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INDICE:
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INTRODUCCIN EL ENTRENADOR LAS ACTITUDES DEL ENTRENADOR EN LOS PARTIDOS LA ACTUACIN DEL ENTRENADOR ANTES DEL PARTIDO LA ACTUACIN DEL ENTRENADOR DURANTE EL PARTIDO LA ACTUACIN DEL ENTRENADOR DESPUES DEL PARTIDO BIBLIOGRAFA ANEXOS

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1.INTRODUCCION
En el trabajo que a continuacin presentamos, nuestro objetivo ha sido dar a conocer las pautas que ha de presentar un entrenador antes, durante y despus de un partido de competicin de ftbol. Para ello lo primero es preguntarnos qu es un entrenador?cuales son sus cualidades? es necesario un equipo de colaboradores? Tipos de entrenador? Una vez respondido a esto, es cuando nos metemos de lleno a lo que de verdad buscamos. Un entrenador esta rodeado de muchas acciones: la prensa, la directiva, los jugadoresTodo el mundo mira al entrenador y es sealado para lo bueno y para lo malo. Un entrenador tiene que pensar en 18,20 25 jugadores. Un jugador solo piensa en s mismo. El entrenador tiene que intentar satisfacer a todos. No solo va a valer con tener conocimientos de ftbol, va a tener que desarrollar actitudes psicolgicas, de gestin (delegando funciones entre sus colaboradores), de reglamento, comunicacin, anlisisEstas actitudes no solo van a decidir si en el da de maana se llegar a ser un gran entrenador o si tambin dar lugar a la consecucin de ttulos, pero lo que si tenemos claro es que sin ellas no s es entrenador. Como fin del trabajo, presentaremos un ejemplo de trabajo de microciclo para ver mejor la materia que desempea de la Sampdoria de Italia en los Anexos.

2. EL ENTRENADOR
Antes de explicar cuales son las funciones a seguir por un entrenador antes, durante y despus de un partido, es conveniente explicar a que denominamos entrenador, cuales son sus cualidades, su equipo de colaboradores (si es que los tiene, depender de la economa del club).

Definicin:

Segn la RAE, el termino entrenador hace referencia a persona que entrena. Si hacemos referencia a la GRAN ENCICLOPEDIA LAROUSSE, nos dice que dicho trmino es en las agrupaciones deportivas, persona encargada de ejercitar a los jugadores. son por encima de todo tcnicos en ftbol y como su nombre lo indica preparan, adiestran, entrenan al equipo ensayando todo aquello que les proporciona luego exactitud y eficacia. Tambin podemos decir que son los responsables directos de la marcha del equipo en la competicin, figura central del grupo, el interlocutor autorizado ante la junta directiva, el que decide las ltimas o definitivas instancias de cuantas resoluciones se adopten por el equipo. Y son los que responden con su contrato de los xitos o de los fracasos de todos los que dan vida tcnica al club.1 Si buscamos el termino entrenar nos dice que es adiestrar y ejercitar para la prctica de algn deporte.

Tcnicos en ftbol : son todos los especialistas en temas futbolsticos: un estudioso del ftbol, entrenador o no, pero preocupado por las cuestiones que conciernen a este deporte. De esta forma incorporaramos a la actividad y a la participacin tcnica directa a personas de reconocido prestigio que optaron en su momento por vincularse con el ftbol pero desde otras responsabilidades que no fueran las tpicas de un entrenador. La complejidad creciente de los asuntos

por Fernando Contreras Romero, Licenciado en Educacin Fsica en la Universidad Pedaggica Nacional de Bogot, Colombia Director Tcnico de Ftbol Nivel V en la Federacin Colombiana de Ftbol en la obra Hombres para el ftbol del autor Santiago Coca.
1 Trmino recopilado

humanos y deportivos que ataen al futbolista dificulta y supera las posibilidades de trabajo de un nico entrenador y reclama el apoyo de otros especialistas. El ftbol los necesita. Directores de equipo : son tcnicos en ftbol que podran encajarse de los cometidos propios de la direccin del equipo sin ocuparse necesariamente de su entrenamiento. Esta figura del director de equipo, inviable o desconocida entre nosotros, diferencia la responsabilidad tcnica de quienes actan con soltura, tal vez sin nerviosismo en tareas propias de la enseanza futbolstica, al fin y al cabo todo entrenamiento supone una relacin pedaggica entrenador- futbolista, de la que aquellos que polarizan su esfuerzo hacia la direccin inmediata del equipo que esta jugando un partido. Cualidades que ha de tener un entrenador para ser un buen tcnico:

Hay tantas que es prcticamente imposible que una sola persona por muy buen entrenador que sea y por muchos ttulos que haya conseguido pueda reunirlas todas. Es evidente que cuantas ms cualidades posea de las que a continuacin se nombran, mejor entrenador ser. No se enumeran en ningn orden de preferencia pues en algunos casos no sabra determinar cuales son ms importante que otras, lo que si tengo claro es que hay algunas cualidades que son imprescindibles para un entrenador. Son estas: o LIDERAZGO: Tener capacidad para manejar y dirigir un grupo y al mismo tiempo controlar el entorno que lo rodea. o VOCACION: Tiene que gustarle el oficio, aunque esto es vlido para desarrollar con xito cualquier profesin que se elija. o AUTOCONTROL: Para afrontar con serenidad y sosiego situaciones complicadas que van a presentar a lo largo de la competicin en las que el entrenador por el puesto que ocupa debe ser el primero en mantener la calma. o MOTIVADOR: Ha de saber motivar a sus jugadores para que desarrollen todo su potencial deportivo aplicando para ello los mtodos mas adecuados. o PSICLOGO: Tiene que conocer las diferentes personalidades de cada jugador para saber tratarlos a nivel individual. En deportes de equipo no slo hay que estudiar la psicologa del grupo en su conjunto, tambin hay que preocuparse de las individualidades ya que cada futbolista es diferente y hay que saber tratarlos segn su forma de ser. o ORGANIZADOR: Hay que tener capacidad para saber planificar y organizar el trabajo y llevarlo a la practica de una forma metdica y controlada. o AMBICIOSO: El entrenador ha de aspirar siempre a lo mximo. Y no conformarse con xitos parciales cuando se pueden conseguir metas superiores. o DECIDIDO: Hay que atreverse en cada momento a tomar las decisiones ms convenientes para el equipo aunque estas no sean en esos momentos las ms populares ms del agrado del equipo, directiva, aficin etc.

o EXTROVERTIDO: Para entusiasmarse con su trabajo y saber contagiar ese entusiasmo a sus futbolistas. o RECEPTIVO: Saber escuchar y aceptar criticas constructivas para corregir posibles errores. El entrenador no debe de creer nunca que lo sabe todo que siempre est en posesin de la verdad, aunque al final es siempre quien tiene la ltima palabra a la hora de tomar decisiones que solamente son de su competencia. o CARISMATICO: Que los futbolistas a los que dirige tengan plena confianza en l y en su trabajo y que lo valoren por su capacidad y prestigio. o RECEPTIVO: Para saber aceptar la crtica constructiva que se le haga y rectificar cuando toma decisiones equivocadas cometa errores. El entrenador no debe de creerse en posesin de la verdad y pensar que siempre tiene razn. Debe de saber escuchar otras opiniones aunque al final tenga la ltima palabra en lo relacionado a las funciones que solamente son de su exclusiva competencia y de nadie ms. o PERSEVERANTE: Para creer el trabajo que realiza. Ser constante en sus planteamientos cuando est convencido de ellos y que el camino trazado es el ms conveniente aunque a veces los resultados digan lo contrario. o FIRME: Saber en todo momento el terreno que pisa y mostrar la firmeza necesaria en su forma de dirigir al equipo y no demostrar en ningn momento la inseguridad propia del que a veces no sabe por donde anda. o COMUNICADOR: Para saber transmitir sus conocimientos. No basta con ser un experto en la materia, hay que saber hacer llegar eses conocimiento a su destinatario. Hay ex - futbolistas, por ejemplo, que habiendo sido grandes figuras excelentes profesionales en el terreno de juego, cuando se convierten en entrenadores no saben hacer llegar a sus discpulos lo que ellos saban desarrollar estupendamente en la practica cuando estaban en activo. Para comunicar no solamente se debe de emplear la palabra, tambin se utilizan gestos, miradas, movimientos de manos, la forma de hablar, buscando un lenguaje que se entienda y que conecte con la persona a la que se le est transmitiendo algo. Hay que saber dar tranquilidad cuando hace falta, bajar el tono de voz subirlo segn las necesidades del momento. En definitiva, lo que se transmite tiene que ofrecerle seguridad al jugador para conseguir el objetivo marcado, conviccin en el sistema de juego empleado y credibilidad para saber que la direccin elegida es la correcta para conseguir el objetivo establecido. o EXIGENTE: Nunca hay que dejar que el futbolista se acomode. Es necesario exigirle al mximo de sus posibilidades, aunque tampoco se le puede pedir ms de lo que puede dar. o OBSERVADOR: Ser consciente de todo lo que le rodea. Saber ver lo que sucede no slo dentro del equipo, tambin alrededor de l. Sacar continuamente conclusiones de todo lo que observa, de sus jugadores, del equipo contrario, de otros entrenadores etc..

