**Voici un ouvrage extrmement important, mais puis depuis trois ans.

En attendant une nouvelle dition, voici le texte:

Dr F. Batmanghelidj

VOTRE CORPS RCLAME DE L'EAU

Effets mconnus de la dshydratation Traduit par Christian Lecompte et Claude Marchal ditions TROIS FONTAINES Les Tattes - 74250 Fillinges / France

Table des matires

(Peser sur CTRL + Cliquer sur le mot pour sy rendre instantanment) TABLE DES MATIERES NOTE DE L'AUTEUR AVERTISSEMENT AVANT-PROPOS INTRODUCTION
Ne soignez pas la soif avec des mdicaments Chapitre 1 Pourquoi la mdecine ne gurit pas la maladie Les Bases Changer le modle La source des erreurs en mdecine Chapitre 2 Le nouveau paradigme La rgulation de l'eau aux divers stades de la vie II devrait tre clair... Les autres proprits de l'eau La dshydratation et certaines douleurs chroniques

ERREUR ! SIGNET NON DEFINI. 3 4 5 6

6 7 7 8 10 10 12 12 13 13 14 18

Chapitre 3 Douleurs dyspepsiques L'estomac et le duodnum Les colites Les fausses douleurs d'appendicite Chapitre 4 Rhumatismes articulaires Les douleurs lombaires Les douleurs du cou Les maux de tte Chapitre 5 Stress et dpression Les mcanismes compensatoires lis la dshydratation Endorphines, cortisone, prolactine et vasopressine La dshydratation : le facteur le plus destructeur dans le stress L'alcool Le systme de la rnine angiotensine (R.A.) Chapitre 6 L'hypertension La dshydratation multiplie les risques d'hypertension La membrane deux couches Chapitre 7 L'excs de cholestrol dans le sang Des tmoignages qui incitent la rflexion Souffrez-vous d'un excs de poids ? Les boissons gazeuses dittiques Chapitre 8 L'asthme et les allergies Chapitre 9 Aspects mtaboliques du stress et de la dshydratation Le diabte non insulino-dpendant Le tryptophane et le diabte Le diabte insulino-dpendant Des ides nouvelles sur le Sida La recherche sur le Sida : quelques rvlations Chapitre 10 Le plus simple des traitements en mdecine

19 19 22 25 26 26 26 29 30 31 32 32 33 33 33 37 37 40 40 42 47 48 48 51 56 59 67 67 68 68 68 70 73 74 81 85 85

Gurir des maladies dj installes La sant publique et nos responsabilits Des conomies pour la nation *

87 90 91

CONCLUSION BIBLIOGRAPHIE PUBLICATIONS SUPPLMENTAIRES A PROPOS DE L'AUTEUR

Oui ! Simplement de leau ! Tromperie et souffrance humaine ! Note du traducteur : La Gurison Naturelle Par Les Mdecines Douces

91 95 101 103
107 110 129 129

Note de l'auteur
L'information et les recommandations concernant la consommation d'eau prsentes ici se fondent sur les qualifications professionnelles, l'exprience personnelle ainsi que sur des recherches trs rigoureuses exposes dans d'autres publications de l'auteur. Que ce soit de manire directe ou indirecte, F. Batmanghelidj ne dispense pas de conseils mdicaux ni ne prescrit le recours quelque mdication que ce soit, pas plus qu'une quelconque interruption d'un traitement prescrit. Le but de l'auteur est uniquement d'offrir une information sur l'importance de l'eau pour la vie ainsi que sur les effets nfastes d'une dshydratation chronique. Les connaissances ici exposes se fondent sur les dcouvertes les plus rcentes en micro-anatomie et physiologie molculaire. L'intention de l'auteur n'est pas de contrecarrer l'avis sens d'un mdecin traitant. Il est par contre hautement souhaitable que tout lecteur partage les prsentes informations avec son mdecin. L'application des informations et recommandations dcrites dans ce livre se fait aux risques personnels de l'individu.

Avertissement
Une des raisons du cot lev et du caractre complexe de la mdecine tient au fait que la recherche, comme la fabrication de produits pharmaceutiques ainsi que leur patiente valuation, ont atteint un cot de plus en plus exorbitant. Pour relancer la vente de leurs produits, les promoteurs grassement pays prsentent non seulement la panoplie du lancement parfait, les professionnels se voient encore offrir des "cadeaux" allchants pour faire la promotion des mdicaments. Et les patients continuent de les consommer puisqu'ils ne sont pas guris. Et ils ne sont pas censs l'tre ! La mdecine n'en est plus une contradiction prs. Ses perces technologiques ne sont possibles que grce une production de "gadgets". Voil qui vient encore alimenter les cots de la sant. Les hpitaux universitaires et institutions de recherche dpendent lourdement des fonds venus de l'aile industrielle du systme de sant publique. Trouver les fonds ncessaires une valuation des vertus mdicinales de l'eau le sujet mme de ce livre - ne semble ni chose facile, ni porte de main. Et mme si des fonds pouvaient tre dgags, la recherche dans ce domaine semble bien trop peu sduisante pour ces centres reconnus au plan national, leurs administrateurs ayant reu une formation pharmaceutique traditionnelle. Toutefois, votre tmoignage sur les bienfaits de l'eau utilise comme "remde" dans des contextes mdicaux trs divers peut convaincre les cliniciens l'intrieur du systme de sant et les aider changer leur approche des "rituels de traitement". La mthode courante de la mise l'essai, doublement abandonne au hasard et sa ccit, ne convient qu' l'valuation comparative d'un produit chimique en comptition avec un autre, moins connu. Cette mthode n'est en rien approprie l'valuation clinique des vertus mdicinales de l'eau dans un corps humain chroniquement dshydrat, en particulier quand on a traditionnellement tenu ces "tats de dshydratation changeants" pour des maladies. Cet ouvrage est un condens de mes dcouvertes au terme de 12 ans de recherches cliniques et scientifiques. Elles ont t publies dans des articles scientifiques et prsentes dans des confrences. S'il fallait refaire mes recherches dans le cadre du systme de sant publique - si tant est qu'on choisisse seulement de le faire - il faudrait compter une dcennie ou deux et plusieurs centaines de milliers de dollars, rien que pour confirmer que c'est la dshydratation chronique qui est la cause et la racine de nombreuses maladies que l'on rencontre dans la mdecine d'aujourd'hui. Il ne vous faut gure attendre si longtemps et vous n'avez pas besoin d'une ordonnance pour recourir l'eau comme seul traitement la fois capable de soigner la dshydratation et de prvenir ses graves complications. Vous pouvez

faire l'conomie de nombreuses dpenses et angoisses face la menace de la maladie en accordant aux constants besoins en eau de votre corps une plus grande attention. Robert Sanders est un profane clair. Il a recens un ensemble de signes permettant d'identifier la dshydratation, et il est mme d'aider les gens surveiller leur consommation quotidienne d'eau toutes les tapes de leur vie. Il partage ses rflexions avec vous dans l'avant-propos. Lisez ce livre avec l'ouverture d'esprit requise et la volont de saisir son contenu et vous comprendrez l'importance de l'eau pour votre corps. F. Batmanghelidj, Docteur en Mdecine

Avant-propos
C'est au dbut de l'anne 1990 que j'entendis parler pour la premire fois des ides du Dr Batmanghelidj. La dshydratation chronique provoque des maladies majeures. Quelle perce ! Bien que je sois sans formation mdicale, F. Batmanghelidj m'enseigna trs vite comment discerner le besoin de huit verres d'eau, un verre de jus d'orange, un peu de sel, quelques protines quilibres et une promenade quotidienne, pour traiter les maladies chroniques et prvenir presque toute plainte mdicale. Je partage l'ide de cette ncessaire ingestion d'eau avec quasiment tous ceux que je rencontre. Introduire un changement dcisif dans leurs vies ne prend peu prs que trois minutes. Grce aux conseils du Dr Batmanghelidj, j'ai pu transmettre et partager cette information et en aider plus d'un. Je me suis fait de nombreux amis qui m'accordent leur respect en prime. De srieuses affections, relies par les cliniciens des causes inconnues et dclares sans traitement disponible, ont pu tre soignes par l'eau l o les malades ont t disposs suivre les prescriptions. Depuis mon initiation cet important problme, je me suis offert en autodidacte des connaissances fondamentales en biologie et en physiologie. J'ai galement appris discerner les signes extrieurs de la dshydratation chez les gens. Vous commencerez donc percevoir les chemins que d'autres, y compris des professionnels, ne remarquent pas. C'est un processus simple et pourtant ignor par presque tout le monde. A travers les articles publis par F. Batmanghelidj, j'ai appris prvoir ce qui attend les personnes qui ne se plaignent que peu ou pas du tout, mais refusent d'observer ces rgles de base. Lorsquil marrive de partager mes expriences, je

n'essaie pas de polmiquer ou de convaincre. Je consacre plutt mon temps ceux qui sont intresss par un savoir nouveau et important. En lisant ce livre, vous constaterez que le Dr Batmanghelidj a soigneusement traduit les rapports complexes de nos systmes en un langage intelligible et non technique. C'est un grand pdagogue anim par le dsir de partager ses connaissances avec tout le monde. N'hsitez pas lui envoyer le rcit de vos expriences. Robert T. Sanders Colonel retrait des Forces Ariennes de rserve des tats-Unis

Introduction
Ne soignez pas la soif avec des mdicaments En dcembre 1990, le Dr Sullivan, secrtaire des Services de Sant et d'Assistance Sociale, fit tat d'une augmentation de 11% des cots de la sant du pays. On estime gnralement que ce cot atteindra la somme vertigineuse de 1,6 billions de dollars vers l'an 2000 aux tats-Unis, et qu'il absorbera 28% du Produit National Brut en 2010. Aucune solution, bien videmment, ne pointe l'horizon. Cette situation n'est pas condamne devenir aussi dsesprante qu'elle en a l'air. Des observations cliniques trs tendues, consacres aux douleurs dyspepsiques, ainsi que des recherches sur l'valuation physiologique de douleurs chroniques, montrent qu'il existe une solution scientifique simple et fondamentale au problme de la sant publique dans tous les pays progressistes. Pour qu'merge la solution expose ici, il suffira d'un esprit ouvert, capable de repenser la pratique de la mdecine clinique. Donner fondamentalement comprendre la cause et la racine des maux dans ce qui suit invitera, esprons-le, une approche physiologique prventive de certains problmes de sant particuliers l'homme. Quand la solution vidente, simple et claire, sera porte l'attention du public, une transformation du systme de sant s'ensuivra automatiquement En appliquant un savoir rvolutionnaire rcent, on ne parviendra pas seulement prvenir certaines maladies, on pourra encore offrir des remdes capables de vaincre certaines maladies majeures. "En gnral, on ne prsente pas une vrit scientifique nouvelle de manire convaincre ses opposants. Ceux-ci disparaissent plutt, et une gnration montante se familiarise ds le dpart avec la vrit. "

Max Planck

Chapitre 1 Pourquoi la mdecine ne gurit pas la maladie

Dans cet ouvrage, nous examinerons le rle de l'eau dans l'organisme et nous verrons qu'une comprhension sommaire du problme suffit pour transformer les besoins mdicaux de l'humanit. Nous apprendrons comment une mdecine prventive peut devenir l'approche la plus essentielle de la sant de n'importe quelle socit. Le hros de ce livre est leau. Ne perdons jamais de vue que l'eau est la substance premire et l'agent conducteur dans les mtabolismes qui ont lieu dans le corps humain. Nous examinerons quelques tats qui accompagnent certaines pathologies, toujours le rle primordial de l'eau l'esprit. Nous exposerons le problme du manque d'eau par rapport des situations physiologiques susceptibles de dgnrer en maladies. Dans les maladies examines, il faudra avant tout exclure le possible

drglement du mtabolisme de l'eau avant d'envisager que ces affections puissent tre causes par d'autres processus. C'est l le vrai sens d'une approche prventive. Face l'irruption de la maladie, nous devrions d'abord exclure les causes les plus simples et ne penser ensuite qu'aux plus compliques. La vrit toute simple est que la dshydratation peut entraner la maladie. Chacun sait que l'eau est "bonne" pour le corps, pourquoi alors ignorer qu'elle est essentielle son bien-tre ? Nous ne savons pas ce qui arrive l'organisme lorsqu'il manque d'eau. Prvenir et traiter les maladies gnres par la dshydratation ne peut se faire que par une consommation d'eau un rythme rgulier. Nous examinerons pourquoi, dans la majorit des cas, les affections releves doivent tre interprtes comme dsordres dus la dshydratation. Si, par une simple ingestion d'eau supplmentaire donne et quotidienne, vous pouvez amliorer votre tat, il est inutile de vous faire du souci. Si, aprs avoir ajust votre alimentation aux besoins dittiques de votre corps, un problme de sant persistait, vous devriez faire appel un spcialiste. Nous offrons ici le savoir ncessaire une prvention et une gurison des maladies de dshydratation.

A la fin de l'ouvrage, lorsque la relation entre dshydratation chronique et apparition de l'affection sera claire, nous fournirons des informations sur la correction ncessaire de la consommation quotidienne d'eau. Nous les complterons par quelques conseils dittiques pour prvenir les maladies de dshydratation, ou les gurir l o elles n'ont pas atteint un stade irrversible.

Les Bases Lorsque les prcurseurs de l'homme se sont spars des espces qui vivent dans l'eau, ils ont conserv leur dpendance l'gard des proprits vitales de l'eau. Le rle que joue cet lment dans le corps des espces vivantes, y compris dans celui de l'homme, n'a gure chang depuis la premire cration de la vie dans l'eau sale et ses adaptations ultrieures l'eau douce. Quand la vie sur la terre prit forme, au-del de la proximit immdiate des ressources aquatiques (et au-del de la vie amphibie) - quand commena l'aventure contraignante par-del les frontires connues - un systme de prservation d'eau, progressivement perfectionn par la suite, dut tre cr pour que l'espce puisse se dvelopper. Ce processus d'adaptation une dshydratation transitoire devint un mcanisme bien tabli et dsormais hrditaire dans le corps humain, une infrastructure toujours prsente pour tous les systmes actifs l'intrieur de l'organisme. Dans l'homme d'aujourd'hui, c'est avec la mme traduction physiologique qu' l'poque des espces primitives que l'on retrouve exactement le mme processus de rationnement des rserves d'eau. La triste perspective d'un approvisionnement futur limit relve de la responsabilit d'un systme complexe. Ce processus de rationnement et de distribution d'eau demeure opratoire jusqu' ce que le corps ait reu des signaux clairs et nets, l'informant qu'il a obtenu la provision d'eau adquate. Un des processus incontournables dans ce rationnement d'eau est la "cruaut parfaite" avec laquelle certaines fonctions sont surveilles pour qu'une structure ne reoive pas plus que la quantit prdtermine. Ceci est vrai pour tous les organes du corps. A l'intrieur de ces systmes complexes, la fonction crbrale s'accorde une priorit absolue sur toutes les autres parties. Le cerveau reprsente l/50ime du poids total du corps, mais reoit 18 20% de la circulation sanguine. Quand les "contrleurs de la ration" chargs de la rgulation et de la distribution des rserves de liquide s'activent, ils mettent leurs propres signaux d'alarme pour montrer qu'une zone prcise manque d'eau, tout comme le

radiateur d'une voiture lche de la vapeur quand le systme de refroidissement n'arrive plus remplir sa fonction. S'imaginer que le th, le caf, l'alcool et les boissons industrielles sont des substituts corrects aux besoins en eau pure et naturelle de l'organisme quotidiennement stress est une erreur lmentaire. Il est vrai que ces boissons contiennent de l'eau, mais leurs autres ingrdients sont des agents dshydratants. Ces derniers se dbarrassent de l'eau dans laquelle ils sont dissous et puisent ensuite dans les rserves du corps ! Le mode de vie moderne nous rend dpendants de toutes sortes de breuvages industriels. On n'enseigne plus aux enfants boire de l'eau ; ils dpendent d'eaux gazeuses bicarbonates et de jus. Il y a l une restriction qui frappe les besoins d'eau de notre organisme et que l'on s'impose soi-mme. En rgle gnrale, il n'est gure possible de consommer des boissons industrielles pour satisfaire pleinement les besoins hydriques du corps. Paralllement, une prfrence gustative cultive pour ces sodas rduira automatiquement l'envie spontane de boire de l'eau quand les sodas ne sont pas porte de main. Parmi les praticiens du corps mdical, il est courant de ne pas tre conscient des nombreux rles de l'eau dans l'organisme. Parce que la dshydratation entrane la perte de certaines fonctions, on a interprt les divers signaux envoys par les rgulateurs de la distribution d'eau, au cours de dshydratations srieuses et durables, comme des indicateurs de pathologies inconnues. Voil la plus fondamentale des erreurs, responsable du fourvoiement de la mdecine clinique. Elle a empch des praticiens d'tre mme de conseiller des mesures prventives ou d'offrir de simples traitements physiologiques, capables de gurir certaines maladies majeures. Ds l'apparition de ces signaux, on devrait offrir au corps l'eau destine son bon fonctionnement. Mais on a enseign aux mdecins faire taire ces signaux l'aide de produits chimiques, sans qu'ils comprennent clairement le sens de cette erreur. Alors que les divers signaux mis par les rgulateurs d'eau sont des indicateurs de soif et de scheresse locales du corps - qu'une ingestion d'eau peut d'emble liminer - or\ les traite en recourant des produits chimiques jusqu' ce qu'une pathologie s'installe. L'erreur qui consiste supprimer les diffrents signaux de manque avec des produits chimiques se fait au dtriment des cellules de l'organisme. La dshydratation chronique a galement un impact dommageable et permanent sur la descendance future de la personne.

J'prouve un rel plaisir partager avec vous un savoir qui constitue une perce en mdecine, une nouveaut qui peut profiter toute personne susceptible de tomber malade, et en particulier aux ans. C'est un changement de modle dans la science humaine applique, appel simplifier la pratique mdicale dans le monde entier. Le rsultat immdiat de cette dcouverte sera un pas dcisif vers le bien-tre de l'humanit. Il rduira aussi les cots associs l'irruption de la maladie. Changer le modle Qu'est-ce qu'un modle et comment en change-t-on ? Un modle, ou paradigme, est la conception la plus fondamentale sur laquelle un savoir nouveau se construit. Ainsi, par exemple, la conception ancienne de la terre la reprsentait plate. La dcouverte de sa rondeur est aujourd'hui le modle ou paradigme fondamental partir duquel on dessine toutes les cartes, construit les globes, identifie les toiles du firmament, calcule les voyages spatiaux. L'ancien modle de la terre tait donc inexact. C'est la conception correcte d'une terre sphrique qui a permis des perces dans de nombreux domaines scientifiques. Ce changement a t fondamental pour notre progrs. Le saut conceptuel d'un modle un autre et les transformations qu'il entrane ne se font pas facilement. Adopter un modle ou paradigme nouveau et fondamentalement significatif en matire mdicale est plus difficile encore, mme si son rsultat est hautement souhaitable et dsesprment attendu par la socit. La source des erreurs en mdecine Le corps humain est compos de 25% de matire solide (solut) et de 75% d'eau (solvant). Les tissus crbraux se composeraient 85% d'eau. Parce que certains paramtres scientifiques et de trs vastes connaissances chimiques taient dj bien tablis quand dbutrent les explorations du corps et de ses fonctions, on dcrtait que les conceptions dveloppes en chimie devaient automatiquement s'appliquer la composition des corps dissous de l'organisme humain. On tint alors pour acquis que ces corps, leur composition et leur interaction, taient le fondement moteur de toutes les fonctions de l'organisme. Par consquent, lors des premires recherches sur le corps humain, l'eau contenue dans le corps passait pour n'agir qu'en tant que solvant, crateur de volume et moyen de transport. Cette vision tait bien celle gnre par les exprimentations en prouvettes des laboratoires de chimie. On n'attribua aucune autre proprit fonctionnelle au solvant. Il en rsulte que la comprhension fondamentale qui prvaut dans la mdecine scientifique d'aujourd'hui - hante d'un programme

ducatif directement issu du pass - considre les corps dissous comme des rgulateurs et l'eau uniquement comme un solvant et un moyen de transport. Le corps est ainsi rduit n'tre qu'une norme "prouvette" pleine de solides de nature diffrente et son eau qu'un "matriel de remplissage" chimiquement insignifiant. En science, on est parti de la supposition que les corps dissous (substances qui sont dissoutes ou portes dans le sang et le srum du corps) rglent toutes les activits organiques ; y compris l'ingestion d'eau qu'on tient pour harmonieusement rgle. On le suppose puisque l'eau, gratuite, est accessible volont... et le corps ne va quand mme pas se priver d'une chose disponible ! Fort de cette hypothse errone, l'ensemble de la recherche s'est concentre sur l'identification de toute substance particulire pouvant tre incrimine comme responsable d'une maladie. Aussi, toutes les possibles et suspectes fluctuations et variations de ces lments ont t testes sans que n'merge une solution capable de rsoudre l'nigme d'une seule maladie. Tous les traitements sont par consquent palliatifs et aucun ne semble curatif ( l'exception des antibiotiques capables de mettre fin des infections bactriennes). On ne gurit pas l'hypertension ; on la traite toute une vie durant. On ne gurit pas l'asthme ; les inhalateurs sont les insparables compagnons des affligs. On ne gurit pas l'ulcre gastroduodnal ; le malade doit en permanence garder des antiacides porte de main. On ne gurit pas l'allergie ; la victime est jamais dpendante de mdicaments, etc. Cette hypothse minorant le rle de l'eau a engendr l'habitude de considrer la "bouche sche" comme le signe unique de la dshydratation. Lorsque la "bouche n'est plus sche", on croit l'quilibre rtabli. Ceci est un point de vue erron et absurde, gnrateur de confusion en mdecine et entirement responsable de l'insuccs que rencontre la recherche en mdecine prventive, laquelle n 'a toujours pas trouv de solutions durables l'irruption de maladies dans l'organisme, et ceci malgr l'normit des sommes investies. J'ai publi un compte rendu de mes observations cliniques portant sur plus de 3000 personnes, souffrants d'un ulcre de l'estomac, que j'ai traites uniquement par l'eau. Pour la premire fois en mdecine, j'ai pu constater que cette affection classique ragissait fortement l'eau. Cliniquement, il est devenu vident que cette maladie voque un syndrome de dshydratation. Soumis aux mmes paramtres environnementaux et cliniques, d'autres pathologies semblrent rpondre tout aussi spontanment l'eau. Au travers d'observations cliniques, des recherches tendues ont prouv que le corps met une grande vari-

t de signaux de soif : des systmes d'alarme intgrs se chargent de la rgulation de l'eau disponible en priode de dshydratation. Conjugue avec mes recherches livresques, ma recherche clinique a montr que si l'on veut vaincre la maladie, on doit changer le modle qui a prsid jusqu' ce jour la recherche mdicale. Il est devenu clair que la pratique de la mdecine clinique se base sur de fausses hypothses et des prmisses inexactes. Sinon, comment pourrait-on passer ct d'un systme d'alarme signalant la perturbation du mtabolisme de l'eau, ou l'ignorer si longtemps de manire aussi flagrante ? A l'heure actuelle, la sensation de bouche sche constitue le seul et unique signe reconnu de dshydratation du corps. Or, celui-ci est le dernier signe perceptible de dshydratation extrme. Le dommage s'opre par un manque d'eau persistant qui ne se signale pas forcment par la sensation de bouche sche.

Chapitre 2 Le nouveau paradigme

C'est le solvant - l'eau - qui est charg de la rgulation de toutes les fonctions organiques, y compris de l'activit des corps qui s'y trouvent dissous. Les perturbations du mtabolisme de l'eau (le mtabolisme du solvant) produisent une gamme de signaux qui indiquent une dficience dans les fonctions associes la rgulation des provisions d'eau (le rationnement). A l'intrieur de ce cadre conceptuel, et puisque l'ingestion et la distribution d'eau prennent une importance capitale, si les systmes de rgulation par neurotransmetteurs (l'histamine et ses agents subordonns) deviennent excessivement actifs, il faut en dduire qu'ils se trouvent de plus en plus engags dans la rgulation des besoins d'eau du corps. Leur action ne devrait pas tre continuellement bloque par l'usage de mdicaments ; ils doivent remplir leur rle et leurs fonctions en recevant suffisamment d'eau. J'ai soutenu ces mmes thses devant une assemble de scientifiques venus du monde entier Monte Carlo, en 1989, l'occasion d'une confrence sur le thme de l'inflammation, les analgsiques et les modulateurs de l'immunit. Le modle nouveau permet d'incorporer la quatrime dimension, le temps, dans la recherche scientifique. Il permettra de comprendre l'effet nfaste que produit aujourd'hui une dshydratation installe depuis longtemps. Il rendra possible de prvoir les vnements qui conduiront des pathologies futures. Il transformera l'actuelle approche et ses "traitements coup de tirs dans le tas aveugle sur les symptmes" en une pratique mdicale qui soit un art d'une prcision scientifique

; il rendra les prventions possibles. Il rduira les cots des soins tant pour les individus que pour toute socit en favorisant le mieux-tre. La rgulation de l'eau aux divers stades de la vie La rgulation de l'eau dans le corps compte trois stades temporels diffrents. Le premier, au cours de la vie intra-utrine, concerne l'embryon, puis le ftus ; le second, la phase de croissance, jusqu' ce que taille et corpulence dfinitives aient t atteintes (approximativement entre 18 et 25 ans) ; le troisime s'tend sur toute la priode adulte jusqu'au dcs. Au cours de l'expansion cellulaire intra-utrine, c'est la mre qui doit procurer l'eau ncessaire la croissance des cellules de l'enfant. Toutefois, c'est le ftus qui semble responsable du systme de commande charg de l'ingestion d'eau par la mre. Le tout premier indicateur des besoins d'eau tant du ftus que de la mre semble tre le fameux malaise du petit matin, pendant la premire phase de la grossesse. EAU ORGANIQUE ET GE

40 Annes de Vie EAU Influence style de vie th, caf, alcool Ingestion d'eau et sensations de soif II devrait tre clair... Il est de plus en plus vident qu'en raison de la disparition progressive de la sensation de soif, notre corps est de plus en plus soumis une dshydratation chronique, et ce ds le dbut de l'ge adulte. Plus on avance en ge, plus le contenu en eau des cellules s'amenuise, au point que le rapport entre le volume de l'eau l'intrieur des cellules et celui l'extrieur des cellules passe de 1.1 0.8 (voir l'illustration 2). Il y a l un changement drastique. Puisque l'eau ingre approvisionne la fonction cellulaire, la diminution de son apport quotidien affecte l'efficacit de l'activit cellulaire. Il s'ensuit une dshydratation chronique, entranant des symptmes pathologiques lorsqu'on ne comprend pas les autres signaux de dshydratation. C'est le

cas aujourd'hui, dans la mesure o l'on traite ces signaux comme anormaux en leur rpondant coup de mdicaments. . Le corps humain peut tre dshydrat alors mme que l'eau abonde. Les humains semblent perdre leur sensation de soif et, ne reconnaissant plus leurs besoins en eau, deviennent progressivement et chroniquement dshydrats en vieillissant. L'ide que lorsque la soif commande une ingestion d'eau urgente, on peut lui substituer du th, du caf ou des boissons alcoolises, vient ajouter la confusion.

20 30 40 50 60 70 80 ANS Illustration 2 : Une perte progressive et constante de la sensation de soif ainsi qu'une consommation d'eau insuffisante altrent la proportion existante entre la quantit d'eau l'intrieur de la cellule et celle l'extrieur de la cellule. L'eau ingre maintient le volume d'eau en quilibre et le sel que nous mangeons maintient le volume d'eau l'extrieur des cellules stable et en circulation. EIC : eau intracellulaire, EEC : eau extracellulaire.

La sensation de bouche sche est le tout dernier signe de dshydratation. Le corps peut souffrir d'un manque d'eau mme quand la bouche est relativement humide. Pire : chez les personnes ges, la bouche peut tre manifestement sche sans qu'elles ne prennent conscience de leur soif, sans quelles la satisfassent. Les autres proprits de l'eau La recherche scientifique montre que l'eau n'est pas seulement un solvant et un moyen de transport, mais qu'elle possde de nombreuses autres proprits. Elle assume une fonction hydrolytique essentielle et fermement tablie dans tous les aspects du mtabolisme : l'hydrolyse et ses ractions chimiques. Au niveau de la membrane cellulaire, le courant d'eau produit par l'osmose peut gnrer de lnergie hydrolectrique (gradient de voltage) qui est stocke sous forme d'ATP (Adnosine Tri Phosphate) et utilise pour des changes d'lments, en particulier pour la neurotransmission.

L'ATP est un rservoir et une source d'nergie au niveau cellulaire. L'nergie que l'eau gnre participe sa fabrication partir de l'AMP (Adnosine Mono Phosphate). L'eau apporte galement un modle structurel particulier qui semble tre utilis comme adhsif pour l'architecture de la cellule. Les produits fabriqus dans les cellules crbrales sont transports jusqu' leur destination, les terminaisons nerveuses, qui transmettent les messages vhiculs par les "voies d'eau". Ces minuscules voies ou micro courants qui font "flotter" les matires empaquetes le long de lignes directrices appeles microtubules (voir illustration 3) semblent exister le long des nerfs. Nerf vu en coupe Neurones (fibres nerveuses)

Neurone "Un vritable fil de tlphone" Microtubules

Zone de drainage hydrique Vsicules de neurotransmetteurs Zones faible viscosit en priphrie des microtubules

Protine de transport Microtubules en forme de "monorail" : chane d'eau de proximit Illustration 3 : Reprsentation schmatique d'une fibre nerveuse et du systme de transport "fluvial" longeant les microtubules qui agissent comme des conduits de drainage et crent des zones de viscosit moindre en aspirant de l'eau prleve sur les zones environnantes.

Les protines et les enzymes fonctionnent plus efficacement dans des solutions viscosit basse ; ceci se vrifie au niveau de tous les rcepteurs des membranes cellulaires. L'activit des protines et enzymes est moins importante dans les solutions plus concentres, plus haute viscosit (tat dshydrat). Il en rsulte que l'eau elle-mme est charge de la rgulation de toutes les fonctions du corps, y compris de l'activit des solides qu'elle fait circuler. Le nouveau paradigme "L'eau, le solvant du corps, rgle toutes les fonctions, y compris l'activit des solides quelle dissout et vhicule ", devrait devenir la base conceptuelle de toute approche mdicale nouvelle. Quand le corps est dshydrat, il s'tablit non seulement un systme tendant supprimer toute sortie d'eau, mais conformment un programme prioritaire prdtermin, un systme de rationnement et de distribution de l'eau disponible est dclench, assurant une vritable gestion de la scheresse. Il est prsent clair que le systme neurotransmetteur, fonctionnant pour et par Histamine, s'active et initie ses systmes subordonns qui incitent l'ingestion d'eau et redistribuent le volume des liquides en circulation. Ces systmes utilisent de la vasopressine (ou hormone antidiurtique), du systme rnine angiotensine (RA) et des prostaglandines (PG) comme agents intermdiaires. Rappelons-nous que le corps ne dispose pas d'une rserve d'eau illimite, mais qu'il rpartit l'eau disponible grce un systme de distribution prioritaire. On a montr que chez les espces amphibies, les rserves d'histamine et de ses prcurseurs sont minimales. Chez ces espces, la gnration d'histamine est trs rapide ds que l'animal est dshydrat. Pour la rgulation de l'eau chez les animaux dshydrats, la gestion de la scheresse consiste en un accroissement proportionnel de la production et du stockage de l'histamine neurotransmettrice. Quand ils entrent en contact avec les nerfs transmetteurs de la douleur (tact nociceptif), l'histamine et ses rgulateurs subordonns aux besoins d'eau, les prostaglandines, quinines et FAP (fac-

teur activateur des plaquettes, un autre agent associ l'histamine) causent galement de la douleur. Deux faits majeurs ngligs jusqu'ici dcoulent du changement de vision expos ci-dessus. Le premier est que le corps peut se dshydrater au fur et mesure que nous vieillissons, en mme temps qu'il minimise la sensation de bouche sche comme unique indicateur de soif. Le second est que l'on devrait interprter les douleurs chroniques causes par l'hyperscrtion d'histamine neurotransmettrice et de ses rgulateurs subordonns comme l'un des nombreux signaux du manque d'eau dans le corps. Ce changement de modle peut ds prsent rendre possible l'identification des nombreux signaux associs la dshydratation gnrale ou locale du corps. Ainsi, les douleurs chroniques qu'on ne peut aisment identifier comme blessures ou infections doivent avant et par-dessus tout tre interprtes comme signaux de dshydratation dans les rgions corporelles o elles surgissent, comme une soif locale, avant d'imposer au patient un autre traitement. Dans le cas contraire, des complications se produiront sans aucun doute en cours de traitement. Il n'est que trop tentant et facile de considrer ces signaux comme ceux d'une maladie grave en cours de dveloppement et de tenter de la soigner par des traitements compliqus. L o l'eau soulagerait par elle-mme la douleur, on risque de mettre en route des investigations contraignantes et pnibles pour tablir un diagnostic, et mme d'imposer des mdicaments au malade. Il est de la responsabilit tant du patient que du mdecin d'tre conscient des dgts quune dshydratation chronique peut causer dans le corps humain. Les douleurs chroniques comprennent les douleurs dyspepsiques, rhumatismales et arthritiques, l'angine, les douleurs cardiaques lies l'effort, les douleurs dorsales, les douleurs de marche des membres infrieurs, la migraine et les maux de tte tenaces. Notre "changement de vision" implique de traiter ces douleurs par un ajustement constant des besoins en eau, au moins deux litres et demi par 24 heures. Il faut tester ce traitement pendant plusieurs jours avant de recourir ventuellement l'usage traditionnel d'analgsiques ou autres mdicaments, tels que antihistaminiques ou antiacides, avant que des dgts locaux ou gnraux ne provoquent une maladie irrversible. Ceux qui souffrent depuis plusieurs annes doivent s'assurer que leurs reins sont capables de produire assez d'urine pour viter une rtention d'eau. Normalement, la production d'urine est proportionnelle la quantit de liquide ingr.

