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 3 #c454
c454c6,,
c6,,'"
'"   
          
!!
` Em 1848,
1848, o professor dinamarquês H. Nielsen
criou um jogo denominado ³Haandbold´
determinando suas regras
regras.. Na mesma época os
tchecos conheciam um jogo semelhante
denominado ³Hazena´
³Hazena´.. Existem outros tipos de
manifestações precursoras do Handebol
Handebol..
` Em 1919,
1919, Karl Shelenz publicou as regras
de uma modalidade denominada ³Handball´ na
Federação Alemã de Ginástica para o jogo de
11 jogadores, praticados em campos de futebol
futebol..
Em 1920
1920,, tornou
tornou--se um desporto oficial
oficial..
` Na Tchescolováquia, existia um jogo
praticado ³Hazena´ com sete jogadores, em um
campo reduzido, suas regras foram publicadas
em 1921 e divulgada para toda a Europa
Europa.. Mas,
o Handebol de Campo, teve a maior
popularização, tanto que foi incluído nos Jogos
Olímpicos realizados em Berlim em 1936
1936..
` Com o grande crescimento do futebol com
quem dividia o espaço de jogo, com as
dificuldades do rigoroso inverno, o Handebol de
Campo foi paulatinamente sendo substituído
pelo Hazena que passou a ser o Handebol a 7,
chamado de Handebol de Salão que mostrou
ser mais veloz e atrativo
atrativo.. Em 1972,
1972, nos jogos
Olímpicos de Munique, o Handebol (agora não
mais necessário o complemento ³de salão´) foi
incluído na categoria masculina
masculina.. Em 1976
1976.. Nos
J.O. de Montreal, foi incluída também nas duas
categorias..
categorias
` A Federação Internacional de Handebol
(IFH) foi fundada em 1946
1946..
` A Confederação Brasileira de Handebol
(CBHb) foi fundada em 1979
1979..
 î c -&@.&
/7@ 
/08@+79.&/
` O Handebol é entre os esportes coletivos o de mais
simples de ser realizado, por não oferecerem
dificuldades na execução de seus movimentos
movimentos..
` No Handebol aparecem diversos tipos atléticos, ou seja seja::
o corredor, o saltador e o arremessador
arremessador.. Reunindo
dessa forma três qualidades físicas fundamentais para a
modalidade : velocidade, agilidade e força
força..
` A definição de que é um esporte de base, faz com que o
praticante desenvolva as qualidades físicas, psíquicas e
morais, como por exemplo
exemplo:: a velocidade, agilidade,
resistência, força, reflexos e controle emocional
emocional..
` Para o perfeito desenvolvimento técnico é necessário
uma boa execução dos fundamentos aliada uma tática
evoluída, cabendo ao professor atarefa de mostrar com
segurança os caminhos de uma prática esportiva
esportiva..
 ` c - c
c &@.&
/7@
` 7:&./&  é o conjunto de gestos individuais
específicos que são utilizados para o
desenvolvimento do Handebol
Handebol;;
` 7;7/&  são ações conjuntas ou individuais
que se realizam para se obter um resultado positivo,
na luta contra o adversário
adversário;;
` +
&
8<=@-- é a ação específica de receber,
+
&
8<=@
amortecer e reter a bola de forma adequada nas
diferentes posições e situações em que o jogador
estiver envolvido
envolvido;;
` 8


 é a ação de enviar e dirigir a bola ao
companheiro de forma correta, para facilitar a
próxima ação
ação.. O Passe e a Recepção são técnicas
utilizadas pelos jogadores na preparação da
finalização, ou seja, na colocação de um
companheiro em condições favoráveis de
arremessar em direção ao gol adversário
adversário;;
` ++
0
@ @ é a ação de enviar a bola ao gol
do adversário, aplicando um forte impulso (força) na
mesma, para dificultar a ação do goleiro,
procurando que ela adentre ao gol, tendo como
objetivo, assim, a marcação de um gol
gol;;
` 8+@
+
=@ =@-- é a ação de deslocar
deslocar--se na
quadra, movimentando
movimentando--se de um lugar a outro, de
posse de bola, obedecendo as regras do jogo no
que diz respeito ao manejo da bola
bola;;
` ƒ+/>?
 é a ação de dirigir a bola em direção
ƒ+/>?

