Sommaire

Sommaire Remerciements Introduction Chapitre 1 : Quest-ce que la concentration ?

1. Concentration ou attention, quelles diffrences ? 1.1. Quest-ce que lattention ? 1.2. Quest-ce que la concentration ? 2. Existe-t-il plusieurs types de concentration ? 3. Peut-on mesurer la concentration ? 4. Combien de temps un enfant peut-il rester concentr ? 5. Quelle est la place de la concentration dans lapprentissage ?

1 4 5 7 7 7 9 10 10 11 12 12 12 13 13 13 14 14 15 15 15 16 16 17 19 19 19 1

6. Quels sont les troubles de la concentration ?

6.1. Quest-ce quun trouble de lattention / hyperactivit (TDA/H) ? 6.2. Quels sont les symptmes du TDA/H ?
6.2.1. Symptmes des troubles de lattention 6.2.2. Symptmes de lhyperactivit

6.3. Comment soigner le TDA/H ? 6.4. Et la musique face au TDA/H ?

Chapitre 2 : Le cerveau humain et la musique

1. Petite dfinition de ce quest la musique classique 2. Les composantes de la musique et le corps humain 3. Eh le gauche ici le droit ! La thorie des deux cerveaux 3.1. Le champion de la mmorisation 4. Les ondes crbrales et la musique

Chapitre 3 : Que peut-on mettre en place pour favoriser la concentration ?

1. Pourquoi ds la 1re primaire ? 1.1. Faire couter de la musique au stade prnatal

1.2. Ltat de vigilance dtendue 2. Comment favoriser la concentration ? 2.1. Un environnement ou lon apprend bien 2.2. La relaxation 2.3. Limagerie mentale 2.4. Lalimentation 2.5. Et enfin la musique 3. Comment la musique apporte-t-elle une aide ?

19 20 20 21 22 23 24 25 26 26 26 27 27 28 29 29 30 30 31 32 32 32 34 34 34 35 35 36 36 36 37 38 38 39 2

4. Sur quel(s) moment(s) de la concentration la musique a-t-elle prise ?

4.1. La musique au dbut et la fin des cours, ou pendant les pauses 4.1.1 La musique au dbut de la journe 4.1.2 La musique pendant les pauses 4.1.3 La musique en fin de journe 4.2. La musique comme soutien dune activit 4.3. Mettre linformation en musique 4.4. Le chant pour se concentrer 4.5. Le jeu musical pour se concentrer 5. Toutes les musiques dveloppent-elles la concentration ? 6. Lenfant musicien est-il plus concentr quun autre ? 7. Que nous dit la mthode Tomatis ? 7.1. Qui est Tomatis ? 7.2. Quels sont les principes de sa mthode ? 7.3. Quest-ce que lOreille Electronique ? 7.4. Quelle aide peut-il apporter la concentration ? 7.4.1. Les difficults dapprentissage (et de concentration) 7.4.2. Le dveloppement personnel (et de concentration) 7.4.3. Petit tableau avec quelques rsultats 8. Que nous suggre le Docteur Lozanov ? 8.1. Qui est le Docteur Lozanov ? 8.2. La suggestopdie selon Lozanov 8.3. Comment fonctionne le systme dapprentissage de Lozanov ?
8.3.1. Le concert actif (ou premier concert) 8.3.2. Le concert passif (ou second concert) 8.3.3. Quelques remarques sur les concerts de Lozanov

8.4. La musique utilise en suggestopdie 9. LEffet Mozart 9.1. Premire recherche sur leffet neurophysiologique Mozart

39 40 41

9.1.1. Explication de lexprience mene sur un groupe denfants de primaire 41 9.1.2. Observations suite lexprience sur un groupe denfants de primaire 42 9.1.3. Analyse des rsultats de lexprience 9.2. Deuxime recherche sur leffet neurophysiologique Mozart 9.3. Dernire recherche sur leffet neurophysiologique Mozart 9.4. Pourquoi la musique de Mozart ? 9.5. Conclusions de ces recherches 9.6. LEffet Mozart parfois critiqu 42 43 44 44 45 45 47

Chapitre 4 : Et si nous poussions la rflexion un peu plus loin ?

1. Que rpondre ceux qui avancent largument que la musique va

dconcentrer lenfant puisquil va prendre le temps de lcouter plutt que de travailler ? 47

2. La concentration comme comptence transversale 47

Chapitre 5 : Petits trucs et ficelles de tous les jours pour tous les instits 49 Conclusion Annexes
Annexe n1 : Quelques exercices de relaxation Annexe n2 : Loreille humaine Annexe n3 : LOreille Electronique
52

Bibliographie

Remerciements

Avant de commencer cette tude, je tiens adresser mes plus vifs remerciements ceux qui mont donn de leur temps pour mcouter, pour rpondre mes questions, pour me permettre dobserver, pour raliser ce travail et pour me soutenir. Ma gratitude va tout particulirement Monsieur Dominique Lawalre qui fut mon promoteur et qui a suivi mon travail avec un grand intrt et de bons conseils. Un tout grand merci aussi Madame Vronique Detroux qui a accept avec plaisir dtre ma lectrice pour ce travail. Merci encore Madame Alix Colin qui nhsita pas minviter dans sa classe de musique afin de pouvoir y observer les enfants et qui prit le temps de rpondre toutes mes questions. Je tiens encore remercier mon mari, Sylvain Eekhout pour avoir pris le temps de relire tout mon travail avec une grande attention et davoir t de bon conseil pour la tournure de mes phrases. Enfin, jaimerais remercier ma famille pour son soutien et tous les professeurs qui mont permis de me former au cours de ces trois annes et sans qui ce travail naurait pas t possible.

Introduction

Aujourdhui, on entend beaucoup denseignants se plaindre que leurs enfants ne sont pas assez concentrs en classe, quils ne suivent pas bien les apprentissages ou encore quils sont bruyants. Les parents dlves ont aussi tendance, petit petit, tenir le mme type de discours. Combien denseignants disent avoir un enfant hyperkinthique ou hyperactif dans leur classe ? Et beaucoup se trouvent un peu dmunis face ce genre de problmes, ils prtendent ne pas avoir assez doutils, dides pour attirer lattention de ces enfants. Pourtant il existe des moyens pour dvelopper la concentration des enfants, pour combler en partie la lacune que soulvent les enseignants. Il est possible dy arriver par la musique entre autres. Ainsi, on peut mettre de petites choses en place au quotidien qui mnent une meilleure concentration. Sur un plan personnel, je suis baigne dans le monde de la musique depuis ma petite enfance. Jai appris lapprcier puis laimer pour finalement en jouer moimme. Cest devenu une relle passion. Etant bientt enseignante, jaimerais partager cet intrt avec les enfants. Je suis galement convaincue que la musique a bien des vertus, dont celle dapaiser, de calmer, dinviter au travail. Nentend-on pas souvent dire autour de nous, dans les groupes dtudiants : moi je travaille avec un fond de musique sinon je mendors . Cest vrai, moi aussi jai toujours tudi mes cours en musique, il marrivait mme de chanter mes dclinaisons latines pour mieux les retenir. Jacques Brel est un exemple du latin en chanson. Je suis sre que beaucoup de professeurs de cette langue morte dcident de passer la chanson Rosa de notre Jacques national pour introduire les dclinaisons. Nest-il pas plus simple de mmoriser un pome lorsquon le chante ? La musique a un pouvoir, une emprise extraordinaire et bien souvent inconsciente chez lhumain.

Elle peut donc tre une solution pour dvelopper la concentration chez les enfants, et ce ds la 1re primaire. En accueil, en soutien une activit, par le chant, lenfant va apprendre se concentrer, la musique va ly aider en calmant son rythme cardiaque, en lamenant vers les ondes crbrales qui lui permettent dtre dtendu. On confond bien souvent lattention et la concentration, je mattacherai donc dans la premire partie de ce travail distinguer ces deux concepts et expliquer davantage les diffrents aspects de la concentration. Nous verrons ensuite le rle du cerveau dans la concentration et face la musique. Comment la musique va-t-elle avoir une influence sur nos ondes crbrales ? Quel est le rle de lhmisphre gauche et droit ? Nous continuerons par dcouvrir enfin comment la musique va pouvoir favoriser la concentration. Cest donc dans cette partie de ltude que vous trouverez les diffrentes mthodes qui ont t dveloppes et qui utilisent la musique. Ainsi vous dcouvrirez Tomatis, Lozanov ou encore lEffet Mozart. Ce sera aussi loccasion de voir comment la musique apporte une aide la concentration. Dans le quatrime chapitre de cette tude, nous irons juste un peu plus loin dans la rflexion en rpondant un argument couramment avanc face la musique dans le travail. Nous verrons galement que la concentration peut tre une comptence transversale. Enfin, je donnerai quelques petits trucs et ficelles concrets que tout instituteur peut mettre en place dans sa classe. Avant de commencer ce travail, jaimerais aussi prciser que toutes les observations dont je parle nont aucune prtention scientifique. Elles restent des observations, je ne tirerai donc aucun constat de ma pratique car je considre que je ne peux prtendre suffisamment de pratique sur le terrain pour cela. Maintenant, laissez-vous guider par Mozart, Debussy et Grieg dans la lecture de cette tude. Ils seront l pour vous aider vous concentrer. Ainsi je peux vous souhaiter une bonne lecture en musique ! 6

CHAPITRE 1 : Quest-ce que la concentration ?

1. Concentration ou attention, quelles diffrences ?
Pour beaucoup de personnes, concentration et attention sont mises dans le mme sac. Il est vrai que le franais a souvent deux mots diffrents pour dsigner un mme concept ! Mais ici, ce nest pas le cas. Je vais donc partir la recherche de dfinitions plus ou moins exactes pour des concepts encore fort vagues pour certains auteurs. Il faut aussi savoir quil nest pas simple de mener bien cette recherche La concentration nest pas quune notion pdagogique que les instituteurs utilisent face aux parents en disant que leur enfant ne reste pas concentr. Cest aussi une notion scientifique, conomique et juridique.

1.1.

Quest-ce que lattention ?

Voici la dfinition que nous suggre le Petit Robert : action de fixer son esprit

sur quelque chose ; concentration de lactivit mentale sur un objet dtermin. 1

Lattention est donc un mcanisme qui mobilise les 5 sens pour capter et rechercher les informations ncessaires la situation dans laquelle on se trouve et les retenir pour pouvoir les utiliser ultrieurement. Cest un mcanisme qui a un champ daction trs large, mais il ne faut pas la confondre avec la concentration.2 Il est possible de mobiliser son attention sur plusieurs choses, actions ou objets en mme temps, comme si le cerveau faisait une slection. Il existe cinq types dattention : lattention involontaire (ou la vigilance) : cest celle que lon exerce de faon automatique et passive, celle qui est attire par un vnement, un bruit, un

Sous la dir. de J. REY-DEBOVE & A. REY, Le Nouveau Petit Robert , d. Dictionnaire Le Robert, Paris, 2002, p.172. 2 http://www.climoilou.qc.ca/fr/fs08/fs0802/guides/attention.html

geste inattendu ou mme un prnom familier dans une conversation. Cest aussi celle qui nous prviendra dun danger ;3 lattention volontaire : cest celle qui est relie une motivation, un projet que lenfant se cre et qui le porte dcider o il va investir son temps et son nergie ;4 lattention slective (ou dirige) : cest le type dattention qui doit tre privilgie chez llve. Elle lui permet, laide de ses sens et connaissances, de choisir entre linformation provenant de lenvironnement externe et celle issue de lenvironnement interne ;5 lattention divise (ou partage) : cest un autre type dattention slective. Elle permet de traiter plusieurs sources dactivits en mme temps et dy slectionner linformation ncessaire. Ainsi, un enfant peut couter son professeur et noter les ides principales ;6 lattention soutenue : cest celle qui permet un sujet de garder son attention sur un objet ou une action long terme afin de mener bien une tche.7 Lattention nest pas une capacit qui se dveloppe seule. Autant il est important de pouvoir tre attentif pendant un expos, un cours, dtre rceptif presque tous moments de la journe, autant il est aussi indispensable de pouvoir canaliser cette attention sur un seul objet ou action quand il est ncessaire. Cette seconde capacit relve de la concentration. Lattention peut donc tre multiple, mais ce que jen retiens cest quil en existe plusieurs types (deux, trois, cinq, ou mme huit pour certains) et que dans tous les cas, elle est la capacit dutiliser ses sens pour slectionner et traiter les informations. Me voil donc enfin avec ma propre dfinition Peut-tre pourra-t-elle servir pour la rdaction dun travail de fin dtudes dans les annes futures

1.2.
3

Quest-ce que la concentration ?