La dshydratation et certaines douleurs chroniques MANQUE D'APPROVISIONNEMENT EN EAU Cerveau Rgulation gnrale "histamine" Pratiquement tous les analgsiques suppriment cette connexion Rgulateurs subordonns "prostaglandines" et "quinines" 7 SIGNAL DE DOULEUR Signal de dshydratation - Dyspepsie (brlures et aigreurs d'estomac) - Douleurs rhumatismales - Douleurs dorsales - Angines - Douleurs cardiaques - Maux de tte - Douleurs des jambes lors de la marche Illustration 4 : La sensation de douleur est issue de deux composantes : la premire est enregistre par le systme nerveux local, la seconde par le systme nerveux central. Lorsqu'elle est son dbut, les analgsiques peuvent soulager la douleur localement enregistre. Mais pass un certain seuil, le cerveau centralise sa surveillance et sa perptuation jusqu' ce que le corps soit rhydrat. La comprhension de l'approche physiologique du mtabolisme de l'eau ainsi que des signaux d'alarme que produit le corps lorsqu'il est chroniquement et gravement dshydrat, rsoudra un problme fondamental et majeur de l'tiologie des maladies dans la mdecine "scientifique" moderne. Cette connaissance nouvelle dnonce le recours long terme aux analgsiques qui, dans les conditions d'affections classiques exposes plus haut, rduisent au silence les signaux de dshydratation mis par le corps au dtriment de son bien-tre.

Les analgsiques peuvent entraner des effets secondaires dsastreux, en plus des dgts causs par la dshydratation. De plus, celle-ci se poursuit dans la mesure o on l'a rduite au silence, sans chercher la cause des douleurs. Les analgsiques provoquent aussi trs souvent des saignements gastro-intestinaux. Plusieurs milliers de personnes meurent chaque anne des complications dues l'administration rpte d'analgsiques. Les scientifiques qui s'intressent au problme de la douleur ont dj accs aux prolgomnes des vues exposes plus haut. L'intention du prsent rsum est d'offrir au public une information prliminaire sur une vritable rvolution mdicale qui pourra produire des "miracles" dans la pratique future de la mdecine clinique et rsoudre de nombreux problmes. De plus, elle pourra gnrer des conomies substantielles sur les cots de la sant publique. Ds que le corps mdical adoptera cette approche, la pratique actuelle de la mdecine disparatra au profit d'une approche prventive. Dans une plus large mesure encore, on pourra, bien avant que ne s'installe une pathologie irrversible, stopper des maladies leurs dbuts par de simples traitements fonds sur la physiologie.

Chapitre 3 Douleurs dyspepsiques

Les douleurs dyspepsiques constituent le plus important signal d'alerte indiquant la dshydratation. Elles peuvent survenir tous les ges de la vie. Parmi les douleurs dyspepsiques, la gastrite, la duodnite et les brlures d'estomac devraient tre traites uniquement par un accroissement de l'ingestion d'eau. Lorsqu'une (ou plusieurs) ulcration s'y associe (nt), il faudrait de plus reconsidrer l'alimentation quotidienne pour acclrer la rparation du site ulcreux. Gnralement, on estime que parmi les dyspepsiques, 12% dveloppent un ulcre du duodnum au bout de six ans, 30% aprs 10 ans et 40% aprs 27 ans. Ces douleurs sont d'une signification capitale, bien que l'on ne reconnaisse leur importance qu'une fois l'ulcration constate par l'examen endoscopique. La pratique mdicale semble tre devenue une discipline visuelle alors qu'elle fut autrefois un art de perception et de rflexion. C'est la douleur lie ces affections, classifies comme diffrentes, qui force le malade consulter un mdecin dont il reoit prsent toute l'attention, mme si

divers jargons s'attachent dcrire les paramtres locaux que l'endoscope rvle. Le facteur commun fondamental de ces affections est la dshydratation qui provoque les modifications locales tissulaires constates. Qu'est-ce qui peut m'autoriser soutenir une thse aussi hardie ? J'ai soign avec uniquement de l'eau plus de 3000 personnes souffrant de douleurs dyspepsiques. Toutes ont ragi positivement une augmentation de leur ingestion d'eau, et leurs lsions cliniques associes la douleur ont aussi disparu. Le compte rendu des rsultats de ce traitement nouveau fut publi dans l'ditorial du Journal of Clinical Gastroenterology de juin 1983. L'un des nombreux patients ainsi trait mrite un intrt particulier qui prouve qu' partir d'un certain seuil de dshydratation, aucune mdication autre que l'eau n'est efficace. Cet homme d'environ 25 ans souffrait d'un ulcre peptique depuis des annes lorsque je le rencontrai en pleine crise. On l'avait soumis aux examens classiques et le diagnostic pos tait "ulcre duodnal". On lui avait prescrit des antiacides et des cimtidines. Ces dernires sont des mdicaments trs puissants qui bloquent l'action de l'histamine au niveau des rcepteurs du "second" type, ceux qu'on appelle en gnral "rcepteurs" dans le corps, et dans le cas prsent, rcepteurs d'histamine 2 ou H2. Certaines cellules de l'estomac productrices d'acide leur sont trs sensibles, ainsi, hlas, que beaucoup d'autres qui ne produisent aucun acide. C'est la raison pour laquelle cette mdication a nombre d'effets secondaires (y compris l'impuissance chez les jeunes adultes) et s'est rvle extrmement dangereuse pour les personnes plus ges chroniquement dshydrates. C'est onze heures, un soir d't 1980, que je posai mon premier regard sur ce jeune homme. Il tait en proie des douleurs telles qu'il gisait dans un tat semi comateux, mme le sol de sa chambre, pli dans une position ftale. Il gmissait sans cesse, inconscient de son entourage. Lorsque je lui parlai, il ne rpondit pas. Il ne communiquait plus avec ses proches. Je lui demandai ce qui n'allait pas. Il gmit : "Mon ulcre est en train de me tuer." Je lui demandai depuis combien de temps il souffrait ainsi. Il dit que ses douleurs avaient commenc une heure de l'aprs-midi, juste aprs le djeuner. Depuis, elles n'avaient cess d'augmenter. Je lui demandai ce qu'il avait fait pour les diminuer et s'il avait pris des mdicaments. Il me rpondit qu'il avait aval trois cachets de cimtidine et un flacon entier d'antiacide. Il ajouta que, malgr cette mdication impressionnante, aucun soulagement ne s'tait produit en dix heures depuis ses premires douleurs.

Quand une mdication aussi massive ne vient pas bout des douleurs d'un ulcre peptique, on se met automatiquement souponner la prsence d'une affection plus grave, quelque chose qui pourrait bien ncessiter un examen chirurgical. Peut-tre cet ulcre avait-il perfor ! J'avais assist des oprations de personnes souffrant d'un ulcre peptique perfor. Ces gens taient perclus de douleur, exactement comme ce jeune homme devant moi. Le test est trs simple : de tels patients ont une paroi abdominale trs rigide, dure comme une planche de bois. Je me mis donc tter la consistance de la paroi de ce jeune homme. Heureusement, elle tait souple, mais tendue force de douleurs, et l'ulcre n'avait donc pas encore perfor. L'arsenal des mdications en de telles circonstances est trs limit. Si trois cachets de cimtidine de 300 milligrammes et un flacon entier d'antiacide n'avaient pu calmer la douleur, j'aurais ignor moi-mme ce qui aurait pu le soulager avant ma longue exprience des proprits soulageantes de l'eau. Souvent, de tels cas finissent sur le billard d'un chirurgien ravi de faire triompher son scalpel. Je donnai cet homme deux verres d'eau. D'abord, il fut rticent boire le liquide. Je lui rappelai qu'il avait pris les mdicaments classiques sans rsultat. Il n'avait plus le choix : il devait s'en remettre ma mdication. Il tait tenaill par de telles douleurs qu'il ne savait plus que faire. Je me mis dans un coin et l'observai pendant quelques minutes. Je quittai la pice et lorsque j'y revins au bout d'une quinzaine de minutes, ses maux avaient diminu et ses gmissements s'taient arrts. Je lui donnai un autre verre d'eau. En l'espace de quelques minutes, ses douleurs disparurent compltement et il se mit prendre conscience de son entourage. Il se leva et marcha en direction du mur, s'y adossa, et se mit converser avec ses visiteurs, qui taient prsent plus surpris que lui-mme par la soudaine transformation que trois verres d'eau avaient apporte l Dix heures durant, cet homme avait atrocement souffert et pris les mdicaments les plus puissants et sophistiqus pour le traitement de l'ulcre peptique, et ce sans le moindre rsultat. Et voil que trois verres d'eau avaient produit un soulagement apprciable en quelques vingt minutes. L'illustration 4 dmontre le cas de ce patient. Vous pouvez y constater l'intensit avec laquelle le cerveau signale la dshydratation. Au-del d'un certain seuil, les calmants locaux ne sont plus efficaces. L'antiacide et la cimtidine ne produisirent mme plus le moindre effet sur les douleurs du jeune homme. Le cerveau cessa de produire des douleurs (l'expression de sa demande d'eau) ds que le volume d'eau ingr suffisait rtablir une hydratation normale. L'eau seule fut

en mesure d'envoyer le message correct au cerveau. Ce mme mode de production de la douleur existe dans les autres rgions de l'organisme, en cas de dshydratation locale. On devrait enseigner l'existence de ce phnomne ceux qui souffrent de douleurs rhumatismales chroniques. En une autre occasion, je pus vrifier si la sdation de la douleur abdominale dpendait du temps ou du volume d'eau ingr. Un homme vint, port par deux personnes. Ce patient, afflig d'un ulcre peptique depuis longtemps, ne pouvait plus marcher. Il souffrait atrocement de douleurs dyspepsiques et abdominales suprieures. Aprs m'tre assur qu'il n'avait pas perfor, je lui donnai chaque heure un verre d'eau. Il ne s'en remit pas en vingt minutes, ni mme en une heure vingt. Il ne fut soulag qu'aprs son troisime verre d'eau, alors qu'en moyenne, les cas moins graves sont compltement soulags de leurs douleurs en huit minutes. L'exprience montre que lorsque l'on boit un verre d'eau, elle passe immdiatement dans les intestins et y est absorbe. Cependant, en une demi-heure, pratiquement la mme quantit d'eau est scrte dans les couches glandulaires de la muqueuse gastrique, prte tre utilise pour la digestion. Le processus digestif des aliments solides demande la prsence de grandes quantits d'eau. L'acide chlorhydrique (HC1), les enzymes et les mouvements de brassage de l'estomac transforment les aliments en un liquide homogne, capable de passer dans les intestins pour l'tape digestive suivante. Le mucus est scrt par la couche la plus interne de l'estomac : la muqueuse (voir illustration 5). Il se compose de 98% d'eau et de 2% de matire solide. L'chafaudage charge de retenir cette eau, il constitue un tampon naturel. Il contient du bicarbonate de sodium, dont le rle est la neutralisation de l'acide afin de protger la muqueuse. Cette raction produit du sel (NaCl ou sel de cuisine) issu du sodium (Na) fourni par le bicarbonate, et du chlore (Cl) fourni par l'acide. Un excs de sel altre la capacit du mucus retenir l'eau. Une neutralisation trop intense de l'acide, entranant des dpts de sel trop importants, rend moins homogne la couche de mucus et permet l'acide d'accder la muqueuse et de l'attaquer, causant ainsi des douleurs. L'estomac et le duodnum sophage

Duodnum Valve gastroduodnale, sige frquent d'ulcres Muqueuse gastrique Nourriture et acide Le bicarbonate prsent dans le mucus empche l'acide de traverser Bonne hydratation Dshydratation : / l'acide traverse Illustration 5 : L'estomac et ses structures muqueuses. Une barrire de mucus correctement hydrate retient le bicarbonate et neutralise l'acide. La dshydratation rend cette protection inefficace et permet la pntration de l'acide, et donc la lsion des muqueuses. Une hydratation correcte procure une barrire plus efficace que n'importe quel mdicament. En exsudant nouveau de l'eau, les muqueuses se dbarrassent des dpts de sel tout en scrtant une nouvelle couche de mucus. L'efficacit de cette barrire protectrice dpend donc d'une ingestion rgulire d'eau, en particulier avant l'absorption d'aliments solides qui stimule la production d'acide par les glandes de la paroi gastrique. Ainsi, l'eau procure l'unique protection naturelle contre l'acide dans l'estomac. Les mdicaments antiacides neutralisant l'acide dans l'estomac, et non pas seulement au contact des muqueuses, offrent une protection inefficace qui perturbe la physiologie de la digestion. Nous devrions commencer comprendre que si nous disposons d'un signal de faim, il en existe un autre pour la soif. Malheureusement, on le nomme "dyspepsie" et on le traite avec toutes sortes de mdicaments, causant plus de dgts locaux au niveau duodnal et gastrique que de bien-tre. Pour calmer cette douleur, le traitement gnralement prconis est le recours aux antiacides qui sont des poisons lents.

Des recherches significatives conduites en Sude ont montr que parmi les personnes qui souffrent de douleurs dyspepsiques classiques sans ulcre, le recours au placebo, l'antiacide ou mme un agent qui bloque l'action de l'histamine donne un rsultat identique. En d'autres termes, ni les antiacides ni les mdicaments plus puissants n'ont l'efficacit promise. Lorsque le corps met des signaux de dshydratation, la prudence s'impose, toute prise de mdicament est alors dconseille. Selon toute probabilit, l'eau est la seule et unique substance capable d'offrir un soulagement. Aprs tout, c'est notre corps qui exige ce dont il a besoin, il le rclame haut et fort. Si notre recherche est prcise, nous pourrons identifier d'autres indicateurs de dshydratation. Cessons de croire que la douleur dyspepsique n'indique qu'un phnomne isol et localis. Dans chaque cas, elle signale la dshydratation, mme si un ulcre l'accompagne. Si l'eau peut faire disparatre les douleurs, l'adoption d'une alimentation approprie fera disparatre l'ulcre en un temps raisonnable. Les antiacides, qui contiennent de l'aluminium, sont dangereux pour l'organisme. On a trs srieusement incrimin l'excs d'aluminium en circulation comme facteur prcipitant dans les maladies de type Alzheimer. Il est impratif de comprendre le rapport existant entre cette ingestion d'aluminium sur une longue priode de vie et son possible effet secondaire sur le cerveau. Toutes les tudes gntiques du monde n'annuleront jamais l'effet toxique d'un mtal utilis en pharmacologie pour affronter un simple signal de soif. La plupart des antiacides contiennent entre 150 et 600 milligrammes d'aluminium par dose. L'le de Guam possde un sol riche en minerai d'aluminium (comme certaines rgions de l'ouest du Pacifique : la pninsule de Kii au Japon, l'ouest de la Nouvelle Guine et quelques autres). Ce minerai contaminait srieusement l'eau potable de l'le. Avant que cette contamination ne soit reconnue, rgnait une maladie analogue celle d'Alzheimer. Mme les jeunes gens semblaient souffrir de ce mal. II y a un certain nombre d'annes, on admit ce problme et on purifia l'eau. Aujourd'hui, les jeunes ne sont plus affligs par ce mal. La toxicit de l'aluminium dans l'eau potable est maintenant reconnue comme responsable de cette maladie de type Alzheimer. Utiliser des agents bloquant l'histamine est galement contre-indiqu long terme. Ils ont de nombreux effets secondaires tels que vertiges et tats de confusion chez les personnes ges.

Il suffit de quelques semaines de cette mdication pour qu'apparaisse chez l'homme une croissance des seins. Chez certains patients masculins, on a not une diminution de la concentration en spermatozodes du liquide sminal ainsi qu'une forte baisse de la libido. Ce type de mdication est fortement dconseill aux mres qui allaitent ainsi qu'aux femmes enceintes. De faon naturelle, l'histamine scrte en rponse la dshydratation provoque une dilatation des vaisseaux capillaires du cerveau. Les antihistaminiques bloquent cet effet dilatateur et provoquent un appauvrissement de l'irrigation crbrale, ce qui est particulirement dangereux en cas de stress quand justement le cerveau a besoin de plus d'oxygne. Bien que localise au niveau de l'estomac, la dshydratation se trouve dans le corps tout entier. Si on value mal une douleur dyspepsique en ne l'interprtant pas comme signal de soif, l'organisme sera confront plus tard bien des problmes irrversibles. Bien sr, une tumeur de l'estomac pourrait entraner des douleurs similaires, mais ces maux persisteraient malgr le traitement par l'eau. Au cas o les douleurs ne disparaissent pas malgr un rajustement de l'apport hydrique pendant quelques jours, il sera prudent de consulter un mdecin pour valuer l'tat de la maladie. Si les douleurs proviennent d'une gastrite, d'une duodnite ou d'ulcrations peptiques, il faut imprativement prvoir une ingestion d'eau rgulire et un rgime adapt au malade. Les colites Les colites ressenties au niveau du bas de l'abdomen devraient d'abord tre interprtes comme un autre signal de manque d'eau. Elles sont souvent associes une constipation, elle-mme cause par une dshydratation persistante. Une des fonctions principales du gros intestin consiste recycler une partie de l'eau prsente dans son contenu pour en viter une trop grande perte (on nomme ce mcanisme : pompe sodium) ; nous recyclons ainsi environ 40 litres d'eau par jour. Lorsqu'il y a dshydratation, le contenu intestinal est trop sec pour progresser convenablement, ceci donne au clon le temps d'aggraver la situation par une rcupration drastique de l'eau. Une constipation en rsulte et participe dsquilibrer encore plus l'organisme. Avec l'arrive d'un surplus d'aliments, les dchets solides s'entassent dans l'intestin et rendent toujours plus pnible et douloureux le passage d'un contenu durci. Avec une ingestion d'eau adquate, les douleurs du bas de l'abdomen gauche, associes la constipation, disparatront. Manger une pomme, une poire ou une orange le soir contribuera rduire la constipation le lendemain.

Les fausses douleurs d'appendicite II se peut qu'une douleur aigu apparaisse dans la partie infrieure droite de l'abdomen. Elle peut parfaitement imiter une appendicite. D'autres caractristiques distinctives passent inaperues : absence de fivre, aucun durcissement de la paroi abdominale et aucune impression de nause. Un ou deux verres d'eau feront disparatre cette douleur. Dans cette situation particulire, un verre d'eau peut mme servir d'outil de diagnostic. En rsum : les douleurs dyspepsiques signalent une dshydratation chronique ou grave affectant le corps humain. Elles peuvent tre soignes par une simple ingestion d'eau rgulire. Le traitement courant par antiacides et antihistaminiques ne profite pas une personne chroniquement dshydrate dont le corps n'a d'autre ressource que de rclamer de l'eau.

Chapitre 4 Rhumatismes articulaires

Environ cinquante millions d'Amricains souffrent d'une forme d'arthrite, 30 millions souffrent de douleurs au bas du dos, et 200.000 enfants sont affects par la forme juvnile de l'arthrite. Une fois cette affection installe chez un individu, elle devient une sentence le condamnant souffrir le reste de sa vie, moins que l'on ne comprenne pleinement la simplicit de la cause du mal. Les rhumatismes articulaires indiquent en premier lieu une dficience en eau dans les cartilages articulaires affects. A l'tat normal, ces cartilages sont fortement hydrats. La proprit lubrifiante de " l'eau captive " dans le cartilage des deux surfaces qui se rencontrent leur permet de glisser aisment l'une sur l'autre au cours des mouvements. Alors que les cellules des os sont immerges dans des dpts de calcium, les cellules des cartilages le sont dans une gaine riche en eau. Les surfaces cartilagineuses glissant les unes sur les autres, certaines cellules exposes au frottement finissent par mourir et s'caillent. De nouvelles cellules sont engendres pour les remplacer. Dans un cartilage bien hydrat, le taux des dommages dus la friction est minimal. Dans un cartilage dshydrat, les dommages dus l'abrasion augmentent. Le rapport entre le taux de l'eau contenue dans le cartilage lubrifie et protge les surfaces de contact dans chaque articulation

Surfaces de contact cartilagineuses

L'eau atteint le cartilage au travers de la moelle et de l'os L'artre pntre dans l'os au travers d'un simple trou Moelle osseuse Capsule articulaire et ses artres Illustration 6 : Un modle d'une articulation charnire (qu'on trouve dans les doigts) et de son approvisionnement artriel. Celui-ci passe par la moelle osseuse, la capsule, le srum se dirige ensuite vers les points de contact du cartilage travers la moelle osseuse. La rgnration des cellules du cartilage et leur "caillement abrasif est l'indice de l'efficacit articulaire. Dans la moelle osseuse, les cellules sanguines en gestation prlvent de manire prioritaire leur ration d'eau. Dans le processus de dilatation des vaisseaux sanguins destin amliorer la circulation dans cette rgion, il arrive que la branche qui traverse un orifice extrmement troit de l'os ne puisse se dployer librement et suffisamment pour y faire face. Les cellules, qui dpendent de ces vaisseaux, se trouvent alors soumises un rationnement. A moins qu'il n'y ait dilution du sang pour qu'il transporte plus d'eau, ce sont les vaisseaux sanguins nourrissant la capsule de l'articulation qui auront satisfaire les demandes en srum du cartilage. Les mcanismes des manuvres rgls par les nerfs (prsents sur toutes les articulations) sont galement gnrateurs de douleur. Cette souffrance indique avant tout que les articulations ne sont pas en mesure de supporter les contraintes mcaniques et qu'il faut les hydrater imprativement. On y remdie en augmentant l'apport d'eau, pour que le sang affluant dans

cette rgion soit quelque peu dilu. Le cartilage doit tre pleinement hydrat et rpar depuis son point d'attache sur l'os ; la voie osseuse qu'emprunte le srum qui se diffuse jusqu'au cartilage. Les illustrations 6 et 7 rendent ces explications plus claires. Je suis convaincu que la capsule d'une articulation qui enfle et provoque des douleurs indique qu'il y a dilatation et dme au niveau des vaisseaux qui transportent les lments ncessaires la capsule de l'articulation. Les surfaces articulaires possdent des terminaisons nerveuses qui rglent toutes les fonctions. Lorsqu'elles mettent une demande pour que le sang prlve plus d'eau sur le srum et la leur apporte, l'expansion vasculaire compensatoire dans la capsule est cense suppler l'inefficacit de la circulation qui part de la voie osseuse de supplance. Parce que la dshydratation des surfaces articulaires cause de graves dgts au point de les abraser jusqu' ce que l'osto-arthrite s'installe - le dommage des tissus dclenche un mcanisme de refonte de l'articulation. Lorsqu'il y a des dgts (y compris dus la dshydratation), les tissus endommags doivent tre rpars. Les "hormones de refonte locale" se chargent de restructurer les surfaces articulaires. Il semble qu'elles approvisionnent les articulations en fonction des lignes de force et de pression auxquelles elles sont soumises. ARTICULATION DSHYDRATE ARTICULATION BIEN HYDRATE Altre entrant dans la capsule articulaire Articulation enflamme, prsence de srum et de leucocytes Cartilage endommag ne protgeant plus l'os Moelle osseuse

Hydratation du cartilage provenant de l'os Capsule et cartilages normaux recouvrant l'os

Les mouvements de la capsule provoquent des vides successifs qui provoquent l'aspiration de l'eau au travers de l'os et du cartilage vers la cavit articulaire. Illustration 7 : Ce croquis montre et compare cte cte une articulation correctement hydrate et une autre dshydrate. Le cartilage articulaire bien hydrat reoit son alimentation de l'approvisionnement sanguin de son attache la base l'os. Une articulation dshydrate exige un apport de liquides en provenance de la capsule de l'articulation. Ainsi, elle gonfle et se fragilise. Le processus inflammatoire voque une infection, mais il s'agit surtout de dshydratation. Malheureusement, le processus rparateur semble produire une dviation des articulations. Pour viter une telle dfiguration, on doit prendre au srieux les premires douleurs et assurer un apport correct en eau. Si les douleurs ne disparaissaient pas aprs quelques jours d'ingestion d'eau et de douces flexions rptes des articulations (pour accrotre la circulation dans la rgion concerne), on devrait consulter un mdecin. La douleur et l'inflammation non-infectieuse d'une articulation sont sans doute un signal de soif de l'organisme. Il est probable que d'autres signaux expriment ce manque, mais la sensibilit particulire des articulations indique leur prdisposition des dommages locaux plus graves. Si nous admettons qu'il nous est difficile de percevoir nos tats de dshydratation, il est probable qu'il en soit de mme pour les enfants. Le manque d'eau en priode de croissance peut galement se manifester par des douleurs articulaires comme par des brlures d'estomac. Le mode de production des signaux d'alarme chez les jeunes pourrait tout naturellement tre le mme que chez les personnes ges. C'est pourquoi il est recommand de traiter l'arthrite juvnile en augmentant la consommation quotidienne d'eau. Les douleurs lombaires Les articulations spinales - articulations intervertbrales et leurs structures discodes - dpendent des diffrentes proprits de l'eau stocke dans le noyau du disque (nucleus pulposus) comme dans la lame terminale du cartilage qui recouvre les surfaces planes des vertbres. Dans les articulations vertbrales, l'eau n'est pas seulement un lubrifiant pour les surfaces de contact, elle est aussi prsente dans le noyau du disque, l'intrieur de l'espace intervertbral, o elle supporte le poids du corps. L'eau stocke dans le noyau du disque supporte 75% du poids de la partie suprieure du corps; les matriaux fibreux priphriques en supportent 25% (voir illustration 8). Le principe commun toutes les articulations est que l'eau y agit comme lubrifiant ou comme support capable de porter la force que produisent le poids et la tension des muscles sur l'articulation.

Dans la plupart des articulations, le mouvement gnre un effet de pompe vide qui aspire et reflue l'eau. Pour prvenir les douleurs dorsales, il faut donc boire suffisamment d'eau et faire une srie d'exercices spcifiques pour "faire fonctionner les pompes". Ces exercices rduiront galement les spasmes dans les muscles dorsaux, qui sont la cause majeure de la plupart des douleurs lombaires. Il faut galement adopter des postures correctes. Le problme du mal de dos et de son rapport avec l'eau est tellement important que j'y ai consacr un ouvrage entier ainsi qu'une vido le compltant. 75% du poids de la partie suprieure du "corps est support par l'eau stocke Partie H\ M dans le noyau du suprieure HT J \ distlue5e disque lombaire

25% est support par les matriaux fibreux priphriques. Illustration 8 : Ce croquis montre l'importance de l'eau pour le noyau du disque. Elle fournit le support hydraulique essentiel aux disques intervertbraux, qui doivent tre en mesure de supporter beaucoup de poids. Une fois que la dshydratation s'installe, toutes les parties du corps en souffrent. Les disques intervertbraux et leurs articulations sont les premiers concerns. Le 5me disque lombaire est affect dans 95% des cas. Les douleurs du cou De mauvaises postures : tenir la tte penche en crivant, un bureau trop bas, la position fige devant l'ordinateur de longues heures durant, dormir sur un coussin inadquat..., peuvent contribuer produire des douleurs dans le cou ou mme y dplacer des disques intervertbraux. Le mouvement est essentiel une circulation correcte dans les espaces inter-discaires du cou. Le poids de la tte force l'eau sortir du disque pour un certain laps de temps. Pour la ramener, un vide "aspirant doit tre cr dans le mme disque intervertbral. Ceci ne peut se faire que lorsque l'on bouge correctement le cou.

Un exercice correctif trs simple peut remdier ce mal : on se couche sur le bord extrme du lit, la tte penche en arrire et laisse l'abandon. Cette posture permet d'tirer le cou en en se servant du poids de la tte qu'il n'a plus maintenir. Quelques instants, totalement dtendu dans cette position, suffiront diminuer la tension de votre cou. C'est la posture idale pour gnrer le vide "aspirant" dont les espaces inter-discaux ont besoin. En amenant ensuite doucement la tte jusqu' la position arrire maximale, de manire voir le sol, puis en redressant pour voir ses pieds, un vide intermittent se cre, aspirant de l'eau dans les espaces inter-discaux et la rpandant entre chaque paire de vertbres du cou. Le noyau du disque a besoin d'absorber cette eau jusqu' ce qu'il regagne sa taille normale, prsent, pliez la tte de gauche droite et via versa ; essayez de regarder le mur et le sol de la pice, d'abord d'un ct, puis de l'autre. Ce simple exercice est utile aux personnes qui commencent souffrir d'arthrite ou d'un dplacement discal dans le cou ; il permet de tester la mobilit de leurs articulations. Un autre exercice, praticable en cas de douleurs moins graves dans le cou suite un dplacement discal, consiste plier lentement et de manire rpte la tte et le cou en arrire autant que faire se peut. Les maux de tte Si j'en crois mon exprience personnelle, les maux de tte migraineux semblent tre une consquence logique de la dshydratation : une couverture trop paisse qui empchera le corps de rgler sa temprature pendant le sommeil, des boissons alcoolises qui produisent une dshydratation cellulaire, en particulier dans le cerveau, un rgime alimentaire ou une allergie provoquant une libration d'histamine, une chaleur excessive non compense par une ingestion d'eau approprie. Fondamentalement, la migraine semble tre un indicateur de dfaut de rgulation de la temprature organique lors d'un stress d la chaleur. La dshydratation joue un rle primordial dans l'irruption de cette affection. La manire la plus prudente et prventive pour combattre la migraine est l'apport correct de liquides. Mais une fois que la migraine s'est installe, des ractions chimiques en chane empchent le corps de poursuivre nombre d'activits vitales. A ce stade, on peut se voir contraint d'absorber des analgsiques accompagns de beaucoup d'eau. Une quantit suffisante d'eau froide ou glace contribue refroidir le corps (ainsi que le cerveau) de l'intrieur et inciter le systme vasculaire se resserrer. La dilatation excessive des vaisseaux priphriques pourrait bien tre la cause principale de la migraine.

Chapitre 5 Stress et dpression

On parle de dpression lorsque le cerveau confront un problme motionnel stress prouve de la difficult se concentrer simultanment sur d'autres activits. Ce phnomne peut prendre une telle ampleur que le sujet se trouve dpourvu de ses capacits, voire compltement dsorient. Le stress ainsi gnr produit long terme des pathologies varies en fonction de schmas comportementaux de la personne. On estime que 10 millions d'amricains sont atteints par l'une ou l'autre de ces manifestations. Un nombre beaucoup plus important de personnes est ou sera un jour confront une forme moins aigu de dpression. Certaines cependant sont naturelles, utiles et utilisables pour le dveloppement personnel et l'volution de l'tre humain. Ce stade d'activit mentale intense permet d'apprendre matriser ses motions ngatives, il participe l'laboration du caractre et du temprament de l'individu. Bien que la dpression soit gnralement passagre, l'amour, l'attention et la compassion sont indispensables pour aider la personne souffrante rsoudre sa cogitation intrieure. Certaines personnes sont malheureusement incapables de matriser la peur, l'angoisse et la colre associes la dpression. Et les professionnels de la sant consults les calment avec des mdicaments chimiques ! Ces derniers, peu nocifs il y a quelques temps, sont aujourd'hui trs puissants et parfois dangereux. Certains ont le pouvoir de priver l'tre de toute capacit d'prouver une motion vis--vis de lui-mme et de son entourage. Chez les sujets particulirement vulnrables, ils peuvent mme dtruire la compassion et provoquer l'apparition d'ides fortement ngatives. Ces personnes sont alors exposes devenir des aspirants au suicide ou des meurtriers. Mes propos, fonds sur des expriences personnelles et observations cliniques, sont destins attirer l'attention du public sur l'inefficacit de la physiologie du cerveau associe au stress et la dpression. Je propose une voie pour amliorer la capacit de matriser le stress motionnel grave et ses manifestations dpressives. La pathologie lie des stress sociaux, tels la peur, l'angoisse, l'inscurit, les problmes motionnels et conjugaux, et l'installation de la dpression rsultent d'une dficience en eau au point que les tissus crbraux s'en trouvent affects. Le cerveau utilise l'nergie lectrique gnre par la force de l'eau des pompes gnratrices d'nergie. En cas de dshydratation, la production d'nergie dans

le cerveau diminue. De nombreuses fonctions crbrales, qui dpendent de cette nergie, deviennent inoprantes. Nous reconnaissons cette inadquation fonctionnelle et l'appelons dpression. Cet tat, engendr par la dshydratation, peut mener au syndrome de fatigue chronique. Ce dernier est l'tiquette appose sur une srie de perturbations physiologiques avances que l'on considre tre lies au stress. Pour peu que nous comprenions les processus lis au stress, nous comprendrons galement le syndrome de fatigue chronique. Dans tous les cas, aprs avoir remdi la dshydratation comme ses complications mtaboliques pendant un certain temps, le syndrome de fatigue chronique reculera. Le problme causal de la fatigue chronique - donc les vnements physiologiques et les possibles ravages mtaboliques susceptibles d'puiser certaines ressources de l'organisme est expos ici. Les mcanismes compensatoires lis la dshydratation Quand le corps est dshydrat, les processus physiologiques qui s'installent aussitt sont identiques ceux causs par le stress. La dshydratation quivaut un stress, et une fois celui-ci install, une mobilisation des matriaux primaires des rserves physiques s'y associe. Ce processus "ponge" une part des rserves d'eau. Il s'ensuit donc que la dshydratation entrane le stress tandis que le stress entrane une dshydratation persistante. Le stress provoque l'apparition de plusieurs processus hormonaux dvastateurs. Le sujet doit assumer une situation de crise et se mettra improviser une rplique de "combat" ou de "fuite". Il semble incapable de relation avec les autres humains. Il estime que toute situation de stress exige une attitude de combat ou de fuite, mme face des stress lis au travail de bureau. Il se met scrter plusieurs hormones puissantes qui demeurent "stimules", jusqu' ce que se librent des circonstances stressantes. Ces hormones sont principalement des endorphines, de la cortisone, de la prolactine, de la vasopressine et de la rnine angiotensine. Endorphines, cortisone, prolactine et vasopressine Les endorphines prparent le corps endurer adversit et blessures jusqu' ce qu'il soit hors de danger. Elles lvent galement le seuil de dclenchement de la douleur. En raison des menstruations et des accouchements, les femmes semblent accder cette hormone bien plus spontanment. Elles ont en gnral une plus grande capacit de rsistance la douleur et au stress. La dshydratation : le facteur le plus destructeur dans le stress

Cercle et spirale vicieux

DESHYDRATATION VASOPRESSINE FEMMES ENDORPHINES 1 CORTISONE RENINE-ANGIOTENSINE PROLACTINE Illustration 9 : Prsentation schmatique des scrtions hormonales au cours de la "spirale" continue du stress ou d'une dshydratation chronique. La cortisone induit la mobilisation des nergies stockes et des matriaux bruts. La graisse est rduite en acides gras qui seront convertis en nergie. Certaines protines sont fractionnes en acides amins de base destins fabriquer des neurotransmetteurs supplmentaires, protines nouvelles et quelques acides amins spciaux que les muscles consommeront. Au cours de la grossesse et de l'allaitement, cette hormone et ses "associes" mobilisent un flot de matriaux primaires destin au dveloppement du bb. Si l'action de la cortisone se poursuit longtemps, le corps souffre de l'puisement de ses rserves d'acides amins. Sous l'influence de la cortisone, le corps continue "se nourrir de lui-mme". Se chargeant de fournir des matriaux bruts d'urgence destins la production de protines primaires et de neurotransmetteurs essentiels, la cortisone est charge de sortir le corps de sa "mauvaise passe". Toutefois, elle ne peut dpanner le corps soumis une carence prolonge de matriaux ncessaires au maintien de son intgrit structurelle. C'est ce phnomne qui produit les dgts lis au stress de longue dure.

