SALIENDO DEL BAJoN

Cuando somos nios, el fracaso no parece afectarnos, un niito de un ao comenzando a caminar y cayndose vez tras vez no deja de caminar, no razona:"me quedar gateando toda la vida porque aprender a caminar est lleno de intentos y fracasos". Sin embargo, segn crecemos, nos asustamos de los fracasos y preferimos muchas veces evitar el fracaso antes de aprender a caminar. Saba usted que para algunas personas, el fracaso es energizador mientras que para otros es paralizante? Todos experimentamos fracasos y a la mayora no nos gusta fracasar pero para algunos es un impulso para un nuevo aprendizaje, comprometerse vigorosamente y desarrollar valenta. Para otros el fracaso produce derrota, un sentido de profundo desaliento, prdida de esperanza, un deseo de esconderse y una resolucin secreta de nunca ms lanzarse a caminar. La manera en que percibes y respondes al fracaso har una diferencia enorme en tu vida. Muchos si no todos los grandes hombres y mujeres de Dios han experimentado el fracaso y han salido de l triunfantes. Hoy hablaremos por lo menos de tres La depresin es uno de los problemas mas grandes en el mundo actual- Se la ha denominado como la gripe comn de las enfermedades emocionales Todos se deprimen ocasionalmente, pero algunos se encuentran en estado depresivo la mayora del tiempo. En medio de nuestra angustia, nos parece que ya no servimos para nada. Que todo a nuestro alrededor se oscurece, y que ya no vale la pena emprender cualquier cosa que tenga un buen futuro. Tomar decisiones en los momentos de angustia, tristeza o desaliento quizs nos lleve a un final que no pensamos ni deseamos. Dios sabe, que esos momentos no son para tomar decisiones. Slo aquello que est cado, puede ser levantado. Slo aquello que fue humillado, puede ser exaltado. Si tratamos por nosotros mismos de vencer la depresin, en una auto exanimacin, slo logra hacerla ms profunda. Entonces, Qu es en verdad una depresin?. Es un sentimiento de fracaso. Es sucumbir, es renunciar, es ser llevado por la prueba, el miedo, el problema y el dolor a dnde?... a la postracin. Nos volvemos apticos y conflictivos Los sntomas de la depresin pueden ser: prdida del inters, angustia, tristeza, ideas de suicidio, dificultad para empezar o terminar cosas, culpas, dormir demasiado o no dormir nada, comer mucho o no comer nada, baja estima, ideas de Dios distante, o castigo. Los motivos de la depresin pueden ser, por agotamiento, por conflictos, luchas, problemas, pecados,etc. Cuando hay un vaco interior, por prdidas no resueltas, divorcio, muertes, perdida de un amor o de un trabajo. Puede deprimirse un creyente teniendo las PROMESAS DE LA PALABRA DE DIOS? Cabe el desaliento en una persona que ama, confa y que le sirve a Dios con todo su corazn? Puede un hombre de fe y fiel a Dios desanimarse y abandonar su camino despus de experimentar el gozo de la victoria? Podemos caer en la auto conmiseracin despus de haber visto el poder de Dios y ser usados como sus instrumentos Hay posibilidades que despus de haber cado en la depresin suicida podamos levantarnos y no solo superarla sino transformar la realidad que nos rodea? Los que son de Dios podrn tener muchos problemas, pero l los ayuda a vencerlos. . Salmo 34:19 Si esto es posible Cmo se logra? como podemos retomar el camino? Como podemos llenarnos de fuerza para continuar despus de caer en el valle de la desesperacin? Elas es uno de los personajes mas sobresalientes de la literatura bblica, el profeta MAYOR por excelencia a pesar de no haber dejado ningn escrito. Su vida est llena de contrastes que son de gran enseanza. VIVI MOMENTOS DE PODER como ninguno cuando por su mandato dej de llover por mas de 3 aos y llovi cuando l lo pidi. Tuvo su MOMENTOS DE MAYOR GLORIA en el Monte Carmelo cuando confront a Baal y a 450 de sus profetas y los derrot de manera contundente. Sin embargo despus vino el fracaso cuando cay en la profunda depresin 1) Venci a 450 profetas de Baal 2) Hizo una oracin de treinta segundos y descendi fuego del cielo. 3) Por su oracin hizo que lloviera despus de tres aos y medio que no haba llovido ELAS Y SU CUEVA Un buen da Elas se encontr en una cueva. Haba sido un profeta exitoso, asesin a 400 profetas paganos y se detuvo la lluvia por tres aos por su slo mandato. De momento, le sobrecogi el temor, un temor que no supo manejar y a sus propios ojos se vio como un fracasado. Dios lo contempl y lo sigui. Elas fue un tremendo vocero de Dios. A lo largo de tres aos fue portavoz de Dios para Israel. Efectu toda clase de milagros y un despertar espiritual ocurri con su trabajo que se haba ido tras dolos paganos. Sin embargo haba una persona que detestaba a Elas y esta era Jezabel Una mujer malvada que odiaba a Elas por la influencia que tena aun sobre su marido el rey ACAB Despus de un milagro especial el rey Acab le conto todo a Jezabel y esta dijo lo siguiente Es el mismo hombre que mostr el poder de Dios ante los profetas paganos de Baal y que luego corri largos kilmetros delante de su rey para demostrarle su lealtad y servicio. Pero tambin es el mismo que ahora se esconde de la ira de una mujer y cree, que es el nico fiel a Dios Elas llego al grado de DEPRESIN
1 Saliendo del bajn

