Saúde
Abaixe o volume
ou diminua para sempre a sua audição.
Parece brincadeira, mas não é não!
Virou epidemia e moda há tempos. Por
onde se passa há crianças, jovens e adultos
com aqueles aparelhinhos sonoros, que es-
condem potências inimagináveis para seus
tamanhos. As músicas em som alto dos fa-
mosos MP3, somados aos barulhos ensur-
decedores de ônibus, caminhões, motos,
metrô, trens, e gritaria do dia a dia, podem
causar sérios problemas para os ouvidos. Os
tocadores de mp3 atuais são tão potentes
que podem atingir uma intensidade sonora
de até 120dB, em seu volume máximo. Para
se ter uma idéia, isto equivale à intensidade
de uma turbina de avião durante a deco-
lagem!
Além da perda de audição, o som muito
alto de tocadores de mp3, discotecas e
shows, podem agredir o ouvido de outras
formas, causando zumbido, fortes dores de
cabeça, insônia e dificuldade de entendi-
mento. Ou seja: pessoas jovens terão proble-
mas auditivos muito antes que seus pais e
avós.
Para se ter uma idéia, cerca de 15% a
20% da população em geral tem zumbido,
sintoma que indica perda auditiva. No Brasil,
significa algo em torno de 25 a 30 milhões
de brasileiros. Destes, 15% se sentem inco-
modados com o barulho e procuram ajuda
médica. Vale informar que a surdez relacio-
nada à exposição a sons intensos é “cumu-
lativa”. Uma vez cessado o fator causador
(exposição a ruído), a perda de audição es-
taciona, mas não regride.
Por ser a audição o primeiro sentido a se
estabelecer na formação, antes mesmo de
se nascer, ela se torna tão importante para a
educação normal, reconhecimento de sons,
identificação de objetos, interiorização de
conceitos, como o desenvolvimento da tal-
vez a mais importante das habilidades do
ser humano que é a comunicação através da
fala.
A audição além de proporcionar ouvir u-
ma conversa, uma música, o som dos pás-
saros cantando, é responsável por propor-
cionar sensações incríveis, como já afirmava
Fernando Pessoa em um dos seus textos “Só
de ouvir o vento passar já valeu a pena ter
nascido”.
Preocupados com isso, o Comitê Cien-
tífico Europeu de Riscos à Saúde divulgou no
inicio de outubro deste ano um estudo que
comprova que o uso de mp3 player com fone
intra-auricular (dentro do ouvido) favorece a
perda de audição, e que adolescentes e
jovens na casa dos 20 anos não perce-
beriam a diminuição da acuidade auditiva
imediatamente. Os efeitos nocivos da músi-
ca alta só serão percebidos em uma década
ou quando entrarem na casa dos 30 anos,
avalia a pesquisa. De acordo com o estudo,
os grupos mais expostos a riscos são aque-
les que ouvem mp3 player ao menos cinco
horas por semana. Porém, os malefícios po-
dem ser notados mesmo para quem ouve
apenas 28 segundos por dia de música alta
e que boa parte dos jovens ouve música no
iPod com sons entre 100 e 115 decibéis,
quando o nível recomendado é sempre infe-
rior a 60 decibéis.
Para alertar essa grande parcela da
população - e principalmente os jovens -
sobre um perigo invisível, a Sociedade Brasi-
leira de Otologia promove, através da Cam-
panha Nacional da Saúde Auditiva, o Dia da
Audição, a fim de informar e conscientizar
sobre os riscos que o som alto dos mp3
players pode trazer à audição. O site da cam-
panha também traz informações sobre per-
da auditiva, artigos médicos, aparelhos au-
ditivos, jogos para crianças e dicas.
www.saudeauditiva.org.br
Como proteger o ouvido?
Deixe o volume do tocador de mp3 na
metade do volume máximo do aparelho;
Fique atento para que o som saído dos fones
não seja ouvido pelos amigos ao redor;
Evite ficar muitas horas seguidas ouvin-
do mp3; Procure ajuda médica tão logo seja
percebida qualquer alteração da audição.
São pequenas atitudes capazes de produzir
grandes benefícios para o ouvido. E dessa
maneira você será recompensado com mui-
tos anos de sons agradáveis, prazerosos e
memoráveis, apenas cuidando da sua saú-
de auditiva.
Curiosidades sobre a audição
- Nem toda tontura é sinônimo de labirin-
tite. Apesar da maioria das tonturas com ca-
10
ráter rotatório ser de origem do labirinto,
existem também causas neurológicas, vas-
culares e cardíacas para tontura.
- O zumbido pode ser sinal de algum pro-
blema de saúde, não só do ouvido mas tam-
bém de outras partes do corpo.
- Som alto, explosões e fones de ouvido
podem causar perda irreversível da audição.
- O ouvido humano detecta sons de 20 a
20000 Hertz, ou seja: desde o mínimo ba-
rulho de um pernilongo à noite até o de um
avião a jato!
- Quem ouve é o cérebro! O som que
chega à orelha e a parir daí se propaga
através de ondas sonoras que são
transformadas em sinais elétricos, que
percorrem o nervo da audição para levar a
música, a voz ou um barulho até o cérebro.
- Dar mamadeira quando o bebê está
deitado aumenta a chance de a criança ter
otites, que são infecções de ouvido, pois o
leite pode refluir para o ouvido através de
uma comunicação chamada tuba auditiva.
- Beijos estalados nas orelhas podem
exercer uma pressão tão grande que é capaz
até mesmo de romper o tímpano e causar
diminuição da audição.