ao solo, uma ou mais vezes, sem perder o controle
da mesma
mesma.. O drible serve para progredir na quadra
ou reter a bola em situação especial
especial;;
` 3/.7  é a ação que o jogador realiza, de
posse de bola, para dirigir o defensor em uma
direção falsa, desviando a sua atenção da própria
real intenção, causando
causando--lhe o desequilíbrio
desequilíbrio.. A finta
tem como enganar e passar pelo adversário
adversário..
` 8@ /<=@ >; /& ƒ
3
. /@  é a posição que deve
adotar os jogadores, posicionando
posicionando--se para intervir com
rapidez na ação defensiva
defensiva.. O objetivo é buscar a
posição ideal para intervir com equilíbrio e velocidade
velocidade;;
` ƒ
?@& 0
.7@ ƒ
3
. /@@ /@@ é a ação de
mudar de um lugar ao outro, na zona de defesa,
buscando um melhor posicionamento defensivodefensivo.. Tem
como objetivo acompanhar a trajetória da bola e
posicionando--se
posicionando entre o adversário (seu
correspondente) e o gol
gol..
` >?@(
/@ ƒ
3
. /@@ /@@ é o gesto que permite
cortar a trajetória da bola, após ser lançada, pelo
adversário, em direção ao gol, além de evitar, em alguns
casos, o próprio lançamento
lançamento;;
` 0 +& <=@
<=@ é a ação de fixar o adversário com o
fim de neutralizar seus movimentos, gestos ou jogadas,
evitando assim que penetre ou lance em direção ao gol gol..
 c , &@.ƒ/<A


.&/ /  @8+@3
@+
8 + 
. /. +
` ƒeve conhecer os gestos técnicos específicos do Handebol e,
assim fazer com que a criança aprenda, tenha gosto e pratique a
modalidade::
modalidade
`  &@.&
/7@ î significado do gesto técnico
técnico;;
` - @>B
7/@@ î o que se quer conseguir com o gesto técnico
técnico;;
` - /7( <=@ ƒ
B@
@ î onde, quando, por quem e em que
momento a técnica ou a tática é executada
executada;;
` - 3@+0 ƒ
7+ > ?
@ î metodologia e escolha ordenada dos
exercícios a serem aplicados para a aprendizagem
aprendizagem;;
` - ƒ
&+/<=@ ƒ@

7@ 7:&./&@ î ter conhecimento teórico
sobre cada gesto técnico para uma melhor visualização no momento
da aplicação
aplicação;;
`  &@.

&/0
.7@ 8+;7/&@  ter condições de mostrar, na
prática, os gestos técnicos do Handebol de forma fragmentada ou
integral para a visualização da criança
criança;;
` - & 8 &/ƒ ƒ
ƒ
@>
+@ <=@  detectar os principais erros
cometidos pela criança durante a aplicação para corrigi
corrigi--los através
de orientações ou de exercícios específico para cada situação
situação;;
` - &+/ 7/@/ƒ ƒ
 capacidade de alterar e modificar uma situação
imprevista..
imprevista
` c 4
4 3@+0 ƒ
7+ > ?
@
` c 4 c B@
@
ƒ(& 7/@@ #+
&+
7/@@ ' ' é a maneira
indireta que se introduz para que o aluno aprenda o gesto técnico
do Handebol
Handebol.. Nesta fase são utilizados jogos recreativos para
desenvolver os gestos técnicos, porém buscando sempre a
diversão, de forma recreativa , as variações de ações em diferentes
situações, a competição com os companheiros de forma natural,
sem grandes limitações
limitações..
` Pode--se afirmar que se encaminha a criança para a realidade
Pode
do jogo e, com sua prática ele vai conhecendo e aprendendo os
elementos do Handebol com motivação
motivação;;
` c 4 -
C
+&D&/@
ƒ(& 7/@@ î são exercícios ordenados
pedagogicamente, partindo do mais simples para o mais complexo
complexo..
São exercícios com movimentos contínuos que obrigam à prática de
um determinado gesto técnico através de repetições sucessivas
com o objetivo de fixar o gesto técnico
técnico..
` Essa fase deve ser trabalhada logo após os jogos educativos
para se por em prática o que foi aprendido, direcionando
direcionando--se ao
Handebol.. A vantagem dos Ex
Handebol Ex.. Educativos estão na possibilidade
que o professor tem de parar para corrigir o gesto em questão tanto
individualmente como em grupo grupo.. Os exercícios deverão ser
individuais ou em grupos, observando
observando--se sempre o grau de
dificuldades (Ex
(Ex.:
.: deve-
deve-se iniciar a partir da posição parada e
posteriormente em deslocamento
deslocamento..);
` c 4 ,
C
+&D&/@ ƒ
8
+3
/<@ 0
.7@ î são
exercícios ordenados pedagogicamente e executados
dentro da posição específica de cada jogador, os quais
possibilitam a fixação e correção do gesto técnico
através de repetições sucessivas, aproximando
aproximando--se da
situação real de jogo, porém sem oposição para não
dificultar sua ação
ação;;
` c 4 4
C
+&D&/@ ƒ

