NTC5693 2 Empujar y Halar

NORMA TCNICA COLOMBIANA
NTC 5693-2
2009-09-30
ERGONOMA. MANIPULACIN MANUAL. PARTE 2: EMPUJAR Y HALAR
E:
ERGONOMICS MANUAL HANDLING. PART 2: PUSHING AND PULLING
CORRESPONDENCIA:
esta norma es una adopcin idntica (IDT) por traduccin de la norma ISO 11228-2:2007 ergonoma; manipulacin manual; empujar; halar; limites; poblacin; frecuencia.
DESCRIPTORES:
I.C.S.: 13.180
Editada por el Instituto Colombiano de Normas Tcnicas y Certificacin (ICONTEC) Apartado 14237 Bogot, D.C. - Tel. (571) 6078888 - Fax (571) 2221435
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Editada 2009-10-09
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El Instituto Colombiano de Normas Tcnicas y Certificacin, ICONTEC, es el organismo nacional de normalizacin, segn el Decreto 2269 de 1993. ICONTEC es una entidad de carcter privado, sin nimo de lucro, cuya Misin es fundamental para brindar soporte y desarrollo al productor y proteccin al consumidor. Colabora con el sector gubernamental y apoya al sector privado del pas, para lograr ventajas competitivas en los mercados interno y externo. La representacin de todos los sectores involucrados en el proceso de Normalizacin Tcnica est garantizada por los Comits Tcnicos y el perodo de Consulta Pblica, este ltimo caracterizado por la participacin del pblico en general. La NTC 5693-2 fue ratificada por el Consejo Directivo de 2009-09-30. Esta norma est sujeta a ser actualizada permanentemente con el objeto de que responda en todo momento a las necesidades y exigencias actuales. A continuacin se relacionan las empresas que colaboraron en el estudio de esta norma a travs de su participacin en el Comit Tcnico 20 Ergonoma. ARP ALFA ARP BOLIVAR ARP COLPATRIA ICOLLANTAS LIBERTY ARP LUIS FERNANDO MEDINA LEGUIZAMN MINISTERIO DE PROTECCIN SOCIAL PONTIFICIA UNIVERSIDAD JAVERIANA POSITIVA SURATEP UNIVERSIDAD DISTRITAL FRANCISCO JOS DE CALDAS UNIVERSIDAD NACIONAL DE COLOMBIA UNIVERSIDAD SERGIO ARBOLEDA
Adems de las anteriores, en Consulta Pblica el Proyecto se puso a consideracin de las siguientes empresas: ACUEDUCTO Y ALCANTARILLADO DE BOGOT. AJOVER ARP ISS ASEO TCNICO CAFAM CAPRECOM CLINICA MEDILASER COLCIENCIAS COLMEDICA COLMENA ARP COLSANITAS E.P.S. COLSEGUROS COMPAA DE SEGUROS SEGURID S.A. COMPENSAR CONSEJO COLOMBIANO DE SEGURIDAD COOMEVA CORONA CHEVRON ECOPETROL EMPRESAS PBLICAS DE MEDELLN E.P.M. ENTIDAD PROMOTORA DE SALUD SERVICIO OCCIDENTAL DE SALUD S.A. SOS ERGO SEGURIDAD ERGOIDEAL EXXON MOBIL FBRICA DE CALZADO KONDOR LTDA. FAO- OUNU FARMISANAR FASECOLDA
FENALCO HOSPITAL MILITAR CENTRAL HUMANA VIVIR* INDUSTRIA COLOMBIANA DE LLANTAS S.A. INSTITUTO DE SEGURO SOCIAL LA PREVISORA LIBERTY SEGUROS DE VIDA S.A. MICHELIN MINISTERIO DE COMERCIO INDUSTRIA Y TURISMO OFFIMNACO LTDA. OFIPARTES REDES HUMANAS S.A.
SALUD TOTAL. SALUD Y VIDA E.P.S. SEGURO DE VIDA ALFA SEGUROS DEL ESTADO SERVICIO NACIONAL DE APRENDIZAJE (REGIONAL BOGOT) SERVIPETROL SYNTOFARMA S.A. UNIVERSIDAD DEL ROSARIO UNIVERSIDAD DEL VALLE UNIVERSIDAD MANUELA BELTRN. UNIVERSIDAD PEDAGGICA
ICONTEC cuenta con un Centro de Informacin que pone a disposicin de los interesados normas internacionales, regionales y nacionales y otros documentos relacionados. DIRECCIN DE NORMALIZACIN
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CONTENIDO Pgina 1. 2. 3. 3.1 3.2 OBJETO .......................................................................................................................1 TRMINOS Y DEFINICIONES .....................................................................................1 RECOMENDACIONES.................................................................................................2 EVITAR TAREAS DE MANIPULACIN MANUAL RIESGOSAS ...............................2 VALORACIN DEL RIESGO.......................................................................................2
BIBLIOGRAFA......................................................................................................................64 ANEXOS ANEXO A (informativo) MTODO 1. EMPUJAR Y HALAR: LISTA DE VERIFICACIN DE EVALUACIN GENERAL ..............................................................................................................................11 ANEXO B (Informativo) MTODO 2. VALORACIN DE RIESGO ESPECIALIZADO Y EVALUACIN DEL RIESGO..................................................................................................................................20 ANEXO C (informativo) MTODOS DE REDUCCIN DE RIESGO............................................................................40 ANEXO D (informativo) ENFOQUE SUGERIDO PARA MEDIR FUERZAS DE EMPUJAR Y HALAR .....................44 ANEXO E (informativo) APLICACIN DE EJEMPLOS PARA LOS MTODOS 1 Y 2...............................................46 ANEXO F (informativo) MTODO PARA DETERMINAR DISTRIBUCIN DE RESISTENCIA COMBINADA PARA UN GRUPO DE REFERENCIA PARTICULAR ..........................................................56
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Pgina FIGURAS Figura 1. Modelo de evaluacin del riesgo...............................................................................3 Figura 2. Procedimiento de evaluacin y estimacin del riesgo generalizado Mtodo 1 ..................................................................................................................................7 Figura 3. Valoracin y evaluacin de riesgo especializado Mtodo 2............................8
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ERGONOMA. MANIPULACIN MANUAL. PARTE 2: EMPUJAR Y HALAR
1.
OBJETO
Esta norma presenta los lmites recomendados para empujar y halar con todo el cuerpo. Ofrece orientacin sobre la evaluacin de factores de riesgo que se consideran importantes en el empujar y halar manualmente, permitiendo la evaluacin de los riesgos para la salud de la poblacin trabajadora. Las recomendaciones se aplican a la poblacin trabajadora adulta saludable y ofrecen proteccin razonable para la mayora de esta poblacin. Estas directrices se basan en estudios experimentales de tareas de empujar /halar y niveles asociados de carga msculo esqueltica, molestia /dolor y resistencia /fatiga. El empujar y halar, segn se define en esta norma, se restringe a lo siguiente: Ejercicios de fuerza con todo el cuerpo (es decir, mientras se est de pie/caminando). Acciones realizadas por una persona (la manipulacin por dos ms personas no hace parte de la evaluacin pero en el Anexo C se presentan algunas recomendaciones); Fuerzas aplicadas con dos manos; Fuerzas empleadas para mover o sujetar un objeto; Fuerzas aplicadas de manera suave y controlada; Fuerzas aplicadas sin usar ayudas externas; Fuerzas aplicadas en objetos localizados en frente del operador; Fuerzas aplicadas en una posicin vertical (no sentada).
Esta norma tiene como fin proporcionar informacin para diseadores, empleadores, empleados y dems involucrados en el diseo o rediseo de trabajo, tareas, productos y organizacin laboral. 2. TRMINOS Y DEFINICIONES
Para los propsitos de esta norma, se aplican los siguientes trminos y definiciones: 1 de 65
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2.1 Fuerza inicial. Fuerza aplicada para poner un objeto en movimiento (es decir, la fuerza requerida para acelerar el objeto). 2.2 Halar. Esfuerzo fsico humano donde la fuerza motriz se halla en frente del cuerpo y se dirige hacia el mismo a medida que el cuerpo permanece en pie o se mueve hacia atrs. 2.3 Empujar. Esfuerzo fsico humano donde la fuerza motriz se dirige al frente de, y lejos de, el cuerpo del operador a medida que el operador permanece en pie o se mueve hacia adelante. 2.4 Fuerza sostenida. Fuerza aplicada para mantener un objeto en movimiento (es decir, fuerza requerida para mantener el objeto a velocidad ms o menos constante). 2.5 Fuerza de detencin. Fuerza aplicada para poner un objeto en descanso. 2.6 Condiciones ambientales desfavorables. Condiciones que proporcionan un riesgo adicional de lesin
EJEMPLOS Ambiente caliente o fro, piso resbaloso, desniveles, entre otros.
3. 3.1
RECOMENDACIONES EVITAR TAREAS DE MANIPULACIN MANUAL RIESGOSAS
Se deben evitar tareas de manipulacin manual riesgosas siempre que sea posible. Esto se puede lograr mediante un apropiado diseo del sitio de trabajo o de la labor, lo mismo que mediante mecanizacin o automatizacin. Por ejemplo, el empujar y halar manual de objetos pesados en una superficie de trabajo puede evitarse empleando correas transportadoras elctricas o un sistema transportador de rodillos inclinado por gravedad. 3.2 VALORACIN DEL RIESGO
La evaluacin del riesgo consta de los siguientes pasos: identificacin del peligro, estimacin y evaluacin del riesgo, evaluacin del riesgo (vase la Gua 51 ISO/IEC). El modelo de evaluacin del riesgo que se presenta en la Figura 1 se emplea para los propsitos de esta norma.
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Identificacin del peligro (3.2.1)
No existen peligros obvios
Peligros presentes
Reduccin del riesgo, por ejemplo, con rediseo (3.2.3)
Valoracin y evaluacin del riesgo (3.2.2)
Monitoreo y revisin Mtodo 1 Estimacin generalizado del riesgo y evaluacin del riesgo (3.2.2.1)
Riesgo relevante (rojo)
Riesgo aceptable (verde)
Riesgo relevante (rojo)
Riesgo relevante (amarillo y rojo)
Mtodo 2 Estimacin de riesgo especializada y evaluacin (3.2.2.2)
Riesgo aceptable (verde)
Figura 1. Modelo de evaluacin del riesgo
3.2.1
Identificacin del peligro
3.2.1.1 Fuerza Se emplean fuerzas inciales para superar la inercia del objeto, cuando se inicia o se cambia la direccin del movimiento. Las fuerzas sostenidas son aquellas empleadas para mantener el movimiento del objeto. Por lo general, las fuerzas iniciales son mayores que las sostenidas y, por lo tanto, deben mantenerse en el mnimo. Se debe evitar la frecuente iniciacin, detencin y maniobra del objeto. Se deben aplicar ejercicios de fuerza continuos suaves en el objeto, evitando movimientos bruscos y de larga duracin; se debe evitar las fuerzas sostenidas puesto que incrementan el riesgo de fatiga muscular localizada o del cuerpo entero.

3.2.1.2 Postura
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La capacidad de ejercer una fuerza se determina en gran medida por la postura que una persona adopta. Las posturas difciles (forzadas, mantenidas, prolongadas, antigravitacionales, entre otras), con frecuencia conducen a disminucin de las capacidades para ejercer fuerzas y a un riesgo incrementado de lesin debido a grandes cargas que se ejercen en las articulaciones o segmentos del cuerpo. El operador debe adoptar una postura cmoda y natural al aplicar ya sea las fuerzas de empuje / halar iniciales o sostenidas. El operador debe ejercer la fuerza con una postura estable y equilibrada que permita la aplicacin del peso de su cuerpo a la carga y minimice as las fuerzas que actan en la espalda (es decir, la carga compresiva espinal y las fuerzas tangenciales sagital o lateral) y los hombros. Se deben evitar las posturas de rotacin, inclinacin lateral o flexin del tronco ya que incrementan el riesgo de lesin. La carga en los brazos y hombros se ve influenciada por la postura en relacin con la fuerza aplicada, que tambin se ve influenciada por la posicin de las manos. Por lo tanto, la posicin de las manos no debe ser demasiado alta ni demasiado baja y las manos no deben estar tan cerca entre s. Adems, los codos deben mantenerse bajos. Mientras que el levantamiento, sostenimiento y transporte pueden conllevar a cargas compresivas altas en la columna lumbar del operador, las fuerzas de compresin originadas por empujar y halar son generalmente muy inferiores. Por otra parte, las fuerzas tangenciales tienden a ser mayores. En la actualidad, existe conocimiento limitado sobre los efectos posibles de las fuerzas tangenciales en el riesgo de lesin de espalda y slo existen unas pocas cifras de orientacin sobre lmites de seguridad para fuerzas tangenciales. Por estas razones, esta norma se enfoca en fuerzas compresivas slo cuando propone lmites de seguridad para tareas de empujar y halar. 3.2.1.3 Frecuencia y duracin Al empujar y halar, se debe considerar tanto la frecuencia como la duracin de la fuerza aplicada. Se debe evitar ejercer fuerzas de larga duracin (por ej. por medio de ayudas mecnicas) a fin de limitar/evitar los efectos de la fatiga muscular. Ejercicios de fuerza bastante repetitivos causan mayor frecuencia de fuerzas iniciales y se deben evitar. 3.2.1.4 Distancia Las distancias en las cuales los operadores mueven los objetos pueden ir desde varios pasos (1 m 2 m) hasta muchos metros. Las distancias largas acopladas con grandes fuerzas y movimientos frecuentes pueden ser fatigantes para los operadores. Entre ms larga sea la distancia, ms fatigante puede ser el movimiento para un nivel de ejercicio de fuerza determinado. Las distancias largas podran involucrar mltiples movimientos correctivos de parte del operador, alterando la trayectoria del objeto e incrementando as las demandas de fuerza y la exposicin del operador a cualquier peligro impuesto por el ambiente laboral. 3.2.1.5 Caractersticas del objeto Se debe optimizar la maniobrabilidad del objeto. Si el objeto se encuentra sobre ruedas/rodachines, estos deben ser adecuados para el objeto (es decir, de material y dimetro apropiado) y mantenerse en buen estado. Para objetos sin ruedas o rodachines, se debe reducir la friccin (por ej. se deben considerar superficies con propiedades friccionales bajas o rodillos). Se debe aplicar la fuerza contra el objeto de manera conveniente y segura (por ej. deben proveerse manijas cuando resulte apropiado). Un objeto que restringe la visibilidad del operador presenta peligros especiales cuando se empuja. En estas situaciones puede ser preferible halar el objeto. Es aconsejable emplear agarraderas verticales largas, cuando sea posible, a fin de dar a los operarios la oportunidad de agarrar a su altura preferida. 4

