ROTAFOLIO PARA PROMOTORES EDUCADORES DE PARES DIRIGIDO A MUJERES VVIH

Compartiendo Juntos

ROTAFOLIO PARA PROMOTORES EDUCADORES DE PARES DIRIGIDO A MUJERES VVIH.

Esta publicacin est dirigida a promotores/as educadores/as de pares que desarrollan actividades con mujeres VVIH. Fue realizada en el ao 2009 por el Consorcio Objetivo 3 Macro Regin Oriente en el marco del Proyecto Planes Nacionales Multisectoriales: Integrando recursos para la lucha contra el VIH/SIDA en el Per (Sexta Ronda VIH: PER 607 GO5 H). Objetivo 3: Escalamiento en la implementacin de la estrategia de prevencin de la Transmisin Vertical del VIH que alcanza al 80% de los centros de atencin materna del pas, financiado por el Fondo Mundial de lucha contra el sida, la tuberculosis y la malaria; implementado por el Consorcio Macro Regin Oriente, liderado por el Centro de Estudios y Promocin Comunal del Oriente CEPCO, e integrado por la Asociacin Civil Selva Amaznica - ACSA, la Asociacin Civil Lazos de Vida, la Fundacin San Marcos para el Desarrollo de la Ciencia y la Cultura y el Centro de Estudios de Problemas Econmicos y Sociales de la Juventud - CEPESJU. La presente publicacin cuenta con la autorizacin de CARE Per como Receptor Principal del Programa del Fondo Mundial de lucha contra el sida, la tuberculosis y la malaria. Las opiniones expresadas por los autores no necesariamente reflejan el punto de vista del Fondo Mundial. Revisores tcnicos: Por el Consorcio Objetivo 3. Macro Regin Oriente - Obst. Juan Carlos Herrera Vsquez. - Obst. Carina Guerrero Bardales. - Obst. Alma Soledad Lpez Llanos. - Obst. Katty Macedo Rojas. - Jess Masas Zegarra. (Delegado comunitario) - Prof. Betty Leveau Sinti. - Ing. Janina Cotrina Linares. Por la Direccin Regional de Salud de San Martn. - Dr. Miguel A. Gmez Abanto. Estrategia Sanitaria Regional ITS, VIH y SIDA. - Obst. Roco Villacorta Rodrguez. Estrategia Sanitaria Regional de Salud Sexual y Reproductiva. Por la Direccin Regional de Salud de Loreto. - Obst. Rosana Chumbe Culqui. Estrategia Sanitaria Regional de Salud Sexual y Reproductiva. - Lic. Mara Z. Herrera Grndez. Estrategia Sanitaria Regional ITS, VIH y SIDA. Por la Direccin Regional de Salud de Ucayali. - Dr. Ricardo Muante Meneses. Estrategia Sanitaria Regional ITS, VIH y SIDA. - Obst. Martha Garca Paredes. Estrategia Sanitaria Regional de Salud Sexual y Reproductiva. Por el Ministerio de Salud. Estrategia Sanitaria Nacional de Prevencin y Control de ITS, VIH y SIDA: - Dr. Jos Luis Sebastin Mesones. - Dr. Jos Caldern Yberico. - Obst. Byelca Huamn Zevallos. - Lic. Carlos Reynaga. Estrategia Sanitaria Nacional de Salud Sexual y Reproductiva: - Dra. Lucy Del Carpio Ancaya. - Obst. Carmen Mayuri Morn. - Obst. Marita de los Ros Guevara. - Obst. Nery Paula Fernndez Michuy. Oficina de Comunicaciones: - Lic. Roxana Torricelli Por CONAMUSA: - Lic. Lissette Quispe. Por CARE Per: - Lic. Carla Carbajal Parra. Elaboracin de Contenidos: Consorcio Macro Regin Oriente Coordinacin de impresin: Amparo Vela Macedo. Diseo Grfico: Marco Pinedo. Ilustraciones: Vctor Pinedo. Impresin: AQUINOS GRFICA INTEGRAL Hecho el Depsito Legal en la Biblioteca Nacional del Per N 2009-07165 Primera edicin: Marzo 2009.