MAYOR, tanto que no solo dese morir sino pidi la muerte. Entonces Jezabel le mand este mensaje a Elas: Que los dioses me hieran e incluso me maten si maana a esta hora yo no te he matado, as como t los mataste a ellos. 1 reyes 19:2 Si no te mato en 24 horas me mato yo misma. Ahora Elas que haba sido valiente por tres aos por una amenaza de una mujer tiene, miedo Sale huyendo al desierto y se esconde y se deprime Se acerca a un rbol y clama a Dios pidiendo su muerte. Elas era un candidato para estar depresivo. Estaba fsicamente cansado, emocionalmente exhausto y estaba bajo una amenaza- Era una canasta de fruta llena de resentimiento, temor, culpabilidad, ira, soledad y preocupacin Elas era tan humano como cualquiera de nosotros; Santiago 5:17 Elas estaba tan deprimido que deseaba su muerte. Porque nos metemos en tal mezcla de situaciones? Debido al razonamiento errado. Nuestras emociones son producto de nuestro razonamiento errado- Nuestras emociones son guiadas por nuestra forma de interpretar los hechos. Es por eso que tenemos que cambiar nuestra forma de pensar. No se amolden al mundo actual, sino sean transformados mediante la renovacin de su mente. As podrn comprobar cul es la voluntad de Dios, buena, agradable y perfecta. Romanos 12:2 Toda batalla no se gana en el campo de batalla sino primero se gana en la mente, ni se pierde en el campo de batalla sino en la mente. En tu interior es donde se determinan las ms grandes victorias o los peores fracasos. Si en tu interior ests determinado a que te va a ir mal, no te quepa duda que as ocurrir. El que gana la mente gana la batalla. 1. Vio su futuro destruido: miedo desaliento vino a la vida de Elas porque su futuro fue pareca incierto. El era un hombre con sueos, con proyectos pero se le terminan al enterarse que Jezabel lo va a matar. De pronto dej de ver su futuro, ya no exista ms. Cuando una persona entra en temor lo primero que pierde de vista es su futuro y los sueos que estaban un da en su corazn desaparecieron. 2. Cuando nos desenfocamos de Dios perdemos la fe. Esto le sucedi a Elas. Era un hombre que tena mucha fe en Dios, pero la sac de Dios y la puso en Jezabel que deca que lo iba a matar. Cuando sacas tu fe de Dios te vas a LLENAR DE TEMOR Y FRUSTRACION, porque la gente no puede hacer crecer tu fe. Y si la pones en lo malo, tu fe se va a morir, y si tu fe se muere viene TEMOR FRUSTRACION, DOLOR, SUFRIMIENTO, . Tu fe no puede ser alimentada porque la Biblia ensea que la fe solamente viene por or y el or la Palabra de Dios. 3. El enemigo viene para robar la paz en el mejor momento. Cuando Elas pareca indestructible, que nadie poda tocarlo, cuando haba hecho caer fuego del cielo, pierde la paz. Cuando pareca que todo estaba saliendo bien, que la enfermedad no poda golpear tu casa, que la vida econmica no se iba a caer, de pronto, de repente, algo malo te rob la paz. La paz es tan importante porque a nivel espiritual es una cobertura para tu corazn; cuando tens paz no importan los conflictos que tengas, tu corazn est protegido; pero cuando perded la paz pasa una lagartija y te destruye, porque quedaste sin la cobertura.