3.2.1.6 Condiciones ambientales
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La superficie sobre la que el objeto se mueve debe ser adecuada para transportar el objeto y mantenerse en buen estado. Las pendientes, rampas y escalones incrementan el esfuerzo fsico necesario para empujar o halar un objeto, incrementando as la carga de trabajo en el sistema msculo-esqueltico y, consecuentemente, el riesgo de lesin. Las superficies hmedas o contaminadas pueden presentar peligros particulares para el operador cuando se aplican fuerzas. La vibracin, la inadecuada iluminacin y los ambientes fros y calientes pueden imponer peligros adicionales para el operador. 3.2.1.7 Caractersticas individuales Las destrezas y capacidades individuales, el nivel de capacitacin, la edad, el sexo y el estado de salud son caractersticas importantes que se deben considerar cuando se realiza una evaluacin del riesgo (vase el numeral 3.2.2.2). Es probable que la destreza y la experiencia beneficien al operador cuando realiza la tarea y reducen el riesgo de lesin. La capacitacin puede incrementar el nivel de destreza y habilidad para realizar una tarea. El calzado de los trabajadores debe proporcionar adecuado soporte y traccin para el ambiente donde ocurre la tarea. 3.2.1.8 Organizacin laboral La organizacin en general del trabajo realizado por un operador puede modificar el riesgo de lesin. Las tareas fsicas realizadas diferentes a empujar y halar pueden contribuir a la fatiga del operador y la carga biomecnica durante el curso del da laboral. Todas estas tareas merecen su propia valoracin y evaluacin de riesgo. Se debe entender que los peligros impuestos por el empujar y halar de objetos con frecuencia provienen de la combinacin o interaccin de los diversos factores de riesgo, por ej., grandes fuerzas sostenidas por distancias largas. Adems, los operadores deben estar capacitados en cmo realizar cada tarea y cmo reconocer sitios de trabajo, tareas y condiciones de equipo peligrosos. Igualmente, los operadores deben ser conscientes de los procedimientos necesarios y los canales de comunicacin a travs de los cuales informar y corregir dichos peligros. El equipo y las instalaciones deben tener un mantenimiento regular y adecuado para un uso seguro y el equipo defectuoso o daado debe retirarse de uso de inmediato. Todas las partes involucradas deben ser conscientes de los procedimientos seguros de operacin y mantenimiento. El proceso de compra del equipo debe basarse en requisitos de tarea claros y por tanto conllevar a la seleccin de equipo adecuado para el sitio de trabajo y condiciones de tarea especficos. 3.2.2 Valoracin y evaluacin del riesgo
El mtodo de estimacin del riesgo adopta un enfoque multidisciplinario que da consideracin adecuada a las capacidades biomecnicas, fisiolgicas y psicofsicas. El mtodo biomecnico considera los ejercicios de fuerza en relacin tanto con capacidades de resistencia individual y el riesgo de lesin, por ej. se considera la compresin de la columna lumbar en relacin con su resistencia de acuerdo con la edad. El mtodo fisiolgico tiene en cuenta el gasto de energa y los lmites de fatiga. El mtodo psicofsico tiene en cuenta las percepciones de los trabajadores de esfuerzo aceptable, fuerzas y molestia. El procedimiento de evaluacin del riesgo identifica dos mtodos para estimar y evaluar los riesgos que surgen en las tareas de empujar y halar.
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El Mtodo 1 proporciona una lista sencilla de verificacin para la estimacin del riesgo y tablas psicofsicas con las cuales evaluar rpidamente una tarea. La lista de verificacin tiene en cuenta no slo la valoracin del riesgo y los valores de umbral sugeridos, sino adems la identificacin de los pasos para reducir el nivel del riesgo. Las tablas psicofsicas proporcionan el medio para determinar fuerzas iniciales y sostenidas aceptables teniendo en cuenta la altura de la manija, la distancia a la que se mueve el objeto y la frecuencia de tareas de empujar/halar para hombres y mujeres. Puede ser suficiente llevar a cabo el Mtodo 1, realizando la accin apropiada o adoptando soluciones prcticas para garantizar que el riesgo general de lesin es bajo. Si la lista de verificacin no es suficiente y la situacin o la poblacin no se pueden tratar mediante las tablas psicofsicas del Mtodo 1, entonces se debe emplear el Mtodo 2. Si bien el Mtodo 2 adopta un enfoque de tres zonas para determinar el nivel de riesgo (verde, amarillo y rojo), la valoracin general que se deriva del Mtodo 1 requiere una clasificacin de riesgos con base en dos niveles, ya sea aceptable (verde) o no aceptable (rojo). Las tres zonas de riesgo se definen de la siguiente manera: a) Zona verde (riesgo aceptable) El riesgo de enfermedad o lesin es insignificante o se encuentra en un nivel aceptablemente bajo para la poblacin entera de operadores. No se requiere ninguna accin. b) Zona amarilla (riesgo condicionalmente aceptable) Existe riesgo de enfermedad o lesin que no se puede ignorar para la poblacin entera de operadores o parte de ella. El riesgo debe estimarse ms detenidamente, analizarse junto con factores de riesgo contributivos y se le debe hacer seguimiento tan pronto como sea posible mediante el rediseo. Cuando no es posible el rediseo se deben tomar otras medidas para controlar el riesgo. c) Zona roja (no aceptable) Existe riesgo considerable de enfermedad o lesin que no puede ignorarse para la poblacin de operadores. Es necesaria la accin inmediata para reducir el riesgo (por ej. rediseo, organizacin laboral, instrucciones y capacitacin para el trabajador). 3.2.2.1 Mtodo 1. Enfoque generalizado de estimacin y evaluacin del riesgo El Mtodo 1 (vase la Figura 2 y el Anexo A) adopta un enfoque de lista de verificacin para identificar y determinar el nivel apropiado de riesgo para tareas de empujar y halar. El literal A.1 de la lista de verificacin se emplea para registrar la informacin relacionada con la labor. El literal A.2 proporciona orientacin sobre fuerzas aceptables con base en datos psicofsicos, en conjunto con un examen de seis categoras de riesgo (vase el literal A.2.1): la tarea; caractersticas de carga; ambiente laboral; capacidad individual; organizacin laboral y otros factores. Con base en la evaluacin general realizada en el literal A.2, se emplea el literal A.3 para registrar una evaluacin global del nivel del riesgo (es decir, verde/rojo) que surge de la tarea. Cuando se realiza un juicio en cuanto al nivel general de riesgo, se debe prestar consideracin inicialmente a las fuerzas aceptables y cuando se exceden las fuerzas iniciales o sostenidas en el 90 % de la poblacin de operarios, la tarea debe clasificarse como de alto riesgo (es decir ROJO). Si no se exceden las fuerzas iniciales y sostenidas, pero se identifican numerosos factores de riesgo a partir de la lista de verificacin (vase el literal A.2.2), entonces el nivel de 6
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riesgo debe clasificarse tambin como ROJO. Para fuerzas iniciales y sostenidas menores que las especificadas y cuando est presente slo una pequea cantidad de factores de riesgo, la tarea puede considerarse como de bajo riesgo (es decir VERDE), aunque se debe hacer todo esfuerzo por reducir el nivel de riesgo de aquellos factores que permanecen. Cuando existe duda acerca de la importancia relativa de los factores de riesgo del literal A.2.2 la cantidad de factores de riesgo presentes, la tarea se debe evaluar siempre como ROJA aplicar el Mtodo 2. No todas las preguntas de cada categora pueden ser pertinentes para la tarea y es importante darse cuenta que los factores de riesgo de cada una de las diferentes categoras puede estar interrelacionada y podran tener gran influencia cuando se encuentran en combinacin. Por lo tanto, es importante que no se considere cada factor de riesgo por aislado al realizar un juicio general del nivel de riesgo. Cuando el nivel de riesgo se considera alto, se deben emprender pasos para identificar la causa del problema y determinar qu accin realizar para reducir el nivel de riesgo. A.4 permite priorizar las medidas de reduccin del riesgo. Despus de la implementacin de las medidas de reduccin del riesgo, se debe monitorear la tarea y reevaluarla si la labor cambia. Si la tarea y/o la poblacin trabajadora no encajan en los supuestos de las tablas psicofsicas, se debe implementar el Mtodo 2.
MTODO 1, Vase el Anexo A Paso 1. Completar A.1. Paso 2. Completar la lista de verificacin presentada en la Tabla A.3 y determinar las fuerzas iniciales y sostenidas de acuerdo con el literal A.2.2: a) b) c) d) e) f) Determinar la altura de la manija; Determinar la distancia a la que se empuja o hala; Determinar la frecuencia de empuje/halado, tanto iniciales como sostenidas; Determinar la poblacin trabajadora, es decir todos los hombres (emplear lmites para hombres) o todas las mujeres o hombres/mujeres mezclados (emplear lmites para mujeres); Consultar las Tablas A.5 a A.8 para hallar fuerzas iniciales y sostenidas aceptables que se acomoden al 90 % de la poblacin usuaria prevista; Determinar/medir fuerzas iniciales y sostenidas reales (vase el Anexo D).
Paso 3. Comparar fuerzas aceptables (vanse las Tablas A.5 a A.8) y medidas y determinar factores de riesgo presentes a partir de la lista de verificacin. Se clasifica el nivel de riesgo general (vase el literal A.3) de la siguiente manera: Si las fuerzas reales (iniciales o sostenidas) son mayores que las recomendadas, se clasifica el riesgo como ROJO.
Si las fuerzas reales (iniciales o sostenidas) son menores que las recomendadas, pero existe un nmero predominante de factores de riesgo presentes, se clasifica el riesgo como ROJO.
De otro modo, se clasifica el riesgo como VERDE
Paso 4. Se prioriza y se emprenden acciones para reducir los riesgos (vase el literal A.4) o se aplica el Mtodo 2. Figura 2. Procedimiento de evaluacin y estimacin del riesgo generalizado Mtodo 1
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3.2.2.2 Mtodo 2. Enfoque especializado de estimacin y evaluacin del riesgo El Mtodo 2 (vase el Anexo B) adopta un procedimiento para determinar los lmites de fuerza de empujar y halar con todo el cuerpo de acuerdo con caractersticas especficas de la poblacin y la tarea. El Mtodo 2 se divide en cuatro partes y se debe aplicar de acuerdo con la Figura 3: a) b) c) d) Parte A. Lmites de fuerza muscular; Parte B. Lmites de fuerza esqueltica; Parte C. Mximas fuerzas permitidas; Parte D. Lmites de seguridad.
La Parte A determina los lmites de fuerza con base en mediciones de resistencia esttica y ajusta esas fuerzas de acuerdo con las caractersticas de la poblacin (es decir, edad, sexo y estatura) y los requisitos de la tarea (es decir, frecuencia, duracin y distancia recorrida de empujar/halar). El procedimiento adoptado en la Parte B tiene en cuenta las tareas de empujar/halar que conllevan a grandes fuerzas compresivas en columna lumbar y ajusta fuerzas de empujar/halar de acuerdo con lmites de compresin de la columna para la edad y el sexo.
Lmites de fuerza con base en la resistencia muscular (parte A) Paso 1 Lmites bsicos de fuerza FB (B.1.1) Lmites de fuerza con base en la resistencia muscular (parte B) Paso 1 Lmites de resistencia compresiva FC (B.2.2)
Paso 2 Ajustes a lmites bsicos de fuerza FBR (B.1.2)
Paso 2 Lmites de fuerza de accin FLS (B.2.3)
Hallar fuerza limitante (parte C) F L = Min (F BR, F LS )
Lmite de seguridad (parte D) FR = mr x F min
Figura 3. Valoracin y evaluacin de riesgo especializado Mtodo 2
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3.2.2.2.1 Parte A. Lmites de fuerza con base en la resistencia muscular, FBR La Parte A adopta un procedimiento de dos pasos para determinar los lmites de fuerza ajustados a las caractersticas de la poblacin (Paso 1) y la tarea (Paso 2). Paso 1. Lmites bsicos de fuerza, FB. Se determinan los esfuerzos mximos de resistencia esttica para empujar/halar de la poblacin de usuarios prevista teniendo en cuenta la edad, el sexo y la estatura (dirjase a los literales B.1.1 y B.1.2). Paso 2. Se determina FBR ajustando los lmites bsicos de fuerza, FB, de acuerdo con la distancia, d, y la frecuencia, f, de la tarea de empujar/halar (vase el literal B.1.3)
F Br = F B [1 m d (d ) m f ( f
en donde FB md d mf f es el lmite bsico de fuerza; es el multiplicador de distancia de recorrido (vase la Tabla B.11 B.12); es la distancia de recorrido (en metros) de la tarea de empujar/halar; es el multiplicador de frecuencia de la tarea (vase la Tabla B.11 B.12); es la frecuencia (nmero de veces por minuto) en que se repite la tarea durante el curso de un da laboral.
)]
3.2.2.2.2 Parte B. Lmites de fuerza esqueltica, FLS La Parte B presenta los lmites de fuerza con base en las caractersticas de resistencia compresiva de la columna lumbar. En el Anexo B se describe el procedimiento, el cual adopta un enfoque de dos pasos: 1) 2) valoracin de los lmites de resistencia compresiva, FC, teniendo en cuenta la edad y sexo de la poblacin de usuarios y evaluacin del lmite de fuerza de accin, FLS, que corresponde al lmite de resistencia compresiva, FC de una accin especifica de empujar y halar en el sitio de trabajo. La fuerza real medida en el sitio de trabajo no debe exceder FLS, garantizando que no se excedan los lmites de resistencia compresiva de la columna lumbar.
Paso 1. Se determina FC teniendo en cuenta la edad y sexo de la poblacin usuaria prevista. Paso 2. Se determina la FLS que corresponde al lmite de resistencia compresiva, FC, en una accin especfica de empujar o halar (empleando el literal B.2, Figura B.3). Se identifica la relacin entre FLS y las fuerzas de accin observadas en el lugar de trabajo.
Las fuerzas de accin medidas en el lugar de trabajo no deben exceder el lmite de fuerza de accin (FLS).

