SEMINARIO AMANECER DEL ALMA INTERNADO DE MEDITACIN

RETIRO ESPIRITUAL INTENSIVO DE FIN DE SEMANA: MEDITACIN E INTROSPECCIN BASADO EN LAS ENSEANZAS DE RAMANA MAHARISHI Y LAMA THUBTEN YESHE EN CONCIENCIA DE LA FELICIDAD SIN CAUSA. ACERCANDONOS A LA NO DUALIDAD FUNDACIN AMANECER DEL ALMA

Cierre de Inscripciones: viernes, Abril 26 de 2.013. Fecha del Seminario: Viernes 26-27 y 28 de Abril de 2.013. Inicia: Viernes, Abril 26 de 2.013, a las 6 pm. Termina: Domingo 12 de mayo de 2.013, a las 5 pm. Inversin: $ 250.000 Lugar: Finca________________________, direccin: _________________________Tel.__________________________________

BENEFICIOS DEL SEMINARIO: 1. Descubrir el Potencial Infinito que tiene tu Ser Profundo. 2. Conocer Quin es Usted. 3. Integracin fraternal con todos los participantes del Seminario. 4. 48 horas de estudio y prcticas intensivas. 5. Material de Trabajo. 6. Certificado de Asistencia. 7. Alimentacin completa (Desayuno-almuerzo-comida vegetariana) y coffee breaks. 8. Alojamiento. 9. Conocimiento bsico para ser un Teraputa en el hogar. 10. Dos Sesiones de SPA DE ALOE-TERAPIA AYURVDICA. Comprende: a. Limpieza Interna Digestiva, durante los coffee breaks. b. 2 Sesiones de Limpieza Total (Exfoliacin corporal completa). c. Nutricin Va drmica. d. Hiper-hidratacin de la piel. e. Masaje de Reflexologa podal. f. Masaje de equilibrio de Chakras. g. Rejuvenecimiento Cuerpo-Mente. Con el fin de que este retiro sea lo ms productivo posible, no se permite el uso de celulares, as como cualquier otro elemento que pueda distraer la atencin de los participantes. Tambin se les solicita a los guardar total silencio, silencio que solo se interrumpir en la sesin de preguntas y respuestas, en la sesin de spa aloe vera.

Esto es as porque realmente se trata de una oportunidad nica de alejarse de las distracciones del mundo actual para dedicarse plenamente a buscar la libertad y la felicidad.

CUPO MXIMO: 40 Personas

Introduccin Todos buscamos la paz y la armona, porque carecemos de ellas. De vez en cuando todos experimentamos irritacin, falta de armona, sufrimiento; y cuando padecemos la agitacin, no guardamos esta miseria limitada en nosotros, sino la distribuimos a los dems. Una persona desdichada impregna el ambiente que le rodea de agitacin y quienes estn cerca de ella tambin se alteran, se irritan. Ciertamente, sta no es la manera ms adecuada de vivir. Tenemos que vivir en paz con nosotros mismos y en paz con los dems porque, en ltima instancia, los seres humanos somos seres sociales que vivimos dentro de una sociedad interrelacionada. Pero cmo vivir en paz y armona interior y mantenerlas para que los dems puedan tambin vivir en paz y armona? Para librarnos de nuestra agitacin tenemos que conocer sus razones bsicas, la causa del sufrimiento. Al investigar este problema, nos damos cuenta de que nos sentimos agitados en cuanto generamos negatividades o contaminaciones en la mente. La negatividad, la contaminacin o la impureza mental no pueden coexistir con la paz y la armona. Cmo empezamos a generar negatividades? Tambin aqu nos damos cuenta, al investigar, de que nos sentimos desdichados cuando estamos con alguien que se comporta de una manera que no nos gusta o cuando sucede algo que nos desagrada. Cuando ocurre algo que no deseamos surge tensin en nuestro interior y tambin surge cuando no ocurre o existen obstculos para que se cumpla algo que deseamos. Con todo eso empezamos a cargarnos de una enorme negatividad en nuestro interior. Y como durante toda la vida van a suceder cosas que no queremos y las deseadas puede que sucedan o puede que no sucedan, este proceso de reaccin, de cargarnos y cargarnos con lo negativo, hace que toda la estructura fsica y mental est tan tensa y tan llena de negatividades que la vida se vuelve miserable. Una manera de resolver este problema sera arreglar las cosas para que en nuestra vida no ocurriera nada indeseado, para que todo sea tal y como deseamos. Para lograrlo, tendramos que desarrollar en nosotros un poder extraordinario o bien conseguir que venga en nuestra ayuda alguien que lo posea. Pero tal cosa es imposible. No existe nadie en el mundo que pueda satisfacer todos sus deseos. No hay nadie cuya vida transcurra como quiere, sin que pase algo no deseado. Constantemente ocurren cosas que van en contra de nuestros deseos y anhelos. De ah la pregunta: Cmo podemos dejar de

