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Au cas o vous rechercheriez des mthodes pour contrler l'jaculation prmature vous serez tonne de voir la solution plus

simple que vous penser. Il y a un bon nombre de manires d'viter l'jaculation prmature. Bien qu'il n'y ait aucune technique gnrale et efficace pour chacun, les ides gnrales s'appliquent gnralement presque tous les problmes de cette nature. Deux des directives les plus utiles est de diminuer la sensibilit et d'essayer de penser autre chose. Employez ou combinez ces solutions ont aid beaucoup d'hommes et peuvent rsoudre votre problme. Un bon nombre de gens deviennent frustrs avec le fait qu'ils ne pourraient pas durer longtemps au lit. Ils cesseront souvent d'apporter des amliorations sexuelles leur partenaire parce qu'ils se sentent vraiment gns et ne veulent pas tre ridiculiss. Astuces pour surmonter ljaculation prcoce : 1. Travailler votre potentiel de respiration .Vous devez noter que la respiration rapide peut causer l'jaculation prcoce. Ralentissez votre potentiel de respiration naturellement et veiller rendre votre corps en conditions calmes. 2. Travailler le muscle de PC : Cette technique consiste contracter le muscle et de le tenir ferme pendant environ 5 secondes. Relchez le muscle et rptez l'exercice pendant plusieurs minutes. Ces exercices renforcent le muscle PC sans effets secondaires ngatifs. Pratiquez ces exercices environ cinq fois par jour pour commencer jusqu' en arriver 10 fois dans la journe. Si ces exercices sont trop pratiquez, vous risquez d'endommager et d'affaiblir le muscle PC pouvant entraner des complications. 3. Mettez ct vos motions pendant un moment et concentrez sur la faon dont vous contrler effectivement votre jaculation. Vous devez vous rappeler que les motions jouent un rle dans ljaculation prmature. 4. pratiquer diverses positions sexuelles avec votre partenaire. Ne vous concentrez pas seulement sur une position. Vous pouvez compter sur de diverses positions sexuelles en lisant le livre de Kama Sutra et en observant le porno ensemble doucement. 5. Si vous vous abaissez votre sensibilit vous seriez moins vulnrable jaculer rapidement. Si vous vous masturbez avant le sexe seul ou avec une partenaire, vous pouvez gagner du temps pour durer longtemps au lit. Vous devez veiller vous masturber et raliser l'jaculation avant le sexe, puisque c'est une mthode sre qui rend bien plus difficile pour vous djaculer la deuxime fois. 6. Essayer de projeter votre esprit ailleurs. Un des astuces les plus utiles contre l'jaculation prmature est de penser autre chose. Si vous essayez de vous concentrer sur quelque chose autre que le sexe alors vous serez loin djaculer rapidement. Il serait sage de communiquer avec votre partenaire et faite lui connatre le problme. Par la communication vous pouvez essayer diffrentes mthodes et trouver quelles est la meilleure pour vous aider viter l'jaculation prmature.

tant donn que les techniques ci-dessus ne sont pas une solution permanente, vous pouvez galement considrer le traitement long terme naturel. Le traitement long terme naturel le plus recommand par les spcialistes est incontestablement le Premastop. Premastop est un mdicament base de plantes, efficace et sans ordonnance qui peut prolonger l'jaculation. Une tude scientifique rcente a suggr que le traitement Premastop peut traiter l'jaculation prmature. C'est une premire dans le monde des aphrodisiaques, unique en son genre il peut vous aider retarder l'jaculation prmature et de vous faire durer 2-3 fois plus longtemps au lit. Premastop est le meilleur choix rapide et efficace pour retarder ljaculation prcoce, sans aucun effort physique Premastop peut mettre fin dfinitivement votre problme djaculation prcoce, il faut juste respecter les doses prescrites et utiliser le produit long terme. Premastop est offert avec une garantie de 60 jours de remboursement au cas vous ntes pas satisfaits (ce qui ne sera certainement pas le cas). Premastop a tait utiliser par plus de 4000 patients en moins de deux moi fvrier-mars 2011, et 97% des cas sont rsolus.

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