GUA DE MANEJO Y USO DEL ROTAFOLIO PARA PROMOTORES EDUCADORES DE PARES DIRIGIDO A MUJERES VVIH
INTRODUCCIN
No siempre es fcil hablar sobre sexo, drogas y VIH. Las dificultades sobre estos temas resultan de tener la informacin correcta y mostrarse cmodo con su interlocutor. El entrenamiento y la prctica mejorarn estas incomodidades iniciales. La estrategia de Promotores Educadores de Pares (PEPs) permite poder llegar de una manera ms horizontal y ofrecer confianza a la persona que vive con el VIH, ya que encuentra a una persona en igual condicin y que le puede ofrecer informacin y orientacin al respecto con mayor confianza. Luego de este proceso de induccin, la persona que vive con VIH estar en mejores condiciones para buscar informacin y orientacin en el equipo de especialistas que brinda el Ministerio de Salud. El presente Rotafolio es un instrumento que permite sistematizar y ordenar informacin tl que ayude a disipar las dudas, para orientar a las personas que viven con VIH a fin de mejorar la calidad de vida

CONTENIDO
El rotafolio est dividido en cuatro grandes temas: Conociendo el VIH: Qu es el VIH?, Qu es el SIDA?, las vas de transmisin, Qu es el Tratamiento Antirretroviral de Gran Actividad (TARGA)?, Quines lo reciben?, Qu es la Carga Viral, CD4 y por qu son importantes? Evitando la transmisin del VIH: Qu es prevencin horizontal? (entre parejas), Qu es prevencin vertical. Qu deben conocer las personas que viven con el VIH? Autocuidado de la Salud: Se busca informar sobre la salud y nutricin; visitas peridicas al mdico especialista para prevenir infecciones y mejorar la calidad de vida. Cumpliendo el tratamiento: Abarca informacin sobre adherencia al tratamiento y su importancia; cumplimiento de sus controles peridicos e informa sobre los derechos y deberes de la persona con VIH.

Rotafolio para Promotores Educadores de pares dirigido a mujeres VVIH

Rotafolio para Promotores Educadores de pares dirigido a mujeres VVIH

ple m u F sc . e . r . a s n p i c a e a d sd a a orm r m f o r n d i fo la uca n n d i e e s te as e r n r a o t e t A r j Mu as promo n impo l VIH/SID L ci n re e u b f o s una

Rotafolio para Promotores Educadores de pares dirigido a mujeres VVIH

me

o d n e i t r a a r p a p m o n C d i c u l a a s m r a o r f t in nues s e l b a d r u l a a s s jor a n
i l i am

MANTENGA EL RESPETO Y CORTESA (cualquier informacin que no conozca dervela para ser aclarada por el equipo multidisciplinario)
ALGUNAS RECOMENDACIONES
Escuchar y or con atencin, an cuando existan diferencias de opinin; aclare que usted slo desea conversar sobre el tema. Pedir opiniones y no revelaciones particulares. Respetar la privacidad. Hablar frecuentemente de sus experiencias sobre el tema. Ser claro/a y honrado/a sobre sus creencias y valores. Verificar si entendi lo que se le inform.

Rotafolio para Promotores Educadores de pares dirigido a mujeres

: H I V l e o d n e i s c u r o i v n Co ructura del
Est

Rotafolio para Promotores Educadores de pares dirigido a mujeres VVIH

CONOCIENDO EL VIH
No existe en la actualidad cura para la infeccin por el VIH. Una vez que la persona se ha infectado de VIH, no se puede eliminar el virus del organismo. Afortunadamente en la actualidad se dispone de medicamentos que frenan la reproduccin del VIH; a estos medicamentos se les conoce como Antirretrovirales (ARV), quienes constituyen el tratamiento Antirretroviral de Gran Actividad (TARGA), estos van a impedir que la infeccin avance y se postergue por muchos aos la aparicin del SIDA. Si una persona infectada no recibe ningn tipo de tratamiento, lo normal es que en 6 10 aos se le desarrolle el SIDA y fallezca. Es por ello que esta infeccin se convierte en crnica. La ingesta de ARV (TARGA), no est libre de producir efectos secundarios. El VIH/SIDA NO es una enfermedad mortal por definicin y se est convirtiendo a gran velocidad en un trastorno crnico. Slo en el futuro, se sabr si existe posibilidad de curarlo o incluso de eliminar su transmisin por medio de vacunas.

