Scribd Logo
Importer

Bienvenue sur Scribd !

  • Rancangan Pengajaran Tahunan Sains Sukan Tingkatan 4

    Transféré par

    jaredteh
    2K vues6 pages

    Copyright

    © Attribution Non-Commercial (BY-NC)

    Formats disponibles

    DOC, PDF, TXT ou lisez en ligne sur Scribd

    Avez-vous trouvé ce document utile ?

    Ce contenu est-il inapproprié ?

    Signaler ce document

    Droits d'auteur :

    Attribution Non-Commercial (BY-NC)
    Téléchargez comme DOC, PDF, TXT ou lisez en ligne sur Scribd
    Signaler comme contenu inapproprié
    2K vues6 pages

    Rancangan Pengajaran Tahunan Sains Sukan Tingkatan 4

    Transféré par

    jaredteh

    Droits d'auteur :

    Attribution Non-Commercial (BY-NC)
    Téléchargez comme DOC, PDF, TXT ou lisez en ligne sur Scribd
    Signaler comme contenu inapproprié
    sur 6

    TUNJANG 1

    Minggu Tunjang/ tajuk Hasil pembelajaran Aktiviti pembelajaran


    1. Konsep Aras 1 * Mencari maklumat daripada pelbagai sumber
    Masa 1
    Minggu 1
    1.1 Definisi sains sukan * Menyatakan maksud sains sukan seperti internet dan media massa
    1.2 Kepentingan sains sukan * Menyatakan kepentingan sains sukan * Membincangkan kepentingan sains sukan
    daripada aspek :
    1.2.1 Prestasi sukan
    1.2.2 Kesihatan
    1.2.3 Rekreasi
    1.2.4 Ekonomi
    1.2.5 Kerjaya
    1.3 Dasar Sukan Negara Aras 1 * Membincangkan Dasar Sukan Negara dalam
    Masa 2
    Minggu 1

    1.3.1 Sukan untuk semua * Menyatakan Dasar Sukan Negara Kumpulan


    1.3.2 Sukan untuk Aras 2
    kecemerlangan * Menghuraikan Dasar Sukan Negara
    Sukan untuk kecemerlangan. * Mengaitkan kepentingan sukan
    dengan kehidupan harian.
    * Menyenaraikan contoh-contoh
    aktiviti Sukan untuk semua dan
    Aras 3
    * Membanding dan membezakan di
    antara Sukan untuk semua dan
    Sukan untuk kecemerlangan.
    1.4 Etika dalam sukan Aras 1 * Perbincangan kaitan etika dalam sukan bagi atlet,
    Masa 1
    Minggu 2

    1.4.1 Semangat kesukanan Menyatakan kepentingan pegawai dan penonton.


    1.4.2 Mematuhi peraturan mematuhi peraturan dan undangundang * Menonton tayangan video pertandingan permainan
    dan undang-undang dalam sukan terpilih bagi mengesan amalan
    pertandingan Aras 2 beretika dalam sukan.
    1.4.3 Menghormati dan patuh Menerangkan etika dalam sukan * Menyaksikan pertandingan permainan terpilih bagi
    kepada keputusan Memberi contoh aktiviti-aktiviti mengamalkan etika dalam sukan
    yang dapat meningkatkan * Mencipta lagu berunsurkan semangat kesukanan.
    patriotisme dalam sukan * Menyampaikan syarahan bertemakan semangat
    Aras 3 cintakan negara dalam sukan.
    Menentukan perbezaan
    tingkahlaku yang beretika dan
    tidak beretika

    1
    1.5 Patriotisme melalui Aras 1 * Menerangkan nilai-nilai patriotisme dalam sukan

    Masa 2
    ke 2
    Minggu
    sukan Menyatakan tujuan patriotisme melalui sukan. berdasarkan slogan ‘
    Malaysia Boleh’dan ‘Majulah Sukan Untuk Negara’.