P.-P. GAGN, Pour apprendre mieux penser : trucs et astuces pour aider les lves grer leur processus dapprentissage , d. La Chenelire, Montral, 1999. 4 Op. Cit. 5 Op. Cit. 6 C. DROUIN & A. HUPP, Plan dintervention pour les difficults dattention , d. La Chenelire, Montral, 2005. 7 Op. Cit.

Quest-ce que la concentration ? Voil donc une autre paire de manches Comme signal prcdemment, cest un concept qui a de multiples dfinitions, ds lors, laquelle choisir ? Cest pourtant la notion qui nous intresse dans ce travail. Daprs le Petit Robert, elle est lapplication de tout leffort intellectuel sur un seul
objet.8

Pour C. DROUIN et A. HUPP, la concentration est une notion plus subtile. Elle est en fait la combinaison de deux types dattention, lattention soutenue et lattention slective. Elle est la capacit de pouvoir maintenir son attention de manire soutenue tout en faisant abstraction totale des stimuli non pertinents et en la dplaant entre plusieurs activits.9 La concentration est un mcanisme qui restreint un peu celui de lattention (qui comprend plusieurs types) en faisant abstraction de certains stimuli et qui donc demande un effort considrable et une grande volont. Nous comprendrons pourquoi elle ne dure pas trs longtemps mme si elle est un processus long terme, car elle cause une fatigue mentale et physique. Elle nest pas non plus un tat passif, mais une discipline de lesprit qui demande dtre dveloppe, travaille et entrane. Ce processus mental est complmentaire lattention. Celle-ci ouvre aux signaux sensoriels, alors que la concentration permet une certaine inhibition et ferme notre conscience tout ce qui pourrait distraire notre esprit. En fait, la concentration est un tat psychique proche du sommeil, nous y parvenons notre insu.
Jessaye de me concentrer sur ma concentration.
Martina Navratilova

Se rendre compte que nous sommes concentrs est difficilement possible, puisquon ne peut pas centrer son esprit sur un seul objet et en mme temps sur soi.10 Pour favoriser cet tat de concentration, il faut travailler sur lenvironnement dans lequel se trouve le sujet. Celui-ci doit apprendre le reconnatre et le recrer, un des facteurs favorisants est la musique. Nous dvelopperons davantage cette ide dans le chapitre 3 du prsent travail.11
8

Sous la dir. de J. REY-DEBOVE & A. REY, Le Nouveau Petit Robert , d. Dictionnaire Le Robert, Paris, 2002, p.499. 9 C. DROUIN & A. HUPP, Plan dintervention pour les difficults dattention , d. La Chenelire, Montral, 2005. 10 http://66.102.9.104/search? q=cache:QjuCetP74uwJ:www.cocp.ulaval.ca/webdav/site/cocp/shared/reussite/Guide_Concentration.pdf +concentration&hl=fr&ct=clnk&cd=12&gl=be&lr=lang_fr 11 Cfr. Chapitre 3, point 2 Comment favoriser la concentration ?

2. Existe-t-il plusieurs types de concentration ?

Il existe plusieurs types dattention, alors pourquoi nexisterait-il pas aussi plusieurs types de concentration ? Aprs maintes et maintes recherches, aucune tude ne semble avancer lide mme quil puisse y avoir plusieurs sortes de concentration. A partir de cet instant, nous considrerons donc quil nexiste quun seul type de concentration, LA concentration.

3. Peut-on mesurer la concentration ?

Nous connaissons le test de QI qui prtend mesurer lintelligence dun tre humain (ou mme parfois de certains animaux). Est-il alors possible de mesurer la concentration ? Existe-t-il des tests qui le permettent ? On entend souvent les enseignants affirmer : les enfants ne sont pas assez concentrs . Si cette phrase peut tre dite, cest que dune manire ou dune autre, lenseignant mesure la concentration des enfants, mme intuitivement. Mais est-ce que cette mesure doit rester intuitive ? A ma connaissance, il nexiste pas de test qui mesure pertinemment la concentration. Il est cependant possible de trouver des articles dauteurs sur Internet qui nous parlent de tests dattention, or nous avons distingu les deux termes prcdemment. Ces tests prtendent mesurer lattention slective dune part et lattention soutenue dautre part.12 Mais on ne trouve pas de test qui mesure la combinaison de ces deux attentions, ce qui quivaudrait mesurer la concentration. Dans le panel de sites que nous propose le Web, jai nanmoins fait une trouvaille. Il sagit dun site de J. MIRABAUD13 qui nous suggre de mesurer notre concentration.14 Selon leur auteur, ces tests nont pas la prtention de donner des rsultats scientifiques, mais je pense quils peuvent cependant donner une ide tout un chacun de son niveau de concentration. Cest donc une indication. Je cherche encore LE test scientifique qui permet de mesurer avec exactitude le niveau de concentration dune personne, mais je crains fort que cette valuation nexiste pas, tout comme le QI ne mesure pas rellement lintelligence sous toutes ses facettes.
12

http://www.unites.uqam.ca/tdah/pages/mesures.htm Daprs le modle dvaluation de lattention imagin par Mateer et Mapou (1996). 13 Jolle Mirabaud, coordinatrice du projet dtablissement du Lyce Mansart. 14 http://premiumorange.com/renard/tests/concentMotiv1ou3.htm

10

4. Combien de temps un enfant peut-il rester concentr ?

Comme je lai dit prcdemment, la concentration demande beaucoup dnergie et cre une fatigue assez rapidement. On peut donc comprendre que celle-ci dpend de la rserve dnergie disponible chez le sujet. On compte gnralement que la dure de concentration soutenue sans pause peut tre de minimum vingt minutes. Il est cependant possible dallonger ce temps par lentranement. Il est galement souhaitable de faire dix minutes de pause par heure de travail soutenu afin que la concentration reste optimale. Cependant, une tude montre que le temps moyen pendant lequel un adulte reste concentr durant un expos est de moins de douze minutes. Le reste du temps, il le passe rvasser. Mme sil parat attentif, il est en fait dans un ailleurs . Voici une rgle qui donne une approximation du temps de concentration dune personne :15 temps de concentration (en min.) = ge de lapprenant + 2 (avec un max. de 20) Donc pour un enfant de 10 ans, le temps de concentration maximal serait de 12 minutes. Voil une information utile pour tout enseignant ! Dans la pratique, un enfant nest jamais vraiment concentr trs longtemps. Mais cela ne signifie pas quil nest pas capable de travailler et de faire du bon travail. Il est par exemple prfrable de programmer les travaux qui demandent lenfant un effort de concentration de prfrence le matin. Ainsi, en 1re primaire, la matine est souvent consacre la lecture ou lcriture, les mathmatiques prenant alors leur place laprsmidi.16

5. Quelle est la place de la concentration dans lapprentissage ?

La concentration est la base de tout apprentissage. Un enfant qui nest pas concentr nest pas un enfant qui apprendra bien. Daprs le psychologue franais Didier Pleux, spcialiste des thrapies cognitivocomportementales, la concentration est une facult qui nous permet dapprendre. Elle est donc extrmement importante. Pour apprendre, il faut dmonter la vision que lon a
15 16

B. HOURST, Au bon plaisir dapprendre , d. Interditions, Paris, 1997. Observations faites au cours de mes stages de formation.

11

du monde et en reconstruire une nouvelle avec des connaissances supplmentaires. Selon lui, pour arriver cette vision neuve, il faut se concentrer. Nous pouvons donc constater que la concentration est au centre de lapprentissage, sans elle un sujet napprend pas. Cela se fait par une attention volontaire quun sujet peut dvelopper, capacit qui crot jusqu lge de 15 ans. Comme le dit Didier Pleux, cest en
apprenant quon apprend apprendre .17

6. Quels sont les troubles de la concentration ?

Lorsquun parent ou quun instituteur signale des troubles de la concentration dun enfant, ils parlent en fait de troubles de lattention. En effet, il nexiste pas rellement de trouble de la concentration. Je parlerai donc ici des troubles de lattention et/ou hyperactivit (TDA/H).

6.1.

Quest-ce quun trouble de lattention / hyperactivit (TDA/H) ?

Daprs le cours de Mme Dourte, les troubles de lattention et/ou hyperactivit

seraient des troubles qui se caractrisent par des excs ou des insuffisances comportementales : enfants trop bruyants, agits, impulsifs, manquant dattention, ne finissant pas ce quils entreprennent, dans lincapacit de sorganiser dans le temps ou dans lespace, souvent frustrs par des contraintes simples.18

6.2.

Quels sont les symptmes du TDA/H ?

Il faut savoir que le TDA/H touche environ 3 5% des enfants lcole primaire.

Ce qui signifie une moyenne dun enfant par classe pour des classes de vingt enfants. Il faudrait donc apprendre mieux connatre cette maladie. Les symptmes seront un peu diffrents selon quil sagit dun simple trouble de lattention ou de lhyperactivit. 6.2.1. Symptmes des troubles de lattention.19
17 18

http://www.elycee.com/blogger/wordpress/?p=301 Cours de F. DOURTE , Diffrenciation des apprentissages et orthopdagogie , Syllabus de M. DECHAMPS complt par F. DOURTE, ENCBW LLN dpartement NP, 2006 2007, p50. 19 http://www.psychomedia.qc.ca/qfr55.htm

12

Des psychologues canadiens ont pu distinguer neuf symptmes diffrents du trouble de lattention. Si six dentre eux sont prsents depuis au moins six mois alors, on peut diagnostiquer un enfant comme ayant un trouble de lattention. Bien sr, cela ne va pas sans une visite mdicale chez un neuropsychologue. Les neuf symptmes sont les suivants : Lenfant ne parvient pas prter attention aux dtails ou fait de nombreuses fautes dtourderie dans les devoirs ou dans le travail scolaire en gnral ; Lenfant a du mal soutenir son attention dans le travail ou dans les jeux ; Lenfant semble ne pas couter quand on lui parle personnellement ; Lenfant ne se conforme pas aux consignes et ne parvient pas mener terme ses devoirs scolaires ; Lenfant a beaucoup de mal sorganiser, planifier ses travaux, ses activits ; Lenfant vite ou fait contrecur les tches qui demandent une attention soutenue ; Lenfant perd ses affaires, les objets ncessaires son travail, ses feuilles de devoir ; Lenfant se laisse facilement distraire par des stimuli externes ; Lenfant a des oublis frquents dans la vie quotidienne. 6.2.2. Les symptmes de lhyperactivit.20 Daprs le cours de Mme Dourte, il existerait trois symptmes distincts de lhyperactivit. Gnralement, les trois sont prsents lorsque lon diagnostique un enfant comme hyperactif. Sans cela, les spcialistes auront tendance diagnostiquer un simple trouble de lattention. Les trois symptmes sont les suivants : Lagitation motrice : cest--dire une activit motrice suprieure la moyenne des enfants du mme ge. Cest une agitation gratuite qui peut entrainer le rejet des autres enfants ; Le trouble de lattention avec tous les symptmes cits ci-dessus ;
20

Cours de F. DOURTE , Diffrenciation des apprentissages et orthopdagogie , Syllabus de M. DECHAMPS complt par F. DOURTE, ENCBW LLN dpartement NP, 2006 2007, p50.

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 Limpulsivit : cest--dire la difficult de remettre plus tard ce que lenfant dsire absolument. Elle peut tre de trois ordres : Verbale : lenfant parle quand il veut ; Sociale : lenfant agit sans rflchir ; Motrice : lenfant a des gestes brusques.

6.3.

Comment soigner le TDA/H ?

Les troubles de lattention et/ou hyperactivit ne se soignent pas ! Il est cependant

possible den diminuer grandement les effets drangeants par la Rilatine21 que prescrivent les spcialistes. Celle-ci agit comme un stimulant sur le systme nerveux central mais son mcanisme exact daction sur lhomme na pas encore t totalement lucid.22

6.4.

Et la musique face au TDA/H ?

La musique peut aider les enfants hyperactifs en les calmant, en les amenant

activer les ondes crbrales alpha et les plonger dans un tat de vigilance dtendue23. Elle abaissera galement leur rythme cardiaque et respiratoire et les amnera se recentrer sur soi-mme.