3.2.2.2.3 Parte C. Fuerza limitante, FL
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La Parte C incluye la seleccin de la fuerza mnima ya sea de a) b) Lmites de fuerza basada en los msculos, FBr, o Lmites de fuerza basada en el esqueleto, FLS.
FL = min .(FBr , FLS )
3.2.2.2.4 Parte D. Lmite de seguridad, FR A fin de evaluar el riesgo, la fuerza resultante real se compara con un lmite de seguridad, FR, calculado a partir de la fuerza limitante mnima, Fmin y un multiplicador de riesgo, mr, tal que
FR = mr x Fmin
en donde mr = 0,85 representa el lmite superior de la zona verde; mr = 1,0 representa el lmite superior de la zona amarilla;
Luego se compara la fuerza real con FR para la evaluacin final. Se emplea la fuerza inicial real si la distancia de empujar o halar de la tarea es menor, o igual a 5 m y se utiliza la fuerza sostenida real si la distancia es superior a 5 m. Observe que las actividades de empujar y halar pueden inducir fuerzas tangenciales altas en la columna lumbar. En comparacin con las fuerzas compresivas espinales, se conoce poco acerca de los lmites de seguridad para fuerzas tangenciales espinales. Por consiguiente, esta norma trata las fuerzas compresivas espinales y la resistencia muscular slo cuando se evalan los lmites para empujar y halar. 3.2.3 Reduccin del riesgo
Se puede lograr la reduccin del riesgo minimizando o excluyendo los peligros ocasionados por la tarea, el objeto (u objetos) manipulados, el lugar de trabajo, la organizacin laboral o las condiciones ambientales, ejemplos de lo cual se presentan en el Anexo C.
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ANEXO A (informativo)
MTODO 1. EMPUJAR Y HALAR: LISTA DE VERIFICACIN DE EVALUACIN GENERAL A.1 PASO 1
Se completa la Tabla A.1 y luego, si la respuesta es S, la Tabla A.2

Tabla A.1 Descripcin del trabajo: Se requiere una evaluacin? (es decir, existe potencial de riesgo o lesin y los factores se encuentran ms all de los lmites de las directrices?) S/No
a a
Encierre en un crculo segn sea apropiado
Tabla A.2 Operaciones comprendidas en esta evaluacin (descripcin detallada): Lugares: Personal involucrado: Fecha de evaluacin: Diagramas (otra informacin):
A.2
PASO 2 - Evaluacin de factores de riesgo potenciales
A.2.1 Lista de verificacin Se completa la lista de verificacin de la Tabla A.3.
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Tabla A.3 Riesgos y problemas potenciales (tome notas en borrador en esta columna para preparar la posible accin remedial que se debe emprender) Sugerencias/posible accin remedial (posibles cambios que se deben realizar al sistema/la tarea, carga, lugar de trabajo/espacio, ambiente, comunicacin requerida)
Preguntas a considerar
SI (=riesgo)
NO
Evaluacin de la tarea - Existen Movimientos muy acelerados para iniciar, detener o maniobra la carga? Manijas/acoples por fuera del intervalo de altura vertical de la cadera al codo de la poblacin de usuarios? Movimientos de rpida velocidad (ms de 1,2 m/s)? El uso de las manos para sostener una carga liviana detrs del cuerpo se encuentra fuera del alcance de esta norma y se debe evitar. La carga o el objeto que se va a mover No tiene buenas manijas/acoples? La carga es inestable? Se encuentra restringida la visin sobre/alrededor de la carga? Si se encuentra sobre rodachines/ruedas - La carga excede la capacidad nominal de los rodachines/las ruedas? - La superficie del suelo se encuentra en malas condiciones o crea problemas para la operacin de los rodachines/las ruedas? - Los rodachines giratorios son inadecuados/inapropiados para la adecuada maniobrabilidad? - Son necesarios frenos para detener de manera segura el movimiento de la carga? (si hay frenos - no presentan riesgo)
Contina. . .
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Tabla A.3 (Continuacin) Riesgos y problemas potenciales (tome notas en borrador en esta columna para preparar la posible accin remedial que se debe emprender) Sugerencias/posible accin remedial (posibles cambios que se deben realizar al sistema/la tarea, carga, lugar de trabajo/espacio, ambiente, comunicacin requerida)
Preguntas a considerar
SI (=riesgo)
NO
El ambiente laboral Existen espacios confinados/pasillos angostos? espacio inadecuado para girar/maniobrar? una mas restricciones en la postura/posicionamiento corporal? pisos surcados/deteriorados/resbalosos? rampas/pendientes/superficies desniveladas? peligros de tropiezo? deficientes condiciones de iluminacin? condiciones de calor/fro/humedad? fuertes movimientos de aire?
Capacidad individual- La labor requiere capacidades inusuales? representa peligro para personas con algn problema de salud? representa peligro a mujeres embarazadas? demanda informacin/capacitacin especial?
Otros factores El movimiento se ve entorpecido por la ropa o el equipo protector personal?
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Tabla A.3 (Final) De donde podran provenir los problemas? (tome notas en borrador en esta columna para preparar la posible accin remedial que se debe emprender) Sugerencias/posible accin remedial (posibles cambios que se deben realizar al sistema/la tarea, carga, lugar de trabajo/espacio, ambiente, comunicacin requerida)
Organizacin del trabajo
SI (=riesgo)
NO
Gestin y asuntos organizacionales - Existe deficiente mantenimiento/limpieza de carritos/carretillas/ superficies del piso? deficiente conciencia general de los procedimientos de operacin/mantenimiento? deficiente comunicacin entre los usuarios del equipo y los compradores?
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A.2.2 Determinacin de fuerzas iniciales y sostenidas Se determina lo siguiente: a) b) c) d) e) f) A.3 Altura de la manija; Distancia a la que se empuja o hala; Frecuencia de acciones de empujar/halar, tanto iniciales como sostenidas; Poblacin trabajadora, es decir todos los hombres (se emplean lmites para hombres) o todas las mujeres u hombres/mujeres (se emplean lmites para mujeres); Por medio de las Tablas A.5 a A.8 se hallan las fuerzas aceptables iniciales y sostenidas que se acomoden al 90 % de la poblacin de usuarios prevista; Se determina/mide las fuerzas iniciales y sostenidas (vase Anexo D). PASO 3
Se clasifica el riesgo general de lesin como ROJO/VERDE (vase la Figura 2, Paso 3). Como gua para la clasificacin de dicho riesgo, se comparan las fuerzas aceptables (vanse las Tablas A.5 a A.8) con las fuerzas medidas: a) b) c) Si las fuerzas reales son superiores que las recomendadas, se clasifica el riesgo como ROJO; Si las fuerzas reales son menores que las recomendadas, pero existe una cantidad predominante de factores de riesgo presentes, se clasifica el riesgo como ROJO; De otro modo, se clasifica el riesgo como VERDE.
Si, luego de la accin remedial, la evaluacin general es ROJO o es difcil de determinar el nivel de riesgo, se toman medidas para reducir el riesgo o se implementa el Mtodo 2. A.4 PASO 4
Se determinan las medidas de reduccin de riesgo empleando la Tabla A.4

Tabla A.4 Medidas para reduccin del riesgo que se deben tomar, en orden de prioridad: 1 2 3 4 5 Fecha de reevaluacin: Nombre del evaluador: Firma: Fecha en la que se debe emprender la accin
Se emprende la accin y se verifica que tenga el efecto deseado. 15

A.5
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FUERZAS MXIMAS ACEPTABLES
Vanse las Tablas A.5 a A.8

Tabla A.5 Empuje con dos manos. Fuerza inicial mxima aceptable. 90 % de la poblacin N Frecuencia de empuje 10/min cm m 144 95 64 144 95 64 144 95 64 144 95 64 144 95 64 144 95 64 m f f 135 89 57 135 89 57 135 89 57 135 89 57 135 89 57 135 89 57 hombres mujeres 0,1667 Hz m 200 210 190 f 140 140 110 5/min 0,0833 Hz m 220 240 220 f 150 150 120 140 160 130 150 140 110 160 180 150 120 110 90 4/min 0,0667 Hz m f 2,5/min 0,042 Hz m f 1/min 0,0167 Hz m 250 260 240 8 m distancia de empuje 210 230 200 190 220 190 150 170 140 45 m distancia de empuje 130 140 120 60 m distancia de empuje 120 140 120 120 120 100 140 160 140 130 130 110 180 200 170 150 160 130 120 120 110 160 190 160 140 150 120 200 230 200 170 180 150 160 160 140 140 140 120 120 120 110 220 250 210 200 230 200 190 220 190 180 190 160 150 160 130 140 150 120 260 300 260 250 280 240 240 270 230 200 210 170 170 170 150 170 180 150 f 170 170 140 1/2 min 0,0083 Hz m f 1/5 min 0,0033 Hz m 260 280 250 f 200 200 160 1/8 h 3,5x10-5 Hz m 310 340 310 f 220 220 180
Altura de manija
2 m distancia de empuje
Para una poblacin trabajadora donde todos son hombres, se emplean lmites para hombres; para una poblacin donde todas son mujeres o estn mezclados hombres/mujeres, se emplean lmites para mujeres. No se recomiendan alturas bajas de manija.
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Tabla A.6
Altura de manija cm m 144 95 64 144 95 64 144 95 64 144 95 64 144 95 64 144 95 64 m f f 135 89 57 135 89 57 135 89 57 135 89 57 135 89 57 135 89 57 hombres mujeres
Empuje con dos manos Fuerza sostenida mxima aceptable 90 % de la poblacin N Frecuencia de empuje 10/min 0,1667 Hz m 100 100 100 f 50 50 40 5/min 0,0833 Hz m 130 130 130 f 80 70 60 60 60 60 50 50 50 60 60 60 40 40 40 4/min 0,0667 Hz m f 2,5/min 0,042 Hz m f 1/min 0,0167 Hz m 150 160 160 8 m distancia de empuje 130 130 120 110 110 110 60 60 60 45 m distancia de empuje 50 50 50 60 m distancia de empuje 70 70 70 30 30 30 80 80 80 40 40 40 110 110 100 60 60 60 40 40 40 100 90 90 50 60 50 130 130 130 80 80 70 70 80 70 40 40 40 40 40 40 150 150 140 130 130 130 120 120 110 80 90 80 70 70 70 60 60 60 180 180 180 160 160 150 160 160 150 110 110 110 90 100 90 80 90 80 f 100 90 80 1/2 min 0,0083 Hz m f 1/5 min 0,0033 Hz m 180 190 180 f 110 100 90 1/8 h 3,5x10-5 Hz m 220 230 230 f 140 130 120
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Tabla A.7
Altura de manija 10/min cm m 144 95 64 144 95 64 144 95 64 144 95 64 144 95 64 144 95 64 m f f 135 89 57 135 89 57 135 89 57 135 89 57 135 89 57 135 89 57 hombres mujeres 0,1667 Hz m 140 190 220 f 130 140 150
Halado con dos manos. Fuerza inicial mxima aceptable. 90 % de la poblacin N Frecuencia de halado 5/min 0,0833 Hz m 160 220 250 f 160 160 170 110 150 180 110 140 150 130 180 200 100 100 110 4/min 0,0667 Hz m f 2,5/min 0,042 Hz m f 1/min 0,0167 Hz m 180 250 280 8 m distancia de halado 160 230 260 150 210 240 120 160 180 45 m distancia de halado 100 140 160 60 m distancia de halado 100 130 150 100 120 130 110 160 180 110 130 140 140 190 220 140 160 170 100 130 130 130 180 210 140 150 150 160 230 260 160 180 190 160 160 170 130 140 150 120 130 130 170 240 270 160 230 260 150 210 240 170 190 200 150 160 170 140 150 150 210 290 330 200 280 310 190 260 300 200 210 220 170 180 190 170 180 190 f 170 180 190 1/2 min 0,0083 Hz m f 1/5 min 0,0033 Hz m 190 270 300 f 190 210 220 1/8 h 3,5x10-5 Hz m 230 320 360 f 220 230 240
2 m distancia de halado
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Tabla A.8
Altura de manija cm m 144 95 64 144 95 64 144 95 64 144 95 64 144 95 64 144 95 64 m f f 135 89 57 135 89 57 135 89 57 135 89 57 135 89 57 135 89 57 hombres mujeres
Halar con dos manos. Fuerza sostenida mxima aceptable. 90 % de la poblacin N Frecuencia de halar 10/min 0,1667 Hz m 80 100 110 f 50 50 40 5/min 0,0833 Hz m 100 130 140 f 80 80 80 60 60 70 60 60 50 60 70 70 40 40 40 4/min 0,0667 Hz m f 2,5/min 0,042 Hz m f 1/min 0,0167 Hz m 120 160 170 8 m distancia de halar 100 130 140 90 120 120 70 70 70 45 m distancia de halar 50 60 60 60 m distancia de halar 60 70 80 40 40 30 60 90 90 50 50 50 90 120 120 70 70 60 50 40 40 80 100 110 70 60 60 100 140 150 90 90 80 90 90 80 60 60 60 50 50 50 120 160 170 100 140 150 90 120 130 100 100 90 80 80 70 70 70 60 150 190 200 130 170 180 130 170 180 130 130 120 110 110 100 100 100 90 f 100 100 90 1/2 min 0,0083 Hz m f 1/5 min 0,0033 Hz m 150 190 200 f 110 110 100 1/8 h 3,5x10-5 Hz m 180 240 250 f 150 140 130
2 m distancia de halar
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ANEXO B (Informativo)
MTODO 2. ESTIMACIN DE RIESGO ESPECIALIZADO Y EVALUACIN DEL RIESGO Se puede emplear el Mtodo 2 para calcular lmites de fuerza bsica cuando se empuja o hala y dar cuenta de las caractersticas demogrficas y antropomtricas de la poblacin de usuarios prevista. En especial, estas caractersticas incluyen distribuciones de edad, sexo y estatura.
Bsicamente se emplea el Mtodo 2 para calcular lmites de fuerza cuando se empuja o hala a) b) En alturas de manija absolutas seleccionadas, Para poblaciones objeto especificadas
El Mtodo 2 incluye el siguiente enfoque por pasos. B.1 PARTE A. DETERMINACIN DE LMITES DE FUERZA CON BASE EN LA RESISTENCIA MUSCULAR
B.1.1 Paso 1 Clculo de Lmites de fuerza bsica B.1.1.1 Resumen del procedimiento El procedimiento para calcular los Lmites de fuerza bsica, FB, son los siguientes: a) b) c) d) Se rene informacin de entrada (vase el literal B.1.1.2); Se ajustan los datos de fuerza a las distribuciones por edad y gnero de la poblacin objeto (vase el literal B.1.1.3); Se ajustan los datos de fuerza a distribuciones de estatura de la poblacin objeto (vase el literal B.1.1.4); Se determina FB (vase el literal B.1.1.5)
B.1.1.2 Reunin de informacin de entrada Vase la Tabla B.1
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Tabla B.1. Reunin de informacin de entrada Entrada 1 Se determina la altura absoluta de la manija, habs Descripcin Por ejemplo: 1.2 m Ejemplos grficos
habs
1,2
2 Se determinan las caractersticas del grupo objeto Caractersticas de grupo objeto: - distribucin por estatura - distribuciones por edad y sexo
% X1 %
X2
X2
Se determinan distribuciones de resistencia del grupo de referencia con base en hallazgos experimentales. Vase B.1 la Figura
Distribuciones de resistencia del grupo de referencia: es decir, jvenes mujeres
hr e d hopt c b a
^ F
- cuando se empuja o hala - a alturas relativas de manija seleccionadas, hr (a-e)
Se aplica procedimiento distribucin sinttica como describe en Anexo F. estatura edad
el de se el
El ajuste demogrfico conlleva a distribuciones sintticas de acuerdo con el Anexo F.
(%)
(%)
^ F
^ F
a) Mujeres jovenes
b) Poblacin objeto
X.1 X.2
F
resistencia fsica, N altura absoluta, m altura de trabajo relativa ptima altura de manija relativa, %
habs hopt hr
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Y 1 600 1 400 1 200 1 000 800 600 400 200 0 0 20 40 b c
Y 800 700 600 500 400 300 200 100 b c
a X 0 20 40 60 80 100 120 140
a 60 80 100 120 140 X
0 -100
a) Convenciones X Y
a b c
Empujar
b)
Halar
altura de trabajo relativa, % resistencia, N 5.a percentil 50.a percentil 95.a percentil
Figura B.1 Percentiles de resistencia que dependen de las alturas de trabajo relativas (vase la Referencia [7])
B.1.1.3 Ajuste de fuerzas a la edad y sexo de los usuarios previstos Se ajustan las distribuciones de resistencia del grupo de referencia (mujeres) a las caractersticas de la poblacin prevista de usuarios. Esta transformacin se aplica a las distribuciones de resistencia en todas las alturas de trabajo relativas y produce un conjunto de nuevas distribuciones de resistencia, modificadas en posicin y forma, es decir, la distribucin normal ya no se aplica. Las distribuciones resultantes estn conformadas por una combinacin de distribuciones normales ponderadas, cada una de las cuales refleja su subgrupo en edad y gnero. Este procedimiento, denominado como el procedimiento de distribuciones sintticas se presenta en el Anexo F. Por lo general, este procedimiento incluye tres acciones bsicas como se resume en la Tabla B.2.
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Tabla B.2 Ajuste de resistencia a edad y gnero Accin 1 Se determina la poblacin objeto Descripcin El perfil demogrfico de una poblacin objeto se presenta mediante su distribucin por edad y sexo. Ejemplos grficos
X
2 Se seleccionan distribuciones de resistencia del grupo de referencia. Distribuciones de resistencia del grupo de referencia: - es decir, mujeres jvenes - cuando se empuja o hala - a alturas relativas de manija seleccionadas, hr (a-e)
hr e d hopt c b a
^ F
Se aplica el procedimiento de distribucin sinttica de acuerdo con el Anexo F.
Este procedimiento produce un conjunto de distribuciones de resistencia en alturas de , manija seleccionadas, hr ajustadas a la poblacin objeto.
hr e d hopt c b a
^ F
X
F
estatura resistencia fsica, N altura de trabajo relativa ptima altura de manija relativa, %
hopt hr
B.1.1.4 Ajuste de resistencia a distribuciones de estatura Las distribuciones de resistencia deben reflejar los efectos de la estatura lo mismo que de la edad y el gnero. Se ajustan las distribuciones de resistencia derivadas en el literal B.1.1.3 a distribuciones de estatura particulares de poblaciones de usuarios especficas, es decir, la resistencia al empuje cambiar cuando se cambie de poblaciones altas a medianas o ms bajas. Esto se describe en la Tabla B.3.
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Tabla B.3 Ajuste de la resistencia a la distribucin por estatura Accin Se selecciona la altura absoluta de la manija Descripcin Se selecciona la altura absoluta de la manija de inters, por ej., 1,2 m por encima del suelo. Ejemplos grficos
habs
1,2
Se reorganizan las distribuciones de resistencia obtenidas en la Tabla B.2
Se dirige a las alturas relativas de manija seleccionadas. Se toman todas las distribuciones de resistencia ajustada y se combinan en una nica grfica. a e: alturas de trabajo relativas opcionales
hr e habs hopt 1,2 25 % d c b a