o PROFESIONAL: Tanto a la hora de entrenar como en el momento de dirigir al equipo en los partidos, el entrenador debe de tenerlo todo controlado, hasta el ms mnimo detalle. No dejar nada a la improvisacin demostrando en todo momento su total profesionalidad. o PREPARACION: El entrenador necesita todo un arsenal de conocimientos. Debe de estar plenamente actualizado. Como se suele decir estar al da. Siempre pendiente de todas las novedades que se produzcan en el desarrollo de su actividad. Ha de estar continuamente reciclndose e incrementando sus conocimientos, por eso es fundamental su capacidad para aprender y mejorar.Debe de examinar y leer todo aquel material que en forma de libros, revistas especializadas, artculos, trabajos, informes, dossier, etc. caiga en sus manos y que considere interesante, Tambin ha de moverse por esa fuente inagotable de documentacin que es Internet y visionar igualmente material en otro tipo de formatos como video, DVD, CD-ROM etc..Procurar asistir a charlas, clinic, seminarios, reuniones, jornadas, congresos y otros eventos relacionados con su actividad para incrementar sus conocimientos y realizar siempre que pueda cursos de perfeccionamiento y actualizacin para estar a la altura de las cada vez mayores exigencia que demanda su trabajo. o Saber inculcarle al futbolista el concepto de PROGRESION en el trabajo. Ya sabemos que a nivel profesional slo vale ganar, pero tambin es muy importante trazarse el objetivo de mejorar da a da sobre todo en categoras inferiores. o Saber aplicar en todo momento REFUERZOS POSITIVOS a la hora de motivar al futbolista. Cualquier mejora, cualquier avance que se produzca por pequeo que sea debe de hacerlo patente para que al jugador le sirva de estmulo sobre todo si se trata de alguien que se est iniciando en el ftbol. o Saber CORREGIR principalmente cuando se trabaja con futbolistas jvenes. No se trata slo de entrenar y cumplir un plan establecido, a nivel individual hay que estar pendiente de los errores que se cometen y hacrselos ver al jugador para que no vuelva a repetirlos, tratando tambin de ser comprensivo con esos fallos sobre todo cuando quien los comete hace todo lo posible por intentar hacerlo bien. o No ser un DICTADOR. Las cosas no se hacen por que a m me da la gana, hay que explicar detalladamente el trabajo que se va a realizar, que se pretende conseguir y sobre todo convencer de su eficacia. o Tener las IDEAS CLARAS. No confundir a los futbolistas con cambios continuos que los lleven a la desorientacin. No estar continuamente cambiando en funcin del contrario. Hay que preocuparse ms de cmo est nuestra propia casa que la del vecino. Por eso es muy importante dotar al equipo de un estilo propio e ir perfeccionndolo cada da. Eso siempre es mucho mejor que estar realizando cambios continuos y empezando cada vez de cero. o Saber CONCRETAR a la hora de dar instrucciones a los jugadores especialmente en los partidos. No se debe de agobiar al futbolista con un exceso de informacin ya que muchas veces se consigue el efecto contrario a lo que se 6

pretende y en vez de aclarar lo que se consigue es confundir. Hay que ser concreto e ir al grano dejndole claro lo que nos interesa conseguir de l. o Ser REALISTA a la hora de fijar objetivos. Hay que tener siempre los pies en el suelo y no marcarse metas imposibles de cumplir. A nivel individual es muy importante indicarle al futbolista cuales son sus lmites, para que sepa lo que puede y lo que no debe de hacer. o Ser un entrenador CREIBLE. Al futbolista no hay que engaarlo con falsa promesas y decirle el lunes que va a jugar el domingo para tenerlo contento que si estuvo de reserva en un partido no fue convocado, que va a tener su oportunidad en el siguiente cuando en realidad no es as. Cuando se promete algo hay que cumplirlo en caso contrario es mejor no decir nada por que si el entrenador pierde su credibilidad ante el jugador eso le va a perjudicar enormemente en su trabajo. o El OPTIMISMO para ver siempre el lado positivo de las cosas, sobre todo en las derrotas cuando las cosas no salen todo lo bien que uno quisiera. o La INICIATIVA, para atreverse realizar planteamientos diferentes que en ocasiones llevan su cuota de riesgo. o La HUMANIDAD, para saber tratar a los futbolistas con las dosis de afecto y comprensin que como personas se merecen. Paco Arias (Agosto 2010) Mister. El entrenador de ftbol

 Tipos de entrenador: Atendiendo a la clasificacin de Moreno y Del Villar, distinguimos varios modelos de entrenador en funcin de los estilos de liderazgo y de las conductas destacadas, rol o papel dominante. Veamos los siguientes cuadros:
1. MODELOS DE ENTRENADOR EN FUNCION DE LOS ESTILOS DE LIDERAZGO Tausch (1977), Chelladurai y Haggerty Zeigler y Bowe (1983) (1978), Tutko y Richards (1984), Cebeira (1989), Martens et al. (1989), Ibaez (1996) Criterio: direccin, conduccin, control y trato Criterios: estilos de liderazgo: emocional del entrenador; estilos de decisin - Dictador. del entrenador; personalidad del entrenador; - Demcrata. estilos de direccin de grupo; estilo de - El que deja hacer. entrenamiento; actitud en el entrenamiento - Organizado. (entrenamiento y competicin): - Profesional. - Autocrtico, autoritario o directivo. - Integrador y social, participativo, democrtico, socio-integrativo, cooperativo. - Dejar hacer, delegativo, permisivo, no directivo, sumiso. 2. MODELOS DE ENTRENADOR EN FUNCIN DE LAS CONDUCTAS DESTCADAS, ROL O PAPEL DOMINANTE. Chelladurai y Saleh (1980) Snchez Bauelos (1994) Ibez (1996)

Criterio: conductas destacadas del entrenador. - Entrenador instructor. - Entrenador democrtico. - Entrenador autoritario. - Entrenador amigo. - Entrenador psiclogo.

Criterio: rol o papel dominante desarrollado por el entrenador. - Entrenador pedagogo. - Entrenador tcnico. - Entrenador coordinador. - Entrenador gestor. - Entrenador afectivo.

Criterio: acciones o roles predominantes en el comportamiento del entrenador. - Entrenador tradicional. - Entrenador tecnolgico. - Entrenador innovador. - Entrenador colaborativo. - Entrenador dialogante. - Entrenador crtico.

