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Nutricin
Introduccin
Nutricin: ingesta de comida considerada en relacin a las necesidades dieteticas del organismo Nutricin adecuada esencial para buena salud, combatir enfermedades Beneficios asociados con un plan de alimentacin saludable: Evaluacin del estado nutricional es disminucin del riesgo de: primordial en lacrnicas: DM tipointegral de evaluacin 2, hipertensin enfermedades un paciente. arterial, ciertos cnceres. sobrepeso y obesidad deficiencias de micronutrientes Obesidad, Desnutricin Ambas patologas determinan incremento de la morbimortalidad
Requerimientos nutricionales
Nutrientes: sustancias que deben ser aportadas por la dieta por que no son sintetizadas en cantidades suficientes en el organismo y son necesarios para la vida. Para buena salud, requerimos: Nutrientes que provean energia (protenas, grasas, carbohidratos) Nutrientes esenciales (incluyendo Vitaminas y Minerales) Agua Nutrientes esenciales: 9 AA esenciales, determinados ac grasos, 4 vitaminas liposolubles, 10 vit hidrosolubles, colina + sustancias inorgnicas: 4 minerales, 3 electrolitos
Grasas y CH Grasas fuente concentrada de energia (34% de calorias en dietas EEUU). Acidos Grasos esenciales:
1. Linolenico (3) 2. Linoleico (6)
Dieta optima:
Grasas saturadas y trans: < del 10% del total de calorias 55% de las calorias totales = CH.
Agua Adultos 1 a 1,5 ml agua por Kcal de energa consumida Nios: aumentan requerimientos (rin inmaduro,, incapacidad para comunicar sed) Embarazo: 30ml/d adicional; Lactancia: aumenta 1ml por cada ml de leche producida Ancianos: ACT reducida, menor sensacin sed, diurticos. Vitaminas, minerales
Evaluacin nutricional
Evaluacin nutricional
Tres aspectos :
Energa Protenas Equilibrio micro-nutrientes
Paraclnica
Evaluacin nutricional
Historia nutricional
Registro cronolgico de peso corporal y cambios Dieta Enfermedades aporte- anorexia consumo fiebre, infecciones, traumatismo Frmacos ejercicio Estado fisiolgico: lactancia, embarazo, crecimiento
Exploracin fsica
Exploracin general
Panculo adiposo, masas musculares Edemas
Peso y talla Clculo del IMC Clculo del % de sobrepeso Distribucin grasa corporal (androide vs. ginoide) Dimetro de cintura: H100-M90
Obesidad
Definicin, prevalencia y etiologa
Definicin
Del latin Obesus "corpulento, gordo o regordete",
Enfermedad crnica, caracterizada por tejido adiposo en exceso, al punto que constituye un riesgo para la salud Es un enfermedad de etiopatogenia compleja y multifactorial. Incluye un componente gentico, metablico, sociolgico y psicolgico. Desorden metablico primariamente generado y mantenido por un consumo calrico excesivo o un gasto energtico disminuido
De acuerdo al IMC:
BMI (kg/m2) <15 <18.5 18.5-24.9 25-29.9 30-39.9 40-49.9 or 35-49.9 with
obesity-related momorbidity
Definition Caquexia Underweight Ideal Weight Overweight Obese Morbidly Obese Super Obese Super Super Obese Hyper Obese
Relacin entre el permetro de la cintura y el de la cadera. ICC > a 1.0 en varones y a 0.8 en mujeres est asociado a un aumento en la probabilidad de contraer diversas enfermedades (Resistencia a la insulina,DM, HTA, hiperlipidemia, hiperandrogenismo). Mecanismo: adipocitos intrabdominales mas activos en lipolisis liberan mas AGL. Se determina midiendo el permetro de la cintura a la altura de la ltima costilla flotante, y el permetro mximo de la cadera a nivel de los glteos:
Indice Cintura/Cadera
Epidemiologia de Obesidad
Su prevalencia viene en aumento en los pases industrializados, hasta constituirse en la actualidad en un problema de salud pblica: epidemia del siglo XXI Constituye un problema mayor de salud pblica en los pases occidentales:
Obesos adultos mayor riesgo: enfermedad coronaria, HTA, stroke, diabets tipo2, ciertos canceres y muerte prematura. Menor calidad de vida, estigmatizacin social y discriminacin.