^ F ^ F
Se predicen estaturas.
Se predicen estaturas para cada altura de trabajo relativa, es decir: cuando se trabaja a habs= 0,5 m por encima del suelo - a una altura relativa de trabajo, hr = 25 % - entonces la estatura ( un 100 %) conlleva a hestatura = 2 m Se hallan frecuencias de todas las estaturas predichas por ej. la probabilidad de encontrar una persona de 2m de altura podra ser 0,001. Esta probabilidad es el factor de ponderacin aplicable a la distribucin por resistencia correspondiente. Se multiplica cada distribucin por resistencia por su probabilidad de estatura. Esto da como resultado un conjunto de distribuciones ponderadas
hr e d hopt c b a
^ F
2m
hestatura
Se determinan los multiplicadores de ponderacin a partir de las distribuciones de estatura.
e.j. 0,001
hestatura
hestatura
Se ponderan las distribuciones de resistencia
^ F
^ F
hestatura
Se calcula una funcin de distribucin combinada
Se suman todas las distribuciones ponderadas. Esto da como resultado una funcin de distribucin combinada.
^ F
^ F
F
habs hopt hr hestatura
resistencia fsica, N altura absoluta, m altura de trabajo relativa ptima altura de manija relativa, % estatura, m; hestatura = 100 (habs/ hr) m
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B.1.1.5 Determinacin de lmites de fuerza Se pueden hallar lmites de fuerza adoptando un enfoque de percentil como se describe en EN 1005-3[11]. En la Tabla B.4 se presenta un esbozo del procedimiento.
Tabla B.4 Determinacin de lmites bsicos de fuerza, FB Accin 1 Se refiere a los resultados de la Tabla B.3 Descripcin Se contina con la funcin de distribucin combinada: Ejemplos grficos
^ F
Se halla el lmite bsico de fuerza, FB
Se determina un lmite de percentil que incluye capacidades de fuerza de una mayora definida (85%) de la poblacin de usuarios prevista.
15
^ F
FB
F
FB resistencia fsica, N lmite de fuerza bsico
B.1.1.6 Ejemplo que demuestra los efectos de los lmites de fuerza con base en los msculos a) Escenario 1) 2) Actividad: empuje Poblacin: i) ii) 3) b) estadounidense (A) japonesa (B)
Altura de trabajo absoluta: 1.5 m
Suposiciones 1) 2) Resistencia fsica: nacionalidades distribuciones de resistencia idntica en ambas
Lmites de carga: 15a percentil
Este ejemplo calcula los Lmites de fuerza bsica, FB, cuando se empuja. Estos lmites se refieren a las poblaciones estadounidenses y japonesas, las cuales difieren bastante en distribuciones de estatura. Se supuso que las distribuciones de resistencia de ambas naciones eran idnticas. Cada una de las dos nacionalidades encierra una variedad de subpoblaciones pre-definidas especificadas en particular por una mezcla de edad y gnero. 25

Vase la Figura B.2.
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1 2 3
1 2 3
Convenciones A B X estadounidense japonesa mezclas de edades 1 junior 2 todas las edades 3 senior Y mezclas de gneros 1 mezcla 1 2 mezcla 2 3 mezcla 3 Z Lmites de fuerza bsica, FB, N Vase en el literal d) una explicacin de las mezclas.
NOTA
Figura B.2. Lmites de fuerza adaptativa con base en los msculos variando dentro de una poblacin de usuarios y entre dos poblaciones de usuarios diferentes
c)
Mezclas de edades Este ejemplo identifica tres mezclas de edades, agrupando la poblacin trabajadora en general: 1) 2) 3) Junior cmulos de poblacin en grupo de edad (edad < 20 aos); Todas las edades distribuciones iguales en todos los tres grupos de edades (edad < 20 aos, 20 aos edad< 50 aos y 50 aos edad < 65 aos); Senior cmulos de poblacin en grupo 3 de edad (50 aos< edad 65 aos). 26

d) Mezclas de sexos
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Cada una de las anteriores mezclas de edades produce tres proporciones diferentes entre hombres y mujeres: 1) 2) 3) Mezcla 1: hombres a mujeres = 0:100 % Mezcla 2: hombres a mujeres = 50:50 % Mezcla 3: hombres a mujeres = 100:0 % Una combinacin de las mezclas anteriores de edad y gnero adems da como resultado una serie de 3 x 3 como se muestra en la Figura B.2. e) Clculo de Lmites de fuerza bsica, FB 1) 2) f) en la posicin de cada elemento de la serie y para las dos poblaciones, estadounidense y japonesa.
Interpretaciones Los resultados que se muestran en la Figura B.2 demuestran cuantitativamente la amplia adaptabilidad de esta clase de lmite de fuerza. Los lmites no slo reflejan perfiles demogrficos determinados, sino que tambin dan cuenta de variaciones en las distribuciones de estatura. En cuanto a los perfiles demogrficos, los lmites de resistencia en ambas naciones disminuyen con El incremento de edad y El incremento de la representacin de las mujeres.
La Figura B.2 demuestra claramente la manera en la que las dos nacionalidades determinan los lmites de fuerza como un efecto de las diferentes distribuciones de estatura. B.1.2 Lmites de fuerza pre-calculados Este numeral ofrece un conjunto de Lmites de fuerza bsica, FB que se pueden emplear para omitir el procedimiento presentado en el literal B.1.1. Los ejemplos seleccionados se refieren a situaciones normativas cuando se empuja o hala. Los Lmites de fuerza bsica pre-calculados, FB, se pueden encontrar de la siguiente manera: a) b) Primero, se selecciona el subgrupo de las Tablas B.5 y B.6 que mejor se aproxima a la poblacin objeto; Luego se hallan los lmites de fuerza pre-calculados en las Tablas B.7 a B.10.
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Tabla B.5 Perfiles de subgrupo de poblacin que varan en edad y gnero y reflejan todas las edades de la poblacin adulta trabajadora Distribucin por gnero proporcin hombre a mujer %
Visualizacin
Subgrupo de poblacin No.
0:100
0 % : 100%
25:75
25 % : 75%
Distribucin natural 59:41
59 % : 41%
75:25
75 % : 25%
100:0
100 % : 0%
15-19 20-49 50-64
X Y
edad sexo
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Tabla B.6 Perfiles de subgrupo de poblacin que varan en edad y gnero y reflejan la poblacin adulta mayor trabajadora (50-64 aos) Distribucin por gnero proporcin hombre a mujer %
Visualizacina
Subgrupo de poblacin No.
0:100
0 % : 100%
25:75
25 % : 75%
Distribucin natural 59:41
59 % : 41%
75:25
75 % : 25%
100:0
10
100 % : 0%
a
15-19 20-49 50-64
X edad Y sexo
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Tabla B.7 Lmites de fuerza bsica, FB, cuando se EMPUJA, dando cuenta de la altura de trabajo absoluta, hw, y el subgrupo de poblacin poblacin trabajadora de Europa Central, usuarios PROFESIONALES Altura de trabajo absoluta, hw m 2,05 1,9 1,75 1,6 1,45 1,3 1,15 1,0 0,85 0,7 0,55 0,4 0,25 Lmites de fuerza bsica, FB N Subgrupo de poblacin No.a 1 40 72 93 111 125 135 141 144 144 139 132 120 106 2 54 87 108 125 138 147 153 156 155 150 142 131 116 3 87 120 142 159 172 180 185 187 185 180 172 160 144 4 111 146 171 190 204 214 218 221 218 213 203 189 171 5 165 205 239 266 287 301 310 312 308 299 282 260 232 6 35 66 87 103 117 126 133 136 135 131 123 113 99 7 46 78 98 115 128 138 144 146 145 141 133 122 107 8 71 104 127 146 160 170 176 178 176 171 161 148 131 9 81 114 139 159 174 185 192 194 191 186 175 160 141 10 110 146 176 201 220 234 242 244 241 233 218 198 173
NOTA 1 Distribucin por edad y sexo de acuerdo con los 12 estados miembros europeos, 1993. NOTA 2 Distribucin por estatura de acuerdo con la Referencia [8] NOTA 3 Distribucin por resistencia de acuerdo con la norma DIN 33411-5 [7] NOTA 4 Las soluciones tcnicas podran transformar por completo la tarea o por lo menos mejorar la condicin para ella. NOTA 5 Aunque se presenten estos datos no es aconsejable trabajar por encima de la altura del hombro. NOTA 6 Estos datos son lmites de fuerza no recomendados
a
Dirjase a las Tablas B.5 y B.6
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Tabla B.8 Lmites de fuerza bsica, FB, cuando se HALA, dando cuenta de la altura de trabajo absoluta, hw, y el subgrupo de poblacin poblacin trabajadora de Europa Central, usuarios PROFESIONALES Lmites de fuerza bsica, FB N Subgrupo de poblacin No.a 1 14 40 61 78 93 105 113 118 120 119 114 107 96 2 22 50 72 90 104 116 123 128 130 129 124 116 106 3 42 74 98 117 132 143 151 156 158 156 152 143 132 4 57 92 119 141 158 171 180 185 187 185 179 169 156 5 91 132 167 197 221 240 252 259 261 257 247 231 212 6 11 36 56 73 87 98 106 111 113 111 107 100 89 7 17 44 65 82 97 108 115 120 122 120 116 108 97 8 32 62 86 106 122 134 142 147 148 146 141 131 119 9 38 70 95 116 133 146 155 160 161 159 153 142 128 10 56 92 122 147 168 184 195 201 202 198 189 175 157
Altura de trabajo absoluta, hw m 2,05 1,9 1,75 1,6 1,45 1,3 1,15 1,0 0,85 0,7 0,55 0,4 0,25 NOTA 1 NOTA 2 NOTA 3
Distribucin por edad y gnero de acuerdo con los 12 estados miembros europeos, 1993. Distribucin por estatura de acuerdo con la Referencia [8] Distribucin por resistencia de acuerdo con la norma DIN 33411-5 [7]
NOTA 4 Las soluciones tcnicas podran transformar por completo la tarea o por lo menos mejorar la condicin para ella. NOTA 5 hombro. NOTA 6
a
Aunque se presenten estos datos no es aconsejable trabajar por encima de la altura del Estos datos son lmites de fuerza no recomendados
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Tabla B.9 Lmites de fuerza bsica, FB, cuando se EMPUJA, dando cuenta de la altura de trabajo absoluta, hw, y el subgrupo de poblacin poblacin trabajadora de Europa Central, usuarios DOMSTICOS Lmites de fuerza bsica, FB N Subgrupo de poblacin No.a 1 N/A 24 39 54 66 76 83 86 86 82 75 66 53 2 N/A 28 44 59 71 81 87 90 90 86 78 68 56 3 N/A 38 55 70 82 91 97 100 99 94 86 76 63 4 1 47 65 80 92 101 106 108 107 103 94 83 69 5 54 84 112 136 156 170 179 182 179 171 157 137 114 6 N/A 20 35 49 61 70 77 80 80 76 69 60 48 7 N/A 24 39 53 65 74 81 83 83 79 72 63 51 8 1 33 51 65 77 86 92 94 93 89 81 71 58 9 1 38 56 71 83 92 98 100 99 95 86 75 62 10 31 55 78 99 117 130 139 141 139 132 119 101 81
Altura de trabajo absoluta, hw m 2,05 1,9 1,75 1,6 1,45 1,3 1,15 1,0 0,85 0,7 0,55 0,4 0,25
NOTA 1 Distribucin por edad y gnero de acuerdo con los 12 estados miembros europeos, 1993. NOTA 2 Distribucin por estatura de acuerdo con la Referencia [8] NOTA 3 Distribucin por resistencia de acuerdo con la norma DIN 33411-5 [7] NOTA 4 Entre los usuarios domsticos est la poblacin ms joven y mayor no trabajadora NOTA 5 Las soluciones tcnicas podran transformar por completo la tarea o por lo menos mejorar la condicin para ella. NOTA 6 Aunque se presenten estos datos no es aconsejable trabajar por encima de la altura del hombro. NOTA 7 Estos datos son lmites de fuerza no recomendados
a
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Tabla B.10 Lmites de fuerza bsica, FB, cuando se HALA, dando cuenta de la altura de trabajo absoluta, hw, y el subgrupo de poblacin poblacin trabajadora de Europa Central, usuarios DOMSTICOS Lmites de fuerza bsica, FB N Subgrupo de poblacin No.a 1 N/A 9 23 36 47 57 64 68 69 67 63 56 47 2 N/A 12 26 40 51 61 67 71 72 70 66 59 49 3 N/A 18 35 49 60 70 76 79 80 78 73 66 56 4 1 24 42 56 68 77 83 87 87 85 80 72 62 5 22 48 74 97 116 131 140 145 146 142 133 119 102 6 N/A 8 20 32 43 52 58 62 63 62 58 51 42 7 N/A 10 23 36 47 56 62 66 66 65 60 54 45 8 N/A 15 31 45 56 65 71 75 75 73 68 61 51 9 1 18 35 49 61 70 76 80 80 78 73 65 55 10 10 30 50 69 85 98 107 111 111 107 99 87 72
Altura de trabajo absoluta, hw m 2,05 1,9 1,75 1,6 1,45 1,3 1,15 1,0 0,85 0,7 0,55 0,4 0,25
NOTA 1 Distribucin por edad y gnero de acuerdo con los 12 estados miembros europeos, 1993. NOTA 2 Distribucin por estatura de acuerdo con la Referencia [8] NOTA 3 Distribucin por resistencia de acuerdo con la norma DIN 33411-5 [7] NOTA 4 Entre los usuarios domsticos est la poblacin ms joven y mayor no trabajadora NOTA 5 Las soluciones tcnicas podran transformar por completo la tarea o por lo menos mejorar la condicin para ella. NOTA 6 Aunque se presenten estos datos no es aconsejable trabajar por encima de la altura del hombro. NOTA 7 Estos datos son lmites de fuerza no recomendados
a
B.1.3 Paso 2 Ajuste de Lmites de fuerza bsica B.1.3.1 Generalidades Se deben realizar los ajustes a los Lmites de fuerza bsica, FB, de acuerdo con la tarea del lugar de trabajo real que se va a realizar. Esto se logra con el siguiente procedimiento. a) b) c) Se determina la distancia de recorrido, d, en metros, sobre la cual se empuja o hala el objeto. Se identifica la frecuencia de la tarea, f, (empuje/min o halar/min) en el curso del da laboral. Se ajusta FB de la siguiente manera:
FBr = FB [1 md (d ) mf ( f )] = FB m(d, f )
33

