UNIVERSIDAD POLICIAL

MCAL. ANTONIO JOS DE SUCRE EXAMENE S DE ASCENSO 2012

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CUESTIONARIO PARA EXAMENES DE ASCENSO DE LA MATERIA DE EDUCACION FSICA

1. Cules son los problemas de salud ms frecuentes cuando una persona deja de realizar actividad fsica y deportes. a. Sobrepeso b. Problemas cardiacos c. Cansancio d. Todas 2. Que es el sedentarismo. a. Tener una mala educacin alimentaria b. La falta de ejercicio c. Sobrealimentarse d. Ninguna 3. Los factores externos que afectan la salud son. a. Alcohol b. Tabaco c. Drogas d. Todas 4. Cmo se previene el sedentarismo. a. Durmiendo mejor b. Alimentndose ms c. Con ejercicio fsico d. Todas 5. Cules son las consecuencias de la obesidad. a. Problemas con el sistema cardiaco b. Problemas con el sistema muscular c. Problemas con el sistema seo d. Todas

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6. La fatiga puede ser una respuesta normal e importante al: a. Estar sin trabajo b. A la alegra de vivir c. Al esfuerzo fsico d. Ninguna

7. El dolor es una experiencia. a. Sensorial b. Desagradable c. Emocional d. Todas

8. Cuales son los objetivos del calentamiento. a. Dominar la tcnica deportiva b. Tomarse fotografas c. Prevenir lesiones d. Ninguna

9. Cuales son las fases del calentamiento. a. Ejercicios de flexibilidad b. Ejercicios de lubricacin articular c. Trote suave d. Todas

10. Cuando una persona se somete a una prueba fsica, la actividad primaria que debe realizar es. a. El calentamiento b. Alimentarse bien c. Dormir bien d. Ninguna

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11. Los ltimos juegos olmpicos se realizaron en. a. Los ngeles b. Londres c. Sel d. Ninguna

12. El cuerpo humano tiene. a. 206 huesos b. 306 huesos c. 406 huesos d. Ninguna

13. Cuales son los fundamentos tcnicos de ftbol. a. Recepcin b. Cabeceo c. Pase d. Todas

14. Que es una tendinitis. a. Inflamacin de los tendones b. Inflamacin de las venas c. Inflamacin de los msculos d. Ninguna

15. Cuanto mide una cancha en el deporte del Voleibol. a. 9 m. X 9 m. b. 18 m. X 18 m. c. 9 m. X 18 m. d. Ninguna

16. Cuando en un partido de FUTSAL se realiza un tiro libre directo o indirecto, la barrera debe estar ubicada a una distancia de. a. 6 metros

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b. 5 metros c. 7 metros d. Ninguna

17. El ltimo Campen Mundial de Ftbol fue. a. Italia b. Argentina c. Brasil d. Espaa

18. En el deporte del Voleibol, cada equipo debe tener en cancha a. a. 6 Jugadores b. 7 Jugadores c. 8 Jugadores d. Ninguna

19. Cual es el objetivo de conocer las Artes Marciales por un polica. a. Golpear a los delincuentes para evitar problemas b. Reducir y conducir al delincuente c. Conducir a los delincuentes desmayados d. Ninguna

20. La actitud de desenfundar una pistola de reglamento, que capacidad fsica requiere. a. Flexibilidad en las manos b. Resistencia aerbica c. Velocidad de reaccin d. Ninguna

21. Cuales son las exigencias fsicas para la defensa personal policial. a. Movilidad articular b. Velocidad de reaccin c. Fuerza - velocidad d. Conocer la tcnica

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22. En un encuentro de Ftbol, cuantos jugadores participan en cancha por cada equipo. a. 22 Jugadores b. 11 Jugadores c. 24 Jugadores d. Ninguno

23. El objetivo del FUTSAL en un encuentro es. a. Hacer pasar el baln sobre la red b. Introducir el baln en el arco rival c. Lanzar y pasar el baln al cesto d. Todas

24. El ejercicio fsico, beneficia a la persona con. a. Buena salud b. Buena condicin fsica c. Buen estado de nimo d. Todas

25. Cual es el deporte en el que se desarrollan todas las capacidades condicionales del entrenamiento. a. El Ajedrez b. El Atletismo c. El Levantamiento de Pesas d. Ninguna

26. Los Juegos Olmpicos se realizan cada cuatro aos. V F

27. La bandera Olmpica tiene 6 aros que representan a cada uno de los continentes del planeta. V F

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28. Los Juegos Bolivarianos se realizan en honor del Libertador Antonio Jos de Sucre. V F

29. Los Primeros Juegos Olmpicos de la nueva era se realizaron en Grecia. V F

30. El Ajedrez es considerado el Deporte Ciencia. V F

31. Los responsables de controlar un partido de Ftbol es la hinchada. V F

32. El Bsquetbol es un deporte de conjunto. V F

33. Un partido de Bsquetbol se juega con 5 jugadores como mximo por cada equipo. V F

34. La Disciplina del Atletismo se divide en pruebas de pista y de campo. V F

35. En la Disciplina del Atletismo, la carrera de 100 metros planos es de resistencia aerbica. V F

36. En el Atletismo el Decatln, consta de cuatro pruebas que son: Natacin, Ciclismo, Gimnasia y Carrera. V F

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37. La mayor cantidad de carbohidratos la obtenemos de productos a base de cereales como ser la harina, arroz , fideo, etc. V F

