REAL AGE

EDAD REAL Nombre del paciente:

Factor de salud Control de su salud Mi estado de salud comparado con el de otros Habitos condiciones y Menos de 90/95 sin afeccin cardiaca 2.5 aos 3 aos mas joven joven mas

Aos mas joven

1.5 aos 2 aos mas joven joven mas 1 ao mas joven

Aos mas viejo Edad cronolgica:

0.5 aos joven mas Sin cambio 0.5 aos mayor

Edad real:
1 ao mayor

-0.4 aos
1.5 aos mayor 2 aos mayor 2.5 aos mayor 3 aos mayor Aos ganados Aos perdidos

Excelente

Muy buena bastante buena

o Floja o mala 0 0

Presin arterial sistlica/ diastlica mmHg. 90/95 a 120/81

121/82 a 129/85

130/86

Mujeres 131/67 a Hombres 131/87 a Mujeres 141/91 a Hombres 141/95 a Mujeres superior a Hombres superior 140/90 140/90 150/95 150/95 151/90 a 151/90 0 Sin difteria y ttanos, hepatitis B, sarampin, gripe o enfermedad neumococcica al da 0 0 0

Nivel inmunizacin

de

Cigarrillo en aos)

Menos de (diarios cigarrillos en vida

5 la

Ex fumador, ningn cigarrillo en mas de 5 aos

Ex fumador, ningn cigarrillo en mas de 3.5 aos

Ex fumador sin cigarrillos en 1-3 aos

Ex fumador sin Ex fumador sin cigarrillos en 5 cigarrillos en 2-5 Fumador 0-20 meses a 1 ao meses atados-aos

Fumador ms de 20 atados-aos 0 0 Ms de 3 horas por da 0 0

Exposicin indirecta al humo

Ninguna

0-1 hora por da

1-3 horas por da

Cigarros

Ninguna

Ex fumador de cigarrillos: sin Fumador de Fumador cigarrillos por 3 cigarro: menos de Fumador de cigarro: aos 4 por semana cigarro 4-8/sem. 18/sem.

de Fumador 9- cigarro ms 18/sem.

de de 0 0

Pipa (p) Consumo de goma de mascar u otro tabaco humeante

Ninguna

Ex fumador en Fumador en pipa; Fumador en pipa; Fumador en pipa; Fumador en pipa; pipa; sin fumar en menos de 4 veces 4-8 veces por 9-18 veces por mas de 18 veces pipa por 3 aos. por semana. semana semana. por semana. 0 No ha consumido Ha consumido Ha consumido nada durante 3 algunos durante 3 alguno durante aos aos mas de 3 alos 0 0 0

Ninguno

Consumo de aspirina u otros NSAID como Ibuprofeno (Advil, Motrin, etc)

Mujeres mayores de 50 y hombres mayores de 40 que toman 1 tableta o o pildora por da sin contraindicacin No toma NSAID 0 Ms de 5 veces 4 o 5 veces por 2 o 3 veces por Menos de 2 veces por semana semana semana por semana 0 0 0

Desayuno

Cantidad de das por semana que tiene refrigerios entre comidas

Rara vez, o el Cada tanto refrigerio es slo generalmente una fruta fruta

3 a 5 das por y semana y el no refrigerio en general no es fruta

Casi todos los das, y el refrigerio en general no es fruta.

REAL AGE
EDAD REAL Nombre del paciente:
Factor de salud Horas de sueo promedio por da 2.5 aos 3 aos mas joven joven mas

Aos mas joven

1.5 aos 2 aos mas joven joven mas 1 ao mas joven

Aos mas viejo Edad cronolgica:

0.5 aos joven mas Sin cambio 0.5 aos mayor

Edad real:
1 ao mayor de 6.4

-0.4 aos
1.5 aos mayor 2 aos mayor 2.5 aos mayor 3 aos mayor Aos ganados 0 Aos perdidos 0

Mujeres 6.5 a 7.4 Hombres 7.5 a 8.4 Mujeres 7.5 a 8.4 Hombres 6.5 a 7.4 Menos horas horas horas horas horas

Ms de 8.4 horas 0 0

Actividad fsica total realizada duante al menos los 3 ltimos aos (pngase en la categora ms positiva) Cantidad de ejercicios de energa (pulso cardiaco por encima del 70% mximo)

