O CORPO DE DOR No caso da maioria das pessoas, quase todos os pensamentos costumam ser involuntrios, automticos e repetitivos.

No so mais do que uma espcie de esttica mental e no satisfazem nenhum propsito verdadeiro. Num sentido estrito, no pensamos - o pensamento acontece em ns. Eu penso uma afirmao simplesmente to falsa quanto eu fao a digesto ou eu fao meu sangue circular. A digesto acontece, a circulao acontece, o pensamento acontece. A voz na nossa cabea tem vida prpria. A maioria de ns est merc dela; as pessoas vivem possudas pelo pensamento, pela mente. E, uma vez que a mente condicionada pelo passado, ento somos forados a reinterpret-lo sem parar. O termo oriental para isso carma. O ego no apenas a mente no observada, a voz na cabea que finge ser ns, mas tambm as emoes no observadas que constituem as reaes do corpo ao que essa voz diz. A voz na cabea conta ao corpo uma histria em que ele acredita e qual reage. Essas reaes so as emoes. A voz do ego perturba continuamente o estado natural de bem-estar do Ser. Quase todo o corpo humano se encontra sob grande tenso e estresse, mas no porque esteja sendo ameaado por algum fator externo - a ameaa vem da mente. O que uma emoo negativa ? aquela que txica para o corpo e interfere no seu equilbrio e funcionamento harmonioso. Medo, ansiedade, raiva, ressentimento, tristeza, rancor ou desgosto intenso, cime, inveja - tudo isso perturba o fluxo da energia pelo corpo, afeta o corao, o sistema imunolgico, a digesto, a produo de hormnios, e assim por diante. At mesmo a medicina tradicional, que ainda sabe muito pouco sobre como o ego funciona, est comeando a reconhecer a ligao entre os estados emocionais negativos e as doenas fsicas. Uma emoo que prejudica nosso corpo tambm contamina as pessoas com quem temos contato e, indiretamente, por um processo de reao em cadeia, um incontvel nmero de indivduos com quem nunca nos encontramos. Existe um termo genrico para todas as emoes negativas: infelicidade. Por causa da tendncia humana de perpetuar emoes antigas, quase todo mundo carrega no seu campo energtico um acmulo de antigas dores emocionais, que

chamamos de corpo de dor. O corpo de dor no consegue digerir um pensamento feliz. Ele s tem capacidade para consumir os pensamentos negativos porque apenas esses so compatveis com seu prprio campo de energia. No que sejamos incapazes de deter o turbilho de pensamentos negativos o mais provvel que nos falte vontade de interromper seu curso. Isso acontece porque, nesse ponto, o corpo de dor est vivendo por nosso intermdio, fingindo ser ns. E, para ele, a dor prazer. Ele devora ansiosamente todos os pensamentos negativos. Nos relacionamentos ntimos, os corpos de dor costumam ser espertos o bastante para permanecer discretos at que as duas pessoas comecem a viver juntas e, de preferncia, assinem um contrato comprometendo-se a ficar unidas pelo resto da vida. Ns no nos casamos apenas com uma mulher ou com um homem, tambm nos casamos com o corpo de dor dessa pessoa. Pode ser um verdadeiro choque quando - talvez no muito tempo depois de comearmos a viver sob o mesmo teto ou aps a lua-de-mel vemos que nosso parceiro ou nossa parceira est exibindo uma personalidade totalmente diferente. Sua voz se torna mais spera ou aguda quando nos acusa, nos culpa ou grita conosco, em geral por uma questo de menor importncia. A essa altura, podemos nos perguntar se essa a verdadeira face daquela pessoa a que nunca tnhamos visto antes - e se cometemos um grande erro quando a escolhemos como companheira. Na realidade, essa no sua face genuna, apenas o corpo de dor que assumiu temporariamente o controle. Seria difcil encontrar um parceiro ou uma parceira que no carregasse um corpo de dor, no entanto seria sensato escolher algum que no tivesse um corpo de dor to denso. O comeo da nossa libertao do corpo de dor est primeiramente na compreenso de que o temos. nossa Presena Consciente que rompe a identificao com o corpo de dor. Quando no nos identificamos mais com ele, o corpo de dor torna-se incapaz de controlar nossos pensamentos e, assim, no consegue se renovar, pois deixa de se alimentar deles. Na maioria dos casos, ele no se dissipa imediatamente. No entanto, assim que desfazemos sua ligao com nosso pensamento, ele comea a perder energia. A energia que estava presa no corpo de dor muda sua freqncia vibracional e convertida em Presena.

ECKHART TOLLE