Clasificaciones de los modelos de entrenador. Moreno y Del Villar (2004, p.30) Una vez comentado a que nos referimos con el trmino entrenador, cualidades que ha de tener y los tipos de entrenador, vamos a citar una serie de caractersticas que un entrenador podra o mejor dicho debera tener en cuenta a la hora de estar frente a sus jugadores y de cara al pblico. Algunas de ellas ya las hemos citado o nombrado en cualidades del entrenador. EL DECALOGO EN LA FILOSOFIA DEL ENTRENADOR: 1. Respeta al jugador como persona. Cuando te interesas por el jugador te interesas por el equipo. Cuida los detalles en la relacin con cada jugador. El jugador que se sienta atendido rendir mas en el equipo. 2. Preocpate de lo que haces (recuerda que eres un modelos para los jugadores). Los hbitos, las rutinas, los gestos son los elementos por los que te ganaras el respeto por los jugadores. 3. Intenta ser justo en tus decisiones y no dejarte llevar pos favoritismos. Las exigencias del equipo deben ser para todos iguales. 4. Dedica tiempo a reflexionar sobre el equipo. Dirigir a un grupo de deportistas supone solucionar problemas y esto lleva tiempo. Oblgate a pensar sobre como mejorar el rendimiento del equipo. 5. Prepara los entrenamientos y los partidos. La dedicacin del entrenador al equipo implica mucho mas que la asistencia a los entrenamientos. 6. Mustrate como una persona capaz de ayudar a solucionar problemas mas que como una persona que solo sabe criticar. Los jugadores son los primeros que no quieren fallar. 7. Fomenta la autocrtica y el sentido de responsabilidad en los jugadores. El equipo no es solo del entrenador. Muchas de las soluciones a los problemas las encontraras en tus jugadores. 8. El resultado es muy importante pero no puede ser una losa para los jugadores. Conseguir buenos resultados pasa por ser conscientes de que alguna vez se puede perder. 9. Sigue completando tu formacin como entrenador, estudiando y asistiendo a cursos. Aumenta el conocimiento sobre las variables que afecta al entrenamiento te permitirn desarrollar una mejor intervencin. 10. Disfruta de la apasionante experiencia de liderar a un grupo deportivo. Con frecuencia, el entorno del entrenador es ingrato, no te desanimas y valora la gran actividad que estas haciendo. Es importante tener un grupo unido y no lo contrario, ya que sino conseguimos esto, es muy difcil llegar a conseguir los objetivos que el entrenador se haya marcado antes del comienzo de la temporada. Es importante que se trabaje la psicologa de grupo y no dejarla de lado. Algunas consideraciones a tener en cuenta seran:

ESTRATEGIAS PARA MEJORAR LA COHESIN GRUPAL Desarrolladas por el entrenador Desarrolladas por los jugadores - - Explicar con claridad a los jugadores y la complementariedad entre los mismos. Establecer objetivos de equipo estimulantes y atractivos que generen la implicacin de todos los jugadores. Estimular la identidad del equipo como una identidad diferente al resto de los equipos. Evitar la formacin de subgrupos dentro del equipo. Celebrar reuniones peridicas entre los jugadores para resolver los conflictos que tuvieron lugar de forma sincera e inmediata. Permanecer en contacto con el ambiente del equipo. Personalizar el trato con los jugadores. - Conocer a los compaeros del equipo, integrar a las nuevas incorporaciones y aceptar las diferencias individuales. Ser conscientes de la necesidad de interdependencia para alcanzar los objetivos colectivos. Proporcionar refuerzos positivos entre los compaeros. Actuar de forma responsable aceptando los fallos y los aciertos de cada uno. Mantener entre los jugadores una buena comunicacin entre la que tambin se incluye al entrenador. Resolver los conflictos entre los compaeros de forma inmediata y sincera. Esforzarse al mximo en el entrenamiento y en la competicin.

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Algunas estrategias para mejorar la cohesin grupal propuestas por Weinderg y Gould (1996). Despus de haber analizado tipos de entrenador, cohesiones de grupo, cualidades, ahora vamos mediante este grafico que presentamos, a dar a conocer los perfiles que puede tener un entrenador. Hace referencia a que es un buen entrenador, o mal entrenador ateniendo a si es mucho o poco comunicador, didctico, tcnico o competente.

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El entrenador convivencial

Entrenador accesible y comunicador

El buen entrenador

Entrenador poco competente

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Entrenador tcnico y didctico

El mal entrenador

Entrenador distante

Entrenador Terico

Los perfiles del entrenador (basado en Target y Cathelineau, 2002, p. 161)

Equipo de colaboradores:

Un entrenador siempre ha de estar rodeado de un buen equipo de colaboradores para conseguir que su trabajo sea lo ms eficaz posible. Cuando hablamos de nivel profesional el equipo de trabajo que rodea al entrenador suele estar formado por: El segundo entrenador. Un tcnico que prepara especficamente a los porteros. El preparados fsico. El mdico. El fisioterapeuta. Un psiclogo.

Obviamente no en todos los clubes el entrenador dispone de semejante colaboracin. Todo depende de la categora del equipo y sobre todo del potencial econmico que disponga y si hablamos de categoras amateurs de iniciacin posiblemente la colaboracin se reduzca a un SEGUNDO ENTRENADOR y por eso voy a hacer referencia a algunas de las principales funciones de este colaborador: Siempre ha de ser una persona de total confianza elegida por el primer entrenador y nunca impuesta por el club. A nivel profesional suelen ser personas que han salido de la casa del club o que han jugado en ese club en su poca como jugador dejando gran carisma en directiva y aficin. 11

Debe de ser alguien que en base a esa confianza que se tiene en l, se le da la responsabilidad y atribuciones suficientes para realizar su trabajo, hacindole que se sienta importante dentro del grupo y sobre todo no desautorizndolo nunca en pblico. De ah la importancia de la conexin que debe de existir siempre entre el primer y el segundo tcnicos para funcionar en equipo y estar en perfecta sintona el uno con el otro. La misin del segundo entrenador es muy amplia y sirve entre otras cosas para descargar de trabajo al primero, que delega en l determinadas funciones que son de una gran importancia para el correcto funcionamiento del equipo. Algunas funciones pueden ser como el trabajo de estrategia, el scouting del rival, organizar los entrenamientos en semanas de no competicinetc. Antiguamente el segundo entrenador se limitaba en los entrenamientos a pitar los partidos, repartir los petos y entrenar a los porteros. Hoy en da eso ha cambiado y el trabajo a do con el primer entrenador ha significado una mejora importante en la preparacin del equipo. Otras misiones que puede desempear son: o Ayudar a controlar el vestuario y servir de enlace entre los jugadores y el primer entrenador. o Trabajo especifico con los porteros. o Trabajo individual con determinados jugadores que necesiten mejorar sus condiciones tcnicas. Esto es importante sobre todo en categoras inferiores. o Trabajo en grupos repartindose el equipo con el primer entrenador. o Entrenamiento y recuperacin con jugadores que por diversos motivos deben de trabajar a parte del grupo principal por que han salido de una lesin estn cortos de preparacin por diversos motivos. o Dirigir los calentamientos, estiramientos (inicio y final) y relajacin (final) en las sesiones de entrenamiento. Esto lo realiza habitualmente el preparador fsico, pero no todos los equipos disponen de un profesional de estas caractersticas, sobre todo los clubs no profesionales. o Llevar controles estadsticos sobre la plantilla relacionada con entrenamientos realizados y partidos disputados entre otros aspectos. o Realizar informes sobre los equipos contrarios. o Crear un buen ambiente en el vestuario. o Sustituir con garanta al entrenador principal cuando haga falta por necesidades de trabajo simplemente si ste se pone enfermo.

Para finalizar con este punto y dar entrada ya a lo importante del trabajo, cabe destacar que el entrenador debe comprender cual es su funcin en la competicin y sus funciones. Es importante que el entrenador controle su propia conducta durante los partidos. El entrenador no es un hincha, por lo que no debe comportarse como tal, sino que es un experto que debe controlar su conducta para conseguir que se cumplan los objetivos marcados con el equipo.

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3. LA ACTITUD DEL ENTRENADOR EN LOS PARTIDOS.

Para comprender bien los siguientes puntos me veo obligado a explicar primero cual debe ser la actitud de un entrenador de ftbol durante un partido para comprenderlo adecuadamente. Al igual que en las sesiones de entrenamiento, la actitud en los partidos del entrenador de un equipo debe ser objetiva, constructiva y positiva. Objetiva, porque debe valorar con objetividad que pueden hacer sus jugadores (antes del partido), que es lo que estn haciendo (durante el partido) y que es lo que realmente han hecho (despus del partido). Constructiva, porque pase lo que pase en el partido, el entrenador debe aprovecharlo para que sus jugadores, individualmente y como equipo, obtengan un beneficio que contribuya a su formacin deportiva (en jvenes sobretodo) y humana. Positiva, porque sin perder la objetividad, el partido no es el momento para analizar con profundidad los errores, sino para destacar las conductas positivas de los jugadores y animarles a que hagan cosas sin miedo a fracasar. El entrenador debe tener muy claro que es lo que puede esperar de sus jugadores y no exigirles ms, asumiendo que se producirn mltiples errores que sern lgicos si se consideran hechos reales como que si puede fallar los mejores jugadores del mundo, por qu no van a poder fallar los dems? Hay que tener claro lo que se va a exigir al grupo. As el entrenador debe estar preparado para tolerar los errores de sus jugadores y seguir dirigiendo el partido sin que le afecten emocionalmente. Adems, debe estar preparado para aprovechar la experiencia del partido, pase lo que pase, de manera constructiva:

Por un lado, reforzando las acciones positivas de los jugadores para que estos tiendan a repetirlas. Por otro lado, observando lo que salga mal y verdaderamente se pueda mejorar, para trabajar en ello en sucesivos entrenamientos. El partido no es el mbito apropiado para corregir los errores graves (para eso estn los entrenamientos) y, por tanto, no es til que el entrenador pierda energa con este propsito, perjudicando el rendimiento de los jugadores en otros aspectos.

