Desarrollo Motor - Modulo 1 - Huck - 2012

CURSO DE ENTRENAMIENTO EN NIOS Y ADOLESCENTES - MODULO 1
Guillermo HUCK
UNIVERSIDAD NACIONAL DE RO CUARTO
FACULTAD DE CIENCIAS HUMANAS Departamento Educacin Fsica
Razones que orientan el estudio del DESARROLLO MOTOR HUMANO

1. Favorecer una mayor comprensin de los procesos evolutivos. 2. Este conocimiento y comprensin permitir una generalizacin, con precauciones, de dichos hallazgos para su posterior aplicacin. 3. Permitir evaluar la conducta humana de una manera ms efectiva. 4. Dotar de orientaciones tericas a los diversos profesionales y promover futuras investigaciones.
Lic. Guillermo HUCK Universidad Nacional de Ro Cuarto
Prof. Guillermo HUCK
CRECIMIENTO
DESARROLLO AMBIENTE MOTOR HUMANO MADURACION
ADAPTACION
MADURACION
En el mbito biolgico significa alcanzar la madurez o finalizacin del desarrollo con referencia al organismo en general. En el mbito de la sicologa significa el proceso por el cual el sujeto alcanza la plenitud de sus capacidades mentales e indica, o hace referencia, a factores tales como la herencia en contraposicin al aprendizaje.
MADURACION
El proceso de maduracin determina connotaciones de aumento de la complejidad funcional y estructural, de cualidad, de ah que frente a otros conceptos o trminos es definicin de lo CUALITATIVO, como caracterstica de un fenmeno que, por otro lado, est sujeto al patrimonio gentico y su control.
MADURACION
MADURACION
MADURACION
Edad cronolgica se refiere a el nmero de aos y das transcurridos desde el nacimiento

(Haywood, 1993)
Edad esqueltica se refiere a la maduracin del esqueleto determinado por el grado de
osificacin de la estructura de los huesos.

(Haywood, 1993)
MADURACION
MacKelvie, K J et al. Br J Sports Med 2002; 36:250-257 Lic. Guillermo HUCK Universidad Nacional de Ro Cuarto
Proliferacin nerviosa .
A la edad de 11 para nias y 12 para los varones, las neuronas de la parte frontal del cerebro se han formado miles las nuevas conexiones. Durante los prximos aos la mayora de estos enlaces sern podados
. y la Poda
Las que se utilizan y han reforzado - las vas involucradas en el lenguaje, por ejemplo - se fortalecern, mientras que los que no se utilizan se morirn
CRECIMIENTO DESARROLLO MADURACIN
Edad cronolgica edad biolgica / edad de desarrollo

