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EyaculacionPrecozSoluciones
ComodetenerlaeyaculacinPrecoz
Laeyaculacinprecozesunproblemacomnqueafectaalamayoradeloshombresenalgn momentodesusvidas.Variosfactorespuedeninfluircuandoseproducelaeyaculacin,pero puedesercontroladoconunpocodeprevisino,encasosextremos,laintervencinmdica. Heaqualgunasestrategiasdeayuda,queseenumerandelamsfcilalamsdifcil.Estos mtodosleayudaranasabercomodetenerlaeyaculacionprecoz.
1.Condn:Suenademasiadosimpleparaserverdad,perofuncionaparaunagrancantidadde hombres.Loscondonesreducenlaestimulacinysensibilidaddelamayoradeloshombres, estesolohechodeberaprolongareltiempoantesdelaeyaculacin. 2.Utiliceunanalgsico(adormecer)ocrema:Laventajaesquesentirsmenossensacin, loqueretrasalaeyaculacin.Elinconvenienteesquesuparejasufrirunaprdidadela sensibilidad. 3.Apliquepresinestratgica:Estassondosformasrpidaspararetrasarlaeyaculacinen elmediodelasrelacionessexuales: PresinPerineo:Lapresinenelperineo,amediocaminopuntoentreelescrotoyelano, ayudaradetenerlaeyaculacinyaqueesteespaciollegaatravsdelaglndulaprosttica.Se tratadelaprstataquesecontraeyseexpandeduranteelorgasmoyluegoexpulsaelfluidode laeyaculacin.
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TirndelosTestculos:Cuandounhombreseacercaelorgasmosuescrotoseelevahasta cercadesucuerpo.Puederetrasarlaeyaculacin,tirandosuavementesustestculoshacia abajoylejosdesucuerpo.Suparejatambinpuedehacerestoparausted. 4.Cambiodeposicionessexuales:Algunasposicionessexualesejercenmenospresin sobreelglande(olapartemssensibledelpene).Debeencontrarustedquposiciones sexualesleresultanmsplacenterasycualessonmenoresdebidoalapresinqueejercela vaginaalpene. 5.EjerciciosdelmsculoPC:Ejercitarparafortalecerelmusculo(PC)puedeayudaraejercer unmayorcontrolsobrelaeyaculacin.(Tengaencuentaqueestossontambinllamados ejerciciosdeKegelparahombres,queesposiblequehayaodohablarquelasmujeresrealizan esteejercicio.Elmsculoeselmismoenambossexos)
LocalicesumsculoPC.Pongaunoodosdedosjustodetrsdesustestculos.Hagade cuentaqueustedestorinando,acontinuacin,tratardedetenerelflujoconunacontraccin muscularrpida.Esemsculoqueacabadeutilizarparadetenerelflujodelavejigaessu msculoPC. Flexionalosmsculosconregularidad.Tratedehacer10a20aprietaenunconjunto,2o3 vecesalda.Esunconjuntocadavezqueestsaburridooestacionariocomocuandousted estsentadoensuescritoriooeneltrfico.Nadiesercapazdeverqueustedesthaciendo. AprieteelmsculoPCcuandoustedsesientequevaaeyacular.Unavezqueelmsculoeslo suficientementefuerte,usteddeberasercapazdemantenerarayasueyaculacion.
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