Hay pocas parejas que lleven una relacin autnticamente satisfactoria y feliz.

Las pelculas y los medios de comunicacin nos venden una imagen romntica de amor ideal, que no se corresponde con la realidad. No te dejes engaar por esa imagen fantasiosa. Si crees en los prncipes azules y en las princesas de cuento de hadas, inevitablemente buscars en tu pareja esa imagen ideal, y te llevars un desengao. Si en vez de aceptar a tu pareja tal como es, intentas que se ajuste a la imagen ideal que tienes en mente, no llegars a conocerla, la acusars de haberte fallado y le sentirs rencor. Ten en cuenta que al relacionarte con tu pareja, te ests relacionando con su parte bella, pero tambin con sus aspectos ms sombros. Seguramente hay cosas que no te gustan de tu pareja. Puede que no te preste la suficiente atencin, que sea poco comunicativa o que sea insensible en las relaciones ntimas. Puede que no te guste su manera de educar a los hijos o su forma de manejar el dinero. Puede que dedique demasiadas horas a su trabajo en detrimento del tiempo que te dedica a ti. Puede que fume, que beba demasiado, o que sea adicta a las drogas o al sexo. En fin, posiblemente tu pareja no es como a ti te gustara que fuese, pero

sin embargo existe estis juntos.

un

compromiso

La convivencia en la relacin de pareja ofrece muchas situaciones difciles, ya que hay que lidiar cada da con las necesidades, los deseos, las exigencias y las expectativas de la otra persona. Te enfadas a menudo con tu pareja? Por qu te enfadas? Sientes que no te respeta o que no te ama lo suficiente? Reaccionas as para demostrar que tienes la razn? Crees que hay inseguridad y miedo detrs de tu enfado? Date cuenta de que cada vez que te enfadas con tu pareja no te ests haciendo responsable de tus emociones ni de tu propia vida. Si en tu relacin de pareja ha habido muchas discusiones, crticas y acusaciones, seguramente os habris ido distanciando cada vez ms. Para que la relacin vuelva a ser como antes has de aceptar a tu pareja tal como es, y relacionarte con ella sin exigencias ni expectativas. Habla con sinceridad sobre los verdaderos problemas que tenis. No la juzgues, pero djale claro lo que para ti es aceptable o inaceptable. Hblale sobre cmo te sientes. Y escchala atentamente cuando te hable.

Si deseas que tu relacin de pareja sea armoniosa, sana las heridas emocionales de tu nio interior. Sana, sobretodo, las relaciones con tus padres y hermanos. Una relacin sana con tu familia, es imprescindible para que ests bien con tu pareja. Adems de sanar a tu nio interior, tambin has de amar al nio interior de tu pareja, para que no se sienta asustado, despreciado, poco atendido y con falta de afecto. Para que tu relacin amorosa sea sana, t y tu pareja debis ser unos amigos excelentes. Eso implica que debis estar dispuestos a escucharos, a ayudaros, a apoyaros, a preocuparos el uno del otro y a amaros de manera incondicional. Si sois unos amigos excelentes aceptaris las diferencias que hay entre vosotros, viviris en paz, os daris libertad y en vez de criticaros y culparos, hablaris desde el corazn con sinceridad. Y no olvides que para que tu pareja te ame, en primer lugar tienes que aceptarte y amarte a ti mismo. REFERENCIAS
Lpez, Ricard. (2011). Todos los corazones son Uno. Espaa. ISBN: 978-84-9981-841-2