8
&/ ?/E <=@ î são
exercícios ordenados pedagogicamente e executados
na posição específica, iniciando
iniciando--se com movimentos
fragmentados até o movimento completo
completo.. Possibilitando
o desenvolvimento do jogo através do gesto técnico,
porém com oposição (passiva ou ativa) do adversário
adversário..
` c 68+/.&D8/@ 8
ƒ
@
/&@ .
&
;+/@ 
8 +   8+
.ƒ/E

0ƒ@B@
@ƒ

.ƒ
>@?
` Cada aluno deve participar ativamente do processo de estudo
do jogo de Handebol durante as aulas, para isso devemos utilizar
alguns princípios pedagógicos, segundo Iuri Kalenini (1995
1995)).
` 8F    î para aumentar os níveis de produtividade
nas atividades, é necessário administrar as aulas em forma de
competição, somente entre os alunos
alunos;;
` Ex.. Quem vai fazer o melhor drible com a mão direita/esquerda, etc
Ex
` 8F 
 î é dado a todos os alunos por qualquer ato,
inclusive pelos menores êxitos, na área da aprendizagem do jogo
jogo;;
` 8F  8  8   î todo aluno por
maior dificuldade que tenha, possui pontos positivos em sua
personalidade;;
personalidade
` 8F     î para o sucesso das atividades de
Handebol de modo progressivo, tanto para exercícios físicos, como
para elementos do jogo que os alunos possam cumprir, é
necessária a elaboração de um planejamento de forma adequada
adequada;;
` Ex.. ƒelimitação de pouco espaço e poucas regras
Ex regras.. O número de
regras que se usa, depende da quantidade de elementos de jogo
que as crianças dominam
dominam..
` 8F  & G î é necessário estudar todos os elementos
do jogo, partindo dos elementos fáceis para os elementos difíceis e
dos simples para os mais complexos
complexos..
` c $@
.ƒ
>@?&@0@/. 7+(0
.7@8 + @
ƒ

.@@?@/0
.7@0@7@+
8 + @
ƒ

.@@?@/0
.7@ @&/ ?
` Com base na Sequência do ƒesenvolvimento Motor de
Anita Harrow (1882
1882),), elaborou
elaborou--se uma Taxionomia para o
domínio motor que apresenta os níveisníveis::
` & 8 &/ƒ ƒ
3D /& î são as características
funcionais essenciais na execução de uma habilidade
motora.. Quando desenvolvida proporcionam uma melhora
motora
no nível das habilidades, dentro dessas capacidades estão
a força, a flexibilidade, a resistência e a agilidade
agilidade..
`
>/?/ƒ ƒ