Ms de 90 minutos de cualquier ejercicio (ej. Caminar) por da en ms de 3 aos

Ms de 60 minutos de cualquier ejercicio (ej. Caminar) por da en ms de 3 aos

Ms de 20 minutos de cualquier ejercicio (ej. Caminar) por da en ms de 3 aos

Ms de 10 minutos de cualquier ejercicio (ej. Caminar) por da en ms de 3 aos

Ms de 5 minutos de cualquier ejercicio (ej. Caminar) por da en ms de 3 aos 0.5

Ms de 5 minutos de cualquier ejercicio (ej. Caminar) por da en menos de 3 aos Ninguna 0 0.5

Ms de 60 40 a 60 minutos 20 a 40 minutos 10 a 20 minutos Menos de 5 minutos/semana por semana por semana por semana minutos/semana 0 0

Cantidad de ejercicios de fuerza (debe ejercitar por lo menos 4 de los 8 grupos de musculos ms importantes)

Ms de 30 20 a 30 minutos 10 a 20 minutos 5 a 10 minutos por Menos de 5 minutos/semana por semana por semana semana minutos/semana 0 83 91 puls/min.; hace mas de 30 minutos de ejercicio de energa/semana; o superior a 91 pulsac/minuto.; hace menos de 30 minutos de ejercicios de energa/semana 0

Frecuencia cardiaca

Inferior a 76 puls/minuto. hace menos de 30 minutos de ejercicio de energa/semana, sin afeccin cardiaca

Inferior a 76 pulsaciones/min. Hace mas de 30 minutos de ejercicios de energa/semana sin enfermedades cardiacas.

76 a 91 pulsac/min; hace menos de 30 min. de ejercicios de energa/sem; sin enfermedades cardiacas.

76 a 83 pulsos/min.; hace mas de 30 min. De ejercicios de energa/semana

Superior a 91 pulsac/minuto; hace mas de 30 minutos de ejercicios de energa/semana 0 0

Vehculo manejado con mayor frecuencia

Auto grande

Auto mediano

Auto chico 0.5

Moto 0 0.5

Usa cinturn de seguridad y hay bolsa de aire en los ltimos 10 viajes en auto. Anduvo en moto en el ltimo mes Usa casco cuando anda en moto o bicicleta

Us cinturn de seguridad 10 veces sobre diez, y el auto tena bolsa de aire 10 veces sobre 10

Us cinturn de seguridad 7-9 de cada 10 veces en auto con bolsa de aire por lo menos 6 de cada 10 veces

Us cinturn de seguridad menosde 7 de 10 veces en auto con bolsa de aire menos de 6 cada 10 veces 0 0

No

A veces 0 A veces (entre 25 Ms del 50% de y 50% de las las veces veces) Nunca o menos del 25% de las veces 0 0 0

Siempre

REAL AGE
EDAD REAL Nombre del paciente:
Factor de salud Kilmetros manejados ao por Menos de 45000 Ms de 45000 0 Menos de 8 kph 8 a 21 kph por por encima del encima del lmite lmite de velocidad de velocidad Ms de 21 kph por encima del lmite de velocidad 0 Usa telfono celular mientras conduce Maneja despus de beber alcohol Menos de 2 Ms de 4 llamadas llamadas por da por da 0 Nunca Menos de una vez por mes Ms de una vez Ms de 2 veces por mes por mes 0 0 0 0 0 2.5 aos 3 aos mas joven joven mas

Aos mas joven

1.5 aos 2 aos mas joven joven mas 1 ao mas joven

Aos mas viejo Edad cronolgica:

0.5 aos joven mas Sin cambio 0.5 aos mayor

Edad real:
1 ao mayor

-0.4 aos
1.5 aos mayor 2 aos mayor 2.5 aos mayor 3 aos mayor Aos ganados Aos perdidos

Velocidad habitual de manejo

Consumo de alcohol en un da promedio (un trago es 120 cl de de vino, 360 cl de cerveza 0 60 cl de aguardientes Mayor consumo de alcohol en un da durante el ltimo ao. Nivel eduacional del cnyugue

Hombres mayores de 40 y mujeres Hombres mayores mayores de 50 de 40 aos, 1 a 2 aos, 1/2 a 1 trago tragos por da por da

Hombres mayores de 40, menos de 1/2 trago. O mas de 2 pero menos de 3 tragos por da. Mujeres mayores de 50, menos de 1/2 trago. O mas de 1 pero menos de 3 tragos por da.