El entrenamiento y la competencia es basada en la edad cronolgica Los atletas pueden ser 4-5 aos diferentes por el nivel de maduracin
CRECIMIENTO
En su significado etimolgico significa aumento del tamao del cuerpo, aumento progresivo de un organismo o sus partes. Este trmino tiene connotaciones de CANTIDAD (Cuantitativo).
CRECIMIENTO
En el sentido estricto de su definicin, hace referencia a los cambios observables en trminos de cantidad (tamao de los huesos, tamao del cuerpo, etc.). Es necesario recordar que estos cambios en el tamao pueden estar o no relacionados con la maduracin (R. Malina, 1975).
10
FACTORES AMBIENTALES
En estos trminos se hace referencia a todo cuanto desde el exterior, de forma premeditada o incidental, pueda influir en el proceso de desarrollo de una persona. En esta consideracin de lo ambiental se renen todo tipo de estimulaciones: afectivas, sociales, educativas, geogrficas, ecolgicas que puedan afectar a la persona.
FACTORES AMBIENTALES
Los problemas de desarrollo que presentan muchos nios en situaciones de carencia de estimulacin ambiental, se hace necesario considerar el papel que juega por ejemplo el medio ambiente en el desarrollo humano. El desarrollo del cerebro (SNC) est condicionado desde el nacimiento por el tipo de alimentacin recibida.
11
La ADAPTACIN se refiere a un estmulo o una serie de estmulos que induce cambios funcionales y/o morfolgicas en el
organismo. Naturalmente, el nivel o grado de adaptacin depende de la dotacin gentica de un individuo. Sin embargo, las tendencias generales o patrones de adaptacin son identificados por la investigacin fisiolgica y los hechos y las directrices de los diferentes procesos de adaptacin.
DESARROLLO
El trmino DESARROLLO se refiere a los cambios que el ser humano sufre a lo largo de su existencia. Implica la maduracin del organismo, de sus estructuras y el crecimiento corporal, as como el influjo del ambiente. El desarrollo humano se da en estrecha relacin, y estructuracin recproca con el medio ambiente.
12
DESARROLLO
Al referirnos al desarrollo fsico, se hace referencia no solo a la maduracin de su rganos o a su crecimiento en tamao y peso, sino tambin a los efectos de otros elementos externos al sujeto que pueden ejercer en dicho desarrollo. Es aqu donde el trmino ADAPTACION toma sentido como proceso de interrelacin del organismo con su medio.
DESARROLLO MOTOR
Son los cambios producidos con el tiempo en la conducta motora que refleja la interaccin del organismo humano con el medio. Este el medio ambiente- forma parte del proceso total del desarrollo humano, que no ha acabado an al llegar a la madurez. Desde la infancia el nio va experimentando y descubriendo, progresivamente, habilidades sencillas e individuales.
13
El Diccionario de la Real Academia Espaola de la Lengua (1992) pone de manifiesto la similitud entre "habilidad" y "destreza", ya que al definir una de las palabras recurre a la otra. As dice que habilidad es "la gracia o destreza en ejecutar una cosa que sirve de adorno al sujeto; como bailar, montar a caballo, etc." Y, a su vez, define la destreza como "habilidad, arte, primor o propiedad con que se hace una cosa".
Las
denominadas
habilidades
motrices bsicas constituyen el "alfabeto", el "vocabulario bsico" de nuestra motricidad siendo las piezas con las que se podrn construir respuestas motoras ms ricas, complejas y adaptadas.
14
HABILIDADES MOTRICES BASICAS
Son las actividades motoras, las habilidades generales, que asientan las bases de actividades motoras mas avanzadas y especficas, como las deportivas.
La mayora de las habilidades que se dan en el deporte, por no decir todas tienen su origen y fundamento en las habilidades motrices bsicas como son:
correr volteos saltar equilibrio patear etc..
balanceos lanzar
15

LOCOMOTRICES
Se clasifican en :
NO LOCOMOTRICES PROYECCIN / RECPECIN
Habilidades locomotrices: Andar, correr , saltar, variaciones del salto, galopar, deslizarse, rodar, pararse, esquivar, caer, trepar, subir, bajar, etc..
16
Habilidades no locomotrices: Su caracterstica principal es el manejo y dominio del cuerpo en el espacio: balancearse, inclinarse, girar, empujar, traccionar, equilibrarse, levantarse, etc..
Habilidades de proyeccin/recepcin: Se caracterizan por la proyeccin, manipulacin y recepcin de mviles y objetos: recepciones, lanzar, golpear, batear, atrapar, driblar, etc..
17
Modelo grfico del DESARROLLO MOTOR , segn GALLAHUE (1982)

14 Aos + 11 - 13 aos 7 - 10 aos 6 - 7 aos 4 - 5 aos 2 - 3 aos 1 - 2 ao Nacimiento 1 ao 4m 1 ao Seno Materno 4 me FASE DE HABILIDADES MOTRICES ESPECIALIZADAS Estadio especializado Estadio especfico Estadio transicional Estadio maduro Estadio elemental Estadio inicial Estadio de pre control Estadio de inhibicin refleja Estadio de procesamiento Estadio de captacin informacin
FASE DE HABILIDADES MOTRICES ESPECIFICAS FASE DE HABILIDADES MOTRICES BASICAS FASE DE MOVIMIENTOS RUDIMENTARIOS FASE DE MOVIMIENTOS REFLEJOS
PERIODOS CRONOLOGICOS APROXIMADOS
ESTADIOS EN EL FASES DEL DESARROLLO MOTOR DESARROLLO