8
&D3/& î são atividades motoras
voluntárias mais complexas e com objetivos específicosespecíficos..
Ex.. o arremesso e a progressão
Ex progressão..
` Existe uma relação entre a Sequência do
ƒesenvolvimento Motor e o Grau de Escolaridade
Escolaridade::
` -Habilidades Básicas î 1º ao 5º anos do Ensino
Fundamental
` - Habilidades Específicas î 6º ao 9º anos do Ensino
Fundamental
` Go Tani (1987 1987)) afirma que através das
habilidades básicas bem adquiridas facilita o
acesso as habilidades específicas
específicas.. Para isso
devemos proporcionar uma oferta variada e rica
de estímulos psicomotores utilizando o próprio
corpo, exercícios individuais ou em grupos,
observando sempre o grau de dificuldades dos
movimentos e exercícios, levando em conta a
faixa etária do aluno e o seu grau de
desenvolvimento, através dos jogos recreativos
(pré--desportivos)
(pré desportivos).. Todas essas atividades têm
como objetivo a prática do Handebol
Handebol..
` ƒentro dos vários processos de
aprendizagem social que se realiza através
do Handebol destacam
destacam--se
se:: a competição, o
conflito e a cooperação
cooperação.. Cada um se
relaciona um com o outro
outro..
` Com a competição î está sempre orientada para
um objetivo, havendo nesse sentido uma
interação positiva dentro do grupo
grupo;;
` Com o conflito î busca
busca--se ressaltar os aspectos
positivos e minimizar os negativos
negativos;;
` Com a cooperação î todos trabalhando com um
objetivo comum
comum..
Assim, o Handebol pode contribuir para a
aprendizagem social do aluno através das suas
relações interpessoais
interpessoais..
 Para que o aluno, possa ter uma
aprendizagem dos elementos do Handebol
de forma rápida, correta, sequencial em
uma perspectiva de ensino globalizador, é
necessário que este aluno passe pelas três
fases da aprendizagem
aprendizagem.. Estas três fases
são::
são
- 1ª fase
fase:: do conhecer como
fazer _______Conhecimentos (estímulos)
- 2ª fase
fase:: do saber como fazer__________
_______Habilidades Motoras
- 3ª fase
fase:: do saber fazer automaticamente______Hábitos
Motores
O modelo metodologico nestas fases de
aprendizagem são através do método global, não
entrando em detalhes da ação do movimento ao mostrá mostrá--
los para a criança
criança.. Assim, a destreza deve ser mostrada
para a criança como um todo e não por partes
partes..
 - -
- &@.7
Hƒ@  
+
0
ƒ