Hombres menores de 40, menos de 1/2 trago, O ms de 2 pero menos de 3 tragos por da. Mujeres menores de 50, menos de 1/2 por da. O ms de 1 pero menod de 3 Ms de 3 tragos tragos por da. por da. 0 0

3 tragos o menos Superior a tercer ao Con menos de 70 aos, inferior a 160 mg/dl, sin 70 aos o mayor, enfermedad inferior a 160 crnica mg/dl

4 tragos o menos Tercer menos ao o

5 tragos o menos

Ms de 5 tragos 0 0

0 Menos de 70 aos, 161 a 200 mg/dl. O 70 o ms Ms de aos, 161 a 240 70 aos o ms, Menos de 70, 201 superior a mg/dl. 241 a 280 mg/dl. a 280 mg/dl mg/dl

Nivel de colesterol total

70, 280 Menos de 70, 241 a 290 mg/dl

Menos de superior a mg/dl

70, 280 0 0

HDL (colesterol bueno) Niveles estables de trigliceridos (ng/dl)

Hombres o mujeres de 50 Mujeres menores aos o ms, de 50 aos, superior a 55 superior a 55 mg/dl mg/dl 45 a 54 mg/dl

Hombres o Mujeres menores mujeres de 50 o Mujeres menores de 50, 40 a 44 ms aos, 40 a 44 de 50 aos, 30 a mg/dl mg/dl 40 mg/dl

Hombres o mujeres de 50 Mujeres menores Hombre o mujeres aos o ms, 30 a de 50 aos, mayores de 50, 40 mg/dl inferior a 30 mg/dl inferior a 30 mg/dl 0 0

Inferior a 89.3

89.3 a 208.8

Superior a 208.8 0 0

Enfermedades renales

Ninguna

Creatinina, 1.5 a Creatinina, 1.70 a 1.69 mg/dl 1.99 mg/dl

Creatinina superior a 2 mg/dl 0 0

REAL AGE
EDAD REAL Nombre del paciente:
Factor de salud Pldoras y tabletas de todos los tamaos y tipos tomadas por da con o sin receta. No incluir vitaminas 2.5 aos 3 aos mas joven joven mas

Aos mas joven

1.5 aos 2 aos mas joven joven mas 1 ao mas joven

Aos mas viejo Edad cronolgica:

0.5 aos joven mas Sin cambio 0.5 aos mayor

Edad real:
1 ao mayor

-0.4 aos
1.5 aos mayor 2 aos mayor 2.5 aos mayor 3 aos mayor Aos ganados Aos perdidos

0a4

5a7

Ms de 7 0 Escasa obediencia; suspende o inicia a menudo medicaciones sin consultar al mdico. 0 0 0

Obediencia a instrucciones sobre administracin de medicamentos Problemas dentales

Perfecta o casi Sin adhesin perfecta perfecta o casi obediencia a las perfecta a las instrucciones instrucciones

Ninguno

Slo gingivitis Menos de 20 min/da; sin Ms de 20 min/da ampollas hasta los y/o ampollasantes 20 aos de los 20 aos

Periodontitis 0 0

Exposicin al sol

0 El efecto de la edad real es inferior a 0.5 aos para mujeres sin antecedentes de violencia familiar

Armas de fuego en la casa

Si es mujer y tambin en relacin abusiva 0 0

Presencia de detectores de humo en la casa Dieta Grasas en la dieta 20% a 30%

El efecto de la edad real es inferior a 0.5 aos si nadie fuma en la casa

Si no se instala y prueba un aparato en cada piso y se produce humo en la casa 0 0

31% a 40% menos de 20%

o Ms de 40% 0 0

Grasas saturadas en la dieta Transgrasas en la dieta Grasas polinsaturadas en la dieta

Menos del 6.7%

6.7% a 10%

10.1% a 13.3%

Ms de 13.3% 0 0

Menos de 1.5%

1.5% a 2.64%

Ms de 2.64% 0 0

Ms de 5.85%

4.26% a 5.85%

Menos de 4.25% 0 0

Frutas (porciones por da)

4 o ms

Ninguna 0 0

Verduras (porciones por da)

5 o ms

Ninguna 0 0

REAL AGE
EDAD REAL Nombre del paciente:
Factor de salud Flavonoides (mg/da) 2.5 aos 3 aos mas joven joven mas

Aos mas joven

1.5 aos 2 aos mas joven joven mas 1 ao mas joven

Aos mas viejo Edad cronolgica:

