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Las habilidades cognitivas son aquellas que se ponen en marcha para analizar y comprender la informacin recibida, cmo se procesa y como se estructura en la memoria. Desde le punto de vista cognitivo, se concibe el aprendizaje como un conjunto de procesos que tienen como objeto el procesamiento de la informacin.
Las personas intelectualmente ms activas, con un cociente de inteligencia ms elevado, con una mayor gama de intereses, altruistas, una mayor perspectiva de futuro y un mayor nmero de contactos sociales llegan a la vejez con una sensacin ms intensa de bienestar fsico y psicolgico.
La actividad cognitiva, en su sentido ms amplio, es bsica para el sentimiento de bienestar y la salud. Los aspectos que tienen una mayor asociacin con el bienestar son la inteligencia y las actividades en grupo. Por lo tanto, un aspecto esencial de la vejez saludable lo componen la formacin de la persona para responder apropiadamente a sus circunstancias, a su ambiente. Es un desafo para todos el mejorar el equilibrio entre las demandas del contexto y los recursos individuales.
Los problemas comienzan cuando las capacidades declinan debido a la edad y no la persona puede adaptarse a su entorno, o cuando ste se vuelve ms complicado y sus recursos no le permiten responder adecuadamente al ambiente.
En
estos
casos,
es
necesario
superarse, y para ello uno debe formar practicar y entrenarse, tanto interior como exteriormente.
y que favorezcan la autosuperacin. Un buen ejemplo de ello son la realizacin de reuniones que tienen como objetivo el aprendizaje
espiritual. Tambin son un ejemplo los tratamientos para entrenar a las personas mayores en estrategias de memoria que compensen el declive natural que pueden sufrir.
Las
aptitudes
las
habilidades desarrollarse
cognitivas
pueden
funcionamiento
intelectual
las