Rotafolio para Promotores Educadores de pares dirigido a mujeres VVIH

VIH: Virus de la Inmunodeficiencia Humana

Qu es el VIH?
Es un virus que destruye las defensas de nuestro cuerpo contra las infecciones. Las destruye lentamente y puede pasar desapercibida por muchos (etapa asintomtica). Cuando nuestras defensas estn muy bajas, nos enfermamos de infecciones muy simples, pero peligrosas para nosotras. El virus no tiene cura hasta ahora, pero podemos controlarlo e impedir que siga destruyendo nuestras defensas y nos permita llevar una vida normal.
Rotafolio para Promotores Educadores de pares dirigido a mujeres VVIH

Qu es el VIH y SIDA?
El VIH (Virus de la Inmunodeficiencia Humana) pertenece a la familia de los retrovirus. El Sndrome de Inmuno Deficiencia Adquirida (SIDA); constituye el ltimo estado de la infeccin por VIH. Durante esta etapa de la infeccin aparecen enfermedades oportunistas capaces de atacar al organismo. Por tanto, puede decirse que el Sndrome de Inmuno Deficiencia Adquirida (SIDA) se caracteriza por la aparicin de un conjunto de enfermedades oportunistas (generalmente infecciones), que aparecen debido a la destruccin de las defensas del sujeto por el VIH, hasta dejarle a merced de estas enfermedades que en condiciones normales no apareceran.

Rotafolio para Promotores Educadores de pares dirigido a mujeres

Cmo se transmite el VIH?

A travs de relaciones sexuales vaginal, oral y anal sin uso adecuado de condn, con una pareja con VIH.

A travs de sangre con VIH: transfusiones con sangre no segura, compartiendo jeringas y/o agujas.

Al hijo a travs del embarazo, parto o leche materna de una mujer con VIH.

Rotafolio para Promotores Educadores de pares dirigido a mujeres VVIH

VAS DE TRANSMISIN
Relaciones sexuales sin proteccin con una persona con VIH.

La transmisin por va sexual en estos momentos es la primera causa de infeccin. El virus del VIH presente en fluidos y la sangre de la persona con VIH entra en contacto a travs de las relaciones sexuales, con la sangre de su pareja y se produce la infeccin. Este contacto se produce fundamentalmente durante las relaciones sexuales sin CONDN, a travs de pequeas erosiones o heridas, incluso las que son diminutas y no apreciables a simple vista, que podamos tener en nuestros rganos sexuales: pene, vagina, regin anal y rectal o bien en la boca.
Transfusiones o contacto con sangre infectada con VIH.

Mediante el contacto directo de la sangre infectada. Existen dos mecanismos principales: A travs de las transfusiones sanguneas de pacientes infectados o sujetos sin VIH. Este tipo de transmisin se produce cuando la sangre NO ES SEGURA o cuando la infeccin no se poda detectar en la sangre de los donantes. En la actualidad, toda la sangre que se usa en transfusiones y otros productos derivados como plaquetas, plasma o leucocitos, son analizados sistemticamente y es casi imposible que transmitan la infeccin por VIH. La transmisin del virus a travs del uso de drogas por va intravenosa; es decir, en sujetos adictos que comparten jeringuillas para administrarse las drogas (fundamentalmente herona y derivados).
De una mujer infectada con VIH al hijo durante el embarazo,

el parto o la lactancia. Tambin denominada transmisin vertical. Se produce durante el embarazo o gestacin; durante este perodo, la madre alimenta al feto con su sangre y si tiene el virus lo puede transmitir. En el momento del parto, precisamente durante la fase expulsiva del mismo; es decir, cuando el recin nacido sale al exterior, existe un mayor riesgo de contacto de lquidos corporales incluida la sangre, entre madre e hijo. Y durante la lactancia materna , el virus presente en la leche materna penetra en la sangre del recin nacido.