La prolactine dclenche la production de lait. Elle se trouve chez tous les mammifres. Elle fonctionne mme en cas de manque d'eau ou de stress entranant une dshydratation. La prolactine incite les cellules glandulaires se rgnrer et se multiplier. Bien que l'intrt soit surtout port aux composs solides du lait, c'est son contenu en eau qui est de la premire importance pour le ftus en pleine croissance. Chaque fois qu'une cellule donne naissance une autre cellule, 75% ou plus de son volume doivent tre fourni en eau. C'est dire que la croissance dpend de la disponibilit de l'eau. Quand la rgion est irrigue en eau, les cellules sont capables d'accder aux composs dissous qu'elle transporte. L'hormone de croissance ressemble beaucoup la prolactine. Elle est galement fabrique dans le placenta et stocke dans le liquide amniotique dans lequel baigne le ftus. On a dmontr qu'une production accrue de prolactine entrane chez les souris des tumeurs mammaires. En 1987, je soutenais devant une assemble internationale de cancrologues minents que la dshydratation chronique est l'une des causes premires des tumeurs produites dans le corps humain. Ne sous-estimons pas la relation entre le stress, la dshydratation chronique due l'ge, la scrtion persistante de prolactine et l'volution cancreuse des tissus glandulaires des seins. Un ajustement rgulier de l'ingestion d'eau chez les femmes - en particulier lorsqu'elles ont grer le stress de la vie quotidienne - servira au moins de mesure prventive contre le possible dveloppement d'un cancer du sein induit par le stress. La vasopressine rgle slectivement l'approvisionnement en eau de certaines cellules. Elle entrane galement une constriction des capillaires qu'elle active. Comme son nom l'indique, elle provoque la vasoconstriction. Elle est produite dans l'hypophyse, puis transporte par la circulation. Certaines cellules vitales possdent des rcepteurs pour cette hormone. En fonction de leur importance hirarchique, elles semblent possder plus de rcepteurs de vasopressine que d'autres. La membrane cellulaire est constitue de deux couches. De solides "briques" d'hydrates de carbone, en forme de fourchette, sont entasses les unes contre les autres grce aux proprits adhsives de l'eau (voir illustration 14). Entre les deux couches existe une voie qui sert aussi de jonction. C'est l'endroit o les enzymes voyagent, ragissent ensemble slectivement et produisent l'action voulue sur la cellule. Cette voie d'eau fonctionne comme un canal d'irrigation ou une autoroute. Axone (l'essentiel de la longueur de la fibre nerveuse) Neurone__ Dendrites

Segment microscopique de la membrane neuronale

Vasopressine et son rcepteur Molcule d'eau entrant dans la cellule

Le rcepteur prend la forme d'un pommeau de douche qui ne laisse passer que les molcules d'eau Illustration 10 : Un croquis d'une cellule nerveuse : sa membrane deux couches et le rcepteur de vasopressine qui se transforme en "pommeau de douche", qui permet l'eau contenue dans le srum d'entrer dans les cellules pourvues de rcepteurs. La vasopressine produit galement une vasoconstriction, pour obtenir la pression ncessaire la filtration de l'eau. L'eau entre dans la cellule quand ces espaces sont suffisamment remplis. A certains moments toutefois, le dbit d'eau entrant dans la cellule peut tre insuffisant et certaines fonctions cellulaires peuvent en tre affectes. Pour viter une telle catastrophe, la nature a prvu un mcanisme extraordinaire en crant des filtres eau qui traversent la membrane. Lorsque la vasopressine atteint la membrane cellulaire pour fusionner avec son rcepteur, celui-ci prend la forme d'un "pommeau de douche". Les illustrations 10 et 11 expliquent certains des facteurs susceptibles de contribuer au syndrome de la fatigue chronique. Les cellules importantes ont de grandes quantits de rcepteurs de vasopressine. Lorsqu'il y a dshydratation, la vasopressine est implique dans le rationnement et la distribution d'urgence de l'eau. Les cellules nerveuses semblent imposer leur priorit en comportant davantage de rcepteurs de vasopressine que les autres cellules. Elles doivent absolument maintenir oprationnelles leurs voies d'eau.

Pour s'assurer que l'eau pourra passer travers ces alvoles minuscules (qui ne permettent le passage que d'une seule molcule d'eau la fois), la vasopressine possde galement la facult de provoquer une vasoconstriction et d'ainsi augmenter la pression du srum. Ainsi, le caractre hypertenseur de la vasopressine neurotransmettrice - plus connue comme hormone - est ncessaire l'infiltration d'eau dans les cellules, mais uniquement quand la diffusion directe du liquide travers la membrane est insuffisante. L'illustration 10 explique ce mcanisme. Le chapitre 7 compltera les informations sur la membrane cellulaire. L'alcool L'alcool supprime la scrtion de vasopressine par l'hypophyse. Un manque de vasopressine se traduira par une dshydratation gnrale qui n'pargnera pas les cellules crbrales. Un tel manque d'eau, jusque-l encore rattrapable et facile corriger, se traduira par un asschement des cellules sensibles du cerveau. Pour faire face ce "stress", d'autres hormones sont scrtes, y compris des endorphines destines "droguer" le corps. Ainsi, la consommation prolonge d'alcool peut tre responsable d'une tendance la dpendance aux endorphines. Cet excs de scrtion d'endorphines constitue un vritable conditionnement. En raison de leur tendance naturelle produire plus d'endorphines pour faire face aux accouchements et la menstruation cyclique, les femmes semblent tre plus exposes l'alcoolo dpendance que les hommes. Les femmes mettent en moyenne trois ans devenir alcooliques, alors que les hommes ont besoin de sept ans. Le systme de la rnine angiotensine (R.A.) L'activit du systme R.A. (voir illustration 12) est un mcanisme subordonn l'activation de l'histamine dans le cerveau. Il est galement reconnu pour sa puissante activit au niveau rnal. Il se trouve activ lorsque le volume des liquides dans le corps est diminu. En cas de dpltion d'eau ou de sodium, il s'active pour retenir l'eau et provoquer une plus grande absorption de sel de sodium. Jusqu' ce que le volume d'eau et la concentration en sodium atteignent un niveau prdtermin, le systme R.A. resserre galement les capillaires et l'ensemble du systme vasculaire. Il est tout dsign cette tche et veille ce qu'il n'y ait pas de "passage mou" ou d'espace vide dans la circulation. Ce resserrement peut atteindre un niveau tel qu'il devient mesurable ; nous l'appelons hypertension. Activit de la rnine angiotensine La tension artrielle chute Le volume sanguin chute puisement du sodium (sel) L'activation de la rnine entrane la production d'angiotensine

Illustration 12 : Un modle d'vnements physiologiques qui vont soit stimuler, soit inhiber la production de rnine angiotensine. La raison d'un resserrement des vaisseaux sanguins au cours du stress est simple comprendre. Le corps est un multi-systme hautement intgr et efficace. Quand il y a stress, une partie de l'eau disponible est utilise pour suppler la panne des matriaux stocks que sont les protines, le glycogne et la graisse. Pour compenser la perte d'eau et mettre le systme sous pression, le systme R.A. va coordonner son travail avec celui de la vasopressine et des autres hormones. Il dveloppe essentiellement son activit dans les reins. Ceuxci sont responsables de la production d'urine qui rejette entre autres les excs d'hydrogne, de potassium et de sodium. Toutes ces fonctions doivent tre maintenues proportionnelles aux rserves d'eau disponibles produire de l'urine. S'il est vrai que les reins ont la capacit de concentrer l'urine, ce fonctionnement pouss l'extrme risque de les lser gravement. Le systme R.A. est le pivot de la restauration du volume liquide dans le corps. C'est l'un des mcanismes subordonns l'activit de l'histamine quant l'ingestion de l'eau. Il contrle le volume vasculaire pour ajuster le contenu liquide du systme circulatoire. Une prsence suffisante de sel et d'eau dans l'organisme rduit son activit. Au niveau des reins, il ajuste le dbit et la pression de filtration ncessaires la production d'urine. Quand la pression sanguine n'est pas approprie la filtration et la scrtion d'urine, le systme R.A. provoque la constriction des vaisseaux de cet organe. Si les reins sont abms et que la production d'urine est insuffisante, le systme R.A. s'active davantage. Il provoque une plus grande ingestion de sel et induit une soif accrue. Les dgts rnaux peuvent tre la consquence d'une dshydratation de longue dure et d'une dpltion de sel. Mais pour ne pas avoir reconnu la signification de la constriction vasculaire (hypertension essentielle) qui indique une dperdition d'eau, on laisse s'instaurer un dsquilibre liquide qui peut tre l'un des facteurs causant des lsions rnales. Celles-ci peuvent tre importantes et irrversibles. Une fois le systme R.A. enclench, il poursuit son travail jusqu' ce qu'un interrupteur naturel vienne l'arrter. Les composants de cet interrupteur sont leau et secondairement le sel.

Les glandes salivaires semblent tre sensibles au manque de sel. Lors d'une telle dficience, elles semblent produire des substances appeles quinines. Ces dernires acclrent la circulation sanguine et la production de salive. L'accroissement de la production de salive (au point qu'elle coule de la bouche quelquefois) a deux buts : premirement, elle lubrifie la bouche au cours de l'ingestion d'aliments lorsque le corps est en tat de dshydratation ; deuximement, sa consistance alcaline et son flot abondant constituent, avec la mastication, la premire tape de la digestion. A l'intrieur des systmes intgrs du corps humain, les quinines produites par les glandes salivaires semblent galement dclencher l'activation du systme R.A. Ainsi, le manque de sodium (qui contribuerait aussi au manque d'eau extracellulaire) pourrait bien inaugurer une srie d'vnements qui produirait en fin de compte de l'hypertension essentielle et des douleurs chroniques. Le rapport entre, d'une part, la production de quinines salivaires et la dpltion de sodium (qui entrane une perte du contenu liquide du corps), et d'autre part, une importante production de salive mme en cas de forte dshydratation, constitue un paradoxe. Ne pas le saisir, c'est commettre l'erreur qui consiste voir dans la sensation de bouche sche l'unique indicateur de manque d'eau. A cause de cette erreur, anodine en apparence, la pratique mdicale et la recherche scientifique sont des annes lumire d'un vritable progrs. Rebrousser chemin et remettre en question les vues, jusque-l, adoptes deviendront invitables. Esprons que les intrts particuliers ne feront pas barrage! Que se passe-t-il quand nous buvons du th, du caf ou des cocas la place de l'eau ? Les stimulants naturels prsents dans ces boissons sont cafine et thophylline. Ce sont des stimulants du systme nerveux central, mais en mme temps, des agents dshydratants cause de leur action puissamment diurtique. Une tasse de caf contient peu prs 85 mg de cafine, et une tasse de th environ 50 mg. Les boissons base de cola en contiennent 50 mg par verre, une part de cette cafine servant faciliter l'extraction des substances actives des noix de Cola accuminata. Ces stimulants librent de l'nergie stocke dans l'ATP en le convertissant en AMP cyclique, qui peut tre un inhibiteur puissant. Ils librent galement de l'nergie en prlevant du calcium dans les rserves cellulaires. Ainsi, la cafine semble tre un stimulant nergtique pour le corps. Mais connaissant son effet ultime, nous pouvons admettre que lorsque le corps ne veut ou ne peut pas librer d'nergie pour une action donne, la cafine est catastrophique. De par sa prsence, le niveau d'nergie disponible n'agit plus comme facteur limitant de l'ac-

tion de certaines hormones et de certains transmetteurs, et ainsi le corps se dvore lui-mme et s'affaiblit. Par moments, l'effet de la cafine peut tre considr comme souhaitable, mais substituer constamment des boissons contenant de la cafine l'eau prive le corps de sa capacit produire de l'nergie hydrolectrique. Un excs de cafine puise galement l'nergie stocke sous forme d'ATP dans le cerveau et le reste du corps, contribuant diminuer la facult de concentration des consommateurs. Cet excs peut galement entraner un syndrome de fatigue chronique et puiser le muscle cardiaque par sur stimulation. tudions maintenant deux problmes distincts, cependant en relation troite l'un avec l'autre : l'hypertension et le cholestrol, conduisant tous deux des pathologies cardiaques.

Chapitre 6 L'hypertension
L'hypertension essentielle (syndrome d'hypertension chronique) est un processus d'adaptation une srieuse dshydratation de l'organisme. Les vaisseaux ont t conus pour grer les variations du volume sanguin et les exigences des tissus. Lorsque le volume total du liquide dans le corps se trouve diminu, ils doivent rduire leur diamtre, voire s'obturer pour certains. Sans ce mcanisme de rgulation, il pourrait y avoir des vides dans la circulation, des gaz pourraient se sparer du sang et empliraient les espaces vides, formant de "poches gazeuses". La capacit inhrente aux vaisseaux de rgler la circulation des liquides met en jeu des phnomnes hydrodynamiques complexes. Le rle des vaisseaux capillaires

Pertes d'eau lors d'une dshydratation chronique : 66% sont prlevs dans l'eau intracellulaire, 26% proviennent de l'eau interstitielle sont prlevs sur le srum sanguin. Les vaisseaux capillaires se contractent pour compenser la perte d'eau. Ceci provoque une hausse de la tension que nous diagnostiquons d'habitude comme hypertension. Illustration 13 : Le systme vasculaire s'adapte la diminution du volume sanguin en rduisant slectivement le diamtre des vaisseaux. Les raisons majeures de la perte de volume sont la dshydratation du corps et un approvisionnement insuffisant en eau cause d'une perte de la sensation de soif. De faon toute naturelle, la circulation sanguine est rpartie selon les besoins du moment. Par exemple, lorsque nous mangeons, elle est dirige lectivement vers l'appareil digestif. Cela se fait la fois par l'ouverture d'un nombre de capillaires plus important dans l'appareil gastro-intestinal et leur constriction dans les principaux systmes musculaires. Seules les zones qui ncessitent une activit intense du systme circulatoire sont maintenues pleinement ouvertes. En d'autres termes, la capacit des vaisseaux capillaires retenir le sang dtermine la circulation selon les besoins du moment. Ce processus est conu pour grer n'importe quelle tche prioritaire, sans avoir disposer de rserves liquidiennes trop importantes. Ds que la digestion est termine et que la rgion gastro-intestinale ncessite moins de sang, celui-ci se-

ra dirig vers d'autres endroits. Ainsi, nous sommes moins actifs juste aprs un repas et prts l'action un certain temps plus tard. En rsum, il existe un mcanisme qui tablit les priorits en approvisionnement sanguin. L'ordre des priorits est prdtermin selon l'importance relative des fonctions. Dans la distribution du sang, le cerveau, les poumons, le cur, le foie, les reins et les glandes prvalent sur les muscles, les os et la peau, moins qu'une priorit diffrente ne soit programme. Ceci aura lieu si une forte demande continuelle ou rptitive d'une rgion particulire se produit, par exemple en cas d'entranement musculaire par des exercices rguliers. La dshydratation multiplie les risques d'hypertension Quand le corps ne reoit pas assez d'eau pour satisfaire ses besoins, certaines cellules se dshydratent et cdent une part de leur eau la circulation gnrale. Dans certaines rgions, les vaisseaux capillaires doivent se contracter pour rguler la circulation selon les priorits de l'organisme. En cas de pnurie d'eau, 66% sont prlevs sur l'eau contenue par les cellules; 26% sur le volume extracellulaire et 8% sur le volume sanguin (voir illustration 13). Confronts une baisse du volume sanguin, les vaisseaux doivent se contracter. Ce processus dbute au niveau des rgions les moins actives. Pour assurer l'quilibre de l'organisme, le dficit quantitatif doit tre compens soit par un apport de l'extrieur, soit par une rgulation intrieure ! C'est l'tendue de l'activit des vaisseaux capillaires travers l'organisme qui dtermine le volume du sang en circulation. Plus les muscles sont entrans, plus leurs capillaires s'ouvriront et dtourneront une quantit suprieure de sang. C'est la raison pour laquelle l'exercice est un facteur important pour le rquilibrage physiologique de l'hypertension. Cette pathologie exige que les vaisseaux capillaires soient pleins et n'offrent aucune rsistance la circulation sanguine. Dans le cas contraire, seule une pression accrue, poussant le sang en circulation, assurera le passage de certains liquides travers le systme. Le manque d'eau est une autre raison qui peut rendre les vaisseaux capillaires slectivement ferms. Fondamentalement, l'eau ingre finit son parcours dans les cellules. C'est elle qui rgle le volume des cellules de l'intrieur alors que le sel rgle la quantit d'eau l'extrieur des cellules. C'est un processus d'quilibrage extrmement dlicat dans la mesure o il maintient la composition optimale du sang aux dpens de l'hydratation de certaines cellules. En cas de pnurie d'eau, certaines cellules seront rationnes, alors que d'autres recevront un surplus d'eau pour les maintenir oprationnelles (comme expliqu plus haut, ce mcanisme implique la filtration de l'eau travers la membrane cellulaire).

C'est ici que le "modle des corps dissous" est inadquat et erron. Toutes ses estimations et valuations des fonctions organiques sont fondes sur le contenu en solides du sang, et il ne reconnat pas la dshydratation relative de certaines autres parties du corps. Toutes les analyses sanguines peuvent apparatre comme normales alors que les petits capillaires du cur et du cerveau sont sujets des dommages causs par une dshydratation, mme lgre, de longue dure. Cette thse deviendra plus claire lors du chapitre consacr au cholestrol. Quand nous perdons la sensation de soif ou ignorons les autres signaux de la dshydratation, et quand nous ne comblons pas nos besoins quotidiens en eau, la fermeture de certains lits vasculaires est le seul moyen naturel de garder pleins les vaisseaux sanguins. Mais combien de temps pouvons-nous continuer ainsi ? La rponse est : assez longtemps pour tomber en fin de compte trs malades et mourir. A moins d'avoir la sagesse d'adopter le changement de modle et de reconnatre, au plan professionnel et gnral, les problmes lis aux perturbations du mtabolisme de l'eau, la dshydratation chronique continuera prlever son tribut tant sur nos corps que sur notre socit ! Les mcanismes qui oprent pour s'adapter la dshydratation et qui culminent dans la vasoconstriction sont les mmes que ceux mentionns pour le stress. Ce sont notamment ceux de la vasopressine et du systme R. A. Ils imposent une rduction du lit vasculaire et une pression accrue pour resserrer le systme et activer la filtration de l'eau par les "pommeaux de douche" dans les cellules des organes prioritaires. N'oublions pas que la dshydratation est le facteur stressant numro un du corps humain comme de toute chose vivante. En tout premier lieu, l'hypertension essentielle devrait tre traite par l'accroissement de l'ingestion d'eau. Les mthodes de traitement actuelles sont errones. Le corps et la nature tentent de maintenir leur quilibre et nous disons : "Non, vous ne comprenez pas ! Prenez des diurtiques et dbarrassez vous de l'eau." Si nous ne buvons pas assez d'eau, l'organisme est oblig d'lever le taux de sodium pour se protger. Le systme R.A. y est directement impliqu. L'eau ne reste dans le compartiment liquide extracellulaire que s'il y a rtention de sodium. Depuis ce compartiment et travers la production des "pommeaux de douche", l'eau pntrera de force, certaines cellules grce leur statut prioritaire. Ainsi, retenir le sodium dans le corps constitue l'ultime recours permettant de garder un peu d'eau pour la survie cellulaire. De par sa conception, le corps est trs sensible la rtention de sodium. Tenir celle-ci pour responsable de l'hypertension est une erreur et procde d'une connaissance insuffisante des mcanismes rgulateurs de l'eau dans l'organisme. Prescrire des diurtiques pour se dbarrasser du sodium aggrave la dshydrata-

tion. Le niveau "sensation de bouche sche" de la dshydratation est atteint et on boit de l'eau pour compenser. Les diurtiques maintiennent le corps un niveau de dficience d'eau. Ils ne gurissent pas l'hypertension et dterminent l'organisme absorber du sel et de l'eau, mais jamais assez pour corriger le problme. Voil pourquoi, aprs un certain temps, ces diurtiques ne suffisent plus, le patient sera forc recourir d'autres mdicaments. L'valuation de l'hypertension pose un autre problme : comment la mesurer ? L'angoisse lie l'hypertension affecte automatiquement la personne au moment de l'examen. La lecture des instruments peut ne pas reflter la vrit, savoir une tension artrielle normale. Un praticien inexpriment ou press, plus effray par un procs que soucieux d'un jugement pertinent et prcis, pourrait prter au patient une hypertension alors qu'il aurait pu n'avoir qu'un moment d'angoisse, une panique gnre par le contexte clinique qui entrane une rponse fausse des instruments de mesure. Un autre problme important, hlas mconnu, li la lecture de la tension artrielle, est la faon dont on gonfle le brassard, bien au-del de la lecture systolique (la maxima), pour ensuite laisser l'air s'chapper jusqu' ce que le pouls s'entende. Chaque artre est accompagne d'un nerf qui est l pour contrler le flux sanguin travers les vaisseaux. La brusque perte de pression du brassard, que l'on a gonfl jusqu' de trs hauts niveaux, entrane une brusque irruption du sang dans l'artre concerne, ce qui fait que l'on enregistrera invitablement une tension artificiellement induite. Malheureusement, la mesure de l'hypertension est si arbitraire, base de plus sur le niveau diastolique (la minima), qu'une toute petite erreur d'valuation peut faire d'une personne saine un hypertendu. C'est alors que commencent tous les ennuis... ! L'eau est par elle-mme le meilleur diurtique naturel. Si les personnes qui souffrent d'hypertension et ont un fonctionnement rnal normal augmentent leur ingestion quotidienne d'eau, elles n'auront nul besoin d'autre diurtique. Si une dshydratation prolonge induit une hypertension et cause galement des insuffisances cardiaques, l'ingestion d'eau doit se faire progressivement. Il faut viter qu'elle soit excessive et impossible grer par rapport la rtention de sodium, qui, lui, doit tre "surreprsent". Je prsente les lettres suivantes avec l'autorisation aimable de leurs auteurs qui souhaitaient partager leurs expriences heureuses avec les lecteurs. Michael Peck a t un collaborateur administratif de la Fondation pour la Voie simple en Mdecine. Cette fondation est une institution de recherche mdicale (un "rservoir d'ides"). A un niveau pdagogique et scientifique, elle s'est enga-

ge introduire un changement de modle sur le mtabolisme de l'eau dans l'organisme. Michael expose brivement les problmes mdicaux rencontrs depuis son enfance. Qui aurait pu penser que des symptmes aussi disparates pouvaient tous tre lis, et qu'aprs tant d'annes, ces ennuis disparatraient suite un simple rajustement de l'ingestion d'eau quotidienne ? La solution aux problmes mdicaux de Michael Peck fut ce point original que son pouse se mit galement suivre le mme " rituel de soins". Micro Investments, Inc. Dr. F. Batmanghelidj Le 25 mars 1992 Foundation For The Simple in Medicine 2146 Kings Garden Way, Falls Church, VA 22043 Cher Fereydoon, Cette lettre est un tmoignage rendu aux mrites de l'eau comme part essentielle des besoins alimentaires quotidiens. Depuis cinq ans, je suis vos recommandations et approuve pleinement les effets positifs de l'ingestion d'eau. Tout au dbut, lorsque je commenai suivre votre programme, j'tais obse, souffrais d'hypertension artrielle, d'asthme et, depuis mon tout jeune ge, d'allergies. J'avais t en traitement pour toutes ces maladies. Aujourd'hui, mon poids et ma tension artrielle sont normaux (j'ai perdu environ 45 kg et 10 points de tension). Grce au programme, la frquence des crises d'asthme et les problmes d'allergie se sont rduits au point qu'ils n'existent quasiment plus. De plus, d'autres bienfaits se sont produits : je souffre bien moins qu'auparavant de rhumes et d'angines, et en gnral, ils sont moins svres. J'ai partag ce programme avec mon pouse qui s'administrait des mdicaments pour sa tension artrielle depuis quatre ans. Grce une ingestion d'eau accrue, elle a rcemment pu supprimer toute mdication. Encore merci pour votre traitement. Michael Peck 907 Crystal Creek Drive, Austin, Texas, 78746 Michael Paturis est membre du Rotary Club. Il fit la connaissance de mon travail il y a quelques annes, lors d'une de mes confrences son club. Un jour, nous djeunions ensemble et je lui exposai en dtail pourquoi l'hypertension et l'ac-

cumulation des graisses sont en gnral des consquences d'une dshydratation chronique. Il accepta mes conseils et se mit boire quotidiennement plus d'eau. Il russit galement convaincre son pouse qui adopta cette thrapie. Notez, dans les deux lettres, l'impact de l'accroissement de l'ingestion d'eau sur l'asthme et les allergies. Etude de E. Michael Paturis Lee Street Square - 431 N. Lee Street - Old Town Alexandria, Virginie 22314 Le 20 Fvrier 1992 M. Le Dr F. Batmanghelidj Foundation For The Simple in Medicine 2146 Kings Garden Way Falls Church, Virginia 22043 Cher Dr Batmanghelidj, J'aimerais vous remercier encore une fois pour l'amabilit avec laquelle vous avez aid mon pouse et moi-mme mieux apprcier l'importance de l'eau pour notre sant. Nous sentons les bienfaits de l'accroissement volontaire de notre consommation d'eau qui contribue grandement notre perte de poids. Depuis des annes, nos mdecins respectifs nous recommandaient vivement cet allgement. J'ai perdu environ 65 kg, et cette baisse a entran celle de ma tension artrielle, de sorte que je n'ai plus besoin d'aucun mdicament. La perte de poids chez mon pouse a supprim l'inconfort que lui imposaient depuis des annes des douleurs dorsales. En outre, elle est convaincue que cet allgement pondral a diminu ses problmes d'allergies. Bien vous, E. Michael Paturis

La membrane deux couches Dshydrate La membrane qui entoure chaque cellule est compose de deux feuillets distincts Segment microscopique d'une membrane dshydrate Segment microscopique d'une membrane convenablement hydrat Les protines sont disposes / comme les barreaux d'une chelle Hydrate

Canal aqueux referm empchant les mouvements des enzymes

11 S

Canal aqueux dans lequel les enzymes circulent

Les cellules fabriquent du cholestrol pour coller les "briques" ensemble et empcher l'eau de sortir. C'est une forme d'adaptation la dshydratation C'est l'eau qui relie les "briques" entre elles. Hydrates de carbone Illustration 14 : Dans une membrane correctement hydrate, l'eau constitue la substance adhsive qui se diffuse galement travers les "briques" d'hydrocarbon. Les deux couches y sont bien distinctes et spares, tandis que l'espace restant est utilis comme voie d'eau pour l'activit des enzymes. Dans une mem-

brane dshydrate, c'est la concentration en cholestrol qui augmente pour cimenter les "briques" et aussi pour empcher que la cellule ne continue perdre de l'eau. La voie d'eau est galement obstrue par l'embotement des prolongements des "briques".

Chapitre 7 L'excs de cholestrol dans le sang

Un taux de cholestrol trop lev signifie que les cellules ont dvelopp un mcanisme de dfense contre la force osmotique du sang qui tend leur soustraire de l'eau travers leurs membranes; ou alors que le sang trop concentr ne peut laisser son eau traverser la membrane cellulaire. Le cholestrol est une "glaise" naturelle qui, verse dans les trous de la membrane cellulaire, rend les parois de la cellule tanche au passage de l'eau (voir illustration 14). Sa fabrication fait partie du plan conu par la nature pour protger les cellules vivantes contre la dshydratation. Dans les cellules vivantes qui possdent un noyau, le cholestrol est l'agent rgulateur de la permabilit l'eau de la membrane cellulaire. Dans celles dpourvues de noyau, ce sont les acides gras utiliss dans la fabrication de la membrane qui jouent ce rle. La production de cholestrol fait partie du systme de survie de la cellule. C'est une substance ncessaire. Son excs indique une dshydratation. Le cur et les poumons sont les premiers organes que rencontre le sang concentr Perte d'eau par vaporation

Le sang venu des poumons entre dans l'oreillette gauche du cur. Le sang Poumons Le foie envoie du sang aux poumons

Le sang concentr entre dans l'oreillette droite du cur, Traiter les aliments digrs exige beaucoup d'eau

Foie La digestion utilise beaucoup d'eau Les produits digrs entrent dans le foie

Sang concentr entre dans les artres du cerveau Cur Le sang concentr entre dans les artres cardiaques Les aliments solides arrivent dans l'estomac et les intestins Appareil gastro-intestinal

Illustration 15: Les aliments solides sont digrs dans l'estomac et les intestins, puis transmis au foie pour d'autres ractions chimiques. Ensuite, en passant dans la circulation sanguine travers le cur et les poumons, ils atteindront le reste du corps. Si la quantit d'eau ingre avant le repas est insuffisante, le sang en circulation sera hautement concentr. Il influencera de manire osmotique les cellules rencontres au cours de son priple. Normalement, c'est l'eau qui constitue des feuilles adhsives liant les "briques" les unes aux autres. Dans une membrane dshydrate, cette proprit disparat. En mme temps qu'elle lie ou "cimente" la structure solide de la membrane, l'eau se diffuse au travers de ses pores vers l'intrieur de la cellule. L'illustration 14 montre la structure de la membrane deux couches tantt pleinement hydrate, tantt dshydrate l'extrme. Ce concept, fruit de nombreuses recherches, fut prsent une assemble de chercheurs en cancrologie. Ces mmes thses scientifiques ont t publies et ont fait l'objet de nombreux dbats. Comment ce phnomne nous affecte-t-il dans notre vie de tous les jours ? La rponse est simple. Imaginez-vous assis une table charge de mets. Si vous ne buvez pas d'eau avant de manger, le processus de la digestion prlvera sa part sur les cellules du corps. L'estomac a besoin d'eau pour scinder les protines en acides amins. L'intestin consomme encore davantage d'eau pour accomplir sa fonction. Dans le foie, les cellules spcialises poursuivent le traitement des matires digres par l'intestin et les envoient dans le sang, en direction de l'oreillette droite du cur. Le foie ncessite beaucoup d'eau pour fonctionner correctement. Du cur droit, le sang - qui a entre-temps reu quelques composants gras du systme lymphatique - ira dans les poumons pour s'oxygner et se dbarrasser du gaz carbonique. Dans les poumons, de l'eau sort du sang sous forme de vapeur, phnomne bien visible par temps froid. Ce sang hautement concentr passe ensuite des poumons au cur gauche, qui l'envoie dans la "grande" circulation. Les premires cellules exposes ce sang concentr sont celles qui longent les plus gros vaisseaux et les capillaires du cur et du cerveau. L o les artres se courbent, les cellules possiblement endommages par la forte pression osmotique devront affronter galement la pression du sang. Elles doivent se protger, au risque d'tre abmes de manire irrversible. N'oublions pas que l'intgrit de leurs membranes cellulaires est dpendante de la prsence d'eau disponible et non de celle qui se rejette par l'osmose. Le processus d'adaptation la dshydratation par le cholestrol ressort clairement des illustrations 15 et 14.

Le cerveau finit par reconnatre la pnurie d'eau impose au corps, et voil qu'au milieu d'un repas, il oblige la personne boire. Mais il est trop tard, les cellules qui longent les gros vaisseaux sanguins sont dj endommages. Le processus s'emballe lorsque le cerveau enregistre cet tat de dshydratation et produit de la douleur dyspepsique... contre laquelle on prescrira des antiacides ! Non pas de l'eau, mais des agents bloquant l'histamine ! Malheureusement, nous sommes l au cur du problme des traitements classiques, tudis conformment au "modle des corps dissous". Tous les modes de traitement sont destins soulager les symptmes. Ils ne sont pas prts d'liminer la cause du problme. La cause demeure inconnue parce qu'on s'en remet toujours un modle erron. Si nous commenons apprcier le fait que pour le processus digestif des aliments, l'eau est l'ingrdient le plus essentiel, la bataille est presque gagne. Si le corps reoit l'eau ncessaire avant de manger, la bataille contre les dpts de cholestrol dans les vaisseaux sanguins sera gagne. Aprs une priode plus longue de rgularisation de l'ingestion quotidienne d'eau pour que les cellules puissent s'hydrater pleinement, le systme de dfense par le cholestrol contre le libre passage d'eau travers les parois cellulaires deviendra moins indispensable; sa production diminuera. On a dmontr que les enzymes brleurs de graisses hormono-sensibles s'activent au bout d'une heure de marche. Ils demeurent actifs pendant les douze heures suivantes. Il semble galement que la baisse du cholestrol sanguin lors de la marche stimule les brleurs de graisse; le cholestrol dj dpos se fractionne et libre le passage du sang dans les artres. Des tmoignages qui incitent la rflexion Les inquitudes de Mohammed Wahby n'ont rien d'exceptionnel; quiconque voit son taux de cholestrol s'emballer se fait du souci. Il n'est pas inutile de rappeler ici que nombre de maladies sont lies une cholestrolmie trop leve. Le taux de cholestrol sanguin considr comme normal est fix de nos jours aux alentours de 200 mg par cm2 de sang. Ce chiffre est une valuation arbitraire et je pense que le taux normal se situe autour de 100 150 mg/cm2. Mon propre taux n'a jamais dpass 130. Pourquoi ? Parce que depuis de nombreuses annes, je commence ma journe avec deux trois verres d'eau. Clarifions bien une chose : la formation de cholestrol en excs est le rsultat d'une dshydratation. C'est le manque d'eau qui gnre nombre de maladies, et non le niveau de cholestrol dans le sang. Aussi est-il plus prudent de modifier notre consommation quotidienne d'eau plutt que notre alimentation. Avec une

activit correcte, des enzymes, n'importe quelle nourriture peut tre digre, y compris son contenu en cholestrol. M. Wahby a pu abaisser ses niveaux de cholestrol sans trop se soucier de son alimentation (voir sa lettre de tmoignage). Tout en vivant normalement, son cholestrol est descendu de manire spectaculaire de 279 203 en l'espace de deux mois et sans restrictions alimentaires. Et ceci grce une ingestion d'eau accrue avant les repas. S'il avait fait des promenades quotidiennes, ce niveau aurait davantage baiss dans la mme priode. Mais avec le temps, il s'abaissera encore. La simplicit du traitement le ravit au point qu'il dsire partager son bonheur avec d'autres. Ambassade de la Rpublique Arabe d'gypte Bureau de presse et d'information 1666 Connecticut Avenue, N.W. Suite 440, Washington D.C.20009 Dr Fereydoon Batmanghelidj Le 1er Mai 1991 Foundation For The Simple In Medicine P.O. 3267, Falls Church, VA 22043 Cher Dr Batmanghelidj, Je vous adresse la prsente pour vous dire combien je vous suis reconnaissant d'avoir fait de moi un homme infiniment moins proccup. Je n'ai cess de souffrir d'un haut niveau de cholestrol depuis 1982. Il tait alors de 278. A l'poque, j'tais en Allemagne et l'on me mit au rgime. Il fut si strict que je perdis 8 kg en moins de deux mois, mais le niveau du cholestrol ne descendit qu' 220. Je refusai de l'abaisser davantage par une mdication, d'autant plus qu'en gypte, les mdecins croient toujours que ce niveau n'est pas vraiment dangereux selon les normes en vigueur dans notre pays. Comme je ne peux viter les repas d'affaires, obligatoires pour un diplomate, et en raison de ma mission auprs des mdia, mon cholestrol remontait toujours aux alentours de 260 et redescendait ensuite 220, au prix de rgimes stricts suivis de temps autre. Cependant, les entorses aux rgimes taient toujours le rsultat de repas pris l'extrieur. Chez moi, j'tais toujours strict. En fait, mme invit, je m'appliquais ne choisir parmi les plats proposs que ceux qui n'taient pas spcialement riches en matires grasses.

