PASTA DE DIENTES CASERA Ingredientes: - 1 vaso de agua - 1 tazn de arcilla verde (se vende en tiendas de cosmtica natural o herboristerias)

- romero y hierbabuena* Preparacin: Primero preparamos una decoccin: ponemos el agua en un cazo (mejor si es de barro) con un buen ramillete de romero troceado y unas hojas de hierbabuena, tapamos y dejamos que llegue a punto de ebullicin, retiramos el cazo en cuanto hierva y dejamos reposar un par de minutos (tapado para que las plantas no pierdan sus propiedades*). A continuacin colamos la decoccin y la vamos mezclando, poco a poco, con la arcilla hasta conseguir la consistncia de la pasta dentfrica y... lista!!. La mezcla resultante no tendr sabor ni olor, podemos hecharle un par de gotas de esencia de hierbabuena para hacerla ms apetecible y un poco de acbar de aloe vera (la venden en los herborarios pero se puede comprar una planta de aloe en casi cualquier jardineria, saldr mucho ms barato y ser muy til tenerla en casa, sobre todo en la cocina. Si te haces un pequeo corte o te quemas, corta un trozo de aloe, vers que dentro contiene una gelatina, la frotas en la zona de la piel daada, te aliviar y ayudar a cicatrizar las heridas.)para darle una textura ms gelatinosa. *el romero tiene propiedades analgsicas, antiparasitarias y antispticas; la hierbabuena esta indicada para problemas de halitosis. Cualquier otra planta con indicaciones similares y con buen sabor sirve para preparar esta mezcla.

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JABON BLANCO Ingredientes 1.5 L agua 1.5 L aceite (puedes aprovechar el aceite usado en la cocina, filtrndolo previamente) 250 gr. sosa custica Sal marina Preparacion: Se echa el agua fra en un barreo metlico, se aade la sosa y se deja que se disuelva. El agua se calentar debido a la reaccin qumica entre agua y sosa (tener cuidado con la sosa). Se aade un puado de sal marina. Se calienta ligeramente el aceite y se incorpora poco a poco al barreo. Dar vueltas con un cucharn hasta que cuaje el habn. Este proceso dura entorno a una hora. El producto resultante, el jabn, se pone en una caja de madera o en una lata de base ancha (la tpica de caballa en aceite de 1 Kg.) y se deja unos das orendose hasta que est seca. Se corta en trozos un poco antes de que endurezca mucho. Observaciones: Si quieres un jabn de calidad mxima, emplea aceite vegetal virgen (de oliva, ssamo, almendras) de primer uso, es ms caro el ingrediente pero vale la pena. Este jabn blanco es la base para formular otros productos. Precaucin: La sosa custica es muy corrosiva y debes evitar que entre en contacto con la ropa o con la piel. Es recomendable utilizar guantes. En caso de mancharte lvate inmediatamente con agua abundante y jabn.

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CHAMPUS CASEROS NATURALES Los mejores champs para el cabello son los champs naturales. Un champ natural es aquel que no contiene ingredientes qumicos agresivos para el cabello, es decir un champ sin detergente, colorantes artificiales,etc. En las farmacias y herbolarios podemos encontrar champs naturales adecuados para cada tipo de cabello muy buenos. Tambin es posible realizar los champs en casa. Entre algunos de los champs naturales caseros muy conocidos tenemos:

Champ para cabello normal: - Champ de ortigas con manzanilla: Las ortiga es muy buena reconstituyentes del cabello. Es una planta con reconocidas propiedades anticalvie. Los principales componentes que le atribuyen estas propiedades son los cidos oleico, linoleico y palmtico as como el zinc. La manzanilla,por su parte, tiene propiedades beneficiosas para el cabello ya que ayuda a eliminar el picor y la descamacin al eliminar las bacterias que en l se encuentran. Por otra parte, desde un punto de vista esttico, aclara el cabello y lo deja ms brillante. ( Para elaborar este champ se realiza una infusin de una cucharada de flores de manzanilla con un litro de agua al que se le aade una cucharadita de ortigas. - Champ de equiseto y jabonera: El equiseto o cola de caballo contiene mucho silicio que ayuda a proteger el cabello contra la cada. Puede tomarse esta planta en forma de infusiones para fortalecer el cabello pero tambin puede utilizarse externamente en la elaboracin de champs para limpiar el cabello y mantenerlo firme y sano. La jabonera ( Saponaria officinalis ) es muy rica en saponinas, las cuales producen mucha espuma en contacto con el agua, lo que ha hecho que esta planta se considere como un jabn ecolgico desde hace mucho tiempo, de ah el nombre. La jabonera ayuda al equiseto a limpiar el cabello de suciedad sin daar su estructura. ( Infusin de una cucharada de cola de caballo y una de saponaria en un litro de agua durante 5 minutos. Dejar enfriar durante 1/4 de hora. Colar y lavarse la cabeza ) Champ para cabello seco: - Champ de romero y rnica: La rnica posee propiedades antibacterianas que ayudan a eliminar los microorganismos patgenos del cabello. Adems, activa la circulacin sangunea por lo que favorece la conservacin y el crecimiento del cabello. Son conocidas las propiedades estimulantes del romero en el crecimiento del cabello. Se puede utilizar su aceite para fricciones y sus hojas y flores secas para la realizacin de champs. ( Aadir a un litro de agua hirviendo media cucharadita de romero y media de rnica. Dejar reposar

