Los 10 mandamientos de los nios

Mis manos son pequeas, por favor no esperes perfeccin cuando tiendo la cama, hago un dibujo o lanzo la pelota. Mis piernas son pequeas, por favor camina ms lento para que pueda ir junto a ti. Mis ojos no han visto el mundo como t lo has visto, por favor, djame explorarlo, no me limites innecesariamente. El trabajo siempre estar all. Yo ser pequeo solo por un corto tiempo, por favor, tmate un tiempo para explicarme las cosas maravillosas de este mundo y hazlo con alegra. Mis sentimientos son frgiles, por favor

est pendiente de mis necesidades,

no me retes todo el da (a ti no te gustara ser retado por ser tan duro) Trtame como te gustara a ti ser tratado.
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Soy un regalo especial de Dios, por favor atesrame como Dios quiso que lo hicieras, respetando mis acciones, dndome principios y valores con los cuales vivir y ensendome amorosamente.

Necesito tu apoyo y tu entusiasmo, no tus crticas, para crecer. Por favor, no seas tan estricto, recuerda, puedes criticar las cosas que hago sin criticarme a m. Por favor, dame libertad para tomar decisiones propias. Permite que me equivoque, para que pueda aprender de mis errores. As algn da estar preparado para tomar las decisiones que la vida requiere de m. Por favor, no hagas todo por m. De alguna forma eso me hace sentir que mis esfuerzos no cumplieron con tus expectativas. Yo s que es difcil, pero deja de compararme con mi hermana. No temas alejarte de m por un tiempito. Los nios necesitamos vacaciones de los padres, as como los padres necesitan vacaciones de sus hijos. Llvame a la iglesia o dame ejemplos de vida espiritual. Yo disfruto aprendiendo.

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Declogo del optimista

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Los optimistas se aman, procuran un alto nivel de autoestima, se valoran y aprovechan lo mejor posible sus talentos personales innatos. Los optimistas aceptan a los dems como son, y no malgastan energas queriendo cambiarlos, slo influyen en ellos con paciencia y tolerancia. Los optimistas son espirituales, cultivan una excelente relacin con Dios y tienen en su fe una viva fuente de luz y de esperanza. Los optimistas disfrutan del "aqu" y el "ahora", no viajan al pasado con el sentimiento de culpa ni el rencor, ni al futuro con angustia. Disfrutan con buen humor y con amor. Los optimistas ven oportunidades en las dificultades, cuenta con la leccin que nos ofrecen los errores y tienen habilidad para aprender de los fracasos.

Los optimistas son entusiastas, dan la vida por sus sueos y estn convencidos de que la confianza y el compromiso personal obran milagros. Los optimistas son ntegros y de principios slidos, por eso disfrutan de paz interior y la irradian y comparten, an en medio de problemas y crisis. Los optimistas no se desgastan en la crtica destructiva y ven la envidia como un veneno. No son espectadores de las crisis sino protagonistas del cambio. Los optimistas cuidan sus relaciones interpersonales con esmero, saben trabajar en equipo y son animosos sembradores de fe, esperanza y alegras. Los optimistas tambin tienen pocas difciles, pero no se rinden ni se dejan aplastar por su peso, ya que saben que an la noche ms oscura tiene un claro amanecer y que por encima de las nubes ms densas sigue brillando el sol; que todo tnel, por ms largo y oscuro que sea siempre tendr otra salida y que todo ro siempre tiene dos orillas.

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10 secretos para tratar

de vivir mejor
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LA ACTITUD:

La Felicidad es una eleccin que puedo hacer en cualquier momento y en cualquier lugar. Mis pensamientos son los que me hacen sentir feliz o desgraciado, no mis circunstancias. S capaz de cambiarte a ti mismo, y el mundo cambiar contigo... Recuerda que lo nico que puedes controlar en el mundo son tus pensamientos... Aunque cuando uno est verdaderamente enamorado "hay razones del corazn que la razn desconoce y se niega a aceptar".