MOTOR
18
CONSIDERACIONES CON REFERENCIA AL MODELO DE GALLAHUE
1. La utilizacin de las fases en el desarrollo motor parte de una metodologa deductiva en el estudio del desarrollo. 2. La constatacin de que el ser humano progresa motrizmente de lo simple a lo complejo y de lo general a lo especfico. 3. Cada sujeto debe superar cada fase para poder optar a conductas motrices ms complejas. 4. Los seres humanos pueden encontrarse en diferentes fases en tareas distintas. 5. Existen factores de tipo fsico (aptitud) y mecnicos que intervienen en las ejecuciones motrices.
Perodos crticos del DESARROLLO: Un periodo crtico se refiere a un punto en el desarrollo de un comportamiento
especfico cuando la experiencia o el entrenamiento tiene un efecto ptimo sobre el desarrollo. La misma experiencia, introducida en un momento anterior o posterior, no tiene ningn efecto, o retarde ms tarde la adquisicin de habilidades.
(Zaichkowsky, Zaichowsky y Martinek, 1980)
19
Entrenabilidad
Malina and Bouchard (1991) La entrenabilidad es definida como "la capacidad de respuesta de los
individuos en desarrollo en diferentes etapas de crecimiento y maduracin al estmulo de entrenamiento.
Tambin se refiere a "perodos de preparacin y crtica" de la entrenabilidad durante el
crecimiento y desarrollo de los jvenes deportistas, por lo tanto el estmulo tiene que ser programado para lograr una ptima adaptacin en cuanto a las habilidades motoras,
musculares y/o potencia aerbica.

Malina and Bouchard (1991) 1991)
20
DESARROLLO DE UN ATLETA A LARGO PLADO (DALP)
Guillermo HUCK
UNIVERSIDAD NACIONAL DE RO CUARTO FACULTAD DE CIENCIAS HUMANAS Departamento Educacin Fsica
DALP es
Entrenamiento ptimo, la competencia y recuperacin programada con respecto al desarrollo y maduracin biolgica. La igualdad de oportunidades para la recreacin y la competencia, este no es un modelo elitista. Atleta centrado, impulsado por la
familia, el entrenador y las ciencias del deporte.

21
Comienzo Activo Siete estados Alegra desde el movimiento FUNdamento FUNdamento para el Aprender para entrenar desarrollo de un Entrenar para formarse atleta a Entrenar para competir largo plazo Entrenar para ganar (DALP) Activo de por vida
Desarrollo de un atleta a largo plazo (Balyi y Way, 2002)

Lleva 10 aos de extensa capacitacin para sobresalir en cualquier cosa
Herbert SIMON Premio Novel de Literatura
Comienzo de la actividad
Fundam
Aprender para entrenar
Entrenar para formarse
Entrenar para competir
Entrenar para ganar
Activo de por vida
Edad de Desarrollo () Edad Cronolgica

-5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 Vida Activa
Edad Entrenamiento especfica () Edad Entrenamiento

1 2 16+ 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15
Deporte en comunidad
Competencia
Iniciacin Introduccin Desarrollo Rend.
En Marcha
Enseanza
Prin Avanzados Marcha Principiante Intermedio s No necesariamente determinado por la edad del participante / atleta
22
Estadio de Comienzo Activo

Edad cronolgica / Desarrollo 0-6 aos nios y nias
Divertirse desde el Movimiento

Gimnasia Natacin Carreras
Estadio de Comienzo Activo

Edad cronolgica / Desarrollo 0-6 aos nios y nias
Aptitud y habilidades de movimiento. Creciendo y explorando. Centrarse en mejorar las habilidades como correr, saltar, rodar, girar, patear, lanzar y atrapar. (Habilidades motrices bsicas). No sedentario. Actividad fsica durante ms de 60 minutos, excepto cuando duermen. Algo de actividad fsica organizada. Exploracin de riesgo y lmites en un entorno seguro. Movimiento activo en el medio ambiente se combina con programas bien estructurados de gimnasia y natacin.
23
Estado FUNdamental
Edad cronolgica / Desarrollo Varones 6-9 y Mujeres: 6-8
Disfrute desde el Movimiento + Habilidades Motrices bsicas

Trabajar desde el goce del movimiento y el juego
Estado de Aprender para Entrenar