0.5 aos joven mas Sin cambio 0.5 aos mayor

Edad real:
1 ao mayor Baja menos mg/da cantidad; de 19

-0.4 aos
1.5 aos mayor 2 aos mayor 2.5 aos mayor 3 aos mayor Aos ganados Aos perdidos

Cantidad Alta cantidad, mas moderada; 19 de 30 mg/da 29.9 mg/da

Diversidad en la dieta; cuntos grupos distintos de alimentos contiene normalmente su dieta diaria?. Grupos de alimentos: leche o productos lacteos; protenas (carne, pescado, aves o protenas vegetales); frutas; granos; verduras Fibras en la dieta (gramos/da)

Promedio de ms de dos variedades por da

Promedio de dos o menos variedades por da 0 0

Ms de 21.1

15.2 a 21.1

9.2 a 15.1

3.2 a 9.1

Menos de 3.2 0 0

Nutrientes en la dieta o tomados como suplemento

Vitamina (cantidad alimentos suplementos) Vitamina (cantidad alimentos suplementos)

C en y

Hombres mayores de 40 y mujeres mayores de 50, ms de 1000 mg/da

Hombres mayores de 40 y mujeres mayores de 50; 160 a 1000 mg/da. Hombres de 40 y menos aos y mujeres de 50 y menos aos, ms de 1000 mg/da

Hombres de 40 aos y menos, de 50 aos y menos, Menos 160 a 1000 mg/da mg/da

de

160 0 0

D en y

400 a 2000 UI o 10 min. De sol por da

Menos de 400 UI y menos de 5 min. De sol por da 0 0

Vitamina (cantidad alimentos suplementos)

E en y

Mujeres mayores de 50 aos y hombres mayores de 40, ms de 400 UI/da en suplementos

Mujeres menores de 50 aos y hombres menores de 40, ms de 400 UI/da en suplementos

No toma suplementos todos los das 0 0

Folato, o cido flico, una vitamina B (cantidad en alimentos y suplementos)

Ms de mcg/da

700

Menos de 224 a 700 mcg/da mcg/da

224 0 0

REAL AGE
EDAD REAL Nombre del paciente:
Factor de salud Vitamina (cantidad alimentos suplementos) B6 en y Ms de 6 mg/da 1.5 a 6 mg/da 2.5 aos 3 aos mas joven joven mas

Aos mas joven

1.5 aos 2 aos mas joven joven mas 1 ao mas joven

Aos mas viejo Edad cronolgica:

0.5 aos joven mas Sin cambio 0.5 aos mayor

Edad real:
1 ao mayor

-0.4 aos
1.5 aos mayor 2 aos mayor 2.5 aos mayor 3 aos mayor Aos ganados Aos perdidos

Menos mg/da

de

1 0 0

Pescado, sin incluir mariscos (porciones por semana)

Ms de 2 porciones/semana

Consumo de un poco de pescado, pero menos de 2 porciones/semana

Nada 0 0

Porcentaje de alimentos preparados sin grasa o salsas que contengan mucha grasa, o alimentos no fritos

Se desconocen efectos sobre la edad real fuera de los correspondientes a grasas saturadas o grasas en la dieta 0 Cualquier cantidad de hierro en suplemento si no tiene deficiencia en hierro 0 0 0

Hierro (cantidad en suplementos) Vitamina (cantidad alimentos y suplementos) A en en

Ms de UI/da

15000 Ms de UI/da

25000 0 0

Calcio (cantidad en alimentos y suplementos)

Ms de mg/da

1200 800 a 1200 mg/da 500 a 800 mg/da

Menos mg/da

de

500 0 0

Vitamina B12 (cantidad en alimentos y suplementos) 1 o ms por semana, si no hace una dieta diversificada

Si no come carne o toma menos de 18 mcg/sem. En suplementos, o 175 mcg/sem. Si tiene gastritis o tiene ms de 64 aos 0 0

Multivitaminas

0 No se conoce ningn efecto sobre la edad real probado (se esperan datos en 3 aos) 0 Nunca, o menos de 1 vez por semana Una vez semana por Ms de 1 vez por semana

Selenio (cantidad en alimentos y suplementos)

Consumo de carne

REAL AGE
EDAD REAL Nombre del paciente:
Factor de salud 2.5 aos 3 aos mas joven joven mas

Aos mas joven

1.5 aos 2 aos mas joven joven mas 1 ao mas joven

Aos mas viejo Edad cronolgica:

