La aromaterapia es un antiguo arte que se incorpora a esta poca de vida de cambios veloces y vida acelerada.

Esta disciplina aporta un uso teraputico de los aromas puros para un tratamiento natural y un complemento importante para ayudar a restablecer nuestro equilibrio y armona. Los aceites esenciales poseen muchas propiedades que provocan estmulos en el ser humano y se convierten en un invalorable elemento de bienestar. El uso de esencias es de tiempos remotos y tiene referencias en todas las culturas y religiones. En la antigedad, los egipcios hace 40 siglos A.C hacan preparados con aceites esenciales que se utilizaban en medicina, cosmtica, baos, y para armonizar los templos. Los egipcios iniciaron el arte de extraer las esencias de las plantas calentndolas en recipientes de arcilla, fueron los alquimistas griegos quienes conservando la fragancia y las propiedades curativas inventaron la destilacin para obtener aceites esenciales. El uso de aceites esenciales se realizaba desde hace milenios en China India y Persia. Los vedas tambin utilizaban aceites para su medicina. Los vegetales medicinales-aromticos producen esencias, las mismas son extradas por destilacin y presin, tambin hay otros mtodos para algunas especies particulares. Accin de los aceites esenciales Un modo de actuar los aceites esenciales es travs del olfato armonizando los estados psquicos emocionales y espirituales, el sentido del olfato esta Relacionado a nuestras emociones por estar directamente conectado al cerebro donde se encuentra el centro de las emociones, tambin el espacio de muchas actividades vitales de nuestro organismo, el sueo, la sensualidad, la sed, la memoria, etc. Cuando se huele algo se evoca la memoria emocional, se puede relacionar las emociones. El sistema lmbico donde se encuentra el centro de las emociones est relacionado con el hipotlamo, la parte del cerebro que esta comunicado con las glndulas sexuales. La memoria asociativa de aromas y situaciones generan el aprovechamiento de los aceites para uso teraputico, dado que la conciencia registra el aroma con la ambientacin. La aromaterapia acta sobre los planos sutiles por ello puede ser utilizada como terapia vibracional, tambin ayuda a la meditacin, visualizaciones, concentracin, afirmaciones y a todas aquellas tcnicas destinadas a buscar el equilibrio y armona interior.

Meditacin Los aceites se usaron desde tiempos remotos para la meditacin y rituales religiosos, tambin para muchas culturas los aromas se utilizaban como ofrendas a los dioses. Para meditar con aceites podemos lograr: Purificar y preparar el lugar para meditar Ayudar a aquietar la mente de pensamientos cotidianos. Profundizar y serenar la respiracin. Conseguir claridad mental Balancear los chakras Llevar la energa a tierra Armonizar la energa de un grupo Principales aceites esenciales Albahaca: se utiliza para el dolor de cabeza y migraas, tambin para la fatiga mental. Anglica: ayuda a contactarse con lo Divino. Bergamota: eleva el espritu, refresca y relaja. Es muy til para casos de depresin, ansiedad y tensin. Canela: es afrodisaco y estimulante mental. Cedro: efecto sedante indicado para el estrs. Cedrn: sedante se combina con lavanda. Ciprs: se usa en duelos como en otras etapas de cambio. Clavo de olor: agotamiento mental para dejar de fumar. Enebro: acta sobre los planos mentales, emocionales y fsico, alivia situaciones de confusin y cansancio. Eucalipto: acta en el aparato respiratorio es descongestivo. Geranio: antidepresivo, relajante y para restaurar y estabilizar emociones. Jengibre: dolores reumticos y musculares, agotamiento sexual y fsico. Lavanda: es un sedante muy efectivo, se utiliza en problemas de insomnio. Ayuda a balancear estados emocionales como histerias depresiones, calma, relaja. Lemongrass: se usa en la fatiga mental es un estimulante mental Limn: estimulante mental, antisptico, astringente, cicatrizante. Mandarina: calmante y sedante, brinda alegra. Mejorana: acta mejorando estados de soledad, ansiedad. Menta: estimula el cerebro ayuda a despejar los pensamientos. Naranja: es antidepresivo y restaura elevando el espritu. Pino: estimulante del sistema nervioso, brinda energa y bienestar. Romero: estimula la memoria, la claridad mental, procesos creativos es un protector psquico y un estimulante fsico. Salvia: relajante, armoniza la sexualidad por relajante y distiende la energa sexual.

