Las caractersticas centrales de la alexitimia son: 1) Dificultad para describir e identificar emociones propias.

2) Dificultad para distinguir entre sentimientos y sensaciones fsicas 3) Baja capacidad para simbolizar y con la presencia de pensamientos operatorios que tienden a focalizarse ms en los aspectos externos de un suceso que en las experiencias subjetivas del mismo. Recientes estudios permitieron adicionar otras caractersticas a la conducta de los sujetos caracterizados como alexitmicos: a_ Conformismo social, sumisin a estereotipos culturales. b_ Baja capacidad introspectiva. c_ Presencia de sntomas fsicos asociados, predominio del eje corporal para expresar emociones. d_ resistencia a las psicoterapias derivadas de la prctica psicoanaltica (son necesarias terapias que utilicen recursos ms concretos, ya que los recursos que apuntan a aspectos introspectivos pueden resultar contraproducentes) e_ Poca capacidad para emocionarse ante circunstancias conmovedoras Es una indicador clnico y no un cuadro nosogrfico, acompaa a cuadros patolgicos, tambin puede coexistir con cuadros de la personalidad. Con el objetivo de validar el concepto de alexitimia y elaborar un instrumento fiable y vlido para su medicin, Taylor y cols. desarrollaron la Escala de Alexitimia de Toronto compuesta por 26 tems (TAS 26) cada uno de los cuales se contestaba a travs de una escala tipo Likert de 5 puntos. La TAS 20 es la (2) versin revisada de la TAS original Est integrada por 20 tems (conserva 13 tems de TAS 26) cada uno de los cuales se punta tambin a travs de una escala tipo Likert de 5 puntos que muestra el grado de conformidad/ disconformidad con el enunciado. La TAS-20 evala alexitimia desde tres factores: a. Dificultad para identificar sentimientos y diferenciarlos de las sensaciones corporales o fisiolgicas q acompaan a la activacin emocional (tems 01,03,06,07,09,13,14) b. Dificultad p/ describir sentimientos a los dems (tems 02,04,11,12,17) c. Pensamiento orientado hacia lo concreto, lo fctico, sin relacin con lo emocional (tems 05,08,10,15,16,18,19,20). Se puntan las respuestas entre 0 y 5. La puntuacin obtenida por un sujeto puede oscilar entre los 20 y los 100 puntos. Hay 5 tems que deben ser puntuados en forma inversa (4,5,10,18,19). Se considera alexitmico leve a un sujeto que obtenga una puntuacin igual o superior a 50 Una puntuacin igual o mayor a 61 habla de una alexitimia marcada.

Test
Cuestionario adaptado TAS20: escala de alexitimia de Toronto de 20 elementos Seale, con un crculo, el grado en que estas caractersticas se ajusten a su modo de ser habitual. En caso de equivocarse tache con una cruz y ponga un crculo en la opcin correcta. Conteste lo ms sinceramente posible.

Valores: -3: Muy en desacuerdo -2: En desacuerdo -1: Ligeramente en desacuerdo +1: Ligeramente de acuerdo +2: De acuerdo +3: Muy de acuerdo

Caractersticas 1. A menudo estoy confuso con las emociones que estoy sintiendo 2. Me es difcil encontrar las palabras correctas para mis sentimientos 3. Tengo sensaciones fsicas que incluso ni los doctores entienden 4. Soy capaz de expresar mis sentimientos fcilmente 5. Prefiero analizar los problemas mejor que slo describirlos 6. Cuando estoy mal no s si estoy triste, asustado o enfadado 7. A menudo estoy confundido con las sensaciones de mi cuerpo 8. Prefiero dejar que las cosas sucedan solas, mejor que preguntarme por qu suceden de ese modo 9. Tengo sentimientos que casi no puede identificar 10. Estar en contacto con las emociones es esencial 11. Me es difcil expresar lo que siento acerca de las personas 12. La gente me dice que exprese ms mis sentimientos 13. No s qu pasa dentro de m

Valores -3 -2 -1 +3 -3 -2 -1 +3 -3 -2 -1 +3 -3 -2 -1 +3 -3 -2 -1 +3 -3 -2 -1 +3 -3 -2 -1 +3 -3 -2 -1 +3 -3 -2 +3 -3 -2 +3 -3 -2 +3 -3 -2 +3 -3 -2 +3

+1 +2 +1 +2 +1 +2 +1 +2 +1 +2 +1 +2 +1 +2 +1 +2

-1 +1 +2 -1 +1 +2 -1 +1 +2 -1 +1 +2 -1 +1 +2

14. A menudo no s por qu estoy enfadado 15. Prefiero hablar con la gente de sus actividades diarias mejor que de sus sentimientos 16. Prefiero ver espectculos simples, pero entretenidos, que dramas psicolgicos 17. Me es difcil revelar mis sentimientos ms profundos incluso a mis amigos ms ntimos 18. Puedo sentirme cercano a alguien, incluso en momentos de silencio 19. Encuentro til examinar mis sentimientos para resolver problemas personales 20. Buscar significados ocultos a pelculas o juegos disminuye el placer de disfrutarlos

-3 -2 -1 +1 +2 +3 -3 -2 -1 +1 +2 +3 -3 -2 -1 +1 +2 +3 -3 -2 -1 +1 +2 +3 -3 -2 -1 +1 +2 +3 -3 -2 -1 +1 +2 +3 -3 -2 -1 +1 +2 +3