durante 15 minutos. Filtrar y lavar con el lquido resultante el cabello) - Champ de aguacate: Las propiedades suavizantes del aceite de aguacate, extrado de sus semillas, se aprovechan en la industria de la cosmtica como un ingrediente habitual de muchas cremas para el cuidado de la piel y del cabello. Sus grasas naturales suavizan el cabello seco, mientras su contenido en saponinas y vitaminas D y E es ideal para tratar los problemas del mismo. ( Vase en el estudio de esta planta la forma de realizar este champ) - Champ de jabonera y saco: Ya conocemos las propiedades de la jabonera en el tratamiento del cabello. El saco, ademas de poseer propiedades bactericidas, posee propiedades antialopcicas por lo que puede ayudar a la jabonera a dejar el cabello sin microorganismos y a protegerlo de la cada. (Mezclar unos 10 gr. de raz de saponaria con 2 cucharadas de flores de saco. Echar sobre ellos un par de vasos de agua hirviendo. Tapar y dejar reposar durante 1/4 de hora. Colar la mezcla y lavarse con ella la cabeza.) Champ para cabello graso: Champ de menta y salvia: La salvia vigoriza y da brillo al cabello. La menta tiene un efecto beneficioso al neutralizar el exceso de grasa del pelo. De hecho, ambos componentes, ademas de otras hierbas como el romero o el laurel, entran el la composicin de numerosos champs preparados con esta finalidad. ( Mezclar dos cucharadas de hojas de menta piperita seca con dos cucharadas de hojas secas de salvia. Realizar una decoccin de unos 15 minutos con estas hierbas y un vaso de agua. Colar las hierbas y mezclar el lquido resultante en un bol con dos vasos de champ neutro de bebes. Guardar en una botella y utilizar habitualmente como champ para cabello graso.) Champ para la caspa: Champ de hierbas para el tratamiento de la caspa: Mezclar bien 10 gr. de salvia, 5 g de tomillo, 10 gr. de raz de jabonera bien triturada y una pizca de hojas de ortiga seca. Hervir la mezcla durante 25 minutos. Filtrar bien y lavarse el cabello. ( Si el cabello esta muy sucio, o muy casposo, puede sustituirse la jabonera por dos tapones de jabn neutro para bebs. )

-----------------------------------------------------------------------------DETERGENTE LIQUIDO Ingredientes: 300 gr. de jabn duro 2 L de agua Aceite esencial de lavanda, mandarina y limn (3 ml de cada uno). Puedes usar otros aromas que sean ms de tu gusto Preparacion: Se ralla el jabn y se hierve en el agua hasta que se disuelva del todo. Incorporar los aceites esenciales y mezclar bien. Dejar enfriar antes de envasar. En cada lavado se emplea algo ms de medio vaso (150 ml aprox.). Es recomendable no usar suavizante porque es bastante contaminante.

---------------------------LAVALOZAS O LAVAVAJILLAS

Ingrediente: 3 cucharadas soperas de jabn blanco rallado. 150 ml de vinagre de vino blanco 1 L de agua 5 ml de aceite esencial de limn (gran poder desinfectante) Preparacion: Se disuelve el jabn en el agua. Se agrega el vinagre y el aceite esencial de limn. Mezclar hasta que quede homogneo. Envasar y etiquetar. Observacines: Como este producto es de uso frecuente, es ms prctico y seguro envasarlo en plstico. Aprovecha la botella del ltimo lavavajillas comercial.

-----------------------LIMPIADOR MULTIUSO Ingrediente: 800 ml de vinagre de vino blanco 180 ml de alcohol de 96 15 ml de aceite esencial de eucalipto o pino 5 ml de aceite esencial de limn Se mezclan todos los ingredientes conforme se introducen en el envase. Preparacion:

Emplear 2 cucharadas soperas por litro de agua. Sirve para limpiar suelos (terrazo, gres, parquet, tarima, ) muebles de la cocina, hornillo y frigorfico, muebles lacados, azulejos, etc. Aplicar sin diluir en zonas muy sucias y luego enjuagar.

--------------------------LIMPIA VIDRIOS Ingredientes: 3 cucharadas soperas de vinagre de vino blanco 1 litro de agua templada-caliente Preparar y usar el mismo da que se vaya a limpiar. Se limpian los cristales con una bayeta y se secan con papel de peridico. Quedan muy limpios y brillantes. Observacines: El limpiador multiusos tambin est indicado para los cristales. Si ya lo tienes, salo en las dosis indicadas.

------------------LIMPIANDO EL BAO Sanitarios Emplear directamente bicarbonato sdico con agua templada. Enjuagar y secar. Rincones difciles (y sucios, claro) 3 cucharadas soperas de vinagre 3 cucharadas soperas de sal marina Preparar y usar la mezcla el mismo da de la limpieza. Aplicar con el estropajo o un cepillo de pas fuertes. Enjuagar. Desinfeccin del inodoro

50 gr. de brax 1 L de agua Disolver el brax en agua. Envasar y etiquetar. Usar un chorrito en el inodoro y dejar actuar 15 minutos. Enjuagar (tirar de la cisterna). Desatascador de caeras Ms vale prevenir que curar (1 al trimestre) Aadir en el siguiente orden los ingredientes indicados: 1/2 taza de bicarbonato sdico 1 puado de sal marina 1/2 taza de vinagre Dejar correr 1 2 litros de agua muy caliente Desages obstruidos 1 cucharada sopera de sosa (introducir con cuidado en el desage). Dejar actuar 10-15 minutos Aadir 1/2 litro de agua caliente. Cuidado con no salpicar. Despus de esta operacin se puede proceder como en el apartado anterior. Inciso de editora de Evolucionando: Mi experiencia personal, como dice ms abajo, es que a veces lo que obstruye las caerias es la sosa de los detergentes, y que echarle ms sosa, puede perjudicar. Supongo que ser bueno, para atascos no asociados a los detergentes. GEL TONICO DE HIERBAS Ingredientes: 25 gramos de hojas de eucalipto 1 litro de agua blanda, por ejemplo agua de lluvia 5 cucharadas soperas de jabn puro rallado Elaboracin: En una cacerola ponemos el agua y las hojas de ecucalipto Lo ponemos a hervir a fuego lento y tapado durante 15 minutos