Rotafolio para Promotores Educadores de pares dirigido a mujeres VVIH

Qu es TARGA?
Es el Tratamiento Antirretroviral de Gran Actividad (TARGA),que reciben las personas con VIH, slo cuando lo necesitan.

Quines deben recibir el TARGA?

Los pacientes evaluados por el mdico y cuyas defensas se encuentren en peligro de hacer infeccin. Los pacientes con VIH inicial no lo necesitan. RECIBIR TARGA SIN INDICACIN MDICA PUEDE HACER NUESTRO VIH RESISTENTE Y MS PELIGROSO... Las mujeres con VIH que no reciben TARGA y se embarazan, deben tomarlo para tener nios sin VIH (a partir del tercer mes hasta el trmino del parto).
Rotafolio para Promotores Educadores de pares dirigido a mujeres VVIH

TARGA: TRATAMIENTO ANTIRRETROVIRAL DE GRAN ACTIVIDAD

El Tratamiento Antirretroviral de Gran Actividad (TARGA), ha logrado en muchas persona que viven con el VIH detener la infeccin y se postergue por muchos aos la aparicin del SIDA. En nuestro pas el TARGA es totalmente gratuito y cualquier paciente puede acceder previa evaluacin mdica; estos medicamentos han cambiado totalmente el curso de la enfermedad. Un sujeto infectado que recibe un tratamiento correcto es capaz de mantener sus defensas suficientemente adecuadas como para no presentar ninguna enfermedad oportunista. En resumen, la infeccin por VIH no puede curarse, pero existen tratamientos que controlan eficazmente el progreso de la enfermedad. Los problemas actuales de un paciente que recibe tratamiento, son la necesidad de acudir a controles mdicos peridicos, como muchos otros pacientes crnicos, as como el peligro de desarrollar efectos txicos provocados por los frmacos o resistencia del virus.

Rotafolio para Promotores Educadores de pares dirigido a mujeres VVIH

Qu es la carga viral?
Es la cantidad de VIH que existe en nuestro cuerpo; se mide a travs del laboratorio y sirve para saber cmo avanza la infeccin.

Qu es el CD4?
Es la cantidad de clulas de defensa (linfocitos) que existe en nuestro cuerpo; se mide a travs del laboratorio y sirve para saber cmo estn nuestras defensas.

Por qu es importante conocer la carga viral y el CD4?

Es importante a travs de nuestros controles peridicos conocer los resultados de carga viral y CD4 para ver como se encuentran nuestras defensas y nuestro estado de salud. As mismo, es importante cumplir estrictamente con las indicaciones mdicas .

Rotafolio para Promotores Educadores de pares dirigido a mujeres VVIH

CARGA VIRAL: CANTIDAD DEL VIRUS VIH

La carga viral se refiere a la cantidad de virus que circula en la sangre de la persona infectada por el VIH. Cuanto mayor es la carga viral la infeccin es ms grave. Al inicio de la infeccin la carga viral es pequea por lo que no causa molestias y podemos llevar una vida normal. Conforme la infeccin avanza, aumenta la carga viral y por lo tanto existe ms destruccin de nuestras clulas de defensa (CD4). El Tratamiento Antirretroviral de Gran Actividad (TARGA) impide la multiplicacin del virus y por lo tanto disminuye la carga viral, de tal forma que podamos recuperar nuestras defensas.

CD4: CANTIDAD DE LOS LINFOCITOS T.

Los linfocitos son las clulas responsables de las respuestas a las infecciones. Se dividen en dos grandes grupos: linfocitos B y linfocitos T. - La cifra de linfocitos CD4 en sangre perifrica son variables.

