COGNICION Y AFECTO EN TERAPIA CONDUCTUAL - Problema Estudiar el concepto cognicion y afecto es difcil ya que son variables no observables.

Cognicion - Son procesos mediacionales ( entre E - R ) implicados en el acto de conocer . - No se observan directamente. Procesos cognitivos : Elementales Percepciones , memoria etc.. Org. Amplias y complejas Creencias , expectativas , auto-exigencias. - Estos procesos interactuan entre si en la recoleccion y procesamiento de la Informacin . - Una minima elaboracin de la sensacin sera ya un proceso cognitivo. Estos varian en su permanencia en el tiempo , algunos fugacez y otros perduran en el tiempo e influyen en el procesamiento de otras informaciones , transformandose en estructuras cognoscitivas. - La cognicion da una traduccin personal a los sentidos , es dar significados personales a los datos. - El ambiente es un dato inerte que adquiere vida a travez de la significacin que le otorgue el sujeto. Estimulo efectivo ( Yates ) Estimulo objetivo que realmente afecta al sujeto. Perspectiva E-R E.E Lo cuantitativo , que viene desde fuera. Cantidad , intensidad etc. - Detectar QUE influye. Perspectiva Cognoscitiva E.E Estimulo procesado que adquiere su valor final en funcion de la significacin que le otorga el sujeto. - El estimulo es considerado desde dentro en un sentido cualitativo , que implica procesamiento . - Se trata de establecer el COMO y POR QUE . El mensaje sera efectivo si el destinatario : ( psicologa Social ) Atendio el mensaje. Entendio el mensaje Quedo convencido del mensaje Retiene el mensaje Respondio al mensaje con cdtas. Afectividad - Lo central es la energia.

- Afectividad como una reaccion vivencial interna que ocurre en realcion con las experiencias que va teniendo el sujeto . Emocion Estados vivenciales , transitorios , intensos y ligados a la situacin de estimulacion . Sentimientos Estados vivenciales , persistentes , menos ligados a situaciones especificas y que se integran a dimensiones mas profundas de la persona. Fisiolgicamente : La emocion es un estado de exitacion acompaado de cambios viscerales y glandulares que se manifiestan en forma de patrones complejos de comportamiento. Se puede analizar la emocion , considerando 3 sistemas basicos ( Lang ) Motor , autonomo y cognoscitivo (subjetivo). Vision Asociacionismo Las emociones integran una secuencia compleja de sucesos corporales y ambientales mediados por evaluaciones cognoscitivas de la situacin . - La reaccion entre lo cognoscitivo y las reacciones corporales es reciproca. Una emocion es una respuesta total que incluye a todo el organismo y cuya duracion puede ser variable ; esta respuesta tiene componentes autonomos , vivenciales , cognoscitivos y motores que se integran con ponderaciones especificas diferentes en cada emocion - La emocion tiene un rol energetico y motivador en la cdta.

La interpretacin que la persona haga de su activacion fisiologica , puede cambiar la emocion misma. ROL CAUSAL DE COGNICIONES Y AFECTOS

- Las cogniciones van surgiendo a travez de la experiencia con el ambiente ; asi percepciones retenidas , reflexionadas etc.. van construyendo a su vez sistemas de creencias , estructuras cognoscitivas etc. - Algunas cogniciones son una reproduccin ( nunca exacta) de experiencias y info recibida . Y otras son creaciones que se logran al relacionar varias cogniciones y afectos. Las emociones pueden surgir de :

Percepcin de un E. I Percepcin de un E.C Percepcin de un E. discriminativo Cambios biologicos Evocacion de recuerdos Anticipacin de ciertas situaciones Interpretacin de una situacin presente Las cogniciones como causas ( Perspectiva cognoscitiva y cognoscitiva-cdtal )

- Las cogniciones son causas de la cdta. - Las personas no reaccionan al ambiente en si ; sino a como perciben y procesan el ambiente.