en donde FB md d mf f es el lmite bsico de fuerza;
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es el multiplicador de distancia de recorrido (vase la Tabla B.11 la Tabla B.12); es la distancia de recorrido (m) de la tarea de empujar/halar; es el multiplicador de frecuencia de tarea (vase la Tabla B.11 la Tabla B.12); es la frecuencia (veces/min) con la que se repite la tarea en el curso de un da laboral.
Los lmites de capacidad resultante, FBr reflejan las caractersticas demogrficas y antropomtricas de la poblacin de usuarios prevista (vase el literal B.1.1 B.1.2), se ajustan a los requisitos de lugar de trabajo reales.
B.1.3.2 Multiplicador, m , para poblaciones mezcladas Si la poblacin objeto incluye una mezcla de hombres y mujeres, se aplica un multiplicador promedio, m :
m= 1 ( pm mm + pf mf ) 100
en donde pm mm pf mf es el porcentaje de hombres; es el multiplicador de hombres; es el porcentaje de mujeres; es el multiplicador de mujeres.
Tabla B.11 Multiplicadores de distancia de recorrido < 5 m (se emplean para evaluacin de fuerzas iniciales) (adaptado de la Referencia [9]) Distancia m <5 md Hombres 0,3 Mujeres 0,23 Frecuencia veces/min (Hz) 0,2 (0,0033) 0,5 (0,0083) 1 (0,01667) 2,5 (0,042) 4 (0,0667) mf 0,15 0,20 0,25 0,30 0,33
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Tabla B.12 Multiplicadores de distancia de recorrido 5 m (se emplean para evaluacin de fuerzas sostenidas) (adaptado de la Referencia [9]) Distancia m 5 10 15 20 25 30 35 40 45 50 55 60 65 md Hombres 0,18 0,26 0,31 0,34 0,36 0,38 0,40 0,42 0,43 0,44 0,45 0,46 0,47 Mujeres 0,27 0,39 0,46 0,51 0,55 0,58 0,61 0,63 0,65 0,67 0,68 0,70 0,71 Frecuencia 10/min 5/min 4/min 2,4/min 1/min 1/2 min 1/5 min 1/10 min 1/20 min 1/40 min 1/60 min 1/120 min 1/240 min 1/360 min (0,16667 Hz) (0,0833 Hz) (0,0667 Hz) (0,04 Hz) (0,01667 Hz) (0,0083 Hz) (0,0033 Hz) (0,001667 Hz) (0,000833 Hz) (0,000417 Hz) (0,000278 Hz) (0,000139 Hz) (0,000069 Hz) (0,000035 Hz) mf 0,49 0,48 0,47 0,43 0,36 0,30 0,22 0,18 0,14 0,11 0,09 0,07 0,05 0,04
B.2
PARTE B. LMITES DE FUERZA CON BASE EN LA RESISTENCIA ESQUELTICA
B.2.1 Generalidades Adems de los lmites de fuerza con base en los msculos, FB y FBr, el enfoque de esta norma tiene en cuenta los lmites de fuerza compresiva espinal. Este enfoque incluye dos pasos: a) b) Calcular los lmites de fuerza compresiva de columna lumbar; Hallar los lmites de fuerza de accin.
B.2.2 Paso 1. Calcular lmites de fuerza con base en la resistencia compresiva La resistencia espinal humana depende de la edad y el gnero (vase la Figura B.3). Por consiguiente, los lmites espinales deben depender de perfiles demogrficos. Para este propsito, el enfoque demogrfico es comparable con el de los lmites de fuerza muscular (vase el literal B.1). Los lmites de columna lumbar cambian con las diferentes poblaciones de usuarios. La Tabla B.13 proporciona una variedad de lmites de columna lumbar pre-calculados generados para un conjunto de situaciones pre-seleccionadas, incluidas: dos grupos de edades diferentes la poblacin adulta fsicamente activa de EEUU y la poblacin senior fsicamente activa de EEUU; un conjunto de proporciones especificadas entre hombres y mujeres.
Los lmites pre-calculados de la Tabla B.13 cambian de manera natural con perfiles variantes de poblaciones objeto. Se debe dirigir a la Tabla B.13 para ver lmites de columna lumbar pre-calculados o emplear el siguiente procedimiento para calcularlos:
35