Apagamos el fuego Dejamos que repose unas 2 horas Colamos la decoccin y ponemos el lquido en otra cacerola Se pone a hervir este lquido y cuando arranque el hervor aadimos el jabn rallado Remover hasta que el jabn se disuelva bien, entonces apagar el fuego y retirar la cacerola Dejar que enfre Se guarda el lquido resultante en botellas etiquetadas y en la nevera Se emplea como gel en el bao -------------------------------------------------------------------------------GEL FLORAL PARA EL BAO Ingredientes: 1 cucharada sopera de flores frescas o secas molidas de lavanda 1 cucharada sopera de flores frescas o secas molidas de tomillo 1 cucharada sopera de flores frescas o secas molidas de manzanilla 12 cucharadas soperas de jabn puro rallado 150 ml de agua 5 gotas de aceite esencial puro de lavanda o tomillo Elaboracin: Se muelen en un mortero las flores hasta dejarlas bien pulverizadas de manera que formen una pasta o polvillo En una cacerola se pone el gua y cuando arranca el hervor se aade el jabn rallado removiendo hasta que quede bien disuelto Retirar del fuego la cacerola Aadir las hierbas trituradas y el aceite esencial Dejar enfriar Guardarlo en botellas etiquetadas en la nevera Se usa como gel de bao ------------------------------------------------------------------------------PEGAMENTO CASERO 1- Diluya 200 gramos de harina en 0`6 litros de agua fra. 2- Echar la mezcla en 1 litro de agua hirivendo y cocer sin dejar de remover con una cuchara de madera. 3- Cuando la pasta se espese, deje de cocer y espere hasta que se enfre.

4- Aada unas gotas de formal para que se conserve bien. Antes de utilizar este engrudo, aclarar la cola un poco con agua fra, batiendo con energa hasta obtener una textura de crema. Para poca cantidad existe la formula de utilizar un poco de vinagre blanco y se diluye un poco de harina hasta conseguir la textura de crema. Utilizable directamente.

ALGUNOS USOS DEL VINAGRE 1. Matar malas hierbas. Roca con vinagre hasta que las hierbas se sequen. 2. Mata hierbas no deseadas de caminos y sendas. 3. Incrementa la acidez del suelo. Utilizar medio vaso de vinagre por cada cuatro litros de aguapara plantas de regada como , gardenias o azaleas. 4. Mantiene alejadas a las hormigas. Rociar vinagre sobre las puertas, ventanas o otros lugares donde hayan hormigas. 5. Pulir el color de las chapas de los coche. Utilizar la vinagre para limpiar con fuerza. 6. Eliminar el olor desagradable de un perro. Cepillar con fuerza con vinagre y enjuagar con agua. 7. Mantener alejados de ciertos lugares a los gatos. Echar unas gotas de vinagre sobre aquellos lugares donde no quieres que el gato camine, duerma o se arae. 8. Evitar que los perros se rasquen las orejas. Utilizar un trapo limpio y suave baado en vinagre disuelto en agua. 9. Limpiador de suelo. Mezclar una vaso de vinagre blanco con unos 8 litros de agua. 10. Hacer que las verduras un poco pasadas se vean mejor. Ponerlas a remojo en medio litro de agua con una cucharada de vinagre. 11. Aliviar una picadura de abeja o de medusa. Poner vinagre sobre la picadura para aliviar los picores. 12. Curar las quemaduras solares. Frotar suavemente con vinagre blanco. Se deber repetir la aplicacin. 13. Acondicionador de pelo. Aadir una cucharada de vinagre para disolver los residuos pegajosos de champ. 14. Aliviar los picores de la piel seca. Aadir dos cucharadas de vinagre en el agua al darnos un bao. 15. Combatir la caspa. 16. Aliviar una garganta irritada. Aadir una cucharadita de vinagre de manzana en un vaso de agua. Hacer grgaras y tragar. 17. Tratar costipados de nariz y pecho. Aadir 4 cucharadas de vinagre al vaporizador. 18. Eliminar malos olores del fregadero. Verter un vaso grande de vinagre en el fregadero una vez a la semana. Dejar actuar 30 minutos y dejar correr el agua fra.