.@@?@/ƒ@
` A partir do ponto de vista de que o movimento é o objeto
de estudo e aplicação da Educação Física, o propósito de
uma atuação mais significativa e objetiva sobre o
movimento, pode levar a Educação Física a estabelecer,
como objetivo básico, o que se costuma denominar a
aprendizagem do movimento
movimento..
` O reconhecimento de que ao longo de sua vida o ser
humano, apresenta uma série de mudanças de sua
capacidade de movermover--se, de natureza progressiva,
organizada, resultando uma seqüência de
desenvolvimento, trazendo elementos para justificar a
aprendizagem do movimento e consequentemente a
aprendizagem esportiva
esportiva..
` Proporcionando oferta variada e rica de estímulos, tendo o
cuidado de ter um critério de uma seleção planificada,
preocupando--se com o grau de desenvolvimento do aluno,
preocupando
segundo os aspectos biológicos, psicológicos e a
capacidade motora para jogar jogar.. Colocando em prática na
aprendizagem do jogo, o princípio metodológico ³do mais
fácil para o mais difícil, do simples para o mais complexo´
complexo´..
` Para tanto, é necessário que o profissional de
Educação Física conheça perfeitamente estes períodos
afim de utilizar metodologias adequadas para a
aprendizagem..
aprendizagem
` Com essa finalidade apresentamos alguns elementos
que caracterizam estes períodos
períodos..
 cI F 
cI F  #$J'
` Caracteriza-
Caracteriza-se pela maior velocidade do desenvolvimento dos
Sistemas Nervoso e Cardiovascular em relação ao crescimento do
corpo.. Este período caracteriza
corpo caracteriza--se por apresentar as seguintes
peculiaridades no desenvolvimento das atividades motoras
motoras..
` Pouca capacidade de concentração
concentração;;
` Tem dificuldades para prestar a atenção, não conseguem se deterem
nas técnicas do movimento
movimento;;
` Tem fortes e incontroláveis emoções, as quais são demonstradas em
seus movimentos
movimentos..
` Neste período é importante estimular as habilidades básicas (correr,
saltar, arremessar,etc)
` Exemplos de atividades:
` - Jogos de Baixa Organização
` - Postura e Locomoção
` - Ritmo
 -I F  #Jcc
-I F 
 KJc, '
` Este período é o melhor para a prática da atividade física, isto se dá
em função da aceleração do desenvolvimento dos Sistemas Nervoso e
Cardiovascular sobrepondo
sobrepondo--se ao nível de crescimento do corpo,
podendo o ensino dos movimentos ser intenso nesta idade
idade..
` A criança está pronta fisicamente, possuindo interesse pela a
aprendizagem do movimento e pelo esporte, as crianças são ativas e
não têm receios de executar os exercícios físicos aparentemente tidos
como difíceis e perigosos
perigosos.. Este período cria
cria--se uma base para seu
bom desenvolvimento no futuro
futuro..
` Exemplos de atividades:
` - Jogos Pré
Pré--desportivos
` - Postura e Locomoção
` - Atividades Rítmicas
` - Atividades de Auto
Auto--controle
,I F #ccc, K
c,c6 '
` ' quando acontece o amadurecimento sexual e a
velocidade do crescimento acelera
acelera--se novamente, pode
haver algumas preocupações na capacidade de
coordenação e realização de movimentos movimentos.. Neste
momento, é preciso possibilitar a melhoria da habilidades
motoras já assimiladas, neste período pode haver uma
mudança brusca no psíquico da criança
criança..
` Nas aulas de Educação Física a reação do aluno é a
não execução imediata de todos os exercícios que o
professor propõe
propõe.. O aluno, no início, pensa, analisa e
depois faz ou não os exercícios, cabendo ao professor ser
mais atencioso, explicando as reais necessidades da
prática da atividade física
física..
` Exemplos de atividades
atividades::
` - Atividades de aprendizagem coletivas
` - Atividades de aprendizagem individuais
` - Atividades não formais
4I F #c,c2 K
c6c2 '
` Nessa idade inicia
inicia--se o processo de consolidação
das qualidades físicas humanas, é uma fase que
se caracteriza pelo desenvolvimento harmônico
do indivíduo, o que acarreta a melhoria das
capacidades de coordenação
coordenação.. As capacidades de
condicionamentos e coordenação podem ser
paralelamente instruídas com uma intensidade
máxima e os gestos mais difíceis são aprendidas
e bem fixadas
fixadas..
` Exemplos de atividades
atividades::
` - Prática dos esportes
 4 c
c
>/?/ƒ ƒ
@(0 .
B@
ƒ >@? 
ƒ@&@+8@
` Atividades que tem como objetivos
objetivos::
` - o domínio coordenado dos movimentos no momento que
tem posse da bola ou sem ela
ela..
` - é a obtenção do maior número de habilidades que
tenham aplicação no Handebol, com atenção de sempre
coloca--los através de desafios
coloca desafios..
` - desenvolvimento das aptidões físicas de forma lúdica
lúdica..
` O ideal para essa prática é realizar uma rica oferta de
estímulos motores com os mais diversos materiais
possíveis, para que o aluno possa se exercitar
` Ex.
` Habilidades sem bola
` Quem pode (desafio):
` - Correr ?
` - Correr, sentar e correr ?
` - saltar mais longe ?