-
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se inicia con los datos de resistencia compresiva de la Figura B.3 u otros datos validados; se hallan las regresiones que describan efectos de edad en tanto hombres como mujeres; se introducen clases de edades; se calculan parmetros de distribucin (percentiles o promedio y desviacin estndar) de resistencia compresiva en cada clase de edad; se generan distribuciones logartmicas de resistencia compresiva en todas las clases de edades; se obtiene un perfil demogrfico de poblacin objeto empleando los anteriores intervalos de edad; se hallan multiplicadores de ponderacin que den cuenta de la ponderacin demogrfica de cada clase de edad; se multiplica cada distribucin de clase de edad por su propio multiplicador de ponderacin; se suman todas las distribuciones de clase de edad ponderadas para obtener las distribuciones de resistencia espinal total tanto en hombres como en mujeres; se integran las distribuciones de resistencia totales con la resistencia creciente a las funciones de distribucin de resistencia total de hombres y mujeres; se determina la 15.a percentil para hallar los lmites de resistencia compresiva de la columna lumbar.
Y 1 15 x 10
4
Y 17 000 15 x 10
4
1 x 10
1 x 10
5 000
5 000
10 20
30
40
50
60
70
80
90 X
10 20
30
40
50
60
70
80
90 X
a) Mujeres Convenciones X Y 1 edad, aos resistencia compresiva, N intervalos de percentil: 15.a percentil a 85.a percentil
b) Hombres
Figura B.3 Resistencia compresiva de columna lumbar [1], [6] (incluidas regresiones y parmetros de distribucin de clases de edades)
36
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Tabla B.13 Lmites de fuerza con base en la resistencia compresiva pre-calculada que varan con las poblaciones de usuarios seleccionadas Proporcin Hombres:mujeres % 0:100 25:75 Natural 75:25 100:0
a
Lmites de fuerza compresiva de columna lumbara Adultos activos Hombres: 20-64 aos Mujeres: 18-64 aos 2,8 3,0 3,3 3,6 3,9 Seniors activos Hombres y mujeres: 56-64 aos 2,0 2,1 2,3 2,6 3,1
Poblacin objeto: EEUU, 2000.
B.2.3 Paso 2. Determinar los lmites de fuerza de accin Un segundo paso determina las limitaciones de fuerzas aplicadas externamente de tal manera que no se excedan los lmites de la columna lumbar. En el momento de la publicacin de esta norma, el procedimiento presentado en la Tabla B.14 es vlido.
Tabla B.14 Procedimiento para determinar lmites de fuerza de accin Se determina la estatura de la 5.a, 50.a y 95.a percentil de la poblacin de usuarios prevista. EJEMPLO
h,m
2 1,5 1
Se selecciona o mide la altura de trabajo absoluta, hw
EJEMPLO
hw
Se predice u observa la postura de trabajo ms comn para las tres percentiles seleccionadas EJEMPLO
Contina . . .
37
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Tabla B.14 (Final)
Se deriva el ngulo de articulacin del hombro, SJ, para las tres percentiles seleccionadas. Se halla el ngulo de fuerza F, para las tres percentiles seleccionadas.
EJEMPLO
SJ F hJ F
Se seleccionan grficas apropiados para las tres percentiles seleccionadas relacionando cargas compresivas de espina lumbar con actividades en el lugar de trabajo real. Se determinan los lmites de fuerza de accin, FLS, empleando la grfica seleccionada para las tres percentiles seleccionadas. Se halla el valor mnimo de FLS:
FLS = min . FLS15 , F LS , FLS 95
Vase la Figura B.4
EJEMPLO
FC 6 F = 10
4 2 0 0
F = 20
F = 0 200 FLS
95
400
600 F
hg = 1,4 m SJ = 20
Y hg hw F F FC FLS SJ
estatura, m altura de agarre, m altura de trabajo absoluta, m fuerza de accin, N ngulo de fuerza, grados carga compresiva, kN lmites de fuerza de accin, N ngulo de articulacin de hombro, grados
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FC
FC 2 1,5 1 0,5 0 0 100 200 300 F = 40 400 500 600 F F = 20 F = 30
6 F = 40 4 F = 50 2 F = 30 0 0 100 200 300 400 500 600 F hg = 0,9 m SJ = 40
hg = 0,9 m SJ = 30
FC 2 1,5 1 0,5 F = 10 0 0 100 200 300 400 500 600 F hg = 1,1 m SJ = 20 F = 20 F = 30
FC 6 4 2 F = 10 0 0 100 200 300 400 500 600 F F = 20 F = 30
hg = 1,1 m SJ = 20
FC 2 1,5 1 0,5 0 0 F = 0 100 200 300 400 500 600 F F = 10 F = 20
FC 6 F = 10 4 2 0 0 100 200 300 400 F = 20 F = 0 500 600 F
hg = 1,4 m SJ = 0
hg = 1,4 m SJ = 0
a) Empujar b) Halar
Convenciones F fuerza de accin, N carga compresiva en L5/S1, kN FC Figura B.4. Cargas compresivas de columna lumbar dependiendo de fuerzas de accin en actividades de empujar o halar seleccionadas[2]
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ANEXO C (Informativo)
MTODOS DE REDUCCIN DE RIESGO C.1 INTRODUCCIN
El conocimiento cientfico hace nfasis en la importancia de un enfoque ergonmico para retirar y reducir los riesgos asociados con empujar o halar. La ergonoma se enfoca en el diseo de trabajo y su acomodacin a las capacidades humanas fsicas y mentales (vase la norma ISO 6385). Un enfoque ergonmico considera las tareas por entero, teniendo en cuenta una serie de factores pertinentes, incluida la naturaleza de la tarea, las caractersticas del objeto manipulado, el ambiente de trabajo y las limitaciones y capacidades individuales. C.2 MANIPULACIN REPETITIVA
Cuando se quiere evitar lesin proveniente de empujar o halar, es pertinente preguntar si se pueden eliminar estas tareas del todo. Se debe considerar un sistema de manipulacin mecnica en vez de uno manual cuando las tareas de empujar/halar son peligrosas y las mejoras tcnicas al sistema manual son limitadas. No obstante, la introduccin de la automatizacin o la mecanizacin puede crear nuevos riesgos. Todos los equipos deben tener adecuado mantenimiento, ser compatibles con el resto del sistema de trabajo, ser eficaces, estar diseados apropiadamente y ser de fcil operacin. Los trabajadores deben estar capacitados de forma adecuada para emplear el equipo de manera segura y efectiva. Se deben indicar en el equipo instrucciones de operaciones y asuntos relacionados con la seguridad. C.3 DISEO DEL TRABAJO TAREA, LUGAR DE TRABAJO Y ORGANIZACIN LABORAL
C.3.1 Tarea C.3.1.1 Generalidades La carga fsica colocada en la espalda y hombros cuando se empuja o hala puede incrementarse a causa de uno o ms de los siguientes tems: incremento en las fuerzas empleo de posturas complicadas (torsin, inclinacin lateral o tronco flexionado); distancias largas de movimiento; largas duraciones de trabajo; altas frecuencias de movimiento.
Por consiguiente, la tarea debe disearse de tal manera que se eviten estos factores de riesgo. Las actividades para las tareas de empujar/halar tambin deben variarse de modo que permitan adecuado tiempo de recuperacin. 40
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C.3.1.2 Impacto de la postura y direccin de la fuerza en fuerzas mximas de empujar y halar Los ejercicios de fuerza deben considerarse siempre en relacin con la postura. Las posturas inadecuadas pueden incrementar la fuerza requerida a medida que incrementan la carga de trabajo postural o disminuyen la estabilidad postural (por ej. al empujar un objeto al tiempo que se inclina el tronco hacia adelante se incrementa la carga compresiva en la columna lumbar y se disminuye la estabilidad postural). Al cambiar de postura para adaptarse a la aplicacin de fuerza prevista (es decir, haciendo uso de la posicin y de la distribucin de la masa de los segmentos del cuerpo) se puede disminuir la fuerza requerida (por ej. las posturas verticales mientras se empuja un objeto con frecuencia conllevan mayores demandas de fuerza y disminuyen la estabilidad en comparacin con la inclinacin hacia adelante). De manera ideal, la altura de la manija y la configuracin del objeto empujado o halado debe minimizar los componentes de fuerza vertical y proporcionar un ejercicio de fuerza casi completamente horizontal. Adems son necesarias condiciones seguras del piso y un buen acople entre el calzado del trabajador y el piso para permitir que el trabajador se adapte y mantenga una postura eficaz. No obstante, las grandes fuerzas o las alturas de manija inapropiadas conllevarn al incremento de los componentes de fuerza vertical. Por esta razn, para la aplicacin del Mtodo 2, las fuerzas iniciales y sostenidas de entrada son las fuerzas resultantes medidas que se requieren para empujar o halar el objeto en cuestin (vase el Anexo E). C.3.2 Lugar de trabajo El lugar de trabajo debe estar diseado de manera tal que no contenga riesgos para las tareas de empujar y halar[12]. Las reas de trabajo deben ser lo suficientemente largas para permitir espacio adecuado para maniobrar. Un espacio suficiente es un prerrequisito para realizar el trabajo de manera eficiente y en posturas de trabajo apropiadas. Las superficies del piso o suelo deben estar niveladas, limpias y sin quiebres a fin de evitar accidentes potenciales de resbalamiento o tropiezo. Las pendientes o rampas deben ser de baja inclinacin para evitar accidentes o grandes fuerzas. Se deben restringir las alturas de apilamiento para mejorar la visibilidad. Las puertas deben abrirse automticamente en vez de manualmente a fin de reducir la frecuencia de los empujes y tracciones iniciales.
C.3.3 Organizacin laboral El trabajo debe organizarse de tal manera que la composicin, frecuencia y duracin de la tarea permita el tiempo de recuperacin fisiolgica adecuado para el trabajador y el trabajador tenga cierto grado de autonoma en la manera cmo puede organizar la tarea. 41
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Los asuntos anteriores para tareas de empujar/halar estn incorporados en los lmites de fuerza sicofsicos presentados en el Anexo A. Tambin se deben evaluar tareas adicionales realizadas por el trabajador y, si es necesario, evaluar las demandas metablicas y requisitos de recuperacin para todas las tareas. El enriquecimiento del trabajo, el incremento del trabajo1 y la rotacin laboral pueden cumplir una funcin clave en la provisin de niveles de recuperacin, variedad y mantenimiento de los resultados de produccin. Estas tareas deben incluir el uso de grupos de msculos diferentes. El trabajador debe poder ajustar la tasa o ritmo de su trabajo a sus propias capacidades. No se recomienda trabajar con una tasa o ritmo estrictamente fijo. A fin de reducir la distancia de las cargas que se van a empujar o halar, se recomienda que las reas de almacenamiento estn ubicadas cerca de las reas de produccin. En la norma ISO 11226 se hacen recomendaciones concernientes a posturas de trabajo. C.4 DISEO DEL OBJETO, HERRAMIENTAS O MATERIAL MANIPULADO
El objeto que se va a manipular puede constituir un riesgo debido a su tamao o forma. Al determinar si el objeto representa un riesgo, se debe dar adecuada consideracin a la manera y circunstancias en las que se manipula el objeto; por ejemplo, se deben considerar las recomendaciones posturales, la frecuencia y duracin de la manipulacin, el diseo del sitio de trabajo y aspectos de la organizacin laboral tales como los esquemas de incentivos y el trabajo a destajo. Adems, puede haber riesgos fsicos o qumicos que tambin deben indicarse, por ej., el objeto puede tener bordes afilados, ser demasiado caliente o fro al tacto o estar contaminado, o puede contener materiales o sustancias que son peligrosas si se derraman. C.4.1 Acoples y manijas Un buen agarre manual o acople con el objeto que se empuja o hala resulta esencial si se quieren evitar accidentes con respecto a la manipulacin y con frecuencia est determinado por las caractersticas del objeto. Las manejas deben estar ubicadas a una altura y a una distancia de separacin adecuada. Por ejemplo, las manijas de un carrito deben ubicarse entre la cadera y la altura del codo (entre 90 cm y 115 cm), vase (Referencia [12]). El dimetro de las agarraderas manuales debe ajustarse al tamao de las manos de tanto hombres como mujeres - preferiblemente entre 3,0 cm y 4,5 cm de dimetro. La manija o asa debe tener longitud adecuada para permitir variacin en el agarre para maniobra y manipulacin de la carga. Se debe proveer mnimo 6 cm de espacio libre alrededor del asa para permitir espacio adecuado para una mano con guante liviano. El diseo debe posibilitar un intervalo seguro de posturas corporales o ngulos de articulaciones. El mecanismo operante debe minimizar la carga esttica (duracin de mantenimiento de una postura para un perodo de tiempo sostenido), debe optimizar la cantidad de fuerza necesaria y debe posibilitar suficientes perodos de recuperacin al trabajador. Por consiguiente se debe evitar la necesidad de presionar o sostener controles durante un perodo sostenido. En la mayora de los casos, los riesgos para la salud asociados con empujar un objeto son menores que los riesgos de halarlo. El operador debe llevar calzado apropiado para proteger el pie y lograr acople adecuado con la superficie del piso. El calzado y el adecuado mantenimiento y limpieza de la superficie del piso deben reducir los riesgos de resbalamiento.
1
ENRIQUECIMIENTO: consiste en hacer ms estimulante el trabajo para el empleado e INCREMENTO, en aumentar las tareas para que no sea montono.
42

C.4.2 Ruedas y rodachines
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Los carritos y otros equipos con ruedas deben tener ruedas o rodachines adecuados (por ej. con el tamao y composicin adecuados). La seleccin de rodachines para equipo con ruedas tales como carritos y carretillas es uno de los factores ms crticos para garantizar fuerzas aceptables y condiciones seguras de manipulacin. Los rodachines/ruedas deben tener capacidad nominal para la carga. Los rodachines giratorios deben estar ubicados en el extremo de empuje de la carga para una adecuada maniobrabilidad. El equipo debe lubricarse con regularidad y mantenerse adecuadamente de acuerdo con las especificaciones del fabricante. Los buenos rodamientos, el dimetro de rueda mayor, el material de la rueda, el ancho y el perfil adecuados para la superficie sobre la cual se desplazarn pueden ayudar en conjunto a reducir las fuerzas de empujar/halar. C.4.3 Manipulacin por dos o ms personas La manipulacin por dos o ms personas puede posibilitar una operacin que est ms all de la capacidad de una persona o reducir el riesgo de la operacin para esta persona. La carga que un equipo puede manipular con seguridad es menor que la suma de las cargas que los miembros del equipo podran soportar individualmente. La manipulacin por dos ms trabajadores requiere que cada persona tenga adecuado acoplamiento, visin y espacio fsico para sus pies y cuerpo alrededor de los objetos y a lo largo de la trayectoria que se va a recorrer. Se debe considerar el movimiento mecanizado para situaciones de manipulacin por mltiples personas que no cumplen las condiciones anteriores. C.5 DISEO DE AMBIENTE DE TRABAJO
Las condiciones ambientales generales, incluida la iluminacin, ruido y clima deben estar dentro de un nivel tolerable. Se recomienda aplicar la norma ISO 7730[3] para requisitos de confort trmico. Se debe tener cuidado extra si el trabajo debe hacerse a temperaturas extremas. Por ejemplo, las temperaturas o humedad altas pueden causar una fatiga rpida; trabajar a bajas temperaturas requiere guantes para evitar el entumecimiento de las manos, pero puede conducir a una perdida de la destreza manual. La circulacin del aire (en interiores y exteriores) es tambin un factor que influye en la temperatura corporal. La rpida circulacin de aire enfra el cuerpo y se debe evitar tanto como sea posible. Sin embargo, en muchos climas clidos o condiciones de trabajo la rpida circulacin del aire puede ser deseable. Es importante que haya suficiente luz para que el trabajador pueda ver con claridad qu esta haciendo y adems evitar posturas de trabajo deficiente. Los niveles de ruido altos pueden imposibilitar escuchar advertencias e incrementar el esfuerzo laboral. Para trabajo en exteriores, se deben tener en cuenta los efectos de las condiciones climticas cambiantes. Las condiciones hmedas, heladas o resbalosas pueden presentar un riesgo particular para las tareas de empujar/halar. C.6 CAPACIDADES DE LOS TRABAJADORES
El trabajo debe adaptarse a las capacidades fsicas y mentales de los trabajadores. El trabajador debe estar consciente de la posibilidad de los riesgos que involucra el trabajo y sus propias posibilidades y responsabilidades para reducir estos riesgos. Para tareas ms exigentes, los trabajadores deben estar apoyados por una educacin y capacitacin adecuados y, si es necesario, monitoreo mdico y ayudas tcnicas. 43
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ANEXO D (informativo)
ENFOQUE SUGERIDO PARA MEDIR FUERZAS DE EMPUJAR Y HALAR Este enfoque se aplica solo a carros, carritos o carretillas que son empujados por operadores humanos en situaciones industriales. El procedimiento descrito presenta los pasos para tomar medidas de fuerza correctas. Las fuerzas de halar por lo general sern las mismas que las de empuje. Se miden las fuerzas de halar si los carros, carritos o carretillas estn diseados para ser halados. a) Se usa un calibrador de fuerza mecnico o electrnico a fin de tomar las medidas. Se siguen las instrucciones del fabricante para emplear el calibrador. Se debe asegurar que las fuerzas medidas no excedan la capacidad del calibrador. Preferiblemente, las fuerzas deben medirse en las tres direcciones de manera simultnea. Cuando se midan las fuerzas en una sola direccin (es decir, fuerza motriz primaria), entonces tambin se debe registrar el ngulo de la aplicacin de la fuerza. Se carga el carro, carrito o carretilla con el peso mximo que debe transportarse en condiciones normales. Se debe asegurar que la condicin de la carga sea segura. La carga no debe moverse o caerse cuando el carro, carrito o carretilla se mueve. Se toman las medidas de empujar y halar en la manija del carro, carrito o carretilla. Se selecciona un punto de medida en la manija. Se determina si la medida de empuje o la de halar es ms fcil de tomar o ms exacta. Esto depender de la naturaleza de la manija y las superficies contra las cuales el calibrador va a reaccionar. Las fuerzas de empujar o halar deberan ser las mismas. Si la manija es horizontal, el punto de medicin se localiza en el punto medio de la manija. Si la manija es vertical, se localiza el punto de medicin en la mitad del armazn entre las manijas. Se selecciona un accesorio de calibrador que de un punto de empuje estable en la manija. Si la superficie del empuje no es estable, adhiera una placa de empuje a la manija o al armazn. La superficie de empuje no debe deformarse cuando se empuje contra el calibrador. Se usa un gancho accesorio para medidas de fuerzas de halar. Se toman tanto la medida de fuerza inicial de empuje como la de fuerza sostenida de empuje. La fuerza inicial es la fuerza mnima requerida para iniciar el movimiento del carro, carrito o carretilla. La fuerza sostenida es la fuerza mnima requerida para mantener el carro, carrito o carretilla en movimiento. Se toman dos condiciones para la fuerza inicial. Se ubican los rodachines en lnea con la direccin de movimiento del carro, carrito o carretilla para la primera condicin. Se ubican los rodachines en ngulos rectos en relacin con la direccin del movimiento para la segunda condicin. La fuerza de empuje debe enderezar los rodachines para mover el carro, carrito o carretilla. La condicin de ngulo recto producir fuerzas mayores en comparacin con la condicin en lnea. Los trabajadores pueden enderezar primero los rodachines por medio de halar o empujar rpido lateral en el carrito antes de empujarlo hacia su destino. Se puede medir la fuerza lateral inicial requerida para enderezar los rodachines giratorios en vez de la fuerza de empuje de enderezamiento con los rodachines en ngulos rectos.
b)
c)
d)
e)
44