L'an dernier, j'eus un choc en dcouvrant que mon cholestrol tait mont en flche jusqu' 279. Par chance, je vous ai rencontr cette poque. Quand vous m'avez prescrit beaucoup d'eau (deux verres pleins) prendre avant les repas, au lieu des mdicaments, j'tais trs sceptique. D'autant plus que vous ne mettiez pas l'accent sur la ncessit d'un rgime. En deux mois, et sans observer toutes les vieilles rgles qui rendaient ma vie misrable, mon cholestrol descendit 203 pour la premire fois en plus de neuf ans ! Mon poids aussi avait tonnamment baiss de quatre kg. Et depuis, il est sous contrle. Je me sens tellement bien que j'ai la certitude qu' la prochaine analyse de sang, mon cholestrol aura encore baiss. Alors, adieu aux normes gyptiennes et bienvenue aux nouveaux taux en vigueur aux tats Unis, et sans l'obsession des privations ! Prenant du plaisir manger modrment, bien sr. Comme je ne l'avais plus fait depuis longtemps, et libr d'un tracas ancr au fond de mon esprit, je crois vous devoir un immense MERCI. Sincrement, Le Ministre Mohammed Wahhy Directeur. Bureau de Presse et d'Information

Le cas de John Fox est trs peu commun dans le sens o sa grave maladie cardiaque a suffisamment recul pour qu'il puisse retrouver une vie normale sans passer par la chirurgie, aujourd'hui la mode. Mr Fox est dans la soixantaine. Il est ingnieur lectronicien la retraite et a derrire lui de nombreuses annes de hautes responsabilits dans la Navy, les Forces Navales des tats-Unis. Aujourd'hui, il est l'un des cinquante spcialistes vivants de la Bates-Trained Natural Vision (NdT : il fait partie d'un groupe de rducateurs de la vue qui entranent, selon la mthode mise au point par Bates, les malvoyants jusqu' ce qu'ils retrouvent une vue normale par la voie naturelle). A un moment donn de sa vie, il se trouvait aveugle d'un il et a senti sa vue baisser de l'autre. La mthode Bates d'entranement de la vision l'intrigua cause de ses propres besoins. Aujourd'hui, grce cet entranement, il est sorti du chemin de la ccit et sa vision est sauve, voire virtuellement normale. Il y a quelques annes, on le considra comme hypertendu. Il reut des mdicaments pour rduire sa tension artrielle. Mais il ne les supporta pas ; ils le rendaient plus malade encore. Ses problmes dbutrent lorsqu'il se mit souffrir d'attaques cardiaques. Sa lettre explique son parcours et combien il se porte mieux aujourd'hui. Le clou de ce tmoignage est bien le fait que c'est au bout de deux mois d'ingestion accrue d'eau et une lgre rvision de son alimentation, en

plus de ses promenades quotidiennes, qu'il se sentit normal, ses artres coronariennes tant devenues propres. A prsent, il a le bonheur de jouir d'une activit normale sans avoir endurer des douleurs, et ce sans aucune mdication ni intervention chirurgicale. Ralisons-nous pleinement qu'une personne atteinte d'aussi graves problmes cardiaques a pu, en deux mois environ, retrouver une vie normale sans traitement contraignant, et ceci aprs l'chec de tout traitement par la chimie ? L'approche naturelle propose ici pour corriger le problme de manire scientifique et logique semble dpendre d'une inversion physiologique du processus de la maladie. Bates-Fox Natural Vision Training 2945 North Lexington Street, Arlington, Virginia 22207 Attestation : le 25 mars 1992 C'est au printemps 1991 que je dcouvris, grce un membre de la Fondation pour la Voie simple en Mdecine, la valeur de l'eau comme forme de mdication. Six mois auparavant, j'avais subi deux attaques cardiaques et une opration angioplastique. Aprs l'intervention, on me prescrivit de fortes doses de calcium, de btabloquants, de l'aspirine pour nourrissons, de la trinitrine contre la douleur et des mdicaments rduisant le cholestrol. L'angiogramme ralis avant l'opration avait montr qu'une artre de mon cur tait obstrue 97% par les dpts de cholestrol. On me dit que mon cur tait en mauvais tat. Au bout de six mois d'observation stricte de mon programme de rcupration, je constatai que mon tat se dtriorait rapidement, au point que j'avais du mal dormir cause des douleurs dans le bras gauche, le dos et la poitrine. J'prouvais les mmes douleurs pendant mes promenades quotidiennes. En esprit, je me vis monter sur le billard pour une nouvelle intervention chirurgicale le jour mme de ma prochaine visite mdicale. A cette poque, je souffrais galement d'effets secondaires srieux dus aux mdicaments tels que : problmes de rtention et de blocage crs par ma prostate ; problmes de vue et de mmoire nouvellement apparus. J'ai inaugur mon programme de remise en forme par une mesure alimentaire : l'ingestion de huit verres de 23 cl d'eau par jour, et ceci pendant trois jours. On me conseilla de boire l'eau une demi-heure avant les repas. J'arrtai net les cachets contre le cholestrol, l'aspirine et la trinitrine. Si j'en juge par l'effet de l'eau, il semble bien que je n'en avais plus besoin. Je commenai aussi boire du

jus d'orange et me remis saler mes repas (j'avais suivi un rgime sans sodium). Au bout de trois jours, je me sentis plus en confiance et moins inquiet de tout ce surplus d'eau. Aprs trois semaines, pendant lesquelles je rduisis progressivement le calcium et les btabloquants, je notai quelques changements trs positifs. Chaque fois que je ressentais une quelconque douleur, je buvais de l'eau et obtenais un soulagement immdiat. Mon rgime demeura le mme : fruits, lgumes, poulet, poisson, jus d'orange, carottes. Pour absorber davantage de tryptophane, on me demanda d'enrichir mes repas de fromage blanc et de potage aux lentilles. Le Dr Batmanghelidj me conseilla de faire deux promenades quotidiennes d'une heure chacune (et de prs de 3,5 km chacune). Au bout du second mois, je notai la disparition des douleurs, mme en escaladant des collines. Aprs le cinquime mois, je rduisis mes promenades une demi-heure, mais acclrai le pas, couvrant alors 3 km en 30 minutes. Je ne relevai aucune constriction et mon nergie avait doubl. Ma capacit de mmoire avait t restaure et ma vue avait retrouv son niveau normal. Pour dterminer l'tat de mon cur, j'ai subi en octobre 1991 une srie d'analyses chimiques et physiques : rayons X, ionogramme, chocardiogramme, lectrocardiogramme, entre autres. Elles ont montr que mon cur avait retrouv son tat normal et que je n'avais plus besoin d'aucun mdicament. Mon mdecin ne put croire que tout ce changement tait arriv aussi simplement. John O. Fox En ajoutant les affirmations de Mr Wahby aux rsultats prsents par les cas Fox, Paturis et Peck, il devient vident que l'eau toute simple possde des vertus mdicinales jusqu'ici mconnues. L'eau est un mdicament naturel, disponible et porte de main pour certaines pathologies frquentes et graves, des tats dont chacun sait qu'ils tuent des milliers de personnes chaque anne. Est-ce la maladie cardiaque ou la dshydratation qui tue les gens ? De mon point de vue, professionnel et scientifique, c'est la dshydratation qui est la plus grande meurtrire, plus que tout autre tat imaginable. On a donn des noms savants diffrents et trait diffremment et de manire inefficace les multiples aspects et "idiosyncrasies chimiques" de la raction organique que chaque individu dveloppe face la mme dshydratation. La dshydratation est le facteur commun ; ce sont les petites diffrences de fonctionnement entre chaque personne qui font que les indicateurs de dbut de dshydratation soient diffrents. Plus tard dans le processus, d'autres indicateurs de la mme dshydratation se rvlent. La raison de cette diffrence dans

les modles de dbut pourrait provenir des processus slectifs d'hydratation d'urgence en "pommeau de douche" de certaines cellules. En rtudiant les lettres de MM. Peck et Paturis, nous constaterons que ces personnes souffraient de plusieurs autres maux qui s'amliorrent grce la rgulation de l'ingestion d'eau. Vous tes prsent initis au secret et savez dtecter l'erreur responsable de problmes graves dans les systmes de sant de nos pays scientifiquement avancs. Ils semblent favoriser le traitement arrogant par la chimie d'une simple dshydratation de l'organisme, jusqu ce que de vraies maladies en naissent.

Souffrez-vous d'un excs de poids ? Examinons maintenant les tmoignages de MM. Peck et Paturis. Tous deux affirment avoir perdu entre 15 et 23 kg grce l'eau. Une autre personne perdit progressivement 29 kg en moins d'un an, excs de poids qu'elle avait accumul en six ans. Le systme de contrle central dans le cerveau sait reconnatre ses besoins en nergie. Or, pour mobiliser l'nergie stocke dans les rserves de graisse, il faut induire des dcharges hormonales, un peu d'activit physique et donc du temps, ce qui ne saurait contenter les besoins du cerveau en cas d'urgence. Le cerveau obtient son nergie soit de la part de "l'hydrolectricit", soit du sucre en circulation dans le sang. Ses besoins fonctionnels en hydrolectricit sont plus urgents - non seulement la production d'nergie par l'eau, mais encore son transport l'intrieur du systme du flux par micro courant, qui dpend davantage de l'eau. C'est pour indiquer les besoins du cerveau que les sensations de soif et de faim sont gnres simultanment. Nous ne reconnaissons pas la sensation de soif et tenons les deux indicateurs pour une invitation urgente nous nourrir. Nous mangeons au lieu d'hydrater notre organisme. Les gens qui ont perdu du poids grce une ingestion d'eau avant les repas ont russi distinguer les deux sensations. Ils n'ont pas compens le besoin urgent de boire par un surplus de nourriture. Le cerveau humain reprsente grosso modo la cinquantime partie du poids total du corps. On pense qu'il possde peu prs 9 billions de cellules nerveuses, et que les cellules crbrales sont faites 85% d'eau. 20% de la circulation sanguine est mise sa disposition. Le cerveau est la seule partie du corps constam-

ment en action. Il traite toutes les informations relatant l'tat de la personne et de son environnement. Pour traiter toutes ces entres et alerter les autres parties du corps en vue d'une rponse coordonne, le cerveau dpense une grande quantit d'nergie. En mme temps, il utilise de l'nergie pour fabriquer les matires premires et divers messagers chimiques (ou neurotransmetteurs) labors dans les cellules crbrales et qui doivent tre achemins jusqu'aux terminaisons nerveuses. Si le cerveau reoit 20% de la circulation sanguine, ce qui reprsente un taux de consommation d'nergie lev, c'est bien parce que son systme de transport est un grand consommateur d'nergie. Les cellules crbrales accumulent l'nergie sous deux formes essentielles : les rserves d'ATP et de GTP, un peu comme on stocke du charbon et du coke ct des chaudires. Certaines actions reoivent leur nergie des rserves d'ATP situes dans diffrentes parties de la cellule, principalement dans ses membranes. C'est par la membrane cellulaire que l'information pntre et que l'action est amorce. Dans chacune des cellules existe une sorte de systme de rationnement. Aussi, toute information n'obtiendra-t-elle pas automatiquement qu'on lui alloue de l'nergie des rserves ATP pour se voir enregistre et rclamer une rponse. II existe un seuil que certaines "entres" n'atteignent pas pour que la libration d'nergie se fasse. Pour dpenser de l'nergie, le cerveau distingue ce qui est important de ce qui ne l'est pas. Quand les rserves d'ATP sont plutt faibles, bien des stimuli n'obtiennent aucune rponse. C'est la baisse des rserves qui dtermine l'tat de fatigue des cellules crbrales. C'est le mme processus qui a lieu pour les rserves de GTP. Pour certaines actions d'urgence, l'nergie de ces rserves peut tre dvie pour venir renforcer celle de l'ATP en faveur d'une fonction particulire. Le stockage d'nergie dans les pools ou rservoirs d'nergie du cerveau semble largement dpendre de la disponibilit en sucre. Le cerveau ne cesse de le retirer du sang pour ralimenter ses rserves d'ATP et de GTP. On a rcemment dcouvert que le corps humain a la capacit de gnrer de l'nergie hydrolectrique lorsque l'eau traverse la membrane cellulaire et active certaines pompes gnratrices d'nergie trs particulires. Ce processus s'apparente beaucoup la production d'nergie hydrolectrique par un barrage fluvial. Ainsi, le cerveau utilise deux mcanismes pour ses besoins nergtiques. Premirement, il fait appel au mtabolisme des aliments et la fabrication de sucre ; deuximement, l'nergie hydro-lectrique. Il semble dpendre dans une trs large mesure de

cette nergie, en particulier pour son systme de transport en charge de l'approvisionnement des nerfs sillonnant les diffrentes parties du corps. Pour satisfaire les besoins du cerveau, l'organisme a dvelopp un systme d'quilibrage trs subtil, soucieux de maintenir un taux de concentration de sucre normal dans le sang. Il le fait de deux manires. Premirement, en absorbant des sucres dans son alimentation ; deuximement, en convertissant quelques rserves de graisse et de protines en sucre. On appelle ce mcanisme la "noglyco-gense", qui dsigne la fabrication du sucre partir d'autres substances. C'est le foie qui se charge de cette fabrication destine aux besoins du cerveau. Parce que la plupart des fonctions crbrales dpendent de l'nergie fournie par le sucre, l'humain a dvelopp une attirance pour le got sucr, de mme, la sensation de satit dpend de cette saveur dans une large mesure. Il en rsulte un systme de codage de coordination des fonctions organiques, en particulier celles du foie, quand le sucr stimule la langue. Lorsqu'il y a une dficience de sucre en circulation, le foie se met en fabriquer et le libre dans le sang. Il transforme d'abord le glycogne stock, puis les protines et la graisse. La mtabolisation de celle-ci est un processus trs lent. Le corps a besoin de jener pendant quelque temps avant que ce processus ne s'acclre. Les protines sont plus facilement mtabolisables. Les dpts de graisse sont constitus de nombreux acides gras. Ces derniers seront fractionns et leurs composants seront rassembls sous forme de sucres. Chaque gramme de graisse produit neuf calories. Chaque gramme de protine ou de sucre n'en produit que quatre. C'est la raison pour laquelle la sensation de faim est moindre lorsque la graisse se trouve mtabolise. Les rserves de graisse sont peu irrigues et donc moins accessibles aux enzymes qui mobilisent les acides gras pour leur transformation dans le foie. Quand les muscles demeurent inactifs, ils sont facilement attaqus et leurs protines sont fractionnes pour tre converties en sucres. Toutefois, les muscles actifs se mettent mtaboliser un peu de leur nergie stocke pour maintenir ou accrotre leur volume. Ils activent aussi une enzyme fractionnant la graisse appele "Pace hormono-sensible". En Sude, des analyses de sang rptes ont montr que l'activit de cette enzyme apparat au bout d'une heure de marche et que sa capacit rduire la graisse se maintient pendant douze heures. Les promenades rptes facilitent l'activit de cette enzyme. Aussi, toute cure d'amaigrissement devrait inclure un programme d'exercice musculaire pour son effet physiologique essentiel et immdiat sur la rduction de la graisse. C'est en

outre cette enzyme en circulation qui dbarrassera les parois des vaisseaux sanguins de leurs plaques et dpts de graisse. C'est bien ce processus qui aida John Fox retrouver la sant. Une consommation d'eau accrue lui apporta de l'nergie et de la rsistance, tandis que la marche stimula les enzymes qui nettoyrent ses artres. Le travail de bureau et les tches effectues en position assise ne sont pour l'instant qu'une modification culturelle dans notre mode de vie moderne. La physiologie de l'organisme ne s'est pas encore suffisamment transforme pour tre adapte cet usage fonctionnellement anormal. Le corps a besoin d'activits musculaires pour maintenir ses fonctions. Soumis des activits normales, il sait quand il faut manger et combien, sans stocker de graisses. Chacune de ses parties utilise sa part d'nergie disponible pour une fonction bien coordonne. C'est ainsi qu'il a t conu. Toutefois, si l'on fait beaucoup appel au cerveau (en priodes de stress par exemple), sans que le corps ne soit suffisamment mobilis pour rpondre aux besoins en sucre du cerveau, une personne peu discipline en consommera trop et se suralimentera. Ceci devient dramatique lorsqu'on ignore les signaux de soif du corps, lequel a besoin d'eau pour son approvisionnement en nergie et non d'un excs de nourriture. Sous l'effet du stress, la dshydratation envahit le corps.

Nous avons tendance prendre du poids parce que nous mangeons pour approvisionner le cerveau en nergie, pour son activit continuelle. Toutefois, seul un petit 20% de cette nourriture atteint le cerveau. Le reste sera progressivement stock si l'activit musculaire ne prend pas sa part. Si l'eau est utilise comme source d'nergie, ceci ne se produit pas car son excdent est vacu par l'urine.
Les boissons gazeuses dittiques s- ( Light ou allges) incitent la prise de poids * J'ai observ que les boissons gazeuses, mme pauvres en calories, pourraient bien tre la cause d'une prise de poids chez les gens qui y recourent pour matriser leur poids. J'ai connu un exemple type : un jeune homme trs grand, dans la vingtaine. Comme la plupart des tudiants, il avait l'habitude de boire rgulirement des sodas, ou boissons gazeuses. S'ajoutait cela la pression constante de ses tudes. Arriv au jour de son diplme, il avait dj pris du poids. Par la suite, pour perdre quelques kilos, il se mit boire 8 botes de soda dittique par jour.

En deux annes, il prit 15 kg et semblait aussi rond que grand. Sa dmarche tait devenue pnible, et il semblait devoir balancer ses hanches pour faire un pas. Il buvait des sodas dittiques aux repas et mangeait plus qu'il ne faut. Le paradoxe entre la prise d'une substance sucrante qui n'augmente pas les calories ingres et une augmentation de poids exige une explication car il dfie notre comprhension normale. J'exposerai ci-dessous le rsultat de mes recherches sur cette nigme. En 1850, l'Amricain moyen ne consommait que 360 cm3 de soda par an. Vers la fin des annes 1980, la consommation annuelle par personne atteignait 500 cannettes de soda de 336 cm3. Le rapport annuel de 1994 de l'industrie des boissons montre que la consommation de sodas a atteint 185,5 litres par personne. Les boissons dittiques socits se partagent les 84% du march : Coca-Cola 48,2%, et Pepsi-Cola 35,9%. Sur ces parts et leurs diffrentes sous-marques, 5,5% seulement sont des sodas dittiques sans cafine. Ces chiffres indiquent clairement qu'un grand nombre de personnes consomme des boissons cafines. Une tude ralise l'Universit de Pennsylvanie a montr que certains tudiants buvaient 14 cannettes de soda par jour ; une jeune fille avait mme russi en boire 37 en deux jours. Beaucoup d'entre eux admirent qu'ils en taient dpendants. S'ils devaient en tre privs, ils dvelopperaient des symptmes de manque, comme les toxicomanes. Le magazine Life enquta parmi ses lecteurs et dcouvrit que 8% d'entre eux boivent 8 cannettes ou plus par jour. L'Association des Boissons Douces amricaine tudia la prsence des boissons douces dans les hpitaux et constata que 85% des patients trouvaient un soda sur leur plateau repas. La socit encourageant la consommation de sodas, on estime que ces boissons sont capables de rpondre aux besoins en eau du corps. Parce que ces boissons contiennent de l'eau, on croit qu'elles doivent correctement servir le corps. C'est une erreur majeure. La croissance impressionnante de la consommation populaire des boissons contenant de la cafine constitue l'arrire-plan de nombreux problmes de sant de notre socit. La thse qui prtend que tous les liquides ont la valeur de l'eau et rpondent aux besoins du corps est errone ; elle est la cause principale de bien des affections, des maux frquemment lis une prise de poids excessive. Pour comprendre cette affirmation, il faut admettre quelques principes simples de l'anatomie et de la physiologie du cerveau qui dirige toute ingestion.

reprsentent 28,2% de la consommation globale de sodas. Deux

Plus que toute autre cause, la confusion qui affirme que les boissons industrielles rpondent aux besoins du corps en eau est responsable de certaines maladies de civilisation. L'organisme qui se dforme en entassant de la graisse esquisse le premier pas vers son dclin. A mon avis, il rsulte d'un mauvais choix en matire de liquides.

La cafine, un des ingrdients de la plupart des sodas, est une drogue. Par son action directe sur le cerveau, elle dveloppe une accoutumance.
Diurtique, elle agit galement sur les reins. Physiologiquement, c'est un agent dshydratant. C'est ce qui explique le fait qu'un consommateur de sodas doit en boire beaucoup sans jamais tre abreuv. L'eau ne reste pas assez longtemps dans le corps. En mme temps, nombreux sont ceux qui ne comprennent pas leur soif : ils pensent avoir bu assez. Ils en dduisent qu'ils ont faim et mangent audel de leurs besoins. Ainsi, la dshydratation provoque par la cafine entranerait une prise de poids progressive, signe d'une suralimentation directement lie la confusion entre les sensations de faim et de soif.

La cafine a la proprit de vous donn "le p'tit coup de fouet". Elle stimule le cerveau et l'organisme, mme d'une personne puise ! Il semble qu'elle abaisse le seuil de contrle des rserves d'ATP (Adnosine Tri Phosphate, carburant principal du muscle). L'ATP stocke se trouve alors entirement puise pour certaines fonctions qui n'y auraient aucun accs si le niveau minimum des rserves tait maintenu. * * Les sodas sucrs satisfont une part au moins des besoins en sucre du cerveau. Quand la cafine libre de l'ATP pour soutenir une performance, son compagnon, le sucre, remplacera un peu de l'ATP perdue, mme si le rsultat final est une dpense dficitaire d'ATP par le cerveau. Au dbut des annes 1980, on introduisit un nouveau produit dans les boissons industrielles, un sucre artificiel appel aspartame. Ce produit est 180 fois plus sucr que le sucre, mais ne procure aucune calorie. Son usage est aujourd'hui multiple puisque le FDA l'a dclar sr et inoffensif. En trs peu de temps, on l'a vu s'intgrer plus de 5.000 formules alimentaires. Dans les intestins, l'aspartame se transforme en deux aminoacides neurotransmetteurs hautement excitants, Lacide aspartique et la phnylalanine, ainsi qu'en alcool mthylique ou esprit de bois. On prtend que le foie rend l'alcool mthylique non toxique. Personnellement, je pense qu'on soutient cette thse pour carter les objections la commercialisation de certains produits alimentaires.

Si la cafine transforme l'ATP en AMP Adnosine Monophosphate), une "cendre" d'nergie dpense, l'acide aspartique convertit les rserves de GTP en GMP. Or, AMP et GMP sont tous deux des carburants uss; ils provoquent la soif ou la faim pour remplacer les rserves dans les cellules crbrales. Par consquent, les sodas dittiques provoquent une surconsommation des ces rserves d'nergie. Il est scientifiquement tabli que l'AMP us gnre la faim. La cafine provoque l'accoutumance, et les gens qui en consomment rgulirement deviennent des

"sodaoliques"... Par consquent, chez des personnes sdentaires, les sodas

cafins sont responsables d'embonpoint ; indirectement, ils stimulent la faim puisqu'ils obligent le cerveau consommer une part de ses rserves d'nergie. Mais n'oublions pas qu'une part seulement de la nourriture sera utilise par le cerveau. Le surplus viendra grossir les stocks de graisse non dpenss par l'activit musculaire. Le rflexe le plus important qui s'installe peu peu dans le cerveau est la raction au got sucr. Le jargon mdical parle de rponse du stade cphalique.

Quand le sucr stimule la langue, le cerveau programme le foie pour le prparer accepter l'nergie apporte de l'extrieur. Le foie arrte son tour de fabriquer du sucre partir des rserves de protines et de graisse pour se mettre stocker les carburants mtaboliques qui circuleront dans le sang. Comme l'ont
montr Michael G. Tardoff, Mark I. Friedman et d'autres scientifiques, les rponses de la phase cphalique altrent l'activit mtabolique en faveur du stockage d'aliments. Le carburant disponible s'en trouve rduit, ce qui dveloppe l'apptit. Si c'est le sucre qui engendre la stimulation, le foie mtabolisera ce qui est entr dans le corps. Cependant, si l'irruption du got sucr n'est pas suivie d'une disponibilit en aliments, un besoin urgent de manger en rsultera. Les signaux d'urgence de consommer sont produits par le foie. Plus le sucr sans calories stimule les papilles gustatives, plus l'urgence de manger - de trop - se fait sentir. On a clairement montr chez les animaux que la saccharine ne remplace pas l'effet de la rponse cphalique au got sucr. Plusieurs scientifiques ont dmontr que l'aspartame produit chez l'homme un semblable besoin urgent de se suralimenter. Blundel et Hill ont dcouvert que les substances sucrantes nonnutritives - l'aspartame en solution -stimulent l'apptit et accroissent l'ingestion d'aliments court terme. Ils rapportent "qu'aprs ingestion d'aspartame,

les bnvoles se retrouvaient avec une faim rsiduelle contraire ce qui se passe aprs ingestion de glucose". "Cette faim rsiduelle est fonctionnelle et conduit une consommation alimentaire accrue." Tardoff et Friedman ont dmontr que ce besoin urgent de manger davantage aprs l'ingestion de sucres artificiels peut durer jusqu' 90 minutes, et ce alors que toutes les analyses de sang sont normales. Ils ont montr que mme quand le niveau d'insuline - qu'on tient pour responsable de la faim - tait normal, les animaux consommaient plus de nourriture que d'habitude. Cela signifie que le cerveau garde longtemps le besoin de manger lorsqu'on a stimul les papilles gustatives par le sucre, sans que celui-ci ne soit entr dans le systme. Le got su-

cr incitera le cerveau programmer le foie pour stocker des provisions plutt que de librer ses rserves.

Fondamentalement, cette rponse physiologique aux substituts de sucre, sans les calories que le corps croit avoir accueillies, contraindra la personne abaisser le seuil de dclenchement de sa sensation de faim. Voil une autre raison pour laquelle les gens qui utilisent les sodas dittiques pour maigrir peuvent souffrir de la rponse paradoxale du corps aux stimulations rptes par des substituts du sucre.
La cafine et l'aspartame dictent leur effet stimulant la physiologie cellulaire dans le cerveau, le foie, les reins, le pancras, les glandes endocrines, etc. L'aspartame est convertie en phnylalanine et en acide aspartique. Toutes deux ont des effets stimulants directs sur le cerveau. Le cumul des effets de la cafine et de l'aspartame tablit trs vite un mode nouveau d'activit crbrale simplement parce qu'ils sont disponibles en plus grandes quantits que les molcules qui, autrement, tabliraient une physiologie quilibre. La plupart des neurotransmetteurs sont des produits secondaires d'un aminoacide. Toutefois, l'aspartame rsulte d'une paire d'aminoacides uniques qui n'ont pas besoin d'tre convertis en un produit secondaire pour agir sur le cerveau et entraner un effet. Il existe des rcepteurs pour ces deux aminoacides (l'acide aspartique et l'acide glutamique) sur certaines cellules nerveuses qui influencent la physiologie du corps de manire dramatique.

L'utilisation de sucres artificiels, pour leur fausse stimulation des "terminaisons nerveuses" qui enregistrent les apports d'nergie dans le corps, a d'autres rpercussions, bien plus graves que la simple prise de poids. Ces produits chimiques font sans cesse dvier la physiologie dans le sens indiqu par le systme nerveux qu'ils stimulent. Les utiliser sans connatre tous leurs effets long terme, simplement parce qu'ils charment les papilles gustatives, c'est faire preuve de beaucoup de lgret. Ma perception de la micro physiologie cellulaire fait que les consquences des effets long terme de leur utilisation me proccupent srieusement.

La recherche a prouv que les rcepteurs d'acide aspartique sont abondamment reprsents sur certains systmes neuronaux, dont les produits stimulent galement les organes gnitaux et la poitrine. Une stimulation constante des glandes mammaires, en l'absence des autres facteurs lis la grossesse, pourrait bien tre implique dans la monte des cancers du sein chez la femme.
Illustrons nos comportements par l'image d'un petit voilier qui navigue du port le plus proche au suivant, et ainsi de suite. Son but est d'atteindre une destination donne avant la nuit, alors que la direction des vents est loin d'tre idale. Si, au lieu d'accorder toute son attention aux seules rgles de la navigation d'un voilier, le navigateur se met n'couter que son plaisir et rechercher l'excitation donne par le vent en poupe et la vitesse, il devra abandonner l'ide d'atteindre son port. Il s'en ira dans un sens oppos, dans la nuit, vers des rivages inconnus. Gageons que ni lui ni son bateau ne survivront au voyage. Le corps humain est comme un voilier au milieu du voyage de la vie. Si l'esprit abandonne le but et oublie comment le corps est conu, se laissant aller la "sur stimulation" du palais par des produits artificiels et non-reprsentatifs (comme les pices), la chimie de l'organisme pourrait bien, long terme, ne plus tre capable de composer avec de constantes informations fausses sans en subir les dommages. Seule une pense primaire et simpliste peut imaginer qu'il est facile et inoffensif de remplacer l'eau par toutes sortes de substances chimiques qui augmentent le "plaisir", qu'on peut les substituer l'eau naturelle et indispensable au corps. Certaines de ces substances, la cafine, l'aspartame, la saccharine et l'alcool - travers leur effet constamment unidirectionnel, voire obsessionnel sur le cerveau - induisent une programmation telle de la chimie de l'organisme qu'elle produit des effets contraires la conception naturelle du corps. Exactement comme

le voilier chouera sur des rivages inconnus pour avoir eu un marin plus sensible au plaisir et l'excitation de la vitesse qu' la scurit. Comme expliqu plus haut, le corps humain dispose de plusieurs signaux diffrents lorsqu'il est dshydrat. Il rclame alors de l'eau, rien que de l'eau. Ingrer de manire rgulire des boissons artificielles pour les substituer l'eau ne peut que compliquer les choses. Mme si l'usage en est lgal, la cafine est semblable une drogue qui cre l'accoutumance. Les enfants y sont tout particulirement vulnrables. Stimuler le corps au premier stade de la vie avec des substances chimiques, dclenchant le plaisir, faussera chez certains les sens. Ils seront alors tents de goter d'autres drogues plus toxiques l'ge scolaire. Il en ressort que la consommation constante, long terme, de sodas en gnral et de sodas dittiques en particulier, devrait tre incrimine. Souvent, ils sont responsables de certains problmes de sant graves; imposer au corps et sa silhouette une difformit physique en stockant de la graisse, c'est faire le premier pas dans la mauvaise direction. Les jeunes devraient s'abstenir de boire ces boissons industrielles ou en "user sans abuser". Le Dr Marcia Gutkowsk est consultante en dittique. Aprs avoir lu mon livre, elle a convaincu sa fille Donna de changer son habitude d'ingrer des boissons industrielles. Le rsultat a poustoufl la mre comme la fille. Voici mot pour mot le tmoignage de Donna. Le 25 avril 1994 Cher Dr Batmanghelidj, Ma mre m'a prie de vous crire pour vous parler du succs avec lequel j'ai rcemment perdu du poids. Je sais que j'aurais pu russir bien mieux encore si j'avais suivi votre programme la lettre ; et inflchi mes habitudes alimentaires en les accompagnant d'exercices physiques rguliers. Toutefois, avoir simplement russi supprimer entre 6 et 8 canettes de Mountain Dew (boisson gazeuse) par jour est dj un miracle en soi. Au cours des 9 12 mois couls, j'ai perdu un surpoids d'environ 17,5 kg. Je suis nouveau capable de porter des vtements que je pensais ne plus jamais remettre. J'ai galement pu atteindre la taille que je m'tais fixe pour mon mariage proche. Mme mon fianc a d admettre que je suis bien plus jolie que le jour de notre premire rencontre. Ce succs, je le dois l'eau que je bois quotidiennement. O que j'aille, l'eau m'accompagne. Au travail, quand je fais mes em-

plettes, et mme au cours de mes longs voyages de 7 heures en voiture (cela reprsente beaucoup d'arrts sur les aires de repos, mais cela en vaut la peine). Quand je sors, j'avoue m'offrir l'occasion une eau minrale ou une bire, mais en gnral, c'est aprs avoir dj bu mon quota d'eau dans la journe. Une chose intressante que j'ai cependant note est que quand j'ai bu mon quota d'eau, je n'ai absolument plus envie de boire. Aussi ai-je constat que je n'ai plus soif du tout, et il me faut bien du temps avant que je boive autre chose, que ce soit du jus de fruits, du lait, de la bire ou de l'eau minrale... J'attends avec impatience le 1er octobre, jour de mon mariage, o je descendrai la nef plus belle que je ne l'ai jamais t ces 15 dernires annes, depuis le jour de mon diplme. Ce sera un plaisir de faire inscrire mon poids sur mon nouveau permis de conduire sans avoir besoin de tricher. Merci d'avoir crit un livre aussi fantastique... toujours pas lu puisque ma mre ne jure plus que par lui. Merci pour la petite moi plus mince ! ! ! ! Donna M. Gutkowski Depuis le mois avril, Donna a encore perdu du poids. Vers la fin juin, elle avait perdu au total plus de 20 kg. Sa lettre illustre combien l'information de ce livre peut galement toucher ceux qui ne l'ont pas lu. La perte de poids par cette manire scientifiquement fonde sera permanente, tandis que le seul rationnement alimentaire expose toujours aux rechutes. Mais le pire est le tracas constant d au besoin illusoire de limiter tel ou tel aliment, surtout quand on le souponne de contenir du cholestrol... Cette obsession est de plus trs la mode ! Ne soyez pas choqu si j'avoue que contrairement aux tendances actuelles exclure les ufs de la table, j'en mange autant qu'il me chante. Peu importe, aucune restriction, les ufs ont un contenu en protines bien quilibr. Il se trouve juste que je comprends combien l'excs de cholestrol qui se forme dans le corps est li une dshydratation. Ce chapitre est une tentative pour dmontrer que la dshydratation chronique peut tre une raison qui explique l'apparition autant lie que simultane d'hypertension, d'accumulation de graisse et de formation accrue de cholestrol chez certains patients.