38. El esguince es la torsin, distensin o estiramiento de algn ligamento. V F

39. Ejercicio fsico se considera al conjunto de acciones motoras msculoesquelticas. V F

40. El desagarro muscular es la lesin del tejido seo. V F

41. La fractura es la prdida de continuidad normal de la sustancia sea. V F

42. La artritis es la inflamacin o desgaste de cualquier msculo. V F

43. Una buena condicin fsica, contribuye al polica a realizar un patrullaje a pie durante varias horas. V F

44. El fumar en exceso contribuye a la buena salud. V F

45. La fatiga puede ser una respuesta normal e importante al esfuerzo fsico. V F

46. El ejercicio fsico contribuye a una buena salud y por tanto al desempeo ptimo de un buen polica. V F

47. El saque inicial en un partido de Ftbol, debe ser realizado por el rbitro. V F

48. El fmur es el hueso ms largo del cuerpo humano. V F

49. Bolivia fue Campen Sudamericano de Ftbol de el ao 1973. V F

50. La obesidad trae consigo problemas en el sistema cardaco. V F

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BIBLIOGRAFIA Guyton Hall. Tratado de Fisiologa Mdica, 9 Edicin. Jorge Ergueta Collao. Fisiologa del Deporte . Mazzi E. Atencin Primaria en Salud. Rolando Osmar Cir. Fisiologa Deportiva. Comit Internacional Olmpico. Carta Olmpica. Edmund Coopers. Enciclopedia Encarta 2003. Enciclopedia de los Deportes.

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BANCO DE PREGUNTAS TIRO POLICIAL

1. Qu es un arma? 2. Cul es la clasificacin de la armas? 3. El gas CS y CN que utilizamos en el control de disturbios civiles en que clasificacin de las armas se encuentran? 4. Qu es un arma blanca? 5. Cul es la sub-clasificacin de las armas blancas? 6. Cul es la definicin de un arma de fuego? 7. Cules son las partes de un arma de fuego? 8. Qu es el can o tubo en un arma de fuego? 9. Cul es la finalidad del mecanismo de carga de un arma de fuego? 10. Qu piezas componen el mecanismo de disparo de un arma de fuego? 11. Describa la funcin la funcin del mecanismo de cierre. 12. Cules son los elementos que conforman el sistema de puntera de una pistola? 13. Cul es la funcin principal del mecanismo de seguridad? 14. Qu accesorios podemos usar en las armas de fuego? 15. Qu tipo de armas porttiles se usa en la Polica Boliviana? 16. Ejemplifique cuales son las armas no porttiles? 17. Por su funcionamiento mencione la subdivisin de las armas de fuego? 18. Las pistola y el revolver en la subdivisin por su longitud, a que grupo pertenecen? 19. Qu es un cartucho? 20. Qu tipos de cartuchos de guerra existen? 21. Cules son los elementos de un cartucho cal. 9 mm.? 22. A que se denomina vaina en un cartucho? 23. Qu es la carga impulsora en un cartucho? 24. Qu es el proyectil de un cartucho? 25. Cules son los sistemas de percusin de un cartucho? 26. Qu es el calibre de un arma? 27. Cul es la definicin de blanco?

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28. Qu tipos de blancos podemos usar en entrenamientos o concursos de tiro? 29. Qu tipo de blanco es la clsica silueta con botelln que se usa para exmenes de ascenso? 30. Para qu sirven los blancos metlicos internacionales? 31. Mencione los fundamentos bsicos del tiro. 32. Cules son las posiciones ms comunes para un tirador? 33. Qu es el empuamiento de un arma de fuego? 34. Cmo se debe realizar una buena alineacin de miras? 35. Cul es la respiracin correcta para realizar disparos ptimos? 36. Desarrolle el fundamento bsico ms importante: la presin en la cola del disparador. 37. Cules son las posiciones para el tiro con armas cortas? 38. Cul es la base legal para el uso de armas de fuego enmarcada en la Constitucin Poltica del Estado? 39. Cul es la base legal para el uso de armas de fuego enmarcada en la Cdigo Penal? 40. Cul es la base legal para el uso de armas de fuego enmarcada en la Cdigo de Procedimiento Penal? 41. Cul es la base legal para el uso de armas de fuego enmarcada en la Ley Orgnica de la Polica Nacional? 42. Cul es la base legal para el uso de armas de fuego enmarcada por la Organizacin de las Naciones Unidas? 43. Cules son las armas no letales que se usa en la Polica Boliviana? 44. Describa la limpieza de la parte externa del arma de fuego. 45. Describa la limpieza de la parte interna del arma de fuego. 46. Detalle cmo realizar la lubricacin del arma de fuego. 47. Mencione 3 normas de seguridad en el manejo de armas de fuego en el polgono. 48. Mencione 3 normas de seguridad en el manejo de armas de fuego en el servicio. 49. Mencione 3 normas de seguridad en el manejo de armas de fuego en el domicilio.

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50. Por qu es importante la proteccin de los ojos y odos en las prcticas de tiro?

Bibliografia

Compendio de Tiro Policial 2da Edicion. Valdivia

Tcnl. DEAP Julio Alarcon