Edad cronolgica / desarrollo Varones: 9-12 Mujeres: 8-11
Fundamento de las habilidades deportivas
24
Estado de Aprender para Entrenar

Edad cronolgica / desarrollo Varones: 9-12 Mujeres: 8-11
Habilidades deportivas generales. Mayor habilidad etapa de aprendizaje: todas las habilidades deportivas bsicas deben ser aprendidas antes de entrar en Entrenar para Formarse. Desarrollo mental, cognitivo y emocional Introduccin a la preparacin mental. Pelota Medicinal, pelota suiza, ejercicio fuerza con propio peso del cuerpo. Introducir las capacidades auxiliares. Periodizacin simple o doble. Entrenamiento especfico del deporte 3 veces a la semana, la participacin en otros deportes 3 veces por semana.
Alfabetizacin fsica
Primeros 3 Estados del DALP Antes del inicio del PHV
Fundamento de las Habilidades motrices + Fundamento de las habilidades deportivas = Alfabetizacin fsica = Base para la excelencia y la Participacin
25
Entrenar para Formarse

Edad de Desarrollo Principio del PHV Varones : 12-16 Mujeres: 11-15
Construccin motora y Habilidades deportivas especficas

Entrenar para formarse

Edad de Desarrollo Principio del PHV Varones : 12-16 Mujeres: 11-15
Etapa ms importantes del desarrollo de la Aptitud aerbica y la fuerza en funcin del PHV. Desarrollo mental, cognitivo y emocional. Introducin de los pesos libres en el desarrollo de la fuerza Frecuentes evaluaciones musculoesquelticas durante PHV Periodizacin simple o doble Entrenamiento deportivo especfico 6-9 veces a la semana, incluyendo deportes complementarios.
26
Entrenar para Competir

Cronolgico Varones : 16-23 Mujeres: 15-21
Optimizacin motora y Deportes/ Deportes/Competencia/ Habilidades posicionales

Entrenar para Competir

Cronolgico Varones : 16-23 Mujeres: 15-21
Competencia, preparacin fsica especfica en funcin de la posicin/prueba. Competencia, preparacin tcnico-tctica especfica en funcin de la posicin/prueba. Deporte, competencia especfica de posicin tcnicas y habilidades de juego bajo condiciones competitivas Preparacin mental avanzada Periodizacin simple, doble o triple. Entrenamiento tcnico-tcticas y fsico especfico del deporte. Entrenar 9-12 veces por semana
27
Entrenar para ganar

Edad cronolgica Varones : 19 Mujeres: 18
Maximizacin motora y Competencia / Habilidades posicionales PODIOS

Entrenar para ganar

Edad cronolgica Varones : 19 Mujeres: 18
Mantenimiento o mejora de las capacidades fsicas. Un mayor desarrollo de habilidades tcnicas, tcticas y del juego. Frecuentes descansos profilcticos. Alto rendimiento. Periodizacin Simple, doble, triple o mltiple. Entrenamiento tcnico-tcticas y fsico especfico del deporte. Entrenar 9-15 veces por semana.
28
Activo de por vida

Ingresar a cualquier edad
Actividad fsica saludable a lo largo de la vida
Activo de por vida

Ingresar a cualquier edad Ingrese a cualquier edad. Mnimo de 60 minutos diarios de actividad moderada o 30 minutos de actividad intensa para los adultos. Traslado de un deporte a otro. Pasar de deporte altamente competitivo al deporte de competicin durante toda la vida a travs de la competencia en grupos de edad. Pasar de la competicin deportiva a las actividades recreativas. Pasar al voluntariado deportivo
29
Las cinco claves para el entrenamiento y el rendimiento

(Dick, 1985) 1. RESISTENCIA 2. FUERZA 3. VELOCIDAD 4. HABILIDAD - DESTREZAS 5. FLEXIBILIDAD
Aerbico Tasa de crecimiento - cm / ao Agilidad Equilibrio Agilidad Equilibrio Coordinacin Coordinacin
Fuerza
Velocid. 1
Velocidad 2
Coordinacin motora
Edad
1
30
La entrenabilidad de las 5 claves RESISTENCIA:

Siempre entrenable Ventana crtica de adaptacin acelerada al entrenamiento aerbico comienza con el principio del PHV 10 11 aos para mujeres 12 - 13 aos para varones Monitorear la maduracin para identificar el inicio del entrenamiento
La entrenabilidad de las 5 claves FUERZA:

Siempre entrenable Ventana crtica de adaptacin acelerada al entrenamiento de la fuerza: Ventana 1 para mujeres inmediatamente despus del PHV Ventana 2 para mujeres con el inicio de la menarca 12 18 meses despus del PHV en los varones
31
El entrenamiento de la fuerza antes de la maduracin es entrenamiento para mejorar la respuesta del SNC y coordinacin motora Medicine balls Pelotas Suizas (Swiss balls) Propio peso corpral.
El ACSM recomienda trabajos con pesas hasta con un 15 % de su peso corporal
32
La entrenabilidad de las 5 claves VELOCIDAD:

Siempre entrenable pero declina con la edad Ventana crtica de adaptacin acelerada para el entrenamiento de la velocidad: Varones: Ventana 1: 7 - 9 aos de edad Ventana 2: 13 16 aos de edad Mujeres: Ventana 1: 6 8 aos de dad Ventana 2: 11 13 aos de edad
Aerbico Tasa de crecimiento - cm / ao Agilidad Equilibrio Agilidad Equilibrio Coordinacin Coordinacin
Fuerza
Velocid. 1
Velocidad 2
Coordinacin motora
Edad
1
33
Ventana 1 es la ventana de agilidad, rapidez. El cambio de direccin, la velocidad lineal y direccional lateral y velocidad mltiple segmentaria Duracin de los intervalos de menos de 5 segundos
Ventana 2 es la ventana de potencia anaerbica alctica y la capacidad de velocidad lineal, lateral, multi-direccional y catica. Duracin de intervalos de 5 - 20 segundos
La entrenabilidad de las 5 claves DESTREZAS:

Siempre entrenables, pero desciende significativamente con la edad Ventana de adaptacin acelerada a la coordinacin motora Edad 8 - 11 mujeres Edad 9 - 12 hombres Especializacin temprana y tarda de los deportes. La importancia de las habilidades de transicionales
34
La entrenabilidad de las 5 claves FLEXIBILIDAD:
1. Siempre entrenable, pero disminuye significativamente con la edad 2. Optima entrenabilidad 6 10 aos (Dr. K. Russel) 3. Especial atencin durante PHV
DISEO DE UN PROGRAMA PARA EL DESARROLLO DE UN ATLETA
35
36
Los nios no son adultos en miniatura

1. Los nios necesitan una mayor ingesta de protenas para apoyar el crecimiento. 2. Necesitan alto consumo de calcio para apoyar el crecimiento seo. 3. Los nios tienen un mayor costo metablico de movimiento por unidad de masa corporal. 4. Durante el ejercicio submximo los nios utilizan ms grasa y menos carbohidratos. 5. Prdidas de electrolitos en el sudor difieren entre los nios, adolescentes y adultos. 6. La deshidratacin parece ser ms perjudicial para los nios que los adultos a (Bar-Or).
EL MAESTRO MEDIOCRE, DICE. EL BUEN MAESTRO, EXPLICA. EL MAESTRO SUPERIOR, DEMUESTRA. EL GRAN MAESTRO, INSPIRA.
WILLIAM ARTHUR WARD
37

Desarrollo Motor - Modulo 1 - Huck - 2012

Transféré par

Informations du document

Copyright

Formats disponibles

Partager ce document

Partager ou intégrer le document

Options de partage

Avez-vous trouvé ce document utile ?

Ce contenu est-il inapproprié ?