Chapitre 8 L'asthme et les allergies

L'asthme et les allergies signalent que le corps recourt un accroissement de la production d'histamine qui, dans son rle de neurotransmetteur, est aussi en charge de la rgulation du mtabolisme de l'eau et de sa distribution dans le corps. Il est bien connu que les asthmatiques prsentent un accroissement de l'histamine dans leurs tissus pulmonaires et qu'elle entrane la contraction des bronches. Comme les poumons sont l'un des sites favorables la perte d'eau par vaporation, la constriction bronchique produite par l'histamine rduit la perte d'eau pendant la respiration. C'est donc une manuvre facile pour garder de l'eau dans le corps. L'histamine est un agent qui, outre son rle de rgulateur de l'eau, intervient activement dans les systmes de dfense antibactriens, antiviraux et antiagents trangers (chimiques et protines). Lorsque le niveau d'eau dans le corps est normal, ces actions se maintiennent un niveau imperceptible et modeste. Quand l'organisme est dshydrat au point que l'activit de l'histamine charge de la rgulation de l'eau devient trop forte, une partie du systme immunitaire activant les cellules productrices d'histamine librera une quantit exagre du transmetteur gard en rserve pour ses autres fonctions. On a dmontr chez les animaux que la production d'histamine dans les cellules qui en gnrent diminue avec une augmentation de la ration quotidienne d'eau. L'asthme et les allergies peuvent tre traits grce une quantit dtermine d'eau supplmentaire. En moyenne, ces tats s'amliorent au bout de trois ou quatre semaines de traitement par l'eau. Mr Peck tait asthmatique depuis l'enfance et sensible toutes sortes d'allergnes. Aujourd'hui, il ne connat plus l'angoisse qu'engendrent ces problmes. Mr Paturis tmoigne galement de l'tat allergique de son pouse qui s'est amenuis. Je ne mentionne que ces cas parce que leurs lettres certifient que l'ingestion accrue d'eau les a dbarrass des allergies et de l'asthme dont ils souffraient depuis de nombreuses annes. Par le pass, j'ai conseill ce traitement un certain nombre de gens qui ont t soulags de leurs problmes. N'oublions pas que si les poumons reoivent du sang concentr, la production locale d'histamine est un processus naturel et automatique. Sa libration provoque la constriction bronchique. Si vous souffrez d'asthme ou d'allergies, augmentez votre ingestion quotidienne d'eau. Ne vous mettez pas en boire trop en esprant rattraper par un excs d'eau et en quelques jours les dgts causs pen-

dant de nombreux mois ou annes de dshydratation. Vous avez besoin de boire une quantit d'eau normale chaque jour, jusqu ' ce que le corps soit hydrat correctement au terme d'une longue priode. vitez de boire plus d'un verre de jus d'orange, ou tout au plus deux par jour. Le contenu en potassium de l'orange est lev, et son excs favorise une production d'histamine au-dessus de la normale. Les asthmatiques devraient garder cette donne l'esprit. Mary B. est administratrice d'un service gouvernemental responsable de la sant publique d'une grande ville. Depuis de nombreuses annes, elle souffrait d'asthme. Elle ne prenait plus aucun plaisir se promener dans les jardins. Une peine respirer la privait des joies du plein air. C'est un de mes collgues de la Fondation qu'elle se confia. Encourage boire de l'eau, elle indiqua qu'elle en consommait de grandes quantits. Quand on lui demanda de prciser ses dires, il apparut qu'elle buvait de nombreux jus d'orange qu'elle comptabilisait comme de l'ingestion 'eau. Mon collgue lui expliqua alors que le jus d'orange a beau contenir de l'eau, mais qu'il ne peut remplacer les besoins en eau pure et simple. Elle accepta de diminuer la consommation de jus et d'accrotre celle d'eau. Au bout de quelques jours, son essoufflement diminua. Depuis prs d'un an maintenant, elle est apparemment dbarrasse de son asthme. Ne sous-estimons pas les vertus mdicinales caches dans un verre d'eau. Le corps sachant reconnatre sa prsence arrtera ses demandes et ractions face la dshydratation. L'eau agira tel un simple code qui ouvrira les plus grandes et lourdes portes. La seule chose requise est que l'ingrdient corresponde la conception du systme. Il s'agit alors de compenser le manque d'eau et de contourner les mcanismes de prservation installs dans les poumons.

Chapitre 9 Aspects mtaboliques du stress et de la dshydratation

Le diabte non insulino-dpendant Fondamentalement, il existe deux types de diabtes. Le premier ncessite de l'insuline car le pancras n'en fabrique plus. On l'appelle le diabte insulinodpendant. Certaines substances chimiques capables de provoquer la libration progressive d'insuline par le pancras peuvent contrler les symptmes cliniques du second. On l'appelle le diabte non insulino-dpendant car le pancras est toujours capable de fabriquer de l'insuline.

Le second type de diabte, install chez les personnes ges, peut tre soign par l'administration de cachets. Selon toute probabilit, il rsulte d'une dficience en eau du cerveau, au point que ses systmes neurotransmetteurs - en particulier le systme srotoninergique - en sont affects. La physiologie du cerveau est conue de sorte qu'il stabilise automatiquement la glycmie son maximum pour subvenir ses propres exigences nergtiques. Le cerveau a besoin de glucose pour sa valeur nergtique et sa transformation mtabolique en eau. L'opinion la plus courante est que le sucre procure lui seul la quasi totalit des besoins nergtiques du cerveau. Personnellement, je pense que ceci est uniquement valable en cas de manque d'eau et de sel dans le corps. Ces deux lments sont absolument essentiels pour la fabrication d'nergie hydro-lectrique, en particulier pour les mcanismes de neurotransmission. La raison et le mcanisme de l'altration de la glycmie sont fort simples. Quand l'histamine devient active dans la rgulation de l'eau et la gestion de l'nergie, elle active galement un groupe de substances connues comme prostaglandines (PG). Les PG sont impliques dans un systme subordonn pour distribuer l'eau rationne dans le corps. Il arrive que le pancras - une glande trs complexe situe entre l'estomac et le duodnum - outre le fait qu'il soit le sige de fabrication d'insuline, soit galement engag dans la production de quantits importantes d'un mlange d'eau et de bicarbonate. Cette solution de bicarbonate est dverse dans le duodnum pour neutraliser l'acide de l'estomac. Pendant que l'agent stimulant, la PG de type E, se trouve occup dvier la circulation vers le pancras pour que la solution d'eau et de bicarbonate puisse tre fabrique, cette PG peut en mme temps inhiber naturellement la scrtion d'insuline par le pancras. Elle agit comme un servomcanisme extrmement prcis et fiable. Plus l'un des systmes demande tre servi, plus l'autre sera dcharg de sa tche. Pourquoi ? Simplement parce que l'insuline favorise la migration du potassium et du sucre vers les cellules de l'organisme. Elle y favorise galement l'entre de certains acides amins. Accompagnant le passage du sucre, du potassium et des acides amins, l'eau passera galement dans la cellule stimule par l'insuline. Une telle action rduit automatiquement l'eau disponible dans le sang, et dans ce cas, l'eau destine au pancras. La logique qui prside la conception du corps a runi les deux actions - la distribution de l'eau vers le pancras et l'inhibition ncessaire de l'action de l'insuline - dans le mme agent, la prostaglandine E. De cette manire, et aux dpens d'une srieuse privation impose certaines cellules, l'eau est disponible pour la digestion et la neutralisation de l'acide dans les intestins.

Si, par malheur, la scrtion d'insuline se trouve inhibe, le mtabolisme se trouve gravement perturb, mme si le cerveau demeure pargn. Dans un tat dshydrat, le cerveau bnficie de l'inhibition de l'insuline. La cellule crbrale elle-mme ne dpend pas de l'insuline pour l'accomplissement de ses fonctions. Dans la plupart des autres parties du corps, les cellules sont entirement dpendantes des proprits de l'insuline Dour leur une logique naturelle la gense du diabte non insulino-dpendant en cas de dshydratation chronique. Ce phnomne d'inhibition de l'insuline en cas de dshydratation montre que la fonction premire du pancras est de fournir de l'eau pour que la digestion des aliments puisse se faire. L'inhibition de l'insuline est un processus d'adaptation de la glande la dshydratation du corps. Le tryptophane et le diabte Expliquer le plus simplement du monde le fonctionnement du tryptophane peut encore sembler trop compliqu. Toutefois, il faut mettre en place certaines notions de base essentielles au sujet de cet acide amin pour que certaines thses prsentes ici prennent tout leur sens. Un point ne pas perdre de vue est que le corps est une plante chimique trs complexe et extrmement sensible aux fluctuations de la circulation de ses matires premires. Le cerveau est conu pour se ressusciter lui-mme par une grande consommation de sucre, de la mme manire qu'un mdecin ressuscite un patient en recourant un goutte goutte intraveineux de sucre et de sel. Mais dans ce genre de diabte, il peut y avoir une grave pnurie de sel. Pourquoi ? Il semble que la dshydratation entrane une grave diminution du contenu du cerveau en tryptophane, un acide amin des plus essentiels. Le tryptophane est une substance de base ncessaire au corps qui le convertit en trois ou quatre neurotransmetteurs de grande importance. Le tryptophane est galement employ dans la correction des erreurs commises dans la formation de l'ADN. Avec un autre acide amin, la lysine, ils forment un systme de jonction (lysine tryptophane lysine tripode) qui limine les erreurs de transcription de l'ADN et raccorde les lments corrects. Cette proprit du tryptophane est l'une des plus essentielles la prvention de l'apparition de cellules cancreuses. Chez les diabtiques non insulinodpendances, il convient d'tre particulirement attentif une ingestion approprie de protines pour faire face la possible insuffisance en tryptophane qui peut tre la racine de la maladie. La pression osmotique du sang et du liquide extracellulaire provient avant tout de leur contenu en sel, en sucre, et quelquefois en acide urique en excs. C'est la concentration en sel qui joue le premier rle. Une perturbation mtabolique du tryptophane

peut contribuer produire le diabte. Le tryptophane tant aussi le rgulateur naturel de l'absorption du sel, il en rsulte qu'un rgime pauvre en sel n'est pas indiqu pour corriger l'hyperglycmie d'un diabtique. S'il faut diminuer le taux de sucre dans le sang, l'ingestion de sel peut tre incontournable. Lorsqu'il y a une quantit approprie de tryptophane dans le cerveau, le seuil de la douleur s'lve et elle est mieux supporte. Chez certains animaux diabtiques, on a observ une chute importante du niveau du tryptophane dans le cerveau. Le tryptophane rgle galement l'ingestion de sel dans le corps. Les proprits rgulatrices du tryptophane et de ses systmes neurotransmetteurs installent un mcanisme qui mesure la quantit de sel stocke dans le corps. La srotonine, la tryptamine, la mlatonine et l'indolamine drivent du tryptophane et sont toutes des neurotransmetteurs. Il semble qu'une baisse du taux de tryptophane - et par consquent de celui de ses produits neurotransmetteurs - gnre une baisse anormale des rserves de sel. Le systme R.A. semble la compenser en provoquant, tel un mcanisme de soutien, la rtention de sel dans le corps. L'histamine et son systme R.A. deviennent de plus en plus actifs quand, travers une pnurie ou une panne plus grave de tryptophane, elles dtectent que les systmes neurotransmetteurs qui en dpendent sont de moins en moins actifs. Le rapprovisionnement du cerveau en tryptophane provoquera le retour la normale des systmes fonctionnant l'histamine. Le contenu en sel du corps sera alors mieux rgl. Le seuil du dclenchement de la douleur sera rehauss. La scrtion acide de l'estomac retournera la normale ainsi que la tension artrielle. Il existe un rapport entre la marche et la constitution des rserves de tryptophane dans le cerveau. Plusieurs acides amins sont en comptition pour franchir la barrire hmato-mninge qui filtre le sang l'entre du cerveau. Ils doivent tous se lier aux mmes protines responsables du transport et "monter sur leurs dos". Ces concurrents du tryptophane sont runis sous le nom de chane ramifie d'acides amins (acides amins CR). Pendant l'exercice physique, on les utilise comme carburant dans les gros muscles qui les prlvent sur le sang en circulation. Plus il y a exercice physique, plus la consommation de ces acides augmente et plus le tryptophane pntre aisment dans le cerveau, faute de concurrents. Le contenu du cerveau en tryptophane et en ses systmes neurotransmetteurs dpendants est responsable de "l'quilibre homostatique du corps". Des niveaux normaux de tryptophane maintiennent un bon quilibre dans toutes les fonctions du corps. Avec une diminution de l'approvisionnement du cerveau en tryptophane, il se produit une diminution proportionnelle de l'efficacit des mcanismes dpendants partout dans le corps.

Mes recherches ont montr qu'il existe un rapport direct entre l'ingestion d'eau, gnrant l'hmodilution - et l'efficacit du systme de transport charg de propulser le tryptophane dans le cerveau. La pnurie d'eau et la libration d'histamine qui en rsulte, entranent une baisse du taux de tryptophane dans le corps. Il semble qu'une quantit d'eau adquate arrte le mtabolisme renforc et inefficace du tryptophane dans le foie, au point de l'liminer du pool des divers acides amins gards dans le corps. Le tryptophane ne peut tre fabriqu dans le corps ; l'ingestion d'aliments doit l'importer. C'est l'un des aminoacides essentiels. Il faut aussi se souvenir que ce sont les idiosyncrasies qui semblent tre l'uvre dans le mtabolisme des protines et de leur fabrication. Les protines naissent des diffrentes combinaisons entre les vingt acides amins. Selon sa composition en acides amins, chaque protine possde des caractristiques diffrentes. Selon la srie et le nombre, le mlange fonctionne comme enzyme, chane de duplication pour la fabrication d'autres protines, gnrateur d'nergie dans les pompes hydrolectriques, ou tout ce qu'on peut bien imaginer. Toutes les fonctions de l'organisme sont rgles par les proprits spcifiques et les caractristiques des acides amins utiliss dans les enzymes et protines du corps. Il y a huit acides amins essentiels, nomms ainsi car le corps ne peut les synthtiser ; ils doivent tre apports par l'alimentation. Trois acides amins peuvent tre fabriqus, mais en quantits limites. Par moments, ils deviennent partiellement rares. A l'intrieur du corps, les neuf acides amins restants sont amplement fabriqus. Quand la rserve d'acides amins baisse en de d'un seuil limite, certains d'entre eux sont sacrifis (dissocis ou consomms diffremment) pour maintenir dans la normale la composition de leur pool, ce qui permet la fabrication future de protines et d'enzyme,^ f qjmL tes Q&ks. amins. liq&L ds ou sacrifis en cas de stress, le tryptophane semble tre l'un des plus importants. Cependant, on ne peut consommer tel ou tel acide amin sur dcision propre pour quilibrer le pool, mme si on en connaissait toutes les implications. Toute la gamme doit tre consomme temps pour constituer la rserve. Il est certes possible de veiller manger les protines contenant ces acides amins dans des proportions importantes. Certains aliments protines, telle la viande longuement expose, peuvent devenir dficients en certains acides amins. Les meilleures protines sont celles stockes dans les graines germes, comme les lentilles, les grains de bl, les haricots, etc. On en trouve galement dans les ufs et le lait. Les lentilles et les haricots verts sont particulirement riches en acides amins. Ils contiennent peu prs 28% de protines, 72% d'hydrates de carbone et sont dpourvus d'huile. Ces aliments sont par nature les meilleurs pourvoyeurs

d'acides amins en quantits quilibres. Aprs tout, la nature les a conus pour effectuer une parfaite rplique de leurs espces respectives. La mise en rserve d'acides amins en proportions quilibres comme point de dpart d'une nouvelle vie fait partie du processus. Le diabte non insulino-dpendant devrait tre trait par un accroissement de l'ingestion d'eau, l'exercice physique et une amlioration du rgime alimentaire enrichi en acides amins ncessaires aux rparations des tissus, y compris ceux du cerveau. Alors que le diabte induit par une dshydratation - souvent encore rversible ! - touche principalement des personnes ges, on observe qu'un type plus dangereux de la maladie, parce que structurellement dommageable, est souvent congnital. Pour viter que ne s'installent des dommages structurels permanents, il faut lui offrir au plus tt un traitement prventif. Rappelons ici que si le mcanisme de transcription gntique des parents - en particulier celui de la mre - est affect par un dsquilibre de la rserve d'acides amins, on le retrouvera galement chez les enfants. Le diabte insulino-dpendant * Dans le diabte insulino-dpendant, les cellules du pancras ont perdu la capacit de produire de l'insuline. Pour le contrler, les injections d'insuline pratiques rgulirement sont essentielles. On commence aujourd'hui un peu mieux comprendre les conditions de la maladie. A l'intrieur du processus de panne des protines pour mobiliser les rserves d'acides amins, des mcanismes librant de la cortisone favorisent galement la scrtion d'une substance appele IL-1, qui est un neurotransmetteur. La libration de cortisone et la production d'IL-1 s'amplifient l'une l'autre, chacun des mcanismes de synthse favorisant l'autre. Le IL-1 favorise galement la scrtion d'une autre substance appele IL-6. Dans les cultures cellulaires, il a t dmontr que le IL-6 dtruit la chane d'ADN des cellules productrices d'insuline qui deviennent alors incapables de fabriquer cette substance vitale. Je pense (et cette opinion a t publie) qu'une dshydratation persistante ainsi que la perturbation ignore du mtabolisme des acides amins dans le corps sont trs probablement responsables de la destruction de la chane d'ADN dans les cellules bta productrices d'insuline. Ainsi, la dshydratation et la physiologie de stress qu'elle favorise peuvent en dernier ressort galement tre responsables de l'mergence d'un diabte insulino-dpendant. Dsormais, notre changement de vision peut scientifiquement expliquer le rle de l'eau au niveau prventif et/ou curatif. Avec une stricte et rigoureuse ingestion d'eau quotidienne pour prvenir le stress et les dgts lis la dshydratation, le principal conducteur et superviseur du bien-tre du corps - le trypto-

phane et ses neurotransmetteurs, la srotonine, la tryptamine et la mlatonine seront en excellente position pour rgler toutes les fonctions. Une ingestion quilibre d'acides amins prsents dans de simples aliments protins garantira la disponibilit de chacun d'entre eux pour l'organisme. Ces deux rgles obligatoires constituent le pas fondamental vers une excellente sant, une peau rayonnante, et enfin, une libido plus que saine et une vie sexuelle panouie. Des ides nouvelles sur le Sida Dans cette partie, j'aimerais partager avec vous le fruit de mes nombreuses recherches consacres aux raisons physiologiques du Sida et aux rapports qu'il entretient avec les perturbations mtaboliques qui peuvent tre provoques par de srieux stress motionnels et physiques. A mon avis, le Sida n'est pas une maladie virale, mais un dsordre mtabolique qu'un mode de vie excessif vient aggraver. Dans des socits plus dmunies et frappes par la famine, il peut aussi rsulter d'une grave malnutrition. Je suis conscient que ce point de vue va compltement l'encontre des convictions courantes imposes par les mdias sur ce flau, mais il est de la responsabilit des scientifiques qui se sentent concerns de prendre en considration et explorer tous les aspects du problme. Nous commenons tout juste comprendre ce que le Sida pourrait bien tre. Nous savons que ce n'est pas une maladie virale ! A la fin de cette partie, je vous prsenterai quelques vnements majeurs et rvlateurs autour de la recherche sur le Sida. Je vous montrerai galement combien je me suis trouv au centre des controverses. A travers la perspective d'une perturbation mtabolique induite par le stress, nous allons peut-tre accder une meilleure comprhension du problme. Ne nous dtournons pas de toute information nouvelle simplement parce nous sommes habitus l'ide que le Sida est produit par un type de virus baptis HIV. Voil quelque temps dj qu'on a scientifiquement dmontr et reconnu que les personnes souffrant du Sida prsentent un pool dacides amins dont la composition est fortement perturbe. De manire consquente, voire drastique, elles manquent de mthionine, cystine et cystine, trois acides amins trs importants. Elles prsentent galement de frquentes hausses des niveaux d'arginine et d'acide glutamique. Ce dsquilibre consquent des acides amins semble durer un certain temps avant que le patient ne tombe vraiment gravement malade. Parmi les personnes affectes par le Sida de manire manifestement clinique et reconnaissable, ce type de composition des acides amins est dominant. Le chapitre consacr au tryptophane explique en dtail le changement possible de la

composition du pool des acides amins qui finit par s'puiser si certains d'entre eux sont davantage utiliss que d'autres. Dans une autre srie d'exprimentations, lorsque l'on ajoute le IL-6 et une autre substance, le FNT (facteur de ncrose tumrique), un bouillon de culture cellulaire contenant des cellules capables de produire le virus, des virus HIV sont produits. Si on ajoute de la cystine au mme bouillon de culture avant l'addition de IL-6 ou de FNT, le HIV n'est pas produit. Par consquent, il y a une corrlation directe entre la production de HIV et le contenu en acides amins de la cellule infecte. Les patients souffrant du Sida semblent donc bien tre victimes d'un dsquilibre de la composition des acides amins dans leur organisme. S'ils pouvaient corriger leur mtabolisme protique, ils pourraient bien tre capables de survivre et leur corps pourrait produire suffisamment de rsistance pour lutter contre d'autres infections aigus. Aprs tout, mme pour fabriquer des anticorps face d'autres bactries, le corps a besoin des acides amins de base dans leurs proportions correctes. II est malheureux de se concentrer sur le virus sans examiner le dsquilibre physiologique chez les patients du Sida. Il est aussi malheureux que nous ne comprenions pas les rles subalternes du IL-6 par rapport au mcanisme de la dcharge de cortisone et la production de IL-1. Ces agents, et d'autres "dans le mme lot", sont produits pour mobiliser les matires premires brutes prleves sur les rserves du corps pour combattre le stress et rparer les dgts rsultant de la confrontation avec quelque facteur stressant que ce soit. Leur fonction est conue autour du mcanisme de la mtabolisation des protines gardes dans les muscles du corps afin de les dcouper en leurs acides amins de base que le foie prendra en charge. En cas de dommages graves dus au stress, la mobilisation des composants essentiels pour une rutilisation urgente devient dominante ; le corps se nourrit alors de lui-mme. Un boxeur meurtri ou une personne traumatise dans un accident ou aprs des interventions chirurgicales rptes initialisera ce processus physiologique pour faire disparatre les tissus inefficaces et morts ainsi que pour rgnrer les lieux du dommage. Si la reconstruction est tendue et que le IL-6 et son compagnon, le FNT, sont mis en uvre, une panne d'ADN ou d'ARN dans les cellules mourantes produira des fragments prcis pour dbarrasser les cellules des dbris. C'est exactement comme si on devait dsarticuler la structure mtallique d'un immense difice impossible radiquer coup de bulldozer en le dcortiquant pice par pice avant de transporter chacune d'elles ailleurs. Ce processus est scientifiquement reconnu en ce qui concerne les blessures et les cicatrices chirurgicales.

Il est vraiment dommage que les virologues prsentent "le nettoyage du lieu" effectu par ces deux agents comme des tapes dans la production de HIV en milieu de culture cellulaire. C'est sur ce petit bout d'information, trop autonome pour ne pas tre hors contexte, que se fonde toute l'argumentation prsentant le Sida comme maladie virale. Pourquoi ? Parce que l'on a conu un test qui marque et montre les fragments spcifiques que le IL-6 ou le FNT produisent. Il semble que certaines de ces particules d'ADN ou d'ARN soient tiquetes comme des HIV, et voil pourquoi il en existe plusieurs types. Il est malencontreux que la composition de l'acide amin du HIV elle-mme ressemble celle de la vasopressine. Un vaccin qui arrte l'activit du HIV arrterait trs probablement celle de la vasopressine. C'est bien pourquoi, semble-t-il, on n'a toujours pas produit de vaccin efficace contre le HIV. La "commercialisation de l'ide" selon laquelle quiconque affiche un test HIV positif est condamn mourir du Sida est malheureuse l'extrme, alors que l'angoisse d'une maladie incurable peut devenir elle-mme meurtrire. Sans entrer dans l'aspect motionnel de ce problme, et en nous tenant strictement l'approche scientifique du corps humain, nous devons prendre conscience d'un fait simple. Les tissus du vagin d'une part, de l'anus et du rectum d'autre part, ont t conus des fins diffrentes. Il est vrai que tous deux ont un systme sensoriel similaire reli un seul mcanisme central pour l'enregistrement de la douleur et du plaisir, mais structurellement, ils ne sont pas identiques. Le vagin possde un pais revtement cellulaire constitu de plusieurs couches qui, si elles n'absorbent pas facilement la semence de l'intrieur, sont conues pour rsister la friction et une force multidirectionnelle. Il y a un mcanisme pour la scrtion de mucus lubrifiant afin de rsister ces forces. En outre, la semence a des proprits chimiques qui augmentent l'paisseur et la rsistance de la paroi vaginale. Le sperme a une composition complexe. Il contient une substance chimique appele trans-glutaminase (nomme TGA ci-aprs). Dans certaines circonstances, la TGA relie certaines protines d'autres. Elle provoque galement la mort de certaines cellules de manire particulire, puisque elles se desschent au lieu d'tre lyses (dissoutes). La TGA illustre par l sa capacit paissir la paroi vaginale pour faire face aux rapports sexuels homme-femme normaux. Le sperme contient galement des protines aux trs puissantes proprits immunosuppressives. 4 Ceci facilite le passage du sperme jusque dans l'utrus et ses trompes pour fertiliser l'ovule. Pour le corps de la femme, les millions de spermatozodes qui entrent dans l'utrus sont des corps trangers contre lesquels la paroi de l'utrus

et celle des trompes ragiraient vivement si les proprits immunodpressives des protines du sperme ne les protgeaient pas. Pour que l'enfant puisse survivre pendant les neuf mois de grossesse, alors qu'il n'a pas les mmes proprits antigniques que les tissus de sa mre, il faut que le systme immunitaire local de celle-ci soit supprim pendant ce temps. Il semble que quelque chose dans le sperme (peut-tre une protine proche de l'utroglobine appele SV-IV) codifie la suppression de l'immunit de la mre. C'est cette proprit suppressive du sperme qui assure la survie des spermatozodes d'abord, et du ftus ensuite, jusqu' l'accouchement. Le vagin n'absorbe pas la semence. Elle est vacue grce sa conception anatomique et sa position. Le rectum quant lui est revtu de trs minces cellules dlicates. De par sa conception anatomique, il retient le sperme dont les proprits physiologiques extrmement puissantes trouvent pleine libert d'action. Les substances immunosuppressives agissent comme un dispositif de brouillage radar utilis bord d'avions de combat pour entrer dans l'espace arien de l'ennemi et y lcher des bombes. Avec une scrtion rpte de sperme dans le rectum d'un homme ou d'une femme, la suppression du systme immunitaire est invitable ! Non pas cause d'un "virus", mais cause des proprits chimiques du sperme. Les femmes qui acceptent des relations sexuelles anales pour viter les risques de grossesse devraient tre conscientes de cette proprit suppressive. En plus de cela, la paroi intestinale n'est pas capable de rsister aux forces qu'implique la manipulation rectale des fins sexuelles. La raison pour laquelle de telles pratiques sont possibles tient en un seul fait : l'appareil intestinal ne possde pas de systme sensoriel aigu de la douleur et peut donc tre abm de l'intrieur, pour autant que le pritoine ne subisse aucun dommage. Le pritoine est la protection mince qui enveloppe l'appareil gastro-intestinal. Il est amplement pourvu de nerfs qui enregistrent la douleur. Il est du type "non-adhsif", qui permet aux segments divers de l'appareil intestinal de glisser l'un sur l'autre dans leurs mouvements et leur adaptation au passage du sang. Le rectum n'est pas entirement recouvert de ce pritoine. Ainsi, le revtement intrieur du rectum peut tre endommag par des mouvements violents sans que le dommage ne soit ressenti. Cependant, cela ne signifie pas que les dgts ventuels ne soient pas reconnus physiologiquement, et encore moins qu'on pourra se passer d'une offensive vigoureuse pour rparer les dgts.

En tant que partie prenante et solidaire dans les mcanismes de rparation, les agents chimiques FNT, IL-1,11-6 et autres de la mme famille seront scrts pour initialiser le processus de gestion de crise. Si le dommage est tel que les bactries prsentes peuvent traverser les barrires naturelles, la production de ces agents de gestion de crise s'accrotra. (On a scientifiquement dmontr que les patients souffrant du Sida prsentent des niveaux de IL-6 et de FNT plus levs dans leur sang.) Ces agents fonctionnent pratiquement comme une quipe de secours spcialise qui se rend sur un site aprs un tremblement de terre. Un groupe se charge de dblayer, un autre de ravitailler en vivres ceux qui sont pris au pige et ne peuvent tre relogs ; un troisime rtablit le courant lectrique, l'eau et les lignes tlphoniques, etc. Dans la vie courante d'une cit, tous ces processus existent et font appel la collaboration de machines et de gens. Dans le corps humain, les mmes processus ont lieu, et les hormones et leurs systmes enzymatiques subordonns assument ces fonctions indispensables selon le mme principe. Chaque cellule a sa personnalit et prfre survivre sur place si elle peut tre rpare. Seules les cellules mortes ou irrparablement abmes doivent tre dtruites et vacues. En cas de manipulation rectale, qu'elle soit routinire ou mme rude et prouvante, ces mmes agents interviennent en qualit de rparateurs. Reproduire la "copie parfaite" de l'original et restaurer pleinement les tissus locaux prendra du temps. En cas de pratiques rcurrentes et de lsions nouvelles la surface de tissus dj affaiblis, on renforcera la prsence d'agents rparateurs locaux. Au bout d'un certain temps, ces hormones et leurs oprateurs subordonns peuvent mme tre engags de manire permanente et leur prsence dans la circulation sanguine devient mesurable. Puisque ni leur rle ni la raison du renforcement de leur prsence pour rparer les dgts "non perus" ne sont reconnus, on met au premier plan une part de leur mcanisme fonctionnel et on l'tiquette comme facteur causal du bouleversement physiologique commodment baptis "Sida". La recherche en laboratoire a montr que la cystine prvient la production du HIV dans les cellules en culture. D'autres recherches similaires ont prouv que les sidens manquent de cystine comme de son prcurseur, la cystine. Deux exprimentations, simples comprendre, ont clairement dmontr la base mtabolique permettant le dveloppement de la maladie. Si les cellules suffisamment anormales pour produire le HIV reoivent de la cystine, leur caractre anormal se trouve corrig et elles arrtent leur production. Il nous faut comprendre dsormais comment ces patients sont devenus dficients en cystine. Et si nous commencions chercher une explication de ce phnomne, au lieu d'aiguiller la recherche dans une impasse qui le proclame de nature virale !