    2. Sejarah Perkembangan Murid boleh :


    Masa 1
    Minggu ke 3
    2.1 Sejarah perkembangan Aras 1 * Membincangkan sejarah sains sukan diperingkat
    Sains Sukan Menyatakan sejarah perkembangan antarabangsa dan Malaysia
    sains sukan
    Aras 2 * Bercerita berkaitan sumbangan sains sukan
    Menjelaskan pertubuhan sains terhadap kemajuan di peringkat antarabangsa dan
    sukan Malaysia
    Mengetahui pertubuhan Sains * Menyediakan satu projek tentang
    Sukan dan peranan pertubuhan di perkembangan sains sukan di Malaysia
    peringkat antarabangsa dan
    Malaysia * Mencari maklumat daripada pelbagai sumber
    Aras 3
    Melaporkan perkembangan * Membincangkan skim persijilan kejurulatihan
    pengajian Sains Sukan di Institut kebangsaan
    Pengajian Tinggi Malaysia.

    2.2 Skim Persijilan Aras 1


    Kejurulatihan Sukan Menerangkan ketiga-tiga tahap
    Kebangsaan skim persijilan kejurulatihan Sukan
    Tahap 1 Kebangsaan
    -Pengetahuan asas Aras 2
    sains sukan Menjelaskan sekurang-kurangnya
    Tahap 2 dua objektif Skim Persijilan
    -Pengetahuan Kejurulatihan Sukan Kebangsaan
    khusus aspek sains sukan
    Tahap 3
    -Kajian dalam Sukan

    Minggu 2.3 Pengajian sains sukan di Aras 1 * Perbincangan berkaitan kursus sains sukan dan
    ke 3 institute pengajian tinggi di Menyenaraikan program sains prospek pemeringkatan pengajian yang
    Masa 2 Malaysia yang menawarkan sukan yang ditawarkan di institut ditawarkan di institut pengajian tinggi
    program sains sukan pengajian tinggi * Melayari laman web www.moe.gov.my
    2.3.1 Kursus-kursus yang * Lawatan ilmiah ke Institut Pengajian Tinggi
    ditawarkan di bawah Mengenal pasti peluang-peluang Malaysia
    program sains sukan kerjaya yang berkaitan * Menjalankan kerja projek tentang peluang kerjaya
    2.3.2 Peringkat pangajian : dalam sains sukan
    2
    * Diploma
    * Sarjana Muda
    * Sarjana
    * Kedoktoran
    2.4 Sains Sukan dan Kerjaya
    * Peluang pekerjaan
    * Peluang melanjutkan
    pelajaran
    * Sumber pendapatan

    Minggu 3. Pengurusan Sukan Aras 1 * Perbincangan tentang fungsi pengurusan dan


    ke 4 3.1 Pengenalan Menyatakan definisi pengurusan dan pengelolaan sukan.
    Masa 1 3.1.1 Definisi Pengurusan pengelolaan sukan.
    Sukan Aras 2 *Menulis karangan tentang kepentingan pengelolaan
    3.1.2 Fungsi Pengurusan Menjelaskan fungsi pengurusan sukan sukan.
    Sukan Menghuraikan kepentingan pengelolaan sukan.
    3.1.3 Definisi Pengelolaan
    Sukan
    3.1.4 Kepentingan
    Pengelolaan Sukan
    Minggu 3.2 Sistem Pertandingan Aras 1 * Menyediakan /membuat jadual pertandingan bagi
    ke 4 3.2.1. Kejohanan Mengenalpasti sistem pertandingan. pertandingan terpilih.
    Masa 2 3.2.2. Liga Aras 2 * Kajian kes sistem pertandingan.
    (i) Liga 4 kumpulan Memberi contoh jadual pertandingan bagi * Perbincangan tentang kelebihan dan kekurangan
    (ii) Liga 3 kumpulan permainan Terpilih. sesuatu sistem pertandingan.
    (iii) Liga 2 kumpulan Aras 3
    (iv) Liga 1 kumpulan Membanding dan membezakan
    kelebihan dan kekurangan setiap sistem
    pertandingan.

    Minggu 3.2.3. Kalah mati Aras 1 * Menyediakan /membuat jadual pertandingan bagi
    ke 5 (a) Kalah mati sekali Mengenalpasti sistem pertandingan. pertandingan terpilih.
    Masa 1 (b) Kalah mati 2 Aras 2 * Kajian kes sistem pertandingan.
    kali Memberi contoh jadual pertandingan bagi * Perbincangan tentang kelebihan dan kekurangan
    permainan Terpilih. sesuatu sistem pertandingan.
    Aras 3
    Membanding dan membezakan
    kelebihan dan kekurangan setiap sistem
    pertandingan.