21

Ou Rlatine, cest un mdicament qui porte plusieurs noms. Il est rembours par la mutuelle depuis 2005, anne durant laquelle la Belgique a reconnu lhyperactivit comme tant une maladie. 22 http://www.freewebs.com/medicaments/medicament_rilatine.htm 23 Plus dinformations sur les ondes crbrales dans le chapitre 2, point 4 Les ondes crbrales et la musique

14

CHAPITRE 2 : Le cerveau humain et la musique.

1. Petite dfinition de ce quest la musique classique .
Tout au long de cette tude, par musique classique, jentendrai la musique des grands compositeurs de la tradition musicale occidentale, par opposition la fois au jazz, aux musiques folkloriques, la musique contemporaine, etc.24

2. Les composantes de la musique et le corps humain.25

La musique se compose de diffrents paramtres que nous pouvons mettre en parallle avec ltre humain. Le rythme. Il constitue le cur de la musique. Or tout dans lunivers est rythme Le mouvement de le Terre autour du Soleil ou sur elle-mme, le cycle des saisons, des annes, etc. Ltre humain nchappe pas cette notion de rythme. Ainsi, le cur bat un certain rythme, ltre humain respire inconsciemment de faon rgulire, le cycle du sommeil et de lveil rythme la journe, etc. La frquence. Elle reprsente le squelette de la musique. Selon, le Docteur Alfred Tomatis26, le cerveau se nourrit aussi des frquences que lon entend (principalement les hautes frquences) dont celles de la musique. La mlodie. Cest la combinaison du rythme et des notes. Cest elle qui fait surgir chez lhumain des images, des sensations et des motions. Lharmonie. Cest la rsonance simultane de plusieurs notes qui produisent un accord harmonieux. Elle aura aussi une influence sur le corps humain. Gnralement, les accords en majeur vont amener laction, tandis que les accords en mineur amneront la douceur et la mditation.
24 25

B. HOURST, Au bon plaisir dapprendre , d. Interditions, Paris, 1997. C. DRAPEAU, Japprends apprendre , d. Editions Montagne, Qubec, 1996. 26 Dcouverte de ce scientifique et sa mthode dans le chapitre 3, point 7 Que nous dit la mthode Tomatis ?

15

Et enfin, le timbre. Cest ce quon peut qualifier de couleur du son. La richesse du son ou le timbre dun instrument est consquent au nombre dharmoniques que celui-ci gnre. Les instruments ayant un timbre riche sont donc des instruments qui ont des composantes sonores de hautes frquences, ils permettront de dvelopper la concentration. Il sagit souvent des violons, des violes, du hautbois, de la flte ou du piano.

3. Eh le gauche ici le droit ! La thorie des deux cerveaux.27

Du point de vue de lanatomie gnrale, le cerveau est compos de deux hmisphres en apparence symtriques. Mais certaines fonctions sont pourtant propres un hmisphre particulier. Celui du langage et de lexpression verbale est le gauche. Quant lhmisphre droit, il est plus actif durant les activits qui impliquent limagination, la visualisation, les couleurs, le rythme ou la musique. Ainsi, si nous coutons une chanson, les deux hmisphres du cerveau travailleront. Lhmisphre gauche analysera les paroles, leur comprhension et la syntaxe, et lhmisphre droit sattardera sur le rythme de la musique et celui des mots, sur les images quelle suscite et sur la mlodie. Daprs les travaux dOrnstein, lorsque les deux hmisphres sont sollicits, toute activit se fait avec beaucoup plus de facilit. La thorie des deux hmisphres du cerveau est galement soutenue par Roger Sperry pour lequel chaque cerveau a sa manire de fonctionner. Selon ce dernier, le plus important dans cette thorie serait la liaison qui sopre entre les deux cerveaux et la bonne harmonie de ceux-ci.28

3.1.

Le champion de la mmorisation.
Le cerveau gauche narrive pas mmoriser beaucoup dinformations, ou alors

que par rabchage. Tandis que lhmisphre droit code linformation sa manire, de faon non-verbale, il la relie des motions ou des paramtres sensuels . Mais il mmorise beaucoup plus, le ngliger dans lapprentissage et le dveloppement de la

27 28

C. DRAPEAU, Japprends apprendre , Chap. 3, d. de Montagne, Qubec, 1996. B. HOURST, Au bon plaisir dapprendre , Chap. 5, d. Interditions, Paris, 1997.

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concentration serait donc une erreur.29 Ce serait en fait sobliger beaucoup plus defforts et forcer le cerveau gauche dpasser ses limites. Ainsi, il est plus simple de retenir les paroles dune chanson quun discours.

4. Les ondes crbrales et la musique.30

Sur un lectroencphalogramme, nous pouvons aisment constater que le cerveau travaille sur diffrentes frquences suivant les activits. Les spcialistes ont list quatre types dondes : bta, alpha, thta et delta. Les ondes bta31 sont les plus courtes et donc avec une frquence plus rapide. Ce sont elles qui sont dominantes lorsque nous sommes bien veills. Mais cest aussi sous ces ondes bta que nous sommes sensibles au stress, lanxit et la peur. Ce nest donc pas cet tat-l que nous privilgierons pour travailler et se concentrer. Les ondes alpha32 sont dominantes lorsque nous sommes calmes et dtendus, sans tre endormis. Nous sommes donc conscient du monde extrieur. Cet tat est appel de vigilance dtendue, la mmoire long terme y est plus accessible. Il est important de savoir quen ondes alpha, lhomme nest concentr que sur une seule chose. Cet tat est facile atteindre par des exercices de respiration, de relaxation ou par une musique qui ralenti les biorythmes du corps. Ainsi, la musique baroque est trs approprie car elle abaisse naturellement les ondes crbrales, dtend le corps, calme la respiration et amne un tat de vigilance dtendue. Elle possde un rythme et une harmonie quasi mathmatiques, dployant une gamme de frquences, de sons et de rythmes ayant la facult dharmoniser le fonctionnement du cerveau dans sa globalit.33 Les ondes thta34 sont dominantes lorsque nous sommes profondment dtendus, ou que nous rvons (partie de sommeil paradoxal, la plus agite et active des phases de sommeil). Enfin, les ondes delta, les plus lentes, sont dominantes lorsque nous sommes dans un tat de sommeil profond, sans aucun rve ; quand seules les fonctions automatiques et vitales fonctionnent encore (respiration, rythme cardiaque, etc.).

29 30

Op. Cit. Op. Cit. 31 13 25 cycles par seconde. 32 8 12 cycles par seconde. 33 C. DRAPEAU, Japprends apprendre , d. de Montagne, Qubec, 1996. 34 4 7 cycles par seconde.

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La musique peut donc agir sur deux types dondes, les bta et les alpha. Pour les premires, la musique peut permettre den diminuer les frquences (calmer le corps) afin datteindre un tat de vigilance dtendue. Pour les secondes, les ondes alpha, la musique peut les soutenir et prolonger leur prsence.

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CHAPITRE 3 : Que peut-on mettre en place pour favoriser la concentration ?

1. Pourquoi ds la 1re primaire ?
En 1re primaire, lenfant est particulirement jeune, il a entre 5 et 6 ans. Or il sagit de la priode o ltre humain apprend normment.35 Et pourquoi ne pas commencer mme avant la 1re primaire ? Je ne traiterai pas cette question dans le prsent travail car elle concerne les maternelles et la primo-enfance, mais elle nen est pas nanmoins intressante. Je nen dirai donc que quelques mots.

1.1.

Faire couter de la musique au stade prnatal.

Lorsque je me suis intresse au chant prnatal, jai trouv bon nombre de

tmoignages de jeunes mamans sur Internet. Javais souvent entendu dire que pour avoir un enfant calme, il fallait couter de la musique classique pendant la grossesse. Cest en fait Marie-Louise Aucher36 qui a dvelopp cette pratique dans sa psychophonie. Elle utilise surtout certaines chansons que la future maman fredonne afin dtablir un lien vibratoire avec son enfant in-utero. A la naissance, le nouveau-n reconnaitra les sons fredonns et ceux-ci auront alors un effet bnfique et apaisant.

1.2.

Ltat de vigilance dtendue.

Entre cinq et sept ans, lenfant a une prdominance dondes alpha37. Il est donc

dans un tat de vigilance dtendue beaucoup plus long et important quun adulte. Or entre cinq et sept ans correspondent la 3me maternelle, la 1re et la 2me primaire de notre systme scolaire. Par consquent, cest un ge o les enfants peuvent assimiler beaucoup de notions et rester concentrs assez longtemps contrairement ce que lon pourrait parfois penser.
35 36

Il sagit dun on dit Marie-Louise Aucher (1908 1994), musicienne et cantatrice, elle dcouvre les correspondances vibratoires entre les sons et le corps humain quelle va utiliser des fins thrapeutiques. Elle tablit galement une chelle des sons qui rejoint certains points de la Mdecine Traditionnelle Chinoise. Elle fonde alors la Psychophonie, dmarche novatrice dans lenseignement de la pose de la voix. 37 Cfr. Chapitre 2 Les ondes crbrales et la musique.

19

Lors de mes observations faites pendant les stages, jai relev (en terme de temps), quun enfant de 1re primaire dcroche moins vite dune leon quun enfant de 6me primaire. Cela ne signifie pas quil faut faire de longues leons avec les petits enfants, mais cest peut-tre le moment privilgi pour travailler le dveloppement de la concentration.

2. Comment favoriser la concentration ?

On peut favoriser la concentration de diffrentes manires, il ny a pas que la musique qui a ce pouvoir . 2.1.

Un environnement o lon apprend bien.38

Pour quun enfant soit concentr, il doit tre dans un environnement favorable, o

il se sent bien, car sintresser cet environnement cest vouloir soutenir lapprenant, cest vouloir le mettre dans un tat rceptif optimal. Mais lenfant na pas quun seul lieu dapprentissage, les deux principaux tant lcole et la maison. Ce sont cependant des rgles diffrentes qui rgissent ces deux environnements. A la maison, lapprenant est beaucoup plus libre, il est seul, il peut dcider de samnager des temps de jeux et de travail comme bon lui semble, il peut couter la musique quil choisit, il peut travailler dans la position qui lui convient, etc. A lcole par contre, les rgles sont beaucoup plus strictes. Lenfant doit saccommoder au groupe, il ne peut jouer que pendant les temps de rcration qui sont minuts, il ne choisit pas la musique quil coute, si musique il y a, il travaille assis sur sa chaise et face son banc, etc. Il existe de multiples faons de crer cet environnement confortable dont lenfant a besoin pour tre dans des conditions optimales de travail et tre concentr. En voici quelques-unes (petits trucs et astuces pour les enseignants) : Crer une ambiance physique confortable : les enfants aiment les

endroits colors, beaux, confortables. Pour ce faire, il ne faut pas hsiter mettre de la couleur au mur (teintes pastels pour un effet relaxant), crer un petit coin coussins o les enfants peuvent lire un livre (surtout chez les plus petits), avoir des coins aux dnominations bien prcises (structure), mettre un peu de musique de fond de temps en temps, etc.
38

B. HOURST, Au bon plaisir dapprendre , d. Interditions, Paris, 1997.

20

Crer un environnement social de qualit : il est trs important pour

les enfants dtre dans un environnement o les contacts sont bons. Pour ce faire, nous pouvons agir sur diffrents plans : lenseignant peut tre accueillant, un petit sourire, un regard, un bonjour, Lenseignant peut aussi introduire des travaux de groupe pour favoriser lentente entre enfants (avec doigt afin dviter de dclencher des ractions hostiles au dpart), lenseignant peut aussi introduire des outils pour la gestion des conflits, ou encore tout mettre en uvre pour viter laspect comptitif de lapprentissage. Enfin lenseignant doit tre lcoute des besoins de chaque enfant. Crer un environnement motionnel riche : les motions sont

prsentes dans toute situation dapprentissage et on ne peut pas les nier. Il faut donc crer un lieu o elles ont leur place et sont prises en compte. Ainsi pour un environnement motionnel o lon apprend bien, il faut que lenfant se sente en scurit physiquement et psychiquement. Il est galement important dapprendre accepter les motions de chacun, des motions mal vcues ou non exprimes peuvent crer un blocage dans lapprentissage (les cartes dhumeur ou roue des sentiments sont un bon moyen dexpression). Il est essentiel dun point de vue motionnel, dexpliquer lapprenant que lerreur fait partie du processus dapprentissage et quelle nest pas mauvaise. Ce nest pas parce quun enfant fait une erreur quil est nul. Lutilisation des rituels au dbut ou en fin de journe favorise un environnement agrable pour lenfant, tout comme lhumour et la fantaisie. 2.2.