- La cifra absoluta de linfocitos CD4 oscilan entre 600-1200/ mm3. En conclusin, la cantidad de CD4 corresponde a una cantidad de defensas disponibles por el organismo para hacer frente a cualquier agresin (infecciones, toxinas, noxas, etc.).

Rotafolio para Promotores Educadores de pares dirigido a mujeres

a l o d l n a a c t i i t r Ev e v n i s i m s n a r t . H I V l de
La transmisin vertical es la infeccin por el VIH que se produce de la madre a su hijo/a, durante el embarazo, parto y/o lactancia.
Rotafolio para Promotores Educadores de pares dirigido a mujeres VVIH

EVITANDO LA TRANSMISIN VERTICAL

El VIH se encuentra en muchos de los fluidos del cuerpo humano, entre los que se incluyen la sangre, el semen, los fluidos vaginales y la leche materna. Como el VIH es una infeccin de transmisin fundamental- mente sexual, muy parecida en este sentido a la sfilis o a la gonorrea, cualquier individuo activo sexualmente tiene riesgo de contraerla. Existen prcticas sexuales con mayor riesgo de producir la infeccin y es en estos momentos donde se sitan nuestras mayores posibilidades de evitar o prevenir la transmisin del VIH. Podemos transmitir el virus a travs de nuestra sangre infectada con el VIH. No podemos ser donantes de sangre y nuestros fluidos en especial (sangre, semen y/o fluidos vaginales y, leche materna) no pueden estar en contacto directo con otras personas debido al riesgo de infectarlas. Los preservativos masculinos y femeninos de calidad garantizada son los nicos productos de los que se dispone hoy en da para poder evitar las infecciones de transmisin sexual (ITS), entre las que se incluye el VIH. Los preservativos son un medio efectivo para la prevencin del VIH en mujeres y hombres. No obstante, aparte de la abstinencia, no existe un mtodo 100% efectivo, y ni siquiera el uso de preservativos ofrece una proteccin absoluta contra las ITS. Para que estos protejan eficazmente, deben utilizarse correctamente siempre. Su uso incorrecto puede hacer que sufran roturas, y de este modo pierda su efecto protector.

Rotafolio para Promotores Educadores de pares dirigido a mujeres

Cmo podemos evitar la transmisin del VIH?

A nuestra pareja y nosotras mismas: USANDO CORRECTAMENTE EL CONDN, durante nuestras relaciones sexuales.

A nuestros hijos/as durante nuestro embarazo: ACUDIENDO INMEDIATAMENTE AL ESTABLECIMIENTO DE SALUD Y RECIBIENDO EL TRATAMIENTO.

Y durante el periodo de lactancia, EVITANDO DARLE EL PECHO.

Rotafolio para Promotores Educadores de pares dirigido a mujeres VVIH

CMO PODEMOS EVITAR LA TRANSMISIN DEL VIH

Toda relacin sexual tiene que realizarse con el uso del condn. Tambin a travs del sexo oral es posible contraer o transmitir el VIH. La penetracin anal tiene ms riesgos que la vaginal. El contacto directo entre la sangre de una persona viviendo con VIH y una persona no infectada es un riesgo para su transmisin.
La persona infectada no puede donar sangre u rganos. En el entorno domstico s es necesario tomar una serie de precauciones. Un cepillo de dientes compartido o una cuchilla de afeitar reutilizada pueden ser portadores de restos de sangre de la persona infectada. Los instrumentos utilizados para penetrar en la piel (los piercing o tatuajes), deben esterilizarse y usarse una sola vez, y despus desecharlos o esterilizarlos de nuevo. Lo ms recomendable es utilizar material descartable. Se ha demostrado que besar, abrazar, tocar o compartir utensilios o ropa NO transmite la infeccin. Tampoco se transmite por compartir servicios sanitarios, piscinas, ni por picaduras de insectos, ni por el contacto con lgrimas, sudor ni saliva.