0.5 aos joven mas Sin cambio Ms de mmol/da 76 60 a 76 mmol/da 0.5 aos mayor

Edad real:
1 ao mayor Menos de mmol/da 59

-0.4 aos
1.5 aos mayor 2 aos mayor 2.5 aos mayor 3 aos mayor Aos ganados 0 Aos perdidos 0

Potasio en la dieta

Porciones de pulpa de tomate (ejem; en pizza, salsa marinara) consumidas por semana

Hombres, ms de Hombres 10 porciones por porciones semana semana

Mujeres, no se conoce efecto en la edad real; Hombres; retrasa envejecimiento por cncer de prstata 7-10 y puede retardar por envejecimiento arterial 0 Mujeres no se conoce efecto en edad real, Hombres; puede retardar envejecimiento por cncer de prostata 0 0 0

Consumo de T verde IMC= peso kg/estatura metros cuadrado en en al

Peso

Indice de peso corporal (ver tabla 8.4)

En ausencia de una enfermedad crnica, aguda, 19 kg/m2 o inferior 9.1 a 26.9 kg/m2

27 a 31.9 kg/m2

32 kg/m2 superior

o 0 0

Cambios en el peso (mujeres) Aumento de peso (desde los 18 aos) Diabetes Diabetes y control del azcar en sangre Enfermedades cardiacas Enfermedad de las arterias coronarias (EC) pero todava sin ataque cardiaco (diagnosticado por sntomas o monitoreos)

El peso no cambi ms del 5% en cualesquiera 5 aos

El peso no cambi ms del 10% en cualesquiera 5 aos

El peso no cambi ms del 10% en cualesquiera 5 aos 0 0

Aumento inferior a 10 kg

Aumento de 10 a 20 kg

Aumento superior a 20 kg 0 0

No

Tipo II adulto), estricto

(inicio Tipo II control adulto), mediano

(inicio Tipo II control adulto), escaso

(inicio Tipo I control juvenil), estricto

(inicio control

Tipo I (inicio juvenil), control escaso o mediano 0 0

Tiene EC que afecta a un vaso, y est en programa de rehabilitacin activa

Tiene EC que afecta a un vaso, y no est en programa de rehabilitacin activa

Tiene EC que afecta a 2 o 3 vasos, y est en programa de rehabilitacin activa

Tiene EC que afecta a 2 o 3 vasos, y no est en programa de rehabilitacin activa 0 0

REAL AGE
EDAD REAL Nombre del paciente:
2.5 aos Factor de salud 3 aos mas joven joven Ciruga de Bypass (CB) Angioplasta (PTCA, dilatacin neumtica de vasos cardiacos mas

Aos mas joven

1.5 aos 2 aos mas joven joven mas 1 ao mas joven

Aos mas viejo Edad cronolgica:

0.5 aos joven mas Sin cambio 0.5 aos mayor

Edad real:
1 ao mayor

-0.4 aos
1.5 aos mayor Tuvo CB en 1 vaso PTCA en 2 (o un nmero desconocido de vasos) 2 aos mayor 2.5 aos mayor 3 aos mayor Aos ganados Tuvo CB en 2 o ms vasos 0 Aos perdidos

PTCA en 1 vaso

PTCA en 3 o ms vasos 0 Tuvo ataque cardiaco que afect parte inferior o posterior del corazn Tuvo cardiaco afecto anterior corazn ataque que parte del 0 0 0

Ataques cardicos Necesidad marcapasos de No

S, necesario 0 0

Beta-bloqueante con ciruga si es mayor de 60 aos Enfermedad pulmonar o del pulmn Volumen de expiracin forzada como % del valor normal Asma en estos 3 aos (responda este y el tema anterior si tuvo asma)

Rejuvenece un ao su edad si necesita ciruga y recibe un Betabloqueante durante 2 semanas mas o menos en la poca de cirga

No tiene efecto en la edad real si usted no necesita ciruga o tiene edad cronologica inferior a 60 0 0

Superior al 90% del previsto Desconocido

75% a 90% del previsto

65% a 75% del previsto

Inferior al 65% del previsto 0 0

No, o rara vez y VEF1 100% del previsto o superior

VEF, 80% a 99% del previsto

VEF, 70% a 90% del previsto

VEF, 70%

inferior

al 0 0

Accidente cerebrovascular Alteraciones mentales Depresin

No

Ataque isqumico (mala irrigacin sanguinea en el cerebro)