OMS (2005): 1,6 billones de adultos (mayor 15 aos) sobrepeso 400 millones obesos 20 millones de nios con sobrepeso Proyeccin ao 2015: Adultos 2,3 billones sobrepeso y 700 millones obesos
No estan bien definidos defectos especficos que influyan en los casos de obesidad comn
Obesidad
Etiologa
Causas de Obesidad
Enfermedad compleja y multifactorial Predisposicin gentica Socializacin Edad!!! Sexo Raza Situacin Socio-Econmica Factores sicolgicos, culturales (enf. occidental) Emociona Environmental factors Cesacin del tabaquismo
Factores ambientales:
hambruna previene obesidad.
Factores culturales
composicin de la dieta, ejercicio)
Enfermedades asociadas I
Metablicas: insulino resistencia, DM tipo 2, dislipmia, Cardiovasculares: HTA (78% H y 65% M), Aterogenesis, Cardiopata isqumica, IVC, TVP y TEP Respiratorias: SAOS, Insuf. Resp. Crnica Osteoarticulares: Artrosis, artritis, hernia dis Genitourinarias: SOP, Infertilidad, malformaciones fetales, incontinencia
Enfermedades asociadas II
Digestivas: Colelitiasis, pancreatitis, esteatosis: fibrosis (30%) y cirrosis (15%), HH, RGE Piel: Eczemas, intertrigo, micosis, infecciones, lipodistrofia Neoplasias: Mama, endometrio, colorrectal Psicosociales: Depresin, ansiedad, baja autoestima, aislamiento. Laborales: Bajo rendimiento laboral
Almacenamiento de energa (ppal como grasa en tej.adiposo) es esencial para sobrevivir durante los estados de ayuno (importantes en los orgenes de la humanidad). En estados de prolongada abundancia de comida, almacenamientos de grasa muy eficientes resultan en almacenamiento excesivo de grasa, resultando eventualmente en obesidad. Los acidos grasos se almacenan dentro de los adipocitos como triacilglicerol (proteccion contra toxicidad de AG)
Dislipemia
Obesidad cursa con aumento del SNS, determinando a nivel del adipocito, una lipolisis aumentada,llevando a un aumento de AG libres circulantes: citotoxicidad Higado graso, resitente a la insulina, tiene la lipognesis aumentada, llevando aun aumento de los TG plasmticos: hipertrigliceridemia, aumento de LDL
Enfermedad Cardiovascular
Estudio Framinghan, describe obesidad FR independiente para ECV, CAD, Stroke, ICC. El ICC mejor predictor del riesgo Obesidad sobre todo la abdominal se asocia a perfil lipidico aterogenico: LDL, TG, HDL, Adiponectina Se asocia a HTA: RV, GC, SNS,
Comorbilidad Respiratoria
Va Area Apnea Obstructiva Sueo
Definicin: cesacin total de flujo areo por 10 o ms segunodos a pesar de esfuerzo respiratorio Clinicamente relevante si ocurren al menos 5 episodios por hora o 30 episodios en una noche. Ronquidos, boca seca, pequeos despertares durante el sueo, pareja describe las pausas respiratorias.
Tratamiento
Manejo Multidisciplinario Dieta Actividad fisica Drogas Ciruga
Tratamiento farmacolgico
1. Frmacos anorexgenos 2. Frmacos que inhiben la absorcin de nutrientes 3. Frmacos que incrementan el consumo energtico
Frmacos anorexgenos
Adrenrgicos Serotoninrgicos: Sibutramina, fluoxetina y sertralina Inductores de leptina Inhibidores del NPY y GLP1 Agonistas del CCK Inhibidor selectivo receptor CB1: Rimonabant
Kwashiorkor
Marasmo
Caquexia: extrema prdida de peso como resultado de deprivacin calrica, con afectacin mayor de la reserva grasa Depsitos grasos corporales se agotan por ayuno Causas:
Paises desarrollados EPOC, Cancer, Enfermedad crnica indolente, Anorexia nerviosa Paises en vias de desarrollo: hambruna
Kwashiorkor
Se observa con dietas carentes de proteinas pero aporte calrico mantenido Evolucin ms breve, se conserva tejido adiposo, con prdida de proteinas musculares Ocurre en paises desarrollados en pacientes con enfermedades agudas (trauma, sepsis) paises en vias de desarrollo pobre ingesta proteica Stress aumenta requerimientos proteicos como fuente energetica Examen fsico: reserva grasa y muscular al principio no se ve afectada Edemas, piel quebradiza, pobre cicatrizacin Citoquinas proinflamatorias involucradas en la perdida de masa muscular Laboratorio hipoalbuminemia severa, transferrrina baja, linfopenia