A mon avis, il semble que le test HIV mette en lumire la prsence d'un fragment d'ADN ou d'ARN d'une cellule endommage, ce qui indique une dficience du noyau cellulaire. Nombre d'autres facteurs peuvent la produire, l'un d'eux tant le manque de cystine et de zinc, en particulier dans les pays en voie de dveloppement. Il est galement possible qu'elle soit le rsultat de dommages causs au rectum de manire rpte et de plus en plus grave. Le corps se voit alors contraint de puiser long terme dans ses rserves de protines. Ce test par lui-mme n'est pas un indicateur fiable et prcis de la prsence d'un agent causal de la maladie. Le HIV est le rsultat d'un grave dsquilibre dans la constitution du pool des acides amins. C'est ce dsquilibre dvastateur qui est responsable de la mort des patients, et non la particule HIV. Aussitt cette thse formule, bien des questions se pressent dans l'esprit de ceux qui se concentrent sur la propagation du HIV au travers du sang. Il est vrai que le sang peut contenir la particule HIV. Toutefois, ce sang contient galement d'autres hormones et transmetteurs, dont certains demeurent toujours inconnus. On ne peut soutenir que le HIV entrane le Sida, moins de connatre tous les effets physiologiques des composants divers du srum ou du sang. Dans une srie d'exprimentations trs significatives, les savants Brodish et Lymangrove ont montr que des "intestins stresss" produisent une hormone locale qui a une activit trs puissante et de longue dure. Elle provoque la libration de cortisone. Cette hormone peut se transfuser par le srum. Pendant quelque temps, elle reste dans l'organisme rcepteur et y produit la mme action libratrice de cortisone. A certains niveaux, les mcanismes librateurs de cortisone aboutiront la production de quelque panne de noyau et de fragmentation d'ADN similaires la formation de la particule HIV. Encore une fois, nous sommes l en prsence d'un dsordre mtabolique, mme si les tests sont perus comme reprsentant la formation de particules HIV. Rappelons-nous que tous les processus de fabrication dans les cellules ont lieu dans un milieu liquide, et qu'une part de cette production peut partir la drive, moins qu'un systme d'ancrage ne soit en place. Un point trs important qui appelle une explication est le fait que de nombreuses units de cystine sont impliques dans la formation des systmes d'ancrage. Ceux-ci possdent en certains points spcifiques des crochets en zinc attachs des molcules de cystine qui gardent intacte la chane de duplication de l'ADN et prviennent la drive de ses segments. La structure, la formation et la fonction du rcepteur de l'hormone sexuelle chez les hommes et les femmes dpendent fortement de la prsence de ces "doigts" en zinc et en cystine. Ainsi, la dficience en cystine

chez les sidens pourrait avoir une signification bien plus grande qu'en apparence. La perte d'une dominante sexuelle pourrait rsulter de changements dans la composition du pool des acides amins, avec en tte de liste une dficience en cystine et peut-tre mme en zinc ? Personnellement, je pense qu'il y a de fortes chances pour que ce soit le cas. Une autre question est celle des rapports entre l'injection intraveineuse de morphine et d'hrone et la production du Sida. Une rponse pourrait se trouver du ct de leurs proprits chimiques vis--vis de la physiologie. Les substances apparentes la morphine agissent sur le systme nerveux, lequel envoie des messages en recourant la srotonine, son agent neurotransmetteur. Ce systme et les substances apparentes la morphine sont capables d'altrer le mtabolisme physique. Les endorphines, la morphine naturelle du corps, suppriment non seulement la sensation de douleur et produisent de l'euphorie, mais altrent galement la sensation de faim. Ceux qui utilisent de la morphine et de l'hrone perdent l'apptit et ne se nourrissent pas correctement. Par ailleurs, les consommateurs rguliers de ces drogues sont gravement stresss, soit par la raison initiale qui les poussa se droguer, soit par la difficult de se procurer les doses ncessaires. La physiologie du stress intervient dans tout vnement, et en raison de l'altration mtabolique, certains besoins quotidiens du corps ne pourront tre combls. Quand on utilise ces drogues, les sensations de faim et de soif disparaissent et le corps se nourrit aux dpens de lui-mme. Dans les pays o l'on fumait autrefois l'opium, un grand nombre de consommateurs mourait d'infections pulmonaires. De la mme manire, on tient aujourd'hui le virus et les aiguilles contamines pour responsables. Il est galement important de savoir que de nombreuses annes sparent le moment o l'on identifie le HIV de celui o l'on constate les symptmes cliniques de la suppression immunitaire. Je peux affirmer que le dsquilibre des acides amins au cours de cet intervalle est infiniment plus meurtrier que le virus du Sida. Au dbut, le corps se met produire des anticorps au virus. Ce n'est qu'au bout d'un certain temps que cette production devient insuffisante et inefficace. N'oublions pas qu'une composition quilibre et bien proportionne du pool des acides amins est absolument essentielle la production des anticorps. L'un des aspects atroces du Sida est la cruaut avec laquelle il touche les nourrissons ns de mres sropositives. Il est vident que s'il manque certains acides amins la mre, elle n'est pas en mesure d'en fournir au bb pour lui assurer un dveloppement normal. Une lgre dficience en mthionine, cystine, cystine, tryptophane et autres suffit pour priver le bb de ces lments, qui le prdisposeront probablement une fragmentation d'ADN au cours du dveloppement

cellulaire, en particulier pendant la phase de l'allaitement au sein, si dcisive pour la croissance de l'enfant. La recherche sur le Sida : quelques rvlations Au moment o ce livre tait en chantier, un groupe de chercheurs d'Europe et d'Amrique se runit aux Pays Bas en mai 1992 pour lancer un mouvement contre la manire de penser tablie sur le Sida comme maladie virale. Comme le rapporte le London Sunday Times du 26 avril 1992, deux des plus minents membres de ce groupe sont le professeur Luc Montagnier de France et le professeur Duesberg d'Amrique. Le professeur Montagnier, de l'Institut Pasteur, est celui qui dcouvrit le premier le virus appel ensuite HIV. Il isola ce prtendu virus suppos tre responsable de l'inhibition du systme immunitaire. Il en envoya des chantillons Robert Gallo aux Etats-Unis, qui s'acharnait galement mettre au point une mthode pour isoler le virus du Sida. Plus tard, le docteur Gallo dposa une demande de brevet pour un matriel de test. Revendiquant ses droits sur la dcouverte du virus, le gouvernement franais entama des procdures juridiques. Finalement, aprs bien des tergiversations et argumentations juridiques, les deux parties se mirent d'accord sur le partage partiel des bnfices que rapportera la commercialisation du test. Le reste des bnfices tant destin la recherche. Le professeur Montagnier semble avoir revu ses positions initiales et prtend aujourd'hui que le virus n'est pas primordial dans le dveloppement de la maladie. L'article paru dans la presse indique qu'il accepte prsent l'ide probable que le Sida ait d'autres causes. Il semble qu'il puisse exister mme sans la prsence du HIV. Montagnier a d rencontrer des arguments incontournables qui disculpent le HIV, jusque-l seul coupable et cause unique de toutes les maladies classes sous la dnomination Sida. Un changement drastique s'est produit dans la pense de ce chercheur. Le professeur Duesberg, qui avait cherch dterminer la composition exacte du virus pendant que d'autres croyaient en ses facults productrices de maladie, avait annonc le caractre inoffensif du virus, incapable de provoquer le Sida. Il y eut de nombreux dbats, mais dans le groupe de ces chercheurs amricains et europens, ses arguments ne convainquirent personne. Il ne fut pas en mesure de fournir une explication scientifique alternative sur l'tiologie des maladies rassembles sous le sigle Sida, une explication autre qu'une rptition inlassable que le virus n'tait pas la cause de la maladie. Les chercheurs concerns s'appliquaient trouver des ides scientifiques plausibles pour qu'merge une solution au problme. Affirmer ce propos que le Sida n'est pas une maladie virale tait

insuffisant. Des arguments scientifiques points dans une autre direction auraient d accompagner la disculpation du HIV comme responsable de la maladie. Le 25 septembre 1989, j'crivis au Dr Manfred Eigen, un savant des plus minents qui effectue des recherches sur l'ADN l'Institut Max Planck en Allemagne. Pour la dfense de Duesberg, je joignis deux de mes articles parus dans le numro spcial de la revue de la Fondation consacr au Sida. Ces textes prsentaient l'essentiel de mes vues sur la question. Le Dr Eigen avait publi nombre de discussions entre les avocats du Sida viral et Duesberg dans Natur Wissenschaften. Il semble que les ides de Duesberg n'avaient pas convaincu Eigen et que celui-ci avait pris le parti contraire. Quelques mois plus tard, Eigen m'adressa une lettre montrant qu'il ralisait prsent l'existence d'un autre point de vue scientifiquement plausible sur la cause du Sida. Puis, en 1992, un nouveau regain d'activit du ct des vues alternatives sur le Sida semble rassembler des forces vives. A leurs ttes se trouvent les professeurs Montagnier et Duesberg. En 1989, j'avais envoy ces chercheurs une copie de notre numro spcial de Science in Medicine Simplifie (SMS) sur le Sida. C'est la revue de la Fondation pour la Voie simple en Mdecine (rfrences 74 et 75) ; elle permet la Fondation de partager librement ses vues avec la plupart des chercheurs de pointe (une copie de ma lettre Eigen fut galement envoye au professeur Duesberg). Ce numro spcial sur le Sida fut adress de nombreuses librairies mdicales universitaires engages dans la recherche sur le Sida. Des articles dtaills y prsentaient les explications scientifiques nonces ci-dessus. Dans mon article sur l'histamine neurotransmettrice, prsent brivement pour la premire fois la 3me Confrence Mondiale Interscience sur l'Inflammation en 1989 et publi ultrieurement en 1990, j'ai aussi expliqu l'action de nombreux agents chimiques gnrs par le stress dans le corps humain, actions qui suppriment l'immunit. Dans cet article amplement distribu, j'ai expos certains aspects du Sida comme une "perturbation du systme", m'opposant par l l'ide courante qu'il est provoqu par un seul virus. Ce numro de SMS fut largement distribu. Des copies des deux numros (de 1989 et de 1990) furent galement envoys au professeur Philippe Lazar, le directeur gnral de INSERM en France. On le pria de mettre la disposition d'autres scientifiques intresss de son institut l'information contenue dans ces revues.

Alors que ma recherche progressait, et que paralllement, de nouvelles informations sur les rles critiques de la cystine dans la fabrication de certains matriaux de l'ADN parurent, il devint absolument vident mes yeux que le Sida tait un dsordre mtabolique, tandis que les fragments d'ADN/ARN, classs comme les diffrents virus du Sida, taient eux-mmes un produit du manque de cystine. De manire infiniment plus dtaille que dans ce livre, mon dernier article, "Sida : l'impasse de l'tiologie du virus", fut publi en 1991 dans SMS et distribu de nombreux autres scientifiques engags dans ce domaine de la recherche. Pour un homme de science vraiment engag dans un combat, c'est une obligation morale que de partager toute information nouvelle avec d'autres chercheurs, avant mme que des revues scientifiques ne traitent le sujet. Pour ceux qui reoivent l'information, c'est galement une obligation morale que d'accorder du crdit la personne qui a produit et partag l'information. Un gros titre dans Le Monde du 9 aot 1991 se fit l'cho d'une lutte fratricide entre Bruno Durieux, Ministre de la Sant franais, et le professeur Albert German, Prsident de l'Acadmie Nationale de Pharmacie en France. Le ministre avait demand la dmission du professeur. Dans l'une de ses allocutions, ce dernier avait mis l'ide que le Sida tait le rsultat d'un style de vie particulier. L'opinion du professeur tait devenue un sujet brlant pour des dbats agitant divers groupes sociaux. C'est pour cette raison qu'Albert German s'tait attir le courroux du ministre. Aucune occasion ne se prte mieux l'introduction d'une opinion explosive que celle qui permet de l'agiter comme un supplment d'huile jeter sur le feu d'une querelle dj existante. Aussi ai-je envoy la lettre reproduite ci-aprs Bruno Furieux, et sa copie au professeur German. J'espre sincrement que le partage de mes vues nes de nombreuses recherches sur le Sida a t un instrument de rveil pour d'autres, qu'il leur permet de penser aux rapports qu'entretient cette maladie avec une physiologie anormale, laquelle merge des stress lis un style de vie particulier ou une grave malnutrition dans des socits moins riches. Les enfants de Roumanie, au centre de nombreuses missions tlvises, ne contractrent trs probablement pas le Sida par une contamination sanguine. Il est plus que vraisemblable que cette maladie se soit dveloppe suite leur malnutrition. Foundation for the Simple in Medicine A Mdical Research Institution P.O.Box 3267, Falls Church, Virginie 22043, U.S.A.

Monsieur le Ministre Bruno Durieux Ministre de la Sant 1, Place de Fontenoy 75350 Paris 07-S.P. Le 6 septembre 1991 Monsieur le Ministre, On a port mon attention votre discussion propos des vues du Professeur Albert German sur le Sida, dont Le Monde du 9 aot 1991 rend compte. J'ai pens qu'il tait de ma responsabilit d'attirer votre attention sur les rsultats finaux que nos recherches, trs approfondies dans l'tiologie du Sida, ont donns. Notre recherche semble produire des explications physiologiques / mtaboliques tout fait compatibles avec les vues exprimes par le professeur German. J'ai le plaisir de vous adresser sous ce pli une copie d'un article rcent : "Le Sida : l'impasse de l'tiologie du virus". Cet article explique en dtail les faits qu'ignorent ceux qui veulent imposer une solution au problme travers la recherche virale un gaspillage absolu de fonds publics. C'est avec plaisir que j'adresserai l'article tout scientifique de votre pays qui ne s'en remet pas aveuglment la cause virale. Au cas o vous aimeriez disposer d'un complment d'information, de grce, n'hsitez pas me contacter . . . .....-.".Avec mes sincres salutations, F. Batmanghelidj, Dr en Mdecine Annexe : article "Le SIDA : l'Impasse de l'Etiologie du Virus" Copie : Professeur Albert German Un autre point qui mrite discussion est la valeur du test du Sida comme indicateur d'une maladie en cours de dveloppement. Ce test montre que le corps a rencontr cette particule antignique et a enregistr sa structure. Il montre galement que le corps a gard en mmoire cette particule / ce virus dans sa banque de donnes pour fabriquer un mcanisme de dfense contre la "particule trangre". Ce n'est pas ncessairement une particule venue de l'extrieur, mais une particule que le corps lui-mme ne devrait pas produire. Il s'opre ici une sorte de contrle de la qualit de la "chane de duplication de l'ADN". Enfin, ce

test est un indicateur de la perturbation qui frappe le mtabolisme des acides amins dans le corps, et non l'indicateur d'un virus meurtrier lch dans celui-ci. Des expriences en laboratoire ont montr que si l'on ajoute de la cystine un milieu qui cultive des cellules pour la production de virus, ces cellules ne fabriqueront pas le virus. Dans un milieu contenant suffisamment de cystine, il sera impossible de rcolter le virus. Ce test prsente la conclusion la plus claire, savoir que le test du Sida n'est que l'indicateur d'un dsquilibre persistant des acides amins dans l'organisme. Il est important de se rappeler que si l'un des acides amins est sous-reprsent, un dsquilibre drastique des autres acides amins existera galement. Je prsente ces ides nouvelles sur le Sida pour indiquer qu'une approche mtabolique de ce problme permettra de l'affronter en escomptant des rsultats plus satisfaisants et rapides. Il existe une manire simple d'arrter les pannes musculaires : ajuster l'ingestion quotidienne d'eau et manger des repas quilibrs et riches en protines. Intensifier ses exercices et activits physiques en mme temps impose au corps un programme physiologique pour se muscler, au lieu de les rduire en composants d'acides amins pour nourrir le reste du corps. N'oublions pas que le corps humain est conu pour se dfendre contre tous les types d'infections. Il a survcu aux virus action rapide, comme la variole, les oreillons, la polio et bien d'autres, au cours de son dveloppement. En gnral, l'organisme a besoin d'environ neuf jours pour se doter d'une dfense contre les virus, mme rapides. S'il peut survivre aux virus rapides, il est assurment capable de se dfendre lui-mme contre ceux qui se dveloppent lentement. Nous devons comprendre comment nous pouvons rendre le corps plus rsistant et arrter des actions qui le rendent vulnrable. S'il ne faut pas alourdir d'une paille le poids limite support par le dos d'un chameau, de peur qu'il ne s'croule, le corps humain doit certainement aussi avoir un point de rupture qu'il ne faut pas surcharger d'un style de vie trop lourd. La question se pose : continuons-nous mesurer la paille ou les limites structurellement et physiologiquement inhrentes ? Accordons-nous toute l'attention mrite aux limitations du corps, ou prenons-nous le parti facile de blmer imprudemment un virus lent et inefficace pour les maladies qui s'abattent sur certains membres de notre socit ?

Chapitre 10 Le plus simple des traitements en mdecine

Notre corps a besoin d'un minimum absolu de six huit verres d'eau de 225 cm3 par jour. L'alcool, le caf, le th et les boissons contenant de la cafine ne doivent pas tre considrs comme de l'eau. Les meilleurs moments pour boire de l'eau (cliniquement observs chez des malades souffrant d'un ulcre de l'estomac) sont : un verre une demi-heure avant les trois repas principaux (petit djeuner, djeuner, souper) et la mme quantit deux heures et demie aprs chaque repas. C'est le minimum vital dont notre corps a besoin. Pour le protger de tout manque, nous devrions boire deux verres supplmentaires autour des repas les plus lourds ou avant le coucher. II faut satisfaire la soif tout moment. En augmentant la consommation d'eau, les mcanismes annonciateurs de soif deviennent plus perceptibles. Amliorer l'ingestion d'eau en fonction des heures de repas, c'est viter que le sang ne se concentre trop suite l'ingestion de nourriture. Quand le sang est trop concentr, il prlve de l'eau sur les cellules qui l'entourent. L'eau est la mdecine la moins chre pour un corps dshydrat. Aussi simplement qu'une dshydratation produira la longue des maladies majeures, une attention constante accorde une ingestion d'eau bien rgle prviendra l'mergence de la plupart des affections que nous rencontrons dans notre socit moderne. A moins qu'elle ne soit contamine par des produits chimiques ou des mtaux lourds tel que le plomb, l'eau du robinet est la meilleure source d'approvisionnement. Elle bnficie de la protection du chlore qui est un bactricide. L'eau du commerce passe pour tre strilise grce l'addition d'ozone au moment de sa mise en bouteille. Conserve peu de temps, l'eau en bouteille peut tre une source d'approvisionnement alternative. Toutefois, ceux qui sont habitus consommer d'autres boissons auront du mal boire de l'eau pour de simples raisons gustatives. En gnral, le "mauvais got" de l'eau du robinet provient du chlore. La plupart des commerants dsireux de vendre leur eau en bouteille utilisent ce fait comme argument de vente ainsi que la prsence de calcium dans l'eau du robinet. Si nous remplissons une cruche d'eau pour la laisser quelque temps dans le rfrigrateur, le chlore dissout dans l'eau s'vaporera et son odeur disparatra. L'eau deviendra douce et agrable au palais. La plupart des restaurants servent de l'eau traite de cette faon. A moins qu'elle ne soit lourdement charge en calcium, son ingestion est parfaitement inoffensive et sre. Cette eau n'est pas seulement sans danger, mais elle est une source de calcium bon march. Le cal-

cium est naturellement prsent dans l'eau et on n'a pas ainsi besoin de l'acheter chez le pharmacien pour prvenir l'ostoporose qui affecte les personnes ges. Comment et quand pensez-vous que l'ostoporose commence ? En fait, elle s'installe bien des annes avant que l'on ne constate sa prsence. Lorsque les rserves d'nergie hydro-lectrique se trouvent momentanment puises, le corps fait appel l'nergie stocke dans le calcium retenu dans les cellules et ventuellement dans les os. Lorsqu'une molcule de calcium se spare d'une autre, une unit d'ATP est galement libre. L'ATP est une unit d'nergie changeable. Le calcium libr est alors disponible. En buvant l'eau et le calcium qu'elle contient naturellement, le besoin d'une libration d'nergie stocke dans les liaisons "calcium-calcium" se trouve diminu. Mme dans les cas d'eau fortement calcaire, il n'y aura pratiquement jamais de problmes. Le corps s'adaptant aux besoins, il est plus que probable que ce n'est qu'une partie du calcium dissous dans une eau mme trs dure qui entrera dans le systme. Une tude rcente (mene dans une rgion qui ne dispose que d'une eau trs dure pour sa consommation) a montr que l'eau surcharge en calcium ne produit aucun effet ngatif chez les consommateurs. Dans le cadre de notre approche prventive de la maladie, on n'aura pas se tenir un rgime savamment tudi pour contrler tel ou tel tat clinique tant que l'ingestion d'eau prcde le repas. Cependant, il est recommand de limiter les aliments gras et frits. La graisse se transforme en acides gras et s'introduit dans le sang. Ces acides remplaceront le tryptophane qui est li l'albumine, laquelle doit tre stocke et protge au cours de son sjour dans le sang en circulation. Le foie attaquera et dtruira le tryptophane si, sous sa forme libre en circulation, il reprsente plus de 20% de son contenu total. Les aliments excessivement gras puiseront alors les rserves de tryptophane. Gurir des maladies dj installes Ce qui prcde doit servir prvenir la maladie. J'ai expos ici mon opinion scientifique et le fruit de ma recherche, en les fondant sur des observations cliniques. J'ai cit un nombre de maladies qui semblent apparatre suite une dshydratation chronique. Le but est de vous armer pour prvenir l'organisme de toute maladie future. Cependant, il se peut que vous souffriez dj des effets ngatifs d'une dshydratation et souhaitiez inverser le cours des vnements. Esprons que votre problme n'ait pas atteint une phase irrversible et qu'un tournant dans le processus de la maladie puisse encore tre amorc. Bien sr, je ne fais aucune promesse de succs, seul l'espoir de pouvoir installer un modle correcteur est possible.

N'oublions pas qu' chaque tape de la vie, notre corps est le fruit d'une srie d'interactions chimiques produites auparavant. Forts d'un savoir correct, il est probable que l'on puisse inverser certaines ractions, mais non toutes. Premirement, n'imaginez pas que vous pourrez inverser la situation en vous "noyant" prsent dans de l'eau. Il n'en est rien ! Les cellules du corps sont comme des ponges, il leur faut du temps pour mieux s'hydrater. N'oubliez pas non plus que certaines d'entre elles rendent leur membrane moins permable l'eau, que ce soit dans un sens ou dans l'autre. Les poumons seront les premiers manifester les signes d'un "apport excessif d'eau", du moins si vos reins ne filtrent pas cet excs. Si vos reins ne sont pas endommags par une longue dshydratation gnrale et que la perte de la sensation de soif oblige le corps ragir, vous pouvez tranquillement boire les quantits d'eau recommandes sans aucun risque. Si vos reins ont souffert force d'avoir concentr et filtr des substances chimiques "toxiques" qui ne cessent de se constituer en cas de dshydratation longue et croissante, vous devez tre trs prudent. Dans ce cas, un traitement mdical s'impose. Il est impossible de substituer la mdication une ingestion d'eau accrue pour remplacer ces "manipulateurs chimiques de l'organisme". Pendant quelques jours, valuez avec prcision la quantit d'eau que vous buvez normalement et le volume d'urine produit. Commencez ensuite ajouter un verre d'eau ou deux par jour la quantit normale. Mesurez toujours la quantit d'urine produite. Si elle augmente, vous pouvez galement accrotre votre consommation d'eau. Si vous prenez des diurtiques, rappelez-vous que l'eau est le meilleur diurtique naturel quand les reins fonctionnent normalement. A mon avis, c'est une "science fonde sur l'ignorance " que de prescrire des diurtiques la place d'un accroissement de l'ingestion d'eau tant que les reins sont capables de produire de l'urine. Dans la pratique mdicale, la prescription spontane et sans distinctions de diurtiques, de bloquants de calcium, de btabloquants et de mdicaments anticholestrol est la mode. A ce titre, Mr Fox est l'exemple type. Pourquoi ? Simplement parce que la "science mdicale" s'est dveloppe partir d'un modle dsesprment erron. La base de la "connaissance" qui soutient la crdibilit de la mdecine et son droit de pratiquer est dans l'erreur et ignore le rle que la perturbation du mtabolisme de l'eau peut jouer dans l'mergence de la maladie. Je peux affirmer cela aujourd'hui pour avoir reu moi-mme un tel enseignement avant de dcouvrir mon ignorance. Vous devriez prsent demander votre mdecin traitant si votre tat peut tre radicalement chang par un ajustement de la consommation quotidienne d'eau et de l'alimentation. S'il (ou elle) n'a aucune ide de ce dont vous parlez, vous pourriez lui tre d'un secours certain en parta-

geant l'information acquise sur les problmes lis la dshydratation chronique et persistante du corps. N'abandonnez pas si votre demande est carte d'un geste d'impatience sous prtexte que vous ignorez ce dont vous parlez. Le corps est constamment oblig de retenir le sel pour garder l'eau l'intrieur de lui-mme. L'limination de ce sel ncessite une augmentation progressive du volume d'urine. L'eau s'en chargera si son ingestion est trs progressivement accrue. Lorsque le volume d'urine ne suit pas l'augmentation de l'ingestion et que des dmes des jambes et des paupires se prsentent, il faut radapter l'ingestion en la diminuant. Quand les yeux redeviennent moins lourds et que les chevilles dsenflent, on peut raugmenter sa consommation d'eau. Fondamentalement, c'est le captage imprudent d'eau dans les poumons qui me proccupe. C'est pourquoi j'insiste sur la ncessit de mesurer le liquide ingr et l'urine produite avant de tester les effets d'un accroissement de la consommation d'eau et d'une rduction de boissons tels le caf et le th. II faut toujours garder l'esprit que le corps perd du sel puisque l'ingestion d'eau est accrue alors que celle du sel ne l'est pas. Aprs avoir pris pendant quelques jours six, huit ou dix verres d'eau quotidiennement, vous devriez commencer ajouter un peu de sel votre alimentation. Si vous souffrez de crampes musculaires la nuit, rappelez-vous alors qu'elles sont le fruit d'un dbut de dficience en sel. Les crampes dans des muscles non entrans signifient souvent un manque de sel dans le corps. Si de telles manifestations apparaissent, commencez galement accrotre la consommation de vitamines et de minraux - en particulier si vous ne mangez pas correctement. Vous pouvez le faire en incluant dans vos repas des lgumes pour leur teneur en vitamines solubles dans l'eau. Les carottes (riches en bta carotne) sont une ncessit alimentaire indispensable. Le bta carotne est un prcurseur de la vitamine A, il est absolument essentiel au mtabolisme du foie, sans compter que les yeux en ont besoin. On devrait galement ajouter sa consommation de liquides un peu de jus d'orange pour sa teneur en potassium. De grce, souvenez-vous que "le plus est l'ennemi du bien"! Un excs de jus d'orange entranera des problmes d'un autre genre. Si le corps se trouve surcharg de potassium, la production d'histamine s'accrotra. J'ai pu aider des gens se dbarrasser de crises d'asthme qui persistaient depuis de longues annes par la simple recommandation de limiter leur consommation quotidienne de jus d'orange un, au plus deux verres, en remplaant videmment les autres verres par de l'eau. Je tiens ici attirer l'attention sut un fait qui relve d'une importance capitale. La majorit des mdications frquemment utilises sont directement ou indirectement de puissants anti-histamines. C'est en psychiatrie et pour les patients

dpressifs que l'on a recours la varit la plus puissante. Nombre d'antidpresseurs sont des antihistaminiques, au point que certains gastro-entrologues les utilisent pour traiter les ulcres de leurs patients parce qu'ils sont moins chers. Il en existe une grande varit, et leurs prix sont plus modestes que ceux des agents bloquants H2 traditionnels qui inondent le march. Ceci dmontre quel point l'industrie pharmaceutique apprcie la signification de l'activit de l'histamine dans l'organisme. Son rle n'est pas de nous informer sur le rle de l'histamine dans la rgulation de l'eau du corps; c'est une entreprise commerciale intresse par la vente de ses produits. La prochaine fois que votre mdecin vous prescrit un mdicament, demandez-lui s'il a une quelconque activit antihistaminique. En effet, les mdicaments antihistaminiques peuvent affecter trs fortement les systmes immunitaires. La sant publique et nos responsabilits Si vous avez souffert cause de l'ignorance mdicale en ce qui concerne les appels d'eau de l'organisme, votre mdecin traitant est responsable de votre rtablissement en espaant et en diminuant le recours aux produits chimiques pour traiter la dshydratation chronique. Assurez-vous qu'il devienne conscient de tout ce qu'implique le mtabolisme de l'eau, des autres signaux que le corps assoiff met lorsque la dshydratation commence altrer sa physiologie. Votre mdecin est responsable de vous et devant vous, et en sa qualit d'ami, il doit tre inform. Aidez-le prendre conscience du changement de paradigme. Il vous incombe d'informer aussi votre compagnie d'assurance des charges financires trop lourdes qu'elle fait peser sur vous, alors qu'une approche alternative pour une sant meilleure existe. Il est dsormais de votre responsabilit de participer activement au changement du systme de sant publique pour qu'il travaille pour vous et non des fins commerciales et politiques arrtes par ses administrateurs. Il se pourrait bien qu'un jour, il doive modifier ses lois pour carter tout traitement pharmaceutique ou contraignant tant qu'on n'a pas exclu la dshydratation comme facteur responsable de la maladie. L'valuation des mdicaments, avant leur introduction dfinitive dans le traitement, ne devrait se faire qu'aprs une hydratation correcte de l'organisme ; elle devrait mme tre pleine et totale quelques jours avant le dbut des tests. Aprs tout, l'eau ingre en avalant une pilule est immdiatement plus efficace chez une personne dshydrate que la composition chimique du cachet ! Il est fort probable que l'effet placebo observ par ceux qui testent les mdicaments soit le rsultat d'une correction apporte une dshydratation mconnue qui contribue produire la maladie. Vous tes prsent "initi" : utilisez vos connaissances au profit du bien-tre de l'humanit ;

essayez de hter le "changement de paradigme" pour que la pratique mdicale comprenne le problme du mtabolisme de l'eau dans le corps. Des conomies pour la nation * Comme expos auparavant, lorsque l'on adoptera et pratiquera pleinement notre changement de modle on pourra raliser des conomies substantielles pour les systmes de sant inutilement surendetts et dispendieux pour la socit. Aux Etats-Unis, l'hypertension et les dsordres cardio-vasculaires qui y sont lis cotent chaque anne plus de 100 milliards de dollars. Les douleurs dorsales se traduisent par une perte de 80 milliards de dollars. Les rhumatismes articulaires affectent 20 millions de personnes du troisime ge et cotent annuellement plusieurs dizaines de milliards de dollars... et je n'ai cit que quelques pathologies. Sur les quelques 850 milliards de dollars qu'ont cot les soins mdicaux des Amricains en 1992, environ 50 60% sont dus des erreurs initiales et une mconnaissance de la dshydratation chronique. Une simple rectification de cette erreur scientifique, aussi vieille que tenace, peut faire flchir la courbe ascendante du dficit budgtaire li la sant publique. Mais le changement de paradigme produira galement une socit plus saine. On estime que les cots galopants des soins aux Etats-Unis atteindront 28% du PNB en l'an 2010. Avec une telle monte en flche, pas moins de 50 millions d'Amricains ne pourront plus s'offrir le luxe d'une assurance maladie et seront privs d'une couverture mdicale correcte. Le changement de paradigme inversera la tendance sans espoir des cots de la sant pris dans leur spirale folle.

Conclusion
En nous fondant sur l'approche physiologique de l'mergence de la maladie prsente dans ce livre, il est dsormais possible d'adopter une position rsolue pour que soit mis fin, en moins de deux dcennies, aux maladies majeures produites par la dshydratation sur terre. Le public doit rclamer le changement de modle et adopter le nouveau paradigme pour affranchir l'humanit des conceptions errones perptues des fins mercantiles l'intrieur du systme de sant publique. De mme, mes confrres doivent arrter de traiter les signaux de dshydratation en prescrivant aveuglment des produits pharmaceutiques ou en proposant des traitements lourds et contraignants. En 1990, le prsident et tous les membres du conseil de l'Association Mdicale Amricaine reurent de la part de la Fondation pour la Voie simple en Mdecine une invitation partager avec leurs confrres actifs l'information rassemble sur le changement de modle qui intgre la question du mtabolisme de l'eau dans le corps. La revue Science in Medicine Simplified publia par la suite cette

lettre dans son numro de 1991. Je vous la prsente ici pour votre information. Portez-la la connaissance de votre mdecin personnel et des administrateurs de la sant publique. Aujourd'hui, il est possible de se procurer plus d'information qu'il n'en faut pour demander et promouvoir un changement ncessaire des structures de nos systmes de sant. C. John Tupper, Docteur en mdecine Prsident American Mdical Association 535 North Dearborn Street Chicago, Illinois 60610 Le 24 juillet 1990 Cher Dr Tupper, Le statut actuel de la mdecine clinique semble s'attirer de nombreuses critiques tant de la part du public insatisfait et en mal de soins que des contribuables qui doivent faire face des cots de soins qui poursuivent leur monte en spirale. Dans la revue Barron 's, Kathryn Welling signa un article le 11 juin o elle projeta l'avenir sombre que ce problme nous rserve. Pourtant, il n'est pas inexorable que la situation devienne aussi dsesprante. Pour transformer une situation apparemment sans issue, pour en produire une nouvelle, riche en espoir et en science crative, un simple changement de l'approche fondamentale de la physiologie humaine, puis son application dans la pratique mdicale, sont ncessaires. Les points forts de ce changement de modle sont les suivants : Le corps humain a un problme important de rgulation d'eau en raison d'une perte progressive de la sensation de soif. On rencontre cette difficult dans la pratique clinique si frquemment qu'elle ne ncessite aucune explication. Toutefois, pour carter toute forme de doute sur la question, je me permets de joindre la prsente le Lancet Editorial du 3 novembre 1984, et l'article de Paddy Phillips du 20 septembre 1984. Si l'eau est importante pour le corps humain, sa perte doit laisser quelques empreintes qui demandent tre clarifies. Et elles le sont par l'existence de tels tats de privation d'eau ! Pourquoi ? Parce qu'on n'a pas accord une relle attention aux systmes essentiels et complexes d'ingestion et de distribution d'eau ; parce que, contre l'intrt bien compris des personnes traites, on altrerait plutt chimiquement les rgulateurs d'eau l'intrieur de ces mmes systmes, surtout quand ils deviennent combien manifestement producteurs de signaux d'alarme. Le rsum publi de ma prsentation sur l'histamine neurotransmetteur ainsi que le texte intgral publi par la revue Science In Medicine Simplified tentent de couvrir le champ des points pertinents que soulve l'expos ci-dessus. M'adres-

sant un confrre estim, je vous invite examiner de prs le changement de modle prsent. Etant donn votre position prsidentielle et la confiance que vos collgues actifs dans la profession ont place en vous, invitez-les tudier le changement de paradigme et l'appliquer aux soins dont ils entourent leurs patients. Mes tudes cliniques et thoriques rvlent qu'un changement de modle - qui part d'une attention scientifique exclusivement accorde aux corps dissous particulaires dans le corps humain et aboutit l'tude des perturbations qui frappent diffrents systmes, cause d'une drgulation du mtabolisme du solvant qui envoie ses signaux de dtresse - ouvrira la route un dveloppement de nombreuses solutions trs efficaces aux problmes de sant majeurs de notre socit. Le modle actuellement en vigueur - qui permet au mdecin de demeurer sourd tant aux signaux indiquant une simple dficience en eau dans le corps qu' ses besoins projets, et qui lui permet de maltraiter son patient par un cocktail de produits pharmaceutiques - est incapable de rpondre aux attentes et problmes des malades chroniquement dshydrats. Il ne contribue pas rtablir le prestige des cliniciens non plus. En outre, il est dsavantageux jusqu' l'absurde pour la socit dans laquelle nous tentons tous de vivre sans la peur de nous voir ruins par une fiscalit dj galopante et qui l'est cause des rsultats d'une erreur scientifique lmentaire hrite en physiologie. Si le passage mthodique et disciplin de l'ancien modle au nouveau est une chose souhaitable, c'est que le temps d'agir et de dire adieu nos prventions est venu. Le silence qui fait perdre du temps, les hsitations, l'autosuffisance ou mme le refus motionnel du changement de modle de la part du corps mdical ou de ceux qui ne pensent qu'en termes politiques, ne feront qu'inviter le public redoubler de critiques caustiques dans un proche avenir. J'espre que l'enthousiasme srieux avec lequel j'ai, au dbut, invit mes collgues adopter ce changement soit le reflet de ma sincre bonne volont professionnelle. Il est certain qu'un changement demande une transition en bon ordre, mais convenons qu'il est urgent. Cependant, sur la base des donnes scientifiques connues, notre Fondation ne considre pas que le maintien du statu quo dans la pratique mdicale soit dans l'intrt le mieux compris de la socit. C'est pourquoi nous vous invitons donner le coup d'envoi l'tablissement d'un programme qui permettra aux membres de l'Association Mdicale Amricaine d'valuer et d'adopter notre changement de modle. Avec mes vux les meilleurs pour votre succs dans la ralisation de possibilits nouvelles, qu'une approche du changement de modle scientifiquement fond ne manquera pas d'offrir la socit. Vos commentaires ouvriraient un peu plus la

voie ce paradigme nouveau dont le public a besoin, et en indiqueraient la direction. Sincrement, F. Batmanghelidj Fondation pour la Voie simple en Mdecine Copies : Autres Socitaires de l'AAM et Membres du Conseil d'Administration Le Snateur Pryor, Commission Spciale sur le Vieillissement Dr. Louis Sullivan Le Comit des Relations Publiques de la Fondation Annexes : t. Barron's du 11 juin 1990, article ditorial de Kathryn r, M.Welling Lancet Editorial du 3 novembre 1984 Article de Paddy A.Phillips, New England Journal of Medicine du 20 septembre 1984 Rsum, Neurotransmitter Histamine : An Alternative View Point-Science in Medicine Simplified, volume 1, avril 1990