2 EL CUERPO: Mis sentimientos son influenciados por mi postura. Nada como una sonrisa. Una postura adecuada genera una disposicin feliz. Es importante tambin que hagas ejercicio, ste nos libera del estrs y genera la secrecin de endorfinas, que hacen que nos sintamos bien. Mira siempre hacia arriba y slo podrs rer, pues no conozco a nadie que haya podido llorar en esa postura. 3 EL MOMENTO: La felicidad no est en los aos, meses, en las semanas, ni siquiera en los das. Slo se la puede encontrar en cada momento. "Hoy es el maana del ayer. Adems la vida siempre tiene derecho a sorprendernos, as que aprende a vivir el presente sin ninguno de los traumas del pasado ni las expectativas del futuro. Recuerda que la Felicidad no es una meta, sino un trayecto. Disfruta de cada momento como si en l se combinaran tu pasado, tu presente y tu futuro.

NUESTRA PROPIA IMAGEN:

Debo aprender a amarme a m mismo como soy. Creer en ti mismo da resultados. Slo al querernos podemos abrir el corazn a que nos quieran. Cuanto ms te conozcas, en mayor medida podrs darte a los dems. Dag Hammarshld deca: "El camino ms difcil es el camino al interior"... y, al menos una vez en la vida, debemos recorrerlo.

LAS METAS:

Sabes cual es la diferencia entre un sueo y una meta? Una meta es un sueo con una fecha concreta para convertirse en realidad. Un sueo es solo un sueo, algo que est fuera de la realidad... as que atrvete a soar, pero atrvete tambin a esforzarte por lograr que esos sueos se hagan realidad !!! "Apunta hacia la Luna, pues aunque te equivoques, irs a parar a las estrellas..." Y cuando te pongas una meta difcil o creas que tienes un sueo imposible, recuerda que el xito es slo la recompensa, pues lo que vale es el esfuerzo.

EL HUMOR:

La sonrisa es muy importante para mejorar la autoestima. Cuando sonremos, aunque no sintamos nada, nuestro cerebro lo entiende como una seal de que todo va bien y manda un mensaje al sistema nervioso central para que libere una sustancia llamada beta-endorfina, que da a la mente una respuesta positiva. Dicen que una sonrisa cuesta menos que la electricidad, pero que da ms luz.. Adems, con cada sonrisa que le das a alguien o a ti mismo siembras una semilla de esperanza.

LAS RELACIONES:

La sinergia es unir fuerzas y caminar juntos para conseguir cosas... Siempre que dos o ms personas se unen en un espritu de colaboracin y respeto, la sinergia, basada en la comunicacin y empata se manifiestan naturalmente. Trata de entender a las personas que te rodean, quiere a tus amigos como son sin intentar cambiarlos, porque cuando te sientas mal, sin importar como sean, el verdadero amigo estar all para apoyarte y brindarte todo su amor.

As que cultiva tus amistades, pues ellas nos son gratis! La amistad, al igual que la mayora de los sentimientos, debe fluir de manera natural, debe alimentarse a travs de detalles. Por ello la verdadera amistad no puede basarse en condiciones, intereses ni requisitos.
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EL PERDON:

Mientras mantengas odios y resentimientos en tu corazn, ser imposible ser feliz. Lo maravilloso del perdn no es que libera al otro de su eventual culpa, sino que te libera a ti de un sufrimiento para el alma. La vida es muy bella como para mantener sentimientos negativos en nuestro camino...

DAR:

Uno de los verdaderos secretos para ser feliz es aprender a dar sin esperar nada a cambio. Las leyes de la energa y la justicia te devolvern con creces lo que des. Si das odio, recibirs odio tarde o temprano, pero si das amor, recibirs multiplicado ese amor. Quien ama de verdad da todo de s por hacer feliz a su amado. Slo el que aprende a dar desinteresadamente, est en camino de descubrir la verdadera felicidad.

10 LA FE: La F crea confianza, nos da paz mental y libera al alma de sus dudas, preocupaciones, ansiedad y miedos. Ten f, esperanza y optimismo en ti mismo y en todos los proyectos que quieras emprender!!! Pero no te asustes cuando dudes, simplemente desea las cosas de todo corazn y lleno de f porque Querer es poder. Dicen que el hombre llega a ser sabio cuando aprende a rerse de s mismo. As que re, re alegremente... y el mundo reir contigo! Si pudiramos practicar tan slo uno de estos secretos al da, quizs no tardaramos mucho en acercarnos a la felicidad!!!