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S'ORGANISER POUR RUSSIR 1.

Objectifs du thme
Ce thme vise aider les lves sorganiser le plus judicieusement possible. Il sagit de les rassurer et de leur donner des pistes facilement utilisables au quotidien.

2.

Quelques fondements thoriques


Tous les spcialistes saccordent sur le fait quil est ncessaire pour les jeunes davoir un quilibre entre les diffrents types dactivits (intellectuelles, manuelles, sportives, ludiques, ) mais il leur faut trouver le bon dosage, compatible avec les exigences du CO. Cest aux parents mais aussi aux enseignants, de les aider rpartir leurs activits en fonction de leur travail afin de russir leur anne et de spanouir. Les lves ont souvent du mal se projeter dans lavenir (qui en fonction de la maturit est de plus en plus lointain). Ils naiment pas regarder en arrire, vers le pass, ce qui peut se traduire par un refus de se relire, de corriger ou de prendre le temps de rflchir. Ils sont dans limmdiatet, limpulsivit souvent valorises dans les films, les jeux vidos ou linformatique.

Une prise de conscience des rythmes de vigilance est ncessaire. Ainsi la courbe de Lehmann donne des indications, valables pour la quasi-totalit des personnes de la disposition au travail en fonction de lactivit crbrale ; il existe deux pics defficacit dans la journe : de 8 heures jusqu midi, puis entre 15 heures et 19 heures. La priode la moins propice aux apprentissages et aux performances mentales se situe entre 12 h et 15 h, repas copieux ou non. Paralllement, il existe des bons et des mauvais jours. Les performances sont progressives en dbut de semaine (reprise lente le lundi matin) avec un pic en milieu (pas forcment le mercredi matin o la perspective dune aprs-midi de cong dim inue lefficacit) avant de diminuer en fin de semaine (le vendredi aprs-midi est souvent peu productif).

3.

Consquences pdagogiques
v Les enseignants sont souvent confronts des lves qui ne parviennent pas sorganiser dans leur travail. Pour certains, les activits extrascolaires, dvoreuses de temps, sont plus importantes que lcole et parfois se terminent tard. v Il sagit de leur faire prendre conscience de limportance dorganiser son temps pour russir le travail personnel et quils ont des rythmes trs diffrents les uns des autres. v Le tableau dorganisation de la semaine permet aux lves de visualiser leur organisation personnelle. En cas de difficults, il pourra servir de base la discussion avec les parents afin daider llve. Il permet de cibler les problmes.

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Suggestions dactivits
Premire option : dans un premier temps, lenseignant fera remplir aux lves le questionnaire (fiches-lves 1 pages 1 et 2) : avec la prudence qui s'impose, il pourra effectuer une mise en commun sur les habitudes respectives de chacun, avec avantages et inconvnients. Seconde option : la premire activit du chapitre 5 dEnergie 6, Organiser ta semaine peut aussi servir dintroduction. Son intrt est de prsenter des situations fictives. Les erreurs ne sont pas celles des lves, mais elles permettent des comparaisons avec leur faon de sorganiser. Par ailleurs, le support visuel permet une meilleure comprhension. Les lves doivent faire preuve desprit critique, mais sans jugement par rapport aux pratiques des camarades de classe. Lenseignant les incitera tre ensuite objectifs vis--vis deux-mmes.

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4. 5. 6.

Sur le tableau dorganisation (fiche-lves 1 page 3), ont t indiques les heures de sommeil ; en effet, certains lves ne dorment pas assez (lidal vers 12-14 ans tant entre 8 et 10 heures) et si, cela, sajoute un djeuner trop lger, les coups de pompe et les absences dattention sont invitables. La premire ligne est laisse vierge afin que le tableau puisse tre utilis par tous, les heures de rveil tant trs disparates au sein dun mme CO ! En le relevant, lenseignant aura une meilleure connaissance de ses lves ; au besoin, il pourra ensuite ngocier avec chacun un contrat avec des objectifs personnaliss. Il s'agit de leur faire comprendre quil ne sagit pas dinterfrer dans leur vie prive mais de les aider tre plus performants en classe dune part en travaillant aux moments opportuns et dautre part en vitant les plages de travail trop longues (rf. au thme "la mmoire".) La fiche-lves 3 recense quelques conseils utiles. La fiche-lves 2 permet chacun d'valuer, l'espace d'une semaine, le temps consacr aux tches domicile.

Le tableau du matriel (fiche-lves 4) ou celui dEnergie 6 (chap.2) pourra tre distribu aux lves dont les oublis sont frquents.

Dans louvrage, Les tudes diriges pour apprendre , lauteur propose une srie de fiches, souvent labores dans des tablissements franais, qui sont autant de pistes pour rpondre aux lves en fonction de leurs besoins (diffrenciation).

5.