19. Eliminar el olor a cebolla. Frtate los dedos con vinagre antes y despus de cortar la cebolla. 20. Limpiar y desinfectar tablas de madera para cortar. Frotar la superficie con vinagre y un pao. 21. Eliminar manchas de fruta de las manos. Frotar con vinagre. 22.Quitar la grasa y los olores de los platos. Aadir una cucharada de vinagre al agua caliente con jabn. 23. Limpiar una tetera. Hervir una mezcla de agua y vinagre en la tetera. Limpiar los restos de suciedad. 24. Eliminar los olores de los recipientes. Poner un trozo de pan remojado en vinagre dentro y dejar dentro durante la noche. 26. Limpiar la nevera. Utilizar una solucin con partes iguales de vinagre y agua. 27. Desembozar una tubera. Echar un buen puado de soda de repostera en el fregadero, aadir medio vaso de vinagre y cerrar el fregadero veinte segundo. Dejar correr un poco de agua caliente. 28. Limpiar botes y jarras y eliminar los malos olores. Rellenar de vinagre los botes de mayonesa, mantequilla de cacahuete o mostaza cuando se vacen. 29. Limpiar el lavavajillas. Verter un vaso de vinagre en el lavavajillas una vez al mes. De este modo se reduce la acumulacin de jabones en su interior. 30. Limpiar el acero inoxidable. Frotar con un trapo empapado en vinagre. 31. Borrar manchas en las cazuelas. Llenar la cazuela con una solucin de 3 cucharadas de vinagre con medio litro de agua. Hervir hasta que la mancha se suelte y lavar. 32. Limpiar el microondas. Hervir una solucin de cuatro cucharadas de vinagre con un vaso grande de agua en el microondas. Los restos de comida se despegarn de las paredes y se eliminarn los malos olores. 33.Disolver el xido de cazos y otros metales. Sumergir en vinagre. 34. Eliminar los olores de la cocina. Dejar hervir una pequea olla de agua y vinagre. 35. Desembozar una plancha de vapor. Introducir una solucin a partes iguales de agua y vinagre en el apartado del agua de la plancha. Encender la plancha en su funcin de vapor y colocar en posicin vertical. Desenchufar y dejar enfriar. Cualquier pequea partcula que estuviera pegada debe salir cuando se vace el cargador del agua. 36. Limpiar una tabla de planchar quemada. Calentar a partes iguales vinagre y agua en una sartn y utilizar la solucin para rascar las manchas ennegrecidas o de quemaduras. 37. Eliminar de la ropa. Aadir medio vaso de vinagre al centrifugado de la lavadora. Esto tambin ayuda a dar vida a los colores de la ropa. 38. Conservar la lavadora. Verter un vaso grande vinagre en la lavadora y poner la lavadora vaca un ciclo entero (sin ropa). Elimina los restos de jabn y de cal. 39. Limpia manchas difciles. Frotar con bastante vinagre la mancha antes de lavar la ropa. 40. Elimina olores desagradables de la ropa. Aadir un vaso grande de vinagre a la baera con agua caliente y colgar la ropa encima del vapor. 41. Quita pegatinas. Pasar dos capas de vinagre y dejar que se empape antes de limpiarlos.

42. Para limpiar los cristales de las gafas. Utilizar un pao con unas gotas de vinagre. 43. Hace ms bonitas las flores cortadas. Aadir dos cucharadas de vinagre y una cucharadita de azcar por cada litro de agua. 44. Apagar fuegos. Verter sobre fuegos con grasa para apagar las llamas. 45. Sentirte bien. Una cucharadita de vinagre de manzana en un vaso de agua, con un poco de azcar o edulcorante, te dar una agradable sensacin de bienestar.

http://www.taringa.net/posts/imagenes/2083599/Hazlo-tu-mism_-articulos-de-limpieza.html

44 RECETAS bsicas muy fciles de hacer con ingredientes naturales y sobre todo muy econmicas:

01- Desatascador de caeras: Mezclando 50ml de vinagre, 1/4 de taza de caf de bicarbonato y agua hierviendo. 02- Limpia-manchas: Mezclando agua fra y vinagre a partes iguales, aadiendo

unas gotas de aceite esencial de lavanda, limn o romero. Es muy eficaz para manchas de caf, sudor, vino, xido y cerveza.

03_ Limpiador Universal Mezclando un poco de agua con alcohol y jabn. 04_ Abrillanta-suelos: Cera de abeja para aplicar directamente en los suelos de madera y aceite de linaza si son de terrazo o azulejos Productos de limpieza: 05- Agua Oxigenada: Para la limpieza del mrmol y para

eliminar manchas de tinta en la madera. Dilyela en agua. Los muebles de fibra vegetal quedaran mas blancos si los frotas con un pao humedecido en agua oxigenada. 06- Alcohol: Para quitar los restos de pintalabios, rotulador y hierba en las tapiceras, para lo que tendremos que rodear la mancha con polvos de talco y emppala en alcohol por el derecho y el revs. Se usa rebajado con agua, tres de alcohol por una de agua. Para la limpieza de cristales y azulejos mzclalo con limpia cristales y agua a partes iguales. 07- Bicarbonato: Para la eliminacin de las manchas amarillas que aparecen en los manteles blancos, se disuelven tres cucharadas de bicarbonato en un litro de agua caliente, se deja en remojo media hora y se aclara. Mezclado en seco con detergente de lavadora y talco, ayuda a la limpieza de las tapiceras y absorbe las manchas de grasa.

08- Limn: Elimina las manchas de oxido en tejidos, suelos de cermica y sanitarios. Blanquea las manchas amarillas y las de tinta, y elimina las de los metales. 09- Sal: Vertido en el fregadero evita atascos y malos olores. Blanquea los visillos si se dejan una hora en agua y sal. 10- Vinagre: Caliente, abrillanta los sanitarios y quita el verdn de los metales, reaviva el color de los textiles y evita que la ropa destia. Es bueno para la limpieza de madera y terrazo. Es un remedio casero para sustituir al viakal y eliminar la cal de piezas de fontanera... Con agua muy caliente...necesitaba desenroscar una pieza de plstico de la manguera de la ducha, se haba quedado atrancada por la cal y no la poda desenroscar...alguien me comento que con

viakal o vinagre caliente se poda. Decid usar vinagre que es ms barato que comprar viakal, y funcion... 11- Matapiojos: lavate la cabeza con agua y vinagre y matars los piojos y liendres Trucos de limpieza: 12- secado de azulejos: Si teneis terrazo o azulejo como suelo si al fregar echais abrillantador de lavavajillas se secar antes y le dar brillo. Es muy util en las zonas costeras donde tarda en secarse el suelo. 13- limpiar manchas de sangreara quitar manchas de sangre de la ropa salen fcilmente empapndolas en leche. 14- limpiar manchas de polen:Si recogiendo flores te manchas de polen antes de mojar la ropa y lo antes posible, pega un trozo de celo o cinta adhesiva sobre la mancha todas las veces necesarias para que el polen se quede pegado en el celo.