COMO PUEDO SALIR DEL BAJoN

1 CONCENTRATE EN LOS HECHOS Y NO EN LAS EMOCIONES
Elas tuvo miedo y huy para salvar su vida. Se fue a Beerseba, una ciudad de Jud, y dej all a su sirviente. Luego sigui solo todo el da hasta llegar al desierto. Se sent bajo un solitario rbol de retama y pidi morirse: Basta ya, SEOR; qutame la vida, 1 Reyes 19:3-4
2 Saliendo del bajn

Las emociones engaan. Sin lugar a dudas las emociones juegan un papel importantsimo en nuestra personalidad y tienen el potencial de crecer como una avalancha hasta enfermarnos seriamente, en Elas las emociones se han sucedido de manera vertiginosa, ha estado en una autntica montaa rusa: el encuentro con Acab, el desafi con los profetas, el prodigio de la respuesta del Dios vivo, la muerte de los profetas falsos, el pasmo del pueblo, la amenaza de la reina impa, realmente una carga demasiado pesada para llevarla sin que afecte El agotamiento engaa: Cansancio, hambre y sed. El hambre, el cansancio y la sed son factores de desgaste que al acumularse causan un efecto negativo en la lucidez del profeta, siendo humano requera de un tiempo para si mismo que La decepcin por el aparente fracaso de su ministerio, solo yo he quedado. As como no hay nada mas estimulante que la satisfaccin de ver fructificar la tarea realizada, con la misma intensidad pero en sentido opuesto la decepcin por el fracaso en la tarea es sumamente devastadora, Elas esperaba que despus de la contundente manifestacin del poder de Dios el pueblo se volcara hacia l abandonando sus prcticas idoltricas, que tremenda decepcin, el pueblo quedo admirado por los fuegos pirotcnicos celestiales pero de ah no paso a mas Nos enfocamos en lo que sentimos y no en la realidad Elas se sinti un fracasado por un evento que tenia que enfrentar- Se sinti fracasado y pens que lo era. Todos tenemos el derecho de fracasar en ciertas reas y eso no nos hace un fracaso. Razonamiento emotivo. As me siento, as ser. La FRUSTRACIN Elas deseaba tanto un avivamiento, pero comenzando con la resistencia del rey y la reina, senta que se bloqueaba el gran movimiento de Dios. La frustracin siempre aumenta cuando viene despus de una gran victoria.