En los partidos, el entrenador debe centrarse en las acciones positivas de los jugadores reforzndolas para que se repitan, y limitarse a corregir pequeos detalles cuyo cambio en el propio partido sea realista. Por ejemplo: deber reforzar un esfuerzo defensivo o un buen desmarque, y podr corregir la posicin de un defensa en los crners, pero no la forma de golpear el baln o las decisiones complejas si los jugadores no dominan suficientemente estos aspectos. Adems, no debe detenerse en las jugadas pasadas (ya lo har despus, cuando analice el partido en su conjunto o lo hagan sus ayudantes), sino centrarse en el presente y en el futuro del partido. Lo importante en el partido, no es lo que ya ha ocurrido y no puede cambiarse, sino lo que sucede ahora, est a punto de suceder o puede ocurrir en el resto del partido.

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- Por ejemplo: lo importante no es que el equipo contrario haya rematado tres veces sin oposicin, sino aprovechar esta experiencia para que, a partir de este momento, no vuelva a suceder. Por tanto, en este ejemplo, el entrenador no debera lamentarse por los remates del equipo contrario, ni recriminar a sus jugadores por lo sucedido, sino dar instrucciones constructivas que los jugadores puedan aplicar para subsanar o reducir este problema en el resto del partido. El entrenador debe acudir a los partidos con intenciones como las siguientes:

Pasarlo bien en lugar de sufrir. Disfrutar en lugar de enfadarse. Controlar su propia conducta en lugar de actuar impulsivamente guiado por sus Emociones. Exigir a los jugadores lo que puedan hacer (algo que hayan hecho previamente en los entrenamientos), en lugar de exigirles algo que no puedan hacer (lo que nunca o solo aisladamente hayan hecho en los entrenamientos). Ayudar a los jugadores en lugar de criticarlos destructivamente. Animar a los jugadores en lugar de "hundirlos". Hacer bien su trabajo como entrenador en lugar de "meter la pata" por no afrontar el partido con la actitud apropiada.

Con lo cual vamos abordar el siguiente punto desglosndolo de tal manera: - La actuacin del entrenador antes del partido. - La actuacin del entrenador durante el partido. - La actuacin del entrenador despus del partido.

4. LA ACTUACIN DEL ENTRENADOR ANTES DEL PARTIDO.

Lo primero que tenemos que hacer es programar los entrenamientos del equipo durante la semana. La programacin de los entrenamientos depende de muchos factores, tanto externos como internos. Podemos citar: Jugar en casa o fuera. Periodo de la competicin en el que nos encontremos. Ver de que equipo disponemos, si tenemos bajas o jugadores tocados o con problemas. Contra quin nos enfrentamos y relevancia de este resultado. Todos estos factores, ms algunos que nos dejemos en el tintero, los tenemos que tener muy en cuenta a la hora de confeccionar la programacin semanal. Las programaciones se hacen para cumplirlas, pero no debemos de ser rgidos con ellas, pues a veces hay factores que nos obligan a modificarlas. Y lo tenemos que hacer, pues de lo contrario estaremos perjudicando el funcionamiento y rendimiento de nuestro equipo. ANLISIS DEL EQUIPO CONTRARIO. No se suele ser muy partidario de obsesionar a los jugadores con el anlisis del equipo rival, pero si de darles informacin breve y concisa. De esta jugaremos ms en funcin de nuestras posibilidades que con las del contrario. El Entrenador, sin embargo, tiene

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que estar perfectamente informado y conocer al mnimo detalle al equipo contrario. Mediante medios como las estadsticas, la observacin directa y el vdeo podremos obtener una informacin exhaustiva del equipo rival. Conclusin: hay que conocer muy bien al equipo contrario, pero sin obsesionarse con l. Hay que hacer que nuestro sistema de juego se imponga sobre el del contrario y que nuestros jugadores confen ciegamente en sus posibilidades sin desmerecer al equipo contrario. El equipo contrario es un accidente y no debe influir para nada en el desarrollo del juego de nuestro equipo. Posibles pasos a seguir en el visionado del rival al que nos enfrentemos. Hablamos de 5 fases: FASE A - Visionado del al menos los ltimos tres partidos del adversario al que te vas a enfrentar. El objetivo es reconocer y diferenciar que acciones son fruto del entrenamiento (automatismos) y cuales fruto del momento y de la situacin (del juego, del partido). Viendo un solo partido no tienes la garanta de que el esquema que emplean sea el nico que usan o que nace de la improvisacin y que nace del entrenamiento. FASE B - Visionado el vdeo, el cuerpo tcnico divide el estudio del rival en tres partes diferenciadas que son: Fase ofensiva (Automatismos, salida de baln, jugadores claves y sus jugadas preferidas, estrategia ofensiva, forma de ataque ms comn, etc.). Fase defensiva (Automatismos defensivos, repliegue, presin, basculacin, estrategia defensiva, etc.). Transiciones defensivas/ofensivas (el conocimiento de su transicin defensa/ataque nos ayuda a hacer nuestro repliegue de forma efectiva, el conocimiento de su transicin ataque/defensa nos ayuda a saber emplear una forma de ataque que explote sus defectos). Informe individualizado de los jugadores del equipo rival (ejemplo: Extremo derecho: Lionel Messi, 1,71 m, zurdo, su jugada preferida es la diagonal hacia dentro, peligroso en el regate...). FASE C - Anlisis de "solucin". Teniendo toda la informacin del rival, llega la fase clave en el Scouting. La cuestin es simple, se trata de resolver una pregunta que es Con base en nuestro estilo de juego y los conocimientos que tenemos del rival, cmo vamos a jugar el partido? Es el momento de "dibujar" nuestro partido en la pizarra, eligiendo a los jugadores adecuados para contrarrestar la fase ofensiva del rival y para explotar sus defectos en la fase defensiva o en la transicin ataque-defensa. No tienes porque seleccionar nombres sino funciones. Y luego, visto el trabajo semanal, eliges a los jugadores que mejor vayan a hacer las funciones determinadas. FASE D - Creacin del ciclo semanal prctico. Creacin de ejercicios globales-especficos que concuerden con lo que buscaremos durante el partido. (Ej. Si queremos jugar al contragolpe y con un 4-1-2-1-2 sin bandas, sera una perdida de tiempo un ejercicio de entrenamiento cuyo objetivo es perfeccionar las entradas va extremos tras posesin en medio campo).

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FASE E - Seleccin de imgenes a partir del visionado de los 3 partidos del rival, creacin de un vdeo con acciones relevantes pertenecientes a la fase ofensiva, a la fase defensiva, a la estrategia y al mecanismo de transiciones del rival y presentacin de ese vdeo a los jugadores en la primera sesin del ciclo semanal. Imgenes relacionadas con el tema que abordamos en anexos. Jess Botello, entrenador nacional de ftbol en su blog. Cuando Josep Mourinho trabajaba para el Chelsea, en la primera eliminatoria de Champion contra el F.C. Barcelona, el peridico As saco una noticia donde hablaba como haba preparado el partido J. Mourinho. En dicha noticia hablaba de que con sus ayudantes haba visto decenas de videos de partidos del Barcelona y haba realizado un informe individualizado para jugador de la plantilla del Chelsea con un cuaderno y un CD-ROM donde le explicaba movimientos del rival, movimientos de ciertas lneas, estrategia Un ejemplo sera: Drogba, delantero del Chelsea, en su CD-ROM y archivo le apareca los sistemas de salida de baln del Barcelona con Puyol, Mrquez, Silvinho, Belleti, Valdsy como eran sus movimientos, quien sola luchar mas balones areos etc. Lo normal como ya hemos citado es no obsesionarse con el rival, pero a nivel profesional un equipo de grandes dimensiones como puedan ser el Real Madrid, F.C. Barcelona, Manchester United, Arsenal, Chelsea, Inter de Milnes un trabajo muy a tener en cuenta teniendo diferentes profesionales para su elaboracin. MISIN DE LOS INTEGRANTES DEL EQUIPO TCNICO. Es decisivo que cada miembro del Staff tcnico haga bien su trabajo y desarrolle bien su cometido. Recordad que los protagonistas son los jugadores y los integrantes del Staff tcnico estn para ayudarles. Todos tienen que tener vocacin, fidelidad, objetividad y discrecin. Si cumplen en este apartado tendremos un grupo de colaboradores muy importante. La tarea especfica de cada miembro del cuerpo tcnico es la siguiente: ENTRENADOR AYUDANTE: Informar al 1 Entrenador de las cosas que crea que son importantes para mejorar el rendimiento del equipo durante el partido. Hablar con los jugadores que van a salir informndoles de sus objetivos a desarrollar y con los jugadores cambiados para decirles cmo lo han hecho y animarles a que sigan metidos en el partido. PREPARADOR FSICO: Realizar el calentamiento de los jugadores e informar al Entrenador Ayudante de si ve algn jugador que no se encuentre bien y de cmo ve al equipo contrario. FISIOTERAPEUTA Y MDICO: Se encargarn de que los jugadores lleguen al partido en el mejor estado posible y estarn atentos a los problemas que puedan producirse en el partido. Decisiva ser su opinin sobre si un jugador puede jugar o no el partido. Los entrenadores debemos delegar este tipo de decisiones en mano de los especialistas.

