Cronologa En 1913, en los Juegos de Oriente, organizados en Manila (Filipinas), se jug voleibol.

El voleibol de playa fue practicado por primera vez en Estados Unidos de Amrica alrededor de 1940. En 1947 se organiz la FIVB (Federacin Internacional de Vleibol.). En 1949 se realizaron los primeros campeonatos mundiales de este deporte, y a partir de 1952 se realizan cada cuatro aos. Los equipos que ms se han destacado en la especialidad son los de la ex URSS (masculino y femenino), Checoslovaquia (masculino), China y Japn (femenino). En 1955 se incluy en los Juegos panamericanos, y en 1964 se lo agrega a las competiciones de los Juegos Olmpicos. En los campeonatos europeos aparece el voleibol masculino en 1948 y el femenino en 1949. La Copa del Mundo se realiza cada cuatro aos, tanto para hombres (desde 1965) como para mujeres (desde 1973). Tanto el equipo masculino como el femenino de la URSS son los que ms premios y Medallas de Oro se han adjudicado en este deporte.

En 1990 se comenz a jugar una Liga Mundial integrada por diez pases. Y en 1993 se agreg un Gran Prix femenino formado por los ocho pases mejor clasificados a nivel mundial. Hasta hace muy poco tiempo, este deporte no se jugaba en los Juegos Olmpicos. El voleibol hace su debut olmpico en 1996. Medidas de la cancha del voleibol Se juega en un campo rectangular de 18 metros de largo por 9 metros de ancho, con una zona libre de obstculos en todo su permetro, de 2 metros de anchura si se juega en cancha cubierta, y de 3 metros si se juega en campo descubierto. Una red divide la cancha en dos partes iguales. Mide 9,50 metros de largo por 1 metro de ancho, y se sita a 2,43 metros del suelo para las competiciones masculinas, a 2,24 metros para las femeninas, y a 2,14 metros en las categoras juveniles. Debajo de la red, la lnea central marca la divisoria entre los dos campos. A 3 metros de esta lnea se traza la lnea de ataque, que delimita la zona ofensiva por excelencia. A 20 centmetros detrs de la lnea de fondo se sita el rea de saque. Valn El baln reglamentario es de forma esfrica, parecido al de baloncesto, aunque ms pequeo y ligero. Debe ser de un solo color, de 21 centmetros de dimetro y de unos 270 gramos de peso. EVOLUCION DEL VALON DE VOLEYBOL La idea del voleibol es pasar la pelota de un lado a otro, sin que sta caiga al suelo. En este deporte existe la filosofa de "a pegarle al que se le cae", por lo que el baln juega un papel de vida o muerte en este deporte. La pelota es parecida a la de ftbol, slo que inflada con helio en vez de aire, ya que as se salvan ms vidas sin que el baln se caiga. Haba la necesidad de un baln; se trat de utilizar la tripa del baln de Baloncesto pero se comprob que era demasiado liviana y lenta; entonces se prob con el mismo baln de Baloncesto, pero era demasiado pesado y grande. Finalmente se decidi que un baln hecho a semejanza del actual era lo que necesitbamos; "entonces se recurri a la firma A.G. SPALDING y HERMANOS para que lo fabricase y as lo hicieran en su fbrica de Chicape (Massachusetts)". El baln era de cuero, tena una tripa de goma, su tamao era entre 25 y 27 pulgadas de circunferencia y su peso estaba entre 9 y 12 onzas.

El baln ACTUAL de voleibol debe ser esfrico, hecho con una cubierta de cuero flexible o cuero sinttico, con una cmara de caucho o material similar en su interior. Su color puede ser uniforme y claro, o una combinacin de colores. El material de cuero sintetice y la combinacin de colores de los balones usados en Competencias Oficiales internacionales, deben cumplir con los requisitos de la FIVB. MATERIAL DE QUE ESTA ECHO EL BALON DE VOLEYBOL La pelota de voleibol tiene que ser de cuero o materiales sintticos. Con un peso no mayor a los 280 gr. Esto para que sea de fcil manejo. Si no, se terminara muy cansado por el hecho de los golpes, durante el partido. Que sea coloreada para que no cueste mirarla en ningn momento. El baln de voleibol debe ser esfrico, hecho con una cubierta de cuero flexible o cuero sinttico, con una cmara de caucho o material similar en su interior. Su color puede ser uniforme y claro, o una combinacin de colores. MEDIDAS DEL BALON DE VOLEYBOL Su circunferencia es de 65 a 67 cm y su peso es de 260 a 280 g. Su presin interior debe ser de 0.30 a 0.325 kg/cm 2 (294.3 a 318.82 mbar o hPa). El baln es esfrico y flexible; 65-67 cm de circunferencia y 260-280 g de peso. Oficialmente se presuriza entre 0.48 y 0.52 kg/cm3. FUNDAMENTOS DEL VOLEYBOL Golpe alto Tienes que amortiguar la pelota con las piernas, flexionarlas levemente antes de que la pelota llegue a tus manos y estirarte nuevamente para darle el impulso deseado. El impulso de la pelota ser mayor o menor segn flexiones tus piernas, y los brazos tambin. Saque alto es cuando se hace la misma entrada como para el remate y golpeas fuerte para que pase el saque pero cuidado sin pasarte de la lnea. Golpe bajo El golpe bajo se inicia partiendo de la posicin baja, que es muy similar a las posiciones alta y media, variando de estas en la casi flexin de las piernas y la posicin de los brazos y manos. Para el golpeo del baln, las manos debern tener los dedos completamente juntos, a excepcin de los pulgares