Sndalo: propiedades sensuales, meditacin, aquieta los pensamientos, es ansioltico y antidepresivo. Tomillo: antisptico de vias respiratorias y antitusivo. Es tnico y energizante en el nivel fsico, mental y emocional, mejora la memoria. Vetiver: es un relajante profundo, balancea energa de grupo puede ser afrodisaco. Ylang-Ylang: antidepresivo y sedante, acta sobre dificultades sexuales, por stress y ansiedad, es utilizado en estados de tensin nerviosa, insomnio e hiperactividad. Uso de los Aceites Esenciales: El mtodo ms indicado para el hogar, salas de meditacin, consultorios, etc. es el hornillo, con el calor de una vela se calienta un pequeo cuenco de cermica en donde se coloca agua y de 5 a 10 gotas de aceites esenciales. Se puede utilizar colgantes de cermica en el cuello o llevar un pauelo con la esencia elegida, existen unos aros de cermica que se colocan en los veladores y all se ponen las gotas de los aceites preferidos con el calor de la lampara se evapora el aroma y ambienta el lugar. En caso del contacto con la piel el aceite penetra por los poros de la misma ingresando al sistema interno, all debe diluirse en aceites neutros como el de germen de trigo, ssamo, almendras o en cremas neutras y usarlo en masajes. Cuando los aromas se diluyen en aceites se pueden utilizar como perfumes. Tambin se puede utilizar el aceite en baos de inmersin colocando de 10 a 15 gotas en el agua. Cuando las combinaciones persiguen fines teraputicos es importante tener en cuenta: no mezclar aceites esenciales con efectos opuestos no usar ms de 3 o 4 aceites la mezcla debe ser agradable para la persona Los aceites utilizados correctamente para aromaterapia no producen ningn efecto desagradable ni contraindicaciones, de todos modos debemos tener en cuenta: No ingerirlos No exceder la cantidad de gotas ni el tiempo de uso. No utilizar en el embarazo: albahaca, alcanfor, mejorana, mirra, clavo de olor, hisopo, enebro, cedro, salvia, romero. No poner en contacto directo con la piel: canela, clavo de olor, bergamota, canela, enebro, jengibre, limn, menta, pino, tomillo. No usar en caso de epilepsia: romero salvia. No dejar ninguna esencia al alcance de los nios. No tomar sol despus de usar sobre la piel: bergamota, pomelo, naranja, limn, cedrn, anglica.

Psicoaromaterapia

El olfato, en el humano, es uno de sus cinco sentidos ms importantes puesto que estamos expuestos en cualquier momento a las fragancias del ambiente, de la naturaleza, de las personas o de las cosas. Los olores los percibimos por la nariz alcanzando as la mucosa olfativa, donde se encuentran las clulas olfativas sensoriales, las clulas de sostn y las clulas basales. El moco acuoso es el encargado de transportar los aromas a los cilios que transforman estos olores en seales qumicas. Las prolongaciones nerviosas de las clulas olfativas alcanzan el bulbo olfatorio terminando as en los glomrulos que es donde se procesan las seales aromticas que son conducidas por las clulas receptoras especiales hacia el sistema lmbico y al hipotlamo. Un poco de tiempo despus parte de la informacin olorosa alcanza la corteza cerebral haciendo consciente el aroma percibido. La psicoaromaterapia es la psicologa que estudia los olores y sus efectos en la mente humana, ya sea desde los estmulos relajantes y aromticos que nos puedan ofrecer algunas fragancias como la rosa o manzanilla hasta asociar algunos olores con los sentimientos, al igual que los colores ya que ambos se manejan en el sistema lmbico que es el manejo de emociones. La mayora de las veces relacionamos los olores con las personas, reconocemos estos olores personales al tener un encuentro cercano con esta persona, por esta misma razn podemos recordarnos de alguien al percibir cierta fragancia o perfume que est en el ambiente. A continuacin se nombran algunos de los efectos que las fragancias pueden provocar en los cambios emocionales son:

Relajantes: amaro, ciprs, clavel, enebro, glbano, ylang-ylang, cedro, mandarina, manzanilla, mejorana, mirra, nerol, rosa, sndalo y vetiver. Equilibradores: albahaca, bergamota, geranio, incienso y lavanda. Estimulantes: anglica, canela, cardamomo, clavo, elem, eucalipto, hinojo, jengibre, lima, menta, naranja, palmarosa, petit grain, pimienta negra, pino, pomelo y romero. Antidepresivos: albahaca, amaro, bergamota, clavel, geranio, ylangylang, incienso, jazmn, lavanda, lima, limn, mandarina, manzanilla, naranja, nerol, pachuli, palmarosa, petit grain, pomelo, rosa y sndalo. Afrodisacos: amaro, anglica, canela, cardamomo, cilantro, clavel, clavo, glbano, ylang-ylang, jazmn, jengibre, madera de cedro, nerol, pachuli, romero, rosa, sndalo y vetiver. Anafrodisacos: alcanfor, mejorana. Estimulantes de la mente: albahaca, cardamomo, cilantro, eucalipto, menta, pino y romero.