reaccionar ciegamente cuando enfrentamos situaciones que no nos gustan? Cmo podemos dejar de generar tensin y permanecer llenos de paz y armona? Este Retiro est diseado para proveer medios que permitan ver las cosas tal y como son en realidad. Es un proceso de auto-purificacin mediante la auto-observacin y la concentracin. Este es el proceso de purificacin: el conocimiento de la verdad a travs de la experiencia directa. Todo el Es un remedio universal para problemas universales y no tiene nada que ver con ninguna religin organizada ni con una secta. Por esta razn, todo el mundo puede participar libremente, sin que se produzcan conflictos por motivos de raza, comunidad o religin a la que se pertenezca. Proporciona la posibilidad de practicar en forma ms intensa para que el meditador pueda desarrollar y estructurar su prctica personal tanto formal como en la vida cotidiana y quienes no conocen sobre meditacin se adentren de manera sencilla en esta prctica. El retiro de meditacin consta de tres pasos. El primero es abstenerse de cualquier acto fsico o verbal que pueda perturbar la paz y la armona de los dems. No podemos liberarnos de nuestras contaminaciones mentales si continuamos realizando actos de obra o de palabra que multipliquen estas contaminaciones. El siguiente paso es aprender a controlar la mente salvaje, adiestrarla para que se concentre en un nico objeto. El tercer paso es la auto-purificacin a travs de la auto-observacin.

OBJETIVO GENERAL

El retiro est previsto para aquellos estudiantes que buscan profundizar en la meditacin de manera dirigida e intensiva, tanto en el mbito interno como en el externo. Consiste en dos das de meditacin intensiva, comenzando a las 6:00 AM. Del primer da y concluyendo el ltimo tras la comida. Se solicita absoluta puntualidad para el arribo al sitio. La rutina diaria incluye entre seis y diez horas de meditacin interna en sesiones de 45 minutos o una hora, y el resto del tiempo en prcticas externas. Ello se compagina con los momentos de desayuno, comida y cena, y con descansos de unos pocos minutos. La combinacin de prcticas internas, charlas meditativas y prcticas externas induce en el practicante un estado de atencin de tal agudeza y presencia que no es raro que la Nodualidad abra sus puertas, permitiendo que los meditadores lleguen a vislumbrarla, o incluso a vivirla con total plenitud.

Tpicos que comprende:

Yoga Spa. Aloe terapia Ayurvedica La bsqueda de nosotros mismos. El camino de la investigacin interior. Auto indagacin intima del Ser. La prctica de la Meditacin. Observando la naturaleza auto luminosa de la Conciencia No-dual. La naturaleza del Presente y de la Atencin como expresiones prcticas y vivas de la Conciencia No-dual.

Horario de actividades: Viernes 26

6:30 pm: llegada al lugar y reconocimiento y presentacin de participantes y

facilitadores. 7:30 pm: cena frugal. 8:30 pm: descanso.

Sbado 27

600 a 8:00 am sesin Bikram yoga. 8:00 am bao. 8: 15 am desayuno. 9: 00 am charla introductoria e instruccin del ejercicio meditativo. 10: 30 am llamado y descanso 11: 15 am practica meditativa. 12: 45 pm llamado. 1: 00 pm almuerzo 2: 00 pm sesin de preguntas y respuestas. 3: 00 pm Aloe terapia Ayurvedica 4: 00 pm bao 4: 15 pm sesin Bikram yoga. 5: 45 pm descanso 6: 15 pm sesin Kum Nye yoga 7: 15 pm descanso y cena 8: 15 pm satsang advaita vedanta 9: 00 pm sesin meditacin activa. 10: 00 pm meditacin individual. 11: pm descanso

Domingo 28

600 a 8:00 am sesin Bikram yoga. 8:00 am bao. 8: 15 am desayuno. 9: 00 am practica meditativa. 10: 30 am llamado y descanso 11: 15 am practica meditativa. 12: 45 pm llamado. 1: 00 pm almuerzo 2: 00 pm sesin de preguntas y respuestas. 3: 00 pm Aloe terapia Ayurvedica 4: 00 pm bao 4: 15 pm sesin Bikram yoga. 5: 45 pm descanso 6: 15 pm sesin Kum Nye yoga 7: 15 pm descanso y cena 8: 15 pm satsang advaita vedanta 9: 00 pm Despedida y fin del retiro intensivo.

FACILITADORES: MNICA ARAMBURO: Profesora en HATA HOT YOGA BIKRAM YOGA, Practica el Yoga desde el 2002; empez su prctica en los estudios de BIKRAM YOGA en New York. City, continuando en Washington D.C, San Francisco y San Diego California; recibiendo certificacin teacher training o entrenamiento como profesora en Hawaii (2007) despus de 5 aos de prctica. JUAN PABLO GARCES: Instructor practicante de meditacin des hace ms de 20 aos y director de la Fundacin Amanecer del Alma, descendiente de la lnea vedanta advaita, perteneciente a la tradicin zen, practicante de yoga y meditacin tibetana, facilitador en temas de superacin y desarrollo personal. REQUERIMIENTOS: 1. Todos los participantes deben llevar toalla, vestido de bao (damas) y/o pantaloneta (hombres) para las sesiones de Spa de Aloe-Terapia Ayur-Vdica 2. Sudadera, tenis y zapatos cmodos, para las sesiones al aire libre.

INFORMES E INSCRIPCIONES: Diego H. Gonzlez Quiceno Neotrpico Telfono Fijo: (6) 3 44 33 66 / 3 44 77 33 Celular: 300 608 71 38 / 315 533 41 03 diego@neotropico.com www.neotropico.com