2. EVIT LAS COMPARACIONES 2TOMA MI VIDA PORQUE NO SOY MEJOR QUE MIS PADRES Si pudiera ser como tal seria feliz Somos nicos. Hay solo un persona que usted puede ser , usted mismo. Si esta tratando de ser otros se va a deprimir. Comparamos nuestras debilidades con las habilidades de otros. Muchas veces tratamos de alentarnos a travs de la critica y la condenacin a a otros En lugar de decir comet un error decimos soy un fracaso total en vez de decir me tropec digo que bruto que soy , en vez de com dems , soy un puerco . Todas fracasamos en distintas reas de nuestra vida sin que eso signifique que somos un fracaso. 3. NO TOME CULPA FALSA
Entonces el SEOR le dijo a Elas: Qu haces aqu, Elas? 10 He servido con gran celo al SEOR Dios Todopoderoso respondi Elas ; pero el pueblo de Israel ha roto su pacto contigo, derrib tus altares y mat a cada uno de tus profetas. He trabajado por tres aos y ellos todava no se han acercado a ti. Lo he intentado pero ellos siguen viviendo lejos de ti. Uno no puede vivir por la reaccin de los dems. Cuando tomamos la carga de las decisiones de los dems nos termina hundiendo. IUno puede influenciar a otros pero no controlarloEs algo que esta fuera de control.

4. NO EXAGERE LO NEGATIVVO Yo soy el nico que queda con vida, y ahora me buscan para matarme a m tambin. Todos estn contra mi. La amenaza de Jezabel era una tontera, Si hubiese querido matarlo no le hubiere avisado. No le convena un elias muerto. Ella quera Elias huyera como un cobarde- Exageramos lo que ests mal. Todo luce mal. El mundo entero se ehca a perder. En realidad no estaba solo Sin embargo, preservar a otros siete mil en Israel, quienes nunca se han inclinado ante Baal ni lo han besado! 18 DE QUE MANERA DIOS TRATO LA DEPRESION DE ELIAS
II. LO QUE DIOS NO HIZO

a) Dios no quit la fuente de dificultad (Jezabel y el avivamiento apagado). b) Dios no resolvi la depresin de la noche a la maana. Elas camin 40 das meditando su problema. Dios toma tiempo para tratar con sus hijos. c) Dios no oblig al profeta a cambiar sus pensamientos, ni le ofreci soluciones fciles.
3 Saliendo del bajn

III. LO QUE DIOS HIZO (Pasos hacia la curacin de la depresin)

1 CUIDE SU CUERPO 5 Entonces se acost y durmi debajo del rbol. Mientras dorma, un ngel lo toc y le dijo: Levntate y come!. 6 Elas mir a su alrededor, y cerca de su cabeza haba un poco de pan horneado sobre piedras calientes y un jarro de agua. As que comi y bebi, y volvi a acostarse. Entonces el ngel del SEOR regres, lo toc y le dijo: Levntate y come un poco ms, de lo contrario, el viaje que tienes por delante ser demasiado para ti. 8 Entonces se levant, comi y bebi, y la comida le dio fuerza suficiente para viajar durante cuarenta das y cuarenta noches hasta llegar al monte Sina,
Dios le dio descanso (19.5-6). Es lo que primero necesita una persona deprimida. Dios le dio comida (19.6). Con esta comida Elas se fortaleci. Lo que ingerimos es importante, ya que el cuerpo es templo del Espritu Santo. Lo primero que tiene que hacer es ponerse en forma. Dios no le dijo cobarde sin que lo hizo descansar. Hacer dieta, descansar, ir al medico. Vivir ordenado.

2 ENTREGUE A DIOS SUS FRUSTRACIONES Entonces el SEOR le dijo a Elas: Qu haces aqu, Elas? 10 He servido con gran celo al SEOR Dios Todopoderoso respondi Elas ; pero el pueblo de Israel ha roto su pacto contigo, derrib tus altares y mat a cada uno de tus profetas. Yo soy el nico que queda con vida, y ahora me buscan para matarme a m tambin. Elias descargo sus sentimientos. Diso no lo reprendi, lo dejo tranquilo descargarse.
Es bueno hablar con otroa de cmo te sents. Alguien que te entienda y que pueda guardar lo que erstas viviendo. Una catarsis de lo que uno ha reprimido que lo ha mandado a al depresin Elias tuvo TEMOR, (3), RESENTIMIENTO (4) culpabilidad (10) IRA SOLEDAD Y PREOCUPACION RESULTADO: DEPRESION Elias conto todo a Dios. Contale todo a Dios.