Droits d'auteur :

Formats disponibles

Desarrollo Motor - Modulo 1 - Huck - 2012

Transféré par

Droits d'auteur :

Formats disponibles

CURSO DE ENTRENAMIENTO EN NIOS Y ADOLESCENTES - MODULO 1

Razones que orientan el estudio del DESARROLLO MOTOR HUMANO

Prof. Guillermo HUCK

CURSO DE ENTRENAMIENTO EN NIOS Y ADOLESCENTES - MODULO 1

DESARROLLO AMBIENTE MOTOR HUMANO MADURACION

Lic. Guillermo HUCK Universidad Nacional de Ro Cuarto

Prof. Guillermo HUCK

CURSO DE ENTRENAMIENTO EN NIOS Y ADOLESCENTES - MODULO 1

Lic. Guillermo HUCK Universidad Nacional de Ro Cuarto

Lic. Guillermo HUCK Universidad Nacional de Ro Cuarto

Prof. Guillermo HUCK

CURSO DE ENTRENAMIENTO EN NIOS Y ADOLESCENTES - MODULO 1

Lic. Guillermo HUCK Universidad Nacional de Ro Cuarto

Lic. Guillermo HUCK Universidad Nacional de Ro Cuarto

Prof. Guillermo HUCK

CURSO DE ENTRENAMIENTO EN NIOS Y ADOLESCENTES - MODULO 1

Lic. Guillermo HUCK Universidad Nacional de Ro Cuarto

Lic. Guillermo HUCK Universidad Nacional de Ro Cuarto

Prof. Guillermo HUCK

CURSO DE ENTRENAMIENTO EN NIOS Y ADOLESCENTES - MODULO 1

Edad cronolgica se refiere a el nmero de aos y das transcurridos desde el nacimiento

Edad esqueltica se refiere a la maduracin del esqueleto determinado por el grado de

osificacin de la estructura de los huesos.

Lic. Guillermo HUCK Universidad Nacional de Ro Cuarto

Lic. Guillermo HUCK Universidad Nacional de Ro Cuarto

Prof. Guillermo HUCK

CURSO DE ENTRENAMIENTO EN NIOS Y ADOLESCENTES - MODULO 1

Lic. Guillermo HUCK Universidad Nacional de Ro Cuarto

Prof. Guillermo HUCK

CURSO DE ENTRENAMIENTO EN NIOS Y ADOLESCENTES - MODULO 1

CRECIMIENTO DESARROLLO MADURACIN

Lic. Guillermo HUCK Universidad Nacional de Ro Cuarto

Edad cronolgica edad biolgica / edad de desarrollo

Lic. Guillermo HUCK Universidad Nacional de Ro Cuarto

Prof. Guillermo HUCK

CURSO DE ENTRENAMIENTO EN NIOS Y ADOLESCENTES - MODULO 1

Lic. Guillermo HUCK Universidad Nacional de Ro Cuarto

Lic. Guillermo HUCK Universidad Nacional de Ro Cuarto

Prof. Guillermo HUCK

CURSO DE ENTRENAMIENTO EN NIOS Y ADOLESCENTES - MODULO 1

Lic. Guillermo HUCK Universidad Nacional de Ro Cuarto

Lic. Guillermo HUCK Universidad Nacional de Ro Cuarto

Prof. Guillermo HUCK

CURSO DE ENTRENAMIENTO EN NIOS Y ADOLESCENTES - MODULO 1

Lic. Guillermo HUCK Universidad Nacional de Ro Cuarto

Prof. Guillermo HUCK

CURSO DE ENTRENAMIENTO EN NIOS Y ADOLESCENTES - MODULO 1

Prof. Guillermo HUCK

CURSO DE ENTRENAMIENTO EN NIOS Y ADOLESCENTES - MODULO 1

Prof. Guillermo HUCK

CURSO DE ENTRENAMIENTO EN NIOS Y ADOLESCENTES - MODULO 1

Lic. Guillermo HUCK Universidad Nacional de Ro Cuarto

Lic. Guillermo HUCK Universidad Nacional de Ro Cuarto

Prof. Guillermo HUCK

CURSO DE ENTRENAMIENTO EN NIOS Y ADOLESCENTES - MODULO 1

HABILIDADES MOTRICES BASICAS

Lic. Guillermo HUCK Universidad Nacional de Ro Cuarto

Lic. Guillermo HUCK Universidad Nacional de Ro Cuarto

Prof. Guillermo HUCK

CURSO DE ENTRENAMIENTO EN NIOS Y ADOLESCENTES - MODULO 1

HABILIDADES MOTRICES BASICAS

NO LOCOMOTRICES PROYECCIN / RECPECIN

Lic. Guillermo HUCK Universidad Nacional de Ro Cuarto

HABILIDADES MOTRICES BASICAS