PROPUESTA

TALLER DE DESARROLLO PERSONAL

Autoestima y Comunicacin Asertiva

INFORMACIN GENERAL BENEFICIARIOS DURACIN RESPONSABLE FUNDAMENTACIN Las personas que han sido beneficiadas con la implementacin de plantas de elaboracin de productos a base de soya, son mayoritariamente mujeres que pertenecen a asociaciones o grupos conformados en zonas de escasos recursos econmicos de la regin ICA. Es caracterstica de la dinmica social peruana, y de manera ms acentuada en poblaciones poco favorecidas, un machismo acentuado y la desvalorizacin de la mujer, siendo frecuentemente vctima de discriminacin y violencia de diverso tipo. Es necesario para el desarrollo del emprendimiento, para el establecimiento de un proyecto de vida y metas personales con elevadas expectativas tanto en el aspecto personal, como laboral y empresarial, que las personas sean poseedoras de una adecuada autoestima, seguridad en s misma y habilidades para comunicarse asertivamente con su entorno. Por lo expuesto en los prrafos anteriores, sostenemos que es preciso desarrollar un taller para el desarrollo personal de los beneficiarios de PANSOY, primeramente centrada en la autoestima, la capacidad de autovaloracin y el reconocimiento de las cualidades de los dems, as como en el desarrollo de la comunicacin asertiva. : Integrantes de las plantas de PANSOY, instaladas en la regin ICA : 5 horas cronolgicas efectivas. : Ps. Carlos Cristian Rodrguez Chumbe

OBJETIVOS GENERALES Promover el desarrollo y la motivacin individual y grupal de los beneficiarios de PANSOY para el logro de un desempeo exitoso en la creacin, crecimiento y mantenimiento de una empresa con responsabilidad social, a travs del mejoramiento de la autoestima y estrategias de comunicacin asertiva. Desarrollar habilidades, actitudes, valores, hbitos, conocimientos y destrezas de la Autoestima, con enfoque humanista a fin de que sean capaces de reeducarse en el amor personal, la recuperacin y el crecimiento interior.

OBJETIVOS ESPECFICOS: Ofrecer un espacio de reflexin para que las participantes creen condiciones de autonoma sobre sus pensamientos y emociones. Aumentar la seguridad en s mismos como personas vlidas. Facilitar el desarrollo en la comunicacin y de la expresin de sus propios sentimientos. Potenciar el desarrollo de capacidades de expresin y participacin. Destacar las caractersticas personales ms positivas, brindando estrategias para que las participantes puedan identificar sus logros y reconocer sus logros Desarrollar una imagen personal positiva, valorando las propias cualidades y reconociendo la de los dems. Crear un clima positivo de confianza y comunicacin interpersonal en el grupo.

METAS Que las participantes reflexionen sobre la importancia de la autoestima y la forma como se han percibido hasta el presente. Que los participantes eleven su autoestima como individuos y como grupo. Que las participantes desarrollen estrategias para comunicarse asertivamente con su entorno familiar y empresarial METODOLOGA El taller se desarrollar de manera activa, ldica, participativa y vivencial. Se desarrollarn dinmicas para la expresin de emociones. Utilizaremos estrategias de psicoterapia grupal humanista y estrategias cognitivas para el cambio en la forma de percibirse y percibir el mundo de las participantes. Se utilizar el role playing y el estudio de casos. ACTIVIDADES ACTIVIDAD Presentacin del taller, objetivos, actividades y facilitador Lectura: El verdadero Valor del anillo (Jorge Bucay) Aplicacin de un test de autoestima. OBJETIVO Brindar informacin bsica sobre la jornada de trabajo. Crear expectativa y predisponer a la concurrencia al trabajo con actitud favorable, seguro y en un clima de confianza MATERIALES Proyector multimedia laptop Material impreso con la informacin del taller TIEMPO 20 OBSERVACIONES

Realizar un diagnstico de la autoestima de los participantes en la esfera individual, familiar, laboral y social de las participantes.

Fotocopias del 30 cuadernillo de evaluacin y hoja de respuestas del Test de Autoestima de Cooper Smith

 Elaboracin de Cartel de Bienvenida para las participantes. Mi nombre Reflejo de m mismo La autoestima: (Definicin, factores que influyen en su desarrollo) El muro de los lamentos

Reflexionar sobre la autoestima de las participantes

10 pliegos de Cartulina escolar Plumones gruesos de papel de distintos colores Tmperas Proyector Multimedia Laptop

25

Dinmica La Hoguera

Brindar informacin bsica, pero necesaria sobre la autoestima y los factores que ejercen influencia sobre el desarrollo adecuado o inadecuado de la misma. Generar un espacio para que los participantes, en un ambiente controlado, realicen un proceso de catarsis, expresando sus temores, carencias, experiencias dolorosas y preocupaciones Representar con una fuerte carga emocional la expulsin y superacin de los problemas y situaciones dolorosas que las participantes han experimentado en su vida.

15

Tarjetas de cartulina (20 X 10 centmetros), 3 por participante. Plumones gruesos

50

Dinmica de relajacin y confianza El rbol de mi autoestima (trabajo individual y grupal) El arte de las relaciones Humanas: Dinmica La comunicacin no verbal

Cerrar las ventanas subjetivas de los asistentes a sus experiencias dolorosas, generando un ambiente de relajacin, alegra y buen humor Facilitar que las participantes visualicen, reconozcan y compartan sus propios logros. Brindar recursos para el desarrollo de la autoestima de las participantes. Reflexionar sobre la importancia de la Comunicacin en la vida familiar y laboral Mostrar de manera ldica la relevancia de la comunicacin no verbal y desarrollar estrategias bsicas para ejercer control sobre ella

Tarjetas escritas por las participantes en la dinmica El muro de los lamentos Espacio abierto para representar la hoguera 10 Globos Cinta masking tape

20

20

Hoja en formato A3 del rbol de la autoestima

30

Material diseado y entregado por el responsable del taller

10

Reproductor de sonido,

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 La comunicacin: Tipos de comunicacin (agresiva, pasiva y asertiva) Dramatizacin: Que hubiese hecho si fuera yo Socializacin de los resultados de la aplicacin del test de autoestima Cierre y evaluacin del taller

Brindar informacin bsica sobre la comunicacin y los tipos ms reconocidos de comunicacin. Modelar formas de comunicacin asertiva a travs de la representacin y reflexin en base a un caso complejo especfico Reflexionar sobre los niveles de autoestima que se encontr inicialmente en el grupo.

Proyector Multimedia Laptop

15

20

10

La socializacin se hace solamente sobre los resultados de grupo, no individuales

Retroalimentar al facilitador con la informacin recabada para mejorar la dinmica del taller

Ficha de evaluacin

10

RECURSOS Recursos Humanos: Ps. Carlos rodrguez Chumbe Participantes del taller Coordinadoras de la ONG PANSOY Recursos Materiales: Aula, pizarrn, y los dems materiales especificados en las actividades que integran el taller PRESUPUESTO Los recursos materiales y equipo tecnolgico sern solventados por la ONG PANSOY, Los costos de tales elementos estarn de acuerdo a la forma de adquisicin y de los distribuidores que se contacte. La facilitacin del taller estar a cargo del responsable con un costo por honorarios profesionales correspondiente a cincuenta nuevos soles (S/. 50.00) por hora de trabajo en taller.

Ps. Carlos Rodrguez Chumbe CID Sede Chincha