Esencia de Almendra
Tranquilidad mental; sincroniza cuerpo/mente/espiritu; sensacion de bienestar y orden; evita quemar todas las oportunidades, balance, moderacion, sexualidad completa; ser una pareja sensible en una relacion intima. Ayuda a evitar la sobre indulgencia en la comida u otras sustancias/actividades; falta de moderacion que causa menor o serio dao del cuerpo, mente o nervios; excesos sexuales en pensamiento o accion; malas decisiones hechas por los malos habitos, descontento; intranquilidad, ansia conectada con asuntos de la sexualidad; frustracion.

Esencia de Cereza
Para dar alegria, puede ayudar a tener una actitud menos pesada hacia la vida, ser mas jovial. Mejora la actitud. En los nios, esta esencia es util durante los periodos de retraimiento o tristeza y para las mascotas, cuando actuan en modo agresivo, poco atentos o desinteresados en su entorno, (asegurar primero las causas mdicas).

Esencia de Pino
Para realizar exorcismos. Potenciar negocios. Purifica personas y ambientes. Estimula alma, cuerpo, espiritu y la intuicion. Nos ayuda a ponernos en movimiento cuando se duda de si mismo. Promueve el valor, la inciativa, el espiritu de aventura y la decision. Ayuda a vivir en armonia con la creacion.

Esencia de Heliotropo

Incrementa el poder mental y la energia creativa. Ayuda a aliviar el miedo y la ansiedad que proviene de sucesos del pasado o fobias inexplicables asi como con los procesos de pensamiento negativo. Tambien a la gente timida, que se siente la victima; puede aliviar estados de depresion leves, a los que se estan curando por situaciones de abuso; ayuda en la cura del sistema nervioso o cerebral.

Esencia de Manzana
Salud, magnetismo; pensamientos de abundancia, esperanza, motiva a cuidar mas de nosotros mismos, actitud positiva. Ayuda en momentos de preocupacion e indecision, o en la recurrencia de emociones negativas como la angustia, los celos, el miedo y la vulnerabilidad fisica o emocional.

Esencia de Durazno
Preocupacion por el bien de los demas, empatia, madurez, nutrimento, consideracion; compasion; sensibilidad por las necesidades de los otros. Ayuda en casos de egoismo; terquedad, busqueda desesperada por ser el numero uno; aquellos que acaban con la energia del que los escucha, incapacidad para recibir amor.

Esencia de Frutilla
Fortaleza, da un pacifico sentido del propio valor interior, para poner los pies en la tierra, para dejar en el pasado una infancia disfuncional, gracia, estar en tiempo presente y comodo con el propio cuerpo. Ayuda a evitar compararse con los demas, ser hipersensible, inseguro, irresponsable, con complejos de culpa y sentirse que se vale poco.

Esencia de Uva
Tomar consciencia de la propia fuente de amor interna; pureza, amor incondicional, demanda o expectativa, paciencia con los demas, mejora las relaciones, sexualidad sana, trascendencia. Ayuda a evitar emociones negativas como la avaricia, los celos y la lujuria; para los problemas de abandono, separacion, divorcio, muerte, necesidad, crueldad, soledad, sensacion de estar desconectado, alejado, vulnerabilidad y actitud agria.

Esencia de Coco
Consciencia, perseverancia para llevar a cabo tareas; elevar la potencialidad; fortaleza, energia; aceptar los retos; orientarse a las soluciones; estar listo para el siguiente paso; determinacion a pesar de los contratiempos. Para aprender a pedir disculpas, evitar el escapismo, la cobardia, ser orientado a los problemas y la falta de voluntad.

Esencia de Mora
Bondad; claridad mental, optimismo; ver la bondad dentro de si mismo y de los demas; ayuda a ser incisivo y directo, gentil al hablar, a ofenderse por el maltrato a los seres vivos; consciencia ambiental; purifica; para quitarse de encima lo "viejo". En casos de pesimismo, negatividad, sarcasmo, cinismo, perderse en pensamientos oscuros y malos con la consecuente perdida de energia, cuando se tiene una naturaleza que esta siempre buscando las faltas, rudeza y falta de tacto.

Un Poco de Historia

Los aceites esenciales se han usado desde la antigedad para tratar enfermedades, en
productos de belleza, adoracin a varios dioses y hasta en el proceso de momificacin. Estos maravillosos aceites poseen muchas propiedades beneficiosas. Cada aceite tiene una identidad, un aroma y unas caractersticas propias.

Cuando los aceites se mezclan unos con otros tambin se estn mezclado sus beneficios.
Algunas veces al mezclar aceites con propiedades diferentes estamos causando reacciones qumicas en los aceites. Las mezclas de aceites pueden enriquecer algunas propiedades o producir nuevas caractersticas.

En la antigedad se llamaban la quinta esencia de las plantas y los alquimistas los

usaban en medicinas. Los aceites son altamente concentrados y literalmente representan la vida de la planta, la energa esencial de la planta. Son muy voltiles, no grasosos y pueden ser afectados fcilmente por la luz y la temperatura.

Hay cientos de aceites disponibles.

A continuacin encontraras informacin sobre algunos de los aceites mas populares.