3. ESTE CONSCIENTE DE LA PRESENCIA DE DIOS

El SEOR le dijo: Sal y ponte de pie delante de m, en la montaa. Mientras Elas estaba de pie all, el SEOR pas, y un viento fuerte e impetuoso azot la montaa. La rfaga fue tan tremenda que las rocas se aflojaron, pero el SEOR no estaba en el viento. Despus del viento hubo 12 un terremoto, pero el SEOR no estaba en el terremoto. Pasado el terremoto hubo un incendio, pero el SEOR no estaba en el 13 incendio. Y despus del incendio hubo un suave susurro. Cuando Elas lo oy, se cubri la cara con su capa, sali y se par a la entrada de la cueva 11- 13 La gran soledad haba sido una de las causas de la depresin. En la soledad, la mente divaga mucho. El pensamiento inventa miles de cosas que no son. La mente construye miedos, mentiras, monstruos, fantasmas. Y el silencio habl. Dios, le mostr que si bien hasta ese tiempo l haba sido el gran profeta, ahora lo preparaba para el m ayor ministerio que nunca haba imaginado Elas ha perdido el contacto, la confianza, la intimidad con Dios, eso es lo que le da el real sentido a su vida y a su minis terio, por lo tanto Dios lo convoca a que suba al Monte Horeb, (el monte del encuentro, el monte de la intimidad con Dios) lo conduce hasta su presencia para que experimente su presencia real, Dios lo confronta --Qu haces aqu, Elas? Lo ubica, lo centra en lo esencial l crea estar solo, DEFINIENDO "LA CUEVA" La cueva es donde usted termina cuando tus metas y sueos le son arrancados sbitamente. La cueva es donde te encuentras cuando pensabas que ibas a hacer grandes cosas: tener una gran familia, un gran empleo, una buena vida pero te acabas de dar cuenta de que no sali como lo soastes. Quizs ests en la cueva por decisiones tontas que hiciste o quizs como resultado de circunstancias que no pudiste controlar o por una combinacin de las dos. Podras sealar algunas de las siguientes opciones para hallarte en la cueva? Perdiste tu empleo, la familia est bajo enormes presiones, perdiste algn ser querido, se rompi una relacin, ests enfermo o sencillamente ests completamente solo. Si no ests en ninguna cueva, igualmente este mensaje es para ti, espera un poco porque en algn momento te hallars en una. Nadie planifica terminar en una cueva pero tarde o temprano pasars unas vacaciones. Lo ms difcil de estar en la cueva es que comienzas a preguntarte si Dios ha perdido la pista de dnde ests. Se olvid de Sus promesas? Sabr El dnde estoy? Saldr de esta cueva algn da o morir aqu? Necesitas aprender una gran leccin: la cueva es donde Dios realiza uno de
4 Saliendo del bajn