Sources
Energie 6, Mthodologie 6
e

Ouvrage

Les tudes diriges pour apprendre

G. Bonnichon et D. Martina H. Przesmycki

Auteur

Magnard, Collge

Collection

Ch.5, 2 P.146-150, p.160-170 P.43-45, 5859 Ch.2, 3

Hachette/ducation tats dmes, Nathan Nathan/Pdagogie Stock

La vie de Collge, galre ou rgal, F. Chaze vous de choisir B. Tronkiem Stress, Attention, Action "Les rythmes de l'enfant et de l'adolescent" H. Montagner

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Fiches lves 1 4
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Annexes

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SORGANISER POUR REUSSIR


A. QUESTIONNAIRE SUR TES HABITUDES. Mets une croix dans la case correspondante ou rponds sur les lignes. 1) Utilises-tu ton plan horaire ? Oui q Non q Si oui : un peu q souvent q tous les jours q autres rponses : _____________________________________________________________________ ___________________________________________________________________________________ 2) As-tu assez de temps pour faire ton travail scolaire la maison ? Si non, pourquoi ? 3) Tarrive-t-il de ne pas faire le travail demand ? Si oui, pourquoi ? 4) Tarrive-t-il doublier ton matriel ? de temps en temps q Jamais q 5) Commences-tu par le travail le plus difficile ? Oui q Non q Oui q Non q

souvent q Oui q Non q

6) quel moment prpares-tu ton sac ? q En vitesse, avant de partir le matin Tranquillement, le matin q Le soir aprs avoir fait ton travail q Le midi q Autre rponse : ______________________________________________________________________ 7) Utilises-tu un "outil", une aide pour prparer ton sac ? 8) Manques-tu parfois de temps pour faire tes devoirs ? de temps en temps q souvent q Jamais q 9) Combien de temps, peu prs, passes-tu faire ton travail ? moins dune demientre une demiheure heure et une heure lundi mardi mercredi jeudi vendredi samedi dimanche entre une heure et deux heures si plus de deux heures, prcise.

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Fiche-lves 1

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10) quelle heure te couches-tu le soir ? - les jours dcole : ___________________________________________________________________ - le week-end : _______________________________________________________________________ 11) Que fais-tu pour apprendre une leon ? _______________________________________________________ Questions en vrac 12) En semaine, combien de temps dors-tu en moyenne par nuit : 7 h q 8 h q 9 h q 10 h q 13) Fais-tu ton travail la dernire minute ? Ouiq 14) Pendant le week-end, rserves-tu une demi-journe ou un temps pour le travail scolaire ? Ouiq 15) Penses-tu vrifier le temps que tu passes travailler ? Ouiq 16) Arrives-tu rester sur un seul travail sans te disperser sur dautres activits ? Oui q 17) Pendant le week-end, penses-tu ranger tes affaires, prparer la semaine suivante ? Ouiq 18) Regardes-tu souvent la tlvision avant 20h30 ? Oui q Non q aprs 20h30 ? Oui q 19) Peux-tu tisoler pour travailler dans le calme ? Oui q 20) Quelquun vrifie-t-il ton agenda ou ton travail ? Oui q 21) Travailles-tu souvent en regardant la tlvision ou en coutant de la musique ? Ouiq 22) Tes classeurs et tes cahiers sont-ils jour et bien tenus ? Ouiq 23) Prends-tu un temps de repos aprs les cours avant de faire ton travail? Ouiq 24) Prends-tu du temps pour faire des rvisions mme si tu nas pas dexamens ? Oui q 25) Fais-tu les exercices difficiles le soir avant de te coucher ? Ouiq 26) Notes-tu ce que tu nas pas compris pour le demander au professeur ? Oui q 27) Travailles-tu aprs 21 h ? Ouiq 28) Sais-tu quand il faut tarrter de travailler pour te reposer ? Oui q 29) Trouves-tu facilement ce que tu cherches dans un dictionnaire, une encyclopdie, un atlas ? Ouiq 30) As-tu une chambre ou un coin o tu peux travailler dans le calme et te concentrer ? Ouiq 31) Sur ton bureau, il y a beaucoup de choses : livres, papiers, cahiers, ? Oui q 32) Prends-tu le temps de reprendre certains travaux pour les corriger et les amliorer ? Ouiq 33) Manges-tu suffisamment le matin ? Ouiq 34) As-tu limpression davoir suffisamment de temps pour tes loisirs ? Oui q 11 h q Non q Non q Non q Non q Non q Non q Non q Non q Non q Non q Non q Non q Non q Non q Non q Non q Non q Non q Non q Non q Non q Non q

TABLEAU DE GESTION DE TA SEMAINE


Complte le tableau suivant afin de savoir si tu as du temps pour travailler, pour jouer, pour te distraire, pour te reposer. 1. 2. 3. 4. 5. 6. 7. 8. Si tu te lves avant 7 h, cris lheure sur la premire ligne du tableau. Colorie en bleu ton temps de sommeil. Colorie en vert les repas (sils durent seulement une demi-heure, spare en deux la case correspondante). Colorie en orange le temps ncessaires tes trajets (domicile / cole ; domicile / activit extra-scolaire). Colorie en rouge le temps de cours (rcrations comprises). Colorie en jaune le temps consacr tes activits extra-scolaires rgulires (sport, musique, danse,). Colorie en violet le temps que tu passes, rgulirement, devant la tlvision ou jouer sur lordinateur. Restent en blanc les moments de temps libre pendant lesquels tu pourras travailler, voir les copains, Il sagira alors de choisir les meilleurs moments pour travailler ! Colorie-les avec des hachures rouges.