- Locus de la cdta : interno El sujeto tiene el poder de otorgar significados y de esto dependera su cdta. - Todos los afectos de la persona son creados por sus cogniciones , no por eventos reales. E Cognicion Afecto Conducta Abierta Leon Me puede comer Miedo Huyo - Todas las experiencias deben ser procesadas a traves del cerebro y recibir un significado consciente antes de experimentar alguna respuesta emocional. ** No se puede concluir que todas las emociones deriven de cogniciones , ya que es factible y demostrable una causalidad biologica en algunas emociones. Afectos como Causas ( Enfoque afectivista ) Afecto Cognicion Conducta Abierta Pena Mi vida es tan triste No salir - El rol causal de los afectos se refiere al rol de las necesidades y emociones en la percepcin . Un deseo intenso tiene caracteristicas emocionales , movera al organismo y tendera a seleccionr la percepcin haciendo significativos los objetos que satisfacen el deseo. Ej de la vida diaria Nos acercamos a personas que nos producen sensaciones placenteras cuando las percibimos , y con frecuencia hasta nos la imaginamos en cierta forma atractiva. - La alegria nos mueve actuar , la pena a la pasividad. - El afecto ilumina el sector cognitivo que le es afin. Zanjonc Afecto y cognicion estan bajo el control de sistemas separados y parcialmente indep , que se pueden influenciar en una variedad de formas. No es concebible cognicion sin afecto y SI afecto sin cognicion . Lazarus La emocion nunca es totalmente indendiente de la cognicion , aun cuando la respuesta emocional sea instantanea y no reflexiva. - Los sist . cognoscitivo y afectivo se comunican constantemente y tienden al equilibrio , a la homeostasis , a la consonancia cognoscitiva-afectiva. - Los afectos se adaptan a las cogniciones o las cogniciones a los afectos . Siempre se logra un punto de transaccin intermedia. Estimulo Efectivo Aquellos aspectos del estimulo objetivo ( externo ) que una vez procesados ( cognicion y afectos ) adquieren una significacin final que es la que influye en la cdta. COGNICION Y AFECTO EN LA PRACTICA CLINICA - Una accion directa sobre cogniciones y afectos tendra valor terapeutico y de realizacin personal , ya que el sujeto podra satisfacer mejor sus necesidades al contar con mediaciones funcionales que lo guien mejor . Ademas esto aporta prevencion , para enfrentar mejor el ambiente. - En terapia cognoscitiva lo central es cambiar cogniciones disfuncionales : expectativas , auto-exigencias , conocimiento de las relaciones causales , atribuciones , errores cognoscitivos etc..

Se busca lograr una reestructuracion cognoscitiva que integre nuevas cogniciones mas precisas y funcionales , de modo de modificar el valor de los estimulos del ambiente . Cambiar los estimulos efectivos al percibir y al percibirme - El 1er paso es la evaluacion diagnostica de las cogniciones del paciente , en los terminos mas precisos posibles. ( Autoregistros , inventarios cognoscitivos etc ) - Si el paciente logra darse cuenta de la relacion que hay entre estimulos , percepcin , afectos , procesamientos mas elaborados , nuevos afectos , decisiones y cdtas adquiere un control sobre su situacin psicologica. - La persona que controla su pensamientos , modifica tb sus afectos y cdtas. - Es mas facil cambiar los significados , que cambiar el ambiente. Ejemplo de terapias : - Verificacin de hiptesis y prediccion de sucesos futuros. - Modelamiento del procesamiento : ensearle al paciente las diferentes formas de ver los hechos. Beck Enfatiza el rol disfuncional de ciertos pensamientos automaticos , errores cognoscitivos y especialmente supuestos subyacentes : para su modificacion , explica un procedimiento que incluye tecnicas cognitivas y cdtales . La idea es generar disonancias entre las cogniciones disfuncionales y la R .

Verificacin de hiptesis y prediccin de sucesos futuros