Bibliographie
Les rfrences de F. Batmanghelidj : "Is Cell Membrane Receptor Protein DownRegulation Also a Hydrodynamic Phenomenon ?" (La Rgulation de la protine rceptrice dans la membrane cellulaire provient-elle galement un phnomne hydrodynamique ?) et Science in Medicine Simplified, Volume 2, juin 1991, ont t slectionns comme principale source bibliographique de cet ouvrage. Cet article tente de prsenter quelques aspects des dgts qu'une dshydratation installe et longue peut produire. Le prsent ouvrage se fait l'cho de cet article et de plusieurs centaines d'autres. On peut utiliser ces informations de manire cohrente et les laisser s'emboter pour former un dessin qui prend toute sa dimension la lumire du changement de modle, dont l'arrire-plan fait appel des observations cliniques trs tendues. - Batmanghelidj F., Pain : A Need for Paradigm Change (Anticancer Research, Volume 7, n 5B - pp 971-990 -Septembre/Octobre 1987) - Batmanghelidj F., Neurotransmitter Histamine : An Alternative View Point (Science in Medicine Simplified, A Foundation for the Simple in Medicine Publication, volume 1, pp 8-39, Avril 1990). Ce concept fut prsent pour la premire fois la troisime Confrence Mondiale sur l'Inflammation en 1989. - Batmanghelidj F., A New and Natural Method of Treatment ofPeptic Ulcer Disease (J. Clin. Gastroentrol. 5, pp 203-205, 1983) - Biochemical Pathways Index (Boehringer, Mannheim) - Brandes L.J., Bogdanovic R.P., Cawker M.D., Labella F.S., Histamine and Growth : Interaction of Antiestrogen Binding Site Ligands with a Novel Histamine Site that may be Associated with Calcium Channels (Cancer Research, volume 47, pp 4025-31, Aot 1987) - Brown J.M., Grosso M.A., Harken A.H., Cytokines, Sepsis and the Surgeon (Surgery, Gynecology & Obstetrics 169, pp 568-575, Dcembre 1989) - Bruce A., Anderson M., Arvidsson B., Isaksson B., Body Composition. Prdiction of Normal Body Potassium, Body Water and Body Fat in Adults on the Basis ofBody Height, Body Weight and Age (Scand. J. Clin. Lab. Invest. 40, pp 461473,1984)

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Publications supplmentaires
- Batmanghelidj F., Peptic Ulcer Disease : A Natural Method for Prvention and Treatment (Journal of the Iranian Mdical Council, volume 6, n 4, pp 280-282, Septembre 1982) - Rvolution of Water in Mdical Treatment Procdures -Rowim (en perse). Ce livre est aujourd'hui publi en Iran par Ketab Sara Publishers sous le titre SelfTreatment With Water (Autotraitement avec l'Eau) et est devenu un best-seller ds sa sortie; il en est sa sixime impression en 2 ans environ. - Confrence de l'auteur l'Universit d'Athnes, Dpt. de Physiologie, le 9-111987 ; titre La Perturbation du Mtabolisme de l'Eau dans la Production de la Maladie. - Rsum de la prsentation : L'Histamine neurotransmettrice : un point de vue alternatif, 3*" Confrence Mondiale Interscience sur l'Inflammation, page 37, Book ofAbstracts, Monte-Carlo, Mars 1989. - Prsentation devant la Socit de Gastro-entrologie de Riyadh, Arabie Saoudite, 1988. - AIDS: Is Transglutaminase the Primary Permissive Factor for HIV Establishment and Spreads ? (pp 3-9, Spcial AIDS Issue of Science in Medicine Simplified, Aot 1989)

- AIDS-Indicator ofa Stress-Induced Metabolic Disorder (pp 10-19, Spcial AIDS Issue of Science in Medicine Simplified, Aot 1989) - Editorial For the Record (Science in Medicine Simplified, volume 1, Avril 1990) - Vido How To Deal With Back Pain. Le rle de l'hydratation pour le dos et les douleurs sciatiques ; une mthode prescrivant un traitement postural simple. Cette vido ducative a pour but de donner une information qui pourrait sauver des millions de gens des affres qu'infligent les douleurs dorsales et la sciatique, et qui pourrait leur viter d'ventuels problmes postopratoires (Global Health Solutions, 1991) - Batmanghelidj F., How to Deal with Back Pain and Rheumatoid Joint Pain (Global Health Solutions, 1991). Ce livre et la vido ont t complts par des revues, en particulier par Library Journal et Patrician Production. - Editorial Science or Attitude ? (Science in Medicine Simplified, volume 2, pp 14, Juin 1991) - Article AIDS : The Dead-End of Virus Etiology (Science in Medicine Simplified, volume 2, pp 47-55, Juin 1991) - Article Is Tumor Necrosis Factor an HIV-Replication Inducer or a DNA/RNACleavage Initiator ? (Science in Medicine Simplified, volume 2, pp 56-57, Juin 1991). Des chirurgiens engags dans la recherche sur les blessures ont montr que le FNT est responsable de la fragmentation de l'ADN / ARN ainsi que de l'expulsion des fragments pour engager le processus de rparation des tissus. Les virologues prsentent l'action du FNT comme induisant une "rplique du virus", une affirmation inexacte. - Une srie de confrences publiques sur les signaux de dshydratation chronique lie la perturbation du mtabolisme de l'eau dans le corps humain. - Invit prsenter des articles sur The Rcent Advances : Neurotransmitter Histamine pour deux revues scientifiques europennes, Inflamacion (Socit de Rhumatologie Espagnole) et Drug News & Perspectives. - Invit partager ma recherche sur le changement de modle et le mtabolisme de l'eau l'Institutul Cantacuzion, Ministre de la Sant de Roumanie. - Interview de 27 minutes dans le cadre de l'mission Books on Press, Channel 10, Cable Access Tlvision Fairfax, Virginie. Divers aspects de la douleur fu-

rent discuts. Le programme est actuellement prvu pour une diffusion sur d'autres chanes ducatives. . ...

A propos de l'auteur
Le Dr F. Batmanghelidj (Batmangelij) est n en 1931 Thran, Iran. En 1946, quelques mois peine aprs la fin de la Seconde Guerre Mondiale, on l'envoya tudier dans une cole secondaire Edimbourg, Ecosse. Malgr une comptition sans merci de la part des appels rentrs du front, il entra en 1951 la St. Mary's Hospital Mdical School de l'Universit de Londres, comme tudiant de seconde anne. A la fin de ses tudes, il fut slectionn comme l'un des mdecins attachs sa propre cole mdicale. Les besoins de son pays en quipements modernes taient l'poque infiniment plus grands que ce qui existait. Plus tard, au cours de sa carrire mdicale en Iran, il jugeait la cration d'hpitaux et de centres sportifs et mdicaux plus mme de rpondre aux besoins urgents du peuple. Juste avant la rvolution de 1979, on le pria de participer la mise sur pied d'un centre mdical pour familles dshrites, le plus grand complexe mdical d'Iran dont l'dification tait alors en voie d'achvement. Afin de le juger, lui et son destin de serviteur de l'humanit, le gouvernement rvolutionnaire d'Iran dcida de le jeter en prison et de confisquer ses biens propres et familiaux. Pour ce faire, ils levrent toutes sortes d'accusations contre lui et prparrent le terrain pour l'excuter. Cependant, une fois que les gardes avaient compris son utilit comme mdecin rsidant parmi les prisonniers, ils remirent plus tard les prparatifs de son excution. Trs tard un soir, au dbut de son incarcration la prison d'Evin, F. Batmanghelidj dcouvrit la valeur mdicinale de l'eau pour les malades souffrant d'un ulcre peptique, quand, la place des mdicaments absents, il prescrivit deux verres d'eau un patient souffrant de douleurs abdominales graves. En moins de huit minutes, la douleur disparut, et ainsi naquit une nouvelle science mdicale. Pendant les 25 mois qui suivirent, il fut compltement immerg dans sa recherche clinique des vertus mdicinales de l'eau. Dans sa prison d'Evin, "un laboratoire du stress idal", il tudia le rle de l'eau dans la rduction du stress ainsi que dans le traitement des tats maladifs lis au stress. Puis sonna l'heure de son procs o il eut rpondre de quelques 32 accusations fictives le conduisant la peine capitale. A la fin de sa dfense, il remit au juge un article sur le trai-

tement de l'ulcre peptique par l'eau. Il eut la vie sauve afin de poursuivre ses recherches. On publia par la suite l'article qu'il avait rdig en prison dans le Iranian Mdical Council Journal en 1982. Une copie fut envoye Londres, traduite et expdie au professeur de gastro-entrologie de l'Universit de Yale. Le compte-rendu de sa dcouverte fut par la suite publi dans le Journal of Clinical Gastroenterology qui l'invita dans sa colonne ditoriale en juin 1983, alors qu'aux Etats-Unis, c'est la section scientifique du New York Tntes qui s'en fit l'cho. En juin 1982, il fut libr de prison. Plusieurs mois plus tard, il russit fuir l'Iran et arriva en Amrique avec le dsir de poursuivre ses recherches pour partager ensuite sa dcouverte mdicale avec les scientifiques et les chercheurs amricains. La nature avait rvl aux yeux et au cur du Dr Batmanghelidj les effets curatifs de l'eau courante toute simple, un phnomne jusque-l demeur occult. C'est pour promouvoir la recherche dans ce domaine et devenir un instrument de changement structurel dans la mdecine actuelle qu'il cra en 1983 la Fondation pour la Voie simple en Mdecine. En 1987, aprs 5 ans d'valuation constante de la littrature scientifique de pointe en Amrique, le Dr Batmanghelidj prsenta une confrence intitule : "La douleur : un besoin de changement de modle" devant un groupe choisi de cancrologues chercheurs venus de plusieurs pays europens et d'Amrique un congrs en Grce. C'est pour l'essentiel le thme du prsent ouvrage qui fut prsent ces hommes de science, et son compte rendu fut publi dans le Journal of Anticancer Research en 1987. Le Dr Batmanghelidj fut invit en 1989 prsenter sa dcouverte sur les signaux de la douleur du corps aux scientifiques de la 3* Confrence Mondiale Interscience sur l'inflammation, les antirhumatismaux, les analgsiques et les immuno-modulateurs. Dans son allocution, "L'histamine neurotransmettrice : un point de vue alternatif " dont le rsum fut publi dans le catalogue de la confrence et distribu des milliers de centres de recherche les rles primordiaux de l'histamine neurotransmettrice furent expliqus. C'est dans un volume annuel et sous le titre Science in Medicine Simplified (La Science mdicale simplifie) qu'en 1989, 1990 et 1991, la Fondation publia les conclusions de ses recherches sur la perturbation du mtabolisme de l'eau et la production de la maladie. Le Dr Batmanghelidj lana galement une campagne de sensibilisation du public pour qu'il dtecte les signaux envoys par les systmes souffrant de la dshydratation chronique dans le corps.

En 1992, on l'invita en Iran o il prsenta ses ides la tlvision. Il rencontra galement des praticiens et professeurs l'Universit de Thran et dans les hpitaux universitaires. Aujourd'hui, le peuple iranien teste la simplicit avec laquelle l'eau gurit nombre des maladies. De fortes ractions de sa part ont impos au corps mdical l'abandon progressif des drogues lorsque l'eau par ellemme peut faire mieux. Les mdecins ont d cder sous la pression et l'impact de l'ide. Ce livre, ainsi qu'un autre et une vido sur les douleurs dorsales, sont des documents ducatifs permettant une prise de conscience des effets pervers que la dshydratation chronique produit sur la sant. Dans le prsent ouvrage, F. Batmanghelidj partage avec ses lecteurs les conclusions auxquelles ses vastes recherches cliniques et scientifiques ont conduit, en particulier quant au mtabolisme de l'eau du corps. Il aimerait montrer combien le systme des soins mdicaux de ce pays peut accder une transformation scientifique et accoucher d'un systme plus humain pour le patient, au lieu de continuer tre le prolongement de vises commerciales de l'industrie pharmaceutique et mdicale. Le Dr. Batmanghelidj est convaincu qu'une fois que le public aura ralis ce qu'est et reprsente le changement de modle en mdecine, et qu'il aura compris que le fait de soigner la dshydratation par l'eau ne cache aucun but commercial, une transformation scientifiquement fonde du systme de sant deviendra une ralit bienvenue.

POUR CEUX QUI PREFERENT ADHERER A LA LOGIQUE DU SIMPLE ET DU NATUREL EN MEDECINE VOTRE CORPS RCLAME DE L'EAU: Effets mconnus de la dshydratation Water The Great Healer Vous ntes pas malade, vous avez soif ! Ne traitez pas la soif avec des mdicaments Dr F. Batmanghelidj, M.D. Rapport Mdical Une nouvelle dcouverte : Cest la dshydratation chronique involontaire qui provoque la douleur et la maladie, y compris le cancer. Cette information a t mthodiquement et frauduleusement dissimule jusqu ce jour ! Par le Dr F. Batmanghelidj, M.D. On peut ENFIN supprimer la douleur et prvenir la maladie naturellement et sans frais : La dcouverte mdicale fondamentale que jai ralise met en valeur cet lment naturel manquant qui peut prvenir et mme gurir les pnibles maladies dgnratives naturellement et gratuitement ! Je suis honor et fier de pouvoir vous informer que mes 18 annes de recherche, ma formation de mdecin et mes 33 ans de pratique mdicale ont pu me permettre de dcouvrir le traitement le plus simple dun trs grand nombre de problmes de sant. Je vous invite lire ce rapport dans son entiret, prendre connaissance de lobjet de ma dcouverte et, la lumire de cette nouvelle information, dapprendre devenir votre propre mdecin, ainsi qu gurir naturellement vos propres problmes de sant je le rpte, sans le moindre frais ! Devenez votre propre mdecin dans les moments difficiles que vous traversez, prenez votre sant et votre propre bien-tre en main. Vous allez galement dcouvrir :

Pourquoi nous, mdecins, navons - jusqu aujourdhui - pas pu gurir de faon durable les pnibles maladies dgnratives. Et pourquoi nous avons frquemment commis de terribles erreurs qui nont fait quajouter davantage de souffrances et crer des complications irrversibles !

Pourquoi nous avons t contraints de faire quantit dexprimentations avec les produits chimiques dans lespoir vain de trouver des remdes efficaces mais a na pas march - - jusqu prsent ! Il suffit pour sen convaincre de prendre connaissance de la monte en flche annuelle des dpenses de sant. Pourquoi les compagnies pharmaceutiques ont d crer tant de produits chimiques qui rendent cest prouv - 2. 000.000 de personnes (aux tats-unis) plus malades encore et entranent le dcs de plus de 100.000 personnes par an (aux tats-unis) mme quand ces produits sont utiliss selon les recommandations des fabricants ! Voyez vous-mme quel point nous sommes devenus vulnrables ! Le Washington Post du mercredi 15 avril 1998 cite le Journal of the American Medical Association qui rvle que : dans les hpitaux aux tats-unis, un patient sur 15 peut sattendre devoir souffrir dun mdicament prescrit selon les rgles et qui pourra entraner le dcs chez 5% de ces personnes ! Il faut savoir quUNE admission sur 4 dans les hpitaux serait mettre sur le compte des effets secondaires des mdicaments de routine ! Pourquoi tout cela est sur le point de changer et avec quelle simplicit dconcertante!

Ce que vous allez dcouvrir pourrait demble vous paratre trop beau pour tre vrai ! Ce remde fondamental dcouvert depuis peu est si simple que vous comprendrez difficilement quil nait pu tre dcouvert plus tt ! Japporterai cependant les preuves de tout ce que vous allez dcouvrir. Je vous rvlerai aussi pourquoi je pense que lindustrie pharmaceutique a cach cette information quand elle a propos aux mdecins confiants de prescrire ses mdicaments. Ce que vous allez lire relve dune ultime vrit en mdecine ! Il sagit dun vritable don du ciel en ces temps de crise ! Il sagit du plus important et du plus simple besoin naturel du corps qui a t dissimul jusqu aujourdhui ! Vous dcouvrirez dans ce rapport que nous, mdecins, avons t forms utiliser des produits chimiques pour traiter la douleur et la maladie, alors que tout ce dont le corps a besoin cest deau un lment naturel, simple et disponible en abondance. En lisant cette lettre vous raliserez que lon a lav le cerveau des mdecins et quon les a conditionns pour leur faire prescrire des mdicaments toxiques, alors quils se devraient de recommander leurs patients le remde naturel le plus sr de tous : leau ! Oui ! Simplement de leau !

Voici la raison pour laquelle nous, mdecins, avons commis tant derreurs fatales ! Nous traitons les symptmes de faon routinire, ces symptmes qui sont les signes et les complications de la dshydratation du corps, nous les traitons avec des produits chimiques qui tuent plus rapidement que la dshydratation ellemme ! Quelle serait la personne saine desprit qui accepterait de prendre des produits chimiques toxiques, quand le corps a essentiellement besoin deau, deau pure, deau naturelle comme ultime mdication de choix pour soulager la douleur et prvenir la maladie ? Le systme commercial de la maladie et lindustrie pharmaceutique ne veulent pas que vous sachiez que dans la plupart des problmes de sant, vous tes simplement dshydrats et pas malades ! Ces gens survivront et prospreront si nous continuons dignorer les diffrents signes utiliss par le corps pour nous faire prendre conscience de la dshydratation qui se manifeste dans lune ou lautre partie du corps. Quand il y a manque deau, certaines parties du corps sont malgr tout obliges de fonctionner sans leur apport normal deau. Au cours de ce rapport vous apprendrez de quelle manire les parties du corps prives deau refltent la dshydratation et comment vous pourrez reconnatre que vous tes rellement dshydrat. Vous pourrez reconnatre pourquoi une bouche sche nest pas ncessairement un signe de soif, et pourquoi certaines douleurs en sont bel et bien la manifestation ! Comprendre les mcanismes de dshydratation vous permettra de vivre plus longtemps et en meilleure sant. Il vous faudra investir un peu de votre temps et quelque peu vous concentrer pour commencer comprendre le sujet. Vous pourriez penser : Je sais maintenant que je dois boire de leau ; cela suffit. Mais vous saviez cela depuis toujours ! Ce que vous ne saviez pas, et que vous devez absolument comprendre, cest ce qui se passe (et pourquoi) quand, votre tour, vous glissez dans la distraction et la ngligence comme des millions dautres personnes qui ne boivent pas deau jusquau jour o elles deviennent srieusement malades, o elles attrapent telle ou telle maladie pour finalement mourir de dshydratation. Vous devez aussi vous rappeler que votre corps nest pas un container quil suffit de remplir quand il est vide. Quand la dshydratation en est arrive au point de produire des symptmes, il faut de la comprhension et du temps pour obtenir un rtablissement. Voil exactement ce que vous devez comprendre. Your Body's Many Cries for Water: You Are Not Sick, You Are Thirsty! by F. Batmanghelidj

This book explains a new discovery that lack of water in the body--chronic dehydration--is the root cause of many painful degenerative diseases, asthma, allergies, hypertension, excss body weight, andsome emotional problems including depression. The book explains the damaging effects of dehydration in the fourth dimension of time. La dshydratation cellulaire chronique provoque la douleur et tue prmaturment. Ses manifestations extrieures ont, jusqu aujourdhui, t considres comme des maladies dorigine inconnue. Dr F. BATMANGHELIDJ Les bases mmes de linformation que vous avez maintenant entre les mains ont t contrles scientifiquement (par des pairs), prsentes diffrents congrs mdicaux nationaux et internationaux et publies dans des journaux scientifiques. Je me vois contraint de vous faire parvenir DIRECTEMENT cette information parce que lAMA (Association Mdicale Amricaine) et les National Institutes of Health (Instituts Nationaux de Sant) - que vous financez avec vos impts en pensant quils travaillent pour vous ont jusqu aujourdhui refus de rvler au peuple amricain que leurs dernires hypothses concernant la cause de la douleur et de la maladie taient errones. Tant que jy suis, et avant de rentrer dans le vif du sujet, permettez-moi de vous donner une information de base, de vous raconter une histoire vraie qui dissipera les illusions que vous pourriez encore chrir en croyant que les compagnies pharmaceutiques sont de votre ct ! Comme vous lapprendrez, jai eu le mrite scientifique davoir trait avec succs et uniquement avec de leau plus de 3.000 personnes souffrant dulcres peptiques. Le rapport de ces vnements a t publi dans lditorial principal du Journal de Gastroentrologie Clinique de Juin 1983 (Journal of Clinical Gastroenterology) ainsi que dans SCIENCE WATCH (Science Times), numro du mardi 21 juin 1983 du New York Times . En tant que clinicien, il ma paru vident que ces personnes souffraient dun problme de dshydratation et que lon avait du concocter lappellation maladie pour ne pas avoir compris que la douleur et les troubles locaux pouvaient tre une des manires dont pouvait se manifester une dshydratation persistante du corps. Un jour, au cours dune runion organise dans le bureau du Professeur Howard Spiro de lUniversit de Yale, jai rvl ma faon de voir les choses. Le Professeur Gregory Eastwood qui tait alors chef du dpartement de gastroentro-

logie de lUniversit du Massachussetts, et qui est maintenant doyen dune prestigieuse cole mdicale ma demand si je pouvais prouver scientifiquement ce que javanais. Jai rpondu que oui. Jai donc entrepris de prouver scientifiquement que le corps humain peut engendrer de la douleur quand il est dshydrat. Je me suis donc attel le dmontrer ! Les compagnies pharmaceutiques fabriquent une classe de mdicaments qui sont de puissants antihistaminiques. Lindustrie pharmaceutique singnie bloquer lhistamine du cerveau quand il y a douleur. Les mdicaments anti-douleur les plus puissants sont des antihistaminiques. Les diffrentes compagnies en produisent plusieurs sortes. Lun de ces produits est le Tagamet. Cest un produit que lon peut se procurer librement. Je me suis mis chercher pourquoi lhistamine tait en fait le but poursuivi en matire de mdication anti-douleur Jai dcouvert que lhistamine est un messager vital du cerveau. Lhistamine a, en fait, une des fonctions les plus importantes qui soient, mais dont on ne parle pas dans les traits mdicaux. Cest elle qui coordonne labsorption de leau dans le corps et qui rgle les problmes de dshydratation. Elle est peu active quand le corps est idalement hydrat et elle devient trs active quand le corps est en voie de dshydratation. Ctait l le lien que je cherchais. En bref, lhistamine provoque de la douleur quand une rgion du corps souffre de dshydratation ! Jai du compulser pas mal de publications mdicales pendant plusieurs mois pour pouvoir rassembler toute cette information. Jai ralis un dossier scientifique bien pais dont jai fait plusieurs copies que jai fait relier ; cela se passait en avril 1985, il y a 13 ans ! Jai fait parvenir un exemplaire de ce dossier chacun des professeurs qui taient prsents au colloque qui avait eu lieu dans le bureau du Professeur Spiro. Au cours de nombreuses confrences, jai prsent ma dcouverte, savoir que le corps produit de la douleur et dveloppe diffrentes maladies quand il souffre de dshydratation. Lune de ces confrences a eu lieu Monte Carlo en 1989, ctait la 3me Confrence Mondiale sur les processus inflammatoires. Tromperie et souffrance humaine ! Ci-dessous lhistoire qui devrait rduire nant tous les mythes qui pourraient faire croire que les compagnies pharmaceutiques sont du ct des consommateurs ! En automne 1988, je fus invit donner une confrence au Congrs de la Socit de Gastroentrologie qui se tenait lHpital des Forces Armes Riyadh, en Arabie Saoudite un hpital et un pays qui ne manquent pas de moyens ! On me prsenta un reprsentant local dune grande compagnie phar-

maceutique qui produit lun de ces mdicaments anti-douleur. Cet homme ignorait tout de moi et du sujet que jallais aborder. Il tait simplement curieux, car jtais amricain et mtais rendu en Arabie Saoudite pour prendre la parole au cours dun colloque mdical. Il ma demand, utilisez-vous notre produit ? - Jai rpondu que non. Il ma alors demand : utilisez-vous le produit de notre concurrent ? Jai rpondu que je ne lutilisais pas non plus. Alors avec une grande surprise, il ma demand : Quutilisez-vous alors pour traiter vos patients ? Je lui ai rpondu : Jutilise leau . Stupfait, il dit : Quoi, seulement de leau ? Oui , dis-je seulement de leau Alors je lui ai pos les deux questions qui mavaient proccup pendant tout un temps : En tant que chercheur ayant tudi les effets de lhistamine sur la physiologie, vous devez savoir que votre compagnie est bien au courant du rle essentiel de lhistamine pour la rgulation de leau dans le corps, ainsi que des problmes de dshydratation. En tout premier lieu, pourquoi faites-vous tant defforts pour bloquer son action ? Et en second lieu pourquoi nexpliquez-vous pas ce rle rgulateur de leau dans le corps aux cliniciens auxquels vous recommandez de bloquer laction de lhistamine par lutilisation de vos produits ? Que pensez-vous quil mait rpondu ? Sur un ton irrit, il ma rpondu : Nous ne sommes pas ici pour faire lducation des mdecins. Il leur appartient de dcouvrir cela par eux-mmes ! Notre compagnie soccupe de fabriquer et de vendre un produit ! Ctait exactement ce quoi je mtais attendu ! Heureusement, je puis aujourdhui rvler ce que les compagnies pharmaceutiques ont cach pendant des annes aux mdecins et leurs patients. Ces nouvelles connaissances rendront la pratique mdicale beaucoup plus simple et plus agrable pour vous, votre sant et vos finances. Il y a plus, le jargon mdical ninterfrera plus avec votre comprhension du corps et des moyens quil emploie pour communiquer avec vous. Et, videmment, la profession mdicale redeviendra une vocation honorable, et plus simplement un moyen de devenir trs vite riche. La plus grande tragdie de lhistoire de la mdecine est le fait que les professionnels de la sant nont pas compris la varit des besoins en eau du corps. Dr F. Batmanghelidj Le vrai message : plus de douleurs, une vie plus saine et plus longue. O et comment pensez-vous que jaie pu faire ma dcouverte ? Les secrets du cadeau du

ciel que reprsente le traitement par leau mont t rvls dans le lieu le plus invraisemblable que vous puissiez imaginer : dans une prison politique du Moyen-Orient ! Ctait en 1979 quand lenfer sest dchan et que jai t emport dans le brasier. Aprs avoir reu mon diplme de lUniversit de Londres (St. Marys Hospital Medical School) et avoir eu lhonneur dtre choisi comme mdecin rsident de ma propre cole de mdecine, je suis retourn en Iran o jtais n, pour mettre sur pied des cliniques et centres mdicaux en vue de venir en aide aux plus dmunis. Tout sest trs bien pass ; cest alors que le volcan politique a explos. Cest ce que vous avez vu la tlvision. Des masses en furie voulant renverser le Shah et le gouvernement iranien. Ces vnements historiques ont prsent des aspects tout fait tragiques. Tous les gens cratifs et quantit de professionnels qui taient rests au pays furent rapidement arrts, interrogs et emprisonns. Certaines personnes furent excutes dans les premiers jours. Les activits de ces tribunaux rvolutionnaires consistaient relever les identits, prononcer une culpabilit et excuter la sentence. Les audiences ne duraient gnralement pas plus de dix minutes ; certaines personnes disposaient dun peu plus de temps avant que leur sort ne soit fix. Jai eu la chance de me trouver parmi les personnes du deuxime groupe. Je suppose que ma qualit de mdecin a t apprcie par les autorits de la prison ; cest ce qui explique le temps supplmentaire quil a fallu pour que mon sort soit fix. La prison Evin o je fus incarcr avait t construite pour 600 personnes. A un moment donn, elle contenait entre 8.000 et 9.000 prisonniers! Dans la ligne de leur ferveur rvolutionnaire et en vue de sparer diverses factions politiques, les autorits de la prison entassrent jusqu 90 personnes dans des cellules qui avaient t construites pour abriter de 6 8 prisonniers ! Dans ces conditions, un tiers des prisonniers avaient la possibilit de se coucher, tandis que les deux autres tiers vivaient accroupis ou debout. Au bout de quelques heures, les prisonniers devaient changer de position. Le cauchemar de la vie et de la mort dans cet antre infernal hantait tout un chacun et mettait rude preuve le courage des faibles comme des plus forts. Cest ce moment prcis que le corps humain put me rvler certains de ses plus importants secrets, secrets qui nont jamais t pris en compte dans la profession mdicale. Pour la plupart des prisonniers dont les ges variaient de 14 80 ans, la vie extrmement dure de la prison provoquait un stress norme, de mme que quantit de maladies. Ctait peut-tre le destin qui mavait choisi pour tre prsent en cet endroit, comme pour pouvoir venir en aide ces personnes dsespres.

Cest une fois tard dans la nuit, environ deux mois aprs avoir t arrt (javais dabord t mis au secret pendant 6 semaines) que jeus la rvlation de ma destine. Elle me parla dans les termes les plus clairs, les plus forts et changea ma vie pour toujours. Il tait 11 heures du soir pass. Jtais rest debout pour veiller un compagnon qui souffrait de douleurs terribles lestomac. Il ne savait plus marcher. Deux hommes devaient laider se tenir debout. Il souffrait dun ulcre peptique et rclamait des mdicaments pour la douleur. Il seffondra quand je lui expliquai que lon ne mavait pas autoris introduire des mdicaments dans la prison. Cest alors que la dcouverte se fit ! Je lui ai donn deux verres deau. Sa douleur seffaa dans les minutes qui suivirent et il put nouveau se tenir debout il rayonnait ! Vous ne pouvez imaginer sa joie suite au soulagement quil prouvait, mme dans ces conditions pouvantables. Que se passera-t-il si la douleur revient ? demanda-t-il. Bois deux verres deau toutes les trois heures , lui rpondis-je. Il neut plus de douleur et de problme pendant tout le temps quil resta en prison. Son traitement leau dans cet environnement pnible mavait compltement boulevers en tant que mdecin. Je savais maintenant que javais t le tmoin de la puissance curative de leau et que lon ne mavait jamais rien enseign de pareil au cours de mes tudes mdicales. Je suis certain que pareille observation navait jamais t faite dans la recherche mdicale. Vous ntes pas malade, vous tes dshydrat. Dr F. Batmanghelidj

Si leau avait t capable de gurir une aussi douloureuse maladie dans un environnement aussi stressant, il fallait sans aucun doute poursuivre la recherche ! Cest alors que le franc est tomb ! Jai alors ralis que ma destine en tant que thrapeute mavait conduit dans ce laboratoire du stress humain pour mapprendre une nouvelle voie en mdecine et me faire dcouvrir plusieurs autres secrets du corps humain. Jai ouvert les yeux. Instinctivement, jai ralis pourquoi javais t amen en prison ! Jai alors arrt de penser mon sort et ai commenc faire de la recherche mdicale en prison. Jai voulu dabord identifier les diffrents problmes de sant qui se manifestaient la suite du stress de lincarcration. De loin, le plus grand nombre de ces problmes tait li aux douleurs provoques par des ulcres. Jai alors trait ceux qui venaient me demander de laide avec ce qui stait avr le meilleur des lixirs naturels : leau. Jai alors dcouvert que leau

pouvait traiter et gurir plus de maladies que nimporte quel mdicament que je connaissais. Leau a mme pu gurir quelquun qui tait littralement en train de mourir de douleur. Il tait de nouveau 11 heures du soir. Je me rendais auprs dun dtenu malade quand jentendis un terrible gmissement venant dune cellule en bout de couloir. Je mapprochai et vis un jeune homme recroquevill sur le sol de sa cellule. Il semblait totalement indiffrent, produisant de profonds et puissants gmissements. Quest-ce qui ne va pas ? demandais-je. Il ne ragit pas. Jai du le secouer plusieurs fois avant quil ne rponde. Mon ulcreest en train de me tuer. Quas-tu fait pour la douleur ? demandais-je. Il mexpliqua : Depuis une heure quand a a commenc jai pris trois Tagamet et une bouteille entire d antacid . Maisla douleur na pas diminu a a encore t pire. ( A cette poque, les prisonniers pouvaient recevoir des mdicaments de lhpital de la prison). Javais enfin une comprhension beaucoup plus claire de lulcre peptique. Ce que je navais pu raliser jusqualors, ctait ltat de gravit de la maladie que ces malades pouvaient atteindre, alors que les mdicaments les plus puissants nagissaient plus. Aprs avoir examin son abdomen pour des complications ventuelles, je lui donnai deux verres deau du robinet et le quittai pour aller voir un autre malade. Je revins dix minutes plus tard. Dans le corridor on nentendait plus de gmissements ! Comment te sens-tu ? demandais-je Beaucoup mieux , rpondit-il. Mais jai encore un peu mal. Je lui donnai un troisime verre deau.- Cest alors que sa douleur disparut compltement endans les quatre minutes. Cet homme tait dans une semi conscience et au bord de la mort. Il avait pris une quantit importante de mdicaments pour son ulcre sans aucun rsultat. Et maintenant, aprs avoir bu seulement 3 verres deau du robinet, ses douleurs avaient disparu ; il avait pu sasseoir et parler avec ses compagnons. Quelle dcouverte humiliante ! Et moi, qui tais persuad avoir reu la meilleure formation mdicale du monde !