La relaxation.39
Il est bien connu que lon apprend mieux lorsque lon est calme et concentr. Cest

cet tat que la relaxation nous invite, elle nous aide supporter les tensions, et comme toute situation dapprentissage cre des tensions, elle est la bienvenue. Il ne sagit pas dune simple dtente physique et mentale, la relaxation cest plus que cela, cest une dmarche active et volontaire. Le corps et lesprit sont lis, or si le corps nest pas dtendu, lesprit ne peut pas ltre non plus. La relaxation agit sur le corps principalement pour ensuite avoir lesprit dtendu. Les exercices de relaxation apportent

39

Op. Cit.

21

une aide lapprentissage en plusieurs points. La relaxation peut tre utilise tout moment :40 elle calme lesprit et le mental ; elle cre un tat de concentration qui permet la confiance en soi ; elle permet une meilleure comprhension de linformation ; elle permet une meilleure assimilation et mmorisation ; elle fait revenir la conscience les informations mmorises (mtacognition) ; elle redonne de lnergie au corps ; elle aide mieux couter lautre. Je nexpliquerai pas ici comment se relaxer, mais je joins quelques exercices en annexe41 de cette tude. On peut cependant retenir que la musique est aussi une faon de se relaxer car son coute aide le corps se dtendre. Mais toutes les musiques nont pas cette vertu : certaines peuvent tre drangeantes.42

2.3.

Limagerie mentale.
Travailler limage mentale cest tre capable de se mettre mentalement dans la

situation affronter (souvent future) et de faire les gestes tels quon devra les reproduire encore et encore. Pour illustrer cela, je prendrai un exemple tir dun ouvrage de Christian Drapeau :43 Prenons le golf. Si vous pratiquez ce sport, vous aimeriez sans doute
amliorer votre coup de dpart, vos coups dapproche et vos performances sur le green. Vous pouvez faire tout cela assis confortablement dans votre salon. Voici ce que vous devez faire. Prenez quelques minutes, voire quelques heures, pour observer ces champions que lon voit rgulirement la tlvision. Choisissez-en un en particulier qui correspond votre allure physique et que vous aimez bien. Observez comment il ou elle place ses pieds, comment il ou elle tient son bton, quelle est sa position de dpart, son lan et son mouvement de rotation, son transfert de poids et comment il ou elle termine son coup. Sur le green, observez encore la position de ses pieds, de son corps, le mouvement de ses
40 41

Op. Cit. Annexe n1 42 Explication de cet aspect au point 5 de ce chapitre, Toutes les musiques dveloppent-elles la concentration ? 43 C. DRAPEAU, Japprends apprendre , d. Editions de Montagne, Qubec, 1996.

22

paules pendant le coup, lamplitude du mouvement et comment il ou elle suit sa balle. Photographiez mentalement tous ces dtails jusqu ce que vous ayez bien en tte la tonalit du mouvement ; jusqu ce que votre cinma mental soit une copie exacte de ce que vous voyez la tlvision. Puis installez-vous confortablement dans un fauteuil ou encore sur le canap. Entrez en profonde dtente, cest--dire soit en ondes alpha ou mme thta, puis imaginez-vous la place de votre champion(ne) favori(te). Prenez votre bton et installez-vous sur le monticule de dpart. Placez bien vos pieds et, mentalement, reproduisez vous-mme son lan et tout son mouvement. Refaites cet exercice dix fois, vingt fois, cent fois, cinq cent fois jusqu ce que votre coup de dpart ne soit rien de moins que parfait. Faites de mme sur le green. Il ny a aucun doute, vous verrez les fruits de ce travail lors de votre prochain dix-huit trous !
Christian Drapeau

2.4.

Lalimentation.44
Une bonne alimentation a un rle majeur dans le dveloppement de la

concentration, mais sur ce plan lenfant et ladulte ne sont pas galit. Autant pour un enfant il est important de bien manger afin davoir un apport suffisant en calories et en protines, autant pour un adulte, il semblerait que le jene stimule la concentration car il ny aurait plus de perte dnergie dans la digestion. Une tude des annes 70 a montr quon retrouve une plus grande proportion denfants parmi ceux qui sont atteints de troubles de la scolarit qui ne petit djeunent pas. Cette carence dans lalimentation est directement relie la concentration (entre autres). Il est aussi dmontr que le cerveau a besoin de sucres simples pour fonctionner. Mais cela ne signifie pas quun enfant sera plus concentr sil mange plein de bonbons, bien au contraire, ceux-ci accroissent lactivit chez les plus jeunes voire mme lhyperactivit. Les sucres simples ne ncessitent pas de temps de digestion et se consomment donc trs vite, ils passent immdiatement dans le sang. Mais une fois consomms, ces sucres simples provoquent un tat dhypoglycmie qui diminue lattention et la concentration. Cest pour ces raisons quil faut privilgier les sucres complexes (crales, fruits, lgumes, algues, ptes) puisquils sont ensuite transforms en sucres simples par lorganisme. Ces sucres complexes ncessitent une digestion plus
44

C. DRAPEAU, Japprends apprendre , d. Editions Montagne, Qubec, 1997.

23

lente et donc laugmentation de sucre dans le sang nest pas rapide mais modre et plus constante. Ils ne provoquent donc pas dtat dhypoglycmie et donc sont une aide la concentration. De rcents travaux effectus par le dpartement de nutrition de lUniversit de Montral ont montr que les enfants qui ont des troubles de la concentration prsentent des carences en vitamines B, en calcium, en potassium et en magnsium. Il est donc possible de combler ces manques grce des supplments synthtiques ou isols.

2.5.

Et enfin la musique.
La musique est un outil prcieux au dveloppement de la concentration. Elle est

parallle aux biorythmes du corps. Nous dvelopperons cet aspect plus en profondeur dans le point suivant. Voici cependant une liste non-exhaustive de quelques signes qui montrent quil y a dconnexion avec le travail :45 Un sentiment de confusion face un travail faire ; Le manque chronique de motivation ; Le manque dnergie ; La somnolence ; Les difficults comprendre et mmoriser ; Lhyperactivit ; La difficult se concentrer ; Ceux-ci peuvent tre la consquence, entre autres, dun environnement dapprentissage inadapt : bruit, musique dure , tlvision, lignes hautes tensions, le papier peint rayures (particulirement fatigant pour lesprit), certaines couleurs, les siges inconfortables ou encore un tableau trop brillant (ce qui demande beaucoup de concentration pour distinguer ce qui y est crit). Il y a bien sr moyen de remdier ces problmes par des petites solutions pratico pratiques comme la musique douce , boire de leau, respirer correctement ou encore tre entour de bonnes odeurs. Toutes de petites choses qui vont permettre lesprit de se rgnrer et de positiver . Ainsi la concentration nen sera que meilleure.46
45 46

B.HOURST, Au bon plaisir dapprendre , d. Interditions, Paris, 1996 & Expriences de stages. Expriences de stages.

24

3. Comment la musique apporte-t-elle une aide ?

La musique a de tout temps t utilise pour apaiser ltre humain, pour calmer son rythme cardiaque, pour provoquer des images mentales positives. En Chine ancienne, la musique a longtemps t considre comme le fondement de la socit, on la plaait au cur de tout comportement social, et a fortiori, de lducation. Platon aussi utilisait la musique. Il prtendait quil tait impossible de changer de style de musique sans perturber les institutions politiques, cest dire le poids quelle avait dans la socit grecque. Il affirme aussi que :
le rythme et lharmonie touchent profondment lme et cest l quelle trouve sa plus grande rsonance, faisant merger cette grce au corps et de lesprit que lon retrouve seulement chez celui qui a reu une bonne ducation. 47

Pythagore aussi sest pench sur la musique, lun de ses disciples a crit :
Ltude qua fait Pythagore de la musique portait lorigine sur certains rythmes et certaines mlodies qui avaient des influences curatives et purificatrices sur les actions et les passions de lhomme, rtablissant la parfaite harmonie des facults de lme. 48

Dans la Bible, il est aussi crit que le roi Sal faisait venir David quand il tait tourment par des esprits mauvais
Ainsi, chaque fois que lesprit de Dieu assaillait Sal, David prenait la cithare et il en jouait ; alors Sal se calmait, il allait mieux et le mauvais esprit scartait de lui. 49

La musique et les sons peuvent donc nous atteindre parfois bien au-del de ce que nous pouvons constater consciemment, de ce que nous pouvons percevoir. Les hautes frquences de la musique sont bnfiques au corps humain et sont une relle nourriture pour lesprit, elles rgnrent lorganisme. Ainsi, elles sont privilgier pour dvelopper la concentration et les facults mentales. Certains instruments sont riches en hautes frquences, il sagit entre autres du violon, de la viole, du hautbois, de la flte et du piano. Des musiques avec un jeu de ces instruments seront donc bnfiques.50 Nhsitez donc pas passer les Quatre Saisons de Vivaldi ou un Concerto pour Violon de Mozart.

47 48

C. DRAPEAU, Japprends apprendre , d. Editions Montage, Qubec, 1996. Op. Cit. 49 La Bible, I Sam. 16. 50 C. DRAPEAU, Japprends apprendre , d. Editions Montagne, Qubec, 1996 & B. HOURST, Au bon plaisir dapprendre , d. Interditions, Paris, 1997.

25

Comme les hautes frquences nourrissent lesprit, les musiques ayant un rythme lent apaisent le cur, diminuent le rythme cardiaque et respiratoire. Elles calment lorganisme et favorisent ainsi une disponibilit pour le travail et a fortiori la concentration. Passez un Largo de Mozart par exemple Enfin, certaines musiques peuvent favoriser lharmonisation des deux cerveaux51 et mme provoquer un tat de conscience veille en stimulant les ondes de types alpha, thta ou delta.

4. Sur quel(s) moment(s) de la concentration la musique a-telle prise ?

Il y a trois grands moments de lapprentissage sur lesquels la musique peut avoir prise, mais elle peut bien sr tre utilise tout instant en fonction des besoins de lapprenant, il se connat sans doute mieux que personne.

4.1.

La musique au dbut et la fin de chaque cours, ou pendant les pauses.

Un enfant narrive pas vierge en classe le matin. Il vient avec sa situation familiale, avec les vnements du petit matin, parfois un rveil dur, il vient avec ses humeurs, ses envies, etc. Lenseignant doit combiner tout cela chez chaque enfant pour tous les enfants. La musique est une relle aide dans ce domaine, elle amne une harmonie. Chaque enfant va pouvoir tre accueilli en classe de manire agrable et dposer son sac de stress au pas de la porte. 4.1.1. La musique au dbut de la journe.52 Dans ce cadre nous comprendrons que la prparation au travail est extrmement importante. Il sagit de mettre en place un environnement positif pour lenfant, trouver un terrain o tous les enfants se rencontrent. Jai eu loccasion, en stage, de rassembler les enfants chaque matin autour dune musique classique. Les petits de six ans entraient dans le local accueillis par Bach, Mozart, Beethoven, Schumann ou encore Vivaldi (je le leur prcisais). Jai pu observer
51 52

Cfr Chapitre 2, point 3 Eh le gauche ici le droit ! La thorie des deux cerveaux. Expriences de stages, sur les conseils de Bruno HOURST (contact par mail).

26

les sourires apparatre sur les visages, un bien-tre sinstaller. Les enfants ne voulaient pas que jteigne de suite le lecteur de musique, ils souhaitaient encore couter un peu Ctait notre petit moment nous, notre accueil, le moment qui nous rassemblait. Jai fait la mme exprience en 6me primaire, les rsultats ne furent pas fort diffrents. Bien sr, ils taient aussi accueillis avec quelques compositeurs varis tels que Mozart ou Vivaldi. Mais un jour, ils ont dcouvert le Bolro de Ravel, ils en sont tombs amoureux, ne souhaitant plus que cette musique-l le matin. Ils prenaient beaucoup de plaisir lcoute chaque dbut de journe. Pour des enfants venant de milieux difficiles, pour une classe interculturelle, Ravel tait lhomme qui nous rassemblait. Il nous emmenait tous dans son Bolro Magnifique exprience ! La musique du matin met aussi les enfants dans un tat de dtente concentre, de vigilance dtendue. Ils sont ensuite prts travailler et travailler efficacement. 4.1.2. La musique pendant les pauses.53 Il sagit ici de crer des petits moments musicaux. Jai cr ces petits moments musicaux avec des enfants de 1re primaire. Lorsque ceux-ci taient nervs, moins concentrs, quils navaient plus lesprit au travail, nous arrtions tout et allions la rencontre de la musique. Les enfants pouvaient enfouir la tte dans leur bras sur le banc afin de se couper un peu du monde et dtre le plus ouvert possible nos diffrents compositeurs. Ctait le moment appropri pour couter des chants grgoriens, Mozart, Debussy (plus os), Ravel, Haydn, Haendel. Moment toujours apprci par les enfants qui en sortaient avec le sentiment dtre grands aussi parce quils ont dcouvert une musique quils aiment beaucoup. 4.1.3. La musique en fin de journe.54 Pour finir la journe en beaut et dans le calme afin que les enfants soient dans de bonnes dispositions pour faire leurs devoirs, je passais toujours un peu de musique douce aux enfants. Ils prenaient le temps dcouter comme pour un moment musical. Nous commencions la journe en musique et la terminions aussi en musique. Ainsi, les enfants quittaient lcole avec Vivaldi, Mozart, Mendelssohn, des airs de fltes de pan ou des musiques sud-amricaines en tte. Jai eu quelques chos des parents qui venaient dposer leur enfant le matin et qui mont dit que ce dernier ntait pas spcialement plus concentr, mais quil avait plus de
53 54

Expriences de stages, sur les conseils de Bruno HOURST (contact par mail). Idem

27

facilits commencer les devoirs le soir. Mozart ou Vivaldi leur donneraient-ils un petit coup de pouce ?