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MISIN DEL 1 ENTRENADOR ANTES DEL PARTIDO. Adems de prever lo que puede hacer el equipo contrario, debe prever qu puede hacer su equipo. El equipo tiene que llegar siempre muy concentrado a los partidos. No debemos obsesionar al equipo con la palabra ganar. Hay que emplear las palabras jugar bien y mejorar. El Entrenador que consiga que su equipo juegue como entrena ser un buen Entrenador. Hay cinco palabras que se pueden considerar bsicas para un Entrenador: CONOCER: tenemos que conocer a la perfeccin tanto a nuestro equipo como al contrario al igual que todas las circunstancias que rodean al partido. OBJETIVOS: definir los objetivos para el partido tanto individuales (cada jugador tendr sus objetivos) como colectivos (el equipo debe saberlos e intentar conseguirlos). SERENIDAD: estoy convencido de que si nuestro equipo juega como sabe, los jugadores no estn nerviosos, y sobre todo, si no nos ven al cuerpo tcnico tensos y nerviosos, desarrollarn mejor su trabajo. PRESIN: hay que trabajar con tensin, disfrutar sufriendo, pero nunca presionados. Que la presin venga de fuera (aficin, prensa), pero nunca desde dentro (cuerpo tcnico, directiva). PREVISOR: Hay que anticiparse a posibles acontecimientos. No podemos ir con una idea determinada y fija, hay que tener varias opciones y emplear durante el partido la que ms idnea sea para ese momento. En el vestuario, antes del partido, la reunin con los jugadores debe ser breve, pues en este momento su capacidad atencional es muy limitada. Aqu, el entrenador puede repasar los planes ms importantes del partido, sealando las conductas ms prioritarias que los jugadores deban realizar. Sin embargo es un error querer repasar todo el partido, decir muchas cosas "para que nada quede suelto". Si el entrenador da demasiada informacin, los jugadores no la asimilarn. Por tanto, debe seleccionar aquellos aspectos que considere ms importantes para centrar la atencin de los jugadores y que stos salgan al campo percibiendo que controlan los aspectos clave del partido. El entrenador debe dar pocas instrucciones y muy precisas, siempre centradas en las conductas de los jugadores (es decir, en lo que tienen que hacer). Debe hablar con claridad, con frases cortas, sin largas explicaciones ni comentarios que no vayan "al grano". As mismo, es importante que transmita tranquilidad a sus jugadores mostrndose l tranquilo. Y para aliviar la presin de los jugadores por ganar, puede utilizar frases como "durante el partido olvidaros del resultado y centraros en lo que tenis que hacer; lo importante es que cada uno haga lo que tiene que hacer y se esfuerce al mximo pase lo que pase con el resultado". LOS DETALLES INVISIBLES. Los llamamos as porque son muy difciles de detectar y pueden ser muy negativos para el rendimiento de los jugadores. Hay varios ejemplos de detalles invisibles:

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 Jugadores profesionales que estn estudiando una carrera u otro y se encuentre en periodo de exmenes y que bajen en su rendimiento por dormir pocas horas y estar ms pendientes de los estudios que del ftbol. Jugadores con problemas afectivos y familiares. Jugadores nocturnos. Por desgracia cada vez son ms abundantes. Viven la noche (beben, fuman y trasnochan) y bajan su rendimiento tanto en ntrenos como en partidos. Posibles discrepancias entre los jugadores. Muchas veces no son por si juegan mucho o poco, por si estn de acuerdo con los entrenadores, y s son porque hay problemas entre sus novias, mujeres, familiares, agentes o amigos. Hay que estar muy por encima del equipo, y tener una persona, normalmente el fisio, que nos informe de todos estos detalles invisibles. Un jugador en la camilla se confiesa ante el fsio de muchas cosas que no se atreve a comentar ni con sus compaeros ni con sus entrenadores. LOS RBITROS. Hay que saber cmo es, quien nos pita, pero sin obsesionarse con l ni perseguirle, simplemente para sacar el mayor beneficio posible para nuestros intereses. Los rbitros tienen la facultad de poder decantar el partido para un lado u otro. Si somos inteligentes y sabemos cmo llevarles, al final saldremos indirectamente beneficiados de nuestro comportamiento correcto para con ellos. LA PRENSA. Tener cuidado con lo que se dice y a quien se ataca y en que trminos, puede acarrear sanciones deportivas. Tambin tener en cuenta a quien nos dirigimos, ya que puede influir en nuestros jugadores o motivar al rival o caldear mas de la cuenta el partido metiendo presin aadida al encuentro.

5. LA ACTUACIN DEL ENTRENADOR DURANTE EL PARTIDO.

INSTRUCCIONES PREVIAS AL PARTIDO. Ya durante el ltimo entrenamiento de la semana hemos hablado a nuestros jugadores sobre los jugadores del equipo contrario. El da del partido lo que hacemos es seguir el RITUAL: Si estamos en un Hotel, charla previa al partido ente 10-15 minutos. Se suele dar el once inicial y los que no van convocados si se ha convocado a toda la plantilla. Llegada al campo. Los jugadores se vendan, se cambian, masajean, relajan y se automotiven de lo que va a ser a continuacin. En ese momento recordamos los puntos clave en 2-3 minutos antes de saltar al calentamiento. Empieza el calentamiento ms la rueda previa al partido. Entramos 10 minutos antes, damos 2-3 minutos otra vez para animarles, se habla un poco del once inicial del rival y se salta al campo con la mxima concentracin.

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Durante el partido, el entrenador debe distinguir entre los periodos de participacin activa y los periodos de pausa. Los primeros son los momentos en los que el partido se est jugando, y los segundos aquellos otros en los que el partido est parado (interrupciones del juego, descanso del partido, cambios en ftbol, tiempos muertos en ftbol-sala, baloncesto, balonmano (aunque nosotros hagamos referencia al ftbol). Podramos dividir el siguiente punto en primera parte, descanso y segunda parte, pero desarrollando los periodos de participacin activa y de pausa ya estaramos incluyendo lo que un entrenador podra hacer en esos periodos. En cambio con el descanso si nos vemos obligados a comentar algo al respecto. Periodos de Participacin Activa En los periodos de participacin activa los jugadores deben estar muy concentrados en el juego, y por tanto lo importante es "dejarlos jugar". Si el entrenador les da instrucciones durante estos periodos, es muy probable que stos interfieran con la atencin que el jugador necesita para rendir en el juego en ese momento, sobre todo cuando los comentarios del entrenador se refieren a aspectos diferentes a los que estn presentes en el campo (por ejemplo: un entrenador que se est refiriendo a algo que ha sucedido anteriormente defendiendo un corner, mientras los jugadores estn tocando el baln para crear una jugada de ataque). Periodos de Pausa El entrenador puede aprovechar las pausas para transmitir instrucciones ms amplias a los jugadores, aunque valorando los siguientes aspectos: La duracin de la pausa; algunas pausas son muy cortas (una lesin, un saque de banda, un corner) y otras ms largas (descanso, una expulsin, entrada de algn espontneo), y por tanto, en unas se podrn transmitir menos instrucciones que en otras: o En cualquier caso, es aconsejable que los jugadores no reciban demasiada informacin ni que esta sea tan compleja, pues estn involucrados en el partido y su capacidad atencional y de asimilacin es muy limitada; por tanto, las instrucciones deben ser pocas, cortas, sencillas y muy precisas; o La informacin que se transmite a los jugadores debe ser til para que rindan mejor en los siguientes periodos de participacin activa; por tanto, se deben evitar consideraciones que no cumplan este requisito; o En las pausas ms cortas no se debe evaluar lo que ha ocurrido previamente; En las ms largas, se puede realizar una leve evaluacin siempre que resulte til para mejorar el rendimiento en el resto del partido; la evaluacin ms profunda de lo que sucede en el partido deber hacerse al finalizar el mismo, pero no durante las pausas; el entrenador debe cuidar este aspecto especialmente en el descanso del partido. Adems de las instrucciones, el entrenador debe cuidar sus decisiones. Cuando realizar un cambio, que efecto psicolgico puede dar, tanto positivo como negativo en sus jugadores