    3
    Minggu 3.2.4 Cabar Mencabar Aras 1 * Menyediakan /membuat jadual pertandingan bagi
    ke 5 (a) Tangga Mengenalpasti sistem pertandingan. pertandingan terpilih.
    Masa 2 (b) Piramid Aras 2 * Kajian kes sistem pertandingan.
    (c) Corong Memberi contoh jadual pertandingan bagi * Perbincangan tentang kelebihan dan kekurangan
    permainan Terpilih. sesuatu sistem pertandingan.
    Aras 3
    Membanding dan membezakan
    kelebihan dan kekurangan setiap sistem
    pertandingan.

    Minggu 3.3 Peraturan Am


    ke 6 Pertandingan
    Masa 1 3.3.1 Kepentingan
    Peraturan
    3.3.2 Pertimbangan
    Membuat Peraturan
    Minggu 3.3.3 Peraturan Am Aras 1 * Mencari maklumat dari media cetak dan media
    ke 6 Pertandingan MSSM Menyatakan peraturan am pertandingan MSSM elektronik berkaitan peraturan am pertandingan
    Masa 2 (i) Undangundang Aras 2 MSSM.
    (ii) Kelayakan Menyenaraikan peraturan-peraturan am * Menyediakan buku skrap.
    - peserta pertandingan MSSM Membincangkan peraturan-
    - sekolah peraturan am MSSM
    - negeri Aras 3
    Menjelaskan faktor-faktor yang dipertimbangkan
    iii) Had umur peserta semasa membuat peraturan.
    - sekolah rendah Menerangkan kepentingan undangundang
    - sekolah menengah dan peraturan pertandingan.
    - kiraan umur
    - bukti pengesahan
    umur
    (iv) Pendaftaran
    Pendaftaran kontigen:-
    - bilangan pegawai
    - bilangan peserta
    - juruiring wanita
    (v) Pakaian
    Pakaian semasa
    pertandingan:-
    - acara padang

    4
    Minggu 4. Psikologi Sukan Murid boleh : * Mencari maklumat berkaitan psikologi sukan
    ke 7 4.1 Asas Psikologi Sukan Aras 1 daripada media cetak dan media elektronik.
    Masa 1 4.1.1 Konsep psikologi sukan * Mendefinisikan psikologi sukan * Temu bual dengan psikologis sukan.
    (i) Definisi psikologi * Menjelaskan skop bidang * Menyediakan folio.
    sukan psikologis sukan * Menerangkan peranan psikologi sukan dari aspek
    (ii) Skop psikologi sukan. * Mengenal pasti komponen yang pendidikan, penyelidikan dan klinikal.
    4.1.2 Peranan psikologis saling berinteraksi dalam prestasi * Perbincangan tentang komponen kognitif,perlakuan
    sukan. manusia dan emosi bagi meningkatkan prestasi sukan melalui
    (i) Pendidik psikologis Aras 2 keratan akhbar.
    sukan Menghuraikan peranan yang
    (ii) Penyelidik psikologis dimainkan oleh psikologis sukan
    sukan Aras 3
    (iii) Psikologis sukan * Membezakan peranan yang
    klinikal sukan, penyelidik psikologis sukan
    4.1.3 Kaitan antara psikologi dan psikologis sukan klinikal
    sukan dengan prestasi * Membezakan peranan psikologis
    Hubung kait antara sukan dan jurulatih mental
    komponen kognitif dan
    emosi dengan prestasi
    Minggu 4.2 Motivasi Aras 1 * Sumbang saran dalam kumpulan tentang bentuk
    ke 7 4.2.1 Konsep motivasi * Mendefinisikan konsep motivasi motivasi yang sering diterima oleh atlet.
    Masa 2 (i) Definisi * Menyatakan ganjaran positif dan ganjaran * Mencari maklumat berkaitan sumber-sumber
    Arah dan intensiti yang negatif motivasi intrinsik dan motivasi ekstrinsik melalui
    berkait dengan usaha Aras 2 temu bual, pemerhatian, soal selidik
    (ii) Sumber motivasi: Menerangkan sumber-sumber motivasi dari segi dan media massa.
    (a) Intrinsik intrinsik dan ekstrinsik. * Sumbang saran dalam kumpulan tentang bentuk
    (b) Ekstrinsik Menyatakan kepentingan kata-kata motivasi yang sering diterima oleh atlet
    4.2.2 Motivasi dan ganjaran rangsangan diri untuk memotivasikan diri * Pertandingan mencipta logo, slogan dan hasrat
    Kesan pengaruh motivasi Aras 3 pasukan dalam aktiviti dinamika kumpulan
    ke atas prestasi individu * Membezakan sumber-sumber * Memberi penerangan maksud logo dan matlamat
    4.2.3 Kemahiran motivasi kumpulan
    memotivasikan diri * Membezakan kesan ganjaran positif * Menyediakan kata-kata rangsangan dan penetapan
    (i) Penetapan matlamat dan ganjaran negatif matlamat kendiri jangka masa pendek, jangka masa
    (ii) Kata-kata rangsangan sederhana, jangka masa
    Diri ganjaran negatif Panjang.

