BEBIDA Beba solo el agua de 1os recipientes o fuentes de agua potable.

USO DEL BAO Lvese bien las manos antes y despus de usar el bao para evitar irritaciones serias a reas genitales o sensitivas.

HIGIENE PERSONAL Y PRACTICAS BASICAS DE LIMPIEZA

Nunca beba el agua de canales, zanjas o caos.

Use el bao tantas veces como sea necesario. El contener la orina durante mucho tiempo puede causar infecciones en las vas urinarias o en la vejiga.

Reducir el riesgo de enfermedad en el trabajo si sigue todas estas prcticas. No comparta con nadie vasos, copas ni cubiertos de mesa. Esto puede causar el contagio de enfermedades como tuberculosis, hepatitis infecciosa, gripa, tos, resfros, etc.
Safety and Awareness Training for Agricultural Workers UC Agricultural Health and Safety Center and Agricultural Promotion System NIOSH Cooperative Agreements U05/CCU906055 and 90655-01 Department of Applied Behavioral Sciences University of California, Davis, CA 95616

Para mantenerse saludable cuando trabaja en el campo, siga las prcticas siguientes: ROPA DE TRABAJO Use camisas de mangas largas, pantalones, casco, calcetines y botas en buen estado, y todos los elementos de proteccin personal que sean necesarios.

LIMPIEZA PERSONAL Lvese bien las manos antes de comer o beber. Sie mp re

Restriegue cada uno de dedos, los espacios entre ellos, las palmas, muecas y uas. Enjuguese y squese las manos con toalla limpia. COMIDA No coma en el campo o en reas donde se guardan qumicos, combustibles u otros txicos.

lvese las manos antes y despus de ir al bao. Tmese un buen bao al fin del da y pngase ropa limpia. LAVADO DE LAS MANOS Qutese reloj y anillos, y sbase las mangas de la camisa. Enjuguese las manos. Tome jabn y enjabnese hasta las muecas produciendo suficiente espuma.

Siempre lave bien las frutas y las verduras con agua y jabn antes de comerlas.

Use ropa limpia todos los das en el trabajo. Lave su ropa de trabajo con detergente y agua caliente antes de volver a usarla. Lave la ropa de trabajo separada de1 resto de la ropa de la familia.