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  • Index Glycemique Montignac

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    Ô régimes !

    - Montignac
    Liste partielle des aliments à index glycémique élevé
    Hélène Baribeau, nutritionniste

    • Bière
    • Sucre
    • Sucre de canne
    • Miel
    • Pomme de terre
    • Croustilles
    • Maïs
    • Maïs soufflé
    • Farines blanches
    • Céréales raffinées
    • Riz blanc à cuisson instantanée
    • Semoule de blé (couscous)
    • Pain blanc
    • Chocolat au lait
    • Glucose
    • Carottes et betteraves cuites
    • Navet
    • Melon
    • Banane
    • Ananas
    • Papaye
    • Millet
    • Vermicelle de riz
    • Etc.

    6 juin 2005 www.passeportsante.net

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