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Dans son nouveau livre Maigrir : lapproche rebelle, le Dr Denis Boucher vous invite vous rebeller contre les rgimes (Qubec, Qubec 28 juin 2012). Au moment o le surplus de poids et lobsit de la population des pays industrialiss atteignent des proportions sans prcdent, un grand nombre de personnes se tournent vers les rgimes et lexercice intense afin de perdre du poids. Le taux dchec dune telle stratgie slve malheureusement 90 %. Le Dr Denis Boucher, Ph.D. vient de publier son nouveau livre (en format lectronique) intitul Maigrir : lapproche rebelle. Il invite ses lecteurs se rebeller (positivement bien sr) contre les rgimes et lexercice de haute intensit. Il explique que la souffrance physique et psychologique impose par la privation qui dcoule dune telle approche affecte considrablement le fonctionnement du mtabolisme, rendant la perte de poids presque impossible. Voil pourquoi les personnes qui suivent rgime aprs rgime vivent chec aprs chec. Cet ouvrage explique comment fonctionne le mtabolisme humain et sous quelles conditions il agira avec un maximum defficacit afin de brler les gras, pour enfin perdre du poids sainement. De plus, il explique comment grer ses habitudes de vie et structurer ses penses et ses comportements afin de favoriser latteinte des objectifs de perte de poids. Maigrir grce cette approche rebelle implique la notion dquilibre de vie et exclut celle de la souffrance et de la privation. Contrairement tout ce qui est enseign sur la perte de poids, le Dr Boucher affirme quil faut manger pour maigrir. Le livre est disponible en format lectronique chez : Amazon Kindle, Barnes & Noble, Kobo, Diesel et Smashwords. propos du Dr Denis Boucher Le Dr Denis Boucher dtient un doctorat en mdecine exprimentale. Son expertise touche les domaines de la physiologie de lexercice, de la nutrition, de lobsit et de la performance humaine. Le Dr Boucher est auteur et coauteur de 15 livres, la plupart publis au Canada et en France. Il a galement publi plusieurs articles relis la sant et la performance humaine : perte de poids, mtabolisme humain, sant au travail, performance sportive, vieillissement, sant et conomie. Contact Dr Denis Boucher, Ph.D. 1-866-697-0537 poste 204 http://www.denisboucher.com/boutique/livres/maigrir-lapproche-rebelle info@denisboucher.com http://www.denisboucher.com