    Minggu 4.3 Kebimbangan Aras 3 * Sumbang saran tentang


    ke 8 4.3.1 Konsep kebimbangan * Membezakan di antara kebimbangan tret kebimbangan
    Masa 1 (i) Definisi dengan kebimbangan seketika * Menemu bual atlet dan jurulatih untuk
    (ii) Jenis-jenis kebimbangan * Memilih kemahiran yang sesuai dengan diri mendapatkan reaksi tentang kebimbangan

    5
    4.3.2 Proses tafsiran sendiri dalam mengawal Kebimbangan. * Mempraktikkan dua kemahiran mengawal
    kebimbangan kebimbangan.
    4.3.3 Kemahiran mengawal * Perbincangan perkaitan antara kognitif,
    kebimbangan sikap,keyakinan, perlakuan dan motivasi.
    (i) Menggunakan latihan * Mendapatkan maklumat tentang factor kejayaan
    kemahiran psikologi dan kegagalan atlit dalam sukan.
    (a) Terapi pernafasan * Mendapatkan maklumat tentang kejayaan dan
    (b) Pemusatan kegagalam atlet melalui pelbagai media
    (c) Teknik releksasi
    (d) Visualisasi

    Minggu 4.4 Atribusi Aras 1 * Membincangkan kesan atribusi terhadap motivasi.


    ke 8 4.4.1 Konsep Atribusi * Mendefinisikan kebimbangan
    Masa 2 4.4.2 Dimensi penyebab * Menyenaraikan kemahiran mengawal
    atribusi kebimbangan
    4.4.3 Kesan atribusi * Mendefinisikan atribusi
    * Menyenarai dimensi penyebab atribusi
    Aras 2
    * Menyenaraikan situasi yang boleh
    menyebabkan kebimbangan.
    * Menilai atribusi berdasarkan tiga dimensi
    penyebab
    Aras 3
    * Mengaitkan atribusi dengan Motivasi.

    Minggu 4.5 Keagresifan Aras 1 * Sumbang saran mengenai keagresifan dalam


    ke 9 4.5.1 Konsep keagresifan * Mendefinisikan keagresifan. sukan.
    Masa 1 4.5.2 Klasifikasi keagresifan * Menyenaraikan ketiga-tiga jenis keagresifan. * Mengumpul laporan dari pelbagai media tentang
    (i) Keagresifan ketara * Menyenaraikan ketiga-tiga klasifikasi insiden keagresifan dalam sukan dalam buku skrap
    (ii) Keagresifan keagresifan. * Mengumpul maklumat mengenai faktor-faktor yang
    instrumental Aras 2 mempengaruhi keagresifan dari aspek fisiologikal
    (iii) Assertif Menjelaskan peranan faktor-faktor Keagresifan. dan faktor semasa melalui media cetak dan media
    4.5.3 Faktor-faktor yang Aras 3 elektronik.
    mempengaruhi Membezakan ketiga-tiga jenis Keagresifan. * Perbincangan tentang faktor-faktor yang
    keagresifan mempengaruhi keagresifan.
    (i) Faktor psikofisiologikal
    (ii) Faktor semasa

    Vous aimerez peut-être aussi