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Objetivos Específicos:
130
120
Glicêmia ( mg/dl )
110 1º dia
100 2º dia
3º dia
90
4º dia
80 5º dia
6º dia
70
Início 20 40 60 70 80 90 Final
Tempo ( min )
Box Plot da distribuição da variável glicêmia
por tempo de exercício
160
140
12
120
100
80
60
2 2
40
20
41
0
N= 86 86 86 86 86 86 86 86
5. CONCLUSÃO
Com base nos resultados obtidos neste estudo,
observou-se que o limite mínimo de atividade física para
promover uma melhoria significativa nos níveis
glicêmicos é de 60 a 80 minutos de atividade moderada.