4.2.

La musique comme soutien dune activit.

Il sagit ici de passer un peu de musique classique pendant que les enfants

travaillent, seul ou par groupe. Jai galement mis cette situation en place en stage. Jai donc fait quelques observations Voil donc que Ravel accompagne les enfants de 1 re primaire qui travaillent seul. Mais certains ragissent dj en disant que la musique les drange. Dautres me demandent de diminuer le volume. Bref, la musique a lair dtre drangeante dans le travail des enfants. Quant aux enfants de 6me primaire, ils ne font pas attention la musique et les rsultats des exercices ne sont pas sensiblement meilleurs. Par contre quand je mets de la musique lors des sances de travail en groupe, celle-ci joue le rle de rgulateur de bruit. Dans ce cas, la musique naide pas non plus la concentration, mais est excellente pour viter que le bruit ne devienne insupportable (il sagit de diminuer le ton de la voix lorsque lon entend plus la musique). Cest donc indirectement quelle est efficace pour la concentration, parce quelle permet aux enfants de faire plus facilement attention au bruit nuisible au travail. Ce que jobserve va lencontre de ce que nous suggre Bruno Hourst. Pour viter toute interprtation de ma part, je citerai ici un extrait de son ouvrage Au bon plaisir dapprendre
La musique peut tre utilise en arrire-plan dactivits trs diverses. Pour profiter des qualits que transmet la musique, il ne semble pas ncessaire de lcouter. Lentendre un niveau juste audible (donc sans y prter une attention consciente) suffit pour favoriser la concentration gnrale et lassimilation des informations. On peut craindre que la musique ne devienne alors quun fond sonore sirupeux comme celui que lon entend dans les supermarchs. Ceux qui ont essay cet emploi de la musique, pour une trs grande majorit, ont au contraire remarqu que le professeur se sentait mieux soutenu dans son activit, que les lves taient plus dtendus et participaient mieux lapprentissage.

28

Le choix de la musique dpend de lactivit, bien entendu. Une musique rapide et vive peut tre utile pour des activits stimulantes, ou pour faire quelque chose assez rapidement. Plus lente, elle aide la crativit, la mmorisation, la rvision. 55

Mes observations ne restent cependant quindicatives, il se peut que dans dautres classes, la musique comme soutien dune activit soit plus efficace. 4.3.

Mettre linformation en musique.56

Je nai pas eu la chance de mettre linformation en musique en stage. Mais cest

un principe que jai beaucoup appliqu moi-mme. Pour tudier les temps primitifs en nerlandais ou en anglais, je nhsitais pas inventer des petits rythmes ou petites mlodies pour mieux les retenir. Comme je lai dit dans lintroduction, Jacques Brel a mis une dclinaison latine en chanson et il est un fait que beaucoup de professeurs de latin lutilisent pour aider leurs lves. Je peux dire, pour mtre servi de cobaye, que ces chansonnettes ont t efficaces pour maider me concentrer et mmoriser des informations qui, hors contexte, nont parfois que peu de sens. 4.4.

Le chant pour se concentrer.57

Jai pu observer en stage que lorsquun enfant chante, il est concentr pour ne pas

se tromper dans les paroles ou la mlodie. Durant les moments plus creux de lactivit, les enfants sont silencieux, ils coutent attentivement. Pour pouvoir bien chanter, un enfant se doit dtre concentr parce que cest une action qui mobilise beaucoup de capacits. En effet, lenfant doit tre lcoute des autres pour parvenir chanter avec eux, il doit aussi faire attention bien poser sa voix, et pour les chansons gestes, il doit pouvoir imiter les gestes que fait le professeur. Il me parat important donc que les enfants soient concentrs lors dune telle activit. Gnralement, ils aiment chanter, cest donc avec plaisir quils vivront cette activit et seront attentifs et concentrs. Je nai cependant pas pu observer de changement perceptible au niveau de la concentration durant les activits qui ont suivi le chant. Une exprience de terrain plus longue aurait certainement permis des rsultats plus significatifs. Apprendre se
55 56

B. HOURST, Au bon plaisir dapprendre , d. Interditions, Paris, 1997, p.186. Expriences de stage et expriences personnelles. 57 Expriences de stage.

29

concentrer par le chant est un travail qui se fait long terme. A force de rpter ce genre dexercices, les enfants apprendront probablement se concentrer plus facilement. 4.5.

Le jeu musical pour se concentrer.58

Les enfants peuvent apprendre dvelopper leur concentration par le jeu musical.

Mais comme pour la chanson, ce nest pas une dmarche qui donnera des rsultats en deux ou trois semaines, il faudra sans doute plusieurs mois avant que cela ne porte ses fruits. Le jeu musical mobilise beaucoup daptitudes : lcoute, lattention, la vue (il est important de suivre le chef dorchestre du regard), la motricit (il faut coordonner ses gestes). Il est important de pouvoir galement coordonner ces diffrentes aptitudes. Lenfant devra donc tre concentr lorsquil joue de la musique. Ainsi, petit petit, le jeu musical dveloppera la concentration des enfants.

5. Toutes les musiques dveloppent-elles la concentration ?

Toutes les musiques ne permettent pas de dvelopper la concentration. Tout est une histoire de frquences. En effet, les musiques ayant des basses frquences seront nocives la concentration parce quelles fatiguent lorganisme. Ainsi, le heavy metal ou le hard rock par exemple ne sont pas des genres musicaux idals. Tandis que les musiques ayant des hautes frquences ont des vertus apaisantes et donc favorisent la concentration. Voici une liste non-exhaustive de musiques favorisant la concentration :59
58 59

Mozart, son uvre complte ; Haydn, Symphonie n67 en Fa majeur ; Haydn, Symphonie n69 en Si majeur ; Haydn, Concerto n1 en Do majeur pour violon et cordes ; Haydn, Concerto n2 en Sol majeur pour violon et cordes ; Vivaldi, Les Quatre Saisons ; Vivaldi, Cinq Concertos pour flte et orchestre de chambre ; Vivaldi, Concerto en Do pour flte (RV.444) ; Vivaldi, Concerto en Do pour hautbois (RV.449) ;

Expriences de stage. Musiques utilises dans la suggestopdie du Docteur Lozanov.

30

Vivaldi, Concerto en viole damore ; Bach (Jean-Sbastien), Symphonie en Do majeur ; Bach (Jean-Sbastien), Symphonie en R majeur ; Bach (Jean-Sbastien), Fantaisie en Sol majeur ; Bach (Jean-Sbastien), Fantaisie en Do mineur ; Haendel, Le Water Music ; Haendel, Concerto Grosso, op.3, n1, 2, 3, 5 ; Haendel, Concerto pour orgue et orchestre ; Corelli, Concerto Grosso, op.6, n3, 5, 8, 9 ; Corelli, Concerto Grosso, op.4, 10, 11, 12 ; Beethoven, Concerto n5 en Mi bmol majeur pour piano et orchestre (op.73) Beethoven, Concerto en R majeur pour violon et orchestre ; Grieg, morceaux pour piano, op.12, 38, 43, 47. En rgle gnrale, tous les morceaux de piano, de hautbois, de flte, ou de

violon sont des musiques intressantes pour le dveloppement de la concentration.

6. Lenfant musicien est-il plus concentr quun autre ?

Jai donn quelques cours de piano loccasion de mon complment de stage. Jai donc eu lopportunit de rencontrer les parents de mes petits musiciens. Ceux-ci mont dit, pour la plupart, que leur enfant est particulirement concentr au cours de piano. Certains ont aussi ajout que depuis que leur enfant est lacadmie, celui-ci a de meilleurs rsultats scolaires. Alors, est-ce que lenfant musicien est plus concentr quun autre ? Je ne pourrai hlas rien affirmer pour rpondre cette question parce que mes rsultats sont trop mitigs Certains parents sont daccord pour rpondre par laffirmative, dautres ne voient aucune diffrence. Il semble que cet aspect dpend aussi du caractre de lenfant.

31

7. Que nous dit la mthode Tomatis ?

La voix ne contient que ce que loreille entend.
Alfred Tomatis

Une nouvelle mthode dcoute a t dcouverte par le Docteur Alfred Tomatis. Elle peut tre une aide pour les problmes de concentration dun enfant. 7.1.

Qui est Tomatis ?60

Le Docteur Alfred Tomatis est n le 1er janvier 1920 Nice et est dcd le 25

dcembre 2001 Carcassonne. Il est le fils dun clbre chanteur dopra, Humbert Tomatis. Ds son plus jeune ge il se familiarise avec la musique quil combinera plus tard la mdecine. Cest cette double orientation qui joua un rle prpondrant sur sa vie professionnelle. Ainsi, le clbre mdecin franais, oto-rhino-laryngologiste de la Facult de Mdecine de Paris, spcialiste des troubles de laudition et du langage, se passionna pour la relation existant entre loreille et la voix. Le Docteur Alfred Tomatis tait un clinicien, cest--dire quil se proccupait dabord de soigner ses patients, que ce soit chez lui ou lhpital. Ces derniers tant surtout des malentendants et des chanteurs (amis de son pre). Cest son intuition et ses nombreuses observations cliniques qui lui ont permis de dvelopper la Mthode Tomatis. 7.2.

Quels sont les principes de sa mthode ?61

Confront des problmes poss par des chanteurs qui narrivent plus reproduire

certaines frquences vocalement, il va rapidement observer quil existe des relations de cause effet entre les troubles de laudition et ceux de la phonation. Certaines frquences arrivent de faon distordue loreille du chanteur qui est alors incapable de reproduire la bonne frquence. Son problme de phonation est donc en ralit un problme daudition. Tomatis va donc chercher corriger ces frquences distordues en rduquant loreille. Trs vite, cette rducation portera le nom dEffet Tomatis . Cette dcouverte a t corrobore par de nombreux examens cliniques raliss dans le cadre de
60 61

Biographie tire du site officiel du Docteur Alfred Tomatis, http://www.tomatis-group.com http://www.tomatis-group.com

32

lAronautique franaise, ainsi que sur des personnes soumises des bruits industriels constants et dont laudition diminue sensiblement. Cet Effet Tomatis est exprim par trois lois : La voix ne contient que ce que loreille entend62 ; Si lon modifie laudition, la voix est immdiatement et inconsciemment modifie ; Il est possible de transformer durablement la phonation par une stimulation auditive entretenue pendant un certain temps (loi de rmanence). Cette mthode nest pas uniquement fonde sur ces trois lois, mais aussi sur toute une srie de prsupposs importants. Rappelons que le Docteur Alfred Tomatis est un clinicien qui part dhypothses pour ensuite observer. Les prsupposs que je vais citer ci-dessous sont directement issus du site officiel du Docteur Alfred Tomatis.
La qualit de lcoute, dpendant de la synergie entre la certitude dans les repres spatio-temporaux assur par le systme vestibulaire, et lanalyse acoustique correcte assure par le systme cochlaire, se trouvent directement lies au dveloppement et au comportement humain.

Loreille humaine dispose de la capacit transmettre au cerveau, en la subdivisant, linformation provenant de la sphre gravitationnelle et de lenvironnement acoustique, ainsi que les charges corticales.

Une coute et une attention meilleure vis--vis du langage verbal sont des conditions pralables requises pour dautres fonctions dveloppementales, tels la cognition, la communication, la socialisation et le dveloppement adaptatif.