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DESCANSO Los jugadores entran al vestuario, les damos 2-3 minutos para que estn solos (beban agua, se relajen, hablen entre ellos) y mientras tanto los Entrenadores estamos hablando de cmo ha ido la 1 parte y de cmo debemos enfocar la 2. Hay que ser claro, breve y conciso. El nico que habla es el 1 Entrenador, no hay que permitir que los jugadores intervengan ni discutan. De ir mal el partido hay que convencer al equipo de que el partido se puede sacar adelante y darles soluciones para poder lograrlo. Utilizar el recurso de la bronca siempre que es necesaria para hacer reaccionar. LAS SUSTITUCIONES El que mejor conoce el rendimiento de sus jugadores es el entrenador. Por ello, analizar las circunstancias del equipo en cada momento para tomar las decisiones correctas en cuanto a qu jugadores deben estar en el campo. Las rotaciones se hacen segn la intencionalidad del entrenador. Es difcil predecir cundo sustituir; y a modo de ejemplo podemos describir las siguientes razones: 1. 2. 3. 4. 5. 6. 7. 8. 9. Para descansar al jugador Para proteger de faltas o amonestaciones. Repite los errores Para comunicar informacin al jugador/equipo Para mantener la disciplina Para organizar estrategias de ltimos segundos de partido Para responder a la estrategia del equipo contrario. Para perder tiempo. Por una lesin.

6. LA ACTUACIN DEL ENTRENADOR DESPUES EL PARTIDO.

Nada ms terminar el partido, los jugadores no suelen estar en buenas condiciones psicolgicas para recibir los comentarios del entrenador. Y en muchos casos, tampoco el entrenador se encuentra en buenas condiciones para transmitir los mejores mensajes. Los jugadores estn cansados y afectados emocionalmente por la experiencia del partido (contentos, tristes, enfadados, nerviosos...). En estas condiciones su capacidad atencional es muy limitada, y adems pueden ser propensos a interpretar errneamente lo que se les dice. Tambin el entrenador puede estar afectado emocionalmente por la experiencia del partido, y en esas condiciones puede decir cosas de las que ms tarde podra arrepentirse, cosas que dificultarn su trabajo con los jugadores en el futuro o en cualquier caso, hacer comentarios inapropiados o poco productivos. Por ejemplo: Si el entrenador est muy eufrico por una victoria en los ltimos minutos y bromea sobre algunos errores de los jugadores. Estos comentarios pueden dificultar su trabajo posterior para corregir esos errores.

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 Otro da, sin embargo, est enfadado porque se ha jugado mal o se ha perdido, y ridiculiza agresivamente a los jugadores por haber cometido los mismos errores, propiciando un deterioro de la relacin con los futbolistas sin que, adems, este esfuerzo sea productivo, pues suele influir muy poco en la correccin de los errores. Por estos motivos es mejor que el entrenador adopte la costumbre de no hablar con los jugadores despus de los partidos, aplazando sus comentarios para el primer da de entrenamiento despus del partido. RUEDA DE PRENSA Hay que tener en cuenta todo lo anteriormente dicho, si no es aconsejable decir nada despus del partido a los jugadores, a travs de la prensa mucho menos, ya que puede dar pe a interpretaciones errneas. Es mejor hablar del partido pero sin involucrar errores de los jugadores y tambin tener cuidado con ensalzar a algn jugador ya que puede conllevar celos por otros compaeros. La prensa no suele ser buena consejera, siempre busca darle otro giro a lo dicho en la misma rueda de prensa. ANALISIS POST-PARTIDO Para analizar el partido, el entrenador debe considerar sus impresiones personales sobre el mismo, pero sobre todo debera poder disponer de registros objetivos sobre el rendimiento de los jugadores en las conductas prioritarias de ese partido (es decir, las conductas que antes del partido eran los objetivos prioritarios de ese partido). Estos registros se pueden realizar durante el partido o despus de ste si se ha grabado en video. Cuantos ms datos objetivos tenga el entrenador (nmero de veces que se ha presentado una determinada situacin, nmero de veces que se ha producido una determinada accin correcta, nmero de veces que la accin ha sido incorrecta, etc.), mejor podr analizar lo sucedido y mayor credibilidad tendrn sus comentarios cuando los exponga a los jugadores. Posteriormente, el entrenador debe valorar si merece la pena organizar una reunin especfica para hablar del partido, o debe dedicar unos minutos antes de comenzar el entrenamiento siguiente para comentar los principales aspectos. Tambin debe recordar lo sucedido en el partido anterior durante los ejercicios de los entrenamientos siguientes, de forma que la experiencia del partido pueda ser aprovechada para mejorar la motivacin y la atencin de los jugadores respecto a algn objetivo del entrenamiento. En cualquier caso, al analizar el partido el entrenador debe tener una actitud constructiva, destacando las acciones bien hechas y refirindose a las que deben corregirse de la manera ms eficaz. El resultado del partido y el juego realizado en ese partido ya no pueden cambiarse, pero la experiencia del partido, con independencia de lo sucedido, siempre debe ser aprovechada por el entrenador para que el equipo como conjunto, y los jugadores individualmente, sigan avanzando y consigan un nivel cada vez ms alto.

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7.BIBLIOGRAFIA
Anton Garca, J.L.(2000)Balonmano. Perfeccionamiento e investigacin. Barcelona. Inde publicaciones. Aranzana, G. (1997).Direccin de equipo. XXI Curso de Entrenador Superior. ENE. FEB. Bilbao. Arias, P. (Agosto 2010) Mister. El entrenador de ftbol. Buceta, J.M. (1998) Psicologa del entrenamiento deportivo. Madrid. Dykinson. Coca, Santiago (1972). El entrenador en el banquillo. Deporte 2000 Coca, Santiago (1985). Hombres para el ftbol. Gymnos. Madrid Coca, Santiago. De la dinmica personal a la dinmica de grupo. Coloma, M., Sainz de Aja, C.(1987). Direccin de equipo y de partido. Curso de Entrenador Segundo Nivel. FEB. Ferrndiz, P. Aspectos generales sobre la direccin de equipo. FEB. Madrid. Garca Herrero, J.A. Liderar y entrenar a un equipo de balonmano: De la direccin del grupo al diseo de la planificacin tcnico-tctica. Gomelski, A. (1990) Baloncesto. La direccin del equipo. Barcelona. Hispano-Europea. Herrera Delgado, G.,Ramos Leyva, J.L.,Mirella Despaigne, J. Voleibol: Manual de consulta operativa para el entrenador. Federacin Vasca de Voleibol Boleiboleko Euskal Federazioa. Lpez Martn, C. El papel del entrenador auxiliar. Martens, R. (2002) El entrenador de xito. Barcelona. Paidotribo. Sainz de Aja, C. Direccin de equipo y de partido. XXII Curso de Entrenador Superior. EBE. FEB. Almunia de Doa Godina. 1998. Solar, C. (2004) Direccin de partidos. Apuntes Tcnicos n13. Asociacin Vasca de entrenadores de Baloncesto. Tassara, H.,Pila, A. (1986) Gua prctica del Entrenador de ftbol. Madrid. Editorial Augusto E. Pila Telea. Referencias bibliograficas en Internet: Botello, J. En su blog: http://jesusbotellomister.blogspot.com/2011/10/analisis-delloreto.html Martes 11 de octubre de 2011. Mndez, O. http://desdeadentrodelvestuario.blogspot.com/2011/03/microciclo-detrabajo-de-la-uc.html mircoles 16 de marzo de 2011.

