laescalada lecciones

de seguridad

Arnés: elegir tu arnés ideal es sencillo,

en

pero tienes que observar algunos

detalles. La talla es importante, además
de que la cintura te debe quedar bien
seguridad
ajustada, las perneras deben quedarte de
forma que no estén ni muy apretadas ni muy
sueltas. Lo ideal es que puedas introducir en
las perneras como máximo dos dedos con
cierta facilidad una vez que tienes el arnés
colocado. Esto no es algo banal, ten en cuenta
que en una caída importante, la distribución
del tirón en tu pelvis depende de este ajuste
correcto, de no ser así el usuario puede sufrir
lesiones importantes. Optar por un arnés de
perneras regulables es evidentemente una
Mosquetonesde seguridad:
solución práctica para poder usarlo en
son los mosquetones que debes
diferentes condiciones con más o menos ropa.
usar para las maniobras de gran
responsabilidad; vamos cuando tú
vida o la de tu compañero depende de estos
Casco: estamos muy acostumbrados a elementos, por ejemplo cuando rapelas o
ver a los practicantes de la llamada cuando aseguras. Pero no es lo mismo un
"escalada deportiva" realizar su mosquetón con seguro que un mosquetón
actividad sin casco. Es cierto, que en de seguridad. Hay mosquetones de los
condiciones normales de equipamiento homologados como normales (N) que llevan
y para la mayoría de las caídas un cierre, pero no deben usarse como de
controladas, la posibilidad de seguridad. Estos últimos, además de llevar
lesionarse la cabeza es muy baja. Pero un sistema de cierre en el gatillo, deben
también es verdad que el 90 % de las estar fabricados para este fin, están
lesiones que se producen en las caídas sobredimensionados y en muchos casos
de este tipo de escalada, son en la testados individualmente, con frecuencia
cabeza a consecuencia de una caída llevan grabada la letra (H). Lee siempre la
fuera de control, o sea por el impacto etiqueta del fabricante (es obligatorio que la
de la cabeza contra la pared. Tu cabeza lleve o que te den una copia en la tienda).
es cosa tuya, pero hoy en día no vale la
disculpa de que el casco es pesado e
incómodo, existen en el mercado Autorrescate:las técnicas de autorrescate
verdaderos pesos pluma con los que la son las que conducen a que una cordada
sensación es de que prácticamente no se lleva pueda ayudarse a sí misma o a otras
nada. cordadas vecinas, si algún miembro tiene
problemas y hay que evacuarlo de la pared,
es decir, sin la deseada y esperada
de seguridad

intervención de profesionales del rescate,

ya sea por las condiciones de aislamiento
que no permiten otra opción, por la
inexistencia de los mismos u otros
lecciones

imponderables. Son técnicas siempre

complejas que requieren un buen
conocimiento del material y de sus
limitaciones, así como un importante nivel
técnico y de práctica. ¿Cuándo fue la última
vez que practicaste? como dice el refrán "no
nos acordamos de Santa Bárbara hasta que
truena". Si te gustan las paredes no esperes
más para hacer un curso donde aprender
las técnicas más efectivas, y si ya las
conoces, es hora de refrescar tus
conocimientos, aprovecha ese día de lluvia
o esa tarde en la que ya te cansaste de
escalar.

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