Aceites

Propiedades

Algunos Usos

Albahaca

Es un aroma penetrante, usado en el tratamiento a infecciones respiratorias, asma, bronquitis, acne, ulceras y problemas Vaporizado y mezclado intestinales. Este aceite posee cualidades con otros aceites para antivirales, antispticas, antiespasmdico y masajes y baos. Este antibacteriales. aceite no se puede ingerir.

rbol de t

Es uno de los aceites mas Ha sido uno de los aceites ms estudiados usados. Se utiliza en en la historia. Entre sus propiedades cosmticos y podemos citar: funguicida, antisptico, medicamentos. Es usado tnico cardiaco, sudorfico. en compresas e infusiones.

Bergamota

Es un aceite refrescante y ayuda a calmar los nervios. Ayuda a mejorar el stress, la depresin y la fatiga. Ayuda a curar las infecciones respiratorias y problemas pulmonares es un desodorante natural y ayuda a armonizar el ambiente. Tambin se usa en la cura del acne y con pieles grasosas.

Este aceite se usa en todo, cosmticos, para baos, aceite de masajes, evaporadores y perfumes.

Cedro

Fue uno de los primeros aceites que se usaron. Los Egipcios lo usaban en cosmticos y momificaciones. Los indios de Norte Amrica consideraban este rbol sagrado. Sorprendentemente este aceite ayuda al cuero cabelludo seco y al grasoso a alcanzar balance. Tiene propiedades antispticas, astringentes, diurticas, expectorantes y repelente de insectos.

Se usa en cosmticos, evaporadores, y tratamientos para la ciertas condiciones de la piel como dermatitis y eczema.

Ciprs

El ciprs se mantiene siempre verde. Por su perenne color se le ha considerado indestructible, por lo que los Egipcios lo consideraban un smbolo de la inmortalidad. El ciprs es antisptico, antirreumtico, antiespasmdico, astringente, antisudorifico, diurtico, restaurador neuronal.

Se usa en baos, duchas, masajes, cosmticos inhalaciones, compresas, evaporadores entre otros.

Canela

Dicen que la canela atrae abundancia. Ayuda a la digestin, la respiracin y la circulacin. Es un antisptico fuerte y posee cualidades antiespasmdicas. Usada en cantidades grande puede causar irritacin en la piel. Es un estimulante natural, antisptico, anestsico, ayuda en la digestin y en protege la ropa contra el moho.

Se usa en aceite para tratar las infecciones. Los vapores mejoran la melancola. El aceite frotado ayuda a regular los periodos menstruales. En compresas se usa para el dolor de muelas. El vapor balancea el medio ambiente y ayuda a la paz mental.

Clavo

Eucalipto

Es un poderoso antisptico y ayuda en infecciones respiratorias, tuberculosis y asma. Es un antisptico, antiespasmdico, Se usa en masajes, frotado cicatrizante, desodorante, expectorante, en la piel, en compresas y estimulante, diurtico y depurativo. en vapor.

Geranio

Antiespasmdico y ayuda a regular las hormonas. Ayuda a curar el dolor de las varices y a curar hongos de la piel. Ayuda a sanar heridas. Es un tnico, astringente, analgsico, antisptico, antidepresivo, diurtico, y estimulante.

Se usa en cosmticos, baos, inhalaciones, compresas, baos de asiento y para masajes.

Hinojo

El hinojo es muy efectivo para tratar los sistemas glandulares y digestivos. Tiene Se usa en masajes, muchas propiedades es un antisptico, compresas, tratamientos antiespasmdico, carminativo, para la celulitis, enjuague expectorante, digestivo, diurtico, laxante y bucal e infusiones. estimulante.

Incienso (Olbano)

El incienso tiene propiedades antispticas, astringentes, cicatrizantes, diurticas y sedativas. Entre sus beneficios se encuentran el ayudar en casos de infecciones respiratorias. Ayuda en la meditacin porque facilita la respiracin profunda. Fue usado en Egipto para y Grecia para el cuidado de la piel.

Se usa en evaporadores de aceite para ayudar el aparato respiratorio. tambin es usado en cosmticos. Se cree que es un purificador por lo que se usa para meditacin en incienso o evaporador.