El riesgo de transmisin madre-nio puede reducirse al mnimo si cumplimos estrictamente estas tres medidas:

Rotafolio para Promotores Educadores de pares dirigido a mujeres VVIH

1. Recibiendo el tratamiento con antirretrovirales de manera completa y oportuna (tanto la madre como el recin nacido). 2. Mediante el parto por cesrea, y 3. Evitando dar la lactancia materna al nio/a (el Ministerio de Salud le proporcionar durante seis meses leche artificial de manera gratuita).

r e n e t s o m e b e d e u q os d a d i u c o t Au . a t n e u c n e

Rotafolio para Promotores Educadores de pares dirigido a mujeres VVIH

AUTOCUIDADOS QUE DEBEMOS TENER EN CUENTA

Los conceptos estn cambiando muy rpidamente y cada vez se considera ms a la infeccin por el VIH como un problema que le puede ocurrir a cualquiera de nosotros. La infeccin por VIH sigue siendo considerada un estigma social. El miedo a la infeccin as como el desconocimento de las vas de transmisin del VIH es todava demasiado alto en la poblacin. Lo que genera que una persona viviendo con VIH no pueda convivir relajadamente con un entorno que conozca su situacin. Si ha sido diagnosticado como portador del Virus de la Inmunodeficiencia Humana (VIH), no significa que su vida haya terminado.El SIDA aunque por definicin es una enfermedad terminal, el tiempo para llegar a este estado no est definido. Con una correcta adherencia al TARGA se logra mejorar LA CALIDAD DE VIDA y evitar la progresin de la infeccin del VIH a estados terminales. El grado de infeccin implica una gran responsabilidad, y es la oportunidad para tomar un nuevo rumbo, hacer nuevos proyectos, replantear la vida y vivir cada momento cuidando nuestra salud. El xito del manejo de la infeccin (y no su curacin, ya que en el momento actual no existe cura) depende de usted; unas medidas bsicas de autocuidado y de respeto por s mismo son fundamentales; el soporte brindado a las personas viviendo con VIH con un manejo integral por el Ministerio de Salud (Mdico, infectlogo, nutricionista, obstetra, psiclogo, enfermera y asistenta social) contribuye a una mejor convivencia con la infeccin.

Rotafolio para Promotores Educadores de pares dirigido a mujeres VVIH

Qu debemos hacer para cuidar nuestra salud?

Usar correctamente el condn en todas nuestras relaciones sexuales, as tengan los dos VIH. LAS REINFECCIONES FORTALECEN AL VIRUS Y DETERIORAN TU SALUD. Evitar infecciones, sobre todo genitales y urinarias, ellas deterioran tus defensas y el VIH avanza . Buscar apoyo emocional (GAM), psicolgico, familiar y amigo. ACUDE REGULARMENTE AL ESTABLECIMIENTO DE SALUD PARA TU CHEQUEO. TOMA LOS MEDICAMENTOS PARA EVITAR LAS INFECCIONES. EVITA EXPONERTE A LAS INFECCIONES (CAMBIOS DE CLIMA, CONTACTO CON PERSONAS ENFERMAS,
Rotafolio para Promotores Educadores de pares dirigido a mujeres VVIH

QU DEBEMOS HACER PARA CUIDAR NUESTRA SALUD

La condicin de infectado por VIH debe modificar nuestras prcticas sexuales que han de realizarse con preservativo (condn) y el resto de precauciones necesarias incluso cuando nuestra pareja sexual est tambin infectada. La efectividad del condn o preservativo puede ser muy alta, pero todo depende del uso correcto que se le d. Las estadsticas demuestran que el 95% de las veces que el condn se rompe o falla, se debe a que ste no fue usado de forma correcta o que ste se encontraba en mal estado.
Reconozca su estado de portador de VIH y aprenda la

MEDIDAS BSICAS DE AUTOCUIDADO

convivencia con l.
Higiene personal (Bao diario, lavado de manos, cambio de

ropa,aseo oral, etc.)

Aseo diario de los sitios de vivienda y de trabajo. Vida ordenada: Evite trasnochar; NO consumo excesivo de

drogas, alcohol y cigarrillos, etc.