que debern estar sobrepuestos uno sobre otro por las palmas en el mismo sentido, y los dedos pulgares debern unirse. El contacto con el baln deber efectuarse con la superficie ms plana que forman los antebrazos. Enseanza fundamental del golpe bajo Sin baln Mecanizacin del movimiento del golpe bajo con la extensin simultanea de los segmentos que interviene en l, partiendo de la posicin baja y tocando con las manos el piso. Recepcin en el voleibol. Es cuando haces una especie de sentadilla con las manos apretadas, juntas y estiradas al frente de tu cuerpo y el valn te pega en las muecas. La recepcin del saque es el primer elemento del juego que tiene lugar dentro de la secuencia recepcin - colocacin - remate. Supone por tanto el primer contacto que realiza un equipo para construir su ataque en busca de la recuperacin del saque. La importancia de la recepcin del servicio estriba en la construccin de un ataque con xito, puesto que si las recepciones son defectuosas, el baln no llegar al colocador en las condiciones idneas para organizar un ataque eficaz. Sin una buena tcnica de recepcin no se consiguen ataques rpidos o mltiples, con lo que estamos facilitando el juego de defensa del equipo contrario. El gesto tcnico que se utiliza, fundamentalmente, en la recepcin es el toque de antebrazos. Los sistemas de recepcin son las estructuras o sistemas que se utilizan para neutralizar el saque procedente del campo contrario, y enviar el baln al colocador en las mejores condiciones, de ah que su rendimiento tenga una relevante presencia en el resultado final del juego de un equipo. El remate El remate es el gesto tcnico del voleibol con el que se consigue una mayor eficacia en el ataque. Es la ltima accin de la cadena: bloqueo intercepcin - juego de pases - remate. Se puede definir como el golpeo al baln con una sola mano por encima de la red hacia el campo contrario, con el objetivo de provocar la mxima dificultad en la defensa del adversario.

El xito del remate depende de que el equipo se organice, y que exista una buena interaccin entre los colocadores y los atacantes. Hay que observar continuamente a los jugadores del contrario, sobre todo a los bloqueadores. El jugador atacante debe tener una gran fuerza, resistencia y destreza en el salto, as como mucha fuerza para el golpe. Como se trata de un gesto muy complejo, se descompone en varias fases. 2 Fases del remate GOLPE. Cuando se alcanza la mxima altura, se descarga el golpe sobre el baln mediante un golpe de riones a la vez que el brazo se lanza hacia delante con la mano firme. Impacta al baln desde arriba, sobre el casquete superior del mismo. La direccin se determina por el movimiento final de la mueca, que consiste en un movimiento de flexin que intenta que la trayectoria sea lo ms descendiente posible. El brazo que no golpea se lleva al esternn. CADA. Una vez efectuado el golpe, el cuerpo cae y debe hacerlo sobre las dos piernas, de forma elstica, y en el lugar de la batida. Los pies entran en contacto con el suelo primero con la punta, despus con la planta y despus con el taln, amortiguando con flexin de piernas y en la mejor posicin posible para incorporarse al juego. EL SAQUE La primera tcnica que se necesita en voleibol es, sin duda, la del saque, dado que con l se pone en juego el baln. Se comienza practicando las modalidades ms sencillas del saque, para llegar a efectuar, con el tiempo, los ms perfeccionados y eficaces, si bienes estos. Son ms difciles y complicados. El saque es particularmente importante en la prctica del voleibol, pues no se puede conseguir un punto si no se est en poder de l. Un buen saque no permite al adversario

organizar un ataque en condiciones favorables. Hay que intentar que el saque no se limite a poner el baln en juego de forma fcil. Recomendaciones para un buen saque: Seguridad: Mximo nmero de aciertos. Potencia: Buen equilibrio, velocidad del brazo, fuerza del jugador. Colocacin: Enviar el baln al punto con menor defensa. La rotacin Es la accin de girar en sentido de las agujas del reloj cuando un equipo gana una jugada o punto al no tener el saque o servicio. Si tiene el saque NO hay rotacin y si no lo tiene y gana la jugada obtiene el punto y el derecho a la rotacin. La rotacin ser ejecutada por cada jugador en la primera fila en movimiento un punto hacia su derecha, y cada jugador en la ltima fila en movimiento un punto hacia su izquierda. Por ejemplo, el jugador en la posicin de delantero izquierdo se mover a la posicin de delantero centro, y el jugador en la posicin de lateral izquierdo se mover a la posicin de delantero izquierdo. El mismo formato se llevar a cabo por otros jugadores, cada uno de los cuales se mueve desde el punto siguiente. Esto tambin asegurar que la pelota siempre ser atendida por el jugador en la posicin de lateral derecho. Uno de los casos de excepcin en las rotaciones de voleibol es el lbero, que no tiene por qu ser una parte activa de la rotacin del equipo. El lbero sigue siendo en la ltima fila con la responsabilidad primordial de la excavacin y el suministro de la pelota.

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j12j4j1.23.0...0.0...1c.1.62nYSjVS4hY&pbx=1&bav=on.2,or.r_gc.r_pw.r_qf.& fp=718c06c50d6fee50&biw=1422&bih=1025 imajenes http://www.google.com.ec/search?q=todo+sobre+el+voleibol+El+voleibol &hl=es&sa=X&prmd=imvnsfd&tbm=isch&tbo=u&source=univ&ei=5ixqUKG XCsiJ0QHYjYCgDw&ved=0CGQQsAQ&biw=1422&bih=1025