Jazmn

El aceite de jazmn es uno de los aceites mas caros y difciles de obtener. El jazmn se considera el rey de las flores (la rosa es la reina). Este aceite es clido y seductivo. El jazmn tiene muchas propiedades, es un Es usado en cosmtico para antiespasmdico, estimulante, estras. En evaporadores y antidepresivo, antisptico, y afrodisaco. El en perfumes. jazmn en su forma mas pura cuando se evapora crea un ambiente de relajamiento y excita los sentidos. No se usa durante el embarazo. Este aceite se usa en masajes, compresas, baos, El jengibre era muy usado en el pasado. cosmticos naturales y Los Chinos lo han usado en la medicina por medicinas. Es un aceite miles de aos. Es bueno para los pulmones muy caliente por lo que es y los intestinos. Es un aceite carminativo, bueno frotado (diluido con analgsico, estimulante, antisptico, otro aceite). El jengibre aperitivo, digestivo, febrfugo. tambin se usa en te en climas fros. Es probablemente el aceite mas usado. La lavanda tiene muchas propiedades, es un calmante natural para el sistema nervioso. Tambin acta como analgsico, y es un antibitico efectivo. La lavanda tiene efectos antiespasmdicos, antispticos, cicatrizantes, diurtico, repelente de insectos, anti-migraas, emenagogo, hipotenso, parasitico, sudorfico, expectorante y antirreumtico. El limn es muy conocido y un remedio para muchos males. Es un antisptico, astringente, calmante, antirreumtico, ayuda al sistema nervioso, depurativo diurtico, anti-anemico, expectorante, ayuda a combatir la acidez gastrointestinal, antiescorbtico, y tonificante. La lavanda se usa casi en todo: cosmticos, medicinas, baos, inhalaciones, evaporadores, incienso, masajes, compresas, baos de asiento y mas.

Jengibre

Lavanda

Limn

Este es otro aceite que mezcla bien y tiene usos muy variados. Se usa en baos, masajes, cosmticos, medicinas, evaporadores, compresas, incienso y otros.

Es calmante, relajante, restaurativo, antiinflamatorio, antisptico y antiespasmdico. Se usa para tratar migraa, problemas intestinales y Manzanilla neuralgias. Es un analgsico, antialergico, anticonvulsivo, antidepresivo, antialergico, antiespasmdico, diurtico, cicatrizarte, digestivo y sedante.

Se usa en masajes, vaporizada. compresas, para baos y cosmticos. Tambin se usa en t.

Mejorana

Este es un aceite sedante muy usado. Tiene Es usado en baos, propiedades analgsicas, antiespasmdicas, evaporadores, masajes, antispticas, es un antiafrodisiaco, medicinas, compresas, y digestivo, expectorante, es hipotensor, algunos cosmticos. sedante y tnico.

Melisa (Toronjil)

Es usado en medicinas Tiene efectos sedantes comprobados. naturales, baos y algunos Melisa no es uno de los aceite mas cosmticos. Normalmente comunes. Es un aceite antiespasmdico, se usa mezclado con otros digestivo y tonificante. aceites.

Menta

La mentas es muy usada en Es uno de aceites mas vendidos en el medicinas y cosmticos. mundo. Es un aceite que domina las Su aroma purificador es mezclas. Entre sus propiedades podemos usado para inhalaciones, mencionar que la mente es: un analgsico, compresas, ingerido, carminativo, antisptico, antiespasmdico, evaporadores aplicado heptico, estimulante y estomatico. diluido para dolores de cabeza y para masajes.

Naranja

La naranja es un antidepresivo, sedante, antiespasmdico, digestivo, y ayuda en la digestin. Los Aromaterapeutas creen que este aroma ayuda a mejorar la comunicacin y es muy efectivo en contra de la celulitis porque ayuda a activar la circulacin.

Se utiliza en cosmticos y medicinas, baos, masajes inhalaciones, evaporadores y compresas.

Neroli

Este aceite ctrico (proviene de la naranja agria) es antidepresivo, antisptico, Se usa en cosmticos, antiespasmdico y afrodisaco. Es un aceite esencias, evaporadores, calmante que ayuda a balancear el sistema baos, masajes, compresas nervioso y a controlar la ansiedad. Ayuda a y como perfume. disminuir cicatrices, mejora las estras y las varices pequeas.

Pachul

Es un afrodisaco y calmante. Tiene propiedades antidepresivas y astringentes. Se usa en perfumes, baos, Ayuda a curar heridas y a la formacin de masajes y evaporadores. nuevos tejidos.

Es otro aceite ctrico con suave aroma Se usa en cosmticos, floral. Tiene propiedades calmantes. evaporadores , baos y Petit Grain Comparte muchas de las propiedades del masajes. Usualmente se Neroli, pero no es tan popular. Proviene de usa mezclado. las hojas y ramas de la naranja.

Pomelo Toronja

Es un buen animador, ayuda a levantar el Se usa en cosmticos y animo. Estimula el apetito, la mente y el baos para los pies (no sistema circular. Tambin es desinfectante, recomendable para bao antisptico y diurtico. Su aroma ctrico es general). fcil de reconocer.

Romero

Es un aceite intenso, estimulante. Tiene propiedades analgsicas, antispticas, antidiarreicos, antirreumticas, antiespasmdicas, astringentes, es un estimulante circulatorio, sudorfico, cicatrizante, heptico y tonificante. En dosis altas puede ser toxico.

Se usa en cosmticos, baos, masajes, inhalaciones, evaporador, compresas y en algunos medicamentos.