f)
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Se sostiene el calibrador con firmeza contra la manija o placa de empuje. No se debe tirar bruscamente el calibrador. Se hala o empuja el carrito, carretilla o carro a mnimo 1 m en 3 s para la medicin de fuerza sostenida. Esta velocidad es igual a una caminata lenta. Se toman 2 s 3 s para alcanzar esta velocidad cuando se mide la fuerza inicial. Se lee la fuerza del calibrador a medida que el carro, carrito o carretilla empieza a moverse. No se empuja o hala a mayor velocidad de 1 m/10 s. Si es necesario, se marca una distancia de 1 m ms en el piso y se toma la medida con un cronmetro a fin de ser exactos. Se repite el proceso de medicin hasta que se hayan realizado mnimo tres mediciones consistentes. Se prefieren cinco a siete mediciones. Las mediciones consistentes no deben diferir entre s en ms de aproximadamente 15 %. Se registran las mediciones. Se toma el pico o medicin de fuerza mxima de las mediciones de fuerza inicial consistentes. Se ubican los rodachines giratorios en la direccin en lnea para medir la fuerza sostenida. Se coloca el carro, carrito o carretilla en movimiento y se aplica la fuerza sostenida mnima para mantenerlo en movimiento. Se repite el proceso de medicin hasta que se hayan realizado dos mediciones consistentes. Se registran las mediciones. Se calcula un promedio de las mediciones de fuerza sostenida consistentes.
g)
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ANEXO E (informativo)
EJEMPLOS DE APLICACIN PARA LOS MTODOS 1 Y 2 Este anexo proporciona ejemplos para la aplicacin de los mtodos. La Figura E.1 ilustra el movimiento de empuje involucrado.
Figura E.1. Empuje de una jaula con cuatro ruedas sobre una distancia de 10 m con dos manos
E.1
EJEMPLO 1
E.1.1 Mtodo 1 E.1.1.1 Informacin de entrada Pico medido de fuerza inicial ejercida: 125 N Promedio medido de fuerza sostenida: 30 N Pico medido de fuerza de detencin: -90 N Altura de manija absoluta: 1.45 m Distribucin por gnero: 25 % hombres, 75 % mujeres Distancia de recorrido: 10 m Frecuencia de trabajo: 1/min (y tiempo de accin > 3 s) 46

E.1.1.2 Aplicacin a)
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Se hallan las tablas apropiadas del Anexo A que encajan con la informacin de entrada presentados por encima de la altura de la manija (1,45 m), la distancia de recorrido (10 m) y la frecuencia de trabajo (1/min). Se utiliza la poblacin femenina como la poblacin lmite. Altura de manija = 1,45 m: Distancia movida = 10 m: se emplea altura de manija de 1,44 m en las tablas, se observan las distancias de 8 m y 15 m; se interpola, si es necesario.
Frecuencia de trabajo = 1 /min
b)
Dirjase a la Tabla A.5 para encontrar fuerzas iniciales que se acomodan al 90 % de la poblacin femenina; para distancia de empuje de 8 m, el lmite de fuerza es 160 N; para distancia de empuje de 15 m, el lmite de fuerza es 140 N.
c)
Dirjase a la Tabla A.6 para encontrar fuerzas sostenidas que se acomodan al 90 % de la poblacin femenina: para distancia de empuje de 8 m, el lmite de fuerza es de 70 N; para distancia de empuje de 15 m, el lmite de fuerza es de 40 N.
Empleando la distancia ms protectora de 15 m y comparndola con las fuerzas medidas de 125 N para el pico de fuerza inicial y 30 N para la fuerza sostenida promedio, la fuerza inicial real de 125 N es menor que la capacidad del 90 % de las mujeres para producir una fuerza inicial de 140 N y la fuerza sostenida real de 30 N es menor que la capacidad del 90 % de las mujeres para producir una fuerza sostenida de 40 N. Como consecuencia, el riesgo se clasifica como VERDE. E.1.2 Mtodo 2 E1.2.1 Informacin de entrada a) Parte A. Lmites de fuerza con base en la resistencia muscular 1) Paso 1. Lmites de fuerza bsica, FB (vase el literal B.1.1) 2) Altura de manija absoluta: Edades: Distribucin por gnero: 1,45 m todas por debajo de 50 25 % hombres, 75 % mujeres
Paso 2. Ajustes a los Lmites de fuerza bsica, FB (vase el literal B.1.3) Distancia de recorrido: Frecuencia de trabajo: 47 10 m 1/min ( y tiempo de accin > 3 s)

b)
NTC 5693-2
Parte B. Lmites de fuerza con base en la resistencia esqueltica 1) Paso 1. Lmites de fuerza con base en la resistencia compresiva, Fc (vase el literal B.2.1) 2) Edades (las mismas que las anteriores) Distribucin por gnero (la misma que la anterior)
Paso 2. Lmites de fuerza de accin, FLS (vase el literal B.2.2) ngulo de articulacin del hombro (<SJ): ngulo de fuerza (<F): 0 10
c) d)
Parte C. No aplicable Parte D. Lmites de seguridad (vase el numeral 3.2.2.2.4) Pico medido de fuerza inicial ejercida: Promedio medido de fuerza sostenida: Pico medido de fuerza de detencin: 125 N 30 N -90 N
E.1.2.2 Procedimiento a) Parte A Lmites de fuerza con base en la resistencia muscular 1) Paso 1. Lmites de fuerza bsica, FB Los ejercicios de fuerza esttica mximos de empujar/halar de la poblacin de usuarios prevista se determina teniendo en cuenta la edad, el gnero y la estatura (vase el literal B.1.2). Empleando los subgrupos de poblacin de las Tablas B.5 y B.6 y los lmites de fuerza pre-calculados en las Tablas B.7 a B.10, se puede encontrar que el lmite de fuerza bsico, FB, para la poblacin y la altura de la manija determinadas es 138 N (vase la Tabla B.7). 2) Paso 2. Ajustes a los Lmites de fuerza bsica, FBr Los lmites de fuerza con base en los msculos, FBr, se determinan mediante ajuste de los Lmites de fuerza bsica, FB, de acuerdo con la distancia, d, y la frecuencia, f, de la tarea de empujar/halar (vase el literal B.1.3). Con la informacin de entrada se puede hallar a partir de la Tabla B.12 (para una distancia de empuje de ms de 5 m) que mf (multiplicador de frecuencia de tarea) = 0,36 y md (multiplicador de distancia de recorrido) = 25 % x 0,26 + 75 % x 0,39 = 0,36.
48

Empleando la frmula
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FBr = FB [1 md (d ) mf ( f )]
Se puede calcular que en este ejemplo de caso el lmite de fuerza ajustado es

FBr = 138 (1 0,36 0,36 ) 39 N
b)
Parte B. Lmites de fuerza con base en la resistencia esqueltica 1) Paso 1. Lmites de fuerza con base en la resistencia compresiva, FC Se determinan los lmites de resistencia compresiva teniendo en cuenta la edad y gnero de la poblacin de usuarios prevista. Con la informacin de entrada, se puede hallar a partir de la Tabla B.13 que el lmite de fuerza compresiva, FC, es 3,0 kN 2) Paso 2. Lmites de fuerza de accin, FLS Se determinan las fuerzas de accin observadas en el sitio de trabajo. FLS no debe exceder FC de la columna lumbar. A partir de observaciones, sabemos que <SJ es 0 y <F es 10. En la Figura B.4 leemos que, para empuje con una FC de 3.0 kN, FLS debe ser ms de 600 kN.
c)
Parte C. Fuerza limitante El lmite de fuerza con base en la resistencia muscular (FBr = 38,6 N) es menor que el lmite de fuerza con base en la resistencia esqueltica (FLS> 600 N), de modo que FL 39 N.
d)
Parte D. Lmite de seguridad Se calcula un lmite de seguridad, FR, a partir de la fuerza limitante mnima, Fmin, y un multiplicador de riesgo, mr, tal que
FR = mr x Fmin
en donde mr = 0,85 representa el lmite superior de la zona verde; mr = 1,0 representa el lmite superior de la zona amarilla; mr > 1,0 representa la zona roja.
Por tanto, el lmite rojo/amarillo en este caso es 39 N, y el lmite amarillo/verde es 33 N. Puesto que la distancia de empuje es ms de 5 m, la fuerza sostenida real que se va a emplear para la evaluacin (y no la fuerza inicial). En este caso, la evaluacin es verde, puesto que la fuerza sostenida real (30 N9) es menor que el lmite amarillo/verde de 33 N.
49

E.2
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EJEMPLO 2. APLICACIONES NORMALIZADA Y AVANZADA. MTODO 2
E.2.1 Generalidades En los aviones de lneas comerciales deben empujarse y halarse los carritos en los pasillos de la aeronave cuando se sirven los alimentos. en vuelos de distancia corta el servicio puede ocurrir mientras la aeronave asciende o desciende. Para el empuje de un carrito de tamao completo de 90 kg en una pendiente de 5, se midi una fuerza de accin de 230 N. Se determina si esta fuerza es aceptable para la probable poblacin que atiende en el vuelo de la aerolnea a una tasa de 80 empujes por da. E.2.2 Informacin de entrada a) Parte A. Lmites de fuerza con base en la resistencia muscular 1) Paso 1. Lmites de fuerza bsica, FB (vase el literal B.1.1) 2) Altura de manija absoluta: Edades: Distribucin por gnero: 1,02 m todas por debajo de 50 20 % hombres, 80 % mujeres
Paso 2. Ajustes a los Lmites de fuerza bsica, FB (vase el literal B.1.2) Distancia de recorrido: Frecuencia de trabajo: <5m 80 empujes/8 h = 0,17-min
b)
Parte B. Lmites de fuerza con base en la resistencia esqueltica 1) Paso 1. Lmites de fuerza con base en la resistencia compresiva, FC (vase el literal B.2.1) 2) Edades (las mismas que las anteriores) Distribucin por gnero (la misma que la anterior)
Paso 2. Lmites de fuerza de accin, FLS (vase el literal B.2.2) ngulo de articulacin del hombro (<SJ): 20 ngulo de fuerza (<F): 20 -30
c) d)
Parte C. No aplicable Parte D. Lmites de seguridad (vase el numeral 3.2.2.2.4) Pico medido de fuerza inicial ejercida: 230 N
50
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E.2.3 Aplicacin del Mtodo 2 empleando la informacin de entrada de las tablas precalculadas Se presentan dos ejemplos del Mtodo 2. El primero utiliza los lmites de fuerza precalculados a partir de las tablas presentadas en el Anexo B. El segundo se aplica a los procedimientos detallados de clculo presentados en los literales B.1.1 y B.2. Los lmites de fuerza resultantes reflejan el perfil demogrfico y antropomtrico especfico de la poblacin prevista que atiende el vuelo. a) Parte A Lmites de fuerza con base en la resistencia muscular 1) Paso 1. Lmites de fuerza bsica, FB Los ejercicios de fuerza esttica mximos para empujar/halar de la poblacin de usuarios prevista se determina teniendo en cuenta la edad, el gnero y la estatura (vase el literal B.1.1). Los subgrupos de poblacin de la Tablas B.5 para uso profesional conducen al subgrupo 2 como el ms cercano a la condicin real. Para una altura de trabajo de 1,0 m (caso ms cercano a la tarea real), los lmites de fuerza precalculados de la Tabla B.7 (empujes, uso profesional) produce una FB de 156 N. Al aplicar el procedimiento de clculo detallado presentado en el literal B.1 se produce una FB de 157 N, la cual refleja la situacin demogrfica de la poblacin real. 2) Paso 2. Ajustes a los Lmites de fuerza bsica, FBr FBr, se determina mediante ajuste de FB, de acuerdo con la distancia, (d), y la frecuencia, (f), de la tarea de empujar/halar (vase el literal B.1.3). Con la informacin de entrada se puede hallar a partir de la Tabla B.11 (para una distancia de empuje de menos de 5 m) que mf (multiplicador de frecuencia de tarea) = 0,15 y md (multiplicador de distancia de recorrido) = 20 % x 0,3 + 80 % x 0,23 = 0,24 Empleando la frmula
FBr = FB [1 md (d ) mf ( f )]

FBr = 156 (1 0,24 0,15 ) = 95 N
b)
Parte B. Lmites de fuerza con base en la resistencia esqueltica 1) Paso 1. Lmites de fuerza con base en la resistencia compresiva, FC Se determinan los lmites de resistencia compresiva teniendo en cuenta la edad y gnero de la poblacin de usuarios prevista. Con la informacin de entrada, la Tabla B.13 da como resultado FC = 3,0 kN. 51
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Al calcular FC mediante el procedimiento detallado en el literal B.2 se obtiene FC = 3,9 kN. El procedimiento de clculo detallado aqu refleja mejor la demografa de los auxiliares de vuelo alrededor de los 25 aos de edad. 2) Paso 2. Lmites de fuerza de accin, FLS Se determinan las fuerzas de accin observadas en el sitio de trabajo. FLS no debe exceder FC de la columna lumbar. A partir de observaciones de la tarea, sabemos que <SJ es 20 y <F es 20 a 30. En la Figura B.4 leemos que, para empuje con una FC de 3,0 kN, FLS debe ser ms de 600 N. c) Parte C. Fuerza limitante El lmite de fuerza con base en la resistencia muscular (FBr = 95 N) es menor que el lmite de fuerza con base en la resistencia esqueltica (FLS> 600 N), de modo que FL = 95 N. d) Parte D. Lmite de seguridad Se calcula el lmite de seguridad, FR, a partir de la fuerza limitante mnima, Fmin, y un multiplicador de riesgo, mr, tal que
FR = mr x Fmin
Por tanto, el lmite rojo/amarillo en este caso es 95 N, y el lmite amarillo/verde es 80 N. En este caso, la evaluacin es ROJA, puesto que la fuerza sostenida real (230 N) excede el lmite rojo/amarillo de 95 N. E.2.4 Aplicacin del Mtodo 2 empleando la informacin de entrada de las mediciones de fuerza especficas a) Parte A Lmites de fuerza con base en la resistencia muscular 1) Paso 1. Lmites de fuerza bsica, FB Capacidades de resistencia esttica mxima para empuje de carritos (empleando un grupo de ensayo de 440 mujeres y 80 hombres).[10] Puesto que la distribucin de edad y gnero difiere entre el grupo de ensayo y las dos aerolneas (vase la Figura E.2), se calcul una distribucin de fuerza sinttica para las dos aerolneas (vase la Figura E.3) empleando el enfoque presentado en la norma EN 1005-3:2002, Anexo B.[11]
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La distribucin sinttica muestra una fuerza de empuje mxima de 215 N para la 15.a percentil de las aerolneas 1 y 2. 2) Paso 2. Ajustes a los lmites de fuerza bsica, FBr FBr, se determina mediante ajuste de FB, de acuerdo con la distancia, (d), y la frecuencia, (f), de la tarea de empujar/halar (vase el literal B.1.3). Con la informacin de entrada se puede hallar a partir de la Tabla B.11 (para una distancia de empuje de menos de 5 m) que mf (multiplicador de frecuencia de tarea) = 0,15 y md (multiplicador de distancia de recorrido) = 20 % x 0,3 + 80 % x 0,23 = 0,24 Empleando la frmula
FBr = FB [1 md (d ) mf ( f )]

