Desarrollos actuales en cognicin y comportamiento Prof. Ma. Antonia Rodrguez Millan.

Martha Mara Ventura Izquierdo. Lic. Psicologa 5510

La gestalt se diferencia de otras terapias, en que estas otras estn basadas en la cognicin, enfocando la clnica en explicar la vida del paciente, en que tome conciencia de sus problemas. Pero aunque las personas poseen capacidad cognitiva, sin embargo carecen de la capacidad emocional para llegar a modificar lo que les pasa. Las terapias basadas en la cognicin o en el psicoanlisis buscan en el pasado para explicar aspectos de la vida que se desea modificar, intentando que desaparezca un trastorno. Pero la terapia gestltica pone el acento en lo emocional, no intenta que desaparezca un trastorno directamente, porque la forma de salir de algo, es llegar a estar en contacto con ese algo para llegar a uno mismo.1 La transposicin para los gestaltistas, se refiere a que un organismo aprenda principios o relaciones, no respuestas especificas a situaciones especificas. Una vez aprendido un principio, el organismo lo aplicaba a situaciones similares. Esto quiere decir que no siempre lo que vemos es lo que es, sino que tendemos a generalizar. Por ejemplo, hay situaciones en las que nos limitamos a actuar o hacer equis cosas, porque ya alguien nos coment que le fue mal realizando dicha actividad. Entonces, generalizamos la experiencia de esa persona y creemos que lo mismo nos pasara. En la terapia gestltica tambin se trabaja con el reencuadre, que solucionan comportamientos que conllevan sufrimiento fsico y emocional. Segn la definicin del Vocabulario de Terapia Familiar de Simon, Stierlin y Wynne (1988) el Reencuadre consiste en una estrategia teraputica que produce una alteracin en el modelo interno del mundo que tiene el paciente o la familia. Este modelo o encuadre dirige la conducta, los sentimientos y el pensamiento.
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Un paciente depresivo que se le quiere cambiar esa personalidad, pero en ese momento la

persona est depresivo, no se le debe cambiar. El cambio (desde la gestalt) sera que se sintiera depresivo y que sintindose depresivo, saliera de la depresin.

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Mediante esta intervencin el terapeuta, el profesional de la salud, ofrece al consultante un sentido diferente a una situacin o conducta problemtica. Es decir, tener un mapa diferente de ver la realidad.2 La vida tiene muchos sucesos y depende del encuadre que tengamos o percibamos le daremos un significado. Si cambiamos el encuadre, cambiamos el significado. Cuando el significado cambia, las reacciones, actitudes y los comportamientos que tengo tambin cambian. Recordar que reaccionamos al modelo que tenemos del mundo, esa experiencia subjetiva est en gran parte formada por el significado que le damos a las cosas. En este sentido, tener una herramienta que permita aportar ms significado, o por lo menos cambiar el que limita, ser de gran utilidad para ampliar el mundo subjetivo que poseemos.3 Un ejemplo seria el concepto que tenemos sobre la muerte, lo que he aprendido a cerca de sta es que la muerte significa dolor, pero si le pregunto a una persona de creencias orientales, la muerte lo ver como el camino a la felicidad, como algo virtuoso, estos significados son diferentes porque no nos manejamos en el mismo contexto. Los gestaltistas afirman que todas las personas estamos bien, slo poseemos bloqueos en nuestra conciencia, por lo que la ayuda es para que seamos ms nosotros mismos y desbloquemos aquello que fue una interrupcin en nuestro autntico ser. El cambio por s mismo es una manipulacin, una tortura de s, que provoca una divisin entre la parte "sana" y la "enferma". Violentar el cambio provoca que vivamos confundidos, devaluados, desposedos de s mismos y con un dolor innecesario. El centrarme nicamente en aquellas cosas que no me desenvuelvo correctamente y compararme con otras personas que si tienen un desenvolvimiento correcto aunado a esto, el querer yo ser como ellos y forzar un
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Cambiar la percepcin, ya no ver la situacin como un problema u obstculo. Nuestras respuestas lgicas siempre sern de acuerdo al marco de referencia o encuadre

que tengamos.

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cambio en mi puede llegar a frustrarme ms y no poder detectar mi parte sana que me ayude a mejorar. Yo como persona, y creo que la gran mayora, solemos juzgarnos demasiado, resaltando siempre nuestras partes negativas y pocas veces me pongo a pensar cuales son mis cualidades y las cosas que me gustan de m persona. Debemos reflexionar sobre las cosas que no queremos cambiar con un presupuesto de que debemos tener muy buenas razones para no querer hacerlo. Al hacerlo nos daremos cuenta que al no buscar el cambio, se da una transformacin en la forma que funcionamos como persona. Incrementamos la aceptacin y con ello la estima; se echa a andar el proceso natural de desarrollo y vamos siendo personas cada vez ms nosotras mismas y por ende sintindonos ms satisfechos.

BIBLIOGRAFA Stecca de Alviza C. (2004). Cerrando ciclos, una perspectiva sistmica y gestltica del pasado. Mxico, D.F: Pax Mxico.