Glndula Timo - a chave da energia vital

No meio do peito, bem atrs do osso onde a gente toca quando diz "eu", fica uma pequena glndula chamada timo.

Seu nome em grego, thmos, significa energia vital. Precisa dizer mais?

Precisa, porque o timo continua sendo um ilustre desconhecido. Ele cresce quando estamos contentes, encolhe pela metade quando estressamos e mais ainda quando adoecemos.

Essa caracterstica iludiu durante muito tempo a medicina, que s conhecia atravs de autpsias e sempre o encontrava encolhidinho. Supunha-se que atrofiava e parava de trabalhar na adolescncia, tanto que durante dcadas os mdicos americanos bombardeavam timos adultos perfeitamente saudveis com megadoses de raios X achando que seu "tamanho anormal" poderiam causar problemas.

Mais tarde a cincia demonstrou que, mesmo encolhendo aps a infncia, continua totalmente ativo; um dos pilares do sistema imunolgico, junto com as glndulas adrenais e a espinha dorsal, e est diretamente ligado aos sentidos, conscincia e linguagem. Como uma central telefnica por onde passam todas as ligaes, faz conexes para fra e para dentro.

Se somos invadidos por micrbios ou toxinas, reage produzindo clulas de defesa na mesma hora.

Mas tambm muito sensvel a imagens, cores, luzes, cheiros, sabores, gestos, toques, sons, palavras, pensamentos.

Amor e dio o afetam profundamente.

Idias negativas tm mais poder sobre ele do que vrus ou bactrias.

J que no existem em forma concreta, o timo fica tentando reagir e enfraquece, abrindo brechas para sintomas de baixa imunidade, como herpes.

Em compensao, idias positivas conseguem dele uma ativao geral em todos os poderes, lembrando a f que remove montanhas.

O teste do pensamento

Um teste simples pode demonstrar essa conexo.

Feche os dedos polegar e indicador na posio de o.k, aperte com fora e pea para algum tentar abr-los enquanto voc pensa " estou feliz".

Depois repita pensando " estou infeliz".

A maioria das pessoas conserva a fora nos dedos com a idia feliz e enfraquece quando pensa infeliz. (Substitua os pensamentos por uma bela sopa de legumes ou um lindo sorvete de chocolate para ver o que acontece...)

Esse mesmo teste serve para lidar com situaes bem mais complexas.

Por exemplo, quando o mdico precisa de um diagnstico diferencial, seu paciente tem sintomas no fgado que tanto podem significar cncer quanto abcessos causados por amebas. Usando lminas com amostras, ou mesmo representaes grficas de uma e outra hiptese, testa a fora muscular do paciente quando em contato com elas e chega ao resultado.

As reaes so consideradas respostas do timo e o mtodo, que tem sido demonstrado em congressos cientficos ao redor do mundo, j ensinado na Universidade de So Paulo (USP) a mdicos acupunturistas.

O detalhe curioso que o timo fica encostadinho no corao, que acaba ganhando todos os crditos em relao a sentimentos, emoes, decises, jeito de falar, jeito de escutar, estado de esprito..." Fiquei de corao apertadinho", por exemplo, revela uma situao real do timo, que s por reflexo envolve o corao.

O prprio chacra cardaco, fonte energtica de unio e compaixo, tem mais a ver com o timo do que com o corao - e nesse chacra que, segundo os ensinamentos budistas, se d a passagem do estgio animal para o estgio humano.

"Lindo!", voc pode estar pensando, "mas e da?".

Da que, se voc quiser, pode exercitar o timo para aumentar sua produo de bem estar e felicidade. Como? Pela manh, ao levantar, ou noite, antes de dormir.

a) Fique de p, os joelhos levemente dobrados. A distncia entre os ps deve ser a mesma dos ombros. Ponha o peso do corpo sobre os dedos e no sobre o calcanhar, e mantenha toda a musculatura bem relaxada.

b) Feche qualquer uma das mos e comece a dar pancadinhas contnuas com os ns dos dedos no centro do peito, marcando o rtmo assim: uma forte e duas fracas.

Continue entre trs e cinco minutos, respirando calmamente, enquanto observa a vibrao produzida em toda a regio torcica.

O exerccio estar atraindo sangue e energia para o timo, fazendo-o crescer em vitalidade e beneficiando tambm pulmes, corao, brnquios e garganta. Ou seja, enchendo o peito de algo que j era seu e s estava esperando um olhar de reconhecimento para se transformar em coragem, calma, nutrio emocional, abrao. timo, ntimo, cheio de estmulo.

Fonte: Sonia Hirsch - Jornalista e pesquisadora naturista J. C. Dantas Pimentel - Curitiba - PR

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