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Fiche-lves 1

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lundi 7h 8h 8h 9h 9h 10 h 10 h 11 h 11 h 12 h 12 h 13 h 13 h 14 h 14 h 15 h 15 h 16 h 16 h 17 h 17 h 18 h 18 h 19 h 19 h 20 h 20 h 21 h 21 h 22 h 22 h 23 h 23 h minuit minuit 1h 1h 2h 2h 3h 3h 4h 4h 5h 5h 6h 6h 7h

mardi

mercredi

jeudi

vendredi

samedi

dimanche

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Fiche-lves 1

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QUEL TEMPS PASS TRAVAILLER ?


Branches

Pendant une semaine, note la minute prs le temps ncessaire au travail des diffrentes branches, en distinguant les devoirs (exercices faire, corrections, ) des leons apprendre.

exemple

Franais Allemand Sciences

Devoirs
45'

Leons
15' 20' . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .

Lundi

... ... ... ... ... ... ...

. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .

Mardi

Mercredi

Jeudi

Vendredi

Samedi

Dimanche
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Fiche-lves 2

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SORGANISER POUR REUSSIR OBJECTIF :


Etre capable de torganiser pour faire tout ton travail sans tre dbord et pouvoir encore disposer de temps pour d'autres activits
Larrive en Premire du CO est parfois difficile car il y a beaucoup de choses nouvelles grer. Pour russir ce changement, il faut torganiser. Ainsi ce nest pas parce que tu rentres au CO quil ne faudra plus voir tes amis, ni arrter de jouer lordinateur.

Il sagit, pour toi, de planifier ta journe, ta semaine en fonction de tes activits et du travail faire afin tavoir du temps libre pour tes loisirs et ainsi tpanouir.

CONSEILS :
Lorsque tu rentres de lcole, reprends des forces et mets-toi tout de suite au travail, ainsi tu auras plus rapidement lesprit libre pour tes autres activits. Choisis bien lendroit o tu travailles afin dtre efficace. Planifie l'organisation de ta semaine sur une feuille que tu affiches dans ta chambre. Notes-y tes obligations (heures d'cole et dplacements, entranements sportifs, cours de musique). Dtermine des plages pour le travail scolaire domicile. Noublie pas de dormir suffisamment, lentre au CO saccompagne peut-tre pour toi dun trajet plus long quen primaire, tiens-en compte pour ne pas te lever fatigu ! Tu dois tre capable de te concentrer ds les premires heures de cours. La qualit du sommeil est un facteur de russite : apprends reprer les signes annonciateurs de sommeil et leur obir : difficult dattention, billements, picotements des yeux, paupires lourdes, envie daller au lit; respecte la dure de sommeil dont tu as besoin ; elle est diffrente pour chacun; les premires heures de la nuit sont les meilleures : elles restaurent des fatigues corporelles (on se sent repos physiquement au lever du lit); les derniers cycles de sommeil rparent les fatigues mentales; tche de t'endormir dans un environnement calme (lecture, musique apaisante); vite les rveils en sursaut, en particulier en se rendormant quelques minutes avant la sonnerie (sommeil souvent trs profond). Noublie pas de djeuner ! Faire le plein d'nergie est important pour tre optimal dans des tches intellectuelles et physiques. Tu aimes travailler en musique ? Pourquoi pas, mais attention car ton efficacit est diminue donc ne le fais pas si tu as un travail demandant de la concentration et de la rflexion. Surtout, vite d'effectuer tes tches scolaires en regardant la tlvision ! Mthodes de travail 1CO Fiche-lves 3 S'ORGANISER page 1

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Apporter son matriel.


Le tableau propos permet l'lve de cocher le matriel dont il doit disposer chaque cours. Tableau de rpartition du matriel pour les diffrentes branches.
Matriel
- trousse - rgle 30 cm

Lundi Ma A-M

Mardi Ma A-M

Mercredi Ma

Jeudi Ma A-M

Vendredi Ma A-M

Franais

Math Allemand Anglais Sciences Histoire Gographie Dactylo Chant Dessin Ens. religieux TM / EF Education physique Mthodes

informatique

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Fiche-lves 4

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