Por qu hacer jabn casero natural?

Porque el aceite que sobra en el hogar y se tira por el fregadero termina en nuestros ros. Una vez all forma una pelcula que no permite la oxigenacin y destruye peces y plantas acuticas. Un litro de aceite contamina 50.000 litros de agua. A continuacin os mostramos dos frmulas para fabricarlo en casa: INGREDIENTES PARA LA FORMULA FCIL: - 6 litros de aceite usado pasado por un colador para quitarle las impurezas. - 6 litros de agua caliente. - 1 kilo de sosa castica (se puede comprar en drogueras por muy poco). - 1 vaso de 250 cl. de lavavajillas (para darle buen olor). (En caso de no disponer de aceite podemos utilizar sebo de cualquier animal, en muchas carniceras te lo regalan o te lo cobran a muy bajo precio.) 15- CMO HACER EL JABN CASERO CON LA FRMULA FCIL: El proceso de preparacin es bastante sencillo:

1.- Echamos la grasa en un recipiente grande (barreo, contenedor, cubo, etc.) a continuacin pondremos encima la sosa, tendremos cuidado al volcarla y para hacerlo; lo mejor sera que nos pongamos unos guantes. 2.- A continuacin aadiremos agua muy caliente (con mucho cuidado). 3.- Empezamos a mover con un palo largo, con cuidado de hacerlo siempre en la misma direccin, si no lo hacemos as se puede cortar el jabn.(No hace falta que hagamos fuerza ni que realicemos concursos de velocidad, tened en cuenta que se puede estropear el jabn). 4.- Moveremos el jabn durante bastante tiempo hasta que poco a poco vaya cuajando, veremos que se va quedando pastoso. 5.- Lo volcaremos en algn envase (podemos utilizar otro barreo ms bajo) o si queremos hacer pastillas iguales lo verteremos con una jarra en tretrabricks cortados o moldes etc. Si lo echamos en un barreo grande lo que haremos es dejarlo reposar y antes de que se quede totalmente duro, lo volcaremos y cortaremos en pastillas.

INGREDIENTES PARA LA FORMULA DIFCIL: 2 litros y medio de Aceite comestible usado de cualquier clase: soja, girasol, semillas, oliva. etc. Hay que pasarlo por un colador muy fino para quitarle las impurezas. Un cubo resistente de plstico (25 litros) Palo de madera para remover. Moldes de plstico. 2 litros y medio de Agua. 1/2 kilo de Sosa custica. (Hidrxido sdico). (cuidado con este elemento que es peligroso, se compra en tiendas de ultramarinos por ejemplo) Medio vaso de lavavajillas para darle aroma al jabn. . un puado de sal comn. 16- CMO HACER EL JABN CASERO CON LA FRMULA DIFICIL: 1.- Guardar el aceite usado hasta juntar dos litros y medio. 2.- Llenar el cubo con dos litros y medio de agua. Para fabricar panes de jabn de colores se puede aadir al agua colorantes naturales.

3.- En un ambiente ventilado y con la ayuda de un palo, diluir en el agua medio kilo de soda custica y un puado de sal. Se producir una reaccin qumica "exotrmica" (calor) que requiere algunas horas hasta que se enfri . La sosa custica es un material que daa la piel si se pone en contacto directo con ella. Por eso es recomendable utilizar guantes y lentes protectores. 4.- Se vierte lentamente el aceite sobre la mezcla lquida llamada tambin "leja custica", revolviendo en forma permanente (siempre para el mismo lado, porque de lo contrario se puede "cortar" el jabn). Se calienta la mezcla con mechero hasta alcanzar la temperatura de ebullicin y se mantiene durante dos horas este tratamiento a los efectos de producir la "saponificacin" de las grasas. Esta reaccin qumica es la que combina el sodio de la leja con los cidos grasos provenientes de los aceites para dar forma a una "sal orgnica soluble" que la conocemos como jabn. Si quiere hacer jabn con esencias aada hierbas aromticas u otros tipos de aromas naturales despus de que la mezcla bajo la temperatura a 40C. 5.- Cuando la mezcla se espesa, se echa en los moldes y se deja endurecer durante varios das. Si tiene ansiedad por

ver como salen los jabones puede acelerar el proceso colocando algunos panes en el congelador. 6. Se sacan los jabones de los moldes. Tambin se puede echar la mezcla en una bandeja grande. Se la deja reposar y antes de que se quede totalmente dura se corta en pastillas con un cortante comn. Para que resulte ms cmodo despegar los moldes se los puede enharinar o cubrir con aceite.

