EL ARTE DE VIVIR CON Brbara Malinowski Orientadora Motivadora - Conferencista Email: coaching3@gmail.

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ABRAZAR UN ARTE OLVIDADO

Que significa abrazar? Significa acercarse a otro, ofrecerle intimidad, invadir su espacio clidamente, con afecto. Abrazar es encontrarse en un momento fsico pero conectados con un sentimiento, y con nuestro espritu. Un abrazo no tiene sexo, un abrazo puede significar mucho cuando nos sentimos solos, un abrazo puede hacer vibrar nuestro corazn, si estamos tristes, y si estamos alegres, se une a nuestra emocin con ese acercameinto fraternal y amoroso. DEFENDIENDO SU ESPACIO: Una persona de carcter dificil, que se enoja por cualquier tontera, se puede sentir amenazada cuando alguien la abraza, pensara que la tratan de controlar, y lo que quizs este reflejando sean situaciones de su infancia, donde quizs fue muy descalificada, o tal vez alguno de sus padres fue agresivo, donde no hubo mucho contacto fsico o sea, donde no hubo abrazos, besos, caricias. NO SABER ABRAZAR: Aunque suena extrao la mayora de las personas no saben abrazar, no saben entregarse a un abrazo y disfrutarlo, y as tambin le invito a darse cuenta como abraza usted? Conteste estas preguntas: Al abrazar, solo cumple con una formalidad? Cuando abraza lo hace sintiendo el calor del otro ser? Disfruta del abrazo o se quiere soltar (o que lo suelten) rpidamente? Alguien que no sabe abrazar es porque no lo vivi antes, definitivamente no lo ha experimentado adecuadamente. As que les invito a que comencemos a disfrutar de ese regalo que es poder expresar a otra persona nuestro cario, dndole un buen abrazo. SEPARACION: Cada dia mas la gente chatea, por Internet, o celular, buscan amigos y pareja a travs de los mismos. Y pregunto yo, donde quedo el arte de conversar cara a cara, mirada con mirada? Muchos me contestaran quedo en el pasado, pues se estn perdiendo una hermosa experiencia y si nos descuidamos, si va a quedar totalmente olvidado. Comunicarse a travs del Internet es una manera mas de comunicarnos, y es una gran herramienta, sobre todo para los que hemos venido aqu dejando nuestro pas, familia, y amigos. Y, adems ayuda a los que quieren pareja, ya que estas paginas cada dia son mas populares, es la via especfica de buscar un compaero(a) para tal vez, compartir una vida. DIFERENTES MANERAS DE ABRAZAR: El abrazo del oso, el que nos dan y nos aprietan que casi nos crujen los huesos. El abrazo de las palmadas: es el que nos golpean la espalda y nos sacan el aire. El abrazo del flojo, es el que ni sentimos que nos tocan. El abrazo no me invadas, es el que nos abrazan y rpidamente se retiran y dan varios pasos hacia atrs, como para que no se lo devolvamos. El abrazo tipo A, es el que las personas se inclinan hacia delante se tocan desde la parte de arriba y

separan las caderas para evitar rozarse y evitar una implicacin sexual, y por supuesto El Abrazo Afectuoso, el mas disfrutado, en el que se abraza con cario, con amor, con respeto. Ejercicio: Para comenzar a acostumbrarse a abrazar, van a dar cinco (5) abrazos cada dia por espcio de una semana, a unos se les va a hacer difcil, a otros no, pero vern que al final de los siete das, lo disfrutaran y se les hara mas fcil. Desde aqu, yo les envio a los que me leen, un abrazo de corazn a corazn y recuerden que los abrazos son gratis. Sesiones Privadas solo previa cita. Contactenme para
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