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ANEXOS
SCOUTING EN FUTBOL: Ejemplo de anlisis tcnico-tctico. Gran parte del trabajo que realizamos durante la semana est basado en el rival al que nos enfrentamos esa jornada. Por ello, es fundamental disponer de un anlisis previo sobre el que poder estructurar las sesiones. A continuacin os muestro el estudio realizado por el entrenador Jess Botello del anlisis correspondiente al Loreto.

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MICROCICLO DE TRABAJO DE LA U.C. SAMPDORIA.

A continuacin compartiremos micro-ciclo de trabajo de un equipo de primera divisin de la Seria "A" de Italia, del ahora ex entrenador de la Sampdoria Domenico Di Carlo. Autores: Adolfo Sormani y Massimo Lucchesi. Varios de los objetivos son el trabajo de salida de baln, pressing y finalizaciones rpidas de las jugadas de ataque. PERSONAL TCNICO SAMPDORIA Primer Entrenador: Domenico Di Carlo. Segundo entrenador: Roberto Murgita Colaborador Tcnico: Francesco Pedone Preparador Atltico: Profesor Gianni Brignardello Profesor Agustn Tibaud Preparador guarda metas: Guido Bistazzoni Recuperador de lesionados: Profesor Andrea Scanavino LA SEMANA DE ENTRENAMIENTO DE LA SAMPDORIA Martes 26 de octubre - por la tarde Hora: 15.08 comienzo del entrenamiento. Calentamiento. Tiempo: 10. Trote, estiramientos y movilidad articular Trabajo de Fuerza: Tiempo: 20, (4 por estacin) Desarrollo: El equipo se divide en cuatro grupos, cada uno trabajando en rotacin en una de las cuatro estaciones ubicadas en el campo principal Bogliasco Mugnaini. 1era Estacin. Pliometra. Saltos en plataforma y cadas en una y dos piernas.

2da estacin: Pliometra frontal, lateral y hacia atrs.

3era Estacin: ejercicios de tcnica con baln en el suelo y aire.

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4ta Estacin: Skipping y coordinacin en escalera con diferentes tareas coordinativas.

Despus de los trabajos en las diferentes estaciones los deportistas pasan a un trabajo de estiramientos. Luego a un trabajo de posesin a uno y dos toques con una duracin de 5.

Ejercicio de posesin de baln. Organizacin Ofensiva. Tiempo: 12. Desarrollo: En un terreno de juego de 40x20 metros, dos equipos de 6 jugadores cada uno, asistidos por dos comodines, con el objetivo de mantener la posesin del baln.

Ejercicio de posesin con dos apoyos. Tiempo: 6. Desarrollo: En un terreno de juego de 40x30 metros jugarn dos equipos de 6 futbolistas cada uno. En los costados del terreno de juego jugarn dos apoyos con los que tienen el baln a dos toques. El objetivo es simplemente jugar de cara con los apoyos e intentar cambiar de sector sin perder el baln buscando una progresin en la circulacin del baln. El objetivo del equipo que defiende es de presionar con intensidad cortando las lneas de pase.

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En un terreno de juego de 40 x 30 metros se colocan tres porteras pequeas de 1.20 metros. Dos equipos de siete jugadores juegan un partido donde para marcar necesitan: a) Pasarle el baln entre una de las tres porteras a un compaero. b) Hacer ms de diez pases consecutivos.

Encuentro 5 x 5 en espacios reducidos. Tiempo de trabajo: 20 (dos series de 10). Superficie: 48 x 35 metros. Dos porteras defendidas por dos porteros.

Desarrollo: Se juega un partidillo a toques libres. Se pitan los fuera de juego y cuando sale el baln o hay interrupcin, saca el portero del equipo que le pertenece el mismo. Se pone nfasis en los primeros y ltimos 3 minutos del encuentro para incidir en la concentracin en los encuentros.

Ejercicio intermitente sin baln. Tiempo total: 20. Primera serie: 4'. Dos series de 2 minutos. Fartlek. 30" trote suave/ 30" trote rpido. 20" trote suave / 20" trote rpido. 10" trote suave / 10" trote rpido. 6 repeticiones de 100 metros con recuperacin decreciente desde 50 (50,40,30,20,10) hasta llegar a 10 despus de cada estmulo. 100 metros en recorridos de 25 metros. Trayecto alargado en forma de resistencia de 10 + 20m / 20 + 30/30 + 40/40 + 50/50 + 60/60 + 50 / 50 + 40 / 40 + 30 / 30 + 20 / 20 + 10

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Mircoles 27 de octubre. Maana. Hora: 10:26. El grupo se divide en dos grupos. Un grupo trabaja en el gimnasio, el otro grupo va al campo con Di Carlo. El trabajo en el gimnasio no lo pudimos observar, aunque se bas en trabajos de musculacin personalizados seguido de un trabajo de cambios de sentido y ritmo con Di Carlo que fueron los siguientes:

a)

Ejercicio de Pressing: Tiempo total: 5. El ejercicio se hace en un terreno de juego reglamentario con cuatro defensas y tres mediocampista intentando hacer circular el baln (Di Carlo se encuentra preparando el encuentro con el Cesena que se organiza con un 1-4-3-3), aunque ellos se ven presionados por cuatro medio-campistas y dos delanteros. Cuando el baln es jugado por parte de la lnea de fondo sobre las bandas el medio campista extremo sale a presionar al poseedor del baln y el resto basculan, las indicaciones son las siguientes: Uno de los puntas repliega sobre el pivote defensivo rival (fig.1)

b)

Uno de los medio-centros sale a posicionarse sobre el pivote defensivo. (fig.2).

b) Uno de los pivotes defensivos sobre el lado fuerte sale a tomar al pivote defensivo y el medio-centro del lado dbil acompaa con el medio-campista izquierdo. El resto basculan aunque los dos puntas se quedan arriba (fig. 3).

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Ejercicio de movimientos defensivos de la lnea de fondo en la Organizacin Defensiva. Tiempo: 5.

El ejercicio se har con la lnea de fondo contra tres atacantes y tres medio-campistas (simulando un 1-43-3). Las indicaciones al equipo son: a) Los dos centrales siempre buscarn tener superioridad numrica sobre el delantero centro. b) Los dos laterales buscarn orientar hacia fuera la marca de los extremos. c) La lnea de fondo har una diagonal defensiva cuando le baln este sobre las bandas. De esta manera la defensa estar compacta sindole mas fcil el mantenerse compacta ante arremetidas de los medios rivales. (fig. 4).

Ejercicio para el desarrollo de la Organizacin Transicin Ofensiva a partir de recuperacin en sector defensivo. Tiempo: 10. El equipo ejecuta una serie de acciones ofensivas en 1-4-4-2. Cuando el baln sale jugado desde el fondo, los mismos ejecutan una rotacin que permiten que el lateral defensivo avance, el interior se retrace por banda y el medio defensivo venga a buscar logrando espacios libres atacados por el lateral que sube. (fig.5).

Objetivo: Si el baln es recuperado en sector defensivo/intermedio se pide lo siguiente: Buscar constantes diagonales ante la recuperacin del baln de modo de sorprender de contra al rival. (fig.6) y (fig.7). (Transiciones Convergentes).

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Si el baln es recuperado en sector intermedio/ofensivo buscar amplitud primero y luego diferentes acciones combinadas para llegar al mismo fin. (Transiciones divergentes).

Ejercicio para el desarrollo de la Organizacin Ofensiva a mitad del campo. Tiempo total: 10. -Desdoblamiento y subida del lateral por lado fuerte (fig. 10) y por el lado dbil (fig. 11).

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En la siguiente se buscarn los movimientos en diagonal alternados de los puntas. El punta del lado fuerte vendr a buscar y el del otro lado le explotar el espacio libre que este fabrico a sus espaldas (fig.12).

Ahora lo mismo pero al recibir el interior buscar la diagonal del otro punta e interior del lado dbil. (fig. 13)

Buscando siempre las diagonales de los dos delanteros y del espacio libre que generen para la incorporacin de jugadores desde segunda lnea. (fig. 14)

Ejercicio para el desarrollo de la Organizacin Transicin Defensiva. El ejercicio se desarrolla con una lnea de cuatro defensas contra seis atacantes (3+3) simulando el 1-4-33. Conduce un defensa hasta la lnea de los medios del otro equipo y entrega el baln al rival simulando una prdida de baln. Inmediatamente se trata de recomponer la lnea defensiva lo ms rpidamente posible e intentando negar lo antes posible el pase largo.