Une amlioration de lcoute et de lorganisation des rponses communicatives diminue la frustration, les crises de colre et autres comportements inadapts. Une coute et une attention meilleures vis--vis du langage verbal sont directement lies la capacit de participer pleinement aux activits familiales, collectives et ducatives.

La Mthode Tomatis est efficace pour stimuler le dveloppement de lcoute et des fonctions de communication qui en dcoulent, et ce tout ge. Loreille envoie un flot constant de signaux audio-vestibulaires qui stimulent le cerveau, et ce, pendant toute la dure de la vie.

62

Pour plus dexplication sur le fonctionnement de loreille, consultez lannexe n2

33

En cas de retard de dveloppement chez un enfant, il est toujours prfrable dintervenir le plus tt possible, afin de ne pas laisser sagrandir le foss sparant une performance normale dune performance dficiente.

La Mthode Tomatis peut avoir un impact positif sur le systme nerveux humain et agir positivement sur de nombreux blocages et comportement cognitifs.

Les intgrateurs vestibulaires et cochlaires de loreille sont deux des systmes sensoriels dintgration les plus importants pour ltre humain, et leur bon fonctionnement est indispensable au dveloppement du potentiel humain.63

7.3.

Quest-ce que lOreille Electronique ?64

Pour pouvoir mettre ses trois lois en pratique et vrifier ses prsupposs, le

Docteur Alfred Tomatis a d mettre au point un petit appareil ingnieux qui permet de modifier ce que loreille entend. Cest ce quil a appel lOreille Electronique.65 En rsum, cette Oreille permet denvoyer des sons filtrs (amplifis, qui permettent une plus grande vibration des triers et marteau) dans loreille humaine en utilisant des canaux de frquences que lhumain nexploite pas ou peu. Ainsi, elle va amliorer lcoute et le langage et, par consquent, elle va amliorer la concentration. LOreille Electronique est loreille humaine ce que les lunettes sont aux yeux.

7.4.

Quelle aide peut-il apporter la concentration ?

Il est important de signaler dabord que la mthode Tomatis peut avoir des effets

positifs dans divers domaines tels lapprentissage, le dveloppement personnel, les troubles du comportement et enfin, ltude des langues trangres. Ce sont les deux premiers domaines qui nous intressent directement. 7.4.1. Les difficults dapprentissage (et de concentration).
Un enfant qui ne fixe pas son attention, qui accumule des retards de langage ou qui a des troubles du comportement, a diminu ou supprim son coute.
Alfred Tomatis

Grce aux sances sous Oreille Electronique Effet Tomatis, le Docteur va pouvoir optimiser les capacits dapprentissages en stimulant le cerveau par diverses musiques
63 64

http://www.tomatis-group.com Idem 65 Pour plus dinformations, consultez lannexe n3.

34

qui permettront loreille moyenne de sentrainer, de sorte que loreille interne se mette lcoute . Le Docteur Alfred Tomatis tient galement souligner limportance de la prvention dans le cadre du dveloppement de lapprentissage. En effet, certains cas que lon considre comme normaux peuvent tre grandement amliors grce la dmarche Tomatis. 7.4.2. Le dveloppement personnel (et de la concentration). Comme le signale bien le Docteur Tomatis, il est important dapprendre marcher, courir et nager, mais il est galement trs important de dvelopper le cerveau, de le rveiller, de lui donner les stimulations dont il a besoin. La musique dans ce cadre est une relle nourriture pour le cerveau. Elle va permettre ce dveloppement important. Et qui dit cerveau stimul, dit coute plus dveloppe et donc concentration plus importante. 7.4.3. Petit tableau avec quelques rsultats.66 Le Centre dEcoute de Toronto a tudi le rsultat de la Mthode Tomatis sur un groupe de plus de 400 enfants ayant chacun leur histoire et leurs difficults, voici les rsultats de cette tude dans quelques domaines. Domaines o les enfants se sont amliors dun certain pourcentage. Communication Dure dattention Niveau de frustration Comprhension en lecture Qualit de la parole Mmoire Orthographe Maturit %

89 86 85 85 74 73 69 84

Six mois aprs la fin du programme, le Centre dEcoute de Toronto a fait un contrle auprs de chaque enfant, 83% ont maintenu leur progrs ou mme continu progresser, 14% ont maintenu une partie seulement de leur progrs et 3% nen avaient rien maintenu.
66

http://www.tomatis.com/French/introduction.htm

35

8. Que nous suggre le Dr Lozanov ?

Le Docteur Georgi Lozanov a dvelopp une thorie quil a appele suggestopdie.

8.1.

Qui est le Docteur Lozanov ?

Georgi Lozanov est n en 1926. Cest un mdecin et psychologue bulgare. Dans le

cadre de son doctorat, il sintressa aux phnomnes dhypermnsie67. Durant les annes soixante, il sest demand si les personnes qui ont des capacits de mmorisation hors du commun taient des personnes exceptionnelles ou si on leur avait simplement appris apprendre dune manire autre. Dans le premier cas, cest une exprience qui naurait pas t transmissible aux autres gens. Par contre, dans le second cas, cela signifie quil existe un moyen de dvelopper cette mmoire. Il a donc dcid dtudier les capacits de ces personnes hypermnsiques.

8.2.

La suggestopdie selon Lozanov.

Le Docteur Georgi Lozanov a donc rassembl ses conclusions et ses thories pour

fonder un systme dapprentissage quil a appel la suggestopdie. Celle-ci se base sur quelques principaux fondamentaux que je vais citer.68
La suggestion est un moyen de communication permanent qui permet de librer les capacits cratives et intellectuelles de llve ; Tout apprentissage allie conscient et subconscient ; Apprendre doit tre une exprience plaisante ; On apprend dautant mieux que lon est bien dtendu ; Lart et en particulier la musique sont des outils exceptionnels dapprentissage.

De ces principes fondamentaux dcoulent dautres principes que je vais galement citer parce quils me paraissent intressants, ils sont plus pratiques que les prcdents. Jindiquerai galement en gras ceux qui nous intressent directement.69
67

Daprs le Petit Robert 2003, cest une exaltation pathologique de la mmoire, le contraire dune amnsie. 68 http://www.mieux.apprendre.free.fr/Francaisdanslemonde.pdf 69 Idem

36

Les capacits apprendre dun tre humain sont bien suprieures ce que lon considre habituellement comme normales, et tout apprentissage doit tenir compte des opinions restrictives des lves sur leurs capacits70 ;

Apprendre est un principe qui met en uvre lensemble de la

personne, le corps et les motions ; Lenvironnement dapprentissage (physique, motionnel, social et

mental) joue un rle important dans la qualit de lapprentissage71 ; Il est important de prendre en compte le fait que chaque personne a un

mode prfrentiel dapprentissage ; Il ny a pas dintelligence absolue qui serve de rfrence pour mesurer

lintelligence dun tre humain ; lintelligence de chaque personne est forme dun faisceau dintelligences qui lui est propre ; On apprend mieux lorsque lon est bien dtendu72 ; On apprend mieux lorsque lon a le dsir dapprendre et lorsque lon

prend plaisir apprendre ; Les arts et tout particulirement la musique sont des vecteurs

dapprentissage particulirement riches et importants ; Les motions jouent un rle essentiel dans tout apprentissage, comme

source dnergie et de motivation ; elles favorisent la mmoire long terme ; Le travail en coopration facilite et enrichit tout apprentissage ; Une meilleure connaissance du fonctionnement du cerveau permet

damliorer la qualit de lapprentissage.

8.3.

Comment fonctionne le systme dapprentissage de Lozanov ?

Avant dexpliquer comment fonctionne le systme dapprentissage de Lozanov, il

me parat important de signaler que malgr les rsultats positifs de la suggestopdie, elle est difficile utiliser en milieu scolaire. Elle ncessite, pour lenseignant, une formation longue, des talents artistiques, un environnement dapprentissage et des matriels pdagogiques particuliers, des horaires groups, etc. Il faut donc faire de nombreuses adaptations tant cette mthode est complexe.73
70

Cest ce que Lozanov appelle la dsuggestion, cest--dire que les enfants prennent conscience quils sont capables dapprendre plus quils ne le pensent. 71 Lozanov donne une place prpondrante la musique pour crer un tel environnement. Mais vous pouvez galement vous rfrer aux diffrentes manires que jai dveloppes au chapitre 3, point 2 Comment favoriser la concentration ? 72 Concept de dtente concentre, de vigilance dtendue atteignable par la musique. 73 http://www.mieux.apprendre.free.fr/Francaisdanslemonde.pdf

37

Afin donc de ne pas trop mtaler sur le sujet, jexpliquerai comment Lozanov utilise la musique dans son systme dapprentissage. Ainsi, le Docteur Georgi Lozanov a dvelopp deux concepts utilisant la musique. Il sagit du concert actif et du concert passif, le premier tant utilis pour prsenter une nouvelle information et le second pour ouvrir la mmoire long terme cette information.74 8.3.1. Le concert actif (ou premier concert).75 Le professeur commence par lire de faon thtrale (cest--dire avec diffrentes intonations) un texte o il prsente les informations qui seront tudies, en suivant au mieux les lignes mlodiques dun morceau de musique. Il va ainsi varier ses intonations, la tonalit de sa voix, son volume, sa hauteur en se basant sur la mlodie de la musique choisie76. Il devra lire lentement afin que les lves puissent aussi suivre le texte mentalement sur la feuille quils ont devant eux (celui-ci pourra ventuellement tre accompagn dimages). Lozanov tient prciser que le volume sonore de la musique qui est mise en soutien pour lenseignant ne doit pas dpasser celui de sa voix. Les musiques privilgier pour ce concert sont celles de Mozart, Haydn, Beethoven, et des compositeurs de lpoque romantique77, cest--dire une musique la fois motionnellement forte, harmonieusement structure, et qui se termine dune manire quilibre. 8.3.2. Le concert passif (ou second concert).78 Le concert passif doit de prfrence avoir lieu en fin de journe, prcd dune petite activit qui amne les enfants en ondes alpha (favorables une mmorisation long terme)79. Le professeur va cette fois parler de faon non thtrale. Il va donc viter les changements soudains de volumes ou darticulation, il veillera ce que ce concert passif se droule tout en douceur avec une voix claire et plaisante. Le professeur devra
74 75

B. HOURST, Au bon plaisir dapprendre , d. Interditions, Paris, 1997. Op. Cit. 76 On comprend ainsi mieux pourquoi lenseignant doit avoir un talent artistique certain et que cela demande une longue formation. 77 Epoque romantique (en musique) : de +/- 1800 +/- 1900. Les principaux compositeurs de lpoque sont Beethoven, Berlioz, Schumann, Schubert, Wagner, Liszt, Chopin et Strauss. 78 B. HOURST, Au bon plaisir dapprendre , d. Interditions, Paris, 1997. 79 Voir aussi Chapitre 2, point 4 Les ondes crbrales et la musique.

38

reprendre, dans son discours, les diffrents points appris pendant les sances dapprentissage de la journe, et ce en vitant de se dplacer. Les enfants, quant eux, coutent, si possible les yeux ferms. Tout ceci se fait sur fond musical On privilgiera la musique baroque dont le tempo correspond un rythme cardiaque trs dtendu (+/- 60 battements par minutes). Il est important, la fin de ce concert, de laisser les enfants sortir doucement de leur tat de vigilance dtendue afin de ne pas les faire sursauter et provoquer un tat de stress. Il faut donc prendre le temps pour terminer cette sance. 8.3.3. Quelques remarques sur les concerts de Lozanov. Bruno Hourst, dans son ouvrage Au bon plaisir dapprendre a fait quelques remarques trs pertinentes et pratiques propos des concerts (actif et passif) du Docteur Lozanov.80 Ainsi, les concerts ne sont apparemment pas conus pour tre utiliss tous les jours. Leur frquence va dpendre de la complexit des matires qui doivent tre apprises ainsi que de la vitesse dapprentissage souhaite81. Il est important aussi de savoir que linformation mmorise suite aux concerts nest pas directement accessible. Il faut une priode dincubation (ce peut-tre juste une nuit, un moment de repos), car avant cela, elle se situe la limite ( la surface) du conscient. Cest une activit supplmentaire qui va permettre de raviver linformation et de la faire revenir la conscience. Daprs Bruno Hourst, il est galement possible dadapter les deux concerts un travail en autonomie. Il sagit alors de lire ce qui doit tre appris sur la mlodie dune musique que nous connaissons (mais sans parole), puis de rviser ces notions en coutant de la musique baroque, aprs stre un peu dtendu.