Au cours de mes annes de captivit , jai pu gurir plus de 3.000 cas dulcres avec uniquement de leau. Ctait dans cette prison dEvin ce laboratoire du stress que lUnivers mavait donn. Toute ma gratitude va cette eau, mdication simple, pure, gratuite pour tous. Cette eau que nous trouvons tous ordinaire et banale ! Cette eau que la profession mdicale a ddaigne et trouve indigne de recherche ! Depuis que mes yeux se sont ouverts sur les possibilits thrapeutiques naturelles de leau, jai pu la voir gurir et soulager des centaines de maladies incurables et quantit de douleurs chroniques. Dans les socits avances, le fait de boire du th, du caf, de lalcool et autres boissons industrielles en tant que substituts leau pure pour combler les besoins du corps stress est une erreur de base qui est catastrophique. Il est vrai que ces boissons contiennent de leau, mais le reste est constitu d agents dshydratants. Le corps se dbarrasse de leau dans laquelle ces produits se dissolvent en plus dune partie des rserves du corps !... Il nest en gnral pas possible de consommer des boissons industrielles pour satisfaire totalement les besoins du corps en eau. Dr F. Batmanghelidj Jai vu leau inverser compltement des tats comme : lasthme, langine de poitrine, lhypertension, les maux de tte, les migraines, les douleurs arthritiques, les maux de dos, la constipation chronique, les douleurs de la colite, les brlures destomac, lhernie hiatale, la dpression, le syndrome de fatigue chronique, les taux levs de cholestrol, les troubles matinaux, les problmes de poids, et mme des problmes cardiaques ncessitant lintervention chirurgicale. Tous ces problmes de sant ont rpondu simplement et de faon permanente lapport deau. La simple eau. Nimporte quelle eau bonne boire. Leau propre du robinet est aussi bonne quune autre. Pour pouvoir comprendre pourquoi leau est capable dapporter la gude tant de problmes de sant, il est ncessaire de comprendre ce passe quand le corps ne dispose pas de suffisamment deau.

rison qui se

Pourquoi pensez-vous que leau a pu gurir tant de problmes de sant ? La rponse est simple et belle parce que tous ces problmes de sant se manifestent quand il ny a pas assez deau dans le corps. CE SONT DES ETATS DE DESHYDRATATION DE TELLE OU TELLE PARTIE DU CORPS. Telle est

linformation qui manquait pour comprendre la cause fondamentale des maladies du corps. Faut-il stonner que les compagnies pharmaceutiques ne veuillent pas que les mdecins dcouvrent la relation qui existe entre la dshydratation locale et la douleur ? Il est maintenant facile de raliser que les plupart des maladies du corps sont en fait le signe de manque deau dans la partie du corps qui est en souffrance. En dpit de ce que lon peut enseigner aux mdecins dans les universits, nous pouvons affirmer que le premier mdicament de choix de ces tats pnibles de sant nest pas un quelconque mdicament de marque, mais bien leau. Les patients que jai traits nont pas eu besoin de mdicaments, de rgime spciaux ou de chirurgie coteuse. Ils ont simplement eu besoin de llment le plus important dont leur corps tait priv mme dans des conditions de stress pouvantable et en danger de mort. Cest leau qui les a guris parce que le stress les avait encore dshydrats davantage. Et cest le manque deau dans diffrentes parties de leur corps qui avait engendr leurs problmes. Dans leurs corps dshydrats, lactivit des cellules ne pouvait plus se poursuivre normalement et avait engendr douleur et maladie. Tout ceci pourrait vous paratre incroyable si cest en fait la premire fois que vous en entendez parler. Lestablishment mdical vous a, en effet, fait comprendre que si vous souffrez dune maladie, la meilleure chose que vous puissiez vous offrir est un traitement rgulier- de longue dure- sans garantie de vritable gurison. Mais, partir du moment o vous comprenez comment fonctionne le corps, la merveilleuse simplicit de leau comme mdicament de choix, gratuit et toujours disponible pour tant de problmes de sant, commence enfin prendre sens. Chaque fonction du corps est rgule par leau et dpend de leau. Leau doit tre disponible pour apporter les lments vitaux, loxygne, les hormones, les messagers chimiques travers tout le corps. Sans une quantit suffisante deau pour hydrater toutes les parties du corps, certains organes ou certaines parties du corps ne pourront recevoir les lments vitaux que leau seule est capable de vhiculer. Leau est aussi ncessaire pour liminer les rsidus toxiques des cellules. En fait, il y a au moins 50 raisons qui peuvent expliquer pourquoi le corps a besoin dune quantit suffisante deau qui doit lui tre fournie journellement. Sans apport rgulier deau toutes les parties du corps, le systme dalerte doit entrer

en action. Cest alors que les systmes de messagers chimiques dirigs par lhistamine sont activs pour rduire les quantits deau dans certaines rgions du corps. Quand lhistamine et les rgulateurs dhydratation rencontrent des nerfs, la douleur apparat. Cest pourquoi la dshydratation provoque de la douleur en tant que premier signal dalarme. Si ltat de dshydratation persiste et nest pas corrig par un apport deau, les premiers symptmes apparaissent et avec le temps se transforment en maladie. Cest la raison pour laquelle les personnes qui prennent de lantacid pour calmer les douleurs produites par la dshydratation deviennent de plus en plus vulnrables et finissent par dvelopper dautres complications srieuses dues la dshydratation. Les mdecins ont t forms traiter la douleur au moyen de mdicaments. Ils ne comprennent pas les problmes lis la dshydratation. Jamais au cours de leur formation, ils napprennent ce qui peut arriver une personne qui ne boit pas suffisamment deau ; au cours de leur formation, les tudiants en mdecine reoivent environ six heures de cours sur lalimentation et plusieurs centaines dheures de cours sur les mdicaments. Cest comme cela que les mdecins sont conditionns (ont le cerveau lav) par linformation mdicale de lindustrie pharmaceutique. 18 ans de recherche intensive mont permis dobtenir une comprhension claire des mcanismes de dshydratation comme cause premire de la douleur et de la maladie. On ne mavait jamais enseign cela au cours de mes tudes. En second lieu, les fortes pressions de lindustrie des soins aux malades - qui dpend de la perptuation de la maladie pour faire de largent ne permettra jamais ltude approfondie de techniques simples susceptibles de GUERIR. Cest comme cela que le peuple devient de plus en plus malade et que lindustrie senrichit. Leurs mdicaments ne fonctionnent pas ; cest la raison pour laquelle ils doivent sans arrt chercher de nouvelles formules pour que les patients continuent de croire que lon soccupe deux. Ils ne russiront jamais gurir vos problmes avec des mdicaments simplement parce que vous ntes que dshydrats. Mme si vous prenez quantit de boissons, le paradoxe veut que vous soyez toujours dshydrats. Certaines boissons ne font quaggraver la dshydratation. Cest comme cela que leurs fabricants ralisent des ventes colossales. La plupart des boissons provoquent une soif inextinguible des enfants consomment jusqu 14 sodas par jour, certains jusqu 25. Il ny a que leau qui puisse hydrater le corps et gurir les maladies de dshydratation !

Mon but est de faire comprendre les mcanismes de dshydratation, den faire connatre les signes pour vous viter des problmes de sant provoqus par les mdicaments utiliss pour rduire au silence les signaux dalarme du corps qui rclame de leau. Jour aprs jour. Patient aprs patient. Les rsultats prouvent le caractre curatif de leau Jai utilis leau pour traiter des personnes souffrant de maladies incurables . Jai guri des gens qui souffraient depuis 10ans, 20 ans, 30 ans la suite de dshydratation. Toutes les procdures thrapeutiques sont orientes vers la suppression des symptmes. Elles ne sont pas adaptes llimination de la cause fondamentale du problme. Cest la raison qui explique que lon ne gurit pas vritablement les maladies . On ne fait que les traiter Dr F. Batmanghelidj La Clinique Mayo avait dcrt que Lloyd Palmer du Minnesota tait incurable. Depuis 1965 il avait souffert darthrite affreusement douloureuse de la colonne vertbrale- spondylite ankylosante. Sa colonne tait toute tordue et ne pouvait plus bouger. Il souffrit ainsi pendant 31 ans, jusqu ce quil commence boire de leau et prendre du sel. Il crit : Depuis que jai commenc prendre de leau et du sel je ne souffre plus et il y a dj un an que cela dure. Ma tension est aussi redevenue normale. Chaque jour qui passe, je remercie Dieu davoir t libr de mes souffrances. Lhistoire de Lloyd Palmer est si incroyable que Paul Harvey la raconte dans son mission ABC-News. Il a aussi crit un article de presse qui a t reproduit dans plusieurs centaines de journaux. Au cours dune rcente mission tlvise ABC, Peter Jennings rapportait quon estime 110 millions le nombre damricains qui souffrent de douleurs chroniques. Linformation mdicale rvolutionnaire dont ces gens ont besoin pour recouvrer la sant se trouve maintenant dans vos propres mains. Reprenez votre pouvoir en mains et informez-vous au maximum , maintenant que vous en avez la possibilit. Apprenez les secrets dune longue vie sans souffrances. Attention ! Il est relativement facile de comprendre ce que leau peut faire dans le corps, mais il faut garder lesprit quil y a malgr tout un peu plus raliser que juste boire de leau. Vous devez apprendre rhydrater votre corps avec prcaution et graduellement. Vous devez pouvoir reconnatre vos propres indicateurs de dshydratation. Nous sommes tous diffrents. Vous devez apprendre ce qui peut se passer dans votre propre corps quand il se dshydrate. Tout le monde ne se dshydrate pas de la mme faon.

Vous devez apprendre comment recommencer boire de leau de faon ce que celle-ci ne saccumule pas dans vos poumons- surtout si vous avez t dshydrat pendant longtemps ou si vous tes sous mdicaments. Je suis furieux quand japprends que lon fait suivre de longs et coteux traitements mdicamenteux ou autres traitements inutiles comme lacupuncture, les manipulations, la chirurgie, les rgimes, les hautes doses de vitamines, la psychothrapie, lhypnose, le massage des personnes qui nont dautre besoin que deau pour rsoudre leurs problmes. Ma mission aujourdhui est daider le plus grand nombre de personnes possible soulager leurs souffrances. Pour raliser cela jai condens mes 18 annes de recherche dans un livre trs dtaill et complet : Your bodys many cries for water (***). En tant quinterniste et cardiologue, je trouve que le livre du Dr Batman est perspicace , incisif et fondamental. Cest un rel cadeau divin pour tous. Dr C. Roehm, M.D. Vous tes en possession dune information exclusive qui peut sauver des

vies

Ne soyez pas surpris du nombre de problmes que leau peut prvenir, traiter et gurir. Dpassez lignorance mdicale qui a class dans les maladies tant dtats de dshydratation Vous devez donner votre corps ce dont il a besoin et non ce qui le rend plus malade encore. Quand on ma finalement dclar innocent des charges qui pesaient sur moi et que lon a voulu me librer jai demand rester en prison pour terminer ma recherche- je suis rest 4 mois de plus ! A cette poque jtais en pleine recherche, dans une phase qui devait tout prix tre mene bonne fin Les officiels de la prison ne purent en croire leurs oreilles, mais ils marqurent leur accord - Quand je quittai la prison aprs 2 ans et 7 mois javais acquis assez de donnes cliniques pour modifier compltement ma faon de pratiquer la mdecine den faire un art thrapeutique, accueillant pour les patients et vritablement bas sur la science. Mon message est tout simple : Cest la dshydratation chronique qui entrane la souffrance et tue prmaturment.

Jai quitt toutes mes possessions et mon pays au cours dune nuit dautomne 1982. Jai pass la frontire pour me rendre en Turquie. En novembre 1982 jai pu atteindre lAmrique pour y poursuivre ma recherche. Jtais impatient de partager le rsultat de mes recherches avec les scientifiques de ce pays. Javais navement pens que ce que javais dcouvert pouvait avoir de limportance aux yeux des chercheurs de ce pays. Hls, ni lAssociation Mdicale Amricaine, ni les Instituts Nationaux de Sant Publique nont voulu entendre quoi que ce soit au sujet de cette dcouverte ! Bien que jaie prsent les rsultats de mes recherches cliniques, ainsi que leurs explications scientifiques au cours de diverses confrences internationales, que ces lments aient t publis dans les revues mdicales les plus srieuses, jai essuy le refus de la part de ces institutions de prendre mes dcouvertes en considration. Ils refusent dtudier les effets thrapeutiques de leau en lieu et place des mdicaments quils continuent de recommander machinalement leurs acolytes. Face au peuple amricain, ils ne peuvent admettre quils ont fait une terrible erreur et que les mdicaments ne constituent pas le meilleur traitement pour de nombreuses maladies. Ils ne peuvent admettre que cette bvue a cot des trillions de dollars la socit. Ils ne peuvent affronter le public et lui dire : Nous regrettons, nous avons maintenant dcouvert que, dans la plupart des problmes de sant, vous ntes pas malade, mais simplement dshydrat ! - Je ralise maintenant que ma mission ne pourra tre ralise que quand jaurai trouv un moyen datteindre le public directement cest la raison pour laquelle vous avez aujourdhui ce rapport entre les mains. A partir daujourdhui vous devez tre conscient que cette dcouverte mdicale capitale peut changer votre vie pour toujoursJe nai pas invent leau. Je nai fait que dcouvrir son importance pour la sant et le bien-tre. Mon programme dinformation pourra vous montrer comment jouir dune bonne sant et dune grande vitalit tout simplement en bnficiant des miracles cachs dans un verre deau Contrairement aux mdicaments toxiques qui sont utiliss pour traiter la dshydratation, leau est gratuite. Elle ne cote rien, elle na pas deffets secondaires, elle rpond aux vrais besoins de votre corps. Il est criminel quen cette fin du 20me sicle, la dshydratation humaine soit encore traite au moyens de poisons lents. Dr F. Batmanghelidj Ecoutez bien ! Mme les compagnies pharmaceutiques embotent finalement le pas pour vendre leurs produits. Lun des fabricants de mdicaments anti-douleur devait dclarer

: On ne stait pas rendu compte que la dshydratation favorisait les maux de tte. Plusieurs compagnies pharmaceutiques recommandent cependant : Prenez votre pilule avec un grand verre deau ! Bien sincrement, Dr F. Batmanghelidj, M.D. (Traduction dextraits du rapport) Bibliographie: En franais: Votre corps rclame de leau Ed. Trois Fontaines, 1994. Disponible sur internet: < www.ffjr.com/batman.htm> Your bodys many cries for water Water for health, for healing, for life Water cures drugs kill Water-RX for a healthier and painfree life. Les rvlations que vous trouverez dans ce livre sont susceptibles de transformer la pratique mdicale sur un plan mondialdouvrir les yeux du public sur la fraude et le terrorisme pharmaceutiques qui sont les bases mmes de tout ce qui ne va pas dans le systme de sant amricain. Texte de prsentation du livre Water cures drugs kill www.watercure.com www.watercure2.org

En Anglais :

Dr. F. Batmanghelidj

VIDEOS Dehydration and cancer Health miracles in water and salt Cure pain and prevent cancer How to deal with back pain + de nombreuses cassettes audio

http://www.watercure.com http://www.watercure2.org info@watercure.com http://www.nafhim.org Tel. (703)848-2333 Fax.(703)848-2334 Order line: (800) 759-3999 Adresse: WATERCURE 8472 A Tyco Road Vienna, VA 22182 Omnia mecum porto (Inscription dcouverte au-dessus dune source deau chaude Chaudfontaine, Belgique) ( Japporte, jemporte tout avec moi ) * * *

La simplicit est source de bienfaits sans fin ! http://www.geeb.com/chroniq.htm

Leau dans lorganisme, prsente deux formes dassociations totalement diffrentes. Dune part, elle est incorpore aux structures molculaires qui sont les rouages mmes de la vie, dautre part, elle circule en dehors de ces structures pour apporter les lments nutritifs ncessaires leur fonctionnement et assurer llimination des dchets Les tches de leau dans lorganisme sont fort diverses : ce nest pas seulement un support passif, charg de vhiculer des minraux et les molcules organiques dun point lautre : le dynamisme de leau conditionne en ralit lessentiel de ses fonctionsLes 200 ha de marcages qui constituent le corps humain sont donc irrigus par 100.000 km de canaux capillaires chargs la fois dapporter les substances nutritives et dliminer les toxines et dchets, dont lindsirable prsence, si elle se maintenait, entranerait par accumulation une pollution du marcage, double de rpercussions nfastes sur la sant humaine chaque jour naissent et meurent 200 milliards de globules rouges Leau qui assure la fois les phases de dgradation et de reconstruction des molcules intervient dans la biosynthse des quelque 100.000 protines et enzymes qui constituent les tres vivants. Extraits, Jeanne ROUSSEAU, Docteur en Pharmacie < http://www.effervesciences.com/s_sites/H2o_arti/a_scv/roussea.htm>

Quantits deau limines par jour : - Urines - Poumons - Peau - Fces http://www.geeb.com/chroniq.htm OUVRAGES DU DR BATMANGHELIDJ ( Extraits, traductions) : OBESITE, CANCER, DEPRESSION : leur cause commune et leur traitement naturel 1200 1700 ml 200 500 ml 200 500 ml 50 200 ml

Dr F. BATMANGHELIDJ ( Extraits- Traduction) Une Bombe Atomique mdicale ! Une fameuse nouvelle ! Ce livre crit par un mdecin clbre explose littralement comme une bombe atomique Il sagit dun tout nouveau paradigme qui touche la cause, ainsi qu la prvention de nombreuses maladies dgnratives ! Nutri Books Pas de pilules, pas de douleur, pas de duperie ! GUERIR LARTHRITE DANS SA CUISINE . La dcouverte de ce mdecin gurit pour quelques centimes par jour. National Examiner, 14 dc. 1993. Il a trait avec succs les allergies, lasthme, langine de poitrine, larthrite, les migraines, lhypertension, les ulcres et autres au moyen de la plus simple des solutions : leau. Nexus Magazine, Australie, Janvier 1996 * * *

* En tant que mdecin ( jai 73 ans) jai honte quand je ralise la faon dont nous avons permis lindustrie pharmaceutique de pirater et dtourner notre

profession jadis honorable, comme de prendre le contrle de nos plumes pour vendre des produits chimiques, qui manifestement nuisent et tuent. (p.XIX) * Leau devrait tre place en tte de la liste des nutriments. Aprs tout, elle constitue le tout premier instrument dans la libration des nergies . Le fait que cest lintrieur des cellules qui se dshydrate quand le corps manque deau est le phnomne le plus important comprendre. (P.34) * Au cours du processus de dshydratation, 66% de la perte deau provient de lintrieur mme des cellules, 26% des liquides extracellulaires et 8% du sang des tissus vasculaires dont les capillaires se contractent pour maintenir lintgrit du systme circulatoire. (p.XXVIII) * Les protines et les enzymes du corps fonctionnent dune manire plus efficace dans des solutions de basse viscosit. ( E. Katchalski-Katzir Institut de Science Weizmann) Un sang dune viscosit importante qui circule sans arrt dans le systme vasculaire ne peut que conduire la catastrophe. (p. XXIX)

* POURQUOI PERMETTONS-NOUS QUE LA DESHYDRATATION PROVOQUE LA MALADIE ? La rponse est simple : parce que certaines des bases scientifiques sur lesquelles sest structure la mdecine sont simplement errones. Jusqu ce que japparaisse sur la scne, personne navait remis en cause les hypothses formules au cours des coteuses recherches sur la maladie effectues au cours des 100 dernires annes. Jai dcouvert les erreurs de jugement sur lesquelles repose toute la structure de la mdecine moderne- situation qui a entran des millions de morts et rendu plus malades encore des dizaines de millions dautres parce que la socit a toujours pens que nous, mdecins, savions ce que nous faisions. (P.3,4.) * Permettez-moi dexpliquer une chose importante au sujet de la dshydratation. Il y a deux types deau dans le corps. (Cfr. Dr J. Rousseau ) Le premier type est dit engag osmotiquement remplissant diffrentes fonctions. Ce type deau nest pas disponible pour de nouvelles activits. Lautre type deau nest pas osmotiquement engag ; il sagit deau libre. Ce type deau peut tre utilise pour de nouvelles ractions chimiques ou activits du corps qui rclament de leau. Leau libre peut pntrer lintrieur des cellules et y corriger le manque deau avant que des dommages ne se produisent. Quand jvoque la dshydratation, je veux dire que le corps manque deau libre pour accomplir telle ou telle fonction ncessitant la prsence deau. (P. 6)

* La rserve deau libre ne peut tre maintenue que par un apport extrieur rgulier. La meilleure forme deau libre qui puisse tre apporte au corps est leau dans son tat naturel. Les boissons du commerce ne restent pas suffisamment longtemps dans le corps pour accomplir les fonctions que remplit leau naturelle pure. La plupart des lments qui sont ajouts leau au cours de la fabrication des boissons commerciales sont des agents dshydratants. (P.7) La plupart des gens croient que les boissons du commerce peuvent remplacer leau dans le corps. Vu que ces boissons contiennent de leau, les gens croient que leur corps en sera normalement pourvu. Cette ide est fausse. Il est clair que la consommation sans cesse croissante de nombreux sodas contenant de la cafine est larrire-plan de nos problmes habituels de sant. La dshydratation lintrieur des cellules peut produire des symptmes graves, qui dans certains cas pourraient mener jusqu des crises mortelles, mme sans quapparaisse le symptme de la bouche sche. La mdecine moderne a confondu ces symptmes de dshydratation internes, localiss et les a baptiss : maladies. Le rsultat, cest que lon utilise des mdicaments toxiques jusqu ce que la personne en meure. (P. 7) * Lobsit, la dpression et le cancer sont les trois tiquettes que nous, en mdecine, avons inventes pour dcrire le processus meurtrier de la dshydratation persistante et non intentionnelle du corps humain. (P.36.) * Les sensations de soif et de faim sont gnres simultanment pour indiquer les besoins du cerveau en nergie. Il nous arrive de ne pas diffrencier la sensation de soif et interprtons les deux sensations comme sil sagissait du besoin de manger. Nous prenons de la nourriture, mme quand le corps ne devrait recevoir que de leau, cette source toute pure dnergie. (P.39.) * Leau est la principale source dnergie de toutes les fonctions biologiques du corps. Cest leau qui actionne les micro-turbines lectriques - les pompes cations- qui gnrent llectricit pour la neurotransmission et les impulsions nerveuses de tout le corps. (P.47) * Toute nourriture qui doit tre dtruite pour tre mtabolise ncessite linfluence chimique de leau lhydrolyse avant que son nergie ne puisse tre utilise par les cellules du corps Leau transfre son nergie cache aux substances quelle hydrolyse augmentant leur potentiel nergtique denviron un ordre de magnitude. (P.47) * Une totale rvaluation de notre comprhension du mtabolisme humain devient invitable. Par exemple, pour un uf qui reprsente environ 70 calories, la

production finale dnergie aprs hydrolyse pourra atteindre jusqu 700 calories. (P.32.) Le Dr J. Rousseau crit : Leau dans lorganisme prsente deux formes dassociations totalement diffrentes. Dune part, elle est incorpore aux structures molculaires qui sont les rouages mmes de la vie, dautre part elle circule en dehors de ces structures pour apporter les lments nutritifs ncessaires leur fonctionnement et assurer llimination des dchets. < http://www.effervesciences.com/s_sites/h2.H2_arti/a_scv/roussea.htm> * Dans le chapitre La chimie de la dpression le Dr Batmanghelidj relve les symptmes suivants qui seraient, au niveau du cerveau, des manifestations de dshydratation : * * * * * * * * * Perception de fatigue Perception d irritation Perception dangoisse Perception de dpression Perception dinadquation Perception de tte lourde Envies, besoins (maladifs) Agoraphobie Bouffes de chaleur

* Ces quelques indications devraient, prcise le Dr B., aider reconnatre les premiers stades de la dpression avant quelle ne sinstalle plus profondment. Soyez conscients, ajoute-t-il, quune fatigue inopportune pourrait en fait reprsenter un premier signe de dpression. (P. 89) * Dans ses premiers stades la dpression pourrait, au niveau des cellules du cerveau, tre compare de lherbe jaunie, dessche. Cest la suite logique et directe dune dshydratation chronique (manque rgulier deau), ou pire de la consommation de boissons contenant de la cafine en lieu et place deau. La cafine est un agent dshydratant qui affecte le corps. (P.90.) * Leau est le mdicament antidpresseur naturel. (P.95.) Une personne gurie de dpression crit au Dr Batmanghelidj : Cest lignorance qui est vritablement la cause de toutes les souffrances humaines. Linformation que vous diffusez est vritablement la meilleure mdecine qui soit Pour de nombreuses personnes, lutilisation du sel et de leau constitue rellement la pice manquante du puzzle de leur longue recherche de solutions efficaces leurs problmes de sant. Il est clair quil ny a pas de thrapie plus efficace (puis-

sante) que simplement leau et le sel Dans toute la liste des thrapies efficaces, rien nest plus important que leau et le sel La cure deau est la solution de sant numro un ! (P.110) * Il y a une relation directe entre la dshydratation je veux parler de la dshydratation chronique, profonde de lintrieur des cellules et non la dshydratation entre les cellules elles-mmes et environ une CENTAINE de problmes majeurs ou mineurs de sant. Vous avez dj lu que lobsit et la dpression sont en fait des complications de la dshydratation. Dans ce chapitre, jessayerai de vous expliquer en termes simples pourquoi le cancer est aussi une suite dun manque deau. (P.115) * Les cellules cancreuses sont anarobies et ne peuvent survivre quen milieu pauvre en oxygne et en milieu acide ce qui est exactement le cas de rgions dshydrates et insuffisamment dtoxifies. Les sous-produits acides du mtabolisme ne sont pas suffisamment et rgulirement vacus suite une mauvaise microcirculation dans les parties atteintes par le cancer la dshydratation involontaire est la base mme de tout le processus. (P. 117) * Les maladies auto-immunes sont aussi provoques par la dshydratation. (P.121) Dautres douleurs ont aussi une relation directe avec la dshydratation : Les douleurs arthritiques de la main, du bras et des articulations des jambes. Le mal de dos et du cou. Les migraines La fibromyalgie, etc. etc. (P. 121) * La douleur signifie que la rgion en question est devenue acide. Cette situation peut provoquer des dommages la structure de lADN lintrieur mme des cellules. (P.121) Les mdications anti-douleur ne suppriment pas la cause du problme ; ltat acide se maintient, produisant de nouveaux troubles et symptmes. (P.122) * La dshydratation chronique est le principal coupable dans lapparition du cancer. (P.136) * Directement ou indirectement, la dshydratation supprime lactivit du systme immunitaire de tous les endroits du corps et ce, au niveau de la moelle. (P. 133) Lactivit du systme immunitaire est supprime par lhistamine dans la moelle osseuse, l o prend naissance toute lactivit immunitaire du corps. (P. 139.)

* Mon dernier livre Water cures - Drugs kill a montr comment leau peut inverser le cours de plus de 90 problmes mineurs ou majeurs de sant. (P.139) * Le corps humain a constamment besoin deau. Il perd de leau par les poumons quand nous respirons. Il perd de leau au travers de la peau par la transpiration, par lurine que nous mettons, par les selles ainsi une personne constipe est vraiment une personne dshydrate ! (P.200) ---------------------------------------------------------------VOTRE CORPS RECLAME DE LEAU (***) ( YOUR BODYS MANY CRIES FOR WATER ) Dr F. Batmanghelidj VOUS NETES PAS MALADE, VOUS ETES DESHYDRATE NE TRAITEZ PAS LA SOIF AVEC DES MEDICAMENTS ! * Les patients continuent de prendre des mdicaments parce quils ne sont pas guris. Ils ne sont que traits ! (P.XI) * Ce sont maintenant des moments de grande joie. On a dcouvert que le corps humain possde de nombreux indicateurs sophistiqus pour signaler son manque deau des signaux dalarme qui traduisent la dshydratation et la soif du corps. Le corps ne possde pas quun seul signal de bouche sche . Il est manifeste que la plus grande tragdie de lhistoire de la mdecine est le fait que les professionnels de la sant nont pas compris toute la varit des signaux de dshydratation du corps. Ils ont traditionnellement eu recours aux produits chimiques et toute une srie de procdures pour traiter ce qui ntait souvent que de la dshydratation. Une erreur monumentale, et un fait flagrant ! (P. XI) * Pourquoi ai-je pass tant de temps et dpens tellement dnergie pour apporter de nouvelles bases scientifiques la mdecine, partout en Amrique ? (Sans quil ny ait de rsultats NDLT-) Je me console en pensant que l information secrte que je possde au sujet dune sant radieuse et du bien-tre doit absolument atteindre les gens simples et confiants qui deviennent malades parce quils ne savent pas que leur corps rclame de leau. (P.XIV) * Les penseurs du NIH (National Institute of Health LInstitut de Sant Publique , le Centre qui reprsente la recherche mdicale de pointe dans le monde ) ne veulent pas que nos dcouvertes aboutissent dans le domaine scientifique et que le public en soit finalement inform. Nous sommes adroitement censurs. (P. XV) Il est vident que mes dcouvertes reprsentent une menace pour le

maintien de certaines approches du NIH en matire de recherche mdicale Il est maintenant clair que les institutions qui se servent de vos impts, de largent que vous avez parfois si pniblement gagn ne se soucient nullement de votre sant et bien-tre. Il est devenu vident que ceux qui prtendent chercher des solutions vos problmes sont ceux-l mme qui les engendrent. (P. XVI) * Vous devez relire les livres plusieurs fois pour comprendre lextrme importance du rle indispensable de leau dans le corps humain ; ainsi, vous deviendrez vous-mme gurisseur. (P. XVII Note du traducteur : Je pense important de signaler quune personne de mes connaissances, Madame S. Courtoy, qui souffrait de huit ulcres lestomac, confirms par endoscopie, tmoigne avoir vu ses ulcres disparatre en moins de 3 mois, par la consommation journalire deau ( 2 litres). Une nouvelle endoscopie a rvl la gurison complte et dfinitive de ses ulcres. Madame S. Courtoy prcise navoir entrepris aucune autre thrapeutique ou pris aucune autre mdication pour le traitement de ses ulcres. Lune de mes filles qui souffrait de migraines chroniques a trouv la solution son srieux problme en suivant les directives du Dr Batmanghelidj, aprs avoir essay beaucoup dautres voies. R.H. ( *** ) Limportant ouvrage du Dr F. Batmanghelidj YOUR BODYS MANY CRIES FOR WATER qui avait t traduit en franais et publi aux Editions Trois Fontaines (Les Tattes, 74250 Fillinges, Fr) est puis depuis trois ans. En attendant une nouvelle dition, le texte du livre a t repris sur Internet : < www.ffjr.com/batman.htm> Le prsent article nengage que la seule responsabilit de son auteur. Le traducteur tient prciser quil ne donne aucun conseil mdical ou prescription sous quelque forme que ce soit et invite tout un chacun prendre conseil auprs dun professionnel de la sant pour tout problme ayant trait des troubles ou une maladie.

La Gurison Naturelle Par Les Mdecines Douces La plupart des maladies modernes sont causes par des expositions prolonges une combinaison de styles de vie ngatifs et de facteurs environnementaux

toxiques, incluant : la nourriture, la malnutrition, les pesticides, les antibiotiques, les fours micro-ondes, la pollution chimique de la nourriture, de leau et de lair, le manque dexercice et le stress chronique. Ces facteurs sont de plus aggravs par lchec de la mdecine moderne les reconnatre comme agents de maladies et de mort, ainsi qu labsence de mesures rellement prventives. Les mmes compagnies qui fabriquent les produits chimiques, produisent galement les mdicaments ; le cercle vicieux du profit ne relve pas de la seule thorie ! Ce que vous ignorez ne peut pas vous faire de mal. Jai t la victime de lnorme propagande de la mdecine (qui est, semble-t-il bien malade, car elle est essentiellement axe sur la maladie, au lieu de ltre pleinement sur la prvention et la sant). La mdecine veut maintenir le monopole de la gurison et veut que nous croyions que nous navons aucun contrle sur notre propre sant, que notre seul espoir dpend des mdicaments, de la chirurgie et des rayonsVOICI MON HISTOIRE. Dcouvrez comment jai recouvr la sant sans mdicaments, sans oprations et sans rayons. Primum non nocere (Dabord ne pas nuire) : premier principe de la mdecine hippocratique. Dr. Joel Robbins - "La maladie se dfinit comme une altration de la sant. Elle apparat quand une cellule ne fonctionne pas 100% et ce, la suite dun traumatisme, dune toxine, de problmes au niveau de la connexion des cellules entre elles. La maladie a un rapport direct avec le stress. Elle est la rponse du corps au mal qui lui a t caus. Le corps sefforce par tous les moyens de nous garder en vie. Lintelligence du corps est capable dinverser le processus de la maladie pour un retour la sant, une fois la cause du trouble de sant limine. "Selon lOrganisation Mondiale de la Sant : la sant reprsente davantage que labsence de maladie ; la sant est le bien-tre optimal. Ce concept qui comprend certes la gurison de maladies va bien au-del ; il inclut en fait le bien-tre total. Nous sommes trs nombreux croire que notre sant dpend essentiellement de la qualit des soins mdicaux. La vrit est que notre sant est notre responsabilit. Nous sommes la seule et unique personne pouvant dcider du style de vie qui peut contribuer notre bien-tre. Nous sommes la seule personne qui peut prendre les mesures qui simposent pour maintenir et prserver sant et bien-tre. Ce pouvoir est le ntre. Il est vident que les choix que nous faisons chaque jour nous appartiennent, mais conditionnent galement notre tat de sant. Nous pouvons choisir dopter pour les lments qui favorisent notre sant, et abandonner tout ce qui peut nous nuire. Nous pouvons galement choisir daugmenter nos connaissances en la matire et nous ouvrir aux thrapies naturelles. Notre sagesse inne est immense. Au fur et mesure que grandiront nos connaissances et notre exprience, au plus pourra se dvelopper la confiance qui pourra nous guider sur le vritable chemin du bien-tre.."

Facteurs de transfert (Transfer Factors), Immunodficience / Auto-immunit La pollution, un excs de mdicaments et une alimentation pauvre en lments nutritifs sont autant de facteurs qui mettent en danger notre systme immunitaire. Les mdicaments ne gurissent pas. Les antibiotiques trop souvent utiliss pour combattre les infections ont, long terme, des effets ngatifs sur le systme immunitaire. Par contre des aliments sains, la phytothrapie peuvent soutenir efficacement le systme immunitaire. Transfer Factor (le Facteur de Transfert) est le nom dune molcule qui transfert les lments essentiels du systme immunitaire de la mre au nouveau-n. Ces molcules dcouvertes la fin des annes 40 par le Dr H. Sherwood Lawrence font, depuis des dcennies et partout dans le monde, lobjet dtudes scientifiques. Plus de 3.000 articles ont t publis sur les facteurs de transfert. 4 Life Research aux Etats-Unis a accumul des milliers de tmoignages sur lefficacit des produits Transfer Factor et Transfer Factor plus TM. Ces produits ont fait lobjet dtudes de laboratoire et dtudes cliniques. Tous les trois ans, lAssociation The International Transfer Factor Society organise un symposium international sur les tudes publies sur les Facteurs de Transfert. Le onzime symposium international sur les Facteurs de Transfert a eu lieu Monterrey au Mexique en mars 1999.