Académique Documents
Professionnel Documents
Culture Documents
VIAJANTES
sentada e, sempre que possvel, a cada uma a duas horas, deve levantar-se e andar. No se recomenda o uso de indutores do sono mas sim procurar a melhor posio para dormir. Manter uma boa hidratao ajuda a diminuir o risco de formao de trombos. Bebidas com lcool, caf ou ch aumentam a diurese e no so aconselhadas. Poder usar meias de descanso e, se considerado necessrio pelo obstetra, medicao antiagregante/anticoagulante (por ex. aspirina ou fraxiparina). O cinto de segurana deve estar sempre colocado quando estiver sentada. A roupa deve ser larga e confortvel assim como os sapatos. A OMS recomenda que aps as 28 semanas de gestao, a grvida seja portadora de uma carta com informao sobre a data provvel do parto e de que a gravidez normal. No entanto, no desaconselha viagens at s 36 semanas se a gravidez for de feto nico, ou at s 32 semanas se a gravidez for gemelar. Apesar destas recomendaes, todas as companhias areas tm a sua poltica de viagens em relao s grvidas pelo que aconselhvel que no momento da reserva mencionar que est grvida e o respectivo tempo de gestao. Algumas companhias podero exigir informao mdica ou preenchimento de questionrios especficos e o tempo de gestao permitido poder ser diferente para viagens domsticas ou internacionais. A TAP poder permitir voos curtos em caso de gravidez gemelar depois da 32 semana, mediante parecer obsttrico. Anemia, histria anterior de tromboembolismo, anomalias placentares, hemorragia, preclmpsia, atraso de crescimento intra-uterino e risco de trabalho de parto prematuro so contra-indicaes relativas das grvidas s viagens de avio. Quando se viaja para algumas regies poder estar indicada a administrao de algumas vacinas antes da viagem. De uma forma geral as vacinas base de toxoides ou polissacridos, com microorganismos mortos ou inactivados, podem ser administradas durante a gravidez (Quadro). No entanto, para muitas delas no existem dados de segurana disponveis. Vacinas com organismos vivos esto, habitualmente, contraindicadas. As excepes podero ser a vacina antipoliomielite oral e a febre amarela. Esta ltima, segundo a OMS, poder ser administrada aps o 6 ms em situaes de risco muito elevado.
VIAJANTES
Em regies endmicas de malria a grvida dever ter em ateno todas as medidas que diminuam o contacto com o mosquito vector, entre elas, procurar permanecer em casa entre o anoitecer e o amanhecer, usar roupa com manga comprida e calas, pernoitar em casas com ar condicionado, usar mosquiteiros impregnados com permetrina e repelentes base de DEET. Alm destas medidas poder efectuar, durante toda a gravidez, quimioprofilaxia com cloroquina (reas sem cloroquino-resistncia) ou cloroquina-proguanil (em reas com pouca cloroquino-resistncia). Em reas de cloroquino-resistncia poder usar mefloquina no 2 e 3 trimestre de gravidez. Recm-nascidos saudveis podem viajar aps os sete dias de vida. Prematuros e RNs com histria de dificuldade respiratria no perodo neonatal devero ser avaliados antes da viagem. A TAP poder permitir a viagem de RNs entre os trs e os sete dias de vida mediante autorizao mdica. Nos casos em que tenha de ser feito o transporte em incubadora, por indicao mdica, s pode ser usado o mod. Globe Trotter-100 sendo o acompanhamento por profissional de sade obrigatrio. Os RN devero efectuar as vacinas BCG e anti hepatite B. Em casos especiais podero efectuar a vacina anti poliomielite oral. A quimio-profilaxia da malria no RN s poder ser feita com cloroquina ou cloroquina-proguanil mas, apenas, em reas sem ou com baixos ndices de cloroquina-resistncia. O uso de repelente est contra-indicado.
VIAJANTES