A domicile:

-Ne pas trop visionner avant les rvisions de peur de fatiguer les yeux. -Ne pas trop manger avant les rvisions. En effet, quand l estomac est trop charg, l organisme est fatigu et cde au sommeil. -S il advient qu on dorme, il faut mettrn de l eau dans un vase et y plonger les pieds pendant les rvisions mme pour 30 min et recommencer le processus si le sommeil revient. -Attention la consommation du cola ou du caf noir car ces consommations nuisent au systme nerveux.

En salle de classe
-Ne pas trop manger avant de venir l cole -Ne pas consommer du haricot avant d aller en salle. -La haine d une matire n est pas bonne, car toutes font l objet de votre prsence l tablissement

En salle d examen
-Ne pas manger un aliment lourd avant de tenir en salle( prendre un peu de bouillie ou du biscuit, etc) -Dans la salle, il ne faut pas se couches la tte sur la table, ni fermer les yeux avant de rflchir. -Bien dormir la veille du jour J, de peur que l organisme ne cherche rcuprer je sommeil en pleine salle ou de vous soumettre la fatigue. -Ne pas chercher tricher car le faire vous dconcentrera NB: Un commentaire sur une preuve dj passe alors que l on s apprte aborder une autre n est pas indique de peur et risque d avoir un prjugement. NB: Ne pas de mme manger des aliments ayant beaucoup d huile rouge en cette priode de peur d un dclanchement de la jaunisse.