17- Pasta dentfrica en un momento

Ingredientes: - 1 vaso de agua - 1 tazn de arcilla verde (se vende en tiendas de cosmtica natural o herboristerias) - romero y hierbabuena* Primero preparamos una decoccin: ponemos el agua en un cazo (mejor si es de barro) con un buen ramillete de romero troceado y unas hojas de hierbabuena, tapamos y dejamos que llegue a punto de ebullicin, retiramos el cazo en cuanto hierva y dejamos reposar un par de minutos (tapado

para que las plantas no pierdan sus propiedades*). A continuacin colamos la decoccin y la vamos mezclando, poco a poco, con la arcilla hasta conseguir la consistncia de la pasta dentfrica y... lista!!. La mezcla resultante no tendr sabor ni olor, podemos echarle un par de gotas de esencia de hierbabuena para hacerla ms apetecible y un poco de acbar de aloe vera (la venden en los herborarios pero se puede comprar una planta de aloe en casi cualquier jardineria, saldr mucho ms barato y ser muy til tenerla en casa, sobre todo en la cocina. Si te haces un pequeo corte o te quemas, corta un trozo de aloe, vers que dentro contiene una gelatina, la frotas en la zona de la piel daada, te aliviar y ayudar a cicatrizar las heridas.) para darle una textura ms gelatinosa. *el romero tiene propiedades analgsicas, antiparasitarias y antispticas; la hierbabuena esta indicada para problemas de halitosis. Cualquier otra planta con indicaciones similares y con buen sabor sirve para preparar esta mezcla.

Tratamientos naturales para mejorar las manchas en la piel

18- Crema blanqueadora Ingredientes: - Una cucharada pequea de jugo de limn. - Una cucharada pequea de vinagre -preferentemente de manzana-. - Una cucharada pequea de agua. Aplicacin: - Con un algodn, frotar la mezcla de aquellos ingredientes sobre la mancha. - Se debe aplicar una vez al da sobre la piel limpia. Si se realiza esto por la noche, mucho mejor. 19- Mascarilla de yogur y perejil

Ingredientes: -Una cucharada de yogur. -Una cucharada pequea de perejil molido. Aplicacin: - Unir el perejil con el yogur y aplicar sobre la mancha a modo de mascarilla. - La piel debe estar limpia al hacerlo y se puede dejar actuando durante la noche. 20- Manzanilla La manzanilla funciona como tnico y astringente que ayuda a aclarar la piel. Pods aplicar t de manzanilla en tu rostro, o donde se encuentre la mancha, para limpiar el rea y refrescar la piel. 21- Mscara reductora de poros Necesits -10 ciruelas cidas. -1/2 cucharada de aceite de oliva. Preparacin

-Con una licuadora uns bien la pulpa de las ciruelas y el aceite, hasta que tomen el aspecto de una pasta. Modo de uso: Aplics la pasta sobre tu rostro y dejs que acte all durante 20 minutos. Luego, con agua fresca la retirs. 22- Compresas descongestionantes Necesits -Un pepino. -Un huevo. Preparacin -Tan fcil como unir la pulpa del pepino -sin su cscara- con la clara del huevo. Modo de uso: -Aplic con un pao de algodn la preparacin sobre tu rostro, como si fuera una compresa. Dej que acte durante 20 minutos.

23- Adems, hay miles de formas de hidratar nuestra piel. Sabas que una de ellas es mediante el jugo de la manzana? S, desde ahora, cada vez que comas una manzana,

cort un trocito y dejalo reservado. Pods pasarlo por tu cara, humedeciendo tu piel. Dej que acte por unos minutos y despus, si te qued pegajosa, pods lavrtela con agua que no sea muy fra.

25- Encontramos una frmula para que hagas tu propio shampoo. A continuacin te damos las instrucciones y los ingredientes.

En un recipiente para 12 litros, coloca 6 litros de agua, y despus aades el Texapon N-70 y lo disuelves en el agua con guantes plsticos hasta que la mezcla quede homognea. Luego le aadimos el Comperland K-D y con una paleta de madera lo mezclamos hasta que quede todo bien diluido.

En otro recipiente plstico, aade 4 litros de agua y el cloruro de sodio, el cido ctrico y el cido brico. Mezclamos bien el contenido de ese recipiente. En otro recipiente ms, agregamos 2 litros ms de agua y el metil parabeno sdico. Mezclamos bien y para finalizar agarramos las ltimas dos mezclas y la aadimos a la primera bajo agitacin seguida hasta que quede el espesor deseado. A continuacin, los ingredientes que necesitars:

Agua desmineralizada Texapn N-70 Comperland K-D Metil parabeno puro Metil parabeno sdico Cloruro de sodio cido ctrico

12 litros. . 1200 gramos. 3000 gramos. 7.2 gramos. 7.2 gramos. . 500 gramos. 4.8 gramos.

cido brico

3.2 gramos

Cmo preparar un shampoo casero contra la caspa

26- Champ anticaspa con huevo Batir 2 yemas de huevo con una taza chica de infusin de ortiga. Aplicar esta preparacin sobre el cabello y masajear durante unos 15 minutos.

Finalmente enjuagar con abundante agua tibia y terminar este tratamiento para la caspa con un enjuague final con vinagre de sidra diluido con otra taza de t de ortiga. Repetir dos veces por semana hasta eliminar la caspa.

27- Shampoo casero para combatir la Caspa En un recipiente adecuado para mezclar agregar 5 cucharadas de un buen champ comn, 15 gotas de esencia de romero y 10 cucharadas de esencia de ciprs.

Mezclar todo muy bien y al final agregar 5 cucharadas de cerveza y 15 gotas de tintura de propleo (propoli) revolviendo ahora suavemente Colocar en un envase con tapa y usarlo 4 veces por semana hasta quitar la caspa.