FBr = 215 (1 0,23 0,15 ) = 131 N
Convenciones A B C1 C2 C3 C4 distribucin por edad y sexo frecuencia, % hombres 5 x 4 aerolnea 1 mujeres 5 x 4 aerolnea 1 hombres 5 x 4 aerolnea 2 mujeres 5 x 4 aerolnea 2 C5 C6 D1 D2 D3 grupo de ensayo de hombres grupo de ensayo de mujeres jvenes (< 25 aos) adultos mayores (>40 aos) intermedios (25-40 aos)
Figura E.2 Distribucin de edad y gnero dentro de dos aerolneas y un grupo de personas de ensayo
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100 % 90 % 80 % 70 % 60 % B 50 % 40 % 30 % 20 % 10 % 0% 100
D1 D2
200
300
400
500
600
Convenciones A B C D1 D2 fuerzas de empuje mximas a la altura de la manija del carrito frecuencia acumulada, % fuerza, N aerolnea 1 aerolnea 2 Figura E.3. Frecuencia acumulada sinttica de fuerzas de accin mximas de las dos aerolneas
b)
Parte B. Lmites de fuerza con base en la resistencia esqueltica 1) Paso 1. Lmites de fuerza con base en la resistencia compresiva, FC Se determinan los lmites de resistencia compresiva teniendo en cuenta la edad y gnero de la poblacin de usuarios prevista. Con la informacin de entrada, la Tabla B.13 da como resultado FC = 3,0 kN. 2) Paso 2. Lmites de fuerza de accin, FLS Se determinan las fuerzas de accin observadas en el sitio de trabajo. FLS no debe exceder FC de la columna lumbar. A partir de observaciones de la tarea, sabemos que SJ es 20 y F es 20 a 30. En la Figura B.4 leemos que, para empuje con una FC de 3,0 kN, FLS debe ser ms de 600 N.
c)
Parte C. Fuerza limitante El lmite de fuerza con base en la resistencia muscular (FBr = 131 N) es menor que el lmite de fuerza con base en la resistencia esqueltica (FLS> 600 N), de modo que FL = 131 N.
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d) Parte D. Lmite de seguridad
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Se calcula el lmite de seguridad, FR, a partir de la fuerza limitante mnima, Fmin, y un multiplicador de riesgo, mr, tal que
FR = mr x Fmin
Por tanto, el lmite rojo/amarillo en este caso es 131 N, y el lmite amarillo/verde es 111 N. En este caso, la evaluacin es roja, puesto que la fuerza sostenida real (230 N) excede el lmite rojo/amarillo de 131 N.
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ANEXO F (Informativo)
MTODO PARA DETERMINAR DISTRIBUCIN DE RESISTENCIA COMBINADA PARA UN GRUPO DE REFERENCIA PARTICULAR El mtodo 2 como se describe en el numeral 3.2.2.2 y el literal B.1.1.3 adopta un procedimiento especial para sintetizar las distribuciones de resistencia de cualquier poblacin de usuarios opcional empleando las distribuciones de resistencia de referencia de mujeres jvenes. Este procedimiento modifica en especial el conjunto completo de distribuciones de resistencia de referencia provisto en todas las alturas de trabajo relativas. Aqu se presenta un ejemplo que demuestra estas modificaciones para una distribucin de referencia seleccionada. Este procedimiento sigue muy de cerca el mtodo de distribucin sinttica original de acuerdo con la norma EN 1005-3[11]. Su esquema de clculo incluye dos pasos principales que se describen en detalle. F.1 PARMETROS DE ENTRADA
F.1.1 Fuerza El procedimiento requiere primero parmetros de distribucin de fuerzas isomtricas mximas como se observan en un grupo de referencia particular (vase la Figura F.1). a) Grupo de referencia: b) mujeres; 20 aos edad 30 aos.
Parmetros de distribucin: promedio de fuerza, F ; desviacin estndar del grupo de referencia, .
Por lo general, cada grupo de referencia debe ser parte de la misma poblacin objeto para la que se calculan lmites; por ej. los europeos, norteamericanos, el mundo o algn agrupamiento combinado. Las fuerzas de referencia pueden medirse de manera directa o se pueden hallar en la literatura o en la Tabla F.1.
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% 100 1 350
50
500
1 000 X
Convenciones X resistencia, N
Empuje: F = 228,0 N; = 84,8 N Figura F.1. Ejemplo de parmetros de distribucin
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Tabla F.1. Parmetros de distribucin de resistencia mxima de mujeres jvenes (alemanas) en edades entre 20-30 aos
F
Actividad
Trabajo de la mano agarre mecnico con una mano
270,0
54,1
OW = 10 %
Trabajo del brazo- en posicin sentada, un brazo:
+ + Y + Z -
Hacia arriba (+z) Hacia abajo (-z) Hacia afuera (+x) Hacia adentro (-x) Empuje (+y) - Con espaldar - Sin espaldar - Halar (-y) - Con espaldar - Sin espaldar Trabajo con todo el cuerpo de pie - Empujar - Halar
56,0 86,0 63,5 83,4
18,4 33,2 26,2 24,6
303,0 75,5
81,0 42,7
242,0 65,7 228,0 161,0
44,9 33,5 84,8 45,7
30 120 30 120
Trabajo con pedal en posicin sentada, con espaldar - Accin de la rodilla - Accin de la pierna 282,0 528,5 96,5 157,6
Aproximacin: Si no hay datos disponibles del grupo de referencia, se pueden emplear parmetros de distribucin de la poblacin femenina adulta.
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F.1.2 Demografa de los usuarios
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Adems se debe analizar la poblacin de usuarios prevista. Este anlisis se concentra en subgrupos como se especifica por edad y gnero de acuerdo con las siguientes categoras: a) mujeres nf1 : edad < 20 aos nf2 : 20 edad 50 aos nf3 : edad < 50 aos b) hombres nm1 : edad < 20 aos nm2 : 20 edad 50 aos nm3 : edad > 50 aos
nf, % 100
nm , % 100
50
50
0 1
2
a) mujeres
3 X
0 1
3 X
b) hombres
Convenciones X nfi, nmi grupo de edad representaciones de subgrupos que reflejan el perfil demogrfico de la poblacin de usuarios prevista
nf1 = 1,6%; nf2 = 31,6 %; nf3 = 7,6 % nm1 = 2,0 %; nm2 = 43,8 %; nm3 = 13,4 % Se verifica que todos los nfi y nmi totalicen el 100 % NOTA Poblacin: CE (12 pases miembros) Figura F.1 Ejemplos de anlisis de la poblacin de usuarios prevista
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F.2 PROCEDIMIENTO
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En un segundo paso, con un procedimiento especial se calculan los lmites de fuerza en especial ajustados a las poblaciones de usuarios especificadas en el literal F.1. En los literales F.2.1 al F.2.4 se presenta el procedimiento. F.2.1 Parmetros de distribucin sinttica de subgrupos Los promedios de fuerza y las desviaciones estndar de todos los dems subgrupos, i, se definen mediante los parmetros de referencia (F , ) presentados en F.1 y algunos multiplicadores apropiados (xx, sxx) expresando relaciones entre edad y gnero (vase en la Tabla F.2 un ejemplo y la Tabla F.3). a) Mujeres b) promedio de fuerza: F fi = F x fi desviacin estndar: fi = x s fi
hombres promedio de fuerza: F mi = F x mi desviacin estndar: mi = x s mi
en donde i = 1,2,3 es el grupo de edad; xx, sxx son los multiplicadores de subgrupo; son el promedio de fuerza y la desviacin estndar del grupo de referencia, segn se especifica en el literal F.1. Tabla F.2. Ejemplo de determinacin de promedios de fuerza y desviaciones estndar Grupo de edad F fi 1 172,8 61,8 351,0 94,2 2 180,0 60,0 388,8 99,0 3 167,4 57,6 306,0 108,0
(F, )
fi
F mi
mi
f m i
F
mujeres hombres grupo de edad, 1, 2 3 promedio de fuerza desviacin estndar
60
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Tabla F.3. Multiplicadores de subgrupo que sintetizan las distribuciones de resistencia del subgrupo Promedio de fuerza Desviacin estndar s xx Grupo de edad Mujeres sfi Hombres smi 1 1,03 1,57 2 1,00 1,65 3 0,96 1,81
xx
Grupo de edad Mujeres fi Hombres mi
1 0,96 1,95
2 1,00 2,16
3 0,93 1,70
F.2.2 Distribuciones logartmicas En niveles de fuerza inferiores (por ej. F = 63.5 N, = 26.2 N) cualquier aproximacin a lo normal arroja resultados cada vez ms deficientes en percentils inferiores (1 %). En este caso, las distribuciones logartmicas son ms realistas. Una transformacin sencilla ofrece un conjunto nuevo de parmetros de distribucin logartmica. Mujeres F fi = In (F fi ) Hombres F mi = In (F mi ) Fuerza variable x = ex Los siguientes pasos se aplican a los parmetros anteriores de la misma manera que lo hacen para distribuciones normales lineales. F.2.3 Generacin de nuevas funciones de distribucin de subgrupos de hombres y mujeres a) Mujeres:
DFfi ( x ) = 1
fi = In
F fi + fi F fi F mi + mi F mi
mi = In
fi 2
e-0,5z fi dz
en donde
zfi = x F fi
fi
es la fuerza variable
b)
Hombres
DFmi ( x ) = 1
mi 2
2 -0,5zmi
dz
en donde
zmi = x F mi
mi
es la fuerza variable 61

Vase un ejemplo en la Figura F.3.
DFfi (x), % DFmi (x), %
NTC 5693-2
100
50
0 1
Convenciones X fuerza, N a Mujeres b Hombres
500
1 000
Figura F.3. Ejemplo de generacin de nuevas funciones de distribucin
F.2.4 Ponderacin y combinacin de todas las distribuciones de subgrupo Esto se expresa mediante la ecuacin
DF ( x ) =
nfi DFfi ( x ) + nmi DFmi ( x ) 100
en donde nfi, nmi son los porcentajes de todos los subgrupos. Vase un ejemplo en la Figura F.4
62
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DFfi (x), % DFmi (x), % DF(x), % 100
80
60
40
20
0 1
500
1 000
Convenciones X fuerza, N Figura F.4. Ejemplo de generacin de nuevas funciones de distribucin
F.3
RESULTADOS
DF(x) es la funcin de distribucin de resistencia combinada de todos los subgrupos dependiendo de la fuerza x. Su forma refleja con mucha precisin el perfil demogrfico de cualquier poblacin objeto en particular. Por lo general estas funciones de distribucin sintticas remplazan las distribuciones de referencia originales de mujeres en todos los dems pasos de clculo del mtodo 2.
DF(x), %
100
80
60
40
20
0 1
500
1 000
Convenciones X fuerza, N Figura F.5 Ejemplo de resultado
63
NTC 5693-2
BIBLIOGRAFA
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NTC5693 2 Empujar y Halar

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ERGONOMA. MANIPULACIN MANUAL. PARTE 2: EMPUJAR Y HALAR

ERGONOMICS MANUAL HANDLING. PART 2: PUSHING AND PULLING

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ERGONOMA. MANIPULACIN MANUAL. PARTE 2: EMPUJAR Y HALAR

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RECOMENDACIONES EVITAR TAREAS DE MANIPULACIN MANUAL RIESGOSAS

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Identificacin del peligro (3.2.1)

No existen peligros obvios

Reduccin del riesgo, por ejemplo, con rediseo (3.2.3)

Valoracin y evaluacin del riesgo (3.2.2)

Riesgo relevante (rojo)

Riesgo aceptable (verde)

Riesgo relevante (rojo)

Riesgo relevante (amarillo y rojo)

Mtodo 2 Estimacin de riesgo especializada y evaluacin (3.2.2.2)

Riesgo aceptable (verde)

Figura 1. Modelo de evaluacin del riesgo

Identificacin del peligro

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Paso 2 Ajustes a lmites bsicos de fuerza FBR (B.1.2)

Paso 2 Lmites de fuerza de accin FLS (B.2.3)

Hallar fuerza limitante (parte C) F L = Min (F BR, F LS )

Lmite de seguridad (parte D) FR = mr x F min

Figura 3. Valoracin y evaluacin de riesgo especializado Mtodo 2

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MTODO 1. EMPUJAR Y HALAR: LISTA DE VERIFICACIN DE EVALUACIN GENERAL A.1 PASO 1

Se completa la Tabla A.1 y luego, si la respuesta es S, la Tabla A.2

Encierre en un crculo segn sea apropiado

PASO 2 - Evaluacin de factores de riesgo potenciales

A.2.1 Lista de verificacin Se completa la lista de verificacin de la Tabla A.3.

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Otros factores El movimiento se ve entorpecido por la ropa o el equipo protector personal?

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Organizacin del trabajo

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Se determinan las medidas de reduccin de riesgo empleando la Tabla A.4

Se emprende la accin y se verifica que tenga el efecto deseado. 15

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FUERZAS MXIMAS ACEPTABLES

Vanse las Tablas A.5 a A.8

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B.1.1.2 Reunin de informacin de entrada Vase la Tabla B.1

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Distribuciones de resistencia del grupo de referencia: es decir, jvenes mujeres

- cuando se empuja o hala - a alturas relativas de manija seleccionadas, hr (a-e)

Se aplica procedimiento distribucin sinttica como describe en Anexo F. estatura edad

El ajuste demogrfico conlleva a distribuciones sintticas de acuerdo con el Anexo F.

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Y 1 600 1 400 1 200 1 000 800 600 400 200 0 0 20 40 b c