Rosa

Este aceite preciado se usa Es la reina de las flores. La flor favorita de en inhalaciones, muchos. tiene propiedades antidepresivas, cosmticos, perfumes, antispticas, antiespasmdicas, masajes compresas, baos astringentes, cicatrizantes, estimulantes, de asiento y compresas. Es ayuda a la circulacin, es un heptico, un aceite muy caro por lo laxante, purificador, y sedante. Es un aceite que no se usa en de alto precio. evaporadores

La salvia es uno de los aceites con mas usos para productos de belleza. Es un antisptico que ayuda a la piel a combatir hongos y la caspa. Ayuda a reducir la inflamacin de la piel y a balancear la Salvia menstruacin y reducir sntomas Clara (salvia premenstruales. No se recomienda durante silvestre) embarazos ni en combinacin con alcohol. Esta Salvia no debe confundirse con la salvia. Tiene propiedades: antisptico, antiinflamotorio, antisudorifero y calmante.

Se usa en evaporadores, cosmticos y medicinas, baos, y masajes. Se dice que produce estados de euforia cuando es usado en inhalaciones.

Salvia

Fue ampliamente usada durante el medievo. Tiene cualidades antispticas, antiespasmdicas, astringentes, es un tnico sedante, y antidepresivo. En cantidades altas es toxico.

Se usa en masajes, evaporadores, baos e inhalaciones.

Sndalo

Es un aroma verstil que mezcla muy bien con otros aceites. Es un antidepresivo, antisptico, antiespasmdico, astringente, afrodisaco, cicatrizante, expectorante, tonificante y sedante.

Se usa en inhalaciones, baos, compresas, cosmticos, baos de asiento y medicinas.

Ylang Ylang significa "flor de flores" en Malay. Es un aceite muy usado sobretodo en cosmticos. Es un armonizador, Ylang Ylang antidepresivo, antisptico, eufrico, sedante, afrodisaco, hipotensivo y tonificante .

Es ampliamente usado en cosmticos, baos, masajes, evaporadores y compresas.

Aceites Afrodisacos Los aceites esenciales que tienen efectos afrodisacos son generalmente aceites que estimulan la circulacin, son aceites literalmente calientes. Provienen de varias plantas y de varias partes de la planta. Los us Cleopatra para seducir a Marco Antonio y los rabes en las leyendas de las "Mil y Una Noche." Entre los afrodisacos encontramos especies, flores, races y maderas pero son algunas flores y especies los afrodisacos ms poderosos. Entre las especies afrodisacas estn: La canela, el clavo, el jengibre, la vainilla, el ans, el cardamomo, la pimienta, y la hierba buena.

Entre las flores afrodisacas estn algunas de las especies ms bellas como la rosa y el jazmn. Algunos ejemplos de los afrodisacos ms usados son: Jazmn. El rey de los aceites. Su fragancia es deliciosa y su efecto ha sido conocido desde los tiempos de los majarayas y los sultanes de oriente. En la India se le llama "la reina de la noche" las mujeres usan las flores de jazmn para seducir a sus esposos ponindoselas en el pelo al caer la tarde. Son usadas en las bodas en guirnaldas por su grato aroma. Se cuenta que cuando los elefantes no se unen se les pone este preciado y caro aceite para motivarlos a reproducirse. El jazmn es muy usado en perfumera, es extremadamente caro por lo que casi no se encuentra en productos comerciales en cantidades que puedan tener algn efecto. Rosa. La rosa es la reina de las flores. Su delicada fragancia nos seduce y su efecto tambin es seductor. Cleopatra tomaba baos de leche y miel con ptalos de rosas. Al igual que el jazmn es un aceite muy caro y uno de los ms difciles de obtener puro. Vainilla. Todos conocemos su aroma, dulce sutil pero penetrante. Su aroma es clido y dulce. Era el afrodisaco de los Indios precolombinos considerado digno de los dioses. Se cree que es afrodisaco porque su aroma nos recuerda de la leche materna. Hay varios estudios de laboratorio que demuestran su efectividad. Jengibre. Tiene un olor fuerte y un efecto estimulante. Sus efectos afrodisacos pueden aumentarse mezclndolo con otros aceites y de esa forma dndole un mejor olor. El clavo. Un aroma fuerte, tiene que usarse en cantidades bajas y con precaucin pero su efecto es estimulante y afrodisaco. Una especie preciada por la hubieron hasta guerras. Ylang ylang. (ilang ilang) El extico aceite oriental con su aroma dulce y penetrante tiene un efecto afrodisaco profundo. La fragancia del ylang ylang es una de las ms verstiles en aromaterapia. Tiene un aroma dulce que generalmente requiere mezclarse para balancearlo.

Cmo usarlos? Puedes usar los aceites solo (nota sola) o mezclando varios aceites esenciales . Recuerda las especies dan aceites esenciales muy fuertes que no deben usarse en la piel sin mezclarlos con algn aceite portador porque la irritan. Puedes usar los aceites en la baera, en velas o quemadores (difusor) para aromatizar, en productos de bao, aromatizantes ambientales que pueden ponerse en cojines u otras prendas etc. Las mezclas de aceites o aceites como la rosa tambin pueden usarse como perfume.

