ACTIVIDADES INICIALES

Antes de de reconocer los sentimientos de los dems, es importante conocer los propios. Podemos trabajar con los nios los sentimientos bsicos.

1 Actividad

Trabajaremos con los alumnos sentimientos bsicos como triste-contento-felizenfadado-ilusionado-sorprendido-ilusionado-vergonzoso-culpable, etc. (Podemos ampliar la lista segn el curso en el que nos encontremos).

Nuestra tarea como docente ser guiar al alumno a identificar sus propias emociones y diferenciar entre sentimientos positivos y negativos. Les comentaremos que cada persona es nica por lo que ante una misma situacin, podemos sentir cada uno de nosotros, cosas diferentes. Es conveniente empezar este tipo de actividades con estados emocionales sencillos (feliz, triste, enfadado) para ir progresivamente profundizando en ms sentimientos. Ayudaremos a los alumnos a analizar su propio cuerpo y que presten atencin a las seales corporales que acompaan a la emocin (respiracin, sudoracin, enrojecimiento).

2 Actividad

Conocerse a s mismo es un requisito indispensable para intentar ayudar a los dems. En esta actividad la profesora gua al alumno para identificar sus propias emociones, podemos hacer uso en este tipo de actividades del roleplaying.

Los alumnos deben practicar la expresin de diferentes sentimientos y emociones a partir de diferentes situaciones hipotticas que les damos de ejemplos:

Discutes con tu mejor amigo La profesora te da la enhorabuena por hacer muy bien un examen. Tu perro est enfermo y hay que llevarle al veterinario. Te dan una fiesta sorpresa en casa. Has perdido el dinero que te dio tu madre para comprar el pan. Te pierdes en una excursin en la montaa.

Para sta actividad podemos usar un "termmetro emocional". Su fabricacin es fcil a partir de distintas cartulinas que representen distintas caras con estados emociones (triste, contento, enfadado, etc.) y colocarlas en una cartulina vertical a modo de termmetro donde los alumnos puedan valorar cmo se encuentran y determinen su grado de bienestar con el caso hipottico que les ha tocado.

3 Actividad Algunos programas interactivos son un excelente recurso para trabajar en el aula, en este caso hemos usado JClic (pincha aqu) para crear sopa de letras sobre sentimientos o puzzles con diferentes personajes que muestran sentimientos.

El programa ofrece una gran variedad de juegos para crear, por lo que podemos ir cambiando las actividades en el aula.

Tambin para trabajar los sentimientos y emociones existen diferentes cuentos que tratan el tema o lo introducen (citado en Carpena, 2003):

FURIOSO

Wilhelm, H. (1990). Seamos amigos otra vez. Barcelona:Juventud.

ENFADADO

Leonard, M. (1995). Hacemos las paces. Barcelona: Timum Mas. Moses, B. (1998). Estoy enfadado. Barcelona: Edelvives.

SOLEDAD
Leonard, M. (1993). El pato encuentra un amigo. Barcelona: Timun Mas.

VERGENZA

Arenega, M. (2004). Lola es vergonzosa. Madrid: Edelvives. Wells,R. (1997).Carlos el tmido. Madrid: Austral Infantil.

MIEDO Alcntara, M. (1990). Gustavo y los miedos. Barcelona: Ediciones S.M. Moses, B. (1999). Tengo miedo. Barcelona: Edelvives.

TRISTEZA

Moses, B. (1994). Estoy triste. Barcelona: Edelvives.

ACTIVIDADES EMPATA Despus de trabajar en el aula con nuestros alumnos sobre sus propios sentimientos y emociones vamos a centrarnos ahora ms en los dems. Como docentes debemos ser capaces de orientar a nuestros alumnos en las actividades y ayudarles en la comprensin de los dems, a que se pongan en el lugar del otro para entender cmo se siente.

1 Actividad

El cine es un recurso muy atractivo para los alumnos y podemos analizar a partir de diferentes pelculas los sentimientos de los personajes. A travs de la siguiente webquest (pincha aqu) podemos acceder a una actividad muy dinmica y motivadora para los alumnos. Podemos usar diferentes fragmentos de pelculas, en nuestro caso escogimos El patito feo, Blancanieves, Monstruos S.A. y Cenicienta.

2 Actividad Esta actividad se basa en el role-playing y podemos realizarla por parejas en el aula: un alumno dramatiza un sentimiento o emocin, el otro compaero tiene que intentar saber cul es. Esta actividad se puede realizar tambin por grupos.

3 Actividad

Para las actividades sobre empata es muy importante reconocer diferentes gestos faciales. A partir de distintas fotografas que podemos encontrar en peridicos, revistas o libros intentaremos reconocer los sentimientos de esas caras y podemos incluso, crear una historia para ese personaje.

Por ejemplo:

Qu crees que siente este personaje de la Cenicienta? _______________________________________________________________ _______________________________________________________________ _______________________________________________________________

Por qu? En qu te fijas? _______________________________________________________________ _______________________________________________________________ _______________________________________________________________ _______________________________________________________________ _______________________________________________________________

Qu noticia crees que la han dado? Eres capaz de inventar t una para que se sienta tambin as? _______________________________________________________________ _______________________________________________________________ _______________________________________________________________ _______________________________________________________________ _______________________________________________________________ _______________________________________________________________ _______________________________________________________________ _______________________________________________________________ _______________________________________________________________

4 Actividad Para practicar ms esta habilidad social, vamos a realizar una actividad con vdeos mudos, es decir, donde los protagonistas no hablen.

Los alumnos debern intentar ponerse en el lugar de los protagonistas del vdeo intentando reconocer las emociones. Podemos utilizar para esta actividad incluso cortometrajes de pelculas Disney que hemos usado en la webquest (actividad nmero 1) o incluso lbumes ilustrados.

5 Actividad

En esta actividad utilizaremos programas de creacin de cmics, por ejemplo Pixton (pincha aqu). Este programa nos permite elegir el escenario de nuestro cmic, el personaje, las expresiones de la cara, etc. En este caso hemos creado una vieta sencilla donde un chico se enfada porque empieza a llover y poco a poco se empieza a encontrar contento porque mejora el tiempo. Los alumnos pueden escribir los bocadillos del cmic e intentar adivinar por qu tiene esas expresiones en la cara en cada vieta:

Es un recurso bastante atractivo tambin para los alumnos que les permite desarrollar su imaginacin y trabajar la empata.

CONCLUSIONES

Para llevar a cabo actividades en el aula con los alumnos para trabajar la Educacin Emocional y ms en concreto la empata, hay muchas posibilidades ya que las actividades que planteamos se pueden modificar. Es importante trabajar el lenguaje no verbal de gestos de la cara y posturas y un recurso excelente para esto son las pelculas de vdeo. Los cuentos son una herramienta esencial para la transmisin de valores que trabajan tambin, diferentes emociones y los nios establecen relacin entre ese mundo imaginario y sus experiencias.

En el apartado Bibliografa recomendada hay varios libros que son muy interesantes que trabajan con muchas actividades.