con ½ taza de
líquido de fregar, en un recipiente que sea grande. Mezcle
con ½-taza de agua o más, si es necesario. Añada 2
cucharadas de vinagre. Mezcle bien. Añada más agua si la
mezcla es muy pesada para salir de la botella. Eche la
mezcla en su botella y no olvide de mezclarlo bien antes de
usar. Mantenga la botella bien cerrada cuando no la vaya a
utilizar. ¡No olvide escribir el contenido en su botella!!!
Versión más fuerte para limpiar el moho en el baño
Igual que la versión menos fuerte pero en lugar de 1
cucharadita de bórax, añádale 1 cucharada. Luego de que

lo aplique, déle suficiente tiempo para que funcione. ¡No

olvide escribir el contenido en su botella!!!
Limpiador para la Cocina: Usted va a necesitar un

recipiente similar al del queso parmesano. Llene la mitad

con baking soda; añada ½ cucharadita de limón o de
extracto de menta, termine de llenar la botella con baking
soda y mezcle bien, asegúrese de enjuagar bien los
residuos de baking soda. ¡No olvide escribir el contenido en
su botella!!!
Limpiador para las Ventanas: Usted va a necesitar una
botella de rociar de 8 o 16 onzas. Llene la botella con “club
soda”, deje la botella sin tapar, hasta que las burbujas
desaparezcan. Luego tape la botella y úsela. ¡No olvide
escribir el contenido en su botella!!!
Estos recetas fueron desarrolladas por Karen Noonan
Logan, para mayor información busque en su libro,
Clean House, Clean Planet (1997), publicado por
Pocketbooks, una división de Simon & Schuster, Inc.
Alfombra/Tapicería: 2 partes harina de maíz con una parte
de bórax. Déjelo por 1 hora, luego use la aspiradora.
Eliminador de manchas: ¼-taza de bórax en 2 tazas de
agua fría, déjelo por un tiempito.
Jardín: Caracoles babosos: ponga conchas marinas
alrededor de las plantas. Llene una cacerola con cerveza y
póngala en el área infestada. Siembre plantas de cebollas y
caléndulas (marigolds). Ponga tablas entre las filas de
verduras, los caracoles acostumbran pegarse a la madera.
Pesticidas para Plantas: Ponga agua con jabón en las hojas
y enjuague.
Hormigas: Mantenga la superficie de su cocina limpia,
remueva la comida. Selle todas las aberturas alrededor de
la casa. ¡PONGA “CHILI POWDER”, CERCA DE DONDE
ENTRAN LAS HORMIGAS!
Las Polillas: Ponga astillas de cedro en sus armarios.
Repelente para las Cucarachas: Ponga hojas de laurel e
en
pedacitos y cáscaras de pepinillos alrededor del piso y de
encima de el counter de la cocina.
Evite las pulgas: Échele un poco de levadura en el alimento
favorito de su animal.
El Abono natural, es muy bueno para su jardín

Mantenga un buen desagüe y elimine los depósitos de agua

tales como las piscinas y los charcos: áreas mojadas son el

motivo para la cría de mosquitos, insectos y los caracoles
en y alrededor de su hogar y el jardín.
¡Vamos a continuar!. . .
•
Use las recetas que le estamos dando, mezcle y use
los ingredientes especificados.
•
Las mezclas para limpiar pueden ser guardadas hasta
que necesite limpiar otra vez.
•
Usted ahorrará dinero, reducirá el uso de tóxicos
dentro de su hogar, causados por los gases que
producen los químicos que contienen muchos
productos de limpieza.
•
¡Su hogar estará más saludable y usted ahorrará un
poco de $$ para gastar en otras cosas!!!

JARDINES

Estamos muy acostumbrados a que la primera solución para resolver los problemas de plagas en
nuestro jardín sean los químicos. Sin embargo, hay muchos de estas cuestiones que encuentran en
recetas caseras una solución simple y económica. Acá te traemos algunas opciones caseras para
que pruebes.

* Contra pulgones y arañuelas: preparar un purín en fermentación de ortiga. Contemplar 100g de

planta cada 1 litro de agua. Esta preparación se aplica sobre ramas y hojas diluido en 1/50.

* Evitar enfermedades y repeler insectos: utilizar purín fermentado de cebolla. Preparar 50 g. de

hojas o bulbos cada litro de agua. Se aplica sobre las plantas y alrededor de los árboles.

* Otra solución contra pulgones: utilizar purín de ruda con una proporción de 90 gramos de
planta de cada un litro de agua, durante diez días. La mezcla se debe aplicar sobre plantas cada tres
o cuatro días.

* Repelente de insectos y fungicida: una solución simple consiste en preparar una infusión de
flores de lavanda, con 300 gramos por cada litro de agua. Esta preparación se pulveriza sobre las
plantas y repelen insectos en general y funciona como fungicida.

* La infusión de ruda más un toque de salvia también funciona como control contra los pulgones,
cochinilla y mosca blanca.

* Fungicida e insectos chupadores: para evitar estas plagas se puede utilizar una infusión y
decocción de 50 gramos de flores de mansanilla. Esta cocción se aplica sobre las plantas sin diluir.

* Acáros gorgojos, moscas blancas y pulgones: para esto se puede preparar un macerado de ajo
alcoholizado. Esto se realiza poniendo 6 dientes de ajo en una licuadora con 1 litro de alcohol fino y
1 litro de agua. Licuar, colar, embotellar y poner en la heladera. Una vez lista la preparación, se
pulveriza sobre suelo y plantas.

* Hormigas: Si bien ya te dimos algunas soluciones caseras contra las hormigas, nunca está de más
reiterar este tipo de productos. Machacando y macerando durante 15 días los frutos del paraíso, se
puede controlar las hormigas, disolviendo en agua y regando este producto sobre la tierra.

* Insectos en general: la tierra de diatomea resulta muy buena, ya que los mata por contacto. Se
debe espolvorear sobre el insecto o su zona de ataque.

* Orugas, chinches y pulgones: las cenizas resultan una gran solución para evitar la presencia de
estos insectos en el jardín.

Contanos cuál es tu receta casera para deshacerte de los insectos que atacan tu jardín.Encontrá
más soluciones para tu jardín en la sección "Jardinería Práctica". Si no encontrás lo que estás
buscando, dejanos tu consulta al pie de esta nota.

MASCARILLAS FACIALES

Mascarilla en base a miel – Se necesita 1 cucharada de miel, 1 yema de huevo y 1 cucharada de

aceite de oliva. Mezcla bien todos los ingredientes. Aplicarás tres capas. Aplicas una capa y la dejas
secar, aplicas la segunda y la dejas secar, y luego la tercera. Una vez que hayas aplicado la tercer
capa, esperas 20 minutos y enjuagas bien. Aplica esta mascarilla 1 vez por semana durante
aproximadamente 1 mes y medio. Repite el tratamiento después de tres meses.
Mascarilla en base a levadura – Esta mascarilla es perfecta para impulsar la circulación de la
sangre, ayuda a la flacidez de la cara, limpia los poros y reduce las arrugas. 15 gramos de levadura
fresca, 2 cucharadas de leche tibia (para piel normal), 2 cucharadas de aceite de oliva o aceite de
jojoba (para piel seca), o 2 cucharadas de yogur (para piel grasa). Mezclar bien y aplicar en tres
capas, al igual que con la receta anterior. Luego de aplicar la última capa espera 20 minutos y
enjuaga bien. Realiza este tratamiento hasta llegar a 20, y repite luego de 3 meses.