28- Shampoo para cabello graso con manzanilla Poner a hervir media taza de agua con 2 cucharadas de manzanilla y mantener en ebullicin durante 5 minutos. Retirar del fuego, colar y aadir algunas gotas de limn, dos cucharadas de vinagre de sidra y dos de jabn rallado. Revolver hasta que el jabn se diluya completamente, si fuese necesario ayudarlo con un poco ms de calor, pero suave, para evitar que el agua se evapore. 29- Shampoo natural para cabellos grasos Hervir de taza de agua. Retirar del calor, colocar en un bols y aadir 2 cucharadas de salvia seca. Dejar reposar durante diez minutos y colar para agregar finalmente 8 cucharadas de jabn blanco rayado. Mezclar bien y dejar reposar hasta que la mezcla espese. Guardar el shampoo resultante en una botella o recipiente para luego usar en

cada lavado. 30- Shampoo casero de bergamota Diluir 1 cucharada de aceite de bergamota en 3/4 de taza de alcohol y aadir 3 cucharadas de glicerina. A continuacin diluir 1 taza y media de ralladura de jabn vegetal en 3 tazas de agua caliente e incorporar a la primera mezcla. 31- Shampoo para cabello graso de Menta Hervir durante 15 minutos un vaso de agua con 2 cucharadas de hojas de menta piperita seca y 2 cucharadas de hojas secas de salvia. Luego colar las hierbas y mezclar el liquido resultante en un tazn con dos vasos de shampoo neutro de bebes. Guardar esta preparacin en una botella y utilizar habitualmente como shampoo. 32- Shampoo de hierbas para cabello graso Hervir en una taza de agua 15 gramos de romero durante 10 minutos. Luego colar y aadir media taza de jabn neutro o blanco rallado. Dejar que se disuelva y enfre. Finalmente aadir el jugo de un limn y guardar.

33- Shampoo casero de Coco y Huevo para cabellos secos Hervir 2 cucharadas de saponaria, cortadas en pedacitos pequeos si son frescas o trituradas si son secas, en dos tazas y media de agua durante cinco minutos y dejar macerar toda la noche.

Al da siguiente derretir dos cucharadas de aceite de coco en bao mara y agregar la preparacin con saponaria filtrada, una yema de huevo y 3 gotas de coac revolviendo constantemente hasta homogenizar. Aplicar en el cuero cabelludo hmedo y friccionar bien. Se deja para que acte durante 5 minutos y luego se aclara con agua. 34- Champ de hierbas para cabello seco Hervir unos 15 gramos de raz de hinojo y de saco o trbol en una taza de agua por 10 minutos. Colar y agregar media taza de jabn neutro rallado. Dejar que se diluya y enfre. Si la consistencia es muy espesa agregar un poco de agua y guardar en un lugar refrigerado Aplicar este shampoo casero para cabellos secos en forma

habitual. El hinojo es muy rico en aceites naturales, lo que dar brillo y suavidad a su cabello

35- Shampoo para cabellos secos de papaya y aloe vera Pelar una papaya grande, cortarla en cubos y pasarla por la batidora. Agregar y mezclar al pur obtenido una cucharada de Aloe Vera o sbila, media taza de shampoo para beb, una cucharada de jugo de limn y media cucharadita de aceite de limn.

36- Tratamiento casero para las puntas secas Aplicar mantequilla en las puntas y cubrirlas con una toalla hmeda tibia. Dejar actuar por 15 minutos y lavar luego con una mezcla de 1/2 vaso de vinagre, 1/2 cucharadita de jugo de limn y 1/2 litro de agua tibia. Receta natural para las puntas abiertas

Mezclar aceite de almendras solo o mezclado con un poco de huevo batido y una cucharada de miel. Aplicarlo un par

de veces por semana sobre las puntas da excelentes resultados en la recuperacin del cabello reseco y que presenta puntas partidas. Truco casero para las puntas partidas Aplicar un poco de aceite de oliva cada tres das antes de irse a dormir, sin enjuagar luego.

Recomendaciones para cuidar el cabello seco Si es posible secar el pelo al aire libre y usar el secador con poca temperatura slo para quitar el resto de humedad y dar la forma deseada. Evitar exponer el cabello al sol fuerte del medioda, para esos casos usar un filtro solar para el pelo o cubrirlo. Realizar cortes peridicos de la puntas permite que el cabello est ms saludable a la vez que se va quitando las partes en las cuales el dao es ms visible.

37- Receta para jabn lquido casero con reciclaje de jabn Ingredientes: agua destilada, 1 litro sobrantes de jabn de tocador rallado, 1 taza glicerina pura, 1 cda fragancia y colorante, unas gotas a eleccin. Preparacin: Vierte el agua en un recipiente apropiado, en lo posible de acero inoxidable o enlozado. Aade el jabn rallado y lleva a bao mara revolviendo constantemente, con cuchara de madera, para que se diluya. Una vez disuelto, retira del fuego y agrega la glicerina y el colorante. Retira del bao mara y aade la fragancia. Mezcla y deja enfriar, antes de embotellar.

Conserva en lugar fresco.

Preven el Dengue ahorrando qumicos y dinero con estos repelentes naturales

38- Repelentes naturales para rociar en tu cuerpo Algunas de las opciones que pods usar son: -T de limn, -T de manzanillas, -Aceite de citronella,

-Aceite de lavanda, -Locin de calaminta, -Clavo de olor (alcohol con aceite de beb y clavos de olor en infusin). Tambin es posible ahuyentar el mosquito a travs de tu ingesta, por lo que te conviene: -Tomar levadura de cerveza (al menos tres cucharadas al da), -Comer ajo crudo o Consumir alimentos con gran cantidad de vitamina B (que permiten que nuestra piel desprenda un olor caracterstico capaz de repeler a los mosquitos).