Mantenga una actitud positiva. Busque apoyo en las personas importantes para usted y

en profesionales expertos en el manejo de la infeccin, as como en los grupos de ayuda mutua (GAM).
Mantenga su actividad normal, salvo que signifique o

represente riesgos parausted y sus compaeros.

Mantenga una nutricin adecuada. No comparta sus objetos personales de aseo. Evite el contacto cercano con excretas de animales. Practique actividades deportivas.

Rotafolio para Promotores Educadores de pares dirigido a mujeres VVIH

Planifique cuntos hijos/as va a tener

ACUDA AL CONSULTORIO DE PLANIFICACIN FAMILIAR PARA EL USO DE MTODOS SI DESEA POSTERGAR EMBARAZOS, Y/O RECIBIR CONSEJERA SI DESEA TENER UN EMBARAZO.

Consuma alimentos saludables y balanceados que contengan protenas (carnes, vsceras, huevos), vitaminas (frutas y verduras), y menestras o cereales. UNA BUENA ALIMENTACIN MEJORA NUESTRAS DEFENSAS.

Hgase el papanicolaou peridicamente. ACUDE A LA CONSULTA GINECOLGICA PARA UN PAPANICOLAOU Y CHEQUEO, EVITANDO EL CNCER DE CUELLO UTERINO.

Rotafolio para Promotores Educadores de pares dirigido a mujeres VVIH

10

PLANIFIQUE CUANTOS HIJOS VA A TENER

USE MTODOS ANTICONCEPTIVOS. Todos los mtodos estn indicados para usted; pero existen excepciones para el uso del DIU. Por eso es importante acudir a un profesional de salud preparado en este tema.

MEDIDAS NUTRICIONALES
Dieta balanceada: Protenas (carne, pescado, huevos, pollo, granos,) Frutas y verduras: 4 porciones diarias bien lavadas o cocidas. Es importante el consumo de ctricos por su contenido de vitamina C. Carbohidratos (pan, camote,frijoles, arroz, harina, etc.) por lo menos dos porciones al da. Consuma alimentos bien cocidos. Disminuya el consumo de grasas. No son necesarias dosis altas de vitaminas si tiene una dieta balanceada.

CONTROLES MDICOS
para poder mantenernos bien.

La atencin por el equipo multiciplinario de salud es esencial Acuda a un centro de salud donde encontrar un grupo o

profesional con experiencia, cuya atencin es gratuita.

Cumpla con las citas peridicas de control. Realice los exmenes solicitados.

10

Cumpla con la prescripcin mdica. Es adems importante no olvidar en lo posible:

- Informar a sus contactos sexuales su estado de infectado. - Recomendarles que se practiquen la prueba de diagnstico. - Evitar la diseminacin de la infeccin. - Cambiar nuestras conductas de riesgo.

Rotafolio para Promotores Educadores de pares dirigido a mujeres VVIH

e t n e m a t c i r t s e o t e l n p e i m a Cum t a r t l ) e V n R o A c ( l a r i v o r t e r r i t an

Rotafolio para Promotores Educadores de pares dirigido a mujeres VVIH

11

CUMPLIR ESTRICTAMENTE EL TRATAMIENTO

La aparicin del TARGA ha hecho que los pacientes que viven con VIH tengan un tiempo de vida muy parecido a la de una persona sin infeccin de VIH. No todos los pacientes con infeccin de VIH van a recibir TARGA, pero una vez que se empieza el TARGA es de por vida y por lo tanto no resulta fcil adecuarnos a esta nueva condicin por dos razones fundamentales: La primera es prolongada. que enfrentamos una enfermedad

La segunda y ms importante es que debemos adoptar conductas saludables.

11

Rotafolio para Promotores Educadores de pares dirigido a mujeres VVIH

 Por qu debemos cumplir estrictamente con el tratamiento?

