Tratamiento Para La Diabetes Tipo 2 Con Arndano

Aprende en este artculo un sencillo tratamiento para la diabetes tipo 2 para que puedas superar la depresin que te genera sufrir esta enfermedad. Los pacientes diabticos son propensos a tener complicaciones, como enfermedades coronarias, nefropata derrames cerebrales, y complicaciones vasculares perifricas. Por lo tanto, el objetivo de este tratamiento para la diabetes tipo 2 es reducir los riesgos de tales complicaciones, as como para minimizar los sntomas permitiendo una vida normal. Toma Nota Ya Que Ahora Te Dar Sugerencias Sobre Como Revertir La Diabetes. - Dieta: El control de la ingesta calrica se puede hacer a travs de la modificacin de tu dieta, lo normal es consumir 30 caloras por cada kilogramo de peso corporal: Se puede aumentar a 40 caloras por kg para una persona que es muy activa diariamente y 50 caloras por kg si se hace un trabajo fsico pesado como por ejemplo los fisicoculturistas. Por lo tanto, la ingesta ideal de caloras debe ser de 30 cal x 69 kg = 2070 caloras por da. Las caloras deben ser distribuidas en hidratos de carbono en un 55% a 60%, grasa 25% a 35%, y protenas de 15% a 20%. Se debe poner nfasis en los carbohidratos complejos en lugar del almidn simple y refinado, as como en las grasas poliinsaturadas en lugar de grasas saturadas en una proporcin de 2-1. Por lo tanto, te recomiendo comer pan integral, arroz integral, margarina, aceite vegetal en lugar de arroz, y prohibir alimento fritos y carne con mucha grasa. Tambin debes aprender sobre el ndice glucmico de los alimentos. Se produce un aumento ms en azcar en la sangre despus de la ingestin de azcares simples (caramelos, gaseosas) en comparacin con los hidratos de carbono complejos (frutas, verduras). Esto si lo combinas con el tratamiento para la diabetes tipo 2 que te explicare a continuacin ser fantstico.

Este tratamiento para la diabetes tipo 2 utiliza arndano, un fruto muy til para reducir el azucar en sangre naturalmente. Lo que debes hacer es lo siguiente: Toma una cantidad considerada de arndanos. Lvalos con mucha agua. Ponlos en una licuadora y licua el fruta hasta que quede bien licuado. Guarda el jugo en una botella. Al otro da toma un vaso de este batido. Hazlo durante 30 das y veras como baja tu azucar en sangre. Este tratamiento para la diabetes tipo 2 si lo aplicas de la forma adecuada te servir de mucha ayuda para mejorar tu salud y mejorar tu energa y vitalidad de una forma que no te imaginas, es importante que tomes accin AHORA mismo as puedes lograr ver resultados en poco tiempo. Si quieres saber mas visita el enlace de abajo:

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