Repelentes ecolgicos para el hogar Para mantener a los mosquitos lejos de tu hogar son de gran efectividad las plantas cuyo olor no les gusta, como es el caso de: -la albahaca, -el espliego, -el romero, -el tomillo o -el eucalipto.

Tambin pods elaborar trampas caseras como: -Un vaso de vinagre en la ventana, -Velas con olor a lavanda o limn, -Hojas de eucalipto en las habitaciones, y -El convencional y efectivo tejido mosquitero.

Vestimenta y perfumes Ms all de estas opciones que ya pods empezar a implementar desde tu casa, record que tu vestimenta tambin es importante: -Se aconseja no usar colonias con olores dulces que puedan atraer al mosquito, -Evitar lucir ropa de colores brillantes o fluorescentes.

39- Plantas aromticas: El nico secreto para que las hojas

y las flores de las plantas aromticas difundan su aroma es, como con los aceites esenciales, el calor. Comprubalo t mismo colocando sobre los hornillos, cuando acabes de cocinar, una hoja de laurel o una ramita de romero o tomillo. Si en tu casa todava queda alguien que fuma coloca en el fondo de los ceniceros espliego, que al apagar los cigarros se quemar y dejar un olor muy agradable.

40- Ctricos y especias: Slos o combinados: canela, ans estrellado, naranjas, pomelos y limones. Naranjas con clavos de olor pinchados, rodajas secas de limn en el popurr, cscaras en el armario, lo que te dicte tu imaginacin

Naranja y laurel, elementos naturales con los que pods aromatizar tu hogar sin la necesidad de qumicos. Propiedades de diferentes productos naturales 41- La sal y el vinagre son grandes desengrasantes, el limn es desintoxicante y tiene un refrescante aroma. Al igual que la glicerina, son potentes quita manchas, pero sta lo es an

ms: quita hasta manchas de caf y ayuda a remover suciedad atascada. 42- El alcohol desinfecta con gran eficacia, seca superficies, remueve grasa y pegamento. Adems, pods aumentar el rendimiento del agua con la ayuda del jabn natural, que es un gran limpiador por las sales de cidos grasos que contiene. Conociendo estas propiedades y algunas otras, pods comenzar a usar la imaginacin y jugar con estas alternativas para limpiar todo tu hogar. 43- Algunas recetas de limpiadores Para la madera: Aplicale aceite de quemar. Pero esto no te servir si tiene manchas de fruta. En este caso, un poco de aceite y sal. Para el mrmol: Mezcl agua y jabn natural. Para casos difciles, exprim un limn y remov la suciedad con su jugo. Para la porcelana: Dejala brillante pasndole un trapo suave seco con sal. Para evitar el olor a humedad de tu ropa y darle rico aroma:

Coloc cscaras de naranja o limn dentro de armarios o cajones que tienen un olor refrescante y propiedades desintoxicantes.

Para los muebles: Mezcl tres tazas de aceite vegetal (de linaza u oliva) con una taza de vinagre. Los dejar impecables y brillantes. Para la vajilla: Llen un recipiente con un litro de agua, media taza de vinagre y tres cucharadas de jabn blanco rayado. Es una mezcla sumamente rendidora que dejar tu vajilla impecable. Para los sartenes y ollas: Herv en ellas agua con sal para despegar la suciedad adherida, y luego pasales la mezcla que hiciste para la vajilla. Para los cubiertos de aluminio y las manchas amarillas de la baera: Lavalos con jugo de limn, que los dejar sin grasa y con rico olor. Para las ventanas: Primero mezcla agua con sal, esto desengrasar los cristales, les quitar el polvo que tengan

impregnado y las manchas. Despus aplicale aceite de quemar y secalo con un trapo seco. Para el espejo: Mezcl sal con agua de temperatura templada, quedar completamente desengrasado y sin manchas Para el bao: Llen una taza con bicarbonato de sodio y agregale unas gotas de jabn lquido. Moja un cepill con esta mezcla y usalo para todo el sanitario. Para los azulejos y las baldosas: Limpialos con vinagre puro, sin diluir. Quedarn sin manchas ni grasa. Para el moho y las bacterias: Prepar en un recipiente una mezcla de cuatro litros de agua, diez gotas de aceite esencial de lavanda y diez de tea tree. Sin enjuague, te podrs deshacer de ellos. Para el congelador: Dilu el vinagre con agua y preparate para dejarlo impecable. Para evitar la oxidacin de los elementos de metal: Aplicales capas de vaselina y estas los protegern.

44- Para dar rico aroma a tu hogar: Coloc plantas aromticas, que dejarn en tus ambientes un olor muy agradable, y tambin limpiarn las toxinas del oxgeno. Despus de cocinar, dej en tu cocina especias como hojas de laurel, romero o tomillo a la intemperie, que servirn para disminuir los olores de la coccin. Us aceites esenciales, son muy ricos, fciles de conseguir y de larga duracin. Para el olor de las mascotas, disolv en un frasquito pulverizador 15 gotitas del aceite esencial de rbol de te y 10 gotas de limn. Si alguien fuma en tu hogar, coloc hojas de la planta espliego en el fondo del cenicero: al apagarse el cigarrillo, esta se quemar y te compensar muy bien aromticamente.

Las mencionadas son frmulas sencillas que, adems de ser muy rendidoras, te ayudarn a mejorar tu calidad de vida y la de todos los que viven a tu lado.