sus mejores trabajos en moldear vidas humanas. Es all donde tendrs que descubrir que El es suficiente. Cuando tus temores de ineptitud son confirmados en tu vida y descubres que realmente eres incapaz, experimentas la liberacin de comprender de que est bien ser incapaz y que precisamente Dios quiere que su poder fluya a travs de tu debilidad. En la cueva es donde encuentras a Dios porque es all donde El har su mejor trabajo en ti. Dios le pregunt: "Qu haces AQU, Elas? Se dio cuenta? No le pregunt, qu haces ALL sino AQU. Dios estaba con Elas e n la cueva! No es extrao creer que Dios est en tiempos de grandes xitos y victorias. Elas estuvo seguro de que Dios estuvo en el fuego que consumi el holocausto en el Monte Horeb, cuando destruy a los profetas, cuando revivi al hijo de la viuda o cuando corri ms rpido que una carreta de caballos. Pero, Dios en una cueva? Dios junto a l cuando estaba solo y abandonado? Otra leccin de la cueva: es el lugar maravilloso para descubrir que eres amado por Dios. Uno de los grandes regalos del fracaso es que reconocemos que somos amados y valorados por Dios precisamente cuando estamos en la cueva del fracaso. Cuando estamos en la cueva, muchas, sino todas las veces, no hay accin humana capaz de sacarnos de all. Hay algo que t no puedes arreglar, que no puedes sanar, de lo cual no puedes escapar y lo nico que puedes hacer es confiar en Dios. Confiar en EL significa: refugiarte, sumergirte en Su Presencia convencido de Su bondad, entregado a Su Seoro de tal manera que te des cuenta de que an la cueva es un perfecto lugar dnde estar porque EL est all contigo. Quizs pasars algn tiempo en tu cueva pero ten por cierto que en medio de la oscuridad y la frialdad de la cueva, no ests solo. Me refiero a que comienzan a ver todas las cosas desde la perspectiva de sus propios impedimentos, consideran que su prioridad es cuidarse a s mismo, se transforman en creyentes monotemticos , slo hablan de su problema, se sienten desanimados y viven a travs de su crisis, quedan atrapados en la cueva del s mismo. Este es un lugar peligroso porque es un lugar de derrota. Algunos creyentes solteros comienzan a mirar su edad, y dicen: ya me tendra que haber casado, pero, ni se donde encontrar mi pareja .No me casare nunca! Exclaman! me quedar solo o sola en la vida . Se miran a s mismos, ya ni siquiera se encuentran atractivos, y ter minan metindose en la cueva, y como no salen de ella, no se dan cuenta que dentro de la cueva nunca van a encontrar su futuro cnyuge, para eso tiene que salir afuera! Otros, que estn atravesando situaciones crticas, comienzan a compadecerse de s mismos, y cada da estn peor, pierden toda esperanza, se meten en la cueva Que la experiencia con Dios no se fundamenta en las emociones Dios quiere hablarte en el silencio y en la quietud para que puedas escucharlo Dios le record a Elas que aun estaba a su lado (SENTIDOS) sino en las CONVICCIONES.

4. PERMITA QUE DIOS LE DE UN NUEVO RUMBO A SU VIDA.

Entonces el SEOR le dijo: Regresa por el mismo camino que viniste y sigue hasta el desierto de Damasco. 15 Dios le dio a Elias una nueva misin, un nuevo camino. Lo puso a trabajar de nuevo. Dejar de vivir en la autocompasin. Dejar de mirarse a uno mismo y comenzar a mirar a los dems Involucrarse en un ministerio de servicio a los dems y dejarse utilizar por Dioos Dios le dio nimo (19.7). Al decir el ngel que Elas tena un viaje que emprender, no pudo menos que indicarle que an tena un futuro por delante, que Dios no haba terminado con l. Eso hizo brotar una nueva fe en el profeta hacia Dios. Si slo les preocupa salvar su vida, la van a perder. Pero si deciden dar su vida por mi causa, entonces se salvarn. Mateo 16:25 Llegamos a pensar. Podr Dios usarme? Soy un fracaso. Sigo cometiendo errores. Yo mismo me decepciona si que debo decepcionar a Dios. Deje que Dios le de una nueva mente un nuevo camino , el no termino con usted. Rechace las mentiras del diablo y comience a creer en la verdad de DiosPor eso no tenemos que llevarnos por lo que nuestros sentimientos dicen, sino basarnos en la verdad de Dios. y conocern la verdad, y la verdad los har libres. Juan 8:32 Del monte Carmelo al desierto, y del desierto a una cueva.El Seor le dijo: Sal fuera !. ES TIEMPO DE SALIR DE LA CUEVA Por eso en esta maana el nos alienta y nos dice: Levntate y come, porque largo camino te resta". Y YA Fortalecido te espero en el monte de la intimidad donde podrs experimentar comunin con el mismo Dios de Elas.
5 Saliendo del bajn