` Habilidade com bola

î Quem pode (desafio):
` - ƒriblar e segurar?
` - ƒriblar com uma das mãos?
` - Jogar a bola para cima e pegar?
` - Acertar o objeto?
 4 -
- 0/./
0/./
.ƒ
>@?
` O Mini-
Mini-Handebol deve ser considerado uma filosofia,
cujo conteúdo é na sua essência um jogo para crianças.
As necessidades lúdicas das crianças (prazer, felicidade e
experiências positivas) são partes integrantes dessa
filosofia.
` Os objetivos oferecidos aos alunos deverão dirigi-
dirigi-los
ao jogo, ao exercício lúdico e às realizações sócio-
sócio-
afetivas. Para o Handebol, isso significa que a experiência
motora, a educação do movimento e a coordenação
motora são tão importantes quanto ao desenvolvimento
dos comportamentos específicos do jogo, como também o
espírito de equipe ou o jogo limpo.
` Assim o jogo deve ser mantido em primeiro plano, ao
mesmo tempo em que o resultado e a execução dos
movimentos permanecem em segundo plano.
` O que é o Mini
Mini--handebol?
` ' uma adaptação da modalidade esportiva
Handebol que objetiva adequar a prática de uma
atividade motora a crianças entre seis e os dez
anos, possibilitando ainda a criação de um
ambiente favorável para o desenvolvimento motor,
cognitivo e sócio afetivo do praticante
praticante..
` A prática do Mini
Mini--Handebol é uma maneira lúdica
de explorar e aprimorar os movimentos, além de
permitir experiências sócio afetivas de cooperação
e de competição
competição..
` O planejamento de todo o trabalho deve estar
fundamentado em um conceito de aprendizagem
significativa na qual o aluno responda
adequadamente às circunstâncias, e compreenda
o que está sendo feito em relação entre causas e
conseqüências de suas ações
ações..
` O professor deve criar uma série de situações em
suas aulas que explorem vários aspectos da
formação do indivíduo e do grupo
grupo.. Todo esforço
para motivar os alunos será fundamental para a
seqüência do trabalho
trabalho.. ' imprescindível que o
professor de Mini Mini--Handebol seja alguém
extremamente motivado com seu trabalho, que se
identifique com os alunos e consiga uma relação
de confiança e empatia
empatia..
 4.3- CAPACIƒAƒES
4.3-
(QUALIƒAƒES)FÍSICAS
` Pode ser definida como todo atributo
³treinável´ de organismo, ou seja, passível
de adaptações
adaptações..
` Podemos considerar as seguintes
qualidades físicas:
 1- Velocidade
` ' a capacidade física que permite realizar
movimentos no menor tempo possível ou
reagir rapidamente ao sinal
sinal..
Pode ser três tipos:
tipos:
- Velocidade de reação
- Velocidade de deslocamento
- Velocidade de membros
 2- FORÇA
` ' a capacidade física que permiti um
músculo ou grupo de músculos produzir
tensão e vencer uma resistência na ação de
empurrar, tracionar ou elevar
elevar..
` Força dinâmica
` Força estática
` Força explosiva
 3 - RESISTÊNCIA
` ' a capacidade física que permite um
esforço proveniente de exercícios
prolongados, durante um determinado
tempo.. Pode ser de três tipos:
tempo tipos:
` - Resistência aeróbica
` - Resistência anaeróbica
` - Resistência muscular localizada
 4- FLEXIBILIƒAƒE
` ' a capacidade física que condiciona a
capacidade funcional das articulações a
movimentarem--se dentro dos limites ideais
movimentarem
de determinadas açõesações.. ' a amplitude de
movimento..
movimento ƒepende da mobilidade
articular e elasticidade muscular
muscular..
 5 - AGILIƒAƒE
` ' a capacidade física que permite mudar a
direção do corpo no menor tempo possível
possível..
Conhecida como velocidade de ³troca de
direção´.. Para a agilidade, a flexibilidade é
direção´
importante..
importante
 6 î CORƒENAÇÃO MOTORA
` ' a qualidade física que permite ao homem
assumir a consciência e a execução,
levando--o a integração progressiva de
levando
aquisições, favorecendo
favorecendo--o a uma ação
ótima dos diversos grupos musculares na
seqüência de movimentos com um máximo
de eficiência e economia
economia..
 7 - RITMO
` ' a capacidade física explicada por um
encadeamento de tempo, uma mudança de
tensão e repouso, enfim, uma variação
regular de repetições periódicas
periódicas.. A
sensibilidade do ritmo é importante para
novas performances
performances.. Lembrar que cada
pessoa possui um ritmo diário próprio que
deve ser levado em consideração na
preparação do treinamento
treinamento..
 8 - EQUILÍBRIO
` ' a qualidade física conseguida por uma
combinação de ações musculares com o
propósito de assumir e sustentar o corpo
sobre uma base, contra a lei da gravidade.
Pode ser de três tipos:
` Equilíbrio dinâmico
` Equilíbrio estático
` Equilíbrio recuperado