8.4.

La musique utilise en suggestopdie.

Il peut y avoir diffrents points de vue concernant la musique utilise en suggestopdie, et certains pourraient tre tents de changer certaines pices ou mme certains types de musique. La musique qui fait partie des cours suggestopdiques et tudie exprimentalement dans les laboratoires de lInstitut. Elle rpond plusieurs exigences non seulement en ce qui a trait

80 81

B. HOURST, Au bon plaisir dapprendre , d. Interditions, Paris, 1997, p.188-189. Il faut savoir quavec la suggestopdie, il est possible demmagasiner 60% de la matire en 5% du temps. Cest donc une mthode rapide.

39

lassimilation de linformation, mais galement en ce qui concerne son rle en tant que facteur ducatif, culturel et psychohyginique. Le fait que certains tudiants napprcient pas le genre de musique utilis na gure dimportance. Leffet produit par la musique est indpendant des gots de ltudiant. Ainsi nous recommandons de ne pas changer la musique sans faire une tude prliminaire de ses effets ducatifs, de son impact psychohyginique et de ses qualits esthtiques afin de voir sils sont positifs et durables et, bien sr, sils facilitent de faon saine et crative lassimilation de linformation dans le plaisir et la dtente. 82
Georgi Lozanov

9. LEffet Mozart.
La musique de Mozart correspond une structure trs profonde du cerveau. Mozart a exprim un cerveau, celui de tous les hommes, la copie de ce quil y a dedans.
Henri Laborit

La musique a un effet important sur les comportements humains. Que serait un film dhorreur ou damour sans musique ? Cest elle qui cre les motions que nous avons pendant ce genre de films. Bien que beaucoup de scientifiques aient dmontr leffet de la musique sur les comportements, sentiments, attitudes ou sur la motivation des personnes, une grande part dentre eux restent sceptiques quant un effet de la musique sur le raisonnement. Mais des chercheurs de lUniversit de Californie Ivrine ont men bien des expriences pour prouver leffet de la musique sur notre raisonnement, et tout particulirement de la musique de Mozart.83 Dans cette partie de mon tude, je vais essayer dexpliquer les diffrentes expriences qui ont t faites84 et les analyser aprs les avoir moi-mme reproduites sur un groupe denfants.

82 83

C.DRAPEAU, Japprends apprendre , d. de la Montagne, Qubec, 1996, p.97. Do leffet Mozart 84 http://www.aqps.qc.ca/public/publications/bulletin/11/11-01-03.html

40

9.1.

Premire recherche sur leffet neurophysiologique Mozart.85

Les chercheurs ont pris un groupe de 36 collgiens quils ont divis en trois

groupes distincts pour les soumettre une exprience de 10 minutes. Le premier groupe fut invit couter la sonate pour deux pianos en r majeur de Mozart (K.448 de Mozart)86 ; le deuxime groupe a, quant lui, cout une cassette audio avec des consignes de relaxation ; et le troisime groupe sest plong dans le silence. Aprs ce temps de calme, les groupes ont t soumis lun de ces trois soustests de raisonnement abstrait-visuel de Stanfort-Binet87 : une analyse de modles, une analyse de matrice ou des pliages et dcoupages. Il est important de signaler que les scores moyens ont t transposs en QI. Les rsultats furent donc les suivants : pour le premier groupe (musique de Mozart), le QI fut de 119 contre 110 et 111 respectivement pour les deux autres groupes. On peut donc constater que le groupe ayant cout Mozart a fait de meilleurs rsultats. Les chercheurs ont donc pu dmontrer que Mozart avait un effet bnfique sur le travail et la concentration dun groupe dtudiants. Mais quen est-il de linvariance de ce rsultat ? Cest la question quils se posent dans leur seconde exprience. 9.1.1. Explication de lexprience mene sur un groupe denfants de primaire. Bien sr, il faut savoir que je navais pas les mmes conditions dexprimentation que les scientifiques amricains. Jai d exprimenter avec les moyens du bord. Cette exprience sest droule en quatre sances : Ma premire exprience fut simplement de donner une feuille dexercices de franais un groupe de 19 enfants (le groupe classe) de 1re primaire avec comme unique consigne de faire les exercices. Ma seconde exprience sest faite en musique. Jai soumis le mme groupe une feuille dexercices, mais en diffusant de la musique de Mozart pendant que les enfants faisaient leur feuille de franais. Ma troisime exprience fut la mme que la premire. Enfin, ma dernire exprience fut similaire la seconde. Mais au lieu de passer Mozart pendant que les enfants travaillaient, nous avons fait un moment musical
85 86

Titre tir du site : http://www.aqps.qc.ca/public/publications/bulletin/11/11-01-03.html Musique sur le cd en annexe. 87 Les tests Stanford-Binet sont des tests dvelopps par le franais Alfred Binet entre lanne 1905 et 1908 avec laide de Theodore Simon (physicien). Ils taient destins dtecter les problmes de retard chez les coliers franais ( la demande du gouvernement).

41

avant la mise au travail. Les enfants se sont donc couchs sur leur banc et ont cout Mozart pendant cinq minutes. Pour ne pas tronquer les rsultats de cette petite exprience, jai veill la faire chaque fois le lundi ou mardi aprs-midi (en fin de journe mais pas en fin de semaine afin dobtenir un minimum de rsultat). 9.1.2. Observations suite lexprience sur un groupe denfants de primaire. Ayant mis les enfants au courant de lexprience, ils ont fait leurs exercices dans un calme particulier. Jai galement pu observer que les rsultats des exercices furent dans lensemble meilleurs lors de la quatrime exprience, quand nous avions fait un moment musical. Pour ce qui est des trois autres expriences, je nai pas observ de rsultats significativement meilleurs. 9.1.3. Analyse des rsultats de lexprience. Je tiens tout dabord rappeler que je ne tirerai aucune conclusion de ces expriences mais bien des indications suite ces simples observations. Mes exprimentations navaient rien de scientifique et ne prtendent srement pas aboutir des rsultats scientifiques ! Ma premire observation est que passer de la musique pendant le travail des enfants napporte pas de meilleurs rsultats. Sont-ils distraits ? Prennent-ils le temps dcouter le musique ? Seule la science pourrait rpondre ces questions avec un minimum dexactitude. Ma seconde observation est que faire un moment musical avant une sance de travail amliore les rsultats. Lenfant est-il alors en tat de vigilance dtendue ? Pour le voir, il faudrait un lectroencphalogramme. Enfin, il faut rappeler que pour quune exprience soit fonde, il ne faut faire varier quun seul paramtre la fois, or jen ai fait varier un objectivement, mais lenfant nest pas le mme un lundi ou un mardi. Son humeur peut changer, les vnements familiaux qui ne dpendent pas de lcole aussi. Il y a tant de paramtres sur lesquels je nai pas prise Mon exprience nest donc pas scientifique. Mes observations quant elles sont relles mais beaucoup trop ponctuelles que pour en tirer

42

une conclusion. Cependant, si je devais privilgier un seul moment de diffusion de la musique, je choisirais le moment musical qui ma apport de meilleurs rsultats. 9.2.

Deuxime recherche sur leffet neurophysiologique Mozart.88

La deuxime exprimentation californienne date de 1994. Les chercheurs ont alors

essay de voir si leffet Mozart avait une certaine invariance ou pas. Ils ont donc soumis 79 tudiants trois conditions exprimentales sur une priode de cinq jours. Un premier groupe a cout la sonate de Mozart cite prcdemment (K.448) ; le deuxime groupe est rest dans une situation silencieuse ; quant au troisime groupe, il a cout plusieurs musiques : la musique de Philip Glass, une histoire sur cassette audio et un morceau de danse. Aprs ces sances dcoute, les tudiants taient tous soumis la reconnaissance de figures abstraites semblables des pliages projetes sur un cran pendant une minute. Il leur fallait dire quoi ressemblaient ces 16 figures une fois dplies. Les rsultats sont indiscutables, le groupe ayant cout Mozart a fait un score de 62% de reconnaissance des figures, contre 14% et 11% pour les deux autres situations dcoute. Mais ce score est encore plus extraordinaire du fait de lamlioration du groupe Mozart alors que les deux autres groupes nvoluent pas significativement. On peut donc conclure que leffet Mozart est rel. Le fait dcouter la musique de Mozart permet datteindre des performances optimales par une meilleure concentration. Selon les chercheurs, tout cela est une question de connections dans le cerveau et dans le cortex. Comme il sagit de rsultats scientifiques, je prfre citer lauteur de cet article qui lui-mme cite indirectement les chercheurs de cette exprimentation.
Selon les auteurs de ces deux recherches, lcoute de la musique de Mozart contribue calibrer la conduction nerveuse dans le cortex, particulirement par le renforcement des processus cratifs de lhmisphre droit associs au raisonnement spatio-temporel. couter Mozart faciliterait les oprations de symtrie associes aux plus hautes fonctions crbrales, de mme que la concentration et la pense intuitive. Selon ces chercheurs, la musique de Mozart "rchauffe" le cerveau parce quelle est une musique complexe et quelle a un effet sur les configurations neurologiques complexes impliques dans les activits crbrales, telles que les mathmatiques et les parties dchecs. Une musique simple et rptitive pourrait avoir leffet inverse.
88

http://www.aqps.qc.ca/public/publications/bulletin/11/11-01-03.html

43

Daprs les effets neurophysiologiques nots dans les encphalogrammes administrs lors dtudes prliminaires et complmentaires, les auteurs voient une similitude entre la disposition des cellules nerveuses en colonnes dans le cortex crbral et larchitecture de la musique de Mozart.
Gilles Parenteau

9.3.

Dernire recherche sur leffet neurophysiologique de Mozart.89

Les chercheurs ont cette fois observ 78 enfants rpartis en trois groupes

(ingaux). Le premier groupe (34 enfants) a reu des leons prives de piano, avec un travail sur lintervalle entre les notes, la coordination motrice fine, les techniques du doigt, la lecture vue, les notions musicales et lexcution de mmoire de petites musiques de Mozart et de Beethoven. Le deuxime groupe (20 enfants) a reu des cours privs dinformatique et le troisime groupe (24 enfants) tait tmoin. Les chercheurs ont constat une amlioration sensible des capacits spatiotemporelle chez les enfants du groupe piano . Cet effet a dur au moins une journe, ce qui leur fait dire que cest un effet long terme.

9.4.

Pourquoi la musique de Mozart ?

Alfred Tomatis a illustr, en spectrogrammes, la musique de Mozart90. Ces

spectrogrammes traduisent une musique dallure dlie avec une coule fluide que les musiques de Bach, Beethoven, Haydn ou Wagner ne traduisent pas. Didier Raymond va plus loin encore dans son analyse de Mozart 91. Selon cet auteur, Mozart aurait compos une musique constitue de non verbal ltat pur.
La musique de Mozart, mme dans les opras, est la plus silencieuse ou non verbale des musiques existantes, sans vocation sentimentale ni visuelle, sans ide ni vision du monde, sans rfrence du pass, sans point dappui ou repre autre que musical. () Jamais elle nendosse la signification des paroles.
Didier Raymond

Pour rpondre plus simplement cette question pourquoi la musique de Mozart ? , je dirai quelle a une structure qui est proche de celle du cerveau, ainsi
89 90

http://www.aqps.qc.ca/public/publications/bulletin/11/11-01-03.html A. TOMATIS, Pourquoi Mozart , d. Fixot, Paris, 1991. 91 D. RAYMOND, Mozart, une folie de lallgresse , d. Mercure de France, Paris, 1990.

44

Mozart est trs stimulant avant un quelconque travail. Ce virtuose nous permet dtre plus concentr si nous lcoutons avant deffectuer une tche qui demande un peu de gymnastique du cerveau. La musique du compositeur serait mme plus proche des comptences mathmatiques et son coute dvelopperait particulirement les notions spatio-temporelles. Daprs le Dr. Axel Cleeremans92, personne jusquaujourdhui naurait russi rpliquer cette thorie.

9.5.

Conclusion de ces recherches.