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Mircoles 17 de octubre. Tarde. Hora: 15:30. Calentamiento: Individual. Rondo: 10. 14 jugadores afuera + 1 adentro contra 3 defensas. Ejercicio de posesin. Tiempo: 5. En un terreno de 42 x 50 metros se enfrentan dos equipos de nueve jugadores con dos comodines que juegan con en fase ofensiva. Objetivo: Diez toques para marcar un gol. Reglas: Dos toques , obligatorio jugar a ras del suelo. Ejercicio de posesin con dos zonas francas. Tiempo: 5. En el mismo terreno que el ejercicio anterior los mismos equipos, compuestos por nueve elementos + dos comodines que juegan en fase ofensiva. En los costados se marcan dos zonas francas donde los jugadores pueden recibir pero no pueden estacionarse en las mismas (recibiendo desde fuera de esas zonas para luego entrar a recibir el baln). Para obtener puntos los equipos deben: a) Ejecutar diez pases sin que el rival toque el baln. b) Entrar en la zona franca y salir de la misma nuevamente a la otra zona sin que el rival pueda interceptar el baln.

Ftbol a espacios reducidos. Tiempo: 20. 4 series de 5. Desarrollo: Encuentro 11 x 10 en un terreno reducido. En un terreno de 70 x 60 metros se enfrentan un equipos de diez elementos organizado en un 1-4-4-1 y un equipo compuesto por once jugadores organizado en un 1-4-3-3. En cada serie un equipo tiene posesin del baln y el otro defiende de forma agresiva. Al trmino de la primera serie, se intercambian los roles y ahora el equipo que estaba en inferioridad numrica para a tener superioridad (1-4-4-2) y el que estaba en superioridad al revs (1-4-3-2). Encuentro en espacios reducidos. Tiempo: 20. Encuentro en espacios reducidos 6 vs 6. (fig.15)

Desarrollo: El grupo se divide en tres equipos de 6 elementos cada uno. Dos equipos jugarn un partidillo en un terreno de juego de 50x30 metros dividido en tres sectores, dos zonas perifricas y una central. En la zona central se debe jugar a menos de tres toques mientra que en las zonas perifricas se juega libre de toques. El equipo que gana el partido se mantiene mientras que el que pierde sale. En caso de empate habr un tiempo extra de 2 y en caso de persistir el empate saldr el equipo que estuvo primero. El ejercicio se hace bajo una intensidad alta tanto en lo fsico como en lo psicolgico.

Jueves 28 de octubre. Tarde. Hora: 15:45.

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El equipo se divide en dos grupos. Uno que hace ftbol contra un equipo Sub-19, mientras que los otros jugadores trabajan en el otro terreno con el segundo entrenador (El Sr. Murguita). El trabajo especfico hecho por Murguita fue enfocado a aspectos de finalizacin en relacin al rol de cada jugador. Los porteros trabajaron con el preparador de porteros (El Sr. Bistazzoni). Calentamiento en grupo (trote, estiramientos y movilidad articular). Dinmica de pases, pases y recepcin. Tiempo: 5. En un sector de 30x20 metros se disponen 10 jugadores que ejecutan una serie de pases hacia delante. A continuacin el jugador har una pared y simular una presin. El nuevo receptor combinar con un compaero para evitar la presin y el contina el ejercicio buscando cruzar el baln al sector opuesto.

Posesin en espacios reducidos. Tiempo: 5. Desarrollo: En un terreno de juego de 40x25 metros ejecutan un ejercicio de posesin 5 vs 5 con dos toques con la obligacin de pasar y moverse. Ftbol contra un equipo sub 19. Tiempo: 35. El otro grupo hace ftbol contra un equipo sub 19. Al trmino los que hacan ftbol se van con Murguita a hacer un trabajo de definicin con Murguita y los otros vienen a hacer ftbol. Viernes 29 de octubre. Tarde. Hora: 15:13. Calentamiento: 12 de calentamiento en grupos (trote, movilidad articular y estiramientos). Ejercicios tcnicos en grupos (conduccin y fintas). Tiempo: 10. El equipo se dividi en dos grupos lado a lado. Los dos grupos son seguidos por el segundo entrenador Murguita y el colaborador Pedone. Cada grupo se coloca en dos filas. El primer jugador de cada fila en posesin del baln mientras que har los gestos tcnicos solicitados conducir hacia la fila contraria y le pasa el baln al ltimo de la fila contraria. La situacin se repetir.

a) b) c) d)

Los gestos tcnicos que se efectan son los siguientes: Conducir el baln con interior. Conducir el baln cido con exterior. Conducir el baln con empeine. Conducir el baln con exterior, frenada con tacn y cambio de direccin.

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e)

Conducir el baln y buscar diversos cambios de ritmo y rotaciones de 180 grados. Ejercicio de posesin de baln. Tiempo: 5. Desarrollo: En un terreno de juego de 35x50 metros se enfrentan dos equipos de nueve jugadores y dos comodines que jugarn en fase ofensiva. El objetivo de cada equipo es de efectuar diez pases para ganar un punto. Es obligatorio jugar a ras del suelo. Mximo dos toques. Se busca buena circulacin del baln.

Trabajo tctico 11 vs 11. Tiempo: 20. Desarrollo: El ejercicio se efecta en un espacio entre dos lneas horizontales a 30 metros de las dos porteras. De esta forma el terreno se divide en tres sectores, uno central y dos perifricos. Solo se pude defender dentro del sector del medio.

Se colocarn dos equipos, uno con una organizacin de 1-4-4-2 y otro con otra de 1-4-3-3. Se puede entrar a zona mediante de ataque mediante verticalizacin, una finta y conduccin o un cambio de orientacin (que debe ser por aire y no por tierra). Peridicamente Di Carlo introduca un baln y se generaba una transicin ofensiva del equipo que estaba defendiendo previamente. Ftbol. Tiempo: 5. Desarrollo: Ftbol 11 vs. 11 a toques libres sin objetivos tcticos. Trabajo Tctico: Tiempo: 15. Desarrollo: Se desarrolla en medio campo con once efectivos en cada equipo. El encuentro se desarrolla de modo tal que todas las acciones vienen desde una accin a baln parado. Cada equipo tendr varios tiros libres frontales, laterales, saques de esquina, saques de puerta etc.

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Trabajo tcnico-tctico especfico. Tiempo: 15

Desarrollo: Se divide nuevamente al grupo en dos. Los defensores y los pivotes centrales trabajan con Di Carlo, mientras que los interiores y los atacantes trabajan con Murguita en el sector opuesto. Di Carlo trabajar con los defensas y pivotes centrales por delante en la organizacin defensiva. Se enfrentarn a cinco elementos compuestos por dos interiores, dos extremos y un delantero centro. Se trabajaron aspectos defensivos como las coberturas de los pivotes e inserciones de los interiores rivales.

Luego la sesin se concentra sobre los cuatro defensas y la lectura de juego en situacin de 4x4 tanto con balones en movimiento como parados. Se enfatiz mucho en la temporizacin, orientacin defensiva, entradas y ayuda defensiva. El trabajo termin con trabajo defensivo a baln parado.

El trabajo de los delanteros con Murguita fue de diferentes acciones combinativas por ambas bandas terminando en gol.

Sbado 30 de Octubre. Maana. Hora: 10:27. Calentamiento: 12. Calentamiento grupal (trote, movilidad articular y estiramientos). Rondo: 10.

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16 jugadores en el permetro con uno adentro contra tres defensas en el interior. Velocidad de reaccin. Tiempo: 5. Estmulos de velocidad y reactivacin neuromuscular con utilizacin de estmulos visuales (colores). Trabajo Tctico. Tiempo: 16. Desarrollo: El ejercicio se efecta en medio campo con dos equipos, uno organizado con un 1-4-4-2 y otro con un 1-4-3-3. En el medio campo defensivo se juega a dos toques mientras que no hay reglas en la fase ofensiva. Ejercicio sin oposicin para el desarrollo de la Organizacin Ofensiva en mitad de campo. Tiempo: 10. Desarrollo: Se hacen diferentes acciones combinativas segn rol y sistema empleado terminando las acciones en portera. Baln parado: Tiempo: 10. Desarrollo: Se efectan diferentes jugadas a baln parado tomando en cuenta al rival y las caractersticas de los jugadores del equipo rival que enfrentarn (Cesena) el fin de semana..

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