(Melaleuca Alternifolia) Tea trea o Arbol de T es uno de aceites esenciales ms tiles en aromaterapia. Entre sus propiedades se encuentran: fungicida, anti-bacterial, antiviral, estimulante del sistema inmunolgico, antibitico y tnico cardiaco. Es un aceite poderoso que domina cualquier mezcla. Tiene muchos usos teraputicos. Se usa en cremas y lociones de belleza, productos para curar enfermedades respiratorias, ayuda en algunas infecciones femeninas y en algunas enfermedades del sistema inmunolgico. Los spas, las esteticistas, masajistas y aromaterapistas lo usan en muchas mezclas. Los aborgenes de Australia y Nueva Gales del Sur han usado el Arbol de T como medicina desde hace cientos de aos. Inicialmente segn la autora del libro Aromaterapia Ann Berwick solo creca en un rea pantanosa de Nueva Gales del Sur. En la actualidad debido a sus propiedades esta siendo cosechado en plantaciones alrededor del mundo, pero principalmente en Australia, Nueva Zelanda y las islas del pacifico. Aunque se llama rbol de T no tiene nada que ver con el t normal. Se nombro rbol de T porque el descubridor Ingles James Cook lo uso como sustituto o aromatizante del t normal. Con la creciente popularidad de la medicina natural esta planta esta siendo estudiada por sus propiedades anti-infecciosas. Esta planta podra ofrecer un da una alternativa al uso de antibiticos. Usos En la belleza Debido a sus efectos anti-infecciosos es muy usado en cosmticos para tratar el acne. Tambin ayuda a combatir la caspa en el pelo. Ayuda a tratar y prevenir infecciones en

la piel. Es un poderoso fungicida por lo que se usa en productos para combatir los hongos. Puede ser usado en aceites para masajes, cremas, compresas y en el bao. ltimamente se ha vuelto muy popular en cremas para los pies pues es muy efectivo en la lucha contra los hongos y las bacterias comunes. Tambin se usa (diluido) para evitar el mal aliento frotndolo en las encas, pues elimina las bacterias que lo producen. Pedicura Para Combatir Los hongos de los Pies Usado Aceite Esencial de Arbol de T Prepara un bao para tus pies. Sencillamente pon agua tibia en un recipiente donde puedas sumergir los pies cmodamente. Aade 5 gotas de aceite esencial de rbol de t. Sumerge los pies por 15 minutos a hasta que el agua este fra. Lmpiate los pies. Sigue los pasos de la pedicura en lugar de usar crema para el masaje usa aceite de almendras (mas o menos de taza) mezclado con tres gotas de aceite esencial de rbol de t. Pon aceite en un hisopo y salo para limpiar el rea de las cutculas y la parte de la piel cercana a la ua.

Aromaterapia y Aceites Esenciales

LAVANDA Aumenta la autodefensa del cuerpo y baja el stress, tranquiliza y, relaja, usada para limpieza de aura. EUCALIPTUS Aumenta la concentracin, refuerza el pensamiento, combate resfros e infecciones respiratorias. SALVIA Ayuda cuando falta iniciativa y, confianza, protege a personas sensibles. ROMERO Ayuda en momentos de desnimo, estimulante fortalecedor de iniciativas, usado en rituales de proteccin. estimula la memoria, la claridad mental, procesos creativos es un protector psquico y un estimulante fsico. MANZANILLA Ayuda a disminuir el dolor y enojo, tranquiliza a personas irritables y nerviosas. LIMN Despeja y refresca la mente, es antidepresivo. Limpia el ambiente. NARANJA Ayuda en momentos problemticos y neutraliza miedos. GERANIO Antidepresivo. Tranquiliza y relaja en momentos de intensa carga emocional ROSA Antidepresivo y afrodisaco, crea un ambiente suave y afectuoso, eliminando celos, decepciones, resentimientos. MELISA Efectivo contra la depresin, el stress, la jaqueca, refresca el corazn, da calma y trae alegra. CIPRS Relajante que aumenta la concentracin en momentos de problemas. MANDARINA Da alegra, refresca la mente, disuelve miedos y tristezas al instante.