Il est indniable que Mozart a un effet sur la concentration. Suite aux rsultats de

ces recherches, nombre dcoles amricaines ont mis du Mozart comme musique de fond dans les classes. Cette musique tant non-verbale, elle ne perturbe jamais les processus verbaux et squentiels de lhmisphre droit du cerveau. Loin de nuire la concentration, elle la renforce et lamliore. Daprs Gilles Parenteau, il serait bon dcouter du Mozart au moins une heure par jour ds les classes de maternelle. Toutes les musiques du gnie peuvent tre utilises et se trouvent chez presque tous les disquaires. Selon lauteur, amliorer ses performances de concentration est la porte de tous. Laissons enfin le dernier mot Mozart :
Les concertos tiennent juste le milieu entre le trop difficile et le trop facile. Ils sont trs brillants, agrables aux oreilles, naturels, sans tomber dans la pauvret. C et l, les connaisseurs seuls peuvent y trouver aussi satisfaction, pourtant de faon que les non-connaisseurs en puissent tre contents, sans savoir pourquoi.
Wolfgang Amadeus Mozart93

9.6.

Leffet Mozart parfois critiqu.

Comme lcrit Catherine Latendresse dans un article paru dans la revue

Psychologie Canadienne, elle conteste leffet Mozart qui aurait t prouv par Rausher, Shaw et Ky94. Selon elle, ces rsultats devraient tre considrs comme une simple
92 93

Axel CLEEREMANS, Professeur en sciences cognitives lULB. Lettre de Mozart son pre, 28 dcembre 1782. 94 Scientifiques amricains ayant men les expriences prcdemment cites.

45

supposition. En effet, suite aux expriences des scientifiques, une trentaine dautres exprimentations ont t menes avec un rsultat similaire ceux de Rausher et Co que pour un tiers de celles-ci. Il ne faut donc pas faire de conclusions htives. Mais sa critique va plus loin encore. Elle remet en cause louvrage de Don Campbell traitant de lEffet Mozart (1995). Ce dernier y prtend que la musique de Mozart permettrait aux enfants de dvelopper des capacits intellectuelles plus importantes, alors que ce livre serait bas sur des tudes anecdotiques (dont celle de Rausher, Shaw et Ky). Les tudes quil utilise ne sont pas toujours faites sur des enfants, comment ds lors prtendre que la musique aura des bienfaits sur eux ? Ny a-t-il pas de diffrence entre un collgien et un enfant ?

46

CHAPITRE 4 : Et si nous poussions la rflexion un peu plus loin ?

1. Que rpondre ceux qui avancent comme argument que la musique va dconcentrer lenfant puisquil prendra le temps de lcouter plutt que de travailler ?
Peut-tre en effet, lenfant prendra-t-il le temps dcouter la musique. Mais cela va-t-il rellement le dconcentrer ? Celle-ci va lui permettre dtre plus apais, plus calme, elle va linviter ensuite au travail. Lenfant qui prendra le temps dcouter la musique ny passera sans doute pas une heure entire. Il y sera attentif au dbut, puis la musique se fera doucement oublier et lenfant se mettra au travail. Il est parfois aussi important dcouter la musique. Ainsi, pendant le moment daccueil, les moments musicaux, en fin de journe, pendant le chant ou le jeu musical, lenfant doit couter la musique qui passe ou que les autres jouent. Sinon elle aura moins dinfluence sur les lves. Largument avanc tient donc la route pour un dbut de leon les premires fois que lenseignant utilise la musique. Mais bien vite sa prsence deviendra naturelle, et lenfant ne lcoutera plus, il lentendra.

2. La concentration comme comptence transversale.

La concentration fait partie de lhygine de vie des enfants. Il me parat donc trs important de la dvelopper lcole, et ce dans tous les cours. On peut la dvelopper par le jeu, en motivant lenfant, par la musique, par des tirements et de la relaxation. Elle nappartient donc pas une discipline particulire. Elle rejoint tout fait les comptences transversales relatives la prise de conscience de son fonctionnement. Pour mieux se concentrer, il faut apprendre se connatre soi, prendre conscience de ses attitudes et de ses fonctionnements.

47

Travailler la concentration lcole amnera de meilleurs rsultats dans chacune des disciplines. Prenez le temps de le faire, prenez le temps de diffuser de la musique dans vos classes.

48

CHAPITRE 5 : Petits trucs et ficelles de tous les jours pour tous les instits.
Il est possible dutiliser la musique au quotidien dans sa classe sans devoir tre musicien pour autant. Elle peut tre prsente des petits moments cls que Bruno Hourst a bien cibls. Nhsitez donc pas mettre de la musique lcole, cela ne demande pas normment de temps et defforts. Voici donc quelques propositions de compositeurs en fonction du travail cibl :95 Pour favoriser un travail de groupe : Haendel ou Vivaldi ; Pour favoriser la recherche individuelle : Beethoven, Mozart, musique indienne ; Pour favoriser les synthses dinformations : Bach, Scarlatti, musique baroque96 ; Pour favoriser la comprhension dun processus complexe : Bach, Mozart ; Pour crer un tat desprit de curiosit et de plaisir de la dcouverte (particulirement adapt pour les mises en situation) : Haydn, Mozart ; Pour aider la concentration : Bach, Debussy, Faur, Mozart ; Pour aider au dveloppement de la confiance en soi et pour donner du courage : Beethoven, Mozart, Berlioz, Haendel, Mendelssohn ; Pour aider sortir de lennui et des rptitions : les danses de Tchakovski, Brahms, Dvorak ou Weber et en particulier les valses de Johann et Richard Strauss ou de Chostakovitch ; Pour dvelopper une imagerie guide, une meilleure visualisation : musique romantique lente ; Pour faire une pause ou redonner du tonus : danses populaires, rock des annes 60, thmes de musique de films, mais aussi Bach, Debussy, Faur, Ravel, Mozart ; Toutes ces propositions peuvent aussi tre appliques la maison, elles ne sont pas rserves aux situations de classe.
95

Extraits de louvrage de B. HOURST, Au bon plaisir dapprendre , d. Interditions, Paris, 1997, p.190-191. 96 Epoque baroque (en musique) : de +/- 1600 +/-1750. Les principaux compositeurs sont Monteverdi, Lulli, Corelli, Purcell, Couperin, Vivaldi, Telemann, Rameau, Scarlatti, Bach et Haendel.

49

Voici aussi quelques conseils appliquer lorsque lon utilise la musique dans un lieu dapprentissage comme la classe ou lcole : Il ne sagit pas dintroduire la musique dans une classe du jour au lendemain sans explication Lenfant a besoin de comprendre pourquoi lenseignant utilise la musique. Il faut aussi savoir choisir sa musique en fonction de la situation. Ainsi vitez, par exemple, de mettre une musique qui invite au mouvement lorsque les enfants doivent effectuer une tche difficile. Il faut tenir compte des remarques ventuelles des enfants. Sils naiment pas une musique, il est alors inutile dinsister. Cherchez plutt celles qui leur plaisent et qui conviennent toujours votre activit. Evitez de mettre de la musique tout le temps, les enfants risqueraient de se Utiliser la musique dans des petits rites tout au long de la journe : lors de Pensez toujours donner le nom de ce que les enfants ont cout, nhsitez Veillez tre trs attentif au volume sonore de la musique, il ne faudrait Si vous utilisez des CD, prparez-les avant de commencer lactivit afin lasser et cela finirait par fatiguer loreille et par consquent, le cerveau. laccueil, faire des petits moments musicaux, etc. donc pas vous renseigner sur le compositeur et sur le morceau. pas quelle soit une gne pour les enfants. que les enfants ne relchent pas leur attention lorsque vous mettez la musique. Enfin, je me permets de rappeler ici les diffrents moments o la musique apporte une aide au dveloppement de la concentration chez les enfants. Au dbut de la journe pour accueillir les enfants. Ils entrent en classe Pendant les pauses, cest loccasion de faire un petit moment musical o alors quun fond musical se fait entendre97 ; les enfants se couchent sur leur banc et prennent le temps dcouter la musique98 ; En fin de journe, pour dtendre les enfants et rappeler les notions principales vues en cours de journe99 ;

97 98

Cfr. Chapitre 3, point 4.1.1. La musique en dbut de journe Cfr. Chapitre 3, point 4.1.2. La musique pendant les pauses 99 Cfr le concert passif de Lozanov et le Chapitre 3, point 4.1.3. La musique en fin de journe

50

Comme soutien dune activit, il sagit alors de mettre un fond musical Nhsitez pas non plus faire chanter les enfants, cela leur apprend tre Nhsitez pas non plus faire jouer vos enfants sur des instruments de

adapt pendant que les enfants travaillent de faon autonome100 ; plus concentrs101 ; musique, mais aussi avec leur corps (taper dans les mains, sur les cuisses, avec les pieds, etc.) car tout comme pour la chanson, les enfants apprendront ainsi dvelopper leur concentration102.

100 101

Cfr. Chapitre 3, point 4.2. La musique comme soutien dune activit Cfr. Chapitre 3, point 4.4. Le chant pour se concentrer 102 Cfr. Chapitre 3, point 4.5. Le jeu musical pour se concentrer

51

Conclusion

La musique peut-elle favoriser la concentration ? Je pense quaprs des recherches, des mises en pratiques et observations, je peux rpondre par laffirmative cette question. Il existe de multiples moyens dutiliser la musique pour quelle aide les enfants mieux se concentrer et mme apprendre se concentrer. Elle est un outil magnifique. Les enfants sont aussi beaucoup en contact avec la musique dans leur vie quotidienne Que ce soit par la radio, la tlvision, dans la rue ou les transports en commun ou mme dans leur chambre ou lcole, ils ont besoin dy tre duqus. Dvelopper la concentration par la musique cest aussi donner loccasion aux enfants dapprendre lutiliser et lcouter. Cest encore leur faire dcouvrir des genres de musiques quils ne connaissent peut-tre pas encore. Elle est l depuis la nuit des temps, et aujourdhui je vous invite lcouter, lapprivoiser, laimer pour lutiliser au bnfice de votre sant, de celle de vos enfants. Comme le disait si bien Michel Sardou :
La vie cest plus marrant, cest moins dsesprant, en chantant 103. Dans cette

mme chanson, Michel Sardou nous invite utiliser la musique dans nos apprentissages : Quand jtais petit garon, je repassais mes leons, en chantant 104. Lors de mes parties pratiques, jai pu observer le pouvoir de la musique sur les enfants, sur le cerveau humain. Les lves prenaient beaucoup de plaisir couter cet art magnifique, pour certains, Ravel est mme devenu un ami de tous les matins ! Inconsciemment, la musique avait une influence positive sur tous ces chrubins au travail, elle les invitait mieux se concentrer. Le Docteur Alfred Tomatis ou le Docteur Georgi Lozanov nous ont aussi donn quelques ides de lutilisation de la musique dans nos apprentissages. Ces thories sont aussi applicables sur des adultes bien sr.
103 104

Extrait de En chantant , chanson de Michel Sardou. Idem.

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Toutes mes recherches mont conduit vers une musique indispensable la concentration. Je nai pas trouv douvrage qui allait lencontre de cette affirmation ! Peut-tre que certains ne soutiennent pas que la musique peut apporter une aide non ngligeable, mais ceux-l ne se sont pas encore exprims ou je ne les ai pas trouvs. Bien sr la science na pas fini de faire ses preuves dans ce domaine De plus nous ne pouvons toujours pas mesurer la concentration, ds lors comment tre certains que la musique la dveloppe bien ? Beaucoup de tmoignages convergent nanmoins vers un art qui soutient la concentration des enfants. Je ne tirerai pas de conclusion de mes observations personnelles, mais dautres auteurs, entre autres Bruno Hourst, se sont permis de conclure ce sujet avant moi, cest donc par la parole de ce dernier que je conclurai le prsent travail.
La musique est une cl majeure pour favoriser un apprentissage, mais elle est trs sous-employe. On peut aller beaucoup plus loin en considrant la musique comme un lment essentiel au dveloppement harmonieux de tout tre humain. Mais nimporte quelle musique ne peut jouer ce rle. Savoir faire dcouvrir au petit enfant la musique dans toute sa richesse et sa complexit, introduire la musique au cur de tout systme ducatif (et non la relguer dans les coins du programme), dvelopper la pratique de la musique tous les niveaux de la socit, introduire la musique (mais pas nimporte laquelle) dans les lieux de travail : cela pourrait peut-tre changer bien des choses

Nhsitez donc plus, dcouvrez la musique et utilisez-la dans vos classes pour le bien-tre de vos lves. Que Mozart, Vivaldi, Beethoven, Debussy, Mendelssohn, Haydn, Haendel, Corelli, Bach et tous les autres vous accompagnent au quotidien. Ce travail est l pour vous aidez les inviter dans votre classe. Enfin, comme le dit si bien Vincent Van Sull :

Osez la musique !

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