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BOLO NATURAL SEM LEITE, SEM OVOS E SEM ACAR

Adicionado por Administrador do Sistema em 4/5/2011 Categoria: doces, festa, caf da manh, lanche Tem po de Preparo: 50 minutos Dificuldade: fcil Rendim ento: 12 pores

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Um Bolo sem leite, sem ovos e sem acar. Integral, natural, delicioso e SEM CULPA!!!

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BOLO NATURAL sem leite, sem ovos e sem acar

Ingredientes 5 colheres de sopa de farinha de trigo integral 5 colheres de sopa de farinha de trigo convencional 2 colheres de sopa de leo 2 xcaras e meia de caldo de cana I pitada de sal 1 quarto de coco fresco grande mais ou menos 1 xcara 1 colher de sopa de fermento para bolo

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Modo de preparar Junte as farinhas, o fermento e o sal e misture bem numa vasilha funda. Coloque o coco fresco no liquidificador junto com o caldo de cana e bata bem at formar um creme. Despeje esta mistura na vasilha onde esto os ingredientes secos e bata por cerca de 5 minutos. Unte uma vasilha com uma pequena camada de leo e farinha de trigo branca. Despeje a mistura do bolo e leve ao forno em temperatura media de 180 a 200 graus por aproximadamente 35 minutos. Espere esfriar e desinforme.

DICAS DO BAMBU: - Voc pode adicionar uvas passas neste bolo e ele ficar delicioso. - Experimente preparar este bolo com alfarroba (igual ao da foto). www.bambuchuveroso.com.br/?s=blog&id=149 - Experimente fazer esta massa com tmaras e castanhas picadas misturadas. 1/3

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Bambu Chuveroso - Experimente fazer esta massa com tmaras e castanhas picadas misturadas.

Fotos: Cintia Bronze

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Tags: bolo, integral, festa, cafdam anh, sem acar, sem leite, sem ovos, , Compartilhe com

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