Los medicamentos preventivos: isoniazida y clotrimoxazol evitan la TBC y hongos que son las infecciones ms comunes que se nos presentan. LAS INFECCIONES PUEDEN SER PREVENIDAS: Si recibimos TARGA el tratamiento es durante toda la vida, ello mantiene controlado al VIH. Si no tomamos alguna pastilla as sea slo unos das, el virus se hace fuerte y resistente al tratamiento y deteriora nuestra salud . UNA TOMA CORRECTA DEL TARGA NOS MANTIENE CON LAS DEFENSAS EN BUENAS CONDICIONES.

Rotafolio para Promotores Educadores de pares dirigido a mujeres VVIH

12

POR QU DEBEMOS CUMPLIR EXTRICTAMENTE EL TRATAMIENTO

A partir de la presencia del VIH se desarrollan dos tipos de tratamiento para su abordaje: 1) Profilctico: cuyo propsito es prevenir o curar aquellas infecciones oportunistas como (tuberculosis, hongos, cncer) que pueden atacar a la persona infectada. Es por ello que se administra isoniazida + clotrimoxazol 2) Antirretroviral (ARV): La terapia antirretroviral se inicia cuando el paciente tiene un conteo de CD4 menor o igual a 200 mm3 o bien presenta alguna enfermedad asociada al complejo relacionado con SIDA.

Sus principales objetivos se resumen en:

Incrementar el conteo de linfocitos T (defensas - CD4) Disminuir la carga viral a niveles indetectables. Disminuir el riesgo de adquirir enfermedades o infecciones

12

oportunistas Elevar la expectativa y calidad de vida de las personas

Rotafolio para Promotores Educadores de pares dirigido a mujeres VVIH

Recomendaciones
Acuda puntualmente a sus citas establecidas, sea sincero con su mdico. ACUDIR AL CONSULTORIO DONDE EL EQUIPO MULTIDISCIPLINARIO TE ATENDER. LAS INFECCIONES PUEDEN SER PREVENIDAS.

Si tiene nios menores de tres aos, acuda para sus controles peridicos y sus despistajes y/o tratamientos en el servicio de salud. DEPENDE DE NOSOTRAS TENER NIOS/AS SIN VIH. ACUDIENDO A LA ATENCIN PRE NATAL Y CUMPLIR LAS RECOMENDACIONES PUNTUALMENTE. NUESTROS NIOS NECESITAN CONTROLES HASTA LOS DOS AOS DE VIDA

Infrmese sobre sus derechos y deberes, existen leyes y normas que le protegen para mantener la reserva y confidencialidad de su caso, as como que nadie debe discriminarle por tener el VIH. LA ATENCIN Y LOS MEDICAMENTO SON TOTALMENTE GRATUITOS. NADIE PUEDE DISCRIMINARTE.

Rotafolio para Promotores Educadores de pares dirigido a mujeres VVIH

13

RECOMENDACIONES
Los medicamentos antirretrovirales marcan la diferencia entre la vida y la muerte para las personas que viven con el VIH, las personas deben adherirse y cumplir con su terapia, se ha convertido en una prioridad dentro de la salud pblica. El TARGA influye directamente en la evolucin del virus y retrasa la progresin de la infeccin. Esta terapia es permanente y requiere la adherencia estricta a los medicamentos, de lo contrario se produce un fenmeno llamado resistencia. La resistencia ocurre cuando una droga en particular deja de ser efectiva en contra de cualquier patgeno. Al presentarse este problema, las posibilidades de enfermar y morir para la persona que abandona o no cumple con su rgimen de tratamiento son altos. El desarrollo social de un persona con VIH se encuentra muchas veces limitados debido a la estigma y discriminacin . Como puntos resaltantes de los derechos se pueden mencionar:

Derecho a la confidencialidad y privacidad.

13

Derecho a la no discriminacin por su condicin, en todo aspecto social: Hogar, trabajo, reuniones sociales, escuelas y otros. Acceso a servicios de salud sexual y reproductiva. Decidir libremente los hijos que desea tener. Derecho a evidenciar su sexualidad. Derecho a recibir tratamiento y atencin gratuita.

Rotafolio para Promotores Educadores de pares dirigido a mujeres VVIH