Ataque hemorrgico (derrame en cerebro)

el 0 0

S, leve Presente, controlado pero

S, grave

S, grave 0 0

Pnico

No

Sin controlar 0 S, pero no en los ltimos 5 aos S, y en los ltimos 5 aos 0 0 0

Intentos de suicidio Desordenes musculo esquelticos

Ninguno

REAL AGE
EDAD REAL Nombre del paciente:
Factor de salud 2.5 aos 3 aos mas joven joven mas

Aos mas joven

1.5 aos 2 aos mas joven joven mas 1 ao mas joven

Aos mas viejo Edad cronolgica:

0.5 aos joven mas Sin cambio Ningn efecto en la edad real probado por s mismo 0.5 aos mayor

Edad real:
1 ao mayor

-0.4 aos
1.5 aos mayor 2 aos mayor 2.5 aos mayor 3 aos mayor Aos ganados Aos perdidos

Dolor de cintura

0 Ningun efecto en la edad real probado por s mismo 0 Osteoporosis Ausente Presente 0 Polucin del aire: responda a una de las siguientes 2 lineas Nivel de sulfato en la atmsfera (mg/m3) en domicilio usual

Osteoartrtis

0 0

Menos mg/m3

de

5 5 a 14.9 mg/m3 15 mg/m3 o ms 0 0

Nivel (en mg/m3) de partculas finas(menso de 2.5 micrmetros de diametro) en la atmsfera en domicilio usual Herencia y otros factores

Menos mg/m3

de

10 10 a 24.4 mg/m3

Ms de mg/m3

24.4 0 0

Terapia de sustitucin hormonal (TSH) para mujeres postmenopasicas sin antecedentes de cancer de mama y sin pariente en 1er. Grado que haya tenido cancer de mama antes de los 50

Hizo TSH 7-12 aos en los Hizo TSH 5-7 primeros 7-12 aos en los aos de la primeros 5-7 aos menopausia de la menopausia

Hizo TSH 1-4 aos en los Hizo TSH 13-20 primeros 1-4 aos aos en los de la menopausia primeros 13-20 y ahora lleva ms Hizo TSH un 50% Hizo TSH un 25% aos de la de 20 aos en la de los aos desde de los aos desde menopausia menopausia la menopausia la menopausia

Hizo TSH menos del 25% de los aos desde la menopausia

Hizo TSH no mas de 12 aos despues de la menopausia y mas de 20 aos en la menopausia

Hizo TSH y ahora est 3-4 aos despus de la menopausia

Hizo TSH y ahora est 5-12 aos despus de la menopausia 0 0

Edad de los padres al morir

Los dos vivieron Slo la madre vivi Slo el padre vivi ms de 75 aos ms de 75 aos ms de 75 aos

Ninguno pas los 75 aos 0 0

Edad de los abuelos al morir

Los cuatro viveron Tres vivieron ms Uno o dos vivieron ms de 75 aos de 75 aos ms de 75 aos Separados pero no divorciados antes que usted tuviera 21 aos

Ninguno pas los 75 aos 0 0

Divorcio padres

de

los

No divorciados antes que usted tuviera 21 aos

Divorciados antes que usted tuviera 21 aos 0 0

REAL AGE
EDAD REAL Nombre del paciente:
2.5 aos Factor de salud 3 aos mas joven joven Padres/familia inmediata (hermanos, padres, abuelos, hijos) mas

Aos mas joven

1.5 aos 2 aos mas joven joven mas 1 ao mas joven

Aos mas viejo Edad cronolgica:

0.5 aos joven mas Sin cambio 0.5 aos mayor

Edad real:
1 ao mayor

-0.4 aos
1.5 aos mayor 2 aos mayor 2.5 aos mayor 3 aos mayor Aos ganados Aos perdidos

Cancer de colon (c/c)

Sin efecto conocido en la edad real, si un pariente en primer grado tuvo c/c antes de los 40aos, si se toma 1 aspirina/da, o si se realiza una colonoscopa regularmente

No se hace colonoscopia anual y 2 o mas parientes en 1er. Grado tuvieron c/c antes de los 40 aos 0 0

Antecedentes de enfermedades cardiacas antes de los 50 aos

Sin efecto sobre la edad real si uno o algunos parientes en 1er. Grado tuvieron enfermedades cardiacas antes de los 50 aos