CANELA Abre el corazn, te lleva haca el amor disuelve tensiones, rigidez, usado para contra o descarga. es afrodisaco y estimulante mental. NIGHT QUEEN Afrodisaco que abre sus ptalos de noche, resina usada en danzas para atraer sensualidad y, atraccin en los hombres. NAG CHAMPA Ayuda a la concentracin, relajacin, especial en meditacin, usado para la suerte. LAUREL Usado en variados rituales ya sea atraccin, llama dinero, descargas, abre caminos, etc. Esta esencia es muy variada ya que mezclada con otras esencias produce diferentes efectos, ya sea el cual ud. necesite. SIETE LUNAS Esencia afrodisaca trada de Egipto. Estimula la sensibilidad y quita la timidez. Ayuda en el aspecto amoroso. JUAN EL CONQUISTADOR: Esencia usada para atraer triunfo ya sea en el amor o en el dinero. AZAHAR Contra depresin y estados nerviosos, atrae buena suerte. JAZMN Tiene un fuerte aroma masculino y produce sentimientos de optimismo, euforia y seguridad (contra envidia). MENTA Contra fatiga mental, aclara ideas. Para la rabia o la histeria, termina con la timidez. MADRE SELVA Intensas fragancias a flores, hierbas y bosques, termina con el olor a cigarrillos o comida. Relaja el ambiente tenso. FRUTILLA Recuerda tu niez, abraza sin temor usado para relajar el cuerpo y la mente. MANZANA Fragancia usada contra la timidez, da alegra y relaja. OPIUM Afrodisaco usado en rituales de la tradicin Hind para gradar a dioses del amor LOTUS Fragancia sagrada, purifica, da esperanza y sirve como ofrenda para satisfacer a dios, ayuda en la bsqueda espiritual. VIOLETA Usado para las malas vibras da confianza contra dificultades en el mbito material. MIL FLORES Fragancia natura de flores, levanta el nimo, atrae suerte en el amor. Dinero y salud. AMBAR Apreciado por su rico perfume, usado para rituales, atrae clientes y suerte en el negocio. BENJU Calmante y tranquilizante, eficaz para problemas mentales. Sirve para contras, descargas y purificaciones ALMIZCLE Usado para descargas y trae buena suerte MIRRA Esencia bblica usada como ofrenda, es utilizada en todo tipo de rituales (proteccin - dinero). RUDA Relaja para baos masajes y rituales de purificacin y descargas, ya sea de casas, personas y negocios. PINO Relaja y fortalece el sistema nervioso alterado por la rutina, nos hace respirar profundo, tranquilizndonos PATCHULI Afrodisaco, abre la puerta hacia la sensualidad, usado en fluido para el amor. SANDALO Es un noble rbol que perfuma el hacha que lo corta. Favorito en rituales para atraer proteccin y dinero. Aumenta la fuerza creativa, regala paz interior y satisfaccin. YLANG-YLANG Usado en danzas tntricas, favorece el ambiente ertico, usado en rituales amorosos. Antidepresivo y sedante, acta sobre dificultades

sexuales, por stress y ansiedad, es utilizado en estados de tensin nerviosa, insomnio e hiperactividad BERGAMOTA Disuelve miedos y depresiones, estimula y levanta el nimo, reconstruye la autoestima. eleva el espritu, refresca y relaja. Es muy til para casos de depresin, ansiedad y tensin. MAGNOLIA Atrae sensualidad NARDO Usado para atraer clientes, relaja a nios nerviosos SIETE ESENCIAS Usada por los Egipcios, para traer proteccin del faran y a sus sbditos, protege a nios y a personas con insomnio

TULIPAN NEGRO Perfume usado en fiestas egipcias para atraer sensualidad (atractivo afrodisaco).

MUSK Aroma fresco, da energa, vitalidad ayuda a activar la mente usado en rituales de erotismo) LIRIO Relaja el cuerpo, ayuda a la concentracin usado en rituales para limpieza despus de terapias espiritistas purifica ambientes cargados con espritus negativos. CLAVEL Aroma que ayuda en estados depresivos, limpia el aura. CEDRO Usado por los egipcios para momificar y purificar ambientes. Da seguridad a personas tmidas. 7 MACHOS Esencia extrada del amazonas usada para atraer amor y usos afrodisacos. Mezcla de 7 resinas sagradas usado por sacerdotes egipcios. 7 PODERES Esencias usadas para la proteccin, amor, salud.. Atrae dinero, abre caminos, descarga contra enemigos. DURAZNO Fruta veraniega, ayuda a perdonas con depresin, levanta el animo. FRAMBUESA Ayuda a la concentracin. Levanta el nimo. Activante . MELON Ayuda a personas con problemas de resentimientos pasados Levanta el autoestima. COCO Aroma afrodisaco usado por los amaznicos para atraer beneficios materiales y en el amor ALMENDRA Refresca la mente especial para personas con problemas de cansancio cerebral. Usado en rituales para atraer fortuna. BERRY Para atraer felicidad en la pareja. Relaja ayuda en la intimidad Albahaca se utiliza para el dolor de cabeza y migraas, tambin para la fatiga mental.

Anglica ayuda a contactarse con lo Divino. Clavo de olor agotamiento mental para dejar de fumar. Cedrn sedante se combina con lavanda.
Enebro
confusin y cansancio.

acta sobre los planos mentales, emocionales y fsico, alivia situaciones de