(No probado pero previsto): 2 o mas parientes en 1er. Grado tuvieron enfermedades cardiacas antes de los 50 aos 0 0

Estrs, relaciones sociales, terapia de relajacin Hechos ms perturbadores en sus vida en los ltimos 12 meses

Ninguno

3 0 0

Grupos sociales, amigos, parientes vistos ms de una vez por mes Terapia de relajacin u otra para aliviar el estrs

3,4 o 5

Ninguno 0 0

Efecto en la edad real aun no determinado 0 0

Sentido del humor

S Efecto en la edad real no documentado

No 0 0

Visin positiva de la vida

0 Situacin matrimonial Hombre felz en el matrimonio Mujer felz en el Mujer sola matrimonio hombre viudo u Hombre divorciado o mujer viuda

Mujer divorciada

Hombre solo 0 0

Complet el nivel educativo mas alto

Estudios universitarios completos

Secundaria y 3 aos de estudios Primaria hasta 3er. Quinto superiores Ao menos

grado

REAL AGE
EDAD REAL Nombre del paciente:
Factor de salud 2.5 aos 3 aos mas joven joven mas

Aos mas joven

1.5 aos 2 aos mas joven joven mas 1 ao mas joven Superior $150,000

Aos mas viejo Edad cronolgica:

0.5 aos joven a $60,000 $150,000 mas Sin cambio a 0.5 aos mayor

Edad real:
1 ao mayor

-0.4 aos
1.5 aos mayor 2 aos mayor 2.5 aos mayor 3 aos mayor Aos ganados 0 Aos perdidos 0

Salario anual

$30,000 a $60,000 $15,000 a $30,000 Menos de $15,000 0 0

Prcticas sexuales y otras Relacin recprocamente monogmica de ms de 10 aos y pareja del sexo opuesto Mujeres, satisfechas con la cantidad y a contentas con la Hombres calidad 200

No 0 0

Orgasmos ao)

(por Hombres, 300 o ms

Hombres 300

200

100

Mujeres satisfechas con la a cantidad o la calidad

Mujeres insatisfechas la calidad cantidad

con y/o Hombres, 25 a 40 Hombres, 5 a 25

Hombres, de 5

menos 0 0

Uso regular de preservativos (para quienes no estn en una relacin reciprocamente monogmica)

S Si es mujer y la pareja es tambin mujer

No 0 0 Si es hombre y la pareja es tambin hombre 0 0

Sexo de la pareja

Pareja del opuesto

sexo

Pareja consume drogas endovenosas, comercia sexo por drogas o dinero, es expresidiario o tiene una enfermedad de transmisin sexual

No

Desconocido

Si 0 0

Consumo marihuana

de

Ms de una vez A veces consume Una vez por por semana no ms de tres veces semana o menos diariamente Consumo de diario por da 0 0

Consumo de cocana, LSD, herona o drogas endovenosas del tipo que fuere Personas en la casa (sin contar mascotas) Mascotas

Nunca

Consumi, pero no en los ltimos 10 aos

Consumi en los S, ltimos 10 aos actual

consumo 0 0

4a6 Perro

3 Ninguno

2a7

1 (usted), 9 o ms 0 0 0 0

REAL AGE
EDAD REAL Nombre del paciente:
Factor de salud 2.5 aos 3 aos mas joven joven mas

Aos mas joven

1.5 aos 2 aos mas joven joven mas 1 ao mas joven

Aos mas viejo Edad cronolgica:

0.5 aos joven mas Sin cambio 0.5 aos mayor

Edad real:
1 ao mayor

-0.4 aos
1.5 aos mayor 2 aos mayor 2.5 aos mayor 3 aos mayor Aos ganados Aos perdidos

TOTAL
Total subtotales -1 Edad <40 40 a 49 50 a 59 60 a 69 70 a 79 80 a 89 90 a 100 Multiplicador 0.3 0.4 0.5 0.6 0.5 0.4 0.3 De acuerdo a la edad cronolgica introdusca el nmero que corresponda en la celda situada bajo en ttulo "Multiplicador" de por Multiplicador M 0.4 igual Cambio neto en la edad real -0.4

0
mas Edad cronolgica 0 igual EDAD REAL -0.4

i3

Diferencia

Diferencia 0

-0.5

-0.5

Diferencia

Diferencia

Diferencia

Diferencia

Diferencia 0

Diferencia

Diferencia

0